Бад при климаксе сша

Бад при климаксе сша thumbnail

БАДы при климаксеВ целях укрепления здоровья и избавления от неприятных симптомов, связанных с перестройкой организма в ходе климакса, многие женщины отдают предпочтение натуральным препаратам. Биологически активные добавки восполняют нехватку важнейших микроэлементов, обеспечивая слаженную работу всех внутренних органов. Статья содержит подробную информацию о наиболее эффективных природных средствах, которые следует принимать в период менопаузы.

Что такое негормональные БАДы

Биологически активные добавки используются в качестве полезного дополнения к ежедневному рациону. Они содержат вытяжки и концентраты из обычных продуктов питания, в большинстве случаев из растительного сырья. Препараты оказывают стимулирующее действие на различные системы организма, одновременно восполняя нехватку витаминов или минеральных элементов.

Использование натуральных компонентов в составе БАДов часто позволяет получить облегчение при наличии недомоганий без искусственной гормональной терапии. Добавки содержат растительные аналоги эстрогенов. Такой подход к лечению возвращает во времена применения природных средств в медицине и исключает появление побочных реакций на сильнодействующие химические препараты. Однако польза БАДов возможна лишь при условии их качественного изготовления с точным соблюдением технологии. Вторым обязательным критерием достижения эффекта от применения подобных средств является здоровый образ жизни, включающий в себя физическую активность и правильный рацион.

Как действуют БАДы на организм женщины во время климакса

Нагрузка на внутренние органы повышается и достигает стрессового уровня при резком наступлении менопаузы вместо ее медленного и последовательного развития. Гормональные сбои выводят из строя работу некоторых систем. Чаще всего это отражается на психоэмоциональном состоянии женщины. Чтобы сгладить появившееся напряжение, в современной медицине принято использовать быстродействующие гормональные препараты, которые часто вызывают ряд побочных эффектов.

БАДы мягко влияют на естественные процессы в организме, помогая жизненно важным системам прийти в равновесие, в результате чего наступает облегчение симптомов климакса.

Экстракты содержат фитоэстрогены – растительные аналоги женских половых гормонов. Они обладают, прежде всего, успокаивающими функциями, включающими следующее:

  • снижается тревожность;
  • стабилизируется настроение;
  • сглаживаются всплески раздражительности;
  • возникает здоровое отношение к стрессовым ситуациям.

Перечень эффективных БАДов

Ци-Клим

Действующим компонентом являются корневища цимицифуги ветвистой, растения родом из Северной Америки. Обладает выраженным эстрогеноподобным эффектом. Восстановление нормального состояния организма в период климакса происходит при регулярном приеме одной таблетки в сутки в течение 45 дней. Препарат обладает способностью снижать болезненные проявления приливов.

Ци-Клим при климаксе

Эпифамин

Добавка принадлежит к современному классу иммуностимуляторов, который носит название цитамины. Регулирует функционирование эндокринной системы, является средством для профилактики возникновения тромбов в сосудах, разжижает кровь. Успешно борется с неврологическими проявлениями климакса, выравнивает гормональный фон. Оказывает общеукрепляющее действие на все системы организма.

Эстровэл

Содержит экстракты соевых семян, плодов витекса священного, корней и корневищ диоскореи. Все эти компоненты являются фитоэстрогенами. Кроме того, в качестве успокаивающего средства в состав добавки включен элемент бор, который находится в усваиваемом соединении при пероральном приеме. Витамины и крапива обогащают БАД необходимыми микроэлементами при климаксе. Относится к щадящим средствам для профилактики неприятных признаков менопаузы.

Овариамин

Препарат из группы цитаминов является производным веществом из тканей животных. Добавка существенно снижает симптомы климакса, регулируя функционирование яичников. В составе БАДа также присутствуют бета-каротин, витамины Е, группы В, прочие элементы. Средство укрепляет и тонизирует организм.

Овариамин при климаксе

Бонисан

Содержит соевые изофлавоны и относится к группе фитоэстрогенов – веществ, копирующих женские половые гормоны. Компонент укрепляет сердечно-сосудистую систему, а также препятствует разрушению костных тканей, вероятность которого повышается с возрастом. Относится к противораковым и омолаживающим средствам. Препарат избавляет от резких перепадов настроения при климаксе, нормализует сон, облегчает протекание приливов.

