Болезненные менструации у подростков
Менструация – биологический процесс, сопровождающийся отторжением функционального слоя эндометрия. Она считается точкой отсчета нового цикла. Его становление начинается в подростковом возрасте. У каждой девушки этот процесс протекает индивидуально в зависимости от состояния здоровья и физиологических особенностей.
Причины болезненных месячных у девочек-подростков
Умеренная боль во время менструации – это нормальное состояние. Но в некоторых случаях неприятные ощущения являются результатом патологических процессов в работе репродуктивных органов. Такое отклонение называют альгоменореей. Выявить причину болевого синдрома поможет гинеколог. К факторам, провоцирующим дискомфорт во время критических дней, относят:
- чрезмерное сокращение матки и ее труб;
- инфекционные патологии;
- загибы органа;
- низкий болевой порог;
- нервные расстройства;
- гипоплазию матки;
- нехватку полезных веществ;
- гормональные нарушения;
- понижение проницаемости сосудов;
- недоразвитость половых органов;
- смещение положения матки в результате воспалительного процесса.
Симптомы, возникающие при болезненных месячных
Не всегда получается с первого взгляда отличить альгоменорею от обычной менструации. Существуют признаки, на которые можно опираться в этом случае. Болевой синдром при альгоменореи начинается за 3-4 дня до первых выделений. В этот период обостряется предменструальный синдром. Для него характерно появление нервозности, головокружения и расстройства стула.
При альгоменореи спазмы настолько болезненны, что нарушаются трудоспособность и сон, развивается депрессия.
К тревожным симптомам относят:
- потерю сознания;
- зудящие ощущения;
- острый характер боли;
- появление белого налета на половых органах;
- чрезмерную кровопотерю.
Степени болезненности
Альгоменорею разделяют на первичную и вторичную. Первичная форма патологии характерна для нерожавших девушек юного возраста. Во втором случае речь идет о женщинах от 30 лет. В зависимости от интенсивности болевых ощущений альгоменорея бывает трех видов:
- Тяжелой степени. Патология характеризуется существенным ухудшением самочувствия. У девушки наблюдается предобморочное состояние, развивается тахикардия, отмечается сильная боль в пояснице и нижней части живота. Этот вид альгоменореи связывают с патологиями строения половых органов.
- Средней тяжести. Подобная степень выраженности недуга характеризуется ослабленным состоянием, непереносимостью громких звуков и сильных запахов, тошнотой, ознобом и частым мочеиспусканием.
- Легкой формы проявления. Характерным отличием является кратковременность болевых приступов. В этом случае девушка чувствует небольшое недомогание.
Лечение
Назначение терапевтических мероприятий осуществляется только после комплексного обследования. Гинеколог проводит осмотр, в ходе которого визуально оценивает состояние внутренних и внешних половых органов. Берется мазок, определяющий инфекционные и воспалительные заболевания. УЗИ проводится для анализа структурных изменений органов. После получения результатов исследований принимается решение о приеме медикаментов.
Лекарственная терапия
Для купирования болевого синдрома назначают спазмолитические препараты. К эффективным средствам относят Но-шпу, Спазмалгон, Кетанов, Темпалгин и Баралгин. При гормональных нарушениях прописывают медикаменты, содержащие прогестерон, или оральные контрацептивы. При недостатке этого вещества назначают Утрожестан или Дюфастон. К низкодозированным ОК относят Новинет, Регулон и Джес. Их разрешено принимать в юном возрасте.
Кроме того, рекомендуется диета, подразумевающая употребление продуктов с содержанием калия и кальция. Снизить интенсивность боли помогает прикладывание теплой грелки на живот. Ее следует держать не более 20 минут. В противном случае кровотечение усилится.
Немедикаментозная терапия
Если с помощью лекарств решить проблему не удалось, применяются радикальные методы. Одним из них является лапароскопическая операция. Она необходима для диагностики и лечения различных патологий строения половых органов. Процедура проводится под общим наркозом. Выделяют следующие показания к ее проведению:
- разрыв яичника;
- кистозные образования;
- перекрут придатка;
- синдром поликистозных яичников.
Лапароскопия отличается быстрым восстановительным периодом. Девушке разрешают вставать на ноги уже на следующий день после ее проведения. В юном возрасте оперативное вмешательство применяется только в случае острой необходимости.
