Если менструация нерегулярна беременность
Если период менструации – загадка для женщины, – и составляет от 35 до 21 дня в разные месяцы, это может повлиять на ее способность к зачатию. Непостоянный цикл месячных приводит к тому, что вы не можете точно определить, когда же произойдет овуляция. Нормальной продолжительностью является интервал от 22 до 35 дней. Если вы попадаете в это окно, а менструация длится примерно одинаково, с вашим здоровьем все в порядке и наша статья не о вас.
В случае невозможности сосчитать свой цикл и определить в течение дня или двух, когда наступит следующий период, врачи говорят о нерегулярных месячных. Каковы же шансы женщины забеременеть при этом?
Нестабильная менструация — возможна ли беременность?
Нестабильные месячные присутствуют у каждой 4-й женщины.
Это вызывается разными причинами, которые дают сбой в организме.
Зачастую, такое явление не сопровождается серьезными отклонениями в репродуктивной системе женщины, но бывают случаи, когда нестабильность менструаций является причиной серьезных заболеваний.
Способы повышения шансов
Если нерегулярные менструации беспокоят вас, затрудняют зачатие, поговорите со своим врачом и выясните, как восстановить нормальный цикл. Внесение простых изменений в образ жизни поможет сделать месячные более стабильными:
- Соблюдайте здоровую сбалансированную диету. Добавьте в рацион больше цельного зерна, фруктов и овощей, избегайте продуктов с высоким содержанием углеводов и жиров.
- Следите за весом. Если у вас ожирение, потеря части килограммов за счет умеренного ограничения калорий и физических нагрузок будет очень полезной. При недостаточном весе добавьте в ежедневное меню пищу, богатую сложными углеводами, белками и полиненасыщенными Омега-кислотами. Чрезвычайно низкое содержание жира в организме часто связано с уровнем эстрогена, который может вызвать нарушение цикла.
- Принимайте добавки для повышения фертильности. Женщине, которая пытается зачать ребенка, необходимы пренатальные витамины для поддержания здоровой беременности и растущего плода.
- Займитесь регулярными (но умеренными!) физическими упражнениями.
Причины
Несмотря на то, что у большинства женщин нестабильные выделения, беременность наступает довольно быстро. Но в чем же причина такой работы организма?
- Гормональный сбой. Это самая первая причина, по которой месячные идут с опозданием или раньше срока. Такое поведение организма можно исправить, пропивши курс назначенных препаратов врачом. Как только гормональный фон стабилизируется, менструация нормализуется.
- Заболевания женской половой системы. Сюда относят как простое воспаление яичников, так и новообразования на репродуктивных органах.
- Нестабильное психологическое состояние. Постоянные стрессы и переживания сильно сказываются на организме в целом. После стрессовой ситуации может начаться кровотечение, или наоборот, менструация не наступит вовсе.
Для выявления точной причины стоит обратиться к доктору, сдать все анализы. Только результат исследований подскажет, какое лечение нужно для пациентки.
Когда поговорить с врачом о нерегулярных циклах?
Если у вас есть нерегулярные циклы месячных, самое лучшее, что вам нужно сделать, это увидеть своего гинеколога. Даже если вы не пытались забеременеть, это хорошая идея, чтобы все проверить. Обычно рекомендация заключается в том, чтобы вы пытались забеременеть один год (или шесть месяцев, если вы старше 35 лет), а затем, если вы не забеременеете, обратитесь к врачу. Однако это не применяется, если есть признаки проблемы. Нерегулярные циклы являются фактором риска бесплодия. Ваш врач может провести некоторые простые анализы крови, чтобы убедиться, что вы овулируете или нет.
Если ваша кровь показывает, что вы овулируете, а вы не старше 35 лет, возможно, вам захочется забеременеть. Проблемы с овуляцией — распространенная причина бесплодия женского фактора, с довольно хорошим показателем успеха лечения. Нет никакого стыда в необходимости помощи. Не бойтесь искать хорошего врача.
Можно ли забеременеть при нерегулярных месячных
Нерегулярность менструальных выделений не свидетельствует о том, что девушка не сможет забеременеть. Напротив, если месячные есть, значит, что овуляция была. Конечно, при нестабильности выделений сложно высчитать, когда будет овуляция, именно по этому забеременеть немного сложнее.
Те девушки, у которых нестабильный цикл, ведут график базальной температуры. По нему можно посмотреть, когда наступит благоприятное время для зачатия. Дополнительно стоит пользоваться и тестами на овуляцию, но они иногда показывают некорректные данные.
