Бады при климаксе у женщин негормональные сша
В целях укрепления здоровья и избавления от неприятных симптомов, связанных с перестройкой организма в ходе климакса, многие женщины отдают предпочтение натуральным препаратам. Биологически активные добавки восполняют нехватку важнейших микроэлементов, обеспечивая слаженную работу всех внутренних органов. Статья содержит подробную информацию о наиболее эффективных природных средствах, которые следует принимать в период менопаузы.
Что такое негормональные БАДы
Биологически активные добавки используются в качестве полезного дополнения к ежедневному рациону. Они содержат вытяжки и концентраты из обычных продуктов питания, в большинстве случаев из растительного сырья. Препараты оказывают стимулирующее действие на различные системы организма, одновременно восполняя нехватку витаминов или минеральных элементов.
Использование натуральных компонентов в составе БАДов часто позволяет получить облегчение при наличии недомоганий без искусственной гормональной терапии. Добавки содержат растительные аналоги эстрогенов. Такой подход к лечению возвращает во времена применения природных средств в медицине и исключает появление побочных реакций на сильнодействующие химические препараты. Однако польза БАДов возможна лишь при условии их качественного изготовления с точным соблюдением технологии. Вторым обязательным критерием достижения эффекта от применения подобных средств является здоровый образ жизни, включающий в себя физическую активность и правильный рацион.
Как действуют БАДы на организм женщины во время климакса
Нагрузка на внутренние органы повышается и достигает стрессового уровня при резком наступлении менопаузы вместо ее медленного и последовательного развития. Гормональные сбои выводят из строя работу некоторых систем. Чаще всего это отражается на психоэмоциональном состоянии женщины. Чтобы сгладить появившееся напряжение, в современной медицине принято использовать быстродействующие гормональные препараты, которые часто вызывают ряд побочных эффектов.
БАДы мягко влияют на естественные процессы в организме, помогая жизненно важным системам прийти в равновесие, в результате чего наступает облегчение симптомов климакса.
Экстракты содержат фитоэстрогены – растительные аналоги женских половых гормонов. Они обладают, прежде всего, успокаивающими функциями, включающими следующее:
- снижается тревожность;
- стабилизируется настроение;
- сглаживаются всплески раздражительности;
- возникает здоровое отношение к стрессовым ситуациям.
Перечень эффективных БАДов
Ци-Клим
Действующим компонентом являются корневища цимицифуги ветвистой, растения родом из Северной Америки. Обладает выраженным эстрогеноподобным эффектом. Восстановление нормального состояния организма в период климакса происходит при регулярном приеме одной таблетки в сутки в течение 45 дней. Препарат обладает способностью снижать болезненные проявления приливов.
Эпифамин
Добавка принадлежит к современному классу иммуностимуляторов, который носит название цитамины. Регулирует функционирование эндокринной системы, является средством для профилактики возникновения тромбов в сосудах, разжижает кровь. Успешно борется с неврологическими проявлениями климакса, выравнивает гормональный фон. Оказывает общеукрепляющее действие на все системы организма.
Эстровэл
Содержит экстракты соевых семян, плодов витекса священного, корней и корневищ диоскореи. Все эти компоненты являются фитоэстрогенами. Кроме того, в качестве успокаивающего средства в состав добавки включен элемент бор, который находится в усваиваемом соединении при пероральном приеме. Витамины и крапива обогащают БАД необходимыми микроэлементами при климаксе. Относится к щадящим средствам для профилактики неприятных признаков менопаузы.
Овариамин
Препарат из группы цитаминов является производным веществом из тканей животных. Добавка существенно снижает симптомы климакса, регулируя функционирование яичников. В составе БАДа также присутствуют бета-каротин, витамины Е, группы В, прочие элементы. Средство укрепляет и тонизирует организм.
Бонисан
Содержит соевые изофлавоны и относится к группе фитоэстрогенов – веществ, копирующих женские половые гормоны. Компонент укрепляет сердечно-сосудистую систему, а также препятствует разрушению костных тканей, вероятность которого повышается с возрастом. Относится к противораковым и омолаживающим средствам. Препарат избавляет от резких перепадов настроения при климаксе, нормализует сон, облегчает протекание приливов.
