Аскорутин от чего при климаксе
В состав комплексного лечения нарушений гормонального фона во время климакса часто входит аскорутин, который помогает справиться с менструальными и межменструальными кровотечениями, часто развивающимися в этот период. Как антиоксидант аскорутин сможет уменьшить вредное действие свободных радикалов на организм женщины в этот период.
Предменопауза и ее основные проявления
Предменопауза – это время от начала нарушений менструального цикла до последней менструации. Дальше идет менопауза – последняя менструация и постменопауза — время от последней менструации до полного прекращения секреции гормонов в яичниках. Чаще же весь климактерический период делится на два периода – предменопаузу и менопаузу, разделяет которые последняя менструация.
В период предменопаузы начинается снижение функции яичников. Это снижение всегда приводит к повышенному выделению гормонов гипофиза, задача которого – стимулировать секрецию женских половых гормонов. Но у яичников постепенно снижается способность реагировать на стимуляцию со стороны гипофиза, что и приводит к гормональным нарушениямГормональные нарушения — переизбыток и недостаток одинаково опасны. Период предменопаузы начинается в 45–48 лет и длится несколько лет.
Пременопауза может протекать незаметно, но у большинства женщин клинические проявления этого периода все же есть, так как женские половые эстрогены принимают участие в обмене веществОбмен веществ: основа жизнедеятельности всего живого, работе центральной и вегетативной нервной систем (ЦНС и ВНС), а это значит, в работе всех органов и систем.
Наиболее характерными проявлениями в этот период являются нарушения, связанные с ЦНС и ВНС (она иннервирует кровеносные сосуды и внутренние органы). Это приливы крови к лицу и верхней части туловища, «скачущее» артериальное давление, потливость, боли в сердце, раздражительность, бессонница и так далее. Нарушение гормонального фона способствует появлению длительно протекающих значительных менструальных кровотечений, которые часто приводят к развитию железодефицитной анемии. Все вместе это может протекать тяжело, приводить к нарушению трудоспособности женщины. Кроме того, маточные кровотеченияМаточные кровотечения вне менструации — признак серьезного нарушения могут быть признаком рака матки, поэтому женщин в этот период тщательно обследуют, после чего назначают комплексное лечение.
Аскорутин в составе комплексного лечения предменопаузы
Аскорутин – это комплексный лекарственный препарат, в состав которого входят аскорбиновая кислота (витамин С) и рутин (витамин Р). Основное действие этого препарата заключается в укреплении стенок кровеносных сосудов и особенно стенок капилляров (самых мелких кровеносных сосудов).
Благотворное воздействие на капилляры приводит к улучшению в них циркуляции крови. При этом аскорутин не изменяют свертывающей системы крови, если она в норме. Но если свертываемость крови повышена, под действием аскорутина она еще более усиливается и появляется склонность к тромбообразованию.
При значительных менструальных кровотечениях аскорутин способствует сокращению их продолжительности и уменьшению кровопотерь.
Кроме того, акскорутин при длительном (3–4 недели подряд) применении способен улучшить и общее состояние женщины, в том числе снизить проявления нарушений в деятельности ЦНС и ВНС. Это происходит за счет того, что аскорутин подавляет действие свободных радикалов, образующихся в процессе обмена веществ. При гормональных нарушениях свободных радикалов образуется особенно много, что и сказывается на работе всех органов и систем.
Антиоксидантное действие аскорутина способно значительно улучшить состояние женщин в период предменопаузы.
В каких случаях аскорутин нельзя принимать женщинам во время предменопаузы и его побочное действие
Аскорутин нельзя принимать женщинам, если у нее есть нарушения свертывающей системы крови, например, тромбофлебит. Аскорутин может увеличить склонность к тромбообразованию и отрыву тромба от стенки сосуда, то есть к образованию эмбола, который, двигаясь по кровеносным сосудам, может привести к их закупорке. Нельзя принимать аскорутин также при повышенной чувствительности к его компонентам организма женщины. С осторожностью аскорутин применяют при сахарном диабетеСахарный диабет — грозная и неизлечимая болезнь, подагре, камнях в почках и мочевыводящих путях.
