Центр климакса в барнауле
Климакс… Вроде бы все как всегда, но вы стали быстро утомляться, появилась раздражительность, плаксивость, ухудшилась память, появилось головокружение и учащенное сердцебиение. Ну а если усилился гипергидроз (повышенная потливость) и появились приливы жара к голове и шее, то сомневаться не приходится – налицо проявления патологического климакса. Надеяться на то, что это скоро пройдет, что от климакса еще никто не умирал – не стоит! Ведь это только первые симптомы, а дефицит женских половых гормонов с годами будет только возрастать, провоцируя более серьезные заболевания. И женщина, которой чуть за 40, начинает «бесконечное путешествие» по различным больницам и специалистам в поисках квалифицированной помощи и понимания…
Добро пожаловать в «Климакс-центр»!
В Барнауле на базе клиники «Антуриум» открыл свои двери «Климакс-центр». Мы работаем для женщин с естественным климаксом, с хирургической менопаузой, с ранним прекращением работы яичников, а также с врожденной патологией яичников.
В «Климакс-центре» прием ведут гинеколог-климактеролог, эндокринолог, урогинеколог, терапевт-кардиолог, маммолог. Такой коллектив врачей позволяет нам комплексно оценивать состояние женского организма в климактерический период и назначать лечение не конкретных симптомов, беспокоящих пациентку, а работать с причиной, провоцирующей их появление – восполнять недостаток нужных гормонов. В этом случае успех лечения предопределен и гарантирован!
«Климакс-центр»: мы с вами в любой ситуации!
Индивидуальный подход к каждой женщине – кредо «Климакс-центра». Наши специалисты подберут лечение с учетом возраста пациентки, особенностей ее образа жизни и характера менопаузы. Мы проведем диагностику не только гормональных нарушений, но и исключим риск развития сопутствующих (гормонозависимых) заболеваний, возникающих в период климакса, таких как атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, остеопороз, сахарный диабет и др.
Помните, что Международная Ассоциация по менопаузе рекомендует женщинам уже после 35 лет раз в полгода сдавать анализы на гормональный фон. Такая превентивная мера позволит гинекологу-климактерологу вовремя «поймать» период гормональной перестройки организма и не допустить снижения качества жизни у пациентки (при грамотной и своевременной коррекции женщина даже не почувствует «прелестей» климактерического синдрома).
Доверьте заботу о своем организме в этот непростой для него период нам, и мы оправдаем Ваше доверие!
«Климакс-центр» клиники «Антуриум»
«Климакс-центр» клиники «Антуриум» — это высококвалифицированные специалисты в области климактерического синдрома (кандидаты медицинских наук); это качественное и высокоточное оборудование, не имеющее аналогов в Алтайском крае; это внимательный подход к каждому пациенту.
Обратиться за помощью в «Климакс-центр» никогда не поздно! Даже если период менопаузы давно миновал, но вас по-прежнему беспокоят какие-то симптомы или вас не удовлетворяет качество вашей жизни – специалисты «Климакс-центра» помогут вам!
Дорогие женщины, во имя себя и своих близких, вы обязаны сберечь свое здоровье и сохранить активный образ жизни. А «Климакс-центр» поможет вам в этом!
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Опыт лечения у К. А.Сизова свидетельствует, что четкое и аккуратное следование его рекомендациям 100% гарантирует восстановление не только нормального самочувствия пациента, даже при хроническом заболевании и старении, но и обретение ощущения оптимизма,…»
Барнаул, ул. Балтийская, д. 4-А
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Много лет проходят лечение у этого замечательного доктора мои родственники. Сергей Михайлович Веретенников — врач от души, хороший человек и прекрасный специалист. Только хорошие слова. Советую всем. Спасибо, доктор!»
Барнаул, пр. Социалистический, д. 17
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Хорошо, что есть такие врачи как этот — хоть болеть и неприятно, но они скрашивают это время, так что оно пролетает быстрее и незаметнее. Женщина добрая и отзывчивая, не равнодушная к страданиям других.»
