3 дня менструации и безболезненные
Месячные – этот физиологический процесс знаком каждой женщине. Он говорит о том, что девушка достигла полового созревания, готова к зачатию и вынашиванию ребенка, то есть к деторождению. У каждой из женщин длительность выделений разная, характер выделяемой жидкости также отличается.
Вот часто дамы задаются вопросом, нормально или нет, когда месячные идут 2, 3, 4 дня? Почему они такие короткие?
Сколько должны длиться месячные: норма
Длительность менструального цикла – это индивидуальное понятие, он может составлять 21, а может и 32 дня. Не путать длительность цикла с длительностью месячных.
Менструальный цикл – это промежуток времени с первого дня менструации и до начала следующей.
Конечно, любые отклонения в цикле – это уже должно насторожить и посеять сомнения. Тем более, когда женщина в репродуктивном возрасте, а цикл нерегулярный. При этом еще и менструальные выделения (месячные) идут всего 2 дня.
Нормальным считается, когда месячные идут от 3 до 7 дней. Но бывает и такое, что менструация идет всего 2, иногда 3–4 дня, и этому, безусловно, должно быть объяснение.
Укороченные месячные варианты нормы:
- У подростков. Если такие скачки с длительностью месячных происходят у девушек–подростков, которые находятся в пубертатном периоде – это нормально. Выделения могут идти 3–4 дня, но в течение года цикл должен сформироваться и прийти в норму. Если этого не случилось, нужно посетить гинеколога. Для того, чтобы следить за началом, длительностью цикла и критических дней, даже в подростковом возрасте рекомендовано вести календарь, чтобы сразу выявить отклонения.
- После родовой деятельности. Многие гормональные и физиологические процессы в этот период переживает женщина, поэтому проблемы с циклом у нее могут быть и, как правило, здесь ничего страшного нет. Также может сказаться послеродовой стресс или депрессия.
- После аборта. К примеру, если после выскабливая (аборта) кровотечения идут 2 дня, нужно следить за самочувствием пациентки. Такие симптомы, как темные кровотечения с неприятным запахом в сочетании с плохим самочувствием женщины говорят о том, что плодная оболочка удалена не полностью. После повторной процедуры выскабливания месячные должны прийти в норму.
- Беременность. Выделения были 1 день и закончились, а девушка на 100% знает, что беременна. Не всегда нужно бить тревогу. Как правило, это признаки вживления плодного яйца, происходит имплантация зародыша. При этом женщина воспринимает выделения за месячные. Но лучше перестраховаться и сходить к врачу.
Средние выделения идут 4–5 дней, поэтому если длительность слишком короткая (меньше 2 дней) или длинная (больше 7–10 дней) – это весомый повод посетить гинеколога.
При этом, месячные длительностью в 3 дня не считаются патологией. Все зависит от особенностей женского организма и работы репродуктивной системы.
Месячные идут 3 дня: отклонения от нормы и причины
Гинекологи отмечают, что большинство женщин интересует вопрос, почему менструации могут укорачиваться. Короткими критическими днями принято считать кровянистые выделения до 3 дней и меньше 50 мл выделяемой крови.
Они похожи на несколько капель на прокладке или мазню, оттенок и цвет может быть как светлый, так и коричневый, бордовый.
Также гипоменструальный синром – это совершенно любого характер нарушения цикла, которые сопровождаются в первую очередь укорочением выделений.
Среди видов такого синдрома можно выделить:
- гипоменорею – объем выделений во время менструации меньше 25 мл;
- олигоменорею – критические дни идут всего 3, 2, 1 день, а интервал месячного цикла 40 и более дней;
- опсоменорею – длительный перерыв между месячными от месяца до 8 недель, выделения скудные;
- спаниоменорею – когда выделения происходят всего 4 раза в 1 год.
Как правило, в таких ситуациях длительность цикла нормальная, а вот продолжительность месячных может быть всего три дня, а то и два. Особенно, если в предыдущем цикле их длительность была 4, 5, 6 дней, а в этом сократилась – это уже повод обратиться к врачу.
Иногда причинами олигоменореи, когда месячные идут всего два, три дня, могут стать:
- потеря массы тела, причем резкая (изнурительные диеты, голодание или анорексия);
- авитаминоз, анемия, проблемы с метаболизмом;
- психоэмоциональное состояние, нервное напряжение, стрессы, депрессии;
- травмы в органах малого таза или оперативное вмешательство;
- различные врожденные патологии репродуктивных органов;
- лактационный период;
- прием оральных контрацептивов;
- проблемы с эндокринной системой;
- интоксикация организма;
- беременность;
- чрезмерные физические нагрузки;
- излучение или воздействие химических веществ;
- болезни инфекционного характера.
