Что такое дата последней менструации
С подросткового возраста до наступления менопаузы в норме у каждой женщины ежемесячно наблюдается менструация. Исключение составляют только периоды беременности и несколько месяцев после нее, если женщина кормит младенца грудью. Чем обусловлены эти процессы? От чего зависит продолжительность менструального цикла и месячных? Как высчитать дату начала менструации и ее длительность?
Фазы «месячного» цикла
Классический менструальный цикл состоит из трех фаз:
- Фолликулярная. Начинается в первый день месячных (регул). Под воздействием фолликулостимулирующего гормона начинается одновременный рост нескольких фолликулов. Среди них выделяется доминантный, остальные постепенно уменьшаются в размерах до первоначальных.
- Овуляторная. Созревший фолликул лопается, выпуская яйцеклетку. Сам он после этого трансформируется в желтое тело и начинает интенсивно вырабатывать прогестерон – гормон, готовящий эндометрий матки к возможной имплантации в него зародыша. Если во время овуляторной фазы, которая длится примерно сутки, яйцеклетка встретится со сперматозоидом, произойдет оплодотворение, и получившаяся зигота направится по фаллопиевой трубе к матке.
- Лютеиновая. Длится приблизительно 12–14 дней, в течение которых желтое тело, образовавшееся из лопнувшего фолликула, вырабатывает прогестерон, эстрадиол и андрогены. По истечении этого времени, если беременность не наступила, желтое тело регрессирует, выработка гормонов прекращается, разросшийся слой эндометрия начинает слущиваться со стенок матки и выводится из нее – начинается менструация.
Открываем календарь
Месячный цикл в среднем длится 28 дней – один лунный месяц. Однако нормальной считают и меньшую его продолжительность (21–26 дней), и большую (до 34 дней). У некоторых женщин цикл нерегулярный. Как же правильно рассчитать длительность своего цикла и узнать время наступления овуляции и прихода регул?
Длительность цикла
Чтобы определить примерную продолжительность своего месячного цикла и посчитать срок наступления очередной менструации, необходимо на протяжении нескольких месяцев (не менее полугода) отмечать в календаре дату начала регул и считать количество дней от начала одной до начала другой менструации. Затем следует суммировать все полученные числа и поделить сумму на количество месяцев, в течение которых велось наблюдение. Получится средняя продолжительность цикла.
Например, месячные начались 1-го января, следующие – 26 января (цикл длился 25 дней), затем – 21 февраля (26), 21 марта (28), 18 апреля (28), 15 мая (27) и 8 июня (24). Складываем 25, 26, 28, 28, 27 и 24 и делим на 6: 158:6=26,3. В результате расчета средняя продолжительность цикла составит 26–27 дней. В июле приход менструации можно ожидать 3-го или 4-го числа.
Можно считать и по-другому. Допустим, цикл продолжается в среднем 27 дней. Для определения даты очередного менструального кровотечения расчет нужно вести так: от даты прихода последних регул отнять 3 (если в месяце 30 дней) или 4 (если 31) дня. Например: последние месячные начались 13 августа, в августе 31 день, от 13 отнимаем 4 – в следующий раз менструация начнется 9-го сентября.
День овуляции
Вычислить дату наступления овуляции с максимальной точностью возможно только при регулярном менструальном цикле. Она происходит за 2 недели до прихода месячных, поэтому при 28-дневном цикле она придется на его середину – через две недели после первого дня последней менструации.
Сложнее рассчитать момент овуляции, если цикл нерегулярный. В этом случае придется пользоваться методом измерения базальной температуры.
Почему менструальный цикл может нарушаться? Об этом в нашей статье:
https://vseprorebenka.ru/planirovanie/mesyachnye/neregulyarnye.html
Понравилась статья? Мы реально старались! Отблагодарите нас: 1. Ставьте лайк! 2. Подписывайтесь на наш канал!
