Фито сбор при климаксе
Во время климактерического периода в женском организме происходит гормональная перестройка, которая сопровождается целям рядом неприятных симптомов. На фармацевтическом рынке есть много препаратов, предназначенных для устранения этих проявлений.
Однако природа позаботилась о женском здоровье и многие лекарственные травы способны купировать климактерические симптомы. Фитотерапия при климаксе помогает женщинам улучшить своё состояние без применения лекарств или является вспомогательным лечением. В этой публикация мы рассмотрим популярные фитосборы для чаев.
Самые популярные сборы при климаксе
Для лечения климактерических симптомов используются многие лекарственные травы. Женщина может приобрести готовые травяные сборы в аптеке или покупать лекарственные травы по отдельности и готовить сборы по предложенным рецептам.
Если дама точно знает время сбора трав, правила сушения и хранения, то она может сделать запас самостоятельно.
Шалфей – несомненный лидер
Лекарственное растение шалфей издавна считали бабьей травой. Его применение позволяет омолаживать организм и восстанавливать его после различных гинекологических заболеваний и состояний, связанных с гормональным сбоем. Поэтому, его активно принимали и принимают перед менопаузой для устранения появившихся проявлений.
Рецепты с шалфеем эффективно устраняют один из первых климактерических симптомов – прилив жара. Это проявление знакомо каждой женщине, у которой начался климактерический период. Лицо, шея и зона декольте резко краснеют, а пульс учащается. Даме кажется, что её окатывает волной жара, которая исходит изнутри. При этом она обильно потеет.
Приступ длится от 30 секунд до 2-3 минут. После него женщина чувствует озноб и слабость во всем теле. Проявление может сопровождаться другими симптомами – головными болями, головокружениями и даже тошнотой. Перед началом приступа появляется необъяснимое чувство тревоги. Когда дама испытывает симптом впервые, то у нее может возникнуть даже стресс на фоне непонимания, что с ней происходит.
Приливы жара могут повторяться до 50 раз на протяжении суток. Они очень изматывают женщину. Особенно ночные приступы, от которых дама просыпается. Ей приходится вставать, чтобы принять душ, переодеться, а иногда нужно сменить промокшее от обильного пота постельное бельё. Ночной отдых прерывается, и дама не высыпается. Иногда у неё развивается бессонница. Не выспавшаяся женщина днем излишне раздражительна.
Шалфей снимает такие симптомы, как приливы жара, повышенное потоотделение, озноб, нарушения сна, раздражительность и чувство переутомления.
Мнение эксперта
Елена Сергеевна
Гинеколог-акушер, профессор, стаж работы 19 лет.
Задать вопрос эксперту
Такой эффект обусловлен тем, что описанные выше симптомы возникают из-за понижения уровня женских половых гормонов эстрогенов, а в составе шалфея много фитоэстрогенов. Это природные вещества, которые аналогичны человеческим гормонам.
Рецепты с шалфеем
Темин фитотерапии.
Фиточай при климаксе готовится, как только с шалфея, так с травяных сборов, в которые входит, в том числе шалфей:
- Чаи для устранения чрезмерной потливости, а также укрепления нервной системы и появления бодрости. Готовится в виде отвара или настоя. Для отвара нужно взять 2 ст. ложки сухого шалфея и залить 3 стаканами кипятка. Проварить 5 минут на маленьком огне. Процедить после того, как остынет. Если готовится настой, то тоже количество сухого сырья заливается 2 стаканами кипятка и настаивается 40-45 минут, после чего процеживается. Независимо от технологии приготовления фиточай можно принимать либо трижды в день, разделив приготовленное количество на 3 порции, либо на протяжении дня по несколько глотков. По такому же рецепту готовят гинекологический фиточай, который купирует воспаления органов малого таза. Для поддержания общего тонуса и омолаживающего эффекта можно заваривать шалфей вместе с черным или зеленым чаем до наступления климактерического периода. Только, не следует слишком увлекаться и принимать дольше месяца подряд.
