Что принимать при приливах климакса у женщин форум
1.
[2298140112] — 16 августа 2008 г., 18:55
2.
Гость
[370722569] — 16 августа 2008 г., 20:03
3.
Madama
[2971629108] — 16 августа 2008 г., 20:13
4.
Гость
[2121407857] — 16 августа 2008 г., 20:26
5.
Гость
[962585115] — 16 августа 2008 г., 23:25
6.
Гость
[370722569] — 17 августа 2008 г., 01:45
7.
Гость
[181261253] — 17 августа 2008 г., 13:15
8.
Лена
[2781430428] — 17 августа 2008 г., 17:58
9.
Гость
[1020709963] — 17 августа 2008 г., 20:55
10.
Лена
[2781430428] — 20 августа 2008 г., 00:25
11.
Кошка**
[3801780823] — 20 августа 2008 г., 13:23
12.
Кошка**
[3801780823] — 20 августа 2008 г., 13:24
14.
Светлана
[1910763893] — 7 марта 2009 г., 16:13
15.
Маруся
[2264564085] — 18 марта 2009 г., 17:52
16.
МАРИНА
[1321899308] — 24 марта 2009 г., 22:01
17.
анна
[1715021070] — 4 апреля 2009 г., 19:32
18.
Инна
[1375553080] — 1 мая 2009 г., 23:14
19.
Инна
[1375553080] — 1 мая 2009 г., 23:17
Гость
смиритесь-временно это и почти не лечится, по крайней мере теми таблетками что продают у нас в стране….я своей покупала все что только можно, исключение гармоны….нашла в Италии единственное действующее срдество….уже 2 года пьет….гомеопатия…очень помогает, почти забыла про все симптомы
20.
Гость
[2950957405] — 1 мая 2009 г., 23:18
21.
Галина
[1519740781] — 8 мая 2009 г., 20:50
22.
Гость
[3454628936] — 15 мая 2009 г., 22:51
Кошка**
в аптеке есть ременс.
24.
Ольга,
[937183113] — 22 июня 2009 г., 15:33
Гость
смиритесь-временно это и почти не лечится, по крайней мере теми таблетками что продают у нас в стране….я своей покупала все что только можно, исключение гармоны….нашла в Италии единственное действующее срдество….уже 2 года пьет….гомеопатия…очень помогает, почти забыла про все симптомы
25.
наталья
[3840837566] — 14 июля 2009 г., 00:41
26.
наталья
[3840837566] — 14 июля 2009 г., 00:49
27.
Альбина
[4130025695] — 20 июля 2009 г., 01:10
28.
Елена
[3779520295] — 26 августа 2009 г., 05:56
29.
гость
[499511659] — 26 августа 2009 г., 06:01
30.
гость
[499511659] — 26 августа 2009 г., 06:08
Альбина
А мне помог Анжелик. Немецкое лекарство.Гормональное, но последнего поколения. И в России продается уже. И от приливов избавилась, и от скачков давления. И, к тому же, обещается профилактика остеопороза…
31.
Марина
[1992609976] — 2 сентября 2009 г., 13:21
Марина
А моей маме тоже Ременс не помог, помог случай — ее сократили на работе, и она очень переживала из-за этого. Я ей купила самый обычный Барбовал (успокоительное — 7 грн.), плакать и переживать она не перестала, но приливы уменьшились — ей стало легче!!!
Марина
А моей маме тоже Ременс не помог, помог случай — ее сократили на работе, и она очень переживала из-за этого. Я ей купила самый обычный Барбовал (успокоительное — 7 грн.), плакать и переживать она не перестала, но приливы уменьшились — ей стало легче!!!
34.
Марина
[2180566593] — 25 октября 2009 г., 10:32
гость
Не было ни приливов, ни отливов. Ничего не могу сказать. Вообще не понимаю, почему се носятся с этим климаксом. Просто стало легче жить без месячных
35.
Гость
[763955413] — 25 октября 2009 г., 22:43
Маруся
Девчонки,попробуйте американские добавки Альтера Плюс или болгарский Трибестан, все на травах. А ременс почти никому не помогает. К сожалению, наши врачи не умеют с этим бороться. Первые добавки нашла в Америке и жить стало легче, а потом уже обнаружила похожие в Москве. Плюс комплекс витаминов обязательно, плюс спорт.
36.
Гость
[2956617827] — 6 ноября 2009 г., 16:39
37.