Не всегда женщины обращаются внимание на количество и характер выделений, а зря – это очень важно. Если первые три дня выделения обильные, а последующие 2 становятся скудными, превращаясь в мазню – это нормально.
Обратиться к гинекологу необходимо, если вы заметили большие сгустки или неприятный запах. Также, если месячные закончились всего через 2 дня и были скудными, нужно забить тревогу!
Как правило, олигоменорея (укороченные менструации) может появиться, если есть проблемы с надпочечниками, поджелудочной и щитовидной железой.
Иногда при обследовании женщин, жалующихся на короткие месячные, могут обнаружить изменения в матке или дисфункцию яичников. Это признак того, что женщина часто страдает воспалительными заболеваниями или неоднократно делала аборт.
Также, когда критические дни уменьшились, могут возникнуть такие симптомы:
- понижается половое влечение;
- может идти кровь из носа;
- чувствуется покалывание или небольшие боли в груди;
- проблемы со стулом и пищеварительной системой;
- ночующие, тянущие болезненные ощущения в нижней части живота и пояснице;
- головные боли, мигрень;
- общее недомогание, слабость, рвота.
А сколько крови вытекает во время менструации? Нормально – это когда женщина в период месячных теряет приблизительно от 30 до 60 мл крови. Иногда норма и до 150 мл, потому что отторгается питательная прослойка эндометрия, слизистые оболочки и другие составляющие, которые входят в состав выделений.
Лечение и профилактика
Для начала, чтобы установить истинную причину, необходимо сдать общий анализ крови, пройти ультразвуковое обследование и на протяжении какого-то времени измерять базальную температуру, составляя график.
Как правило, лечение проходит под наблюдением гинеколога и эндокринолога. Улучшить состояние поможет прием комплексных поливитаминов и минералов, здоровое, сбалансированное питание, медицинские процедуры и поддержка иммунной системы.
Также назначаются препараты, содержащие синтезированный женский гормон – эстроген, чтобы возобновить овуляцию. Очень редко, но возможно и оперативное вмешательство, проводится выборочная диатермокоагуляция яичников. Но такая манипуляция категорически запрещена нерожавшим женщинам.
В мерах профилактики не переусердствуйте с физическими нагрузками, старайтесь держать свое психоэмоциональное состояние в норме и под контролем, если заметили, что-то не то, лучше сходите на сеанс йоги или медитации.
Вот и разобрались, поэтому если критические дни идут три дня – это не всегда считается патологией, но если раньше они шли 5-6 дней, а потом резко укоротились – это уже не есть хорошо.
ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!
Источник
Зачастую женщины не обращают особого внимания на характер выделений при месячных. Обычно они ведут календарь, в который записывают дату последней менструации для контроля начала следующей, но совершенно равнодушно относятся к тому, обильное было кровотечение или это были скудные месячные. Это является большой ошибкой, так как по характеру выделений можно судить о состоянии здоровья женщины.
Такое отношение к менструальному кровотечению не случайно. Дело в том, что практически ни одна женщина, не обладающая медицинскими знаниями, понятия не имеет о нормах менструального цикла и всего, что с ним связано. Цель этой статьи — хоть немного раскрыть этот вопрос и дать общие понятия о нормах при менструации.
Нормы менструации
Это нормально, если:
— боли нет вообще или она умеренная;
— интенсивность боли высокая в первые несколько часов, но она легко купируется самыми простыми анальгетиками или проходит самостоятельно, как только начались выделения;
— длительность менструации от 3 до 5 дней;
— менструальный цикл колеблется в пределах 21-35 дней;
— объем менструальной крови не больше 150 мл.
Это не нормально, если:
— боль очень сильная, спазматическая, не снимается на протяжении длительного времени, иногда требуются сильные анальгетики или спазмолитики;
— у женщины появляется тошнота, головная боль и боль во всей поясничной области;
— длительность менструации менее 3 дней или более 5 дней;
— менструальный цикл не имеет четких границ, бывает менее 21, и более 35 дней;
— объем менструальной крови превышает 150 мл или является ничтожно маленьким.
Если у женщины наблюдается хотя бы одно отклонение от нормальных показателей, то ей необходимо обратиться за консультацией к гинекологу. Скорее всего, у нее наблюдается расстройство менструального цикла.
Безболезненные скудные месячные: норма или патология?
Если речь идет о скудных менструальных выделениях, то здесь необходимо, в первую очередь, обращать внимание на возраст женщины. Иногда главной причиной того, что объем менструальной крови небольшой, может быть период становления месячных в подростковом возрасте и их угасание в период климакса. Если же женщина находится в репродуктивном возрасте, то в этом случае можно говорить о конкретных нарушениях.