Частый секс = лучший способ ЗАЧАТЬ с нерегулярными циклами
Вы также можете отказаться от попыток обнаружить овуляцию и часто заниматься сексом на протяжении всего цикла в свое удовольствие не испытывая стресса принудительного секса ради беременности. Существует много преимуществ для такого подхода. Во-первых, некоторые пары находят принудительный секс для беременности довольно стрессовой ситуацией. А такой подход позволяет избежать этого стресса. Вы не будете пытаться заняться сексом, когда получите положительный результат теста на овуляцию. Вы просто занимаетесь сексом … часто … весь месяц! Во-вторых, вам не нужно беспокоиться о недостатке овуляции. Если вы занимаетесь сексом три-четыре раза в неделю, вы, вероятно, будете заниматься сексом в плодородный день.
Как забеременеть
Чтобы забеременеть как можно скорее, нужно придерживаться некоторых правил:
- Измерять базальную температуру. В день выхода яйцеклетки из фолликула базальная температура будет выше 37С.
- Вести здоровый образ жизни. Отказ от вредных привычек только ускорит зачатие.
- Наполнять свой организм витаминами. Желательно не аптечными, а натуральными.
- Половые акты должны быть не более 4 раз в неделю. Как известно, при частых половых актах семя мужчины становится более слабым, что уменьшает шансы на зачатие.
Народные методы
Раньше лечились травами, поэтому, бабушкины способы также считаются эффективными, как и современные препараты. Отвары трав стимулируют овуляцию, что ускоряет зачатие. Для девушек, у которых нет никаких серьезных проблем с репродуктивной системой, могут пить отвары трав для улучшения работы яичников.
Красная щетка и боровая матка способствуют скорейшему выходу яйцеклетки из фолликула, не причиняя вреда здоровью. У таких трав нет побочных эффектов, если следовать правилам применения. При передозировке сохраняется вероятность интоксикации организма, как и при лечении медикаментами.
К действенным травам также относят и шалфей. Дозировку и длительность приема подбирать под каждую девушку стоит отдельно.
Стимуляция гормонами, если цикл не постоянный
Гормональные препараты назначаются врачом, если у пациентки повышены или понижены показатели гормонов. Необходимые гормоны для беременности:
- фолликулостимулирующий гормон;
- лютеинизирующий гормон;
- пролактин.
Информация. В зависимости от того, какой из гормонов не в порядке, назначаются препараты, которые приведут их в норму. В случае, если нужно «подправить» несколько гормонов сразу, существуют препараты, содержащие их в совокупности.
Лечение таблетками
Существуют медикаменты, которые созданы не на гормональной, а на травяной основе. Они созданы, чтобы наладить менструальный цикл, не прибегая к гормональным препаратам.
Зачастую, к ним прибегают, если у пациентки есть противопоказания или наблюдается аллергическая реакция на один из компонентов.
Циклодинон — один из самых распространенных медикаментов, состав которого построен на травах.
Если результат анализов на гормоны показывает допустимый уровень, то назначаются медикаменты без гормональной основы.
Падение или набор веса тела
Если женщина слишком худая, то наступление беременности у нее происходит, как правило, не сразу. Организм у такой женщины весьма слаб.
И с точностью наоборот: излишние килограммы могут крайне пагубно повлиять на процесс зачатия малыша. Эту проблему нужно обсудить с лечащим врачом и найти выход на пути к ее преодолению.
Избавиться от лишнего веса помогут занятия сексом, причем, шансы поймать удачу значительно выше.
Как ни банально звучит, но забеременеть вам помогут частые половые сношения с вашим партнером.
При сбитом цикле интимная близость должна быть как можно более частой с периодичностью в 1—2 дня. Этим самым вы настраиваете свой организм на определенный лад и месячные принимают стабильный характер.
Как следствие, наладится процесс овуляции, а тут гляди и до беременности совсем недалеко.
В каких случаях наступает беременность при сбое менструального цикла
Беременность может наступить только в одном случае: в момент овуляции или за два дня до зачатия был незащищенный половой акт.
При нестабильных менструациях овуляция может наступать не в средине цикла, как обычно, а раньше или позже. Именно поэтому стоит вести график базальной температуры. Девушка с точностью определит день, когда у нее овуляция, что существенно увеличит шансы на оплодотворение.
Лекарственные препараты
Если нестабильность цикла связана с заболеваниями щитовидной железы, врач может предложить гормональную терапию. Противозачаточные таблетки или определенные типы ВМС (внутриматочной спирали) эффективны для регулирования месячных. После того как восстановится постоянный цикл, вы сможете определить, когда происходит овуляция. В некоторых случаях (при наличии показаний) врач назначает препараты от бесплодия, в виде таблеток или инъекций. Они повышают фертильность и вызывают овуляцию.