Гость
[3521026020] — 30 ноября 2009 г., 18:54
гость
Не было ни приливов, ни отливов. Ничего не могу сказать. Вообще не понимаю, почему се носятся с этим климаксом. Просто стало легче жить без месячных
38.
Гость
[3521026020] — 30 ноября 2009 г., 19:02
39.
Ольга
[3345738882] — 3 декабря 2009 г., 16:09
40.
Катя
[4130025695] — 27 декабря 2009 г., 18:34
41.
Загра
[3943870223] — 7 января 2010 г., 23:22
42.
Ирина
[1305612759] — 13 января 2010 г., 15:33
43.
Гость
[2958000459] — 13 января 2010 г., 15:50
Альбина
А мне помог Анжелик. Немецкое лекарство.Гормональное, но последнего поколения. И в России продается уже. И от приливов избавилась, и от скачков давления. И, к тому же, обещается профилактика остеопороза…
44.
Гость
[2958000459] — 13 января 2010 г., 15:53
45.
Гость
[2958000459] — 13 января 2010 г., 15:55
46.
Катя
[4130025695] — 17 января 2010 г., 00:04
47.
Гость
[3971458706] — 9 февраля 2010 г., 14:11
Ирина
У меня приливы начались год назад,после огромного стресса,хотя и время уже-51 год.Днем еще куда ни шло,а ночью такое потоотделение,что меняю 3-4 рубашки.Пью климаксан по 1 табл 3 раза в день — и ничего не помогает пока.Гормональные пить боюсь.Слышала про ци-клим,кто-нибудь пил,помогает?
Эксперты Woman.ru
Узнай мнение эксперта по твоей теме
48.
светлана
[3971458706] — 9 февраля 2010 г., 14:16
49.
Maria
[3768199514] — 15 февраля 2010 г., 19:58
светлана
У меня очень сильные приливы попробовала заваривать клещ огурцов -пить 2раза утром вечером желательно на голодный желудок -2недели месяца на 3-4хватает,но хватило на 2года теперь пью супериндол,но его хватает на месяц и все снова.Попробовала фемитон но тоже месяц 1,5.В настоящее время пробую ци-клин посмотрим….Вообще если сильные приливы то какя то потология но …
50.
Maria
[3768199514] — 15 февраля 2010 г., 20:25
Maria
светлана
У меня очень сильные приливы попробовала заваривать клещ огурцов -пить 2раза утром вечером желательно на голодный желудок -2недели месяца на 3-4хватает,но хватило на 2года теперь пью супериндол,но его хватает на месяц и все снова.Попробовала фемитон но тоже месяц 1,5.В настоящее время пробую ци-клин посмотрим….Вообще если сильные приливы то какя то потология но …
Источник
вполне можете осилить ,почитайте для общего развития
Елена Владимировна, назовите, пожалуйста, основные негативные факторы, обуславливающие раннее наступление менопаузы?
— В первую очередь, стрессы, фанатичная приверженность диетам, грубые вмешательства в гормональную систему женщин (применение стероидных гормонов, например), пищевые, медикаментозные и техногенные интоксикации приводят к тому, что женский организм не считает для себя целесообразным наступление беременности, и фертильный период женщины заканчивается. Перечисленные факторы риска ускоряют и усугубляют течение периода пременопаузы (это время, когда у женщины изменяется менструальный цикл, и появляются первые симптомы климактерического синдрома: приливы, потливость, «перебои в сердце», «чувство замирания», депрессия, раздражительность, бессонница), осложняя его вегетативными, нервными, сердечно-сосудистыми, гинекологическими и другими расстройствами. При этом гормональные расстройства (только если они не вызваны удалением матки, яичников – так называемый «хирургический климакс») стоят последними в цепи нейроэндокринных нарушений, приводящих к ранней менопаузе. Поэтому, наряду с восстановлением женской гормональной сферы, коррекция сопутствующих экстрагенитальных (не связанных с половыми органами) расстройств является важнейшим компонентом профилактики ранней менопаузы.
— Сегодня многие женщины предпочитают радикальной ЗГТ (заместительная гормональная терапия) натуральные методики и средства. В частности, у «продвинутой» части женского населения стала очень популярной фитотерапия. Но всем ли она подходит?
— Здесь, как и во всяком лечении, важно, чтобы его назначил грамотный специалист. Но есть и какие-то универсальные рекомендации, которые подходят практически всем – так же, как, например, рекомендация вести здоровый образ жизни – отказаться от курения, вовремя ложиться спать, употреблять полноценную пищу и т.п.
