Белозуб галина климакс ступень
Климакс не ставит чёткий водораздел между прошлым и будущим. Это довольно длительный и поступательный процесс, который может занять немалый срок: до 10 и больше лет.
Три ступени
Климактерический период состоит из трёх этапов, или, если продолжать сравнение с лестницей, из трёх ступеней.
Пременопауза — период, предшествующий прекращению менструации. Начинается обычно после 40–45 лет. Длится от 3 до 7 лет. Из-за снижения выработки прогестерона — гормона жёлтого тела — поначалу месячные приходят чаще, чем раньше, затем, наоборот, всё реже, а выделения становятся более скудными. Также в этот период из-за колебания гормонов могут появиться скачки настроения, повышенная обидчивость, раздражительность. Ухудшаются память и концентрация внимания. Возникают первые признаки увядания: морщинки, сухость кожи, лишний вес. Предвестники будущего патологического течения климакса — непроходящая усталость, апатия, депрессия, бессонница или, наоборот, повышенная сонливость.
Менопауза наступает после последних в жизни женщины месячных. В среднем возникает в 44–52 года. Длится примерно 1,5 года. Практически у каждой второй женщины сопровождается такими симптомами, как приливы, скачки давления, сухость слизистых, снижение либидо, головокружение, тахикардия.
Постменопауза — фаза полного угасания функции яичников. Продолжается до конца жизни. Главные опасности этого периода не столько неприятные симптомы, сколько повышенный риск развития множества заболеваний.
Многие женщины в менопаузе облегчённо вздыхают: можно больше не предохраняться. Это заблуждение! Ведь отсутствие месячных ещё не говорит о том, что яичники полностью закончили своё функционирование. Наоборот, происходящие в это время резкие скачки гормонов повышают шанс на зачатие. Обычно яичники угасают где-то через 1–1,5 года после последней менструации. Чтобы удостовериться, что беременность уже невозможна, надо сдать анализ крови для определения уровня гормона ФСГ. Сильное его повышение – сигнал, что в яичниках не осталось яйцеклеток и, следовательно, шансов на новое материнство больше нет. А пока продолжайте предохраняться!
Требуются заместители
Половые гормоны управляют многими процессами в организме. Когда на заре климакса их баланс начинает нарушаться, это может давать неприятные симптомы. Не следует копить в себе жалобы, с ними следует обращаться к гинекологу-эндокринологу. Врач может выписать растительные препараты, которые улучшат состояние, или гормональную контрацепцию, которая помимо надёжной защиты от беременности поможет нормализовать гормональный фон, что сгладит течение грядущей менопаузы.
Когда же яичники окончательно «уйдут на пенсию», женщине с патологическим течением климакса вместе с гинекологом-эндокринологом нужно решить вопрос о необходимости заместительной гормональной терапии, которая не только облегчит симптомы менопаузы, но и защитит от опасных патологий. Дело в том, что в течение всего репродуктивного периода эстрогены активно защищают женщин от множества заболеваний: сердечно-сосудистых (инфаркта и инсульта), остеопороза, урогенитальных нарушений, тромбоэмболии. Но с началом менопаузы эта защита перестаёт работать, поэтому у женщин старше 50 лет такие болезни развиваются гораздо чаще. А заместительная гормональная терапия снижает, например, риск развития ишемической болезни на 30–40%. Однако нельзя забывать, что назначить такие препараты может только врач, самостоятельно их принимать нельзя ни в коем случае. Ведь у этого метода — жёсткие противопоказания. Он запрещён:
- после инсульта, инфаркта;
- при тромбофлебите;
- при тяжёлых болезнях печени;
- при некоторых видах опухолей — даже если, например, не у самой пациентки, а у её матери был рак молочной железы.
Смотрите также:
- 7 вопросов про менопаузу. Как остановить старение и пережить «приливы»? →
- Онкологи: беременность — это профилактика мастопатии →
- Не бойтесь паузы! Пять заблуждений о климаксе →
Источник
Галина Белозуб — психолог, публицист, телеведущая, автор книг «Мы выбираем, нас выбирают», «Брак от рассвета до заката» и других.
Публикуется в «Моей Семье» с 2002 года и имеет несколько сотен публикаций. Живёт в Санкт-Петербурге.