Барнаул, ул. Антона Петрова, д. 264
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Вожу в «детское здоровье» дочку. Клиникой очень довольна! Всегда вежливые регистраторы, и компетентные врачи. Именно здесь нашли своего невролога, Дорофееву Ольгу Владимировну. Прекрасный врач, нашла контакт с ребенком, внимательный врач, рекомендации…»
Барнаул, ул. Партизанская, д. 92
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Левчук Светлана Сергеевна самый лучший нейрохирург. У моего сына образовалась гематома возле ствола мозга. В результате, в состоянии комы его доставили в нейрохирургию. Благодаря замечательному профессионалу Светлане Сергеевне жизнь моего сына не оборвалась….»
Барнаул, ул. Ляпидевского, д. 1
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Очень внимательная врач. К пенсионерам относится как к своим родителям. Побольше таких врачей!»
Барнаул, ул. Профинтерна, д. 39
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Очень приятный в общении, компетентный специалист. Приём ведёт быстро, но очень внимательно. Очередей не собирается. Лекарственные средства подбирает тщательно, подробно информируя о ходе лечения. Даже к сложному ребёнку находит подход для осмотра.»
Барнаул, ул. Песчаная, 89
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Была нас УЗИ суставов у Захаровой М.П. Осталась вполне довольна, врач все выслушала, дала возможно первые дельные рекомендации за год лечения в обычной поликлинике.
На ресепшене девочки вполне приветливые, хотя видно, что даже черезчур. Народ передо мной…»
Барнаул, ул. Юрина, д. 168-з
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Большое спасибо Е. Н.Лопатиной за внимательное отношение, корректность и огромный профессионализм! Пришла на обычный платный приём, врач проконсультировала меня по проблеме, которая беспокоила, назначила лечение. Спустя месяц снова пришла на приём и проблемы…»
Барнаул, ул. Павловский тракт, д. 74
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Огромное спасибо хирургу Ярославе Михайловне Желновой за внимание,корректность,грамотность в диагностике и лечении. Настоящий доктор не тот,кто назначает кучу анализов,а тот,кто из минимума получает максимум информации с последующим назначением только…»
Барнаул, ул. Партизанская, 132
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Я приходила к Ирине Александровне, когда мой постоянный врач не смогла меня принять. Петрикова очень внимательно отнеслась к моей проблеме, разобралась во всём и подкорректировала лечение, которое мне прописал другой специалист. Считаю её очень хорошим…»
Барнаул, ул. Малахова, д. 123
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Наблюдаюсь в этой клинике уже несколько лет. Очень нравится Анжелика Юрьевна как врач и как человек. Все подробно расспросит, расскажет. Все объяснит, что, почему и зачем. Да, записываться приходится за пару недель, но это не проблема при плановом осмотре….»
Барнаул, ул. Северо-Западная, д. 48-Б
Лечение климаксауточняйте по телефону
«В нашей семье проблема бесплодия стала по мужской причине. Желание иметь детей у нас с мужем обоюдное, поэтому пришли в центр «Мать и дитя» к урологу Клепиковой Ирине Ивановне. Она хороший специалист и на спец. форумах девочки хорошо отзываются…»
Барнаул, ул. Папанинцев, д. 165
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Я стою на учёте у И. С. Кудрявцевой уже по второй беременности. Она классный врач, очень умный, ответственный, очень вежливый и терпеливый.»
Барнаул, ул. Шумакова, д. 16
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Спасибо за чёткую помощь и внимание к моему вопросу»
Барнаул, пр. Красноармейский, д. 59
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Я в восторге от этого врача! Завьялова ко всем относится с добротой, вниманием и терпением. Она очень светлый и хороший человек, с которым приятно иметь дело, искренне переживает за каждого пациента и старается помочь. Она очень опытная и даже без УЗИ…»
Барнаул, пр. Комсомольский, д. 75А
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Замечательный, компетентный врач и хороший человек! Я ему очень благодарна за здорового ребеночка и благополучные роды!»
