Благоприятные дни для зачатия после менструации
Боровикова Ольга — гинеколог, генетик
16 845
Обновлено: 2019-07-12
Беременность возможна при контакте сперматозоида с яйцеклеткой. Для успешного результата полового акта необходимо правильно рассчитать благоприятные дни для зачатия ребенка.
Начнем с того, что яйцеклетка для оплодотворения созревает раз в месяц. После созревания она покидает яичник и через брюшную полость попадает в маточную трубу. Данный процесс называют овуляцией. У каждой здоровой женщины этот процесс протекает в середине менструального цикла – между 14-ми и 16-ми сутками.
Яйцеклетка активна достаточно короткое время – от 12 до 24 часов. Попавшие после семяизвержения в организм женщины сперматозоиды могут сохранять активность 3-4 дня. Именно тогда и должна произойти встреча сперматозоида с женской зародышевой клеткой. Если за это время зачатие не состоится, сперматозоиды погибнут.
Также читай отзывы про боровую матку при планировании беременности и инструкцию теста на беременность Evitest.
Следовательно, благоприятными для зачатия являются дни овуляции. Если правильно рассчитать этот период, шанс забеременеть будет намного выше. Останется узнать, через сколько дней после зачатия готовиться к встрече нового члена семьи.
Следует отметить, что овуляция у каждой женщины происходит в разный период. У некоторых появляются такие симптомы, как:
- боли в области нижней части живота;
- нагрубание молочных желез вплоть до болезненности;
- кровянистые выделения из влагалища.
Существует несколько методов расчета:
- календарный (или ритмический);
- по базальной температуре;
- по изменениям цервикальной слизи;
- тесты для точного определения периода овуляции;
- симптомотермальный (комбинация вышеуказанных методик);
- ультразвуковой мониторинг.
Календарный метод
Этот метод определения овуляции достаточно условный. При регулярном менструальном цикле его продолжительность не так уж важна. Проследив три месяца за менструальным циклом, женщине нетрудно будет составить календарь зачатия.
Календарный метод поможет определить подходящее время
Продуктивными считаются с 9-го по 18-й сутки цикла – отсчет ведется с двадцатых суток до начала следующей менструации.
Если цикл нерегулярный, женщине придется записывать длительность каждого из них на протяжении целого года, вычислив самый короткий и самый длинный из них. Затем производится расчет:
- из числа дней самого короткого вычитаем 19;
- из числа дней самого длинного вычитаем 10.
Допустим, самый короткий цикл составил 25 суток, самый длинный – 29. Получим:
- 25 – 19 = 6.
- 29 – 10 = 19.
Следовательно, лучшие дни для зачатия – с 6-го по 19-й включительно.
Но даже если менструальный цикл безупречно ритмичный, овуляция не всегда происходит в расчетные дни. Заметим, что срокам изменения овуляции способствуют:
- стрессы;
- депрессии;
- прием различных лекарств, гормональных препаратов;
- различные заболевания.
Поэтому календарный метод высчитывания дней зачатия недостаточно эффективен.
Определение базальной температуры
Здесь овуляция определяется с помощью термометра – измеряется температура в прямой кишке. Процедура выполняется каждое утро, не вставая с места после пробуждения.
Используйте точный термометр, который может измерить даже незначительные температуры
К середине менструального цикла регистрируется увеличение температуры на 0,2 – 0,4°, что является знаком к началу овуляции. Базальную температуру измеряют 3 – 4 цикла подряд. Расчет ведется по принципу отсчета 6 суток назад и вперед от того дня, когда была пересечена отметка 37,0 градусов.
Если менструальный цикл идеальный, созревание яйцеклетки обычно произойдет на 14 сутки. Следовательно, лучшие дни для зачатия будут: 14 – 6 = 8, 14 + 6 = 20 – с 8-х по 20-е сутки менструального цикла.