Скудные месячные называют гипоменореей. Есть первичная и вторичная гипоменорея. Первичная характеризуется тем, что у женщины изначально месячные были скудными, а вторичная развивается на фоне вполне нормальных менструальных выделений. Зачастую женщины с первичной гипоменореей к врачу не обращаются, так как не считают это патологией. Во втором случае некоторые пациентки могут задуматься о возможных нарушениях.
Особенно насторожить должны скудные выделения со сгустками. Это может быть сигналом о наличии серьезной гинекологической патологии.
Безболезненные скудные месячные во время беременности
Появление скудных кровянистых выделений может произойти при беременности. Бывают случаи, когда женщина даже не подозревает о своем интересном положении. Ведь отсутствие менструации является первым признаком беременности, но случается так, что на протяжении двух-трех месяцев месячные все же есть. При этом женщины с первичной гипоменореей могут вообще не придавать значения такому явлению, как скудные выделения.
Но во время беременности кровянистые выделения могут также говорить о наличии определенной патологии. К примеру, это может быть внематочная беременность или отслойка плаценты. Поэтому все гинекологи без исключения настоятельно рекомендуют при любых непонятных выделениях сразу же обращаться за врачебной помощью.
Еще одним поводом для беспокойства является наличие скудных месячных без болевых ощущений, начавшихся раньше срока. При этом речь не идет об одном или двух днях, а если менструация начинается за неделю до положенной даты. Это может говорить о наличии воспалительного процесса в полости матки или ее придатков. Если при этом женщина испытывает общую слабость, тошноту, головную боль, то ей необходимо обязательно обратиться к врачу. Обычно через день-два к симптомам добавляется тянущая боль внизу живота.
Прием контрацептивов и месячные
К вторичной гипоменорее может привести прием гормональных контрацептивов. Женщина может четко для себя отметить, что нарушение менструальных выделений произошло именно после начала приема данных препаратов. Если врач не видит в этом патологии, то не стоит отказываться от дальнейшего лечения. Гипоменорея входит в перечень побочных эффектов этих препаратов. Но если во время перерывов между приемами нормальный цикл не восстанавливается, то гинеколог может посоветовать сменить средство.
Заболевания, приводящие к скудным месячным
Некоторые нарушения со стороны внутренних органов и систем также могут стать причиной скудных месячных. К примеру, заболевания эндокринной системы или неврологические расстройства. Ослабленный иммунитет и авитаминоз, причиной которых становится общее истощение организма, также приводят к гипоменорее.
Видео по теме статьи
Почему месячные могут идти 2 раза в месяц
Как должны восстанавливаться месячные после аборта или родов
Как идут нормальные месячные
Когда приходят первые месячные после родов при грудном вскармливании
Почему у некоторых женщин бывает сбой менструального цикла
Когда приходят первые месячные после родов
Как действует препарат Этамзилат при обильных месячных
Расчитываем беременность или безопасные дни
Источник
По данным врачей, до 80% женщин страдают от болей при месячных[1]. С поправкой на то, что статистика учитывает только тех, кто собрался и дошел до врача, без преувеличения можно сказать: о том, что такое болезненные месячные, на собственном опыте знает каждая женщина. Просто у кого-то эта проблема возникает эпизодически — на фоне простуды или переутомления, а кого-то преследует всю жизнь, буквально вычеркивая из нее 3–5 дней ежемесячно. Почему возникают сильные боли во время месячных и что с ними делать?
Норма менструального цикла
На самом деле, что бы ни говорили мамы и бабушки, тоже настрадавшиеся от этой напасти, боли при месячных — отнюдь не норма. Нормальная менструация протекает безболезненно. Конечно, может ощущаться небольшой дискомфорт из-за спазмов — но именно небольшой, не мешающий повседневным занятиям, а не сильные боли, из-за которых невозможно вести привычный образ жизни.
Как же проходит нормальный менструальный цикл? Продолжительность менструального цикла считают от первого дня месячных и до начала следующих. Первую половину цикла называют фолликулярной фазой. В это время в яичнике растет особое образование — фолликул, внутри которого созревает яйцеклетка. Эти две недели в женском организме преобладают гормоны под названием «эстрогены». Они не только стимулируют размножение клеток слизистой оболочки матки и влагалища, но и влияют на весь организм женщины:
- улучшают минерализацию костей;
- усиливают синтез коллагена в коже;
- улучшают память, внимание, мышление;
- снижают выработку кожного сала;
- нормализуют липидный состав крови.
Это время, когда здоровая женщина чувствует себя бодрой, энергичной и работоспособной.