- Сбор для устранения приливов. Необходимо смешать 3 части шалфея, 1 часть валерианы и 1 часть хвоща полевого. Готовится настой: 1 ст. ложку смеси трав заливают стаканом кипятка и накрывают крышкой. Через полчаса процеживают. Пьют по полстакана дважды в сутки на протяжении 2 недель. После чего делают двухнедельный перерыв и в случае необходимости повторяют лечение.
Дамы, использующие эти рецепты, отмечали, что интенсивность проявления приливов и повышенного потоотделения уменьшалась уже спустя 2 часа после приема настоя. У некоторых женщин симптомы полностью исчезали после одного курса лечения.
Травники советуют не принимать шалфей больше месяца, чтобы не возникло привыкания. Необходимо сделать двухнедельный перерыв. Повторный курс лечения при климаксе у женщин проводят только в случае необходимости.
Другие травяные сборы
Гинекологический фиточай для женщин можно приготовить с другими лекарственными растениями, содержащими фитоэстрогены. Например, корень солодки или шишки хмеля.
Очень многие травы оказывают положительное воздействие на климаксное состояние.
Они нормализуют гормональный фон в организме дама, и тем самым устранят причину появления климактерических симптомов:
- Взять в равном количестве такие растения в сушеном виде: корень солодки, цветки календулы, листья фиалки трёхцветной и плоды аниса. Для настоя берут 5 ст. ложек сбора и заливают литром кипятка. Настаивают полчаса и процеживают. Пьют по полстакана перед едой трижды в день на протяжении 3 недель. После чего делают недельный перерыв. Принимая такой настой, дама сможет устранить головные боли, понизить артериальное давление, избавиться от чувства усталости. Она повысит свою работоспособность и улучшит общее состояние здоровья.
- Для приготовления фитосбора нужно взять 3 части травы манжетки и по 1 части мелисы, ягод шиповника и шишек хмеля. Готовится отвар следующим образом: 4 чайные ловки смеси залить литром кипятка и проварить на водяной бане четверть часа. После того, как остынет процедить. Принимать по 2 ст. ложки отвара за полчаса до приёма пищи 4 раза в день. Принимают месяц. Такое средство хорошо устраняет приливы жара.
- Успокаивающий фиточай во время климакса готовят из таких сушеных лекарственных растений: 3 ст. ложки листьев ежевики, 2 ст. ложки пустырника и по 1 ст. ложке травы сушеницы, мелиссы и плодов боярышника. Для приготовления настоя 1 ст. ложку смеси заливают стаканом кипятка. Настаивают 30-35 минут, после чего процеживают. Готовый настой разделяют на 3 части и принимают на протяжении дня не зависимо от еды, но желательно в одно и тоже время. Женщина ощущает, что стала спокойной и уравновешенной после двухнедельного приёма. При необходимости можно повторить курс лечения после недельного перерыва.
Применение указанных рецептов существенно облегчит состояние женщины во время климакса. За счет того, что в лекарственных растениях есть большое количество витаминов, микроэлементов, эфирных масел и других полезных веществ не только устраняются климактерические симптомы, но укрепляется иммунитет и общее самочувствие дамы.
Аптечные фиточаи
Климактерический период в норме наступает в 45 лет. Современные женщины еще работают, совмещая работу с домашними заботами, занятиями спортом, посещением культурных мероприятий, встречами с друзьями и т.д.
Для экономии времени занятых дам были разработаны готовые аптечные травяные сборы. В них лекарственные растения уже подобраны в нужной пропорции. Таким готовым к применению сбором очень удобно пользоваться.
Хорошо себя зарекомендовал Фиточай № 16 «При климаксе» из серии «Сила российских трав». В его состав входят такие лекарственные растения: листья шалфея, пустырника, душицы, зверобоя, чабреца, стевии, кипрея узколистого, цветки календулы, а также плоды шиповника и боярышника.