Иноклим
Действие добавки основано на свойствах экстракта изофлавонов, содержащихся в соевых бобах семейства Novasoy. Активные вещества являются растительными аналогами эстрогенов. Попадая в организм, они компенсируют недостаток женских половых гормонов, что способствует снижению интенсивности климактерических приливов. Дополнительное действие изофлавонов выражается в уменьшении уровня плохого холестерина в крови. Компонент также относится к средствам для профилактики развития остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.
Климадинон
Содержит вытяжку из корней клопогона, чье второе название – цимицифуга. Выраженное противовоспалительное действие и способность добавки снижать потливость в ночное время и частоту приливов сделали это средство одним из самых применяемых при климаксе. Доказано, что длительный и регулярный прием цимицифуги способствует возникновению ощущений благополучия и спокойствия. Кроме того, растение повышает функционирование серотонинового рецептора, что позволяет отнести БАД к антидепрессантам.
Клималанин
Действующим веществом препарата является аминокислота β-аланин, которая препятствует вегетативному расширению кожных сосудов при приливах. В результате уменьшаются выраженные ощущения жара, проходят головные боли. БАД омолаживает организм, способствует росту здоровых волос и ногтей.
Климактоплан
Эффективность добавки при климактерическом синдроме обусловлена многокомпонентным составом средства. Препарат содержит экстракты трав цимицифуги, сепии и сангвинарии. Успокаивающее действие растительных составляющих на центральную нервную систему позволяет минимизировать проявления менопаузы, выводит из депрессии. Экстракт игнатии устраняет потливость и уменьшает частоту приливов.
Климаксан
В состав БАДа входят корень цимицифуги, лахезис (змеиный яд), а также apis mellifica – спиртовая настойка из сухих пчел. Нормализует гормональный фон, являясь эстрогеноподобным средством.
Сангинария
Экстракт многолетнего растения Sanguinaria известен как эффективное лекарство при осложнениях, возникших в ходе возрастных изменений у женщин. Добавка способствует прекращению головных болей и мигреней, снижает невралгические проявления климакса. Растение относится к ядовитым, поэтому важно соблюдение дозировки, назначенной врачом-гомеопатом.
Климакт-Хель
Имеет сложный состав, компонентами которого являются канадская сангвинария, сепия, горькая игнация. Выравнивают эмоциональный фон женщины и выводят из невротического состояния чернила каракатицы. Это специальная жидкость, которую выбрасывает моллюск с целью защиты от опасности. В гомеопатии она применяется как успокаивающее средство.
Красная щетка
Второе название растения – родиола холодная. Ее корни содержат природные аналоги женских половых гормонов, потому применение экстракта красной щетки в период климакса особенно эффективно. Добавка ценится за антибактериальные, противовоспалительные и противомикозные свойства.
Ледис формула Менопауза День-Ночь
В состав комплексного препарата входят многочисленные экстракты лекарственных трав, витамины и щелочи, в том числе магний. Оказывает общеукрепляющее действие, нормализует обменные процессы, выводит плохой холестерин. Дневная доза препарата направлена на снятие вялости и депрессии, ночная – борется с бессонницей, потливостью и тревогой.
Менопейс
Средство содержит ряд витаминов и минеральных веществ, способствующих синтезу гамма-линоленовой кислоты – регулятора гормонального баланса. Компоненты добавки нормализуют нервную деятельность, предотвращают сухость слизистой влагалища, поддерживают иммунную систему. Составляющие БАДа эффективны как дополнение к комплексной терапии при проблемном климаксе.
Ременс
Гомеопатические капли на спирту включают в себя экстракты цимицифуги, сангвинарии, листьев яборанди (пилокарпуса), а также змеиный яд и секрет каракатицы. Эффективен при приливах и психоэмоциональных проявлениях менопаузы, восстанавливает обменные процессы и препятствует набору лишней массы тела.
Трибестан
Активное вещество – экстракт якорцев стелющихся. Препарат оказывает тонизирующее действие на все системы организма. При применении у мужчин средство повышает либидо и число подвижных сперматозоидов, а для женщин добавка является восстановителем гормонального фона.