— В таком случае, какие сочетания трав вы можете порекомендовать дамам среднего возраста, чтобы они помогали как можно дольше сохранять жизненный тонус и гормональный баланс?
— Поддерживать созревание яйцеклетки позволяют травы, усиливающие синтез фолликулостимулирующего гормона. К таким растениям относится полынь горькая и обыкновенная (чернобыльник), корни родиолы четырехраздельной, корни дягиля (дудника лекарственного), трава ярутки полевой (растение, усиливающее синтез ДГЭА – гормона, недостаток которого отмечен при раннем истощении яичников). Эти растения можно назначать после окончания менструации до дня овуляции, примерно с 5-7 до 15 дня менструального цикла, назначают их 2-3-месячными курсами.
Если женщина подвержена стрессам, эмоционально неуравновешенна, то при усугублении стресса происходит увеличение синтеза пролактина — гормона, предотвращающего овуляцию, которая в условиях стресса являлась бы нецелесообразной, и, как результат, вела к прекращению созревания яйцеклеток. Поэтому следует беречь и защищать свою нервную систему, не позволять негативным эмоциям брать верх.
Этой цели помогут добиться успокаивающие растения, назначаемые на ночь (пустырник, валериана), адаптогенные растения, назначаемые утром (родиола, аралия, левзея), корректоры мозгового кровообращения (очанка, арника, змееголовник, мелисса, снимающие спазм мозговых сосудов), и трава хвоща, первоцвета, плоды каштана, уменьшающие явления венозного застоя.
При замедленном выведении лекарственных препаратов из организма могут нарастать токсические явления, приводящие к подавлению функции яичников. Для предупреждения этого эффекта в случае любого назначения лекарств следует принимать
Цитата:
шрот расторопши
, который ускоряет выведение принимаемых препаратов из организма.
При снижении уровня эстрогенов следует принимать растения, содержащие
Цитата:
фитоэстрогены – клевер, донник
. Они оказывают заместительный эстрогенный эффект, а при эстрогензависимых состояниях оказывают антиэстрогенные эффекты.
Если женщина страдает гипотиреозом, то есть снижением функции щитовидной железы, то некомпенсированный гипотиреоидный статус, усугубляющийся в период работы, приведет к ускорению старения, снижению скорости всех регенеративных процессов, к более раннему истощению яичников. Дополнительная коррекция щитовидной железы проводится травой дурнишника, слоевищами ламинарии, с добавлением гепатотропных растений — например, цветков бессмертника, корней девясила, растений-адаптогенов (родиола и др.), растений-антиоксидантов – цветков таволги, календулы.
— Посоветуйте, пожалуйста, какой-нибудь эффективный рецепт для тех, над кем нависла угроза раннего климакса.
— Женщинам с нерегулярными менструациями в пременопаузальный период можно рекомендовать следующий сбор из трав: солодка голая, корни и корневища — 10 г.; хмель обыкновенный, соплодия – 20 г.; шалфей лекарственный, листья – 20 г.; смородина черная, листья – 40 г.; крапива двудомная, листья – 40 г.; аир болотный, корневища – 20 г.; тысячелистник обыкновенный, трава – 20 г.; цветки липы – 30 г.
Аир ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение, оказывает ноотропное действие, укрепляет зрение и память, устраняет воспаление придатков, явления воспаления в желчном пузыре, желудке, мочевыводящих путях.
Хмель оказывает эстрогенное, успокаивающее действие, с другими седативными травами (мята, валериана, пустырник) эффективен при проблемах с засыпанием, частом пробуждении, чувстве неполноценного ночного сна.
Шалфей уменьшает уровень пролактина при раннем климаксе, применяется при мастопатии и болезненном набухании молочных желез в конце менструального цикла, устраняется имеющиеся приливы.
Лист черной смородины относится к травам, укрепляющим кору и мозговое вещество надпочечников при частых стрессах, курении, усталости, относится к лимфодренажным травам, применяется и при мастопатии.
Крапива двудомная и тысячелистник применяется при обильных месячных, имеющейся миоме матке и (или) гиперплазии эндометрия, воспалении придатков.
Цветки липы успокаивают, улучшают состояние нервной системы, это растение-антигипоксант, эффективно при приливах.
— От чего зависит эффективность лечения травами?