Побочное действие аскорутина может проявляться в виде болей в желудке, тошноты, рвоты, головных болей, ощущения жара (прилива крови) во всем теле, повышения артериального давления, бессонницы, нарушениях обмена веществ в виде повышенного камнеобразования в почках и мочевыводящих путях. Возможно также появление аллергических реакций в виде кожной зудящей сыпи, крапивницы, отека Квинке.
Аскорутин часто назначают в период предменопаузы. При правильном применении с учетом показаний, противопоказаний и особенностей состояния женщины он способен улучшить ее состояние.
Галина Романенко
Похожие записи:
Источник
Инструкция по применению:
Цены в интернет-аптеках:
Фармакологическое действие
Аскорутин представляет собой витаминный препарат, содержащий аскорбиновую кислоту (витамин С) и рутин (витамин Р).
Применение Аскорутина позволяет уменьшить ломкость и проницаемость капилляров, укрепить сосудистую стенку, уменьшить ее воспаление и отечность. Водорастворимые витамины, содержащиеся в препарате, принимают участие в обмене углеводов, окислительно-восстановительных процессах, образовании стероидных гормонов, регенерации и синтезе соединительной ткани. Аскорутин обладает радиопротекторными (ослабляют действие радиации на организм) и антиоксидантными свойствами.
Показания к применению Аскорутина
Данный препарат назначается в следующих случаях:
- пониженное поступление или отсутствие в организме витаминов Р и С;
- поражения капилляров в результате применения салицилатов и непрямых антикоагулянтов.
Согласно инструкции, Аскорутин может быть также использован как часть комплексной терапии заболеваний, связанных с нарушением проницаемости сосудов: кровоизлияния в сетчатку глаза, геморрагический диатез, лучевая болезнь, капилляротоксикоз, ревматизм, септический эндокардит, гломерулонефрит.
Положительные отзывы об Аскорутине подтверждают его эффективность и при лечении скарлатины, кори, арахноидита, сыпного тифа, аллергических заболеваний, тромбоцитопенической пурпуры.
Инструкция по применению Аскорутина и дозы
Аскорутин следует принимать перорально, взрослым и подросткам по 1-2 таблетке 2-3 раза в день, а детям старше 3 лет – по половине или одной целой таблетке в сутки. Курс лечения обычно составляет 3-4 недели.
Разрешено назначение Аскорутина при беременности, однако режим дозирования должен определить врач.
Побочные эффекты
Отзывы об Аскорутине свидетельствуют о его хорошей переносимости, однако в единичных случаях возможны такие реакции, как: головная боль, тошнота, рвота, спазмы желудка, аллергические проявления. Длительное применение препарата может спровоцировать нарушение сна, повышение артериального давления и возбудимости, образование камней в мочевыводящих путях.
Противопоказания к применению Аскорутина
Не назначается данный препарат при повышенной чувствительности к аскорбиновой кислоте и рутину.
При склонности к тромбозам и состояниях, сопровождающихся гиперкоагуляцией крови (высокий потенциал свертываемости), необходима осторожность при применении Аскорутина.
Нет противопоказаний для приема Аскорутина при беременности и в период кормления грудью.
Дополнительная информация
В инструкции к Аскорутину указано, что место хранения должно быть сухим и темным, а температура воздуха – не более 25 0 С. Срок годности препарата составляет 4 года.
Аскорутин: цены в интернет-аптеках
АСКОРУТИН 50 шт. таблетки
Аскорутин 50 мг+50 мг таблетки 50 шт.
Аскорутин 50 мг+50 мг таблетки 50 шт.
АСКОРУТИН 50 шт. таблетки
Аскорутин 50 мг+50 мг таблетки 50 шт.
Аскорутин таблетки 50 шт. Марбиофарм
АСКОРУТИН 50 шт. таблетки
АСКОРУТИН 50 шт. таблетки
Аскорутин таблетки 50 шт. Уфимский вит. Завод
АСКОРУТИН 50 шт. таблетки
Аскорутин 50 мг+50 мг таблетки 50 шт.
АСКОРУТИН 50 шт. таблетки
Аскорутин 50 мг+50 мг таблетки 50 шт.
Аскорутин таблетки 50 шт. Озон
АСКОРУТИН 50 шт. таблетки
Аскорутин 50 мг+50 мг таблетки 50 шт.