Иноклим

Действие добавки основано на свойствах экстракта изофлавонов, содержащихся в соевых бобах семейства Novasoy. Активные вещества являются растительными аналогами эстрогенов. Попадая в организм, они компенсируют недостаток женских половых гормонов, что способствует снижению интенсивности климактерических приливов. Дополнительное действие изофлавонов выражается в уменьшении уровня плохого холестерина в крови. Компонент также относится к средствам для профилактики развития остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Климадинон

Содержит вытяжку из корней клопогона, чье второе название – цимицифуга. Выраженное противовоспалительное действие и способность добавки снижать потливость в ночное время и частоту приливов сделали это средство одним из самых применяемых при климаксе. Доказано, что длительный и регулярный прием цимицифуги способствует возникновению ощущений благополучия и спокойствия. Кроме того, растение повышает функционирование серотонинового рецептора, что позволяет отнести БАД к антидепрессантам.

Климадинон при климаксе

Клималанин

Действующим веществом препарата является аминокислота β-аланин, которая препятствует вегетативному расширению кожных сосудов при приливах. В результате уменьшаются выраженные ощущения жара, проходят головные боли. БАД омолаживает организм, способствует росту здоровых волос и ногтей.

Климактоплан

Эффективность добавки при климактерическом синдроме обусловлена многокомпонентным составом средства. Препарат содержит экстракты трав цимицифуги, сепии и сангвинарии. Успокаивающее действие растительных составляющих на центральную нервную систему позволяет минимизировать проявления менопаузы, выводит из депрессии. Экстракт игнатии устраняет потливость и уменьшает частоту приливов.

Климаксан

В состав БАДа входят корень цимицифуги, лахезис (змеиный яд), а также apis mellifica – спиртовая настойка из сухих пчел. Нормализует гормональный фон, являясь эстрогеноподобным средством.

Климаксан в период менопаузы

Сангинария

Экстракт многолетнего растения Sanguinaria известен как эффективное лекарство при осложнениях, возникших в ходе возрастных изменений у женщин. Добавка способствует прекращению головных болей и мигреней, снижает невралгические проявления климакса. Растение относится к ядовитым, поэтому важно соблюдение дозировки, назначенной врачом-гомеопатом.

Читайте также:  От чего возникает климакс

Климакт-Хель

Имеет сложный состав, компонентами которого являются канадская сангвинария, сепия, горькая игнация. Выравнивают эмоциональный фон женщины и выводят из невротического состояния чернила каракатицы. Это специальная жидкость, которую выбрасывает моллюск с целью защиты от опасности. В гомеопатии она применяется как успокаивающее средство.

Красная щетка

Второе название растения – родиола холодная. Ее корни содержат природные аналоги женских половых гормонов, потому применение экстракта красной щетки в период климакса особенно эффективно. Добавка ценится за антибактериальные, противовоспалительные и противомикозные свойства.

Красная щетка при климаксе

Ледис формула Менопауза День-Ночь

В состав комплексного препарата входят многочисленные экстракты лекарственных трав, витамины и щелочи, в том числе магний. Оказывает общеукрепляющее действие, нормализует обменные процессы, выводит плохой холестерин. Дневная доза препарата направлена на снятие вялости и депрессии, ночная – борется с бессонницей, потливостью и тревогой.

Менопейс

Средство содержит ряд витаминов и минеральных веществ, способствующих синтезу гамма-линоленовой кислоты – регулятора гормонального баланса. Компоненты добавки нормализуют нервную деятельность, предотвращают сухость слизистой влагалища, поддерживают иммунную систему. Составляющие БАДа эффективны как дополнение к комплексной терапии при проблемном климаксе.

Ременс

Гомеопатические капли на спирту включают в себя экстракты цимицифуги, сангвинарии, листьев яборанди (пилокарпуса), а также змеиный яд и секрет каракатицы. Эффективен при приливах и психоэмоциональных проявлениях менопаузы, восстанавливает обменные процессы и препятствует набору лишней массы тела.

Ременс в климактерический период

Трибестан

Активное вещество – экстракт якорцев стелющихся. Препарат оказывает тонизирующее действие на все системы организма. При применении у мужчин средство повышает либидо и число подвижных сперматозоидов, а для женщин добавка является восстановителем гормонального фона.