— Фитотерапия работает у тех, кто хочет вылечиться. Кто соблюдает рекомендации врача: придерживается здорового режима, вовремя отходит ко сну, употребляет полноценную по белкам и клетчатке пищу, а не химические напитки и фастфуд, активно двигается, нагружает себя не только домашней работой, но и ежедневной гимнастикой, бегом, водными процедурами, зимой – лыжными прогулками. Если тело ведет здоровый образ жизни, оно здорово. А если разрушать свою жизнь неправильным питанием, нездоровым режимом, создавать или регулярно переживать психотравмирующие ситуации, то, разумеется, весь эффект, достигнутый фитотерапией, сходит на нет. Травы – это природные регуляторы функций организма, но фитотерапия — лишь часть комплекса мер, приближающих человека к источнику молодости и гармонии.
— Существуют ли какие-то сопутствующие или альтернативные натуральные методики для сохранения женственности?
— Не жалейте себя, и после 35 лет возможно вернуть тело к 20-летнему рубежу! Многократные ежедневные интенсивные физические упражнения до чувства жара или пота, например, по 30 приседаний 3-4 раза в день, восточные танцы с симметричной в разных плоскостях разработкой и, по сути, омоложением связочного аппарата, растяжки, контрастный душ, полноценный сон, лыжные гонки сделают ваше тело крепким, мускулистым, готовым адекватно переносить любую погоду и любую нагрузку, дадут вам чувство уверенности и радости.
Источник
501.
Гость
[1252263315] — 19 мая 2013 г., 18:48
Елена
ЗГТ нельзя-миома, онкология в прошлом. Почитав форум, выбрала климамаксан и клималанин и «побежала» покупать,-к докторам ходить некогда…Решила принимать и то и другое. И, о чудо! С приливами справилась за сутки-стало значительно легче, и успокоение приходит
502.
Лакома
[3100547497] — 22 мая 2013 г., 12:05
Агнешка
Клималанин как раз идеально подходит для снятия сильных «приливов», когда необходимо быстро купировать «прилив». И, сколько я читала, по мнению врачей, Клималанин вполне подходит для длительного применения, препарат к тому же негормональный. От «Ременса» такого быстрого эффекта не получить.
Лакома
От ременса не получите быстрого результата конечно, но и для организма вреда тоже не получите.
504.
Алевтина
[3275320271] — 23 мая 2013 г., 13:41
505.
Алевтина
[3275320271] — 23 мая 2013 г., 14:01
Гость
Девочки, попробуйте заваривать и пить чай из шалфея. Снимает потливость и дает прохладу.
Лакома
От ременса не получите быстрого результата конечно, но и для организма вреда тоже не получите.Он же постепенно действует,накопительный эффект так сказать.А вот от химии быстро облегчение наступит, но зато другое покалечит.
shi_ra
Да, Клималанин, это не БАД, а лекарственное средство, «
508.
Светлана
[859162914] — 30 мая 2013 г., 14:15
Аня234
Клималанин — это не БАД, это лекарство, согласна с этим. Это неплохое лекарство, но в показаниях только приливы. Оно подходит тем женщинам, кто страдает сильными приливами, а других жалоб нет.
510.
Ок
[2655988704] — 12 июня 2013 г., 02:03
511.
Деля
[2684689758] — 12 июня 2013 г., 17:21
513.
Гость
[1258683787] — 14 июня 2013 г., 09:26
Кошка**
в аптеке есть ременс.
514.
Мария
[754497513] — 15 июня 2013 г., 10:40
Ksandra
У мамы приближается климакс, из-за частых приливов она постоянно простывает. кто сталкивался, помогите советом как сократить эти приливы, плз!!!
515.
Тамара
[1668420679] — 25 июня 2013 г., 12:14
516.
Гость
[1561986348] — 1 июля 2013 г., 07:54
Любовь
Девочки, природу не обманешь! Как сказала одна мудрая старенькая женщина-не надо с ней бороться, надо терпеливо переждать этап перемен в женском организме или помогать травами и только. В свой организм нельзя внедряться резко и пытаться его заставить измениться-это нереально!!! Поэтому слушайте внимательно свой организм и помогайте ему естественным путём, народными средствами и ни в коем случае гормональными препаратами.
517.
Галина
[533050720] — 2 июля 2013 г., 12:08
Гость
Женщины, я слушая свой организм получила убеждение, что если вам положено поиметь тысячу приливов за жизнь, то все равно вы их получите.