АСКОРУТИН КА таблетки для рассасывания 18 шт.
Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!
В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.
Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.
Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.
Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.
Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.
Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.
Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.
Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.
Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.
Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.
Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.
Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.
Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.
74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.
По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.
Жизнь с проявлением рефлюксной болезни — изжогой дискомфортна: неприятное ощущение жжения может нарушать привычный ритм жизни. К тому же состояние не так безоби.
Читай также:
7 продуктов для здоровья женщин, которым за 40 ;
Анализы на климакс и их характеристика ;
8 изменений в организме при наступлении климакса ;
FRAUTEST menopause Savyon Diagnostics тест на определение менопаузы ;
7 мифов о климаксе после 45 ;
Источник
В состав комплексного лечения нарушений гормонального фона во время климакса часто входит аскорутин, который помогает справиться с менструальными и межменструальными кровотечениями, часто развивающимися в этот период. Как антиоксидант аскорутин сможет уменьшить вредное действие свободных радикалов на организм женщины в этот период.
Предменопауза и ее основные проявления
Предменопауза – это время от начала нарушений менструального цикла до последней менструации. Дальше идет менопауза – последняя менструация и постменопауза — время от последней менструации до полного прекращения секреции гормонов в яичниках. Чаще же весь климактерический период делится на два периода – предменопаузу и менопаузу, разделяет которые последняя менструация.
В период предменопаузы начинается снижение функции яичников. Это снижение всегда приводит к повышенному выделению гормонов гипофиза, задача которого – стимулировать секрецию женских половых гормонов. Но у яичников постепенно снижается способность реагировать на стимуляцию со стороны гипофиза, что и приводит к гормональным нарушениям. Период предменопаузы начинается в 45–48 лет и длится несколько лет.
Пременопауза может протекать незаметно, но у большинства женщин клинические проявления этого периода все же есть, так как женские половые эстрогены принимают участие в обмене веществ, работе центральной и вегетативной нервной систем (ЦНС и ВНС), а это значит, в работе всех органов и систем.
Наиболее характерными проявлениями в этот период являются нарушения, связанные с ЦНС и ВНС (она иннервирует кровеносные сосуды и внутренние органы). Это приливы крови к лицу и верхней части туловища, «скачущее» артериальное давление, потливость, боли в сердце, раздражительность, бессонница и так далее. Нарушение гормонального фона способствует появлению длительно протекающих значительных менструальных кровотечений, которые часто приводят к развитию железодефицитной анемии. Все вместе это может протекать тяжело, приводить к нарушению трудоспособности женщины. Кроме того, маточные кровотечения могут быть признаком рака матки, поэтому женщин в этот период тщательно обследуют, после чего назначают комплексное лечение.
Аскорутин в составе комплексного лечения предменопаузы
Аскорутин – это комплексный лекарственный препарат, в состав которого входят аскорбиновая кислота (витамин С) и рутин (витамин Р). Основное действие этого препарата заключается в укреплении стенок кровеносных сосудов и особенно стенок капилляров (самых мелких кровеносных сосудов).
Благотворное воздействие на капилляры приводит к улучшению в них циркуляции крови. При этом аскорутин не изменяют свертывающей системы крови, если она в норме. Но если свертываемость крови повышена, под действием аскорутина она еще более усиливается и появляется склонность к тромбообразованию.
При значительных менструальных кровотечениях аскорутин способствует сокращению их продолжительности и уменьшению кровопотерь.
Кроме того, акскорутин при длительном (3–4 недели подряд) применении способен улучшить и общее состояние женщины, в том числе снизить проявления нарушений в деятельности ЦНС и ВНС. Это происходит за счет того, что аскорутин подавляет действие свободных радикалов, образующихся в процессе обмена веществ. При гормональных нарушениях свободных радикалов образуется особенно много, что и сказывается на работе всех органов и систем.
Антиоксидантное действие аскорутина способно значительно улучшить состояние женщин в период предменопаузы.