Феминальгин

Помимо вытяжки из корневищ цимицифуги, препарат содержит магнезиум фосфорикум – элемент, который избавляет от депрессии, тревожности и бессонницы. Экстракт прострела (пульсатиллы) лечит истерический невроз, регулирует менструальный цикл, снижает проявления климактерического синдрома.

Феминал

БАД обладает эстрогеноподобным действием благодаря содержанию в нем изофлавонов красного клевера. Четыре вида фитогормонов в составе добавки относятся к наиболее схожим по структуре с женскими половыми гормонами, чем объясняется высокий эффект от применения этого средства в период менопаузы.

Препарат Феминал при климаксе

Фемикапс

Содержит экстракты трех растений, помогающих женскому организму преодолеть неприятные симптомы климакса:

  1. Витекс священный приводит в норму количество прогестерона.
  2. Масло примулы вечерней является поставщиком гамма-линоленовой кислоты, отвечающей за здоровье кожи, женской половой системы и гормонального фона.
  3. Экстракт пассифлоры обладает успокаивающим эффектом, улучшает сон, борется с депрессией.

Антиоксидантное действие оказывает магний, входящий в состав добавки. Элемент помогает справиться с перепадами настроения.

Фемивелл

Препарат содержит комбинацию фитоэстрогенов, находящихся в красном клевере и сое. Компоненты улучшают состояние в периоды менопаузы и пременопаузы. Действующим веществом добавки является витамин Е, известный антиоксидантными свойствами и помогающий при масталгии.

Противопоказания

Как правило, дозировки действующих веществ, содержащихся в негормональных БАДах, являются физиологическими и не вызывают распространенных побочных эффектов. Однако возможны случаи индивидуальной непереносимости компонентов.

Противопоказания БАДов при климаксе

При большом многообразии гомеопатических средств перед выбором подходящей добавки в климактерический период желательно получить совет опытного специалиста.

Реальные отзывы женщин о применении БАДов при менопаузе

Недельный прием Ци-Клима позволяет снять основные симптомы недомогания при климаксе. Сон восстанавливается полностью спустя 1-1,5 месяца. Существенно улучшает самочувствие БАД Климактоплан. Благодаря этой добавке многие женщины избавились от неприятных симптомов. Устраняет приливы и Климаксан. Эстровел, помимо борьбы с проявлениями климактерического синдрома, способствует снижению сухости влагалища, что особенно актуально во время секса.

Заключение

Негормональные биологически активные добавки нормализуют физиологическое состояние женщины и относятся к безопасным средствам, позволяющим вернуться к активному образу жизни во время менопаузы. Необратимые изменения, происходящие в организме в этой сложный период, мягко корректируются фитогормонами. Умеренные дозы витаминов и минералов, содержащихся в БАДах, восполняют дефицит полезных веществ и поднимают общий тонус.

Источник

Каждая женщина переживает менопаузу по-разному. Сил на работу, хобби и общение с семьей не хватает, появляется раздражительность и хроническая усталость. Прийти в себя помогут витамины при климаксе на популярном сайте iHerb.

препараты при климаксе айхербКак облегчить симптомы климакса у женщин?

Симптомы начала менопаузы

В среднем менопауза начинается после 45-50 лет.

при климаксе на айхерб отзывы при климаксе на айхерб отзывы

Начало климакса сопровождается такими признаками:

  1. Приливы – приступы жара, повторяющиеся 3-4 раза в сутки. Во время них у женщины повышается температура тела, краснеет кожа лица и верхней половины туловища.
  2. Повышенное потоотделение. Как правило, сопровождает приливы.
  3. Хрупкость костей из-за дефицита кальция.
  4. Уменьшение сексуальной активности. Слизистая влагалища истончается и пересыхает, из-за чего во время полового акта женщина чувствует боль. Дискомфорт приводит к потере удовольствия от интимной жизни.
  5. Старение. Из-за снижения синтеза коллагена кожа теряет свою упругость, появляются отеки.
  6. Перепады настроения. В течение дня женщина может испытывать нервозность, апатию, задумчивость, злость и другие эмоции, возникающие без очевидных причин и резко сменяющие друг друга.
  7. Сонливость и вялость. Гормональная перестройка приводит к упадку сил и потере работоспособности.
  8. Бессонница. Из-за сложностей с засыпанием за ночь организм не успевает восстановиться и самочувствие остается плохим весь день.