К дополнительным мерам устранения болевых ощущений во время месячных относят:
- гинекологический массаж;
- электрофорез;
- йогу и стретчинг;
- гирудотерапию;
- акупунктуру.
Народная медицина
Для устранения болезненных месячных используют травяные отвары. Перед их применением рекомендуется проконсультироваться с гинекологом. На 200 мл воды берется 1 ст. л. сухой смеси. Напиток настаивают в течение 2-3 часов.
- Мелиссу используют в качестве успокаивающего средства.
- Прием красной щетки и боровой матки во второй фазе нормализует менструальный цикл.
- В целях остановки обильного кровотечения пьют отвар из крапивы.
- Состав из полевого хвоща, тысячелистника, спорыша и гусиной лапчатки облегчает симптомы предменструального периода и укрепляет репродуктивную систему.
- Отвар календулы обладает спазмолитическим и противовоспалительным действием.
- Чай из ромашки оказывает успокаивающий и антибактериальный эффект.
Советы для предупреждения альгоменореи
Врачи рекомендуют девушкам в юном возрасте тщательно прислушиваться к сигналам своего организма. В первую очередь внимание обращается на регулярность менструального цикла. Анализируются количество выделений и сопутствующая симптоматика. Для предотвращения ярко выраженных болей в этот период желательно ориентироваться на следующие принципы:
- Необходимо избегать переохлаждения. Под воздействием низких температур увеличивается риск развития воспаления придатков. Это способствует возникновению сильных болей во время критических дней.
- По причине гормональной перестройки девушки подросткового возраста отличаются ранимостью и склонностью к неврозам. Стрессовые ситуации негативно влияют на работу репродуктивной системы. Рекомендуется контролировать нервное состояние с помощью лекарственных средств на основе натуральных компонентов.
- Самая распространенная причина появления инфекционных заболеваний – пренебрежение правилами гигиены. Омывать половые органы необходимо дважды в день. Во время месячных количество процедур увеличивается до четырех раз в сутки.
- Не рекомендуется употреблять в пищу чрезмерное количество сладкого, мучного и кофе. Желательно отдавать предпочтение фруктам и овощам.
- Ранняя интимная жизнь негативным образом сказывается на функционировании половых органов.
- При нарушении регулярности менструального цикла следует своевременно обратиться к врачу. Это поможет предупредить симптомы, характерные для гинекологических заболеваний.
- Физические нагрузки на организм должны быть умеренными. Во время менструации желательно отказаться от занятий спортом.
Заключение
Болезненные месячные – довольно распространенное явление. Оно требует своевременной диагностики. Не рекомендуется пускать проблему на самотек, поскольку последствия могут быть необратимыми. У большинства девушек болевой синдром во время менструации обусловлен индивидуальными особенностями организма. В этом случае проблема решается после рождения ребенка. В других ситуациях достаточно помощи квалифицированных специалистов. По окончании курса лечения интенсивность болевых ощущений значительно снижается.
Источник
В начале менструального цикла болевой синдром различной степени тяжести наблюдается у многих девушек-подростков. Болезненные месячные изматывают, доставляют особый дискомфорт, становятся большой проблемой.
Конечно, многие женщины по мере накопления опыта, к 30 годам привыкают к подобным проявлениям и умеют быстро устранить проблему с помощью подручных средств, которые могут обезболить, снять спазмы в животе. Но в юном возрасте нередко начинается настоящая паника, когда приходят болезненные месячные у подростка, и что делать – многие не знают. Боли внизу живота бывают настолько сильными, что приводят к снижению трудоспособности, нарушению сна, плаксивости, депрессии, стрессам, раздражительности, тошноте, рвоте и пр.
Причины
Боли при месячных – патология гинекологического характера, вызванная многими заболеваниями. По видам альгоменорея бывает:
- Первичная с появлением сильных болей у нерожавших девочек через 1-1,5 года с момента начала первой менструации.
- Вторичная с проявлением у женщин после 32 лет.
