Что помогает при климаксе форум

вполне можете осилить ,почитайте для общего развития

Елена Владимировна, назовите, пожалуйста, основные негативные факторы, обуславливающие раннее наступление менопаузы?
— В первую очередь, стрессы, фанатичная приверженность диетам, грубые вмешательства в гормональную систему женщин (применение стероидных гормонов, например), пищевые, медикаментозные и техногенные интоксикации приводят к тому, что женский организм не считает для себя целесообразным наступление беременности, и фертильный период женщины заканчивается. Перечисленные факторы риска ускоряют и усугубляют течение периода пременопаузы (это время, когда у женщины изменяется менструальный цикл, и появляются первые симптомы климактерического синдрома: приливы, потливость, «перебои в сердце», «чувство замирания», депрессия, раздражительность, бессонница), осложняя его вегетативными, нервными, сердечно-сосудистыми, гинекологическими и другими расстройствами. При этом гормональные расстройства (только если они не вызваны удалением матки, яичников – так называемый «хирургический климакс») стоят последними в цепи нейроэндокринных нарушений, приводящих к ранней менопаузе. Поэтому, наряду с восстановлением женской гормональной сферы, коррекция сопутствующих экстрагенитальных (не связанных с половыми органами) расстройств является важнейшим компонентом профилактики ранней менопаузы.

— Сегодня многие женщины предпочитают радикальной ЗГТ (заместительная гормональная терапия) натуральные методики и средства. В частности, у «продвинутой» части женского населения стала очень популярной фитотерапия. Но всем ли она подходит?
— Здесь, как и во всяком лечении, важно, чтобы его назначил грамотный специалист. Но есть и какие-то универсальные рекомендации, которые подходят практически всем – так же, как, например, рекомендация вести здоровый образ жизни – отказаться от курения, вовремя ложиться спать, употреблять полноценную пищу и т.п.

— В таком случае, какие сочетания трав вы можете порекомендовать дамам среднего возраста, чтобы они помогали как можно дольше сохранять жизненный тонус и гормональный баланс?
— Поддерживать созревание яйцеклетки позволяют травы, усиливающие синтез фолликулостимулирующего гормона. К таким растениям относится полынь горькая и обыкновенная (чернобыльник), корни родиолы четырехраздельной, корни дягиля (дудника лекарственного), трава ярутки полевой (растение, усиливающее синтез ДГЭА – гормона, недостаток которого отмечен при раннем истощении яичников). Эти растения можно назначать после окончания менструации до дня овуляции, примерно с 5-7 до 15 дня менструального цикла, назначают их 2-3-месячными курсами.
Если женщина подвержена стрессам, эмоционально неуравновешенна, то при усугублении стресса происходит увеличение синтеза пролактина — гормона, предотвращающего овуляцию, которая в условиях стресса являлась бы нецелесообразной, и, как результат, вела к прекращению созревания яйцеклеток. Поэтому следует беречь и защищать свою нервную систему, не позволять негативным эмоциям брать верх.
Этой цели помогут добиться успокаивающие растения, назначаемые на ночь (пустырник, валериана), адаптогенные растения, назначаемые утром (родиола, аралия, левзея), корректоры мозгового кровообращения (очанка, арника, змееголовник, мелисса, снимающие спазм мозговых сосудов), и трава хвоща, первоцвета, плоды каштана, уменьшающие явления венозного застоя.
При замедленном выведении лекарственных препаратов из организма могут нарастать токсические явления, приводящие к подавлению функции яичников. Для предупреждения этого эффекта в случае любого назначения лекарств следует принимать

Цитата:
шрот расторопши

, который ускоряет выведение принимаемых препаратов из организма.
При снижении уровня эстрогенов следует принимать растения, содержащие

Цитата:
фитоэстрогены – клевер, донник

. Они оказывают заместительный эстрогенный эффект, а при эстрогензависимых состояниях оказывают антиэстрогенные эффекты.
Если женщина страдает гипотиреозом, то есть снижением функции щитовидной железы, то некомпенсированный гипотиреоидный статус, усугубляющийся в период работы, приведет к ускорению старения, снижению скорости всех регенеративных процессов, к более раннему истощению яичников. Дополнительная коррекция щитовидной железы проводится травой дурнишника, слоевищами ламинарии, с добавлением гепатотропных растений — например, цветков бессмертника, корней девясила, растений-адаптогенов (родиола и др.), растений-антиоксидантов – цветков таволги, календулы.