Необходимые витамины для женщин после 50 лет

Чтобы узнать, как помочь организму справиться с гормональной перестройкой, необходимо обратиться к гинекологу.

Читайте также:  Какое хорошее средство от приливов при климаксе

витамины при климаксе iherbПриливы при климаксе

Как правило, специалист порекомендует принимать препараты на основе гормонов и целый комплекс со следующими витаминами:

  1. Аскорбиновая кислота (витамин C). Антиоксидант, нормализующий обмен веществ и поддерживающий иммунную систему. Кроме того, витамин C выводит излишки жидкости из организма и повышает эластичность стенок сосудов.
  2. Ретинол (витамин A). Оздоравливает кожу и слизистые оболочки, налаживает работу яичников, предотвращает образование опухолей молочных желез.
  3. Токоферол (витамин E). Нормализует функционирование женской репродуктивной системы, принимает участие в синтезировании прогестерона и эстрогена. Благодаря этому симптомы климакса становятся менее выраженными.
  4. Кальциферол (витамин D). Необходим для полноценного усвоения кальция, снижает риск развития остеопороза.
  5. Цианокобаламин (витамин B12). Помогает сохранить здоровье нервной системы.
  6. Пиридоксин (витамин B6). Укрепляет иммунитет, замедляет процессы старения, избавляет от бессонницы.
  7. Тиамин (витамин B1). Положительно действует на состояние сердечно-сосудистой и нервной систем.
  8. Фолиевая кислота (витамин B9). Нормализует эмоциональное состояние.

Как помогают препараты организму женщины во время климакса?

При резком наступлении менопаузы происходит гормональный сбой. Организм испытывает стресс, в результате чего нарушается работа многих органов и систем. В первую очередь страдает эмоциональное состояние женщины.

Чтобы нормализовать ситуацию, врачи часто выписывают гормональные препараты, имеющие множество побочных эффектов!

витамины для женщин после 50

Более мягкое воздействие на организм оказывают БАДы. Они эффективно налаживают работу жизненно важных систем благодаря содержанию фитоэстрогенов – аналогов женских гормонов растительного происхождения. Прием биодобавок поможет достичь таких результатов:

  • исчезновение беспричинной тревожности;
  • улучшение настроение;
  • уменьшение приступов раздражительности.

Лучшие витамины при климаксе на Айхерб

При выборе витаминов необходимо обращать внимание на их натуральность и качество. Такие БАДы лучше всего заказывать на Айхерб, потому что этот американский интернет-магазин на 100% гарантирует своим покупателям защиту от подделок и безупречное качество препаратов от мировых брендов.

Menopause Support от Now Foods в капсулах

В состав этой добавки входят такие активные компоненты как, дудник, имбирь, красный клевер, дикий ямс, листья малины, корень солодки, черный кохош, экстракт Авраамова дерева.

Средство влияет на женский организм следующим образом:

  • налаживает выработку гормонов яичниками;
  • укрепляет иммунитет;
  • обеспечивает профилактику развития онкологии;
  • продлевает молодость;
  • восполняет дефицит витаминов и минералов;
  • повышает настроение.

БАД следует принимать три раза в день по одной капсуле во время еды. В одной баночке содержится 90 растительных капсул.

климакс айхербMenopause Support в капсулах с сайта iHerb

Комплекс EstroSoy для облегчения протекания менопаузы

Действие БАДа EstroSoy основано на содержании таких ингредиентов как, ферментированная соя и черный кохош.

Компоненты, входящие в состав препарата, дополняют друг друга, обеспечивая выраженный эффект: смягчение характерных для периода менопаузы приливов, укрепление костей, уменьшение выраженности симптомов климакса и профилактика патологий молочных желез.

Рекомендуемая дозировка – по 2 капсулы комплекса EstroSoy ежедневно, запивая водой. Есть упаковки по 60 и 120 капсул.