Источник
Календарь месячных позволяет рассчитать дни наступления месячных бесплатно, онлайн:
Рассчитываем свой цикл при помощи календаря месячных
Календарь месячных — это вещь, которую непременно должна вести каждая девушка, независимо от того, живет она половой жизнью или нет. В зависимости от того, насколько регулярно приходят менструации, можно судить об общем состоянии здоровья, не только репродуктивной системы. Скажем, нерегулярные месячные могут быть связаны с неполадками в эндокринной системе или слишком низкой массой тела. Точную причину данного явления может определить только врач.
Календарь месячных рассчитать сможет любая девушка. В идеале, цикл длится не менее 25 и не более 35 дней, чаще — 28-30. Остальные варианты требуют медицинского обследования. Важный момент — менструальный цикл считается с самого первого дня менструации и до первого дня следующей. Так что, когда ваш врач задает вопрос: «Когда были последние месячные?», нужно назвать первый день последней менструации. У здоровой женщины критические дни приходят точно через определенный промежуток времени. Не позабыть о сроке наступления следующих критических дней поможет наш календарь месячных онлайн. Вам потребуется лишь правильно указать первый день последнего менструального кровотечения и продолжительность цикла.
Для большинства же женщин основная роль календарика заключается в том, чтобы не проследить возможное наступление беременности (вовремя заметив у себя задержку). Позволяет календарь месячных рассчитать и дни овуляции — когда наступление беременности при незащищенных половых актах наиболее вероятно. Эти дни наступают в середине менструального цикла. Начало же цикла и его конец считаются «бесплодными». Однако, известно немало случаев, когда женщины беременели и в «безопасное» время, а потому использовать в качестве контрацепции только календарный метод не стоит. Лучше вести учет опасных и безопасных суток для планирования беременности, а не для защиты от нее.
Еще один интересный вариант использования календаря месячных онлайн — это планирование пола ребенка. Известно, что произошедшее зачатие точно в середину цикла обычно дарит мальчика, а за 1-2 дня до овуляции — девочку. Считается, что данная статистика обусловлена лучшей подвижностью сперматозоидов — носителей мужской хромосомы. Будущие же девочки не такие шустрые, но более выносливые и терпеливые, могут сохранять жизнеспособность в женских половых путях до нескольких суток.
Будущим мамам календарь месячных онлайн поможет высчитать дату родов. Длительность беременности у женщин, в среднем, составляет 280 лунных суток. Можно прибавить 280 к вероятной дате зачатия (дню овуляции, как правило) и таким образом узнать предполагаемую дату родов. Более простой способ — воспользоваться формулой Негеле — от первого дня последних месячных отнять 3 месяца и прибавить 7 дней. Однако, данная формула может давать ошибочные результаты дамам с нерегулярным, а также слишком длинным или наоборот коротким менструальным циклом. При длинном цикле овуляция происходит позже, а значит и беременность длится дольше, если так можно выразиться. А при коротком наоборот женщина может родить немного раньше установленного срока. На дату рождения ребенка влияют очень многие факторы. Даже в подтвержденный несколькими методами срок не рождается и половина малышей.
Одним словом, календарь месячных — это вещь универсальная. И намного удобнее следить за своим циклом онлайн, чем ставить галочки в бумажном варианте, который может в любое время потеряться, порваться, намокнуть, в общем — стать негодным, и все занесенные в него данные потеряются. Здесь же за вас все посчитает программа и отразит результаты на мониторе. Что может быть проще?
Удачных вам подсчетов и женского здоровья!
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен
| |||
| |||
| |||
| |||
| |||
| |||
Все новости
Источник
Беременность – трогательный и вместе с тем волнительный период в жизни каждой семьи. В ожидании встречи с крохой важно знать, какие изменения происходят в организме мамы и малыша. В этом поможет наш календарь беременности.
Если вы сомневаетесь, беременны или нет, пройдите тест на беременность.
- Отрицательный результат теста? Возможно ещё не время, попробуйте пройти его позже.
- Тест показал положительный результат? Примите наши поздравления!