Многие женщины считают 40-летний возраст критическим. Расставание с молодостью. Разочарования, депрессии, отчаяние, болезни. Женщина в 40 лет понимает, что полноценной, активной женской жизни осталось немного. Но — жизнь продолжается. Она становится более осмысленной, мудрой, глубокой.
Автор книги рассказывает о подводных камнях и рифах бальзаковского возраста и дает профессиональные советы, как справиться с кризисом сорока, стать свободной и уверенной в себе.
Анонсы свежих номеров газеты «Моя Семья». Обсуждение публикаций. Прямая связь с редакцией
Вспомогательные рубрики
Самый цимес
Горячие темы, которые обсуждаются на форуме прямо сейчас
Использованные источники: forum.moya-semya.ru
Кризис сорока. Советы психолога современной женщине
Многие женщины считают 40-летний возраст критическим. Расставание с молодостью. Разочарования, депрессии, отчаяние, болезни. Женщина в 40 лет понимает, что полноценной, активной женской жизни осталось немного. Но — жизнь продолжается. Она становится более осмысленной, мудрой, глубокой.
Автор книги рассказывает о подводных камнях и рифах бальзаковского возраста и дает профессиональные советы, как справиться с кризисом сорока, стать свободной и уверенной в себе.
Использованные источники: www.koob.pro
Мы выбираем, нас выбирают
Галина Белозуб
«Мы выбираем, нас выбирают. » Эти слова из популярной песни отражают саму суть первой из шести новых книг Галины Белозуб. Выбор партнера, взаимоотношения с любимым, своими и его родственниками, брак, семья, беременность, ревность, измены — далеко не полный перечень проблем, с которыми сталкивается молодая женщина. Но стоит ли от них бежать? Не получится ли так, что, избегая трудностей, вы упускаете из рук свое счастье? Запомните: жизнь — это не бегство от проблем, а переход от решения одной к решению следующей. И чем интереснее эти решения будут, тем интересней и насыщенней будет ваша жизнь. В последнее время мы все чаще слышим: «Каждый выбирает свою судьбу сам!». Не ограничивайте свои желания чужими мнениями, придумайте захватывающий сценарий своей жизни, попробуйте воплотить самые безумные мечты и будьте готовы к любым переменам! Это и будет выбор своей судьбы, ваш правильный выбор!
«Мы выбираем, нас выбирают. » Эти слова из популярной песни отражают саму суть первой из шести новых книг Галины Белозуб. Выбор партнера, взаимоотношения с любимым, своими и его родственниками,… Развернуть
Использованные источники: www.livelib.ru
Новое в блогах
Психолог Галина Белозуб против сферических фемин в вакууме.
Как-то раз общался с одной милой девушкой, которой было в лом поддерживать дискуссию по сути темы, но не в лом демонстрировать свое «фи» и поучать взрослых мужчин. Все попытки вернуть ее к обсуждению поднятого вопроса оказались тщетны, зато она подняла свой.
«. надо не выставлять требования к потенциальному партнеру, а подумать и рассказать о том, что ВЫ можете дать ему. Вот, что лично вы можете в отношениях предложить своей будущей даме сердца?»
Когда, где и к кому я выставлял претензии осталось загадкой для меня, а сам вопрос заставил меня посмеяться. Тяжело было удержаться, представив себе как приношу во первых строках письма «клятву пионера» сферической любовнице в вакууме, или томно озвучиваю на первом свидании свое «коммерческое предложение». Не пойму, неужто это статуя спустилась с Мамаева Кургана и грозно заявила — «Не спрашивай, что Родина может сделать для тебя, спрашивай, что ты можешь для нее сделать!»? Или девушкой открыт аукцион из серии «кто больше предложит, тому и дам!» ?
Уж, не знаю, что от меня ожидала услышать собеседница. Может быть, нечто романтическое. Посулил бы, словами Высоцкого — «Дом хрустальный на горе для нее. Сам как пес, так бы и рос в цепи.» Или, может быть, от меня ожидали услышать вечное — «Любимая, я тебя поведу к самому краю Вселенной! Я подарю тебе эту звезду, светом нетленным будет она озарять нам путь в бесконечность. » (далее по сюжету женщине подсовывается грязная кастрюля).