Мнение эксперта
Роман Андреевич
Кандидат медицинских наук, гинеколог-акушер, стаж работы 14 лет.
Получить консультацию
Помимо этого очень популярен “Монастырский чай при климаксе”.
Длительное регулярное применение этого фиточая способствует:
- нормализации гормонального фона, возникающего во время климакса;
- устранению симптомов климакса: приливов, повышенной потливости, головных болей, раздражительности, повышенной нервозности, нарушений сна;
- снижению риска развития новообразований;
- оказанию противовоспалительного действия при гинекологических заболеваниях;
- предупреждению преждевременного старения кожи;
- препятствию развития остеопороза – патологического изменения костной ткани;
- понижению вероятности развития атеросклероза и заболеваний органов сердечно-сосудистой системы.
Кроме того, женщины пьющие фиточай отмечают, что не набирают лишней вес на фоне гормональной перестройки организма, происходящей во время климакса.
Итог
Предложенные фитосборы составлены таким образом, чтобы лекарственные травы гармонично дополняли полезные свойства друг друга и мягко устраняли гормональный дисбаланс, возникающий при климаксе у женщин.
За счет этого снимаются климактерические симптомы, и продлевается молодость представительницы женского пола. Прежде чем принимать рецепт фитотерапии следует проконсультироваться со своим гинекологом. Желаем вам крепкого здоровья!
А какие рецепты травяных настоев, эффективных при климаксе знаете вы?
Источник
плоды шиповника коричного, трава пустырника сердечного, трава чабреца, листья шалфея лекарственного, плоды боярышника кроваво-красного, трава душицы обыкно-венной, трава зверобоя продырявленного, цветки календулы лекарственной, трава ки-прея узколистного, листья стевии.
Травы, входящие в состав эффективно используются при климаксе.
Фиточай облегчает состояние женщин в климатический период, нормализует сердеч-ный ритм и артериальное давление, улучшает сон и общее самочувствие.
Шиповник — содержит витамины С, В2, Р, РР, К, Е, каротин, дубильные и пектиновые вещества, соли железа, марганца, фосфора, магния, калия и др. Шиповник оказывает общеукрепляющий эффект, улучшает окислительно-восстановительные процессы в организме, усиливает синтез гормонов, активность ферментов, обновление тканей, по-вышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды.
Пустырник успокаивает нервную систему, замедляет частоту и увеличивает силу сердечных сокращений, снимает головную боль, удлиняет сон. Особенно хорош при повышенной нервной возбудимости и климаксе.
Чабрец применяют при бессоннице, одышке, нервных расстройствах, уменьшает пот-ливость. В старину почитался как божественная трава, способная возвращать человеку здоровье.
Шалфей считается «омолаживающим» средством, действует противомикробно, противовоспалительно, выводит токсические соединениями организма, укрепляет нервную систему, обладает эстрогенным действием, помогает устранить приливы, нормализует деятельность половых желез, особенно при бесплодии, климаксе. Уменьшает приступы потливости.
Боярышник усиливает снабжение сердца и мозга кислородом, улучшает обмен ве-ществ, устраняет боль и тяжесть в области сердца, одышку, нормализует сердечный ритм и артериальное давление, улучшает сон.
Душица облегчает состояние женщин в климатический период, применяется при бес-соннице, в качестве успокаивающего средства при нервных расстройствах. Содержит в своем составе вещества схожие по своим свойствам с женскими половыми гормонами, а так же множество микроэлементов полезных для женского организма (молибден, хром,калий и др.). Это положительным образом сказывается при проявлениях климакса и облегчает неприятные симптомы.
Зверобой улучшает венозное кровообращение и кровоснабжение внутренних органов, укрепляет стенки капилляров, действует противомикробно, противовоспалительно, болеутоляюще, общеукреляюще.