В календаре вы найдёте самую важную информацию и полезные советы. Здесь вы узнаете, что происходит с вашим малышом на каждой неделе беременности, в каждом триместре. Календарь подскажет, какие ощущения может испытывать мама во время беременности, а также при каких состояниях нужно быть бдительными.
Вначале калькулятор поможет рассчитать срок беременности и приблизительную дату родов. Для этого вам необходимо ввести первый день последней менструации, а также продолжительность вашего цикла. Напомним, расчёт менструального цикла: нужно взять количество дней от первого дня менструации до последнего дня перед следующей менструацией (включительно). Обычно берутся средние показатели. В норме менструальный цикл составляет 28 плюс/минус 7 дней.
Календарь разделён на 3 этапа – триместры (1 триместр = 3 месяца). Каждый триместр включает недели беременности. Да, именно неделями, а не месяцами, как многие из нас привыкли, измеряется беременность. И маме необходимо к этому привыкнуть, поскольку гинеколог будет именно так рассчитывать срок. В калькуляторе нашего календаря срок беременности также исчисляется неделями.
Первый триместр – 1-12 недели беременности. Этот период – самый ответственный. Первые 2 недели беременности – теоретические, они нужны для удобства расчёта. Оплодотворение пока не произошло. А вот на третьей неделе происходит слияние ядер половых клеток и в животике появляется маленькая «горошинка». У крохи пока не сформированы ни ручки, ни ножки, но зато с момента оплодотворения он наделён душой. В первые недели первого триместра снижается иммунитет мамы для того, чтобы её организм не воспринимал малыша как что-то инородное. Часто появляются симптомы токсикоза. К концу триместра малыш внешне уже похож на человека, только очень маленького. Врач рекомендует сделать УЗИ.
Второй триместр – 13-26 недель беременности. Токсикоз пройден, в этот период меньше риска для малыша. Животик мамы круглеет. Очень скоро она ощущает первые толчки – шевеления крохи. Ближе к концу второго триместра рекомендуется повторить ультразвуковое исследование.
Третий триместр – 27-42 недели беременности. Растёт малыш, увеличивается и его «домик». В некоторых случаях маме становится тяжело дышать, т.к. матка поднимается очень высоко. Перед родами это проходит. Ближе к заветному дню родов снова происходит снижение иммунитета. Так перестраивается гормональный фон, идут приготовления к волнительной встрече с малышом.
Ребёнок считается полностью доношенным в 38 недель беременности. Чаще всего роды происходят на 38-40-й неделях, но бывают случаи, когда беременность затягивается до 41-42 недель. Это вполне нормально, особенно для первородящих мам. Мы включили эти недели в календарь беременности, чтобы продолжать быть рядом с вами до самых родов.
Весь период беременности маму и малыша наблюдает доктор, чтобы отследить малейшие нарушения и вовремя справиться с ними.
Источник
Предполагаемая дата зачатия
рассчитать
Положительный результат теста
Начало формирования органов
рассчитать
Возможен токсикоз
рассчитать
Постановка на учет в женской консультации
рассчитать
При постановке на учет:
Обязательные анализы и врачи:
- Акушер-гинеколог (измерение размеров таза, веса и роста., артериального давления, размеров живота);
- мазок из влагалища, шейки матки, уретры на флору и цитологию;
- мазок из носа на золотистый стафилококк;
- анализ кала на яйца гельминтов;
- общий анализ крови и мочи
- анализ крови ХГЧ — анализ уровня гормонов, необходимых для поддержания беременности;
- анализ крови на определение группы крови и резус-фактора;
- анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатит;
- биохимический анализ крови для определения уровня сахара в крови;
- анализ крови на свертываемость — Коагулограмма
- Посещение терапевта, окулиста, лора, стоматолога.