Барнаул, ул. Попова, д. 29
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Рекомендую этого доктора как высочайшего профессионала и отличного человека. Для тех, кто боится лечить зубы, Бражникова Н. А. станет просто спасением. Делает все быстро аккуратно, надежно, проверено на собственном опыте. И что немаловажно это очень доброжелательный…»
Барнаул, ул. Юрина, д. 166А
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Исходя из своего личного опыта не побоюсь назвать эту поликлинику отличной. По сравнению с другими городскими поликлиниками в этой очень маленькие очереди как к врачам, так и в регистратуру. С талоном на посещение врача проблем не было никогда. Врачи,…»
Барнаул, ул. Кулагина, д. 10
Лечение климаксауточняйте по телефону
«Профессиональные врачи, мастера своего дела, всегда примут и подскажут.
Поликлиника работает в ногу со временем.
Отличное место чтобы подправить свое здоровье.»
Барнаул, пр. Калинина, д. 16
Бюджетный городской консультативно-диагностический климакс-центр был создан в 2002 году. Основной про- филь центра — оказание комплексной лечебно-консуль-тативной и профилактической помощи женщинам в кли- мактерическом периоде, улучшение качества жизни жен- щины. В составе этого лечебного учреждения работают гинеколог, эндокринолог, урогинеколог, терапевт, кардио- лог, психолог-консультант. Все врачи имеют высшую ква- лификационную категорию и различные научные степени.
Эндокринолог Белозерова Светлана Аркадьевна защи- тила диссертацию по теме «Особенности щитовидной железы и возможности заместительной гормонотерапии в климактерическом возрасте», ведет консультативный прием по всем проблемам климактерического возраста.
Гинеколог Набугорнова Татьяна Васильевна защитила диссертацию по теме «Состояние шейного отдела позво-ночника и лечение его в климактерическом периоде», ведет профильный прием пациенток по проблемам кли- мактерия.
Урогинеколог Федорова Ирина Анатольевна принимает больных с проблемами урогенитальной системы: стрессо- вое недержание мочи, гиперактивный мочевой пузырь и т.п.
Кардиолог Денисова Алена Сергеевна защитила диссер- тацию по теме «Эффективность заместительной гормо- нальной терапии у женщин в перименопаузальном пери- оде, осложненном артериальной гипертензией»; прини- мает больных с терапевтическими, кардиологическими проблемами и нарушениями гемостаза.
Гинеколог Гальченко Анжелика Ивановна защитила дис- сертацию по теме «Постовариэктомический синдром в перименопаузальном периоде. Особенности системных метаболических изменений и их коррекция заместитель- ной гормонотерапией», ведет профильный прием гинеко-логических больных.
Основной принцип, которым руководствуются специа- листы климакс-центра, заключается в том, что один врач не в состоянии решить проблемы, проявляющиеся в кли- мактерическом периоде. В этом возрасте на фоне гипо- эстрогении в патологический процесс вовлекаются многие жизненно важные органы и системы — значит, и лечение должно быть комплексным.
Лечебная и лабораторная база НКД КЦ расположена на территории городской больницы №4, что дает возмож- ность врачам оперативно и квалифицированно оказывать любую амбулаторную помощь пациентам, а при наличии показаний и стационарную.
В лечении климактерических расстройств важен индиви-дуальный подход. Учитывая, что данный контингент боль- ных достаточно сложен в соматическом и психологи-ческом аспектах, на прием отводится по 40 мин.
Одними из важных составляющих комплексного лечения при климактерических расстройствах, применяемого в климакс-центре, можно назвать заместительную гормо-нотерапию и фитотерапию на основе растительных про- дуктов по европейскому стандарту.
Бюджетный научно-консультативный диагностический климактерический центр является единственным про- фильным центром в Западной Сибири, обеспечивающим комплексный подход при лечении климактерических расстройств, с соответствующей научной и медицинской базами. В центре установлен уникальный для Алтайского края денситометр, позволяющий диагностировать мини- мальные отклонения в плотности костной ткани. В стацио- наре выполняются все реконструктивно-пластические операции. В центре внедрен метод профилактической терапии, позволяющий избежать операции при опущении стенок вагины.
Руководит центром доктор медицинских наук, профессор Аккер Людмила Валентиновна. ей присвоено звание «Заслуженный врач Российской Федерации». Она дейс- твующий член Европейской ассоциации по менопаузе и андропаузе, лауреат премии Алтайского края в области науки и техники, академик Международной академии наук высшей школы. В ее научном багаже имеются 6 патентов комиссии по разработке современных методов коррекции климактерических расстройств.