Календула снижает рефлекторную возбудимость, улучшает память, нормализует сон.
Кипрей применяется при головных болях и бессоннице.
Стевия улучшает работу сердечно-сосудистой и иммунной систем, а также щитовид-ной железы, почек, печени, селезенки. Одно из наиболее ценных растений, способ-ствует повышению биоэнергетических возможностей человека, позволяющее вести активный образ жизни до глубокой старости.
Смесь измельченного растительного сырья темно-зеленого цвета со светло-желтыми и темно-коричневыми включениями, со сладковатым вкусом и растительным ароматом.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Рекомендуется качестве биологически активной добавки к пище — источника гиперици-на, флавоноидов, содержащей эфирные масла.
индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Не допускать одновременный прием с лекарственными средствами. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Источник
Возрастных изменений, к сожалению, не избежать. В организме женщины прекращается выработка гормонов, происходит угнетение половых функций, менструальный цикл меняется, а в конечном итоге прекращается. На фоне таких изменений происходит нарушения в сердечной, эндокринной системе, в обмене веществ. Поэтому появляется гипергидроз, приливы и раздражительность. Справиться с такими проблемами помогут травяные сборы при климаксе.
Единственный минус — лекарственные растения работают по накопительной системе, чаще всего результат не бывает мгновенным. Важно соблюдать инструкцию по применению, в том числе длительность курса.
Фитосбор №1
Лекарственный сбор №1 предназначен для применения при ранней менопаузе. Его прописывают женщинам с нерегулярными месячными циклами, болями в нижней части живота во время критических дней. Также фитосбор борется с признаками климакса. Он успокаивает нервную систему, помогает уснуть, снимает раздражительность и нервозность. После курса лечения женщины чувствую себя спокойными,
Лекарственный сбор содержит крапиву, березу, омелу, ежевику, бузину, водяной перец, душицу, календулу, боярышник. Травы не перемешаны, перед применением следует измельчить и перемешать.
Способ приготовления лечебного напитка:
- 1 ст. л. сырья заливают 200 мл воды;
- кипятят 1 минуту, настаивают полчаса;
- остудить, процедить.
Принимают фитосбор по 100–200 мл трижды в сутки после еды.
Противопоказаний лечебный напиток не имеет. Возможно появление аллергической реакции при индивидуальной непереносимости одной из трав.
Стоимость сбора составляет 100 рублей. Вес пачки — 155 гр.
Монастырский
Такой чай при климаксе в аптеке можно купить. Монастырский сбор придает бодрость, улучшает состояние кожи и аппетит, нормализует артериальное давление и вес, улучшает сон, повышает работоспособность. Таких эффектов можно достичь лишь при регулярном применении средства.
Монастырский сбор содержит зверобой, плоды шиповника, чабрец, листья шалфея и стевии, душицу, кипрей. Лекарство не вызывает аллергических реакций, поскольку содержит только натуральные компоненты.
Чтобы приготовить монастырский чай, понадобится обычный заварник. Напиток получают из расчета 1 ч. л. сбора на 200 мл горячей воды.
Чай настаивают 10–15 минут. Если неприятен вкус, добавляют мед или сахар. Пьют средство 2 раза в день после еды. Общая длительность лечения в инструкции не указана. Монастырский сбор при климаксе принимают не менее 2 месяцев.
Данное средство позволяет обойтись без медикаментозного лечения, которое часто назначают женщинам за 40 для поддержки организма.
Чай при климаксе в аптеке стоит 300 руб.
Успокоительный
Фиточай фирмы Грин-Виза рекомендуется принимать во время менопаузы женщинам при повышенной возбудимости, бессоннице, раздражительности, частых переутомлениях. Это далеко не весь перечень симптомов, беспокоящих при климаксе. Если не принимать меры, они будут ухудшаться и способны привести к плохому психоэмоциональному состоянию.