При необходимости:
- посев из влагалища — при подозрении на наличие заболеваний передающихся половым путем;
- Посещение эндокринолога и других узких специалистов — по показаниям;
Основные органы сформированы
рассчитать
Завершение первого триместра
рассчитать
рассчитать
с
по
- Первое плановое УЗИ — оценка роста и развития плода, исключение пороков развития и хромосомных патологий (оценка риска синдрома Дауна и синдрома Эдвардса)
- анализ крови из вены — “двойной тест” с целью определения риска хромосомных патологий и дефектов развития плода.
Начало второго триместра
рассчитать
Обязательные анализы:
- Общий анализ крови и мочи
- Анализ крови на антитела к краснухе, токсоплазме, герпесу, цитомегаловирусу (ЦМВ) (если до сих пор не сдавали)
При необходимости:
- Анализ мочи по Нечипоренко для точного выявления возможных заболеваний мочевыделительной системы, если общий анализ мочи показал какие-либо нарушения
- Коагулограмма на выявление уровня Волчаночного антикоагулянта- антитела к фосфолипидам
- Антитела к резус-фактору в случае не совместимости
- анализ крови ХГЧ
рассчитать
с
по
- Общий анализ крови и мочи;
- “Тройной тест” — Анализ крови на АФП (уровень альфа-фетопротеина) , ХГЧ, на уровень свободного эстриола — выявление риска патологий плода (скрининг синдрома Дауна)
рассчитать
- Общий анализ мочи.
- Посещение акушера-гинеколога (измерение веса, артериального давления, размеров живота).
рассчитать
- Общий анализ мочи.
- Посещение акушера-гинеколога (измерение веса, артериального давления, размеров живота).
рассчитать
с
по
- Общий анализ мочи и крови.
- второе плановое УЗИ — оценка роста и развития плода, состояния плаценты, околоплодных вод, выявления угрозы прерывания беременности, исключение пороков развития и хромосомных патологий
рассчитать
- Общий анализ мочи и крови.
- Посещение акушера-гинеколога (измерение веса, артериального давления, размеров живота).
24 неделя.
рассчитать
- Общий анализ мочи.
При необходимости:
- УЗИ Доплера — исследование кровотока плаценты для исключения риска развития плацентарной недостаточности.
Тест О’Салливан
рассчитать
Обязательные анализы:
- Общий анализ мочи и крови
- Посещение акушера-гинеколога (измерение веса, артериального давления, размеров живота).
Конец второго триместра
рассчитать
Начало третьего триместра
рассчитать
Обязательные анализы:
- Общий анализ мочи и крови
- Анализ крови на антитела при отрицательном резус-факторе
- Посещение акушера-гинеколога (измерение веса, артериального давления, размеров живота).
С этой недели посещения акушера-гинеколога — еженедельно или каждые 10 дней
рассчитать
Обязательные анализы:
- Общий анализ мочи (перед каждым приемом);
- Анализ крови на гемосиндром — свертываемость крови;
- Посещение акушера-гинеколога (измерение веса, артериального давления, размеров живота).
При необходимости, на усмотрение врача:
- Посещение окулиста — при близорукости;
- Посещение ЛОРа — при развитии длительного насморка- ринита беременной;
рассчитать
- Общий анализ мочи.
- Посещение акушера-гинеколога (измерение веса, артериального давления, размеров живота).
- Третье плановое УЗИ — определение состояния плода и плаценты, соответствие размеров плода сроку беременности, сердцебиение и дыхательные движения плода, околоплодные воды.
30–34 неделя
рассчитать
с
по
- КТГ — кардиотокографическое исследование — выявление риска гипоксии — кислородной недостаточности у плода
рассчитать
- Общий анализ крови и мочи
- Посещение акушера-гинеколога (измерение веса, артериального давления, размеров живота).
рассчитать
- Общий анализ мочи
- Посещение акушера-гинеколога (измерение веса, артериального давления, размеров живота).
Анализ крови на сифилис, гепатит - Мазок из влагалища на флору
Врач выдает обменную карту
рассчитать
- Общий анализ мочи и крови
- Доношенная беременность
- Посещение акушера-гинеколога (измерение веса, артериального давления, размеров живота).
Предполагаемая дата родов
рассчитать
Источник
