Аллергия при кисте яичника

Киста яичника – доброкачественное новообразование, которое возникает на фоне гормональных нарушений и продолжительное время может не давать о себе знать. Иногда киста может развиться на фоне воспалительных заболеваний женской репродуктивной системы. Какова бы ни была причина, новообразование всегда влияет на обменные процессы в организме, поэтому, кроме консервативного лечения (медикаментозного и хирургического) важно соблюдать принципы правильного питания и заниматься физическими упражнениями. В этой статье мы расскажем, какая нужна диета при кисте яичника и можно ли заниматься спортом с данным заболеванием.

Особенности кисты

Киста яичника представляет собой овальный или шарообразный пузырь, размеры которого могут варьироваться. Если это заболевание своевременно не диагностировать и не приступить к лечению, то велика вероятность серьезных осложнений. К ним относятся боли внизу живота, нарушение менструального цикла, проблемы с зачатием, и самое серьезное и опасное – разрыв кисты.

Основными методами лечения кист является прием лекарственных препаратов (в основном гормональных), в некоторых случаях показано хирургическое удаление новообразования. Какой бы метод лечения не назначил врач, соблюдение специальной диеты обязательно, так как гормональные сбои являются следствием нарушения обменных процессов, при формировании которых, питание занимает лидирующие позиции.

Принципы питания

Диета при кисте яичника включает в себя не только отказ от вредных продуктов, но и базируется на нескольких основных принципах:

Дробность, то есть разделение пищи на 5-6 приемов, 3 из которых являются основными (завтрак, обед, ужин), остальные — перекусы. Такая система питания будет поддерживать метаболизм на высоком уровне и ускорять обменные процессы в организме.
Употребление достаточного количества чистой воды (соки, газировки, кофе сюда не относятся). Существует много споров относительно того, сколько именно воды следует пить в день. Большинство врачей сходятся во мнении, что не менее 1,5 л. Крепкий чай, кофе, кофеиносодержащие напитки (кока-кола, энергетики) содержат метилксантин, который задерживает жидкость в кисте, тем самым способствуя увеличению ее размеров. Поэтому так важно употребление обычной чистой воды без добавок.
Сбалансированность пищи, то есть высокое содержание в ней полезных витаминов, минералов и микроэлементов, которые принимают участие в клеточном метаболизме.
Нужно следить за тем, чтобы в рационе питания присутствовало достаточное количество клетчатки (фрукты, овощи). Так как киста может вызвать затруднения в работе желудочно-кишечного тракта, клетчатка будет этому препятствовать.
Гормональный фон женщины связан также с работой печени, почек, надпочечников и желчного пузыря. Большое употребление жирной пищи, чересчур острой или соленой нарушает работу этих органов, тем самым вызывая дисбаланс гормонов. Поэтому следует исключить такую пищу из рациона или хотя бы уменьшить ее количество.
Наиболее предпочтительные методы приготовления еды – варка и запекание в духовке.

Что нельзя есть при кисте яичника

Есть общие рекомендации, которые желательно соблюдать во избежание прогрессирования заболевания:

Необходимо ограничить напитки с большим содержанием сахара, красителей и вредных добавок, заменив их чистой водой или зеленым чаем.
Следует полностью отказаться от алкоголя, так как он оказывает токсическое воздействие на клетки печени и нарушает водно-липидный баланс в организме.
Продукты с высоким гликемическим индексом тоже в списке запретов. Гликемический индекс показывает, насколько быстро продукт усваивается организмом. Если этот показатель высок, то происходят скачки сахара и выработка инсулина в больших количествах. Инсулин — это тоже гормон, соответственно возникает своеобразный гормональный сбой. К указанным продуктам относится все сладкое (кроме фруктов, их употреблять можно), хлебобулочные изделия.
Продукты быстрого питания, к которым относится традиционный фаст-фуд (еда в соответствующих заведениях), а также продукты, которые не требуется готовить: чипсы, сухарики, лапша быстрого приготовления, полуфабрикаты, консервы и так далее.
Все копченые продукты (колбасные изделия) также в списке запретов.