Феминальгин
Помимо вытяжки из корневищ цимицифуги, препарат содержит магнезиум фосфорикум – элемент, который избавляет от депрессии, тревожности и бессонницы. Экстракт прострела (пульсатиллы) лечит истерический невроз, регулирует менструальный цикл, снижает проявления климактерического синдрома.
Феминал
БАД обладает эстрогеноподобным действием благодаря содержанию в нем изофлавонов красного клевера. Четыре вида фитогормонов в составе добавки относятся к наиболее схожим по структуре с женскими половыми гормонами, чем объясняется высокий эффект от применения этого средства в период менопаузы.
Фемикапс
Содержит экстракты трех растений, помогающих женскому организму преодолеть неприятные симптомы климакса:
- Витекс священный приводит в норму количество прогестерона.
- Масло примулы вечерней является поставщиком гамма-линоленовой кислоты, отвечающей за здоровье кожи, женской половой системы и гормонального фона.
- Экстракт пассифлоры обладает успокаивающим эффектом, улучшает сон, борется с депрессией.
Антиоксидантное действие оказывает магний, входящий в состав добавки. Элемент помогает справиться с перепадами настроения.
Фемивелл
Препарат содержит комбинацию фитоэстрогенов, находящихся в красном клевере и сое. Компоненты улучшают состояние в периоды менопаузы и пременопаузы. Действующим веществом добавки является витамин Е, известный антиоксидантными свойствами и помогающий при масталгии.
Противопоказания
Как правило, дозировки действующих веществ, содержащихся в негормональных БАДах, являются физиологическими и не вызывают распространенных побочных эффектов. Однако возможны случаи индивидуальной непереносимости компонентов.
При большом многообразии гомеопатических средств перед выбором подходящей добавки в климактерический период желательно получить совет опытного специалиста.
Реальные отзывы женщин о применении БАДов при менопаузе
Недельный прием Ци-Клима позволяет снять основные симптомы недомогания при климаксе. Сон восстанавливается полностью спустя 1-1,5 месяца. Существенно улучшает самочувствие БАД Климактоплан. Благодаря этой добавке многие женщины избавились от неприятных симптомов. Устраняет приливы и Климаксан. Эстровел, помимо борьбы с проявлениями климактерического синдрома, способствует снижению сухости влагалища, что особенно актуально во время секса.
Заключение
Негормональные биологически активные добавки нормализуют физиологическое состояние женщины и относятся к безопасным средствам, позволяющим вернуться к активному образу жизни во время менопаузы. Необратимые изменения, происходящие в организме в этой сложный период, мягко корректируются фитогормонами. Умеренные дозы витаминов и минералов, содержащихся в БАДах, восполняют дефицит полезных веществ и поднимают общий тонус.
Во время климакса у женщин происходит гормональная перестройка, которая сопровождается симптомами, ухудшающими х психоэмоциональное и физическое состояние здоровья. В норме климакс наступает у представительницы прекрасного пола примерно в 50 лет.
В этом возрасте современные дамы еще работают, заботятся о семье и ведут активный образ жизни: занятия спортом, путешествия, увлечения и т.д. БАД при климаксе помогает снизить интенсивность симптомов и улучшить самочувствие. Мы рассмотрим, какие БАДы при климаксе пользуются популярностью у женщин.
Что собой представляют БАДы
БАД расшифровывается, как биологически активная добавка к пище. Поэтому, он не является лекарством, но за счет того, что в него входят целебные растения, витамины и микроэлементы положительно влияет на организм. С началом пременопаузы необходимо принимать БАДы, имеющие в своём составе фитоэстрогены.
Под фитоэстрогенами понимают вещества практически идентичные женским половым гормонам. Они входят в состав таких растений: сои, цимицифуги, красной щетки, красного клевера, дикого ямса и других. Когда дама принимает искусственные гормоны, то в её организме безвозвратно подавляется выработка собственных гормонов. Фитогормоны такого эффекта не дают.
У гормоносодержащих лекарств существенный список противопоказаний и побочных действий. А женщины к пятидесяти годам уже имеют хронические заболевания, являющиеся противопоказанием к приёму искусственных гормонов. БАДы не оказывают побочных эффектов. Кроме того, у них, по сути, одно главное противопоказание – индивидуальная непереносимость пациенткой какого-то компонента, входящего в препарат.