Сбор содержит исключительно лекарственные растения, обладающие успокаивающим действием. В состав фиточая входит валериана, боярышник, мята перечная, пустырник и душица. Вещества из лекарственных трав накапливаются в организме, благодаря чему обеспечивается действие даже после окончания его применения.
Чай готовят в керамической или стеклянной посуде. В день употребляют 400–600 мл напитка за полчаса до или после еды.
Приготовление: залить 200 мл воды 1 фильтр-пакет чая. После 15-минутного настаивания лекарство можно пить. Длительность лечения не определена производителем, значит, принимают до полного исчезновения симптомов климакса.
Nature’s Answer
В данном средстве собраны лекарственные растения из Китая, Северной Америки, Центральной Европы и Средиземноморья. Травяной сбор включает малину, дудник китайский, авраамово дерево, цимицифугу.
Сбор используют как тонизирующее средство, оно улучшает кровообращение, помогает облегчить менструальные спазмы, восстанавливает гормональный баланс, уменьшает раздражительность. Female Complex борется с приливами в период климакса, а также помогает победить бессонницу.
Травы упакованы в растворимые капсулы для более удобного применения. Принимают по 2 шт. в день. Одна капсула содержит 400 мг травяной смеси. Пить препарат рекомендуется во время еды или запивать большим количеством воды.
Female Complex противопоказано использовать при планировании медицинских процедур различных заболеваний репродуктивной системы.
Шлемник байкальский
Лекарственные отвары и настои на основе байкальского шлемника народные целители рекомендуют принимать при усталости, неврозах и климаксе. Это универсальное растение, пользующееся популярностью в современном Китае, Японии и Монголии, укрепляет иммунитет, улучшает сон, тонизирует.
Приготовление:
- понадобится по 50 гр шлемника, мяты, валерианы;
- травы заливают 400 мл спирта 70%;
- лекарство ставят в темное место, настаивают 2 недели.
Женщинам при климаксе или предменструальном синдроме рекомендуется принимать по 20–30 капель настойки в день. Лекарство разводят в небольшом количестве воды.
Гормональный сбор
В состав травяного сбора входит цвет акации и липы, шалфей, лапчатка белая, листья земляники, корень бадана, диоскорея, боровая матка, календула, корень солодки, красная щетка.
Пакетик с лекарственными растениями хранят в темном месте, защищенном от света.
Способ применения: заваривают 1 ст. л. травяного сбора на 450 мл воды. Средство в течение 8 минут кипятят, настаивают 1 час.
Пить лекарство следует натощак и вечером перед сном по 200–225 мл.
Сбор №27
Кавказские травы особенно полезны женщинам в период менопаузы. Сбор №27 снимает болезненные спазмы, успокаивающе действует на организм, борется с бессонницей и придает сил.
Кавказские травы при климаксе при приливах в аптеках купить можно, но стоит обратить внимание на место их хранения и срок годности. Такие лекарства плохо расходятся, поэтому долго лежат на полках.
В составе сбора №27 присутствуют корни валерианы, дягиля, девясила, герани, цветки календулы и лабазника, исландский мох, шишки хмеля, трава вербены, железняка и мелиссы. В одной пачке содержится 225 граммов лекарственных растений.
Способ применения: 1 ст. л. сбора заливают 500 мл кипятка. Заваривать необходимо в емкости с плотно-закрывающейся крышкой. Ее укутывают теплым одеялом на 1 час, затем процеживают. Принимать следует по 100 мл за полчаса до еды 4 раза в сутки. Отклоняться от дозировки в меньшую или большую сторону не рекомендуется. Эффективность препарата зависит именно от нее.
Длительность лечения сбором №27 составляет 30 дней, затем делают перерыв 10 дней и повторяют терапию. Аптечное средство нельзя использовать беременным женщинам, при кормлении грудью и гиперчувствительности к одному из растений.
Рецепты
Приготовить отвар в домашних условиях можно. В данном случае главное правильно составить травяные сборы, чтобы травы взаимодействовали между собой и оказывали желаемый эффект на организм.