Существует перечень вредных добавок, которые в составе продуктов выполняют роль консервантов, красителей и усилителей вкуса. К ним относятся:

тартразин E 102;
амарзант Е123;
борная кислота Е284;
экстракт Quillaja Е999;
тетракарбонат натрия Е285;
глюконовая кислота Е574;
эритрозин Е127;
полидекстроза Е1200;
хлорид олова Е512 и ряд других.

Выбирая продукты питания, следует обращать внимание на их состав. Если в нем присутствуют указанные компоненты, от покупки таких продуктов следует отказаться.

Полное исключение указанных продуктов из рациона рекомендуется только в том случае, если было такое предписание врача. В этой статье речь идет лишь о запрете систематического употребления. Диета при кисте яичника не нарушится, если позволить себе разовую слабость.

Питание при кисте яичника

Если была проведена операция по удалению кисты (лапароскопическая или иная), то переходить на обычное питание нужно постепенно. В первые 2 дня следует употреблять жидкую пищу: бульоны, каши, нежирные кисломолочные продукты. Затем можно вводить в рацион пюре, крупы, овощи и мясо, приготовленные на пару без специй и с минимальным количеством соли. Питаться нужно 4-5 раз в день небольшими порциями.

Диета при кисте яичника ничем не отличается от обычного правильного и здорового питания, которого следует придерживаться всегда, в независимости от наличия или отсутствия каких-либо заболеваний, лишнего веса.

Примерный рацион на день

Завтрак (на выбор): каша, сваренная на молоке или воде, мюсли без сахара (можно с медом), омлет плюс фрукты. Из напитков можно выбрать зеленый чай.

Второй завтрак, перекус: нежирный творог, сухофрукты, фрукты, можно горсть орехов.

Обед должен состоять из сложных углеводов (любые крупы или макароны из твердых сортов пшеницы), клетчатка (овощи) и белок (мясное или рыбное блюдо, фасоль).

На полдник можно выбрать кисломолочный продукт, овощной салат, заправленный растительным маслом (подсолнечное, оливковое, льняное и др.) или немного фруктов.

Ужин должен быть легким и состоять из клетчатки (овощи) и белка (мясо/рыба). Ужинать желательно за 3-4 часа до сна. За 1 час до сна можно выпить стакан кефира (так называемый поздний ужин).

Между приемами пищи нужно не забывать пить воду.

Киста и спорт

Физические нагрузки при кисте яичника делятся на две группы:

если киста уже удалена хирургическим путем и идет послеоперационный восстановительный период;
если образование имеется, не подлежит оперативному удалению, лечится гормональными препаратами.

В первом случае сразу после операции спорт не рекомендован. Некоторым вставать и ходить можно уже в первый день, кому-то — только на третий. Швы снимают не раньше седьмого дня. После снятия швов при четком соблюдении рекомендаций врача можно выполнять несложную гимнастику. Под запретом будут любые упражнения, в которых задействованы мышцы пресса и поясницы, по крайней мере, в первый месяц после операции. Предпочтение следует отдать дыхательным техникам (например, бодифлексу), а также пешим прогулкам. Далее можно начать пробежки трусцой (летом), на лыжах (зимой), выполнять наклоны, повороты туловища.

После того, как швы полностью заживут, можно заняться плаванием и постепенно возвращаться к привычным физическим нагрузкам. Главное, действовать постепенно, осторожно, не перенапрягаться. Соблюдать все рекомендации врача, и при малейшем недомогании консультироваться с ним.

Физические упражнения при кисте яичника, которая не подлежит удалению, должны строиться таким образом, чтобы не допустить ее разрыва. Следовательно, следует исключить слишком агрессивные виды спорта, которые требуют высоких нагрузок (кроссфит), подразумевают поднятие тяжестей (бодибилдинг), а также все виды прыжков (в том числе, верховую езду).

Можно заниматься бегом (8-9 км/ч), ходьбой, выполнять комплексы ЛФК (лечебная физкультура) с тренером или самостоятельно в домашних условиях. Комплекс таких упражнений для домашнего выполнения может подобрать лечащий врач.

Полезна при кисте яичника и йога, так как она не только способствует укреплению мышц и гибкости связок, но и укрепляет душевное здоровье, поднимает настроение и устраняет признаки нервного напряжения.