Смех-смехом, но оказалось, что сии женские фантазии, напоминающие аукцион по продаже «комиссарского тельца», якобы принадлежат психологу Галине Белозуб. В ссылке, мне, разумеется, отказали — лень-матушка, а помнить название цитируемой работы, и вовсе, грех. Но я человек не гордый и с детства любознательный, и поскольку сомневался в том, что смысл цитаты передан верно, немного копнул творчество Белозуб. Конечно, изучать полгига мукулатуры, состоящей из публикаций в бульварной газетенке «Моя семья» (такое же детище Комиссарова как шоу «Окна» и «Дом-2»), я не стал. Кроме того, Галина — телеведущая и автор трех популярных пособий, последнее из которых вышло около 10 лет назад, из них я изучил самое подходящее по теме — «Мы выбираем, нас выбирают».
Предчувствия меня не обманули, позиция Белозуб, не слишком соответствует анонсу. Да, Галину вряд ли можно назвать настоящим семейным психологом, она, во многом, поп-психолог, профанирующий свою профессию. Один тот факт, что она работает не с СЕМЬЕЙ как с единым целым, а с отдельными ее членами, получая информацию о происходящем лишь от одной из сторон, уже о многом говорит. Хватает у нее и ляпов, свидетельствующих том, что она, порой, не владеет темой, которую затрагивает. Например, чего стоит ее заявление о том, что любовь к мужу и любовнику вызывается РАЗНЫМИ ГРУППАМИ ГОРМОНОВ. И тем не менее, я не считаю Белозуб конченной дурой, поскольку, местами она говорит вполне разумные вещи.
«Ох, как часто я слышала, если он меня любит, то должен. Как хорошо жить в мире «должно быть», только его нет, есть реальный, который далек от мира «должно быть» и так несовершенен. … Бывает по-разному, но первые сигналы симпатии посылает женщина, простите за грубость, как и всякая самка. …
Очень соблазнительна роль, с которой свыкается девушка в период ухаживания. Я бы назвала эту роль «Хрустальная ваза». В добрачные и предбрачный период молодой человек может носиться с вами, как курица с яйцом, дурень с торбой, а вы, при этом, чувствуете себя хрустальной вазой или принцессой на горошине. Сладкая роль, слишком сладкая и как все паточно-мармеладное быстро приедается партнеру. После свадьбы он начинает «нахально» претендовать на ваше внимание, у него возникают, видите ли, свои интересы, он даже начинает бороться за равноправие в семье, забывая о том, что вы-то видите его предназначение в том, чтобы он вас холил, лелеял и ублажал. …
А вот следующий случай клинический. Тут мне редко удавалось помочь. Ведь помочь можно только в том случае, если человек готов к изменениям. А вот, так и хочется их назвать наши «феминистки», никак к этому не готовы. Я не случайно слово феминистки взяла в кавычки, потому что наши российские борцы за права женщин в семье до феминизма не дошли, но от женственности ушли точно. Что их всех объединяет, так это впитанная с молоком матери неприязнь к мужчинам. И понятно было бы, если бы они не хотели замуж, что собственно и отличает западных феминисток. Нет ведь, и замуж хочется, и мужики все сволочи. Этакое маргинальное положение.
Откуда со сволочью может быть счастье и взаимопонимание? Они ж, мужики ничего не понимают, им вообще только тело нужно, а душа разве их интересует?! Да и ждать-то от них можно только подлости и измены. А потому с ними все время нужно ухо держать востро, бороться, подавлять бунт. А лучше всего доказать ему, что он полное ничтожество.
Правда потом с этим ничтожеством жить приходится, потому что мои феминизированные клиентки почему-то разводиться не хотят. И разводиться не хотят и надежд на установление нормальных отношений не питают. Потому что, по их мнению, Господь Бог распределил все нравственные качества по половому признаку: женщины заслуженно получили благородство, честность, ответственность, а всякое там халявство, да бахвальство досталось врагу рода человеческого – мужчине. Если мужик и нужен для чего, то для того, чтобы только ребенка родить в законном браке, а больше он ни на что не пригоден. … И тем самым программируют себе несчастье, потому что живут с мужчинами, а любят и уважают женщин.»
Себя, они любят, Галина, себя. А женщин уважают лишь постольку, поскольку сами — женщины и им удобно выводить свою исключительность из половой принадлежности. Этакая прирожденная аристократия — белая кость, голубая кровь, ей суждено повелевать самой Природой. Хотя, с точки зрения Природы дело обстоит с точностью до наоборот — у всех высших приматов самцы доминируют над самками.