Домашние сборы:
- В одинаковом количестве берут цветы боярышника, листья ежевики, ясменника, болотной сушеницы и пустырника. Травы измельчают, кладут в сухую емкость для более продолжительного хранения. Ежедневно заваривают по 1 ст.л. сбора на 200 мл жидкости. Принимают такое средство дважды в сутки на протяжение 1 месяца.
- Справиться с приливами поможет чай, приготовленный на основе ромашки, шалфея, мелиссы и чабреца. Лекарственный сбор пьют до 4 раз в сутки. Чай успокаивает нервную систему, нормализует сон.
- В небольшую емкость в равных частях насыпают плоды аниса, корни солодки, цветки календулы, листья трехцветной фиалки. Берут 5 ст. л. травяного сбора, заваривают в 1 л кипятка. После часового настаивания, лекарство пьют по 100 мл 3 раза в сутки. Длительность терапии при климаксе составляет 21 день. После первого курса делают перерыв 1 неделю, затем проводят 2 курс лечения.
- В равных частях берут шишки хмеля, ягоды шиповника, листья мелиссы и манжетку. Для приготовления отвара понадобится 4 ст. л. сбора и 1 л воды. Лекарство ставят на водяную баню, томят в течение 15–20 минут. Остудить, процедить и принимать по 2 ст. л. средства до 4 раз в сутки. Отвар пьют за 40 минут до приема пищи, не после. Этот фактор также играет роль в действии лекарственных трав на организм.
- В одной емкости смешивают 3 части шалфея и по 1 части травы валерианы с полевым хвощом. В 200 мл кипятка заваривают 1 ст. л. сбора. Средство готовят утром, принимают дважды в сутки по половине стакана. Такое сочетание трав дает стойкий эффект в борьбе с приливами. Чай пьют 2 недели, затем делают перерыв 2 недели и снова повторяют курс. Травы не принесут вреда, поэтому прием можно осуществлять до исчезновения симптомов климакса.
- Успокаивающий чай. Как известно климакс влечет за собой стрессы, раздражительность и нервные срывы. Избавиться от таких симптомов помогает успокаивающий чай. Для его приготовления понадобится: 3 ст. л. сухих листьев ежевики, 2 ст. л. сухого пустырника, по 1 ст. л. сушеницы, боярышника, мелиссы, валерианы. Заваривают 1 ст. л. сбора в 250 мл кипятка. Полученный объем жидкости разделяют на три части и принимают за 3 раза. Пить чай следует ежедневно на протяжении 14 дней. Затем делают небольшой перерыв — 5–6 дней, повторяют курс. Возможно понадобится 3–4 курса приема лекарства, чтобы самочувствие улучшилось.
- Для уменьшения нервозности рекомендуется такой сбор: душица, синюха голубая, мята, мелисса, валериана. Травы берут поровну, измельчают, хорошо смешивают. На 250 мл кипятка приходится 2 ч. л. лекарственного сбора. Пить на протяжении дня или разделить на одинаковые порции. Лечение успокоительным чаем составляет 3 недели. За это время женщина начинает хорошо себя чувствовать, пропадает нервозность, на душе становится спокойнее.
- Для уменьшения тяжести приливов рекомендуется использовать в равных частях укроп, корень дягиля, душицу. Лекарственные растения измельчают, тщательно перемешивают, чтобы получилась однородная смесь. Заваривают по 1 ст.л. на стакан кипятка. Пить лекарство следует ежедневно по 2 раза на протяжение 2–4 недель.
Сборы готовят в домашних условиях, но этот фактор не отменяет посещения гинеколога. Некоторые травы противопоказаны при некоторых заболеваниях. Перед началом лечения обязательно следует выяснить нет ли противопоказаний и аллергической реакции на определенную траву в составе лекарственного сбора.
Поделиться:
Источник