Source: oyaichnikah.ru

Общая информация

Выделяют несколько видов кистозных образований. В первом случае происходит поражение яичника, а во втором случае поражается уже надъяичниковые придатки.

К первому типу поражения относятся:

Киста, при которой поражается желтое тело;
Большие и малые эндометриальные образования, непосредственно в полости яичника;
Последний тип называется фолликулярные образования.

Ко второму типу относятся: параовариальные кистозные образования. Необходимо отметить, что кистозные образования чаще всего возникают у женщин репродуктивного возраста, в редких случаях в возрасте после 50 лет.

Если своевременно начать лечение, то большинство кист не приносят осложнений. Некоторые из них способны самостоятельно рассасываться и без медикаментозного лечения. Но, если у женщины диагностируют приобретенные образования, то в таком случае есть риск возникновения разрыва. Поэтому в данном случае необходимо немедленно провести операцию.

Что такое киста и ее виды

В медицинской практике выделяют 6 видов кистозных образований, каждая из которых имеет свои особенности в происхождении и в клинической картине. Рассмотрим их более внимательно.

Кисты желтого тела

Встречаются часто в возрасте после 30 лет. Кисты располагаются исключительно на одной стороне. Основной признак кисты желтого тела – утолщение стенок, которые в свою очередь, содержат жидкость. В полости может находиться не только желтое тело, но и примеси крови.

Причиной возникновения кистозного образования считается быстрый рост фолликула, непосредственно после овуляционного процесса.

Дополнительные причины возникновения:

Возникает на фоне нарушения щитовидной железы.
При острых инфекционных заболеваниях.
При хронических болезнях репродуктивных органов.
При неправильно приеме гормональных препаратов.
Частые стрессовые ситуации.
Психоэмоциональные нагрузки.
Нарушенное питание.

Что касается клинической картины, то киста желтого тела вызывает массу неприятных симптомов. У женщины возникает дискомфорт в нижнем отделе живота, боль в период полового акта.

Помимо этого, у женщины нарушается менструальный цикл, и наблюдаются частые позывы к мочеиспусканию.

Параовариальная форма

Данный вид кист не переходят в злокачественное течение. Местом локализации образований является область между фаллопиевой трубой и половой железой. В отличие от кист желтого тела, параовариальные образования имеют в своем составе белковые вещества.

Почему возникает:

Возникает при воспалительных процессах, непосредственно в органах малого таза.
Если у женщины нарушен метаболический обмен.
При частых абортах.
При постоянном психоэмоциональном потрясении.
Если возникают инфекционные заболевания в репродуктивных органах.

Клиническая картина при небольших образованиях не носит ярко выраженного характера. Поэтому при первых же подозрениях на кисту, необходимо пройти тщательное обследование.

Симптомы: при больших образованиях возникает болевой признак, который отдает в область крестца и в нижний сегмент живота. Часто при параовариальных кистах у женщины нарушается мочеиспускание, возникают проблемы с опорожнением кишечника, а также увеличивается живот в том месте, где располагается киста.

Муцинозная киста

Доброкачественная кистома, которая по своему строению напоминает кисту. Внутри самой полости находится жидкость, которая называется муцин.

Необходимо отметить, что такие образования не могут самостоятельно рассосаться, даже если принимать лекарственные препараты.

Дополнительные характеристики:

Образования быстро растут, тем самым могут достигать до 50 см в диаметре.
Плотные по структуре, которые имеют неровную поверхность.
Возникают преимущественно у женщин после 30 лет.
Данные образования способны сливаться со смежными органами.

Что касается клинической картины, то такие образования длительное время не проявляют никаких симптомов, до тех пор, пока не увеличивается до определенного размера. У женщины возникает при больших образованиях тянущая боль в области живота, болевой синдром может отдавать в поясницу или крестец. Помимо этого наблюдается общее недомогание организма, нарушается мочеиспускание и возникают запоры.

Такие кистозные образования необходимо выявить на начальной стадии развития. Так как могут возникнуть серьезные осложнения, например: перекрут ножки кистомы, ущемление кистозной капсулы, а также может возникнуть нагноение.