— Посоветуйте, пожалуйста, какой-нибудь эффективный рецепт для тех, над кем нависла угроза раннего климакса.
— Женщинам с нерегулярными менструациями в пременопаузальный период можно рекомендовать следующий сбор из трав: солодка голая, корни и корневища — 10 г.; хмель обыкновенный, соплодия – 20 г.; шалфей лекарственный, листья – 20 г.; смородина черная, листья – 40 г.; крапива двудомная, листья – 40 г.; аир болотный, корневища – 20 г.; тысячелистник обыкновенный, трава – 20 г.; цветки липы – 30 г.
Аир ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение, оказывает ноотропное действие, укрепляет зрение и память, устраняет воспаление придатков, явления воспаления в желчном пузыре, желудке, мочевыводящих путях.
Хмель оказывает эстрогенное, успокаивающее действие, с другими седативными травами (мята, валериана, пустырник) эффективен при проблемах с засыпанием, частом пробуждении, чувстве неполноценного ночного сна.
Шалфей уменьшает уровень пролактина при раннем климаксе, применяется при мастопатии и болезненном набухании молочных желез в конце менструального цикла, устраняется имеющиеся приливы.
Лист черной смородины относится к травам, укрепляющим кору и мозговое вещество надпочечников при частых стрессах, курении, усталости, относится к лимфодренажным травам, применяется и при мастопатии.
Крапива двудомная и тысячелистник применяется при обильных месячных, имеющейся миоме матке и (или) гиперплазии эндометрия, воспалении придатков.
Цветки липы успокаивают, улучшают состояние нервной системы, это растение-антигипоксант, эффективно при приливах.

— От чего зависит эффективность лечения травами?
— Фитотерапия работает у тех, кто хочет вылечиться. Кто соблюдает рекомендации врача: придерживается здорового режима, вовремя отходит ко сну, употребляет полноценную по белкам и клетчатке пищу, а не химические напитки и фастфуд, активно двигается, нагружает себя не только домашней работой, но и ежедневной гимнастикой, бегом, водными процедурами, зимой – лыжными прогулками. Если тело ведет здоровый образ жизни, оно здорово. А если разрушать свою жизнь неправильным питанием, нездоровым режимом, создавать или регулярно переживать психотравмирующие ситуации, то, разумеется, весь эффект, достигнутый фитотерапией, сходит на нет. Травы – это природные регуляторы функций организма, но фитотерапия — лишь часть комплекса мер, приближающих человека к источнику молодости и гармонии.

— Существуют ли какие-то сопутствующие или альтернативные натуральные методики для сохранения женственности?
— Не жалейте себя, и после 35 лет возможно вернуть тело к 20-летнему рубежу! Многократные ежедневные интенсивные физические упражнения до чувства жара или пота, например, по 30 приседаний 3-4 раза в день, восточные танцы с симметричной в разных плоскостях разработкой и, по сути, омоложением связочного аппарата, растяжки, контрастный душ, полноценный сон, лыжные гонки сделают ваше тело крепким, мускулистым, готовым адекватно переносить любую погоду и любую нагрузку, дадут вам чувство уверенности и радости.

Источник

У мамы приближается климакс, из-за частых приливов она постоянно простывает. кто сталкивался, помогите советом как сократить эти приливы, плз!!!

[1724058042] –
16 августа 2008 г., 18:01

2060 ответов

Последний —
14 февраля 2020 г., 10:12
Перейти

[2298140112] — 16 августа 2008 г., 18:55

Гость

[370722569] — 16 августа 2008 г., 20:03

продукты из сои. совевое молоко. витамин E в ударных дозах. вести дневник еды. что съели. за 2 недели сможете определить что вызывает. через месяц грамотного наблюдени я за собой все пройдет. травы. такие симтомы — признак невнимания к себе. что типично для наших женщин.