препарат при климаксе айхербEstroSoy для облегчения протекания менопаузы

Экстракт корня клопогона кистевидного от Solgar

Корень клопогона используется в качестве безопасной альтернативы гормональной терапии, которую назначают женщинам в период климакса. Препарат обладает такими свойствами:

  • обеспечивает профилактику депрессии и атрофии слизистой оболочки влагалища;
  • нормализует гормональный фон;
  • снимает спазмы и боль во время менструаций;
  • избавляет от беспричинного страха и тревожности.

Женщинам необходимо принимать 1 капсулу в день во время еды или согласно указанию врача.

витамины для женщин после 50 айхербЭкстракт корня клопогона кистевидного Solgar

Спектр для помощи при менопаузе с EstroG-100

В состав этого сертифицированного средства от Doctor’s Best входят три растительных экстракта, улучшающих состояние женщин, переживающих период менопаузы. Препарат избавляет от головокружений, помогает бороться со стрессами и бессонницей, минимизирует приливы и сокращает потливость.

Для достижения положительного эффекта нужно принимать по 1 капсуле в сутки во время еды. Самой маленькой упаковки средства хватает на 30 дней.

витамины для женщин после 50 iherbСпектр для помощи при менопаузе EstroG-100

Необходимо понимать, что менопауза – всего лишь этап жизни. Чтобы сохранить свое здоровье, надо не только контролировать рацион, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек, но и принимать БАДы. Такие натуральные средства, замедляющие процессы старения и поддерживающие организм в тонусе, можно найти на сайте iHerb.

Загрузка…

Источник

В настоящее время по поводу приема витаминных комплексов существуют две противоположные точки зрения.

Противники “химии” считают, что все полезные вещества наш организм должен получать из пищи и синтезировать самостоятельно. По их мнению, большинство витаминов из таблеток не усваивается и выводится из организма человека — мол, поэтому у приверженцев БАДов просто-напросто “очень дорогая моча”.

Оппоненты утверждают, что сегодня невозможно получить все необходимые элементы только из еды — и из-за состава современных продуктов, и по причине изменившегося образа жизни человека.

Так что же полезнее — «химия» или натуральные витамины?

Кроме того, в определенные периоды люди нуждаются в намного большем количестве минералов и витаминов — например, в подростков возрасте, женщины во время беременности и кормления, в случае интенсивных физических нагрузок, а также в пожилом возрасте. Менопауза также относится к числу таких периодов, ведь в это время в женском организме прекращается выработка чрезвычайного важного гормона эстрогена, что приводит к глобальным изменениям. Некоторые элементы начинают усваиваться хуже, возрастает риск развития различных заболеваний, в том числе остеопороза. Не говоря уже о таких проблемах, как приливы, бессонница, резкая смена настроения и прочие “прелести” климакса. И, конечно, очень хочется на этом этапе помочь своему организму справиться с этими трудностями.

Читайте также:  Приснилось что пришли месячные при климаксе

Комплексное лечение

В аптеке рука так и тянется к кошельку, чтобы приобрести яркую упаковку “капсул здоровья”? Не спешите, ведь витамины и БАДы — это не конфеты, а вполне серьезные лекарства. Чтобы их прием помог, а не навредил здоровью, необходимо соблюдать некоторые правила.

Витамины — не конфеты!

  • Консультируемся с врачом. Прием витаминов при климаксе — это лишь часть комплексного лечения. Если вы принимаете заместительную гормональную терапию, либо препараты на основе растительных гормонов, либо любые другие лекарственные средства (антидепрессанты, снотворное и т. д.), только специалист подберет витаминный комплекс, который будет действовать в гармонии с другими лекарствами.
  • Внимательно читаем инструкцию. Есть препараты, которые рекомендуется принимать утром, а есть — вечером. Некоторые требуют приема вместе с пищей, другие — после еды. Инструкция разрабатывается не просто так, а для большей эффективности средства. Соблюдайте ее!
  • Не ждем сиюминутных результатов. Чаще всего витаминные комплексы имеют накопительный эффект, так что не следует ожидать их действия на следующее утро. Если врач прописал трехмесячный курс, то для результата нужно его пройти. Но и не перебарщивайте: обычно между курсами приема витаминов следует делать перерыв не меньше месяца.

Какие витамины облегчают симптомы менопаузы

Конечно, наиболее действенным средством в снятии климактерических симптомов врачи признают ЗГТ. Однако и витамины способны уменьшить частоту приливов, улучшить сон и настроение, стать профилактикой болезней сердца и остеопороза.