Эндометриоидная киста яичника

Представляет собой патологический процесс, поэтому новообразования образуются на поверхности яичника. У женщины возникает сильный болевой синдром в области живота, а также отмечается обильная менструация.

Основная причина возникновения связана с ретроградной менструации, в результате которой, происходит миграция клеток эндометрия в ткани яичника, а также в маточные трубы. Однако врачи отметили, что данные эндометриоидные образования могут возникать из-за гинекологических операций, в результате которых произошло повреждение слизистой оболочки матки.

Эндометриоидная киста может возникать в период беременности. Поэтому необходимо ее своевременно распознать и предпринять радикальные меры, ведь большие кисты могут повысить риск выкидыша.

Фолликулярная киста

Такие опухолевидные образования, происходят из фолликула. Необходимо отметить, что такие кисты не являются опухолью, так как они относятся к функциональным образованиям.

Фолликулярная киста яичника возникает на фоне нарушенного баланса гормонов в организме женщины. Провоцирующие факторы, которые могут привести к образованию это инфекционные заболевания, хронический стресс, а также злоупотребление вредными привычками (курение).

Клиническая картина при фолликулярной кисте носит ярко выраженный характер. У женщины появляется умеренный болевой синдром внизу живота, который может отдавать в область паха. Снижается базальная температура, происходит нарушение менструального цикла, часто возникает маточное кровотечение. Если своевременно не выявить фолликулярную кисту и не начать лечение, что это может привести к спаечному процессу в малом тазу.

Дермоидная киста

Образования данного типа возникают часто. Если внимательно посмотреть на статистику, то, как правило, возникают в репродуктивном возрасте. Рассмотрим основные характеристики дермоидной кисты:

Имеет округлую форму, иногда встречается и овальная.
Наружные стенки образований в отличие от иных форм достаточно гладкие.
Может достигать большого размера, примерно до 15 см в диаметре.
Внутри самой полости располагается многослойный эпителий.

Дермоидная киста способна возникать по разнообразным причинам, но чаще всего при гормональном сбое в организме женщины. Поэтому у многих пациенток нарушается менструальный цикл. Часто возникает повышенная температура тела, а также отмечается болевой синдром в области живота. Если у женщины обнаруживается перекрут ножки образования, то в этом случае клиническая картина приобретает ярко выраженный характер. В результате этого у женщины появляются симптомы раздражения брюшины, а болевой синдром способен отдавать в нижние конечности и прямую кишку.

Как вы видите, что кист достаточно много, каждая имеет свои особенности. Для того чтобы определить вид образований, необходимо пройти комплексное обследование.

Причины возникновения

Мы рассмотрели каждый вид образований и выяснили, по каким именно причинам они возникают. Но, необходимо отметить и общие факторы риска, которые могут привести к любому кистозному образованию.

Предрасполагающие факторы:

Если наступает рано менструация, в частности до 11 лет.
Если наступает поздняя менструация, в возрасте после 15 лет.
Нарушенный менструальный цикл.
Если у женщины имеются хронические заболевания.
Если ранее проводились операции на органах малого таза.
Невынашивание.
Бесплодие.
Если женщина ведет нерегулярную половую связь.
Эндокринные заболевания, на фоне которых нарушается гормональное равновесие.
Избыточная масса тела или ее дефицит.

Помимо этого, врачи отметили, что кистозные образования могут возникать при частых абортах, в редких случаях возникают на фоне наследственной предрасположенности.

Симптомы кисты яичника

Самый первый признак, который указывает на кистозное образование в яичниках – тянущая боль в нижней части живота. Как правило, болевой синдром носит постоянный характер, начинает усиливаться в момент физической активности женщины.

В зависимости от вида кисты, болевой синдром способен отдавать в разные части тела.

Например:

в ягодичные мышцы;
копчик;
кишечник;
нижние конечности;
поражать всю область живота.

Отметим, что если кистозное образование имеет не воспалительную характеристику, то в таком случае у женщины возникает болевой синдром в области живота в момент пальпации.

Второй признак, на который необходимо обратить внимание – повышение базальной температуры. При кистах температура может быть субфебрильная, опускаться или подниматься на пару градусов.

