Что пить за неделю до менструации

Регулярные менструации – признак исправно функционирующей половой системы и готовности женского организма к материнству. Но иногда возникает необходимость задержать приход месячных на несколько дней, и причины тому разные – какое-либо торжество, отдых на море, командировка, участие в спортивных соревнованиях и пр.

Если женщина плохо переносит критические дни или кровянистые выделения у нее слишком интенсивные, появляется смысл отсрочить дату на 2 – 3 или даже на 7 дней. Чем опасно вмешательство в половую систему и как правильно использовать разнообразные средства для задержки месячных, вы узнаете далее.

Последствия искусственной задержки месячных

Принудительное смещение даты начала очередной менструации может показаться безобидным делом, ведь зачастую цикл сбивается и без стороннего вмешательства. Врачи говорят, что искусственное воздействие на репродуктивную систему не может нормально восприниматься организмом.

Его негативные реакции в последующие месяцы будут заключаться в следующем:

• Ухудшение общего самочувствия.
• Сильные боли внизу живота при кровотечении.
• Скудные или чрезмерно обильные выделения.
• Увеличение количества дней менструации.
• Длительные задержки месячных (критические дни могут задерживаться на несколько месяцев).
• Появляется риск развития анемии и других серьезных заболеваний.

От вмешательства в естественные процессы организма страдает и сама матка.

Если начавшиеся месячные были искусственно прерваны более чем на 1 сутки, в ее полости развивается невротический процесс. При обычном течении менструации при помощи кровотока из матки вымываются определенные клетки и слои, предназначенные для преобразования плодного яйца в эмбрион.

Когда неиспользованные частицы остаются в организме, для представительниц прекрасного пола это опасно некрозом, сепсисом и летальным исходом.

Принимая решение передвинуть наступление месячных, женщина должна считаться с реальным состоянием своего здоровья. Применение медикаментозных препаратов, способных обеспечивать задержку, следует осуществлять с учетом всех противопоказаний и хронических заболеваний.

Видео:

Народные средства – щадящий вариант отсрочки месячных

Знатоки народной медицины считают, что безопасно отсрочить менструацию сможет обычный лимон.

Использовать его могут те дамы, которые не имеют проблем с желудком и кишечником. Чтобы месячные пришли позже на 3 – 5 дней, примерно за 5 дней до ожидаемого срока необходимо начать есть цитрусовые плоды без сахара. В течение суток должно употребляться 5 плодов.

Для усиления эффективности воздействия лимонов каждый вечер можно охлаждать ноги в воде (не более 10 минут). Задержка будет обязательно, но после контакта ног с холодной водой может развиться цистит или воспаление придатков.

Для ответа на вопрос, как отсрочить месячные на несколько дней более безопасными народными средствами, знахари приводят следующие рецепты:

1. Крапива. Отвар готовят из 5 ст. л. сухой травы и полулитра негорячей воды. Компоненты доводят до кипения и проваривают 3 – 5 минут. Отвар настаивают под крышкой полчаса, затем процеживают и принимают внутрь. Для отсрочки менструации на 3 – 7 суток за один день до ее начала необходимо выпить снадобье в один приём и в полном объёме. Если кровотечение уже началось, использовать крапивный отвар запрещено.
2. Водяной перец. 5 ст. л. сырья обдают полулитром кипятка и томят заготовку на тихом огне 5 минут. Затем фитолекарство настаивают 3 часа и сливают в другую посуду через марлю. Принимают препарат трижды в сутки по 2 ст. л. за 1 раз. Коррекцию цикла начинают на 4 дня раньше. Средство сдвигает критические дни на 3 – 4 суток.
3. Корень петрушки. Понадобится 1 ст. л. мелко нарезанного корневища петрушки и 1 стакан крутого кипятка. Препарат готовят путем 3-часового настаивания под крышкой с последующей тщательной фильтрацией. Пить отвар начинают за 5 дней до прихода месячных. Дозировка – по 1 ст. л. 3 раза в сутки. Противопоказания – гипотония и желчнокаменная болезнь.
4. Зелень петрушки. Задержать приход месячных на 4 – 7 дней поможет надземная часть петрушки. Приготовление настоя начинается с прокручивания 50 г травы через мясорубку и заваривания кашицы полным стаканом кипятка. Средство настаивают 3 часа, фильтруют и пьют утром и вечером по ½ стакана. Начинать пить настой нужно за 4 дня до предполагаемого кровотечения.
5. Кровохлёбка. Сдвинуть менструацию на 1 неделю при помощи кровохлебки можно, принимая отвар корней за 48 часов до ожидаемого цикла. Как сделать состав: 1 ст. л. измельченных корней залить 200 мл свежего кипятка. Проварить состав на умеренном огне 30 минут. Процедить и довести остаток прохладной кипяченой водой до первичного объёма. Дозировка препарата – 1 ст. л. х 4 раза в сутки (перед едой).
6. Калина. 2 ч. л. ягодок заваривают стаканом кипятка и выдерживают под крышкой полчаса. Процеженное средство доводят до изначального количества. Употребляют его за 2 дня до кровотечения 3 раза в сутки по 1 ст. л.
7. Земляника лесная. Листики лесного растения могут не только отсрочить не очень нужную менструацию, но и прекратить идущие выделения. Средство это мощное и требующее осторожного применения. Злоупотребление земляничным листом опасно серьезным и продолжительным нарушением цикла. Восстановить его удастся только через полгода. Препарат готовят из 1 ст. л. сухого измельченного фитосырья и 1 л крутого кипятка. Под крышкой массу настаивают 30 минут. Принимают отфильтрованную жидкость за 2 дня до месячных. Норма – по 50 мл утром и вечером. Для остановки менструального кровотечения препарат употребляют трижды в день по 1/3 стакана.