Madama

[2971629108] — 16 августа 2008 г., 20:13

Ох, уж эти приливы. Маме надо сходить к доктору, а не мучится в одиночку. Климакс — это угасание детородной функции, а если образно, то организм, работавший как часики начинает медленно сбавлять обороты. Специально подобранные витамины и препараты снимут эту проблему легко.

Гость

[2121407857] — 16 августа 2008 г., 20:26

Единственное решение проблемы приливов-гормональная заместительная терапия(эстрогены ).КОторая повышает риск развитя рака груди.Универсального и безопасного решения нет.

Гость

[962585115] — 16 августа 2008 г., 23:25

купите ременс, маме стало легче, хотя до сих пор жалуется:( это вообще проходит??

Гость

[370722569] — 17 августа 2008 г., 01:45

соя и соевые продукты как раз и повышает уровень эстрогена. нужно обязательно принимать травы и нужные микроэлементы. сходите к натуропату — официальная российская медицина ничего по этому поводу не скажет. они дикие.на западе такой проблемы нет. все принимают то что нужно регулярно и вовремя.

Гость

[181261253] — 17 августа 2008 г., 13:15

смиритесь-временно это и почти не лечится, по крайней мере теми таблетками что продают у нас в стране….я своей покупала все что только можно, исключение гармоны….нашла в Италии единственное действующее срдество….уже 2 года пьет….гомеопатия…очень помогает, почти забыла про все симптомы

Лена

[2781430428] — 17 августа 2008 г., 17:58

Не подскажете как называется ср-во против приливов,купленное вами в Италии.Я совсем измучилась из-за сильных приливов,они настолько сильны,что хожу всё время простывшей.
Доктор посоветовала принимать klimakt-heel,но мне не помогает.Гормоны принимать мне нельзя.Заранее благодарна.

Гость

[1020709963] — 17 августа 2008 г., 20:55

10.

Лена

[2781430428] — 20 августа 2008 г., 00:25

Препараты душицы оказывают успокаивающее, действие на центральную нервную систему, усиливают секрецию пищеварительных и бронхиальных желез и перистальтику кишечника, поднимают тонус гладкой мускулатуры матки. Душица обладает противовоспалительным, антимикробным, болеутоляющим, желчегонным, мочегонным и отхаркивающим действием. Настой травы принимают при атонии кишечника, гастритах с пониженной кислотностью, воспалении кишечника, запорах и избыточном скоплении газов. При бронхитах с плохо отделяемой мокротой душицу используют в виде чая. Ее настой рекомендуют как седативное средство при гипертонической болезни, нервном возбуждении и бессоннице. Крепкий чай из душицы вызывает обильное потоотделение. Наружно в виде примочек и ванн душицу используют при гнойничковых заболеваниях кожи и диатезах, а также как средство для заживления ран.
Прочитала про душицу (комментарий 9).Не знаю даже.В статье написано,что крепкий чай вызывает обильное потоотделение -куда уж больше?

11.

Кошка**

[3801780823] — 20 августа 2008 г., 13:23

в аптеке есть ременс.

12.

Кошка**

[3801780823] — 20 августа 2008 г., 13:24

еще хорошо помогает гомеопатия, но это при нормальных анализах гормонов. то есть сначала провериться, потом выбирать метод, но ременс в итоге помогает почти всем

14.

Светлана

[1910763893] — 7 марта 2009 г., 16:13

сосать таблетки Климактоплан Н, заваривать и пить ягоды рябины, принимать порошок корня аира

15.

Маруся

[2264564085] — 18 марта 2009 г., 17:52

Девчонки,попробуйте американские добавки Альтера Плюс или болгарский Трибестан, все на травах. А ременс почти никому не помогает. К сожалению, наши врачи не умеют с этим бороться. Первые добавки нашла в Америке и жить стало легче, а потом уже обнаружила похожие в Москве. Плюс комплекс витаминов обязательно, плюс спорт.

16.

МАРИНА

[1321899308] — 24 марта 2009 г., 22:01

Маруся,а где Вы покупали эти добавки.Поделитесь информацией.
Я перешла на ФемиНорм и ФемиТон с 14марта,но пока никаких результатов.
Все так-же вся мокрая…

17.