Заблуждается Галина и на счет того, что наши феминистки серьезно отличаются от западных, как выясняется на Западе в ходу т.н. «творческий феминизм», при котором женщина выступает то с позиций эмансипе, то с позиций патриархальной крестьянки, предъявляя к мужчине тот набор требований, что в данный момент наиболее выгоден для ее шкурных интересов.
Использованные источники: maxpark.com
Белозуб Галина. Книги онлайн
Галина Белозуб — психолог, публицист, телеведущая, автор книг «Мы выбираем, нас выбирают», «Брак от рассвета до заката» и других.
Публикуется в «Моей Семье» с 2002 года и имеет несколько сотен публикаций. Живёт в Санкт-Петербурге.
Книги (1)
Многие женщины считают 40-летний возраст критическим. Расставание с молодостью. Разочарования, депрессии, отчаяние, болезни. Женщина в 40 лет понимает, что полноценной, активной женской жизни осталось немного. Но — жизнь продолжается. Она становится более осмысленной, мудрой, глубокой.
Автор книги рассказывает о подводных камнях и рифах бальзаковского возраста и дает профессиональные советы, как справиться с кризисом сорока, стать свободной и уверенной в себе.
Использованные источники: www.koob.ru
загрузка…
Источник
Форумы
Главные рубрики
Выход в свет
Анонсы свежих номеров газеты «Моя Семья». Обсуждение публикаций. Прямая связь с редакцией
- №38/2018
- Автор: Svetla
- 1 час назад
Управдом
Техническая поддержка сайта moya-semya.ru и форума. Вопросы к администраторам и модераторам
- Ищу тему. Перенос, разделе…
- Автор: Крикуша
- 3 часа назад
Муж и жена
Официальный и гражданский брак. Свадьбы, разводы. Супружеская измена. Отношения внутри семьи
- Муж спит в одной кровати с…
- Автор: Хищный Зайка
- 14 минут назад
Родня
Близкие и дальние родственники. Друзья, знакомые
- Как помириться с дочерью и…
- Автор: Gatta-matta
- Только что
Нежный возраст
Мальчишки и девчонки, а также их родители
- Страдания ангелов — 3.
- Автор: Дальние Дали
- 15 минут назад
О любви
О ней не все сказано
- Любовь это зависимость и м…
- Автор: Вольный ветер
- 2 часа назад
Только для взрослых
- Неприятный звук при полово…
- Автор: Мадлина
- 4 минуты назад
Непознанное
Вопросы религии, необъяснимые явления, астрология, сны
- Христианство и язычество: …
- Автор: Bru
- 2 часа назад
Так не бывает
Удивительные истории, которые случились с вами и вашими знакомыми
- История одной фотографии
- Автор: Садовая Соня
- 16 минут назад
Жизнь и кошелёк
О деньгах и о том, что они делают с людьми. Начальники и подчиненные. Работа и учеба. Квартирный вопрос
- Жадность не имеет границ-7
- Автор: ludizia
- 6 минут назад
Любимцы
О зверях, которые живут рядом с нами
- Фотографии наших любимцев.…
- Автор: Мадам Козявкина
- 8 минут назад
Мелочи жизни
Товары и покупки. Бытовые проблемы. Компьютеры. Туризм и отдых
- Имена, уменьшительные и пр…
- Автор: ludizia
- 12 минут назад
От нашего стола
Кулинарный техникум. Вкусная и невкусная еда. Лучшие рецепты. Экзотические блюда
- Ну, здравствуй, рыбка!
- Автор: IRSEN
- 35 минут назад
На что жалуетесь
Секреты красоты и здоровья
- Корректируем свой вес.