Мнение эксперта
Елена Сергеевна
Гинеколог-акушер, профессор, стаж работы 19 лет.
Задать вопрос эксперту
Следует знать, что у БАДов накопительный характер действия. Первый эффект от их приёма женщина ощутит примерно через 2 недели, когда в организме накопятся в нужном количестве полезные вещества.
Через месяц употребления средства, будет заметно улучшение внешнего вида, эмоционального настроя и общего состояния. Эффект от заместительной гормонотерапии ощущается практически сразу после начала терапии.
Зачем во время климакса принимать добавки?
Мнение эксперта
Роман Андреевич
Кандидат медицинских наук, гинеколог-акушер, стаж работы 14 лет.
Получить консультацию
Негормональные БАДы при климаксе назначаются одновременно с гормональным лечением, когда у женщины симптомы проявляются ярко.
Гормоносодержащие лекарства нормализируют гормональный фон дамы, и тем самым, уменьшают интенсивность проявлений или полностью их убирают. Принимаемые параллельно БАДы, помогают восстановить нарушенные в организме процессы.
В частности:
- Способствуют восстановлению иммунитета, который существенно ослабляет гормональный дисбаланс.
- Пополняют запас минералов и витаминов, необходимых женскому организму, переживающему гормональную перестройку.
- Замедляют процессы старения организма.
- Улучшают состояние кожи, ногтей и волос.
- Устраняют нарушения сна.
- Укрепляют сосуды. В результате приливы проявляются не так ярко и гораздо реже.
- Положительно влияют на состояние центральной нервной системы, которая во время климактерического периода сильно страдает из-за частых стрессов. В состав многих БАДов входят компоненты, имеющие успокаивающие действие. Они убирают такие неприятные симптомы, как частая смена настроения и необоснованная раздражительность. Кроме того, их действие направлено на повышение стрессоустойчивости.
- Снижают риск возникновения осложнений климакса – развития остеопороза, атеросклероза, гипертонии и других заболеваний органов сердечно-сосудистой системы.
Таким образом, женщина, принимающая БАДы одновременно с заместительной гормонотерапией, легче перенесёт все симптомы менопаузы и существенно улучшит качество своей жизни. Если климактерические проявления не сильно выражены, то даме достаточно принимать только биодобавки.
Самые популярные БАДы во время менопаузы
Несмотря на то, что БАДы продаются в аптеках без рецептов не стоит назначать их себе самостоятельно. Обязательно нужна консультация врача.
БАДы для женщин, переживающих менопаузу, должны включать растения, имеющие в своём составе большое количество фитоэстрогенов, а также витаминов и микроэлементов. Очень важно, чтобы состав добавки был максимально сбалансированным и его компоненты не препятствовали усвоению друг друга.
Мы представляем перечень 5 эффективных биодобавок по названиям.
Эстровэл
Один из самых популярных препаратов. Он был разработан специально для климактерического периода и его действие направлено на нормализацию гормонального фона и устранение симптомов. Кроме того, его принимают с целью профилактики раннего климакса. В состав входят такие фитоэстрогены: корень цимицифуги и изофлавоны сои.
За счет их действия на организм дамы снижается интенсивность и количество приливов, устраняется обильное потоотделение и головные боли, убирается чрезмерная раздражительность и повышенная нервозность. В диком ямсе есть вещества, действующие на органы репродуктивной системы аналогично прогестерону. Также, они расщепляют в крови плохой холестерин, и тем самым, очищают сосуды и предотвращают развитие атеросклероза и появление инсультов.
Вещество Индол-3-карбинол уравновешивает действие эстрогенов растительного происхождения, предупреждая развитие новообразований в молочных железах. Под его влиянием проходит напряженность молочных желез. Крапива улучшает состояние крови, снимает отёчность, а также избавляет даму от возможных блуждающих болей в животе.
Мнение эксперта
Александра Юрьевна
Врач общей практики, доцент, преподаватель акушерства, стаж работы 11 лет.
Витамины Е, В6 и В9 укрепляют иммунитет, устраняют сухость в интимной зоне, повышают упругость кожи и улучшают состояние волос. Аминокислоты способствуют крепкому сну и хорошей стрессоустойчивости.