В каких случаях аскорутин нельзя принимать женщинам во время предменопаузы и его побочное действие
Аскорутин нельзя принимать женщинам, если у нее есть нарушения свертывающей системы крови, например, тромбофлебит. Аскорутин может увеличить склонность к тромбообразованию и отрыву тромба от стенки сосуда, то есть к образованию эмбола, который, двигаясь по кровеносным сосудам, может привести к их закупорке. Нельзя принимать аскорутин также при повышенной чувствительности к его компонентам организма женщины. С осторожностью аскорутин применяют при сахарном диабете, подагре, камнях в почках и мочевыводящих путях.
Побочное действие аскорутина может проявляться в виде болей в желудке, тошноты, рвоты, головных болей, ощущения жара (прилива крови) во всем теле, повышения артериального давления, бессонницы, нарушениях обмена веществ в виде повышенного камнеобразования в почках и мочевыводящих путях. Возможно также появление аллергических реакций в виде кожной зудящей сыпи, крапивницы, отека Квинке.
Аскорутин часто назначают в период предменопаузы. При правильном применении с учетом показаний, противопоказаний и особенностей состояния женщины он способен улучшить ее состояние.
Галина Романенко
Источник
Питание
Правильное питание в климактерическом периоде очень важно. Вообще-то оно важно в любом периоде жизни женщины – как мера профилактики ожирения, заболеваний печени, желудочно-кишечного тракта, а также патологического климактерия.
А в климактерическом периоде рациональное питание – один из методов лечения. При этом необходимо соблюдать 3 фактора:
- режим и кратность питания (питание должно быть дробным – 5–6 раз в сутки, через 3–3,5 часа);
- рациональный выбор пищевых продуктов;
- правильно подобранная калорийность пищи.
Одним из характерных симптомов климактерия является увеличение (или, реже, уменьшение) массы тела, поэтому диетотерапия необходима практически всем женщинам в климактерическом периоде.
В настоящее время в литературе приводятся многочисленные варианты разгрузочных диет. Выбор диеты должен быть обусловлен состоянием здоровья и наличием тех или иных заболеваний, характером ожирения, да и просто вкусами женщины: та диета, которая переносится легче и с удовольствием, быстрее приведет к успеху.
Всем женщинам в период климакса рекомендуется ограничить потребление:
- соли (не более 1,5 г/день),
- сахара,
- жидкости (до 1–1,5 л свободной жидкости в сутки в виде чая, лучше зеленого, компотов, киселей, кисломолочных продуктов);
- количество хлеба и мучных продуктов (перейти вообще на хлеб грубого помола);
- экстрактивных (мясных) супов – лучше овощные супы и щи;
- острых приправ,
- продуктов с большим количеством холестерина (шоколад, яйца, мясо гусей, уток, свинина).
Предпочтительными продуктами питания являются:
- сырые овощи и фрукты,
- отварная говядина,
- простокваша, творог,
- белковые омлеты,
- геркулесовая и гречневая каши.
Из рациона надо исключить торты, пирожные, сдобное тесто.
Последний прием пищи в течение дня должен быть не позднее 19.00 час..
Целесообразно 1–2 раза в неделю проводить разгрузочные дни: кефирный – 1,5–2 л кефира в день, мясной – 400–500 г мяса плюс 200 г овощей, яблочный – 1,5–2 кг яблок несладких сортов.
Можно проводить и полное голодание – полное воздержание от пищи (или от пищи и воды) на одни сутки с постановкой клизмы в конце дня голодания – это хорошая очистка организма и замедление процессов старения. Но важно правильно проводить восстановление после голодного дня: в течение двух дней нельзя употреблять соль, белковые продукты, сахар, свежий (и тем более сдобный) хлеб, сладкие газированные напитки, жареную и острую пищу, сливочное и даже растительное масло. При постоянном режиме однодневных голоданий (один раз в неделю или один раз в две недели) организм входит в ритм очистки, и через несколько месяцев начинается неуклонное снижение веса. Здесь главное – не начать интенсивное и обильное питание после восстановления и в период восстановления.
Почти всегда у больных с типичной формой климактерического синдрома в легкой форме при помощи всех перечисленных мер удается полностью купировать синдром или облегчить его течение.
Витаминотерапия
При любых формах патологического климакса необходимо принимать витамины, особенно в зимне-весенний период.