Наблюдение за цервикальной слизью
В этом случае проводится анализ слизистой шейки матки. Данный метод применяется после консультации с врачом.
Пальцем или с помощью зеркальца из влагалища берется образец слизи. После окончания месячных первые три дня слизи обычно нет. Следовательно, возможность забеременеть ничтожно мала. Когда слизь появляется, она бывает густой и белой. После становится прозрачнее и в течение двух суток не меняет своей консистенции – это пиковые дни.
Благоприятные дни для зачатия ребенка – в период с первого появления слизи до окончания четырехдневного периода после пиковых.
Тест и другие методы
Действуют по принципу тестов определения беременности. Это две полоски с двумя индикаторами. При контакте с мочой цвет полосок изменяется в зависимости от количества гормона. До начала овуляции концентрация лютеинизирующего гормона резко возрастает. Именно этот гормон приводит к овуляции.
Одним из самых точных методов являются тесты на овуляцию
Тесты проводятся ежедневно, строго по инструкции. Первый тест делают за 5-6 суток до предполагаемой овуляции. При положительном результате теста овуляция произойдет в течение суток. При пике концентрации гормона обе линии индикатора интенсивно окрашиваются. Последующие 2-3 дня считаются лучшими для зачатия.
Однако, как и при тестах на беременность, здесь не исключены ошибки. Поэтому лучше комбинировать тесты с другими методами. Симптомотермальный метод является комбинацией всех вышеперечисленных способов, позволяющих определить благоприятные дни для зачатия.
Ультразвуковой мониторинг – это один из самых точных методов наблюдения за ростом фолликулов и определения приближения даты овуляции. Проводится в больнице врачом. Наблюдение начинается на 6-7 сутки после менструации и проводится в последующие дни для определения доминантного фолликула и предсказания примерного срока овуляции.
Итак, лучшие дни для зачатия определены, сделано все для оплодотворения клетки. Остается набраться терпения и ждать наступления беременности.
Как распознать беременность
Определения беременности — анализ крови
В первые дни после зачатия у женщины происходит гормональная перестройка, которая прежде всего влияет на пищеварительную систему. Опишем наиболее распространенные признаки наступившей беременности, проявляющиеся до задержки месячных.
| Дни после зачатия | Симптомы |
| 1 – 2 | Приступы головокружения, снижение артериального давления, изменение ректальной температуры, ранний токсикоз |
| 3 – 7 | Недомогание, общая слабость, повышение температуры тела |
| 7 – 10 | Межменструальное кровотечение |
| 14 – 21 | Увеличение чувствительности груди |
На какой день после зачатия возможно определить беременность и какими способами? Есть два типа тестов:
- анализ крови;
- анализ мочи.
Анализ крови можно сдать через 7-10 дней после предполагаемого зачатия. Результаты тестирования будут положительными на 9-10 сутки после оплодотворения. Узнай всё про шалфей при беременности.
Тест на анализ мочи более прост в использовании, результат можно получить через 5 минут. Однако, тест не всегда точен. Положительный ответ может быть более достоверным через две недели после овуляции.
Задолго до планирования беременности для увеличения положительного результата женщине рекомендуется бросить курить, поскольку действие никотина тормозит развитие фолликула. Обоим партнерам нужно прекратить употребление алкоголя и большого количества кофе, иначе повышенное выделение адреналина губительно подействует на прогестерон, а матка не будет готова к приему оплодотворенной яйцеклетки.
Рекомендуется употреблять большое количество овощей, фруктов, снизить потребление большого количества мяса.
Об авторе: Боровикова Ольга
гинеколог, врач УЗИ, генетик
Место работы: Клиника «Космет»
Вам будут интересны эти статьи:
Через сколько дней после зачатия покажет тест беременность
Через сколько дней можно узнать о беременности
Показывает ли тест внематочную беременность
Определение беременности с помощью соды
Определение беременности с помощью йода
Инструкция по применению Фраутеста на беременность
Внимание!
Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!
Источник
Представительнице прекрасного пола, с одной стороны, забеременеть просто, а с другой – сложно. Почему же наблюдается такая двойственность? Обратимся к физиологии. У женщины в репродуктивном возрасте ежемесячно примерно в середине цикла случается овуляция. Под этим термином понимается выход созревшей яйцеклетки из яичника. Этот процесс занимает всего 1-2 суток.
Многие люди, прочитав написанный выше текст, наверное, подумают, что забеременеть очень просто – нужно всего лишь высчитать день овуляции, а до и после нее с партнером заниматься сексом. Однако все не так просто, как кажется. Если бы забеременеть можно было строго в середине цикла, то не было бы нежеланных беременностей и женщин, которые мечтают о ребенке, но не могут забеременеть по каким-то причинам.
В какие дни невозможно забеременеть?
Женщин, выбравших календарный метод контрацепции и отказавшихся от других средств предохранения (презервативов, различных препаратов), огорчим, ведь не существует абсолютно безопасных дней. Забеременеть можно в любое время. Во внимание нужно принимать лишь то, что в одни дни шансы зачать малыша велики, а в другие дни они значительно уменьшаются. Периодов с нулевой вероятностью не бывает.
Сравнительно «безопасным» временем можно считать пару дней перед месячными и пару дней после них. Чтобы вычислить «опасные» дни, нужно знать продолжительность менструального цикла. Он должен быть стабильным – это главное условие.
При 28-30-дневном менструальном цикле самые высокие шансы на зачатие возникают на 14-15 сутки, так как примерно в это время происходит овуляция. Возможны и отклонения по ряду причин: из-за нервных срывов, стрессов, наличия заболеваний, употребления лекарственных препаратов.
Как без ошибок рассчитать, в какие дни можно забеременеть?
Вычислить дни, в которые можно зачать ребенка, не так просто. Для этого нужно проанализировать весь менструальный цикл, взяв данные за последние 6-12 месяцев. Если в это время употреблялись гормональные контрацептивы, то результаты расчета могут быть неверными.
Чтобы не забыть, в какие дни бывают месячные, следует завести специальный календарь. Если менструальный цикл не регулярен, то определить, в какие дни можно забеременеть, не получится. Лучше всего в таких случаях использовать другие способы расчета благоприятных периодов для зачатия.
Если на протяжении исследуемого временного промежутка наблюдаются незначительные отклонения, то можно произвести следующий пошаговый расчет:
- Выделить наиболее длинный и самый короткий менструальные циклы за 6-12 месяцев;
- Отнять от количества дней короткого цикла число 18. Полученный результат – это день, с которого начинается период с высокой вероятностью забеременеть. Например, самый короткий цикл равен 25 дням. Отняв 18, получаем в итоге число 7. Значит, благоприятный период для зачатия начинается с 7-х суток менструального цикла;
- Вычесть из количества дней наиболее длинного периода число 11. Полученный результат – день, которым заканчивается период с высокой вероятностью забеременеть. Например, самый длинный цикл равен 29 дням. Отняв 11, получаем число 18. Таким образом, на 18-й день менструального цикла заканчивается благоприятный период для зачатия;
Из данного примера видно, что самая большая вероятность забеременеть сохраняется в период с 7-го по 18-й день.
Таблица благоприятных для зачатия дней:
| Общая продолжительность цикла | Благоприятные для зачатия дни цикла |
|---|---|
| 24 | 5-15 |
| 26 | 6-16 |
| 28 | 7-17 |
| 30 | 8-18 |
| 32 | 9-19 |
Возможно ли зачатие перед месячными?
Однозначного ответа на данный вопрос нельзя дать. Зачатие может произойти, а может и не случиться. Сначала разберемся, почему на поставленный выше вопрос можно ответить отрицательно.