Спровоцировать болезненные месячные у подростков может:
- нестабильность гормонального фона;
- дефицит витаминов, магния, кальция в организме;
- снижение проницаемости сосудов и свертываемости крови;
- слабость мышц влагалища;
- излишнее сокращение матки;
- незрелость развития органов половой системы;
- загиб матки, способствующий затруднению оттока крови;
- эмоциональная нестабильность в подростковом возрасте;
- снижение болевого порога.
При болезненных месячных в первые дни менструального цикла всему виной простагландины или гормоноподобные вещества, способные приводить в процессе своего синтеза к раздражению нервных окончаний тканей, отслаиванию (разрушению) отдельных участков тканей и яичника, усилению маточных сокращений, выходу эндометрия с кровяными выделениями. Причиной болей при месячных могут стать некоторые заболевания:
- эндометриоз в сопровождении с разрастанием эндометрия, выходом за пределы полости матки;
- киста яичников в сопровождении с разрастанием эпителиальной ткани, распространением на полость брюшины;
- дисплазия шейки, фиброма матки с появлением сильных болей при месячных с отдачей в поясницу.
Большинство девушек страдает олигоменореей по физиологическим причинам, когда половые органы просто не успевают окончательно сформироваться с приходом первичной менструации:
- нестабильность гормонального фона;
- неокончательное формирование строения тела;
- недоразвитость матки;
- неправильность расположения половых органов, затрудняющая свободный выход менструальной крови наружу.
Факторы приводят к раздражению болевых рецепторов, усилению сокращений матки. А прогестерон при этом лишь усугубляет ситуацию. Другие причины боли при месячных с иррадиацией в спину:
- излишнее перенапряжение;
- травмирование мышц спины;
- раздражение нервных импульсов, приводящих к болезненному выходу менструальной крови.
ВАЖНО! Болезненные месячные могут быть вызваны тяжёлым заболеванием, поэтому во избежание осложнений, прогрессирования патологии врачи настоятельно рекомендуют не игнорировать неприятные признаки. Если они стали навязчивыми и продолжительными, то девушкам стоит обратиться к гинекологу, пройти развернутое обследование.
Что делать?
Именно от степени развития патологии, имеющихся симптомов напрямую будут зависеть методы избавления. Лечение – комплексное: медикаменты (обезболивающие, витамины, транквилизаторы), физиопроцедуры, домашние средства, психотерапия. Важно направить меры на снятие воспалительного течения в половой сфере, если такое имеет место.
Назначением препаратов и методик занимается исключительно лечащий специалист на основании полученных результатов обследования. Если сильная схваткообразная боль распирает живот и давит на кишечник в 1-2 день месячных, то в качестве оказания первой помощи разрешено девушкам выпить транквилизатор, спазмолитик, противовоспалительное средство: Кетанов, Солпадеин, Баралгин, Ибупрофен, Но-шпу, Папаверин, Темпалгин, Спазмалгон. Однако нельзя пренебрегать дозировками, и лучше всего сначала посетить гинеколога.
Рекомендуется диета с включением продуктов с содержанием кальция, калия для минимизации болевых ощущений при месячных. Нужно пить больше жидкости во избежание накопления токсинов и шлаков в организме. В критические дни желательно избегать приема алкоголя, крепкого чая, жирной и мучной еды, которые лишь усилят болезненность менструации.
На заметку! Допустимо при сильном болевом синдроме выпить обезболивающую таблетку Спазмалгона, Ибупрофена, Но-шпы, но гормональный фон у молодых девочек нестабилен, поэтому медикаментами увлекаться не стоит. В частности, с осторожностью нужно прикладывать теплую грелку к животу, не забывая о том, что при инфекционном, воспалительном течении в полости матки можно таким образом лишь усугубить ситуацию.
В качестве поддерживающей терапии поможет:
- йога для оснащения тканей и органов кислородом;
- массаж для расслабления органов малого таза;
- физические упражнения с целью укрепления мышц передних стенок брюшины;
- акупунктура;
- электрофорез с Новокаином до 5-6 сеансов.
Допустимо устранять болезненные месячные у подростков путем прикладывания теплой грелки к животу, но с выдерживанием не более 15 минут во избежание увеличения кровопотерь от длительного воздействия тепла. Девушкам-подросткам рекомендуется следить за своим здоровьем:
вести дневник, записывая все изменения, происходящие с приходом менструального цикла, какова длительность болей, степень обильности выделений;
- не простужаться, не стоять долго на сквозняке;
- держать ноги в тепле и не допускать их промокания во избежание развития воспалительного процесса с приходом критических дней;
- не пренебрегать осмотром у гинеколога, прохождением полного обследования для оценки гормонального статуса.