Запись на прием производится по т. (385-2) 41-27-89. Лечение жителей Барнаула и Алтайского края проводится бесплатно.
Адрес: 656050, г.Барнаул, ул. Юрина, 166а.
Тел.: (385-2) 41-27-89.
Сайт: www.medicregion.ru
Россия, Алтайский край, Барнаул, Партизанская улица, 132
+7 (3852) 62-20-20+7 (3852) 60-34-58+7 (3852) 55-64-71
Прием ведет врач-гинеколог: Цапко Любовь Павловна; Все врачи
Прием гинеколога первичный: 650 руб.
Россия, Алтайский край, Барнаул, переулок Ядринцева, 84А
+7 (3852) 38-33-33+7 (3852) 38-32-22
Прием ведет врач-гинеколог: Барон Лариса Кимовна; Все врачи
Прием гинеколога первичный: 700 руб.
Россия, Алтайский край, Барнаул, Красноармейский проспект, 15/45Б
+7 (3852) 65-91-88+7 (3852) 65-91-87+7 (962) 796-63-92
Прием ведет врач-гинеколог: Шаламова Инна Владимировна; Все врачи
Прием гинеколога первичный: 750 руб.
Барнаул, Советская улица, 9
8 (3852) 60-83-60
Прием гинеколога первичный: 600 руб. Прием гинеколога вторичный: 500 руб.
Россия, Алтайский край, Барнаул, Павловский тракт, 74
+7 (3852) 25-44-51+7 (3852) 46-47-45
Прием гинеколога первичный: 550 руб.
Россия, Алтайский край, Барнаул, улица Папанинцев, 165
8 (800) 700-70-01+7 (3852) 28-22-58
Прием гинеколога вторичный: от 800 до 900 руб.
Россия, Алтайский край, Барнаул, улица Малахова, 123
Лечение климакса, Лечение варикоза, Лечение тромбоза
+7 (3852) 50-10-88+7 (963) 501-70-50+7 (3852) 50-24-88
Прием ведет врач-гинеколог: Гречникова Светлана Анатольевна; Все врачи
Россия, Алтайский край, Барнаул, проспект Ленина, 103А
Лечение климакса, Эрозия шейки матки, Дисплазия шейки матки
+7 (3852) 61-08-31
Прием ведет врач-гинеколог: Колесник Татьяна Юрьевна; Все врачи
Россия, Алтайский край, Барнаул, Северо-Западная улица, 48Б
Лечение климакса, Эрозия шейки матки, УЗИ матки и придатков
+7 (3852) 69-47-03+7 (3852) 77-47-51
Прием ведет врач-гинеколог: Тришина Елена Ивановна; Все врачи
Россия, Алтайский край, Барнаул, улица Никитина, 84
Лечение климакса, Лечение сахарного диабета, Лечение ожирения
+7 (3852) 63-05-60
Прием ведет врач-гинеколог: Рупп Елена Александровна; Все врачи
Россия, Алтайский край, Барнаул, улица Анатолия, 35А
Лечение климакса, Колопроктологи, Склеротерапия вен
+7 (3852) 53-55-33
Россия, Алтайский край, Барнаул, улица Шумакова, 16
Лечение климакса, Дарсонвализация, Мезотерапия
+7 (3852) 45-32-00+7 (963) 521-55-05
Алтайский край, Барнаул, Балтийская улица, 12
Лечение климакса, Гирудотерапевты, Иглоукалывание
+7 (3852) 28-34-35+7 (3852) 28-35-36+7 (3852) 28-37-58
Россия, Алтайский край, Барнаул, улица Льва Толстого, 15
Лечение климакса, Измерение внутриглазного давления, Коррекция близорукости (миопии)
+7 (3852) 50-17-18
Россия, Алтайский край, Барнаул, ул. Юрина, д. 299
Лечение климакса, Эрозия шейки матки, Лечение гипертонии
+7 (3852) 43-28-85+7 (3852) 48-39-23+7 (3852) 43-28-81
Россия, Алтайский край, Барнаул, Партизанская улица, 83
Лечение климакса, Эрозия шейки матки, Дисплазия шейки матки
+7 (3852) 68-11-21+7 (906) 196-68-73+7 (983) 172-68-94
Россия, Алтайский край, Барнаул, Новороссийская улица, 9
Лечение климакса, Лечение гипертонии, ЭКГ
+7 (3852) 44-91-68
Россия, Алтайский край, Барнаул, улица Шумакова, 37
Лечение климакса, Лечение сахарного диабета, Лечение ожирения
+7 (3852) 60-29-62+7 (913) 210-29-62