Витамин А. Гиперэстрогения (дисфункциональные маточные кровотечения с гиперплазией эндометрия и с мастопатией) требует приема витамина А, так как он уменьшает чувствительность молочной железы и половых органов к эстрогенам, является противоопухолевым, а также благотворно влияет на кожу и слизистые, повышает эластичность кожи, уменьшает сухость. Витамин А назначают по 10–15 капель на черный хлеб 2–3 раза в день в течение 15–20 дней с перерывом в 10–15 дней. При хорошей его переносимости лечение можно продлить до 6-12 месяцев. При климактерическом синдроме витамин А принимают в виде спиртового раствора по 10–15 капель 1–3 раза в день в течение 2–4 недель. Если в течение этого времени улучшения нет, то дальнейший прием нецелесообразен. Если наблюдается улучшение, то принимают курсами по 1–2 месяца с перерывами в 2–3 месяца.
Витамин Е. Теоретически обоснованным является использование в климактерическом периоде витамина Е, так как он усиливает действие эстрогенов и прогестерона на организм, а также активизирует ЛГ и подавляет ФСГ, т. е. ликвидирует причину климакса. Также витамин Е оказывает гипотензивное действие (снижает артериальное давление), поэтому его хорошо применять при гипертонической болезни в сочетании с другими препаратами.
Витамин Е хорошо влияет на кровообращение, укрепляя сосудистую стенку капилляров, улучшая таким образом капиллярное кровообращение и питание тканей.
Тем более надо учитывать, что содержание витамина Е в сыворотке крови в климактерическом периоде снижается почти в два раза по сравнению с нормой.
Наиболее эффективной дозой является доза витамина Е, равная 100–200 мг в сутки (максимальная – 300 мг) в течение 10–15 дней. Но может быть эффект и от 20–30 мг/сутки, поэтому дозу надо подбирать индивидуально, начиная с малых колличеств. При хорошем эффекте курсы витамина Е проводят повторно: 4–5 курсов в год. Витамин Е можно назначать тем больным, которым противопоказано назначение эстрогенов.
Можно принимать препарат «Аевит» или внутрь, или внутримышечно по 1 мл 1 раз в день от 20 до 40 инъекций при склонности к атрофическим процессам.
Учитывая весенне-осеннее сезонное обострение климактерического синдрома, с профилактической целью даже здоровым женщинам необходимо в этом периоде (после сорока лет) проводить поливитаминную терапию. Тем, кто принимает витамины А и Е отдельно, надо чередовать эти курсы с курсами поливитаминов (чтобы не было передозировки), особенно при расстройствах сна, эмоциональных и физических перегрузках – «Ундевит» по 1 драже 2–3 раза в день в течение 20–30 дней после еды, повторные курсы – через 1–2 месяца; «Декамевит» – после еды по 1 желтой и 1 оранжевой таблетке 1–2 раза в день, курсом 20 дней, через 2–3 месяца повторить (или другие поливитамины).
Витамины В и С. У пожилых людей повышается и потребность в витаминах группы В и С. Вообще пожилой организм не способен ни производить, ни накапливать витамины микрофлорой кишечника, поэтому витамин С нашему организму нужен ежедневно и в больших количествах. Сырые овощи, фрукты и зелень в сезон компенсируют его недостаток, но в зимне-весеннее время его явно недостаточно. Кроме того, в пожилом возрасте организм даже удержать витамин С может с трудом. Чтобы удержать в организме витамин С, для его усвоения необходим витамин Р – рутин. Поэтому для этого возраста очень хороши таблетки «Аскорутина» по 1–2 таблетке 2–3 раза в день, тоже курсами по 3–4 недели с перерывом.
При климактерической кардиопатии необходимы: витамины Е, А, С, а также витамины группы В (В1, В2, В6). Витамины группы В необходимы для нормального функционирования нервной системы, участвуют в окислительно-восстановительных реакциях организма, улучшают функцию ферментов, а также витамин В1 участвует еще и в обмене эстрогенов.
Витамин В1 принимают по 10–12 мг ежедневно в течение 2–3 недель.
Витамин С поддерживает функцию желтого тела, коры надпочечников, можно принимать его в драже по 100–600 мг в день в течение 2–3 недель.