Как наладить менструальный цикл и забеременеть
Небольшие отклонения в менструальном цикле считаются нормой, если:
- продолжительность менструаций не изменяется;
- приходят месячные максимум на 5 дней раньше;
- наступают месячные на 4-5 дней позже.
Если же цикл варьируется от 28 дней до 36-40, то это свидетельствует о серьезных заболеваниях.
Чтобы забеременеть, важно сдать все анализы и пройти УЗИ. Только конечный результат покажет, как правильно восстановить менструальный цикл и быстрее забеременеть. Как только гормональный фон придет в норму, беременность будет возможна.
Изменения образа жизни для регулирования овуляции и зачатия
Лекарственные препараты не являются вашим единственным вариантом. Возможно, вы сможете изменить образ жизни. Если у вас избыточный вес, потерять часть веса может быть достаточно, чтобы начать овуляцию и помочь вам забеременеть. И вам, возможно, не придется терять большой вес. Исследования показали, что женщины с ожирением, которые теряют всего 10% своего веса, могут снова начать овуляцию самостоятельно. Если экстремальная диета является проблемой, изменение вашей диеты на более сбалансированный план и даже набор веса, если вы страдаете недостаточным весом, может помочь урегулировать ваши циклы.
Изменится ли цикл после родов
После родов организм снова перестраивается. Зачастую, цикл меняется. К примеру, менструальные боли уйдут, если они были до беременности. Или наоборот, если болей не было — они могут появиться. Это касается и продолжительности цикла.
После родов цикл в 95% случаев приходит в норму.
Беременность при нерегулярном цикле возможна. Если нет никаких серьезных отклонений — беременность наступит быстро, главное — поймать овуляцию. При гормональных сбоях стоит пройти курс лечения и снова пытаться забеременеть.
Наблюдения за состоянием шейки матки
В течение менструального цикла шейка матки меняется под воздействием вырабатываемых гормонов. В самом начале цикла она опущена низко, твердая, закрытая, а ближе к овуляции размягчается и поднимается. В день овуляции шейка расположена высоко, выделяет большое количество слизи, размягчается, после — снова твердеет и опускается. Можно ли забеременеть при нерегулярных месячных? Наблюдая за шейкой матки, можно определить день овуляции, но этот метод подходит только тем женщинам, которые хорошо знают свой организм.
Делаем карапуза. План работ
Нерегулярные месячные усложняют планирование беременности.
- Поход к гинекологу.
Врач проведет обследование – придется сделать УЗИ, возможно сдать анализ на гормоны. По результатам, возможно, придется пролечиться и откорректировать дисбаланс гормонов в организме. Этого может оказаться достаточно, чтобы забеременеть. Будьте готовы к тому, что курс лечения при нерегулярном цикле может составлять несколько месяцев. Наберитесь терпения. - Ловим овуляцию.
При регулярном цикле – все просто – на 12–14 день происходит выброс яйцеклетки из яичника. Если же месячные приходят, когда хотят, то для того, чтобы забеременеть к овуляции придется отнестись более ответственно. В этом случае планирование беременности начинается с замеров базальной температуры. Процедура проводится утром, не вставая с постели. Перед овуляцией температура тела повышается до 37-37,2 градуса. Поймали момент, вперед – к беременности. Для определения подходящего для зачатия можно воспользоваться аптечными тестами на овуляцию. По назначению врача проводится УЗИ для наблюдения за фолликулогенезом. Как только, фолликул достиг 18 мм в диаметре – значит, время «Ч» практически наступило. Мужа в руки – и вперед к беременности! Если овуляция отсутствует несколько месяцев, то можно прибегнуть к медикаментозному стимулированию созревания и выходу яйцеклетки из яичников. Делается это под присмотром лечащего врача – самостоятельность в этом случае неуместна. - Народная медицина при нерегулярных месячных.
Гуляющий цикл – это проблема стара, как мир. Что может предложить травники?Отвар душицы – травку легко купить в аптеке, в супермаркете в отделе специй. Нужно 5 г (1 чайная ложка) травы залить стаканом кипятка, укутать и оставить до полного остывания. Настой принимают по 1 стакану 3 раза в день.Липа поможет не только от простуды, но и при нестабильном цикле. Заваривается подобно душице, но настаивается всего 40 минут. Выпивать утром по 1 стакану отвара. Любые народные средства и методы лечения нужно согласовывать с лечащим врачом. - Снижение или набор веса – в зависимости от ситуации.