Кроме того, существуют травяные сборы, после употребления которых месячные опаздывают на 4 – 7 дней.

Один из них делают путем смешивания мятного листа, травы пастушьей сумки и листьев малины (всех поровну). 1 ст. л. фитосбора заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут под крышкой. Пить снадобье начинают за 4 дня до ожидаемых выделений. Разовая порция – 120 мл. Частота приёма – 3 раза в сутки.

Строго запрещается намеренно задерживать месячные на несколько дней женщинам в пременопаузе, курящим и злоупотребляющим спиртными напитками, пациенткам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и склонностью к тромбообразованию.

Какие аптечные препараты подходят для отсрочки месячных

Для искусственной задержки месячных на пару дней или на неделю можно принимать противозачаточные средства, гестагены или гемостатические таблетки. Воздействуя на гормональную систему женщины, они изменяют соотношение половых гормонов и смещают дату наступления менструации.

Противозачаточные

Оральные контрацептивы обычно применяются женщинами с целью защиты от незапланированного зачатия. Но врачи могут их рекомендовать и при нарушениях менструального цикла, обусловленных разладом гормонального баланса.

Принимать ОК положено курсами. Длительность одного этапа приравнивается к 4-недельному циклу. Между циклами обязательно выдерживается пауза, и в этот период открывается менструальноподобное кровотечение.

Если пренебречь этим условием и не сделать перерыв, а сразу начать пить пилюли из нового блистера, месячные не пойдут. Таким образом, чтобы устроить задержку месячных самостоятельно, достаточно пропить пилюли из новой пачки нужное количество дней.

Судя по отзывам врачей, наиболее приближены к физиологии женского организма трехфазные контрацептивы – они содержат разнообразные гормоны, которые отвечают за своевременное наступление месячных и умеют их задерживать при изменении схемы приёма.

Какие противозачаточные таблетки могут задержать приход месячных на несколько дней:

• Клайра.
• Новинет.
• Логест.
• Джес.
• Регулон.
• Мерсилон и др.

Если вы не принимаете противозачаточные для задержки месячных, приступайте к их употреблению за несколько дней до нового цикла. От беременности препараты не спасут, но менструацию отсрочат.

Гестагены

Гестагены – серьезные препараты, которые предназначены для отсрочки месячных, угнетения овуляторных процессов и воздействия на слизистую оболочку матки. Это Прегнил, Примолют и Оргаметрил. Принимают их только по согласованию с врачом.

Отсрочить месячные на несколько дней Дюфастоном тоже можно, т. к. средство входит в группу гестагенов.

Для искусственной задержки цикла принимать препараты начинают за 2 недели до ожидаемого менструального кровотечения. В экстренном порядке пить гестагены допустимо за 5 суток до нового цикла.

Заканчивают принимать Дюфастон и его аналоги за 2 суток до предполагаемого завершения менструации. Кровотечение возобновится после отмены средства.

Кровоостанавливающие препараты

Рассмотрим, можно ли отсрочить наступление месячных кровоостанавливающими препаратами, и какие средства подходят для этой цели. Естественное кровотечение предотвращают такие лекарства, как Дицинон, Викасол, Транексам и Этамзилат.

Дицинон оттягивает месячные на несколько дней или на 1 – 2 недели, хотя его основная задача – снижение интенсивности обильных выделений.

За несколько дней до менструации Дицинон начинают пить в дозировке 500 мг в сутки. В следующий раз месячные пойдут через 15 – 20 дней, то есть вернутся в привычный график.