Пилюли заталкивают проблему на время, но не решают ее. Если организму нужны эти приливы, то он любыми способами постарается их осуществить.
Татьяна
Мне тоже не помог..из всего прочитанного..я поняла,что надо пить шалфей!!!! А так ни одни таблетки не помогли….только набрала в весе..сейчас бросила пить таблетки..похудела на 4кг и начала пить чай с шалфеем….
Агнешка
Клималанин как раз идеально подходит для снятия сильных «приливов», когда необходимо быстро купировать «прилив». И, сколько я читала, по мнению врачей, Клималанин вполне подходит для длительного применения, препарат к тому же негормональный. От «Ременса» такого быстрого эффекта не получить.
520.
Гость
[1409272907] — 7 июля 2013 г., 08:01
521.
Пилюлька
[806402438] — 8 июля 2013 г., 15:46
523.
Алина
[2999788760] — 10 июля 2013 г., 17:28
Елена
Мне Ци-Клим не помог,хотя мне очень его советовала врач,как самый легкий для организма препарат.У меня искусственный климакс.Была операция по удалению матки.Симптомы появились через полтора года после операции,прошлым летом.Зимой поутихло.А вот сейчас уже совсем тяжело.Не знаю ,что делать.сейчас пью климаксан.Эффекта тоже не вижу.
524.
Алина
[2999788760] — 10 июля 2013 г., 18:00
✿
вчера только была у врача — мне порекомендовали Климактоплан. Кто-нибудь принимает? Впечатлениями поделитесь пожалуйста.
525.
Алина
[2999788760] — 10 июля 2013 г., 18:06
shi_ra
Деля, от чего больше всего вы мучаетесь во время климакса? Мы обсуждали выше, что Клималанин — лекарственное средство, которое нацелено в первую очередь на борьбу с приливами и если вам в первую очередь необходимо избавиться от этой напасти, то следует пропить курс Клималанина. Выше уважаемая Ок приводит в пример свой опыт с набором 3 лекарственных средств, может быть, вам тоже имеет смысл попробовать. Но лучше всего, коненчо, поговорить с врачом, чтобы вам назначили то лечение, которое подойдет именно вам. Удачи вам!
526.
Анфиса
[1223151037] — 11 июля 2013 г., 14:00
527.
Гость
[6676380] — 14 июля 2013 г., 18:16
Ирина
Климакс уже два года. Приливы были часто, сами прошли, потом опять начались, но не очень часто (скорее ночью). А вот теперь проблема — резко (знаю число, с которого) начались скачки давления до 180. Ранее давление не поднималось выше 130 и то очень-очень редко. Теперь не было и дня без давления вот уже 2 месяца. Ходила к кардиологу, сажают сразу на бета-адреноблокаторы, ну это и понятно по цифрам давления. Только думаю, ели пить такие таблетки, то потом без них уже никуда? (я все ж надеюсь,что это от климакса). Или может давление «уйти»? Кто сталкивался с таким.
528.
Татьяна
[6676380] — 14 июля 2013 г., 18:17
Гость
Мне 54 года с 49 лет мучаюсь с кликсом приливы у всех с головы а у меня начинается с того что ночью, когда сплю прилив в ноги ломят, а потом бегу в туалет после чего пот, потом засыпаю , раньше за ночь было разв шесть и более теперь может и не быть но может и раз и два за ночь, принимала в течении полгода клималанин, остальное все перепробовало не помогало, а в одно и тоже время думаю может у меня сосуды плохо перегоняют кровь?
529.
Гость
[245695856] — 15 июля 2013 г., 17:32
Гость
Вопрос о клималанине. Пью его 2 раза в день. Очень тяжело глотать такую таблетку. А изжога после него у кого-то бывала? Какие от него побочки — поделитесь опытом.
532.
Гость
[3930116301] — 22 июля 2013 г., 20:44
533.
Пилюлька
[806402438] — 24 июля 2013 г., 12:09
Гость
Я пью клималанин 10 дней. Поняла, что изжога не от него. Приливы уменьшились, но не ушли. Главное, что их нет ночью, а это уже плюс большой. И я нормально сплю. Вот только теперь не знаю — отменять его или нет? Курс-то уже прошел. А вдруг все вернется?
535.
Гость
[3930116301] — 28 июля 2013 г., 19:51
shi_ra
прием можно не ограничивать 10 днями, а пить Клималанин в профилактических целях в течение долгого времени
536.