- Автор: МариХуана
- 21 минута назад
Свободные темы
Приятное с полезным
Увлечения и хобби. Интерактивные игры
- — Билли! Заряжай! (цы)
- Автор: Удивительное рядом
- Только что
Стойло Пегаса
Литература и искусство. Наука и философия. Телевидение и шоу-бизнес. Спорт. Богемная жизнь
- Российские фильмы
- Автор: Дальние Дали
- 7 минут назад
Политиканы
Политика, экономика и состояние общества
- Вмешательство религии в св…
- Автор: Леди Ястреб
- 20 минут назад
Всё остальное
Для любых тем, не вошедших в прочие рубрики
- О покойных — или хорошо, и…
- Автор: Волшебная на всю голову
- Вчера в 19:26
Я плакал
Здесь можно публиковать ссылки на интересные ресурсы, найденные в сети. Порнография и реклама запрещены
- Весёлые, смешные, интересн…
- Автор: Флер де Лиз
- 36 минут назад
Вспомогательные рубрики
Самый цимес
Горячие темы, которые обсуждаются на форуме прямо сейчас
Использованные источники: forum.moya-semya.ru
Белозуб Галина. Книги онлайн
Галина Белозуб — психолог, публицист, телеведущая, автор книг «Мы выбираем, нас выбирают», «Брак от рассвета до заката» и других.
Публикуется в «Моей Семье» с 2002 года и имеет несколько сотен публикаций. Живёт в Санкт-Петербурге.
Книги (1)
Многие женщины считают 40-летний возраст критическим. Расставание с молодостью. Разочарования, депрессии, отчаяние, болезни. Женщина в 40 лет понимает, что полноценной, активной женской жизни осталось немного. Но — жизнь продолжается. Она становится более осмысленной, мудрой, глубокой.
Автор книги рассказывает о подводных камнях и рифах бальзаковского возраста и дает профессиональные советы, как справиться с кризисом сорока, стать свободной и уверенной в себе.
Использованные источники: www.koob.ru
Галина Белозуб. Кризис сорока. Советы психолога современной женщине
Галина Белозуб. Кризис сорока. Советы психолога современной женщине
Многие женщины считают 40-летний возраст критическим. Расставание с молодостью. Разочарования, депрессии, отчаяние, болезни. Женщина в 40 лет понимает, что полноценной, активной женской жизни осталось немного. Но — жизнь продолжается. Она становится более осмысленной, мудрой, глубокой.
Автор книги рассказывает о подводных камнях и рифах бальзаковского возраста и дает профессиональные советы, как справиться с кризисом сорока, стать свободной и уверенной в себе. Для широкого круга читателей.
Название: Кризис сорока. Советы психолога современной женщине
Автор: Галина Белозуб
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
ISBN: 5-8183-0651-8
Год: 2003
Страниц: 176
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 10,4 Мб
Использованные источники: litvik.ru
Кризис сорока. Советы психолога современной женщине
Многие женщины считают 40-летний возраст критическим. Расставание с молодостью. Разочарования, депрессии, отчаяние, болезни. Женщина в 40 лет понимает, что полноценной, активной женской жизни осталось немного. Но — жизнь продолжается. Она становится более осмысленной, мудрой, глубокой.
Автор книги рассказывает о подводных камнях и рифах бальзаковского возраста и дает профессиональные советы, как справиться с кризисом сорока, стать свободной и уверенной в себе.
Использованные источники: www.koob.pro
загрузка…
Источник
Вы находитесь на новой версии портала Национальной Электронной Библиотеки. Если вы хотите воспользоваться старой версией,
перейдите по ссылке .
Книжные памятники
Пресса
Версия для слабовидящих
Войти
Коллекции
Новости
Электронные читальные залы
Информация для библиотек
Програмное обеспечение
Вопросы и ответы
Обратная связь
Форум
Наше приложение
Мы в соцсетях
Версия для слепых
Климакс — ступень. Вверх по лестнице, ведущей вниз? В 4 ч. — издание: 2002
Белозуб Галина Ивановна
Белозуб Г. И.
Доступна только бумажная версия документа
2002
Год издания
Москва
Место издания
Издания
Климакс — ступень. Вверх по лестнице, ведущей вниз? Ч. 1
Климакс — ступень. Вверх по лестнице, ведущей вниз? Ч. 2
Климакс — ступень. Вверх по лестнице, ведущей вниз? Ч. 3
Климакс — ступень. Вверх по лестнице, ведущей вниз? Ч. 4
О произведении
Издательство
Аир-Арт
Серия
Школа подготовки к менопаузе
ISBN
5-89117-032-6
ББК
С550.535, Р712.59
Язык
Русский
Еще
Библиотека
Российская национальная библиотека (РНБ)
Еще
Ближайшая библиотека с бумажным экземпляром издания
Источник