Другие препараты обладают сходными свойствами. У Транексама дозировка такая же, как у Дицинона. Превышение дозы чревато полным прекращением месячных. Этамзилат имеет форму таблеток и инъекций. Лекарство Викасол откладывает начало месячных на 5 – 7 дней.

P.S. Абсолютными противопоказаниями к принудительной задержке месячных являются заболевания крови, в т. ч. повышенная свертываемость, гормональные сбои и возраст старше 35 лет. Учитывайте это обязательно.

Надеюсь, вы хорошо знаете, что регулярный прием комбинированных оральных контрацептивов (КОК) позволяет «отодвинуть» критические дни. Если вы собрались на Бали или вас ждет встреча с прекрасным принцем, даже необильная и безболезненная менструация может серьезно подпортить праздник.

«Как отодвинуть месячные»

Подобный запрос – нередкий на приеме врача. К сожалению, обычно просят срочно, а лучше вчера. Средство ищут 100% эффективное, желательно не гормональное, лучше народное, в идеале – бесплатное. Всё как всегда.

• Интернет пестрит рекомендациями. Чаще всего рекомендуют съедать то ли по одному, то ли по 3 лимона в день. Особо продвинутые предлагают заменить лимон приемом лошадиной дозы аскорбиновой кислоты. Логика тут простая – аскорбиновая кислота укрепляет сосудистую стенку и, вероятно, может сделать ее настолько крепкой, что никакой враг не пройдет, а менструация не наступит. Что ж, лимон – это, по крайней мере, вкусно. Можете попробовать. Из той же серии и рекомендации пить отвар петрушки. Вариантов масса – теплый, холодный, целый день, каждый день. Никакого смысла в этих рекомендациях нет, да и не обещают авторы сколько-нибудь значимой эффективности. Максимум – отодвинуть менструацию на 3–4 дня. Если повезет.

• Вторая группа советов относится к применению кровоостанавливающих средств. Тут выбор пошире – можно пить отвар крапивы, экстракт водяного перца, принимать в таблетках дицинон и викасол. Логика тут простая – это же кровоостанавливающие? Вот пусть и останавливают! Конечно, так можно рассуждать только в том случае, если полностью выбросить из головы остатки школьных знаний. Менструация – это не просто «кровь», это отторжение эндометрия, который подготовился к беременности, а беременность не состоялась. Адептов этого неэффективного и небезопасного подхода немало, риски чуток повыше, чем в поедании лимонов, а так – welcome.

Для того чтобы отодвинуть менструацию с гарантией, надо вспомнить об этом сильно заранее. Желательно до овуляции. И уж никак не позднее 14-го дня цикла. Для этого применяются жесткие гестагенные препараты (норколут, оргаметрил). Таблетки принимают ежедневно непрерывно, столько, на сколько надо отодвинуть менструацию.

– Оксана Валерьевна, не помог мне ваш норколут!

– Как не помог? С какого дня Вы начали принимать?

– С 14-го. Только приехала на море, так сразу и менструация приплыла.

– А сколько Вы его принимали?

– Целую прачку!

20 таблеток – ровно 10 дней применения. Прекратила прием – через 2–3 дня получила менструально-подобную реакцию. Видимо, непонятно объясняю, увы.

Безусловно, это гормональные препараты. Безусловно, они далеко не безобидны.

Гораздо проще все-таки тем, кто постоянно использует КОК. Вот она — настоящая свобода!

Манипуляции с менструациями вполне могут вызывать священный ужас. Однако, стоит понимать, что у женщин, использующих КОКи, нет и быть не может никаких менструаций. Кровянистые выделения во время безгормонального интервала – не более чем обычное «кровотечение отмены». Организм считать не умеет, он малограмотный. Поэтому организму безразлично, сколько дней мы принимаем КОК, – 21, 24 или 63.

Итак, если вы принимаете контрацептивные таблетки, то для того, чтобы «пропустить» менструальное кровотечение, достаточно пропустить безгормональный интервал.

Как принято в современном мире, «все не так однозначно», поэтому вникнем в детали.

1. Правило работает для монофазных КОК – это препараты, в которых все таблетки одинаковые. Как правило, в упаковке 21 таблетка («Ярина», «Жанин», «Мидиана», «Логест», «Линдинет», «Новинет», «Белара», «Регулон» и пр).
2. Будьте осторожны с упаковками по 28 таблеток. Если это КОК (а не чисто прогестиновые контрацептивы «Чарозетта», «Лактинет» – это совсем другая история), то в упаковке есть неактивные таблетки в режиме 21+7 или 24+4. К примеру, в «Ярина Плюс» 7 неактивных таблеток, а в «Зоэли», «Джес» и «Джес Плюс» – 4. Если мы хотим отодвинуть менструацию, следует принимать только активные таблетки.
3. Если вы используете контрацептивный пластырь «Евра», просто продолжайте приклеивать пластыри еженедельно, пока не вернетесь из отпуска.
4. Если вы используете контрацептивное кольцо «НоваРинг», оставьте кольцо во влагалище на 28 дней, смена кольца на 29-й день.
5. Самая сложная история с многофазными КОК. Откровенно говоря, эти композиции плохо приспособлены для подобных инициатив с пропусканиями и отодвиганиями. Тем не менее, выход есть. Счастливые пользовательницы «Клайры», внимательно смотрим на упаковку.