Третий признак – выраженные отеки, которые возникают в подкожно-жировой клетчатке. В результате сильного отека, у женщины наблюдается увеличение живота, ведь жидкость быстро скапливается, тем самым начинает расти и образование.

Самый последний признак кист яичников – нарушение менструального цикла. Поэтому у женщины отмечаются незначительные колебания в пределах от 3 до 4 дней. Но, врачи отмечают, что при кистах такое колебание считается нормой, но, тем не менее, необходимо пройти курс восстановления циклов.

Что же возникнет, если кисту яичника не лечить? Это может привести к отягощению клинической картины.

Возникает длительная задержка менструаций.
Характер месячных: обильные, могут возникать кровотечения.
Появляется болевой синдром вовремя месячных.

В более тяжелых случаях, у женщины могут отсутствовать месячные в течение полугода, иногда дольше.

Какие возникают симптомы, если киста лопнула? В этом случае у женщины отмечается повышение местной температуры до 39 градусов, учащается сердцебиение, снижается АД, а также возникает сильное кровотечение.

Диагностика

В первую очередь проводится опрос пациента, чтобы выявить характер боли и примерные причины возникновения проблемы.

Лабораторные методы диагностики включают в себя клинический анализ крови. При кистах отмечается увеличение СОЭ и лейкоцитов. В анализе крови наблюдается также снижение гемоглобина. Такой признак говорит об осложнении, в частности о разрыве кистозного образования.

Инструментальные методы обследования:

Назначается ультразвуковая диагностика, которая поможет точно определить размер и месторасположение кисты.
Лапароскопия. Помогает рассмотреть кисту на поверхности органа.

При больших образованиях проводится пункция, процедура проходит под контролем ультразвукового обследования.

Как лечить кисту яичника

Лечение назначается после выявления вида кисты, помимо этого учитывается общее состояние женщины.

Назначают при кистозных образованиях гормональные лекарственные препараты. Если образование большого размера, то в этом случае необходимо использовать оральные-контрацептивы.

В связи с тем, что кистозные образования способны давать свой в центрально-нервной системе, то ее работу также необходимо скорректировать.

В качестве лечения назначают препараты: Ригевидон, Диане-35. Часто при кистах яичника женщинам прописывают более сильный препарат, например: Марвелон.

В комплексное лечение входит прием препаратов из группы гестагены. Такие препараты имеют в своем составе стероидные гормоны, которые в свою очередь отвечают за функционирование яичника.

Назначают:

Даназол.
Данол.
Норколут.

Основной принцип работы препаратов, направлен на выработку гормонов, тем самым снижается тонус матки, а затем киста небольшого размера рассасывается.

При некоторых видах кист, врачи прописывают противозачаточные препараты. Они помогают восстановить гормональный баланс в организме женщины. Помимо этого, противозачаточные таблетки помогут рассосать быстро кисту. Однако такой метод лечения можно использовать не при всех видах образований.

Назначают: Логест или препарат Клайра.

Если имеется ярко выраженный воспалительный процесс, необходимо подключить к основному лечению антибиотикотерапию. Препараты помогут снять воспаления, а также устранить патологию в мочеполовой системе.

Назначают чаще всего препараты широкого спектра действия, например: Ванкомицин или Линкомицин.

Для того чтобы улучшить общее состояние женщины, необходимо принимать дополнительно витаминные комплексы. Прописывают короткий курс приема фолиевой кислоты и витамины из группы В.

Так как при кистах возникает болевой синдром, необходимо принимать обезболивающие препараты. Лекарств достаточно много, поэтому самостоятельно их принимать нельзя, есть риск возникновения побочного эффекта и может ухудшиться течение патологии.

Назначают:

Но-шпа.
Нурофен в таблетках.
Индометацин.

Если медикаментозная терапия не приносит положительного результата, то в таком случае проводят оперативное вмешательство.

При кистах яичника, врачи чаще всего используют лапароскопию. Но, если патология осложняется, то могут применять и иные методы удаления.

Кистоэктомия. В этом случае производится удаление кистозного образования, которое достигло большого размера.
Овариоэктомия. Такая операция подразумевает уже удаление самого органа.
При поражении придатков, врачи проводят аднексэктомию.