анна

[1715021070] — 4 апреля 2009 г., 19:32

принимала в течение 3-х месяцев климактоплан,приливов практически не было.как перестала,через какое то время снова начались ,даже сильнее ,чем были до того.

18.

Инна

[1375553080] — 1 мая 2009 г., 23:14

Добрый день, подскажите, пожалуйста, название итальянского лекарства от климакса. Очень нужно. Заранее благодарна за ответ!!!

19.

Инна

[1375553080] — 1 мая 2009 г., 23:17

Гость

20.

Гость

[2950957405] — 1 мая 2009 г., 23:18

Девочки, попробуйте заваривать и пить чай из шалфея. Снимает потливость и дает прохладу.

21.

Галина

[1519740781] — 8 мая 2009 г., 20:50

Шалфей очень действенен, недели две ходите, как новенькая, но потом организм перестает реагировать.

22.

Гость

[3454628936] — 15 мая 2009 г., 22:51

Кошка**

в аптеке есть ременс.

ременс моей маме тоже не помогает(((

24.

Ольга,

[937183113] — 22 июня 2009 г., 15:33

Гость

25.

наталья

[3840837566] — 14 июля 2009 г., 00:41

проблемы все те же- приливы! Но, что хочу сказать, перебробовала многое, могу поделиться своими ощущениями — Феминал немного снижает приливы, после этого пила Ци-клим — тоже понравился, сократилась частота приливов и если пить его 2т.утром и 1 т. вечером у меня практически совсем перестало краснеть лицо при приливах. А насчет ременса, я его глотала коробками и еще плюс климаксан в табл.добавляла, эффекта практически не было. Еще помогало — купание в море — в этот период никаких приливов не было, а когда вернулась домой, вернулись и мои дорогие приливы!

26.

наталья

[3840837566] — 14 июля 2009 г., 00:49

если делитесь своим опытом, и если помогают какие либо препараты, указывайте,пожалуйста название его! Наверное всех заинтересовал итальянский гомеопатический препарат, но а название какое?

27.

Альбина

[4130025695] — 20 июля 2009 г., 01:10

А мне помог Анжелик. Немецкое лекарство.Гормональное, но последнего поколения. И в России продается уже. И от приливов избавилась, и от скачков давления. И, к тому же, обещается профилактика остеопороза…

28.

Елена

[3779520295] — 26 августа 2009 г., 05:56

Самое действенное, полезное и безвредное- шалфей.2 недели пропила и на полгода забыла о проблеме. Пакетик шалфея (купить в аптеке упаковку именно с пакетиками, как чай- удобнее)заварить в стакане воды. Выпивать стакан в 3 приема: утром натощак, днем как получится, вечером натощак перед сном. И не натощак тоже помогает.Спать нужно на проветренной постели и охлажденной подушке.А одеваться как «капуста» в несколько слоев, чтобы была возможность снимать и одевать верхний слой одежды по мере необходимости.

29.

гость

[499511659] — 26 августа 2009 г., 06:01

Не было ни приливов, ни отливов. Ничего не могу сказать. Вообще не понимаю, почему се носятся с этим климаксом. Просто стало легче жить без месячных

30.

гость

[499511659] — 26 августа 2009 г., 06:08

Альбина

31.

Марина

[1992609976] — 2 сентября 2009 г., 13:21

А моей маме тоже Ременс не помог, помог случай — ее сократили на работе, и она очень переживала из-за этого. Я ей купила самый обычный Барбовал (успокоительное — 7 грн.), плакать и переживать она не перестала, но приливы уменьшились — ей стало легче!!!

Марина

Прошу ответить — как долго можно приримать Ременс .Он мне хорошо помогает ,вызывает ли он побочные какие либо действия ?

34.

Марина

[2180566593] — 25 октября 2009 г., 10:32

гость

35.

Гость

[763955413] — 25 октября 2009 г., 22:43

Маруся

36.

Гость

[2956617827] — 6 ноября 2009 г., 16:39

Капсулы Фито 40 или Напиток Изофлавон Сои компании Вивасан Швейцария

37.

Гость

[3521026020] — 30 ноября 2009 г., 18:54

гость

38.