Если вы собираетесь «прогулять» менструацию, выбрасываем 2 красные и 2 белые таблетки (25–26 и 27–28) + 2 оранжевые и 5 розовых таблеток из новой пачки (1–2 и 3–7). После 24-й таблетки начинаем принимать такие же желтые таблетки из новой упаковки (8–24), продолжаем принимать только желтые таблетки столько, на сколько хотим отодвинуть менструацию. Вернувшись из дальних стран, принимаем препарат в обычном режиме.

В последние годы в РФ набирает популярность режим Seasonale, при котором монофазные КОК принимают периодами по 84 дня. В год получается всего 4 менструальных перерыва. Гинекологи уже давно рекомендуют использовать пролонгированный режим приема КОК 84+7 или 63+3 при эндометриозе, сильных кровотечениях, менструальных мигренях. Seasonale пришлись по душе спортсменкам, танцовщицам, кинологам, дрессировщицам, жокеям и просто вечно занятым бизнес-леди.

Современное общество давно отказалось от мысли, что менструации очищают женщину или «выводят токсины». У женщин, принимающих КОК, нет необходимости в периодических кровотечениях. Иметь или не иметь менструально-подобную реакцию – свободный выбор каждой пользовательницы КОК.

Воскресный старт

Наверняка многие из вас обращали внимание на то, что большинство таблеток КОК имеют дополнительную маркировку по дням недели. Безусловно, эта придумка позволяет снизить частоту пропусков таблеток и контрацептивных неудач. Однако, привязка к дням недели на этом не заканчивается.

Традиционно, гинекологи рекомендуют начинать прием КОК в 1-й день менструации. Не будет ошибкой начать принимать препарат во 2-й – 5-й день цикла. Тут-то и прячется маленькая хитрость.

Очень удобно начать прием таблеток в первое воскресенье после начала менструации. Это позволяет на протяжении всего приема КОК иметь «свободные от менструаций» выходные.

Если вы собираетесь начать свою первую упаковку КОК, сделайте это в воскресенье. Учтите, если менструация началась в понедельник или вторник – стоит первую неделю приема КОК использовать презервативы для дополнительной защиты. Если менструация пришла в любой день начиная со среды, контрацептивная защита начнется с 1-й таблетки КОК.

Если вы уже принимаете оральные контрацептивы, но хотите воспользоваться преимуществом «свободных выходных», смело укорачивайте безгормональный интервал и начинайте новую упаковку в воскресенье. Удлинять безгормональный интервал нельзя – серьезно страдает контрацептивная эффективность. Самые опасные пропуски таблеток – пропуски в начале упаковки.

Старт в день приема

Эта хитрость не очень распространена в РФ, однако многие коллеги загнивающего Запада рекомендуют начинать прием КОК в тот же день, когда доктор подобрал препарат. В этом случае первая упаковка таблеток не оказывает противозачаточного действия, придется использовать дополнительные методы предохранения. Однако, есть некоторые (довольно высокие) шансы, что менструация сдвинется до первого безгормонального интервала.

Скажу честно, я с большим скепсисом отношусь к такому подходу и не применяю его в своей практике. Вангую, что вместо отсрочки менструации вполне можно получить адаптационные кровомазания различной интенсивности и нежелательную беременность в качестве «последнего привета» от прерванных половых актов.

Менструацию можно легко отодвинуть, передвинуть и сместить. Это не больно, не опасно, совершенно нормально и рекомендовано к действию. Есть только одно маленькое «но» – эти блага цивилизации предназначены исключительно для продвинутых современных женщин, регулярно использующих современные методы высокоэффективной контрацепции, – эстроген-гестагенные препараты.

Оксана Богдашевская

Фото 1-2,5-6 — thinkstockphotos.com, 3 — bayerpharma.ru, 4 — предоставлено автором. 

Товары по теме: Ярина, Жанин, Мидиана, Логест, Линдинет, Новинет, Белара, Регулон, Лактинет, Чарозетта, Ярина, Зоэли, Джес, Евра, Клайра, Норколут, Оргаметрил.