Примерно через 14 дней от первого дня менструации фолликул разрывается, и из него выходит яйцеклетка. Этот процесс называется овуляцией. Вылупившаяся яйцеклетка отправляется в путешествие по маточной трубе, а на месте бывшего фолликула образуется желтое тело. Следующие две недели цикла называют лютеиновой фазой. Желтое тело вырабатывает прогестерон — гормон, который готовит организм к беременности. Под его действием становится толще слизистая оболочка матки, готовясь принять оплодотворенную яйцеклетку, расслабляются мышцы матки, слегка повышается температура тела. Кроме того, прогестерон выводит из организма лишнюю жидкость и повышает аппетит.
Если оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матке, желтое тело сохраняется до тех пор, пока не разовьется плацента, которая и возьмет на себя функцию выработки гормонов для поддержания беременности. Если же беременность не случается, желтое тело постепенно отмирает — атрофируется. Концентрация женских гормонов в крови резко падает, сосуды слизистой оболочки матки спазмируются, и слизистая оболочка, лишившись питания, тоже отмирает и выводится из организма во время менструации. Начинается новый цикл.
В норме продолжительность цикла составляет от 21 до 35 дней, главное, чтобы он был регулярным, то есть между месячными проходило равное количество времени. Идеальным считается цикл в 28 дней.
Если гормональный баланс нормален, организм женщины работает, что называется, как часы, она не испытывает никакого дискомфорта ни перед месячными, ни во время них. Но при нарушении гормонального баланса может развиться дисменорея — боль во время месячных. Причем зачастую причина не в каких-то серьезных патологических процессах внутри организма, а в банальном недостатке витаминов — ведь именно витамины участвуют в регуляции всех обменных процессов внутри нашего тела, включая выработку и активацию гормонов.
Дисменорея — болезненные месячные: причины и проявления
Дисменорея, или болезненные месячные, бывает первичной и вторичной. Вторичным называется процесс, вызванный каким-то заболеванием. Поэтому, если характер менструаций вдруг изменился: они стали обильней или наоборот очень скудными и безболезненные ранее месячные стали причинять дискомфорт, — нужно обратиться к врачу.
Первичная дисменорея — это состояние, когда формально женщина абсолютно здорова, а боль при месячных сохраняется. Нередко к боли присоединяются и другие симптомы, мягко говоря, усложняющие жизнь. Их можно разделить на следующие группы:
- Эмоционально-психические — раздражительность, пониженное настроение вплоть до депрессии, сонливость или, наоборот, бессонница, полная потеря аппетита или неконтролируемый «жор», повышенная чувствительность к запахам. Все это результат изменений в нервной системе, сопутствующих болям при месячных.
- Вегетативные симптомы — вызваны нарушением регуляции со стороны автономной вегетативной нервной системы, контролирующей работу сосудов и внутренних органов. Это такие проявления, как головная боль, озноб или чувство жара, тошнота, головокружения, похолодание рук и ног, икота, сухость во рту, вздутие живота, частое мочеиспускание.
- Обменно-эндокринные симптомы — проявления дисбаланса гормонов в организме: кожный зуд, отеки, слабость, рвота, боли в суставах и мышцах.
Если болезненные месячные мешают жить, тем более — сопровождаются другими неприятными симптомами, нужно обратиться к врачу, чтобы он подобрал лечение.
Что делать, когда при месячных болит живот
Напрашивающееся решение — начинать пить обезболивающие средства, тем более что их активно рекламируют. Но это не решение проблемы. Обезболивающие препараты снимают симптомы, но не устраняют причину. При этом такие средства не лучшим образом влияют на состояние желудочно-кишечного тракта.
Еще одно направление в терапии болей при менструации — циклическая витаминотерапия. Витамины и минералы, подобранные сообразно потребностям женского организма в ту или иную фазу цикла мягко регулируют гормональный баланс, нормализуя работу репродуктивной системы. Зачастую этого бывает достаточно для устранения симптомов. Пока в России существует только один витаминно-минеральный комплекс, созданный с учетом разных фаз цикла — это ЦИКЛОВИТА®.
Нередко при болезненных менструациях назначают гормональные препараты. Эти средства эффективно и быстро стабилизируют гормональный баланс, поскольку дозировки гормонов в каждой таблетке тщательно рассчитаны. Но принимать их можно только по назначению врача, тем более что список противопоказаний и побочных эффектов весьма широк.
Итак, сильные боли при месячных — это не «тяжкая женская доля» и не индивидуальные особенности организма. Это проблема, мешающая нормально жить и работать. Как и любую проблему, боли при месячных нужно устранять, благо возможностей для этого в наше время немало.
Источник