Если у женщины не хватает мышечной и жировой ткани, то забеременеть становится проблематично. Организму выжить бы. И наоборот – излишний вес может стать причиной сбоев в месячном цикле. Обсудите этот момент с гинекологом и сделайте для себя соответствующие выводы. - Секс, секс – много качественного общения с противоположным полом.
При нерегулярном цикле – интимное общение должно быть, наоборот, регулярным. Периодичность должна составлять – через день, максимум два.Органы начинают работать в нужном ритме, может нормализоваться цикличность месячных. А это даст толчок к овуляции и как следствие, беременности. - Успокоиться и не нервничать.
Не зацикливайтесь на своем нерегулярном цикле и на желании забеременеть. Заниматься любовью только ради беременности – это тяжело и организм сопротивляется. Если не у женщины, то у мужчины точно. Не всякий мужчина способен заниматься сексом только потому, что надо, день удачный и так далее. Некоторые вообще считают, что таким образом производят действия сродни изнасилованию.
Отдохните, съездите в отпуск, затейте ремонт – загрузите свои мысли и тело, и в один прекрасный день вы заметите отсутствие месячных по причине беременности. Нерегулярный менструальный цикл – это еще не повод чувствовать себя неполноценной.
Как быстро можно забеременеть при нестабильных месячных? Народные и медицинские методы для быстрого наступления беременности.
Нестабильные месячные присутствуют у каждой 4-й женщины.
Это вызывается разными причинами, которые дают сбой в организме.
Зачастую, такое явление не сопровождается серьезными отклонениями в репродуктивной системе женщины, но бывают случаи, когда нестабильность менструаций является причиной серьезных .
Источник
Немалая часть планирующих женщин интересуется тем, как забеременеть при нерегулярном цикле. В норме женский цикл продолжается от 21 до 35 суток. Все, что выходит за границы диапазона, считается нерегулярным. Если в одном месяце цикл продолжается 21 день, а в следующем 35, то это тоже не норма. Определить момент овуляции при такой вариабельности достаточно сложно, поэтому с наступлением беременности часто бывают проблемы.
Возможные причины
Причины нарушения регулярности менструального цикла могут быть самими неожиданными. Продолжительность этого периода определяется гормональным фоном и в норме делится на две части, на границе которых происходит овуляция. Кровотечения могут быть нерегулярными из-за патологических и физиологических причин.
Патологические причины нарушенного цикла следует корректировать вместе с врачом, так как в большинстве случаев приходится использовать гормональные средства. С физиологическими же справиться гораздо легче.
- Подростковый возраст. У девочек до 17 лет процесс синхронизации и стабилизации гормонального фона является нормой и не требует лечения. Обратиться к врачу следует в том случае, если менструации не установились в течение года с прихода менархе.
- Период грудного вскармливания. Вырабатываемый для образования молока, пролактин подавляет секрецию гормонов яичниками, в результате менструации могут отсутствовать вовсе или быть нерегулярными. Они стабилизируются после отмены лактации.
- Значительное изменение массы тела. При дистрофии или ожирении менструальные кровотечения могут пропасть вовсе, это является своеобразным «протестом» организма. Ведь жировая ткань тоже участвует в синтезе гормонов, ее избыток или недостаток ведет к дисбалансу. Резкие скачки веса также неестественны, они возникают в результате определенных процессов, протекающих в организме.
- Изнуряющие тренировки. При повышении физической нагрузки происходит истощение сил организма, у него не остается возможности поддерживать менструальную функцию. Выход из положения заключается в снижении силовой нагрузки.
- Прием лекарств. Некоторые препараты способны менять гормональный фон или в качестве побочного эффекта имеют нарушения менструального цикла. Обычно это всегда указано в инструкции по применению.
- Психоэмоциональное напряжение. Стрессовые состояния, недосып, хроническая усталость изнашивают организм. Из-за этого может произойти изменение гормонального фона. Кульминацией такого состояния становятся нарушения цикла.
- Заболевания органов малого таза. Данная причина фигурирует во многих историях болезни. Сюда можно объединить инфекционно-воспалительные состояния и гормональные патологии, вызывающие изменения в матке и придатках.
- Вредные привычки. Статистика показывает, что чаще нарушениями менструального цикла страдают женщины, ведущие неправильный образ жизни и имеющие вредные привычки. Вовсе необязательно для этого страдать алкоголизмом или наркоманией. Достаточно неправильного питания, малоактивного образа жизни и других, казалось бы, маловажных факторов.