Россия, Алтайский край, Барнаул, улица Островского, 43
Лечение климакса, Лечение свищей, Лечение парапроктита
+7 (3852) 54-78-72+7 (3852) 69-78-54
Россия, Алтайский край, Барнаул, улица Пушкина, 70
Лечение климакса, Лечение варикоза, Лечение гипертонии
+7 (3852) 56-01-03
Россия, Алтайский край, Барнаул, улица Матросова, 15
Лечение климакса, ЭКГ, Аудиометрия
+7 (3852) 56-08-90
Россия, Алтайский край, Барнаул, Партизанская улица, 82
Лечение климакса, Эрозия шейки матки, Дисплазия шейки матки
+7 (3852) 63-01-71+7 (903) 958-54-98
Россия, Алтайский край, Барнаул, улица Матросова, 7Б
Лечение климакса, Гирудотерапевты, Лечебно-диагностические центры
+7 (3852) 40-48-44+7 (3852) 59-09-00
Россия, Алтайский край, Барнаул, Белоярская улица, 18
Лечение климакса, Эрозия шейки матки, Дисплазия шейки матки
+7 (3852) 38-66-66+7 (3852) 38-67-85+7 (3852) 38-92-69
Алтайский край, город Барнаул, улица Антона Петрова, 247б
Лечение климакса, Лазеротерапия, Лечение остеопороза
+7 (3852) 28-90-59
Литературоведы пишут, что матери Татьяны Лариной в романе «Евгений Онегин» было не более 36 лет, а Пушкин уже называл ее «милой старушкой». В современном мире многие дамы к сорока только заводят первого ребенка, а женщины «осеннего возраста» все дольше ведут активную жизнь, посвящают себя внукам, хобби, путешествиям. В их планах нет места климаксу. О том, как не стать заложницей собственного организма и не потерять веру в себя, корреспонденту «МК на Алтае» рассказала Татьяна Гонопольская, заведующая консультативным отделом Диагностического центра Алтайского края, кандидат медицинских наук, врач гинеколог-маммолог высшей квалификационной категории.
— Совсем недавно о климаксе не принято было говорить вслух. Сейчас ситуация несколько изменилась, но в сознании современной женщины менопауза до сих пор ассоциируется с такими понятиями, как старение, боль, дискомфорт. Татьяна Леонидовна, поясните, пожалуйста, что все-таки представляет собой климакс?
— Климакс — естественное явление, и бояться его не нужно. Это очередной этап физиологических изменений в организме женщины, связанный с угасанием репродуктивной функции. При этом угасание здесь не означает закат жизни. Совсем наоборот. Согласно одной из гипотез, менопауза помогает сохранить гены, но уже в поколении внуков. Эта функция «элегантного возраста» была востребована на протяжении всей истории человеческого рода и остается такой же важной сегодня. Иными словами, природа дала женщине возможность реализовать себя не только как мать, но и как бабушка.
— От чего именно зависит возраст наступления менопаузы?
— По мировым данным, средний возраст наступления климакса составляет 45-55 лет. Но каждая женщина индивидуальна. Например, у пяти из ста регулярная менструация продолжается в возрасте старше 55 лет. Все зависит от генетической предрасположенности и не имеет никакого отношения к тому, когда впервые началась менструация. Своим пациенткам я всегда советую расспросить маму и ближайших родственниц по материнской линии, во сколько лет у них начался климакс и как протекал. Вероятность такого же сценария очень высока. Если, конечно, не было дополнительных факторов — серьезных стрессов, травм, хирургического вмешательства и прочих.
— С какими трудностями сталкиваются женщины в период климакса?