В том случае, если у женщины обнаруживается злокачественное течение, то проводится дополнительно биопсия, после чего назначается основное лечение.

Народные методы лечения

Народные методы лечения можно использовать при небольших кистах. Перед тем как готовить рецепт, необходимо проконсультироваться с доктором, чтобы снизить риск возникновения осложнений.

Хорошо помогает при кистах яичника каланхоэ. Растение помогает быстро устранить воспалительный процесс, а также способствует рассасыванию образований.

Для приготовления вам понадобится отжать сок растения, после чего пропитать стерильную марлю и использовать в качестве тампона. Вставлять в полость влагалища, держать на протяжении ночи. Утром подмыться теплой водой с хозяйственным мылом.

Важно! Если киста возникает на левой стороне, то на ночь ложиться именно на этот бок. Если пораженный правый яичник, то на правый бок.

Рецепт на основе лука и меда. Можно использовать тем женщинам, у которых нет аллергической реакции на мед.

Для приготовления рецепта вам понадобится 100 мл натурального меда и примерно одна часть лукового сока. Все хорошо перемешать. После чего, пропитать ватный тампон (сделать самостоятельно или купить в магазине тампоны без ароматизаторов), вставлять в полость влагалища.

Если возникает жжение, прекратить лечение и использовать иной народный рецепт.

Боровая матка часто используется при кистозных образованиях. Для приготовления вам понадобится примерно 1 столовая ложка сухой травы, смешать с кипятком и настаивать на паровой бане в течение 20 минут. После чего, дать настояться рецепту на протяжении 3-4 часов.

Перед тем как принимать готовый отвар, необходимо его хорошо процедить. Пить по 1 столовой ложке, курс лечения не должен превышать 25 дней. Если за этот промежуток времени киста не рассосалась, необходимо прибегнуть к медикаментозной терапии.

Многие женщины отметили, что при кистах им хорошо помогает народный рецепт на основе скорлупы грецкого ореха. Для этого вам понадобится примерно 13-15 орехов, их необходимо аккуратно освободить от ядра. После чего, полученную массу залить 0.5 л воды, настаивать рецепт на протяжении недели. Как только отвар будет готов, его необходимо процедить. Пить готовое средство по 1 чайной ложке. Курс лечения составляет от 1-2 месяцев, в зависимости от размера кисты.

Корень лопуха, помогает побороть воспаление и быстро рассасывает кистозное образование. Необходимо приготовить в домашних условиях настойку, поэтому для начала хорошо перемолоть корни растения, а затем влить 200 мл кипятка. Продержать в теплом месте в течение 6-ти часов, перед применением хорошо процедить через стерильную марлю. Принимать готовое средство по 15 грамм, врачи рекомендую пить за 30 минут до основного приема пищи.

Отвар из лекарственных трав, способен справиться с несколькими видами кист. Для приготовления рецепта вам необходимо купить каждый ингредиент.

шалфей;
кора дуба;
зверобой;
спорыш;
ромашка;
крапива;
яснотку.

Все травы взять в равной пропорции, после чего настаивать в 0.5 л кипятка. Как и вышеописанные рецепты, сбор перед применением процедить.

Применение: использовать в качестве спринцевания. Процедуру проводить два раза в день, утром и вечером.

Профилактика и полезные рекомендации

Для того чтобы предотвратить появление кистозных образований, каждая женщина должна внимательно следить за своим здоровьем.

Правила профилактики:

Не принимать самостоятельно гормональные лекарственные препараты.
Вовремя лечить инфекционные, а также воспалительные заболевания в органах малого таза.
Правильно питаться.
Избегать стрессовых ситуаций.
Повышать иммунитет.
Заниматься физическими упражнениями.
Избавиться от вредных привычек.
Использовать только назначенные доктором противозачаточные таблетки.

Если своевременно обнаружить проблему и начать лечение, то можно вылечить кисту и без операции. Самое главное помнить, что некоторые виды кист могут привести к серьезным осложнениям. Поэтому для профилактики, врачи рекомендуют периодически проходить осмотры у врача гинеколога и посещать УЗИ-кабинет.

Source: health-wom.ru