Как известно, овуляция происходит в середине цикла. До начала месячных яйцеклетка погибает. Если же овуляция произойдет намного позже или повторно, то интересное положение может не наступить, так как гормональный фон женщины будет настроен на новый цикл.
Теперь объясним, почему перед месячными может произойти зачатие. У здоровых женщин, ведущих нерегулярную половую жизнь, шанс забеременеть довольно высок. Зачатие может произойти после любого полового акта.
Организм на столь редкое событие может отреагировать внеплановой овуляцией. Её могут спровоцировать и вещества, содержащиеся в сперме. Женщины, регулярно занимающиеся сексом с постоянным партнером, могут с этим и не столкнуться.
Возможно ли зачатие во время месячных?
Беременность во время первых дней менструации маловероятна. Это объясняется неблагоприятной средой для сперматозоидов и для имплантации эмбриона (обильным выделением крови). Однако «сюрпризов» от природы не стоит исключать.
Зачатие в неблагоприятный период может произойти в следующих случаях:
- при длительной менструации (например, до овуляции может остаться меньше недели, и тогда сперматозоид дождется выхода созревшей яйцеклетки);
- из-за нарушений менструального цикла, обусловленными заболеваниями, инфекциями, физическими нагрузками, стрессами;
- при неправильном расчете периода безопасного секса (из-за нерегулярности менструального цикла).
Возможно ли зачатие сразу после месячных?
Многие представительницы прекрасного пола утверждают, что в течение нескольких дней после окончания менструации невозможно забеременеть. Врачи же не придерживаются данной точки зрения. Они предупреждают, что хоть в какой период можно забеременеть.
Сперматозоиды, попадая в женские половые пути, могут оставаться жизнеспособными и активными в течение нескольких дней. Если менструальный цикл является коротким, а месячные продолжительны, то вероятность забеременеть будет высокой. Половой акт может как раз состояться в период самых благоприятных дней для зачатия.
Беременность сразу после месячных может наступить по следующим причинам:
- из-за способности сперматозоидов сохранять свою активность в течение нескольких дней;
- из-за созревания нескольких яйцеклеток за один менструальный цикл;
- из-за смещения времени овуляции. Она может произойти и не в середине менструального цикла, а намного раньше или позже. «Виновницей» подобных нарушений у молодых девушек является нерегулярность менструального цикла, а у взрослых женщин – гормональные отклонения.
Исходя из этого, можно сказать, что календарный метод не является надежным средством контрацепции. Для некоторых женщин он вообще не подходит. Подробнее о том, когда можно забеременеть после месячных →
В какой период можно забеременеть с наибольшей вероятностью: способы определения
Вычислить самые благоприятные дни для зачатия можно не только с помощью календарного метода. Есть несколько других более эффективных способов:
- Определение базальной температуры;
- Проведение тестов на овуляцию;
- Фолликулометрия;
- Субъективные ощущения.
Определение базальной температуры
Чтобы вычислить период, когда вероятность зачать ребенка высока, необходимо с начала менструального цикла (с 1-го дня месячных) каждое утро после пробуждения измерять базальную температуру в заднем проходе.
Погрешности могут возникнуть по нескольким причинам:
- из-за переутомления или болезни (в такие периоды температура всегда повышена);
- если перед измерением было выпито много алкоголя;
- из-за приема некоторых медикаментозных препаратов;
- если произошел половой акт за 6 часов (или менее) до измерения;
- из-за недосыпания.
На основе измерительных данных следует составить график, который можно ежедневно дополнять новыми результатами. В первой половине менструального цикла температура колеблется в диапазоне от 36,6 до 36,9 градусов. Она поднимается выше 37 градусов после выхода созревшей яйцеклетки.
Узнать о том, когда наступит овуляция, можно, если внимательно изучить график. На 12-16 сутки базальная температура может незначительно снизиться. Это и будет предвещать наступление овуляции в ближайшие часы. Вот в какой период можно забеременеть. В это время женщинам, мечтающим о малыше, стоит заняться сексом.