— Клинические проявления многообразны. Пациентки чаще всего жалуются на раздражительность, бессонницу, снижение памяти, прибавку массы тела. И это далеко не полный список. Но самый распространенный симптом — приливы, которые, по данным разных исследователей, отмечают 50-85% женщин. Они — основная причина резкого снижения качества жизни в менопаузе. При этом некоторые годами терпят и ничего с ними не делают, хотя это состояние не так безобидно, как многим кажется.
— Что такое приливы с медицинской точки зрения и нормально ли, что они наблюдаются у женщин?
— В период климакса женская половая активность изменяется, яйцеклетки перестают вызревать, овуляция не происходит, что влияет на функционирование системы терморегуляции. Гормональный сбой приводит к искажению сигналов и происходит то, что принято называть приливом. Как правило, эти симптомы «извещают» женщину, что она вступает в период менопаузы.
— Всегда ли климакс — основание для беспокойства? Нередко женщины откладывают визит к врачу, полагая, что этот процесс не может происходить беспроблемно, и принимают возникающие трудности как данность…
— Менопаузу саму по себе, даже в отсутствие жалоб и симптоматики, следует считать веским основанием для похода к гинекологу. Вообще, любой женщине следует регулярно посещать врача, особенно тем, кто испытывает дискомфорт. Климакс не обязательно означает катастрофу в организме. Грамотные рекомендации специалиста и, при необходимости, лечение помогут пройти через этот период легко, в хорошем самочувствии и с минимальным стрессом.
— Как врачи могут помочь пациенткам с климаксом?
— В прошлом году в Диагностическом центре в рамках «Стратегии развития» появились Маммологический и Климактерический центры. Цель создания последнего — сохранение здоровья женщин старших возрастных групп путем первичной профилактики поздних осложнений менопаузы, ведь именно в этом периоде происходят неблагоприятные метаболические изменения в организме, приводящие к росту таких заболеваний, как гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет второго типа, постменопаузальный остеопороз, острые нарушения мозгового кровообращения. Обращаясь к нам, женщина сможет получить всю необходимую помощь в одном месте. Причем врачи принимают пациенток с различными диагнозами, которые, казалось бы, не имеют прямого отношения к менопаузе. Например, это гормонозависимые опухоли, эндометриоз, нарушение менструальной функции и другие.
— Многие женщины испытывают проблемы, но откладывают визит к гинекологу, поскольку считают, что проявления климакса всегда коррегируются с помощью гормонов. Только ли медикаментозное лечение может облегчить симптомы климакса?
— Гормонотерапия действительно назначается пациенткам достаточно часто, но бояться этого не стоит. Любой врач изучает анамнез пациентки и индивидуально для нее подбирает лекарство. Часто женщинам рекомендуют специальное питание с достаточным количеством фитоэстрогенов и антиоксидантов. Антиоксиданты присутствуют в пищевых продуктах, особенно овощах и фруктах, но в обычном рационе их содержится очень мало, поэтому необходимо использовать специальные средства. Полифенолы в комбинации с кофеином повышают выработку катехоламинов, естественных медиаторов термогенеза. Витамин С участвует в синтезе коллагена кожи и термогенезе. Бета-каротин необходим для организма и способствует защите от солнечного излучения и старения. Цинк входит в состав многих ферментов, особенно важен для защиты фибробластов и протеинов кожи от окислительного процесса, синтеза коллагена и роста волос.
— Еще одно распространенное убеждение: с наступлением климакса здоровье резко ухудшается…
— Не соглашусь. С наступлением менопаузы у каждой второй женщины и впрямь возникает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. Причина — снижение минеральной плотности костной ткани в тех отделах позвоночника и бедренной кости, где содержатся рецепторы женских половых гормонов. Однако это касается не всех, и, более того, многих проблем можно избежать — нужно просто регулярно бывать у гинеколога.
— Что можно посоветовать для того, чтобы период климакса был более легким?
— Самое главное — это позитивное отношение к жизни, самой себе и окружающим. Как бы банально ни звучало, но от того, насколько женщина в гармонии с собой, зависит ее физическое состояние. Каждая женщина должна помнить, что в любой период жизни она может оставаться красивой, здоровой, любимой и нужной родным и близким.