Витамин D. Параллельно со скорлупой надо употреблять витамин D, который необходим для усвоения кальция. Летом витамин D вырабатывается в коже под действием лучей ультрафиолета.
Кальций. Женщинам после тридцати лет уже необходимо принимать курсами препараты кальция с профилактической целью, особенно находящимся в группе риска по остеопорозу (у кого в семье были случаи остеопороза или переломов в пожилом возрасте, у кого роды были «подряд» или имелись какие-то длительные хронические заболевания, эндокринные нарушения, операции, кровотечения, тяжелая работа или работа в Заполярье и др.). Кальция необходимо от 1000 до 1500 мг в день (т. е. 1–1,5 г).
Но надо знать, что есть разные химические формы кальция, и поэтому усвоение его в организме, а значит, и эффективность – различны. Большинство грамотных врачей уже перестали рекомендовать глюконат кальция из-за его низкой усвояемости. Пока не было эффективных пищевых добавок, очень хорошо действовала на организм яичная скорлупа в растолченном виде. Курс лечения кальцием длительный – 2–3 месяца.
В настоящее время появились отличные пищевые добавки, содержащие химически активный, легкоусваиваемый кальций, и любая женщина может по своему желанию, прочитав аннотацию, подобрать себе ту или иную пищевую добавку. Главная польза пищевых добавок в том, что вреда от них не будет никогда и женщина может сама по описанию принимать их.
Принимая кальций, надо знать, что он необходим не только для профилактики остеопороза, это очень важный микроэлемент: кальций участвует в передаче нервного импульса, в механизмах возбудимости и проводимости, в поддержании иммунитета, в механизмах свертывания крови, в сокращении мышечных волокон и поддержании тонуса сосудов, в синтезе эстрогенов и в формировании яйцеклетки. После тридцати лет, когда функция яичников начинает ослабевать, необходимо поддержать ее препаратами кальция, но, учитывая две фазы менструального цикла, их надо принимать в первую, эстрагеновую фазу (т. е. с 1-й по 14-й день, считая от начала менструации). А если у женщины наблюдаются какие-то отклонения в цикле либо гинекологические заболевания, то во вторую фазу надо принимать витамин С для поддержания и стимуляции функции желтого тела. Буквально через 2–3 цикла таких чередований менструации приходят в норму, самочувствие улучшается. Такая профилактика способствует более длительному поддержанию менструальной функции.
При явных признаках остеопороза и после переломов пожилым женщинам врач назначает, наряду с препаратами кальция и витамином D, и женские половые гормоны (эстрогены).
Фитотерапия
Для лечения климактерического синдрома важно прежде всего воздействовать на центральную нервную систему, поэтому женщины находят облегчение в успокаивающих растениях: пустырник, валериана, цветы боярышника, а также мята (перечная) и мелисса (лимонная мята).
Действием, подобным эстрогенному, обладает североамериканский клопогон, но действует он не сразу, поэтому его принимают длительно (но не более 6 месяцев).
Спазмолитическим действием (т. е. расслабляющим мышцы и сосуды) обладают: сушеница болотная (трава), календула (цветки).
Зверобой – сильный природный антидепрессант, поэтому рекомендуется в составе смесей для травяных чаев при повышенной реактивности и склонности к депрессии.
При повышенной потливости рекомендована трава шалфея. Очень хорош в климактерическом периоде следующий сбор трав:
1. Требуется: трава сушеницы топяной – 3 ч. л., трава пустырника – 5 ч. л., цветки боярышника – 4 ч. л., трава зверобоя – 2 ч. л., трава тысячелистника – 1 ч. л., цветки календулы – 2 ч. л., трава шалфея – 2 ч. л., цветки ромашки – 2 ч. л., плоды шиповника – 3 ч. л., кора крушины – 4 ч. л.Все смешать. Настоять в 400 мл кипятка, процедить. Пить по 50—100 мл 3 раза в день по 2 месяца с десятидневными перерывами.
При ожирении используется, наряду с диетой, следующий сбор трав:
2. Требуется: кора крушины – 6 ч. л., корни одуванчика – 2 ч. л., плоды фенхеля – 2 ч. л., плоды петрушки – 2 ч. л., лист мяты – 2 ч. л. Все смешать, настоять в 500 мл кипятка 20 мин. Пить по 400 мл утром ежедневно в течение двух и более месяцев.