Лучше всего витамины работают в комплексе

Витамин А. Предотвращает появление опухолей молочных желез и матки, способствует увлажнению кожи и замедлению старения, улучшает зрение.

Витамин В2. Стабилизирует иммунную функцию, поддерживает процессы роста и обмена веществ, антидепрессант.

Витамин B6. Очень важен для иммунной системы, влияет на наше настроение.

Витамин В7. Улучшает состояние волос, ногтей, кожи, поддерживает оптимальный уровень холестерина в крови.

Витамин В9. Особенно важен для женского здоровья, т.к. способствует гормональному балансу, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии.

Витамин B12 Поддерживает обмен веществ, стабилизирует вес, улучшает память, антидепрессант.

Группа витаминов В очень важна для женского здоровья

Витамин С. Активизирует процессы кроветворения и роста ткани, имеет антиэйджинговое действие.

Витамин D. Уменьшает риск развития остеопороза из-за сокращения выработки эстрогена.

Витамин Е. Положительно влияет на половую систему, способствует укреплению кровеносных сосудов, благотворно действует на состояние кожи.

Обратите также внимание на минералы.

Магний. Борется со стрессом, повышенной утомляемостью, бессонницей, тревогой.

Железо. Улучшает работоспособность, способствует процессам кроветворения.

Кальций. Сохраняет здоровье зубов и костной ткани, участвует в процессе выработки инсулина, укрепляет капилляры.

Цинк. Нужен для усвоения витаминов А, С, Е, защищает от инфекционных и вирусных заболеваний, благотворно действует на состояние кожи, волос и ногтей.

Селен. Профилактика заболеваний щитовидной железы, усиливает иммунитета.

Фосфор. Помогает сохранять в тонусе мышцы, сохраняет работоспособность и память.

Йод. Крайне важен для работы щитовидной железы, вырабатывающей гормоны.

Витамины, БАДы, витаминно-минеральные комплексы… Что выбрать?

В обзоре средств для снижения негативных проявлений климакса, содержащих фитогормоны, заметно, что многие препараты позиционируются как витамины, другие — как БАДы, третьи — как витаминно-минеральные комплексы. То есть многие состоят только из витаминов и минералов, в другие добавлены какие-либо активные вещества — например, экстракт женьшеня, третьи наряду с витаминами содержат растительные гормоны. Как разобраться в этом “пазле”? Внимательно читать состав, а также проконсультироваться с врачом.

Сегодня на полках аптек — огромный выбор лекарственных средств, созданных как специально для женщин в менопаузе, так и подходящих им по составу.

Чтобы не ошибиться с выбором, лучше посоветоваться с врачом

Ортомол Фемин (Германия) содержит как комплекс витаминов, так и другие активные вещества — например, рыбий жир, экстракт томатов и сои, масло льна, коэнзим Q10 и другие.

Менопейс ( Великобритания) — это поливитамины в комбинации с микроэлементами, разработанные специально для женщин в состоянии климакса.

Витрум Центури (США) снижает риск развития онкологической патологии, атеросклероза, сердечно-сосудистых и других возрастных болезней. Улучшает работоспособность и память. Разработан для людей старше 50 лет.

Центрум Сильвер для женщин 50+ (Канада) регулирует обмен кальция и фосфора в организме, участвует в метаболизме белков, жиров и углеводов.

Менопауза Доппельгерц Актив (Германия) — это сбалансированное сочетание фитоэстрогенов (изофлавон сои), кальция и витаминов.

Lady’s Formula «Менопауза День-Ночь» (США) — биокомплекс, разработанный с учетом суточного ритма. Содержит экстракты зеленого чая, женьшеня, валерианы, хмеля, красного клевера и другие.

Компливит Кальций Д3 Голд (Россия) укрепляет кости и снижает тяжесть приливов. Помимо кальция, витаминов К1 и Д3 содержит фитоэстроген генистеин.

Читайте также: Как подобрать комфортную одежду для менопаузы: 5 “да” и 5 “нет”

Понравилась статья? Пожалуйста, поставьте лайк! Это улучшит мою и вашу карму)

Буду рада, если вы подпишитесь на мой канал.

Источник