ольга
[748716563] — 31 июля 2013 г., 09:56
538.
Елена Е.
[139813463] — 31 июля 2013 г., 20:33
539.
Пилюлька
[806402438] — 1 августа 2013 г., 17:04
Елена Е.
Радуйтесь, что вам так повезло! Наверное вам трудно будет понять чужую боль. А вот я мучаюсь третий год.И ничего пить из гормонального не могу, т.к. онкология и эстрогены нельзя принимать. Сейчас жара — так вообще очень плохо!
540.
Елена Е.
[385641484] — 2 августа 2013 г., 10:46
Пилюлька
Данное сообщение Гостя появляется регулярно в течении, наверно, полугода. С теми же орфографическими ошибками и описками. Предполагаю — это тролль «вбрасывает» это сообщение для подогрева участников и «оживления» дискуссии. И соответственно, увеличения посещений. Еще похожая инфа о том, что надо быть благочестивой женщиной и климакс вас минует.. Не ввязывайтесь в обсуждения на подобные «сказки».
Пилюлька
Данное сообщение Гостя появляется регулярно в течении, наверно, полугода. С теми же орфографическими ошибками и описками. Предполагаю — это тролль «вбрасывает» это сообщение для подогрева участников и «оживления» дискуссии. И соответственно, увеличения посещений. Еще похожая инфа о том, что надо быть благочестивой женщиной и климакс вас минует.. Не ввязывайтесь в обсуждения на подобные «сказки».
Лавия
Почитала на форуме положительные отзывы про клималанин и решила попробовать. 1-й день приняла по инструкции 2 таблетки. В этот же день при приливе стало колоть лицо будто мелкими иголочками. С таким никто не сталкивался? Видимо побочный эффект.
Но я решила все-таки хотя бы 5 дней его пропить. На 2-й день приняла уже 1 табл, на 3-й опять 2 табл, приливы в эти дни особо меньше не стали, наоборот, было такое ощущение, что таблетку принимаю и через 5 мин прилив.
А на 4-й день, когда вечером приняла 2-ю табл, дико заболели сгибы кистей рук.
Ну тут при такой явной побочке я уже испугалась и бросила его пить.
У кого-нибудь были побочки от клималанина? Может быть все-же надо было его и дальше пить? Но я побоялась.
В инструкции написано пить его 5-10 дней до исчезновения симптомов, почему же многие его пьют больше месяца? Разве можно так долго?
541.
Елена Е.
[385641484] — 2 августа 2013 г., 10:58
542.
Гость
[1452154695] — 3 августа 2013 г., 07:10
543.
keti
[847641591] — 3 августа 2013 г., 18:09
Ksandra
У мамы приближается климакс, из-за частых приливов она постоянно простывает. кто сталкивался, помогите советом как сократить эти приливы, плз!!!
544.
Галина
[2999788760] — 4 августа 2013 г., 14:00
Алевтина
Уважаемые женщины! Пейте 3 раза в день травку шалфея (заварить 1 с.ложку с горкой, стаканом воды) перед едой 2 недели, 2 недели перерыв и опять, чувствую себя отлично, то же мучилась этими приливами. Здоровья вам! Все легко и просто!
545.
Галина
[2999788760] — 4 августа 2013 г., 14:17
546.
Галина
[2999788760] — 4 августа 2013 г., 14:31
надежда
LunchikДелюсь своим рецептом. Это средство помогло мне и моим подругам.
Состав: два крупных апельсина, один лимон, свекольный сок (две средние свеклы), 150 гр.меда.
Апельсины и линон измельчить вместе с цедрой в блендере, добавить свекольный сок и мед. Все тщательно взбить блендером.
Получается очень вкусная кашица.
Принимать натощак утром и вечером две недели.
Результат виден уже через неделю.
Хранить в холодильнике.
Этот рецепт я изобрела на основе рекомендаций из книги «Народная медицина».
Кстати, медикаментозные препараты мне не помогали. Выброшенные деньги.
Попробуйте, надеюсь и вам поможет. а свекла сырая или вареная
547.
Галина
[2999788760] — 4 августа 2013 г., 14:41
алла
а климактоплан помог кому нибудь?????
548.
Галина
[2999788760] — 4 августа 2013 г., 14:50
Ирина
Я не против БАДов, просто не доверяю им ( не знаю почему).
Хочу за