Препарат принимают по 1 таблетке дважды в день во время еды. Минимальный курс лечения составляет 2 месяца.
Бонисан
БАД Бонисан имеет в своём составе фитоэстрогены изофлавонов сои. Его назначают для снижения выраженности следующих симптомов менопаузы: приливов жара, повышенной потливости, головных болей, бессонницы, частых перепадов настроения, раздражительности и других. Он замедляет старение и устраняет сухость кожи и слизистых оболочек.
Бонисан принимают с целью профилактики остеопороза и снижения вероятности развития болезней органов сердечно-сосудистой системы. Препарат принимают по 1 капсуле в день обязательно после еды курсом, продолжительность которого 30 дней. Через неделю можно начинать новый курс, но не более 2 курсов на протяжении года.
Что это такое?
Ледис Формула Менопауза
Большой популярностью во всем мире и в нашей стране пользуются препараты канадской компании Pharmamed Naturals специально разработанные для женщин, чей возраст старше 45 лет. Аналогичные средства производятся в США. Американский аналог имеет только одно отличие – в нем растение цимицифуга заменено на ангелику.
Дамы, в зависимости от состояния своего здоровья могут выбрать такие варианты Ледис при менопаузе:
- Усиленная формула.
Препарат круглосуточно воздействует на организм дамы, с целью повысить иммунитет и снизить проявления климактерических симптомов. Женщина, принимающая эту добавку, с меньшей вероятностью будет иметь осложнения климакса – развитие остеопороза, атеросклероза, ишемической болезни сердца и других. - День Ночь.
Это средство будет полезно дамам, у которых с наступлением пременопаузы появились проблемы со сном. Как правило, у них понижается работоспособность. После приема таблеток у женщины будет полноценный ночной отдых и много энергии днём. - Персональная месячная система.
Действие добавки направлено на нормализацию менструального цикла и повышение иммунитета дамы.
Во всех средствах есть растения, содержащие большое количество фитоэстрогенов: цимицифуга, витекс священный, красный клевер, клоповник. Их действие направлено на нормализацию гормонального фона, снижение интенсивности проявлений климакса и предупреждение возможных осложнений.
Кроме того, в препараты входят другие лекарственные растения, имеющие необходимые целебные свойства. В первую добавку дополнительно входит экстракт грибов маитакиа, понижающих уровень холестерина в крови и нормализующих давление. Ночные таблетки второго средства имеют в своём составе хмель и страстоцвет, которые эффективно устраняют бессонницу, а также валериану, обладающую успокаивающим действием.
В состав дневных таблеток дополнительно включены экстракты женьшеня и зеленого чая. Они повышают иммунитет, улучшают память и концентрацию внимания. В состав третьего препарата входят экстракты дикого ямса, листьев малины и готу-колы. Действие этих растений направлено на нормализацию цикла и улучшение самочувствия дамы.
В Усиленную формулу включены витамины группы В и Е, а также селен, марганец и оксид магния. Все компоненты необходимы организму женщины для устранения симптомов климакса, предотвращения развития сопутствующих болезней и улучшения внешнего вида. Комплекс Персональная месячная система имеет в своем составе витамины А, Е и С, способствующие нормализации месячных и улучшению самочувствия дамы во время менструальных кровотечений.
Минимальный курс терапии всеми добавками Ледис 1 месяц, а оптимальный 3-6 месяцев. Усиленную формулу пьют по 1 таблетке 1 раз в день. Дневную таблетку второго средства нужно выпить за завтраком, а ночную – за час до сна. Ледис месячная система принимают по схеме: во время месячных 5 дней по 1 таблетке №10 утром и вечером, а затем 20 дней только утром по 1 таблетке № 20.
Итог
Биодобавки не являются лекарствами, но их должен назначать врач с учетом жалоб пациентки и результатов её анализов. БАДы принимаются как во время заместительной гормональной терапии, так самостоятельно.
Когда у дамы, ярко проявляющиеся симптомы, то без гормональных лекарств ей не обойтись. Во всех остальных случаях грамотно подобранные добавки снимут проявления климакса, повысят иммунитет и предупредят развитие заболеваний. Желаем вам крепкого здоровья!
А какие БАДы во время менопаузы принимаете вы?