Если возникло подозрение на воспалительное течение в полости матки при сильной болезненности месячных, то лучше быстрее пройти обследование:
- лапароскопию;
- анализ крови на лейкоцитоз, СОЭ;
- кольпоцитологию;
- биопсию путем взятия мазка из влагалища на наличие атипичных клеток во избежание развития онкопатологии злокачественного характера.
Труднее всего лечится первичная альгоменорея. Многие девушки тяжело переносят боли при месячных. В ряде случаев назначаются гормональные контрацептивы, транквилизаторы. Иногда не обойтись без консультации психолога.
Внимание! Вагинальные свечи можно применять только при выраженном болевом синдроме, вызванным воспалительным течением в придатках матки.
Возможные осложнения
Как правило, признаки дисменореи проявляются спустя 2-3 дней с приходом месячных. Обычно болезненные ощущения более заметны у молодых девушек с астеническим телосложением. В период менструации проявляются схваткообразные, пульсирующие боли с распиранием, коликами внизу живота с отдачей в поясницу, промежности. Дополнительно ухудшается общее самочувствие, появляется тошнота, рвота, слабость, раздражительность.
Признак развития гинекологического заболевания – это вторичная дисменорея, когда появляется подозрение на миому матки, эндометриоз с воспалительным, аномальным течением в органах половой системы. Наблюдаются тянущие, продолжительные боли на протяжении всего менструального цикла. Вполне может возникнуть усиление признаков за 3-4 дня до прихода менструации, когда проявляются схваткообразные боли, не поддающиеся купированию анальгетиками.
Основные осложнения вторичной дисменореи, когда явно наблюдается нарушение цикла менструального:
- миома, загиб матки;
- эндометриоз.
Заболевания требуют комплексного подхода к проведению обследования:
- гистероскопия;
- тесты, взятие мазка;
- биопсия;
- УЗИ органов таза.
СПРАВКА! Если менструация длится более 7 суток, сопровождается сильными болями, повышением температуры свыше 38,5 градусов, тошнотой, рвотой, то нужно посетить гинеколога. Именно болезненные месячные приводят к снижению трудоспособности, психологическому дискомфорту, развитию ряда гинекологических заболеваний.
Боль при менструации – симптом, который сам по себе не может привести к осложнениям. Но в некоторых случаях – это сигнал о серьезных нарушениях в организме. Например, эндометриоз ведет к бесплодию! Нельзя игнорировать продолжительные боли внизу живота в критические дни.
Мнение врачей
Врачи советуют:
- больше дышать свежим воздухом;
- бороться с нервозностью, стрессами, страхами;
- следить за своим весом;
- правильно питаться, пища должна быть легко усваиваемой;
- дозировать отдых и сон, спать не менее 8 часов;
- заниматься спортом, не при этом перегружая организм;
- избегать вредных привычек (алкоголь, курение) так или иначе способные создать серьезные предпосылки для сбоя функций половых репродуктивных органов.
Внимание! Если поставлен диагноз «вторичная дисменорея», то пить бесконтрольно транквилизаторы, анальгетики, сильные обезболивающие при месячных для подростков запрещается. Так, например, альгоменорея чаще вызвана нарушениями органического характера в системах организма: гормональный дисбаланс, дисфункция нервной системы, нарушение выработки простагландина. Назначением лекарств занимается исключительно лечащий врач.
При эндометриозе наблюдается воспалительное течение в половых органах. Негативные симптомы часто проявляются в комплексе. Важно выявить сначала причины, спровоцировавшие заболевание и болевой синдром во время месячных. Допустимо принять Ацетаминофен, Парацетамол (1 таблетку) для снятия воспаления и купирования болевого синдрома. Но бесконтрольный, неправильный прием анальгетиков чреват снижением чувствительности к боли, развитием осложнений основного заболевания.
Лечение
Купировать болезненные месячные необходимо в комплексе. Врачи назначают контрацептивные, комбинированные, оральные препараты при болях. Цель – направить лечение на снижение уровня эстрогена и возбудимости простагландина и миометрия, устранение болезненных ощущений с приходом месячных.
