Гранатовый сок при миоме матки
Гранат — целый кладезь витаминов и минералов. Полезными свойствами обладают все части этого удивительного фрукта: косточки и шкурка, сок, перегородки. Отвары из кожуры плодов, настойки из гранатовых зёрнышек, водные настои приносят огромную пользу женщинам и позволяют эффективно бороться с большим количеством болезней.
Польза граната для женщин
Неслучайно гранат величают королём фруктов. Этот удивительный плод с ярко-красными зёрнами содержит массу витаминов, минералов, аминокислот. Ещё древние греки заметили, что гранат чудодейственным образом влияет на здоровье прекрасной половины человечества: замедляет старение кожи, помогает в похудении, повышает иммунитет при беременности, восстанавливает эпидермис. Целебное воздействие на женский организм объясняется его уникальным составом.
Гранат содержит:
- витамины А, Е, Р, С, В1, В2, В6 и В12;
- никотиновую кислоту, участвующую в формировании многих гормонов;
- минералы (кальций, калий, йод, железо, серу, хром и т. д.);
- фолиевую кислоту, принимающую активное участие в процессе кроветворения;
- эллаготанины — дубильные вещества, предотвращающие развитие рака молочной железы, поскольку они блокируют синтез эстрогена, излишнее количество которого может привести к появлению злокачественных новообразований.
Гранат — уникальное сочетание изысканного вкуса и неоспоримой пользы
Свойства граната и воздействие на организм — видео
Использование плода в гинекологии
Благодаря своим полезным свойствам царский плод широко используется народными целителями. Так, отвар из его кожуры применяется при маточных кровотечениях, сок — при малокровии, воспалениях, нарушениях менструального цикла и обильных месячных. Лечение вкусным, сочным плодом позволяет нормализовать выработку гормонов яичников, снять воспаление, облегчить боли и улучшить общее самочувствие.
Гранат успешно используют для решения следующих проблем:
- Бесплодие. Неспроста на Востоке гранат считается символом плодовитости. Пациентам, которые долгое время не могут завести ребёнка, рекомендуют употреблять его регулярно. Он помогает нормализовать гормональный фон, оказывает положительное воздействие на репродуктивные органы женщины и способствует зачатию.
- Болезненные, обильные месячные. Благодаря наличию витаминов (в том числе токоферола) плод позволяет снизить болевые ощущения, избавить от дискомфорта в молочных железах.
- Менопауза. Гранат помогает женщинам пережить климакс с наименьшим дискомфортом. Большое количество фитоэстрогенов, содержащихся в нём, устраняют тревожное состояние, учащённое сердцебиение, необоснованные перепады настроения.
- Молочница. Сок плода обладает выраженным противогрибковым эффектом и позволяет успешно бороться с кандидозом.
- Избыточный вес. Исследователи Эдинбургского Университета Королевы Маргарет доказали, что регулярное потребление гранатов спасает от переедания. Полифенолы, содержащиеся в плодах, усиливают чувство сытости и избавляют от ожирения.
- Рак молочной железы (профилактика возникновения злокачественных новообразований).
Как можно использовать гранат: полезные рецепты
Каждая часть плода имеет своё назначение. Гранат — удивительная ягода, так как корки, семечки и, безусловно, сок нашли широкое применение в народной и официальной медицине, а также косметологии.
Отвар из кожуры плодов
Рецепт приготовления средства предельно прост:
- Залейте две чайные ложки измельчённых корок стаканом воды, доведите средство до кипения и поварите его 30 минут.
- Полученный отвар процедите и разбавьте кипячёной водой, чтобы получился стакан жидкости.
Употреблять целебное снадобье следует по 50 мл 2–3 раза в день за полчаса до приёма пищи.
Средство помогает при:
- маточных кровотечениях, обильных менструациях;
- молочнице (кандидозе);
- желудочных проблемах, в частности, при диарее;
- заболеваниях дыхательных путей;
- кожных проблемах, угревой сыпи, ожогах.
Отвар кожуры используется, чтобы быстро очистить печень, вывести накопившиеся токсины из организма и предотвратить развитие заболеваний сердца и сосудов.
Отвар из корок — надежное средство при маточных кровотечениях
Настойка гранатовых косточек
При правильном употреблении семена плода оказывают комплексное воздействие на организм: нормализуют гормональный фон и давление, снижают раздражительность, повышают уровень гемоглобина, очищают кишечник. Приготовление настойки из гранатовых зёрнышек не требует особых усилий. Вам потребуется:
- 5 штук плодов;
- 1 лимон;
- 0,5 л спирта;
- 350 г сахарного песка;
- 5 г корицы.
Приготовление:
- Извлеките семена из плода, переложите их на дуршлаг или в керамическую пиалу, разомните ступкой до образования сока.
- Измельчите цедру лимона, смешайте с гранатовыми косточками и корицей.
- Полученную смесь поместите в трёхлитровую банку и залейте спиртом.
- Настаивайте напиток в течение трёх недель в тёмном прохладном месте, после чего его следует отфильтровать.
Употребляйте средство по 1 ст. л. 1–2 раза в день до приёма пищи.