При нарушении обмена веществ (в том числе и при ожирении):
3. Требуется: лист фиалки трехцветной – 3 ч. л., трава череды – 2 ч. л., лист земляники – 3 ч. л., трава хвоща полевого – 2 ч. л., трава тысячелистника – 2 ч. л., лист черной смородины – 2 ч. л., трава крапивы двудомной – 1 ч. л., корень лопуха – 3 ч. л. Все смешать. Залить 500 мл кипятка, кипятить 3 мин, настаивать 20 мин.. Пить по 100 мл 3 раза в день не менее 3 месяцев.
При сердечных болях нервного характера:
4. Требуется: листья и цветки боярышника – 2 ч. л., листья мелиссы (лимонной мяты) – 2 ч. л., листья пустырника – 2 ч. л. Все смешать в равных пропорциях. Взять 1–2 ч. л. сбора, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10–15 мин, процедить. Пить по 2–3 ст. л. в день.
Если у женщины преобладает сильная потливость, заменить боярышник на лист шалфея. Отказаться от кофе и черного чая. Данный сбор укрепляет сердце и нервы, расслабляет и успокаивает.
При сильных климактерических недомоганиях:
5. Требуется: трава манжетки – 2 ч. л., лист шалфея – 2 ч. л., трава тысячелистника – 2 ч. л., трава зверобоя – 2 ч. л. Смешать в равных пропорциях. Взять 1 ч. л. смеси, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10–15 мин. Пить по 1–2 стакана чая в день в течение 2 месяцев, разделив на 2–3 приема в день. Через 2 месяца сделать перерыв на 4 недели и повторить курс снова.
При интенсивных «приливах», зуде, головных болях:
6. Требуется: ясменник пахучий – 2 ч. л., листья ежевики – 2,5 ч. л., цветки боярышника – 1 ч. л., трава пустырника – 2 ч. л., трава сушеницы болотной – 1,5 ч. л. Взять 1 ст. л. смеси на 1 стакан кипятка. Настаивать, укутав, 1 ч. Процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день как чай. 10 дней пить, 10–20 дней – перерыв.
7. Требуется: цветки бузины – 3 ч. л., трава грыжника – 3 ч. л., плоды аниса – 3 ч. л., кора крушины – 3 ч. л., корень солодки – 3 ч. л., цветки календулы – 2 ч. л., цветки просвирника – 2 ч. л. 1 ст. л. смеси заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Пить по 2 стакана в день.
8. Требуется: цветки бузины – 3 ч. л., трава грыжника – 3 ч. л., трава фиалки трехцветной – 3 ч. л., корень стальника колючего – 3 ч. л., цветки боярышника – 2 ч. л. Залить 0,5 л кипятка, настаивать 2 ч. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день.
9. Требуется: трава горца птичьего – 10 ч. л., трава хвоща полевого – 10 ч. л., трава золототысячника – 30 ч. л., трава лапчатки гусиной – 50 ч. л. 1 ст. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, настоять 2 ч. Пить по 2 ст. л. 3–4 раза в день.
10. Требуется: трава лапчатки гусиной – 2 ч. л., трава тысячелистника – 2 ч. л., цветки ромашки – 2 ч. л., трава чистотела – 2 ч. л. Залить 2 ст. л. смеси 0,5 л кипятка на ночь, укутать. Утром процедить. Пить по 1 стакану утром и вечером натощак.
11. Требуется: цветки липы – 2 ч. л., лист мяты перечной – 2 ч. л., трава полыни – 2 ч. л., плоды фенхеля – 2 ч. л., кора крушины – 2 ч. л. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами воды, кипятить на водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут. Процедить. Пить по 1 стакану утром и вечером.
12. Требуется: цветки ромашки – 1,5 ч. л., трава пустырника – 1,5 ч. л., плоды шиповника измельченные – 1 ч. л., трава шалфея – 1 ч. л., цветки боярышника – 1 ч. л., трава сушеницы – 1 ч. л., трава зверобоя – 1 ч. л., трава тысячелистника – 1 ч. л., цветки календулы – 1 ч. л. Взять 2 ст. л. сбора, залить 0,5 л кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне, настаивать 1 ч. Процедить и добавить 2 ст. л. меда. Пить по 100 мл в теплом виде 3 раза в день.