Проведение тестов на овуляцию
Современные и более точные средства определения выхода яйцеклетки – тесты на овуляцию. Они даже похожи на тесты, с помощью которых можно узнать о беременности. Результат показывается в виде 2-х полосок. Разница между тестами заключается лишь в реагентах. Например, в средствах, определяющих овуляцию, содержится вещество, реагирующее на наличие лютеинизирующего гормона (ЛГ), уровень которого в организме повышается за 23-36 часов до овуляции.
Чтобы не пропустить долгожданное событие, нужно делать тесты каждый день и в одно и то же время. После овуляции уровень ЛГ значительно падает, и тогда полоски начинают показывать отрицательный результат. Производители, выпускающие тесты на овуляцию, вкладывают в упаковку несколько полосок. Благодаря этому данный способ определения благоприятных дней для зачатия является максимально оправданным и удобным.
Фолликулометрия
Диагностировать период, в который можно забеременеть, очень просто с помощью ультразвукового исследования (УЗИ). Данный способ нельзя назвать экономичным. Он подходит тем представительницам прекрасного пола, которые хотят зачать ребенка, но у них это никак не получается.
Кабинет УЗИ рекомендуется посещать с 10-го дня после начала последней менструации. В течение нескольких дней врачом будет оцениваться рост доминантного фолликула в яичнике. Когда он достигнет размера 18-24 мм в диаметре, из него выйдет готовая к оплодотворению яйцеклетка. Формирование фолликула может и не привести к овуляции. Он может не разорваться, а регрессировать. Подобные случаи редки, но имеют место быть в реальной жизни.
Главные признаки наступления благоприятного периода для зачатия, которые видит медицинский работник на мониторе во время УЗИ – это желтое тело, находящееся в яичнике без доминантного фолликула, а также немного жидкости позади матки.
На наступление беременности влияет качество эндометрия. Известно, что оплодотворенная сперматозоидом яйцеклетка для последующего развития должна имплантироваться в маточную стенку. Если к моменту овуляции эндометрий не достигнет определенной толщины, то беременность не наступит, так как оплодотворенная яйцеклетка не сможет прикрепиться к матке и погибнет.
Субъективные ощущения
Данный метод не является достоверным на 100%, но многие женщины, являющиеся чувствительными и внимательными, умудряются определить дни, в которые вероятность забеременеть высока. Каждый месяц ощущения повторяются. Если прислушаться к своему организму, то можно сделать кое-какие выводы.
Самыми распространенными признаками наступления благоприятного периода для зачатия являются:
- возникновение болевых ощущений в нижней части живота или месте расположения одного из яичников;
- внезапное повышение сексуального аппетита;
- обильные выделения из влагалища. Их легко может заметить любой опытный гинеколог. Выделения отличаются от симптомов инфекционных заболеваний. Они не имеют цвета и запаха. Через 2-3 дня выделения бесследно исчезают до следующего цикла.
У представительниц прекрасного пола 1-2 раза в год проходят циклы, именуемые ановуляторными. Они представляют собой своеобразную «перезагрузку» женского организма. В это время забеременеть невозможно. Определить данные дни можно очень легко. Вот их основные признаки:
- при измерении базальной температуры не наблюдаются скачки;
- при проведении фолликулометрии видно, что образование доминантного фолликула не наблюдается;
- тесты на овуляцию показывают отрицательные результаты на протяжении всего менструального цикла.
В заключение стоит отметить, что «перезагрузки» организма женщины – нечастое явление. Таким образом, практически хоть в какие дни можно забеременеть. Если же зачать малыша не получается, то не нужно терять надежды. Забеременеть сложно и одновременно просто, если смотреть на это с 2-х разных сторон. Главное, чтобы было желание. Если оно никуда не денется, то мечта непременно исполнится.
Полезное видео о том, как рассчитать день овуляции
Источник