Искажение менструальной функции может вызвать даже банальная простуда. Однако такие сбои единичны, а цикл восстанавливается самостоятельно.
Можно ли забеременеть с нерегулярными месячными
Нельзя говорить о том, что нерегулярный цикл и беременность являются взаимоисключающими понятиями. Зачатие может наступить при сбоях достаточно быстро у одних пациенток и оказаться невозможным для других. Основным фактором, определяющим прогноз планирования беременности при нерегулярном цикле является причина этого состояния.
Если кровотечения происходит спонтанно или длительно отсутствуют из-за физиологической реакции организма на определенную жизненную ситуацию (стресс, смена климата, диета, спорт), то проблема решается в короткие сроки. Если цикл нерегулярный из-за патологических состояний (воспаления, дисфункция яичников, гормональные заболевания), то вероятность забеременеть низкая.
Для того чтобы повысить шансы на благоприятный исход планирования, идите к гинекологу. Когда врач выяснит причину, провоцирующую нарушения, он назначит коррекцию. Нередко она проводится гормональными препаратами и требует времени. Пациентке в этом случае надо запастить терпением. После восстановления функции репродуктивной системы и нормализации цикла забеременеть быстро получится только в том случае, если нет других преград. Может случиться так, что цикл регулярный, овуляция происходит каждый месяц, а зачатие по-прежнему не наступает.
Как узнать о наступлении овуляции
Повысить шансы на беременность при нерегулярных месячных поможет расчет благоприятных дней. Как известно, женщина способна к зачатию непродолжительный период в течение цикла. Чтобы забеременеть, половой контакт должен состояться за 7 дней перед овуляцией, в день выхода яйцеклетки или в течение последующих суток. Остальные дни не являются фертильными и не дают высоких шансов на оплодотворение.
Забеременеть при нерегулярных месячных получится только в том случае, если есть овуляция. Современные диагностические методики позволяют узнать об этом самостоятельно. Наиболее точным методом вычислить овуляцию при нерегулярном цикле считается УЗИ. Выполнить его можно самостоятельно или по назначению врача. Фолликулометрия проводится несколько раз за месяц. При каждом осмотре особое внимание уделяется состоянию яичников.
Когда доминантный фолликул достигает размера 18 мм, наступает самое благоприятное время для зачатия. Если совершить половой контакт в этот и последующие дни, то вероятность успеха будет максимальной. На УЗИ дополнительно можно оценить состояние эндометрия, который играет не последнюю роль в процессе зачатия.
Помогут и специальные тесты на овуляцию. А также новинка — домашний микроскоп для определения овуляции по слюне.
Определить фертильные дни можно в домашних условиях. Для этого понадобится термометр, блокнот и ручка. Чтобы рассчитать день овуляции по температуре, необходимо ежедневно вести график. Измерение производится ректально по утрам, не поднимаясь с постели. Все показатели заносятся в таблицу, после чего выстраивается кривая. Примерно за сутки до выхода яйцеклетки из яичника в организме повышается ЛГ. На графике это выглядит, как небольшое западение температуры. Если овуляция состоялась, то на следующий день произойдет резкий скачок показателей. Например: температура в течение нескольких недель была на уровне 36.5, за сутки до благоприятного дня она упала до 36.3, а через 24 часа поднялась до 37 градусов.
Другие методы определения овуляции считаются менее достоверными при нерегулярных месячных: календарный расчет, тестирование, отслеживание положения шейки матки и наблюдение на цервикальной слизью. Однако они могут использоваться в комплексе с предложенными для повышения вероятности беременности.
Как узнать о задержке
Если женщина отслеживала овуляцию и точно знает день зачатия, то определить задержку не составит труда. Несмотря на скачущие периоды, вторая фаза цикла (если она есть) всегда имеет одинаковую продолжительность, которая варьируется от 12 до 14 суток. Делать тест при нерегулярном цикле следует только через две недели после полового контакта и не раньше. Если по прошествии двух недель с момента пойманной овуляции не начались месячные, то вполне вероятна беременность.
Косвенно о зачатии при нерегулярном цикле могут свидетельствовать показатели базальной температуры. Если фертильные дни отслеживались именно таким способом, то следует продолжить измерения и после вычисления овуляции. Температура на уровне 37 градусов и выше в течение двух недель является признаком беременности, хотя и не точным. В процессе измерения можно уловить имплантационное западение, которое характеризуется однодневным снижением температуры и говорит о внедрении плодного яйца в слизистую оболочку матки.
Источник