При головокружениях, головных болях используют траву веронику колосовидную или дубравную.
13. Требуется: вероника колосовидная – 1 ст. л.Сырье заливают 300 мл кипятка и настаивают 1 ч. Половину настоя выпивают за 10 минут до еды, а остальное – в перерывах между едой. За день надо выпить 600 мл настоя (чуть больше полулитра).
14. Требуется: сухие плоды боярышника – 1 ст. л. Сырье залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 2 ч в теплом месте. Процедить. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день.
15. Требуется: измельченные плоды боярышника – 5 ч. л., измельченные цветки боярышника – 5 ч. л. 3 ст. л. смеси заварить 3 стаканами кипятка. Настаивать 2 ч в теплом месте, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды. Этот настой принимать с начала климактерического периода для профилактики.
При краурозе, зуде вульвы надо сочетать растения, влияющие на регуляцию обмена веществ в организме: череда, фиалка трехцветная, корни лопуха, одуванчик, листья березы, хвощ полевой, листья крапивы, листья брусники, листья смородины черной (или сбор № 3). Местно на зудящие участки кожи – линимент алоэ или мазь календулы. Возможно использование общих ванн с лекарственными сборами.
При сильном сердцебиении хорошо помогает чай из лепестков розы и свежих листьев шалфея. Непосредственно при «приливах» помогает обтирание лица и тела холодным настоем ромашки (из холодильника).
Яблочный уксус (натуральный) – хорошее средство очистки организма: его по вкусу добавляют в компоты, чаи и просто в охлажденную воду. Особенно в летнюю пору такое питье способствует хорошему освежению организма. Яблочный уксус используют и наружно для уменьшения потоотделения: для этого полстакана уксуса разбавляют 1 л холодной воды. Обтирание вечером предотвращает ночную потливость.
Ревень аптечный применяют при «приливах», обильном потении.
Тыква в любом виде (сок из свежей тыквы, свежая тертая тыква в салаты, тушеная тыква, пареная и др.) хороша для женщин с патологией печени, и особенно при раздраженном мочевом пузыре – частых и болезненных мочеиспусканиях (при исключении фибромиомы матки, камней в мочевом пузыре).
Фитотерапевты рекомендуют также в климактерическом периоде, кроме ежедневного употребления цитрусовых, периодическое, курсами, употребление сока сырой свеклы с медом.
Ароматерапия
При лечении климактерического синдрома можно использовать ароматические масла. В этом возрасте против проблем в климактерическом периоде используют масла герани, кипариса, лимона, мелиссы, мяты перечной, нероли, розы, ромашки, шалфея.
Особенно эффективны при «приливах»: кипарис, мята перечная, шалфей мускатный.
Важнейшие масла для климактерического периода: герань, роза, ромашка, мелисса.
Масло герани уравновешивает гормональный дисбаланс, розовое масло укрепляет матку и другие половые органы.
Аромалампа позволяет создать в комнате подходящую атмосферу с помощью подбора ароматических масел.
Для приготовления смеси, позволяющей создать освежающую атмосферу и повысить настроение, требуется 3 капли бергамота, 4 капли масла петитгрейн, 2 капли масла нероли.
Для приготовления эссенции, которая настроит на спокойный лад, требуется 2 капли масла мелиссы, 5 капель масла лаванды.
При тошноте, головных болях необходимо делать массаж висков с маслом лаванды (несколько минут), используя 2 капли масла.
При преобладании нарушений в нервной системе лечение начинают с применения отваров корня валерианы и пустырника по 2–3 ст. л. в день, таблеток валерианы – по 1 таблетке 4–6 раз в день, настойки этих же трав на спирту по 20–30 капель 2–3 раза в день либо специальной микстуры – микстура Кватера – по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
При хорошем действии эти средства применяют по 3–4 недели с таким же перерывом (чтобы не было привыкания). При длительном приеме одних и тех же трав организм перестает реагировать на них должным образом, поэтому травы надо чередовать либо делать перерыв. В среднем надо