Назначаются следующие медикаменты при болезненных месячных:
- нестероидные противовоспалительные таблетки (Ибупрофен, Индометацин);
- спазмолитики, обезболивающие при месячных (Спазмалгон, Но-шпа);
- гомеопатические препараты (Анальгин, Ременс);
- витамины группы Е;
- успокаивающие транквилизаторы (Реланиум).
На заметку! Нельзя пренебрегать дозировками. Прием любого перечисленного препарата может вызвать побочные эффекты и осложнения. Только врач сможет подобрать оптимальный лечебный курс.
Именно первичная дисменорея подавляюще воздействует на психику у подростков. В сочетании с медикаментами девушкам рекомендуется проведение популярных, эффективных методик:
- бальнеолечение;
- электронография;
- ультравысокочастотная магнитотерапия;
- рефлексотерапия.
СПРАВКА! Методики призваны нормализовать менструальный цикл, снизить болевой порог, снять воспалительный процесс в половой системе, нормализовать кровообращение и микроциркуляцию крови на периферии, стимулировать репродуктивные функции. Однако у всех имеются противопоказания: астенический синдром, онкология, эндометриоз.
Если болезненные месячные стали постоянным, навязчивым явлением, то помогут травяные отвары, настои, приготовленные в домашних условиях, из таких растений, как: таволга, душица, пижма, хвощ полевой. Если принимать настой из сладкого перца ежедневно, то боль быстро стихает, а все последующие месячные становятся менее болезненными.
Рецепты:
- Тысячелистник, золототысячник, хвощ полевой, гусиная лапчатка, спорыш. – 1 ст. л. сбора залить кипятком, настоять, принимать по 2 ст. л. перед едой 3 раза в день.
- Календулу (3 ст. л.) залить кипятком (500 мл), настоять ночь в темноте, спринцеваться 3 раза в сутки в течение 5 дней.
- Мелиссу, как успокоительное средство (2 ст. л.), залить кипятком (1 стакан), настоять 2-3 часа, принимать внутрь по 100 мл 3-4 раза в день.
- Сельдерей (настой), семена (2-3 ст. л.) залить кипятком, настоять 8 часов, принимать по 1 ст. л. 4 раза в сутки незадолго до еды.
Внимание! Не все травы столь безобидны. Лечение в домашних условиях важно предварительно согласовать с гинекологом.
Конечно, чаще всего у подростков диагностируется первичная альгодисменорея, которая успешно лечится обезболивающими препаратами. Для стабилизации гормонального фона по назначению эндокринолога возможен курсовой прием оральных контрацептивов. Дополнительно девушкам рекомендуется принимать кальций и магний, недостаток которых как раз и провоцирует сбой нервной системы, приход болезненных менструаций.
Молодые люди сегодня излишне эмоциональны и впечатлительны. Стоит научиться сдерживать свои эмоции, не расстраиваться по мелочам, уметь находить компромиссные решения даже в сложных жизненных ситуациях. Взрослые же обязаны оказывать девочкам-подросткам просветительную и моральную поддержку.
Итоги
Врачи советуют девушкам быть более чуткими, прислушиваться к своему организму, дозировать физические нагрузки, а при обильных месячных вообще на время воздержаться от последних. Понаблюдать, какие отходят месячные по цвету, объему, запаху. Если нет признаков острого воспалительного течения в организме, то можно попробовать минимизировать приступы в домашних условиях, принять таблетки от боли. Главное – не допустить осложнений, поскольку дисменорея может быть вызвана рядом гинекологических патологий в половой сфере.
Если критические дни стали просто невыносимыми, то боли внизу живота с большой вероятностью – сигнал о проблемах со здоровьем и болезни – диагноз сможет установить только врач. Важно понимать, что в норме у подростков-девочек – лишь незначительные болезненные ощущения с наступлением месячных. Если же наблюдаются иные неприятные признаки в совокупности: высокая температура, зуд и жжение во влагалище, отхождение кровянистых выделений с гнилостным, зловонным запахом, необычного цвета, то это уже явно указывает на воспалительное течение в полости матки и посетить гинеколога нужно в незамедлительном порядке.
Источник