Гость

[3521026020] — 30 ноября 2009 г., 19:02

Это скорее от правильного образа жизни.Моя свекровь тоже не знает что такое климакс.Ей уже 85 лет.И прчитала мне строки из древнебиблейской книги.И я с ней согласна.господь наказал тех кто неправвильно себя ведет.Климакс тяжелый бывает у тех кто много делал аборты,ведет беспорядочную половую жизнь до брака и в браке,кто много гневается и т.д.Так что я верю в это.А моя свекровь идеал в жизни.Вот она и ничего не знает.А я 15 абортов сделала,изменяла мужу,крю,выпиваю иногда.И еще хочу старость хорошую.Это наказание.Нужно дочек приучать к правильной жизни.Была в Эмиратах—там женщины и японки тоже не знают этого климакса.И не потому что питание другое.Потому что ведут образ жизни нормальный.

39.

Ольга

[3345738882] — 3 декабря 2009 г., 16:09

Это не от образа жизни зависит, просто организмы разные. Могу совершенно обратные примеры привести на своей маме, свекрови и себе. У меня тяжелые приливы и очень частые (каждые 40-50 мин.)по наследству от мамы. Ей уже 84, а приливы до сих пор иногда бывают. Но у меня особый случай — онкология молочной железы, была химия, лучеавая. Врач ничего не советует, но ведь я очень мучаюсь. Пью элексир «Клиофит» — немного ослабляет силу приливов, но частота осталась и в бассейне не чувствую приливов.

40.

Катя

[4130025695] — 27 декабря 2009 г., 18:34

Мне «Анжелик» прописали. Пью уже почти год. И всё нормально вроде. Приливы исчезли, настроение в норме, сплю тоже нормально. Конечно, гормоны пить страшно. Но я прошла обследование в хорошей клинике, и доктору доверяю — он сказал, что «Анжелик» — лучший препарат на сегодня. Низкодозированный.

41.

Загра

[3943870223] — 7 января 2010 г., 23:22

Климаденон хороший препарат при климаксе

42.

Ирина

[1305612759] — 13 января 2010 г., 15:33

У меня приливы начались год назад,после огромного стресса,хотя и время уже-51 год.Днем еще куда ни шло,а ночью такое потоотделение,что меняю 3-4 рубашки.Пью климаксан по 1 табл 3 раза в день — и ничего не помогает пока.Гормональные пить боюсь.Слышала про ци-клим,кто-нибудь пил,помогает?

43.

Гость

[2958000459] — 13 января 2010 г., 15:50

Альбина

44.

Гость

[2958000459] — 13 января 2010 г., 15:53

Здравствуйте! Я принимала ливиал. Но он сильно подорожал и я с разрешения врача стала принимать анжелик. Через 2 месяца попала на операцию- кровотечение и гиперплазия матки. Вот так сэкономила. Пришлось вернуться к ливиалу. Не знаю не принимала фемостон. Отзывы читала.

45.

Гость

[2958000459] — 13 января 2010 г., 15:55

Кстати когда делали операцию оказалось что я не единственная после анжелика пострадала. Целая серия страдалиц сбегали на аборт

46.

Катя

[4130025695] — 17 января 2010 г., 00:04

Нужно к гинекологу-эндокринологу. Прежде, чем назначить лекарство он должен провести обследование. Моей маме (у нее климакс уже лет пять) выписали таблетки «анжелик». Это гормональный препарат. Очень серьезный. От всех неприятных проявлений климакса (и от приливов тоже) избавил.Но! Без врача в данном случае лучше ничего не пить.

47.

Гость

[3971458706] — 9 февраля 2010 г., 14:11

Ирина

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

48.

светлана

[3971458706] — 9 февраля 2010 г., 14:16

У меня очень сильные приливы попробовала заваривать клещ огурцов -пить 2раза утром вечером желательно на голодный желудок -2недели месяца на 3-4хватает,но хватило на 2года теперь пью супериндол,но его хватает на месяц и все снова.Попробовала фемитон но тоже месяц 1,5.В настоящее время пробую ци-клин посмотрим….Вообще если сильные приливы то какя то потология но …

49.

Maria

[3768199514] — 15 февраля 2010 г., 19:58

светлана

50.

Maria

[3768199514] — 15 февраля 2010 г., 20:25

Maria

светлана

Источник