Чтобы отделить косточки от мякоти , достаточно протереть семена через мелкое сито
Водный настой
Настой из измельчённых корок, приготовленный холодным методом — незаменимое средство при разного рода кровотечениях. Для приготовления целительного снадобья размешайте 1 чайную ложку порошка в 1 стакане слегка тёплой воды, дайте настояться. Средство принимают по 100 мл два раза в сутки.
Противопоказания и возможный вред
Бесспорно, гранат является настоящем кладезем полезных витаминов, минералов, аминокислот. Однако в некоторых случаях его применение может принести вместо пользы вред.
Гранат запрещается употреблять людям:
- с язвой двенадцатиперстной кишки и желудка;
- с панкреатитом, заболеваниями почек;
- с хроническими запорами;
- с чувствительными зубами;
- с индивидуальной непереносимостью отдельных компонентов плода.
Помните, что употребление отвара из кожуры граната категорически нельзя сочетать с приёмом лекарственных препаратов, алкоголем.
При неграмотном потреблении гранатов, отваров и настоек из них могут возникнуть побочные эффекты:
- головокружение;
- слабость;
- повышение артериального давления;
- судороги;
- расстройство желудка, диарея, тошнота;
- ухудшение или полная потеря зрения.
При первых симптомах интоксикации незамедлительно обратитесь к врачу.
Гранат — это фрукт с удивительным вкусом и невероятной пользой для женской красоты, здоровья. Балуйте себя чаще плодом королей, избавьтесь от ряда заболеваний народным, проверенным способом.
- Автор: Алия Семчишина
- Распечатать
Оцените статью:
Вестник ЗОЖ 2004 03 (255)
Женский клуб
Миомы и фибромы — самые распространенные, пожалуй, женские болезни, которые в последнее время стремительно молодеют: уже после 30 лет каждая женщина должна проявлять бдительность по части доброкачественных опухолей в матке.
Миома — это обычная опухоль, фиброма — опухоль, «растущая» на ножке. Есть такая разновидность, как фибромиома.
МИОМА СДАЕТСЯ
Все эти заболевания имеют общую причину — застойные явления в области малого таза. Симптомы обычно такие: обильные кровотечения в период менопауз, нередко продолжающиеся неделю; слабость, тошнота, сонливость, зеленый цвет лица. Гинекологи диагностируют миому по увеличению матки, напоминающему беременность, и измеряют степень заболевания неделями шесть недель, восемь недель, как если бы речь шла о возрасте плода. Миома очень изнурительна, подрывает сексуальное здоровье женщины, сопровождается затяжной вялостью, апатией, синяками под глазами.
Миома неприятна и сама по себе, но особенно опасно перерождение доброкачественной опухоли в злокачественную. Если миома достаточно созревшая, зачастую врачи предлагают больной радикальное решение проблемы -хирургическую операцию по удалению матки. Напуганная возможным раком, женщина обычно соглашается, и мало того, что идет под нож — после удаления матки она теряет способность снова стать матерью.
А возникают такие назначения оттого, что в наших мединститутах не изучают фитотерапию, и гинекологи обычно просто не знают, как избавиться от миомы с помощью трав. Между тем это вполне реально и даже не так трудно.
Лечение проводится в три этапа. За три дня до менструации необходимо пропить кровоостанавливающий сбор. Лучшее растение — барбарис: плоды, листья и корень. 2 столовые ложки заваривают в термосе 0,5 литра кипятка, настаивают 10-15 минут и выпивают в течение дня за 3 — 4 раза между приемами пищи. Вместо барбариса можно взять пастушью сумку или тысячелистник (который, однако, противопоказан, если имеется воспалительный процесс в желчном пузыре), или полевую гвоздику. Эти травы выпивают за 2 раза. Что барбарис, что заменяющие его травы пьют 3 дня подряд. В течение полугода ежемесячно повторяют такие трехдневные курсы лечения.
В начале лечения, когда стремительно снижается кровотечение, очень полезно для восстановления потери крови красное сухое вино, но домашнего приготовления — из малины, клубники, красной и черной смородины — по 50 граммов в день, а также гранаты (по 1 штуке в день во время менструаций), гранатовый или черносмородиновый сок.
После трех дней приема указанного препарата в течение двух месяцев пьют отвар омелы белой: 1 столовую ложку на 250 мл воды, настаивают 15-20 минут, выпивают за 1 — 2 раза. В этот период параллельно съедают по 2 сырых моркови в день. Если омела вызывает тошноту, надо сделать перерыв на один день (это обильно выходят шлаки), а затем вернуться к приему омелы. Правда, она противопоказана психическим больным.
Следующие два месяца следует пить софору японскую: 1 столовая ложка плодов заваривается 0,5 литра кипятка, настаивается ночь, это доза на два дня. Софора приводит в порядок кровеносные сосуды.
Третий этап — лечение миртом, который в виде куста в горшке можно купить в цветочном магазине или ботаническом саду. От куста отрезают ветки размером примерно 2 сантиметра, они и служат растительным материалом для заваривания. Половину чайной ложки мирта заваривают 200 мл кипятка, настаивают 15-20 минут под полотенцем. Отвар выпивают за 1 — 2 раза. Эффект противовоспалительный и антивирусный.
Параллельно с приемом отваров делают зарядку: тянущие движения по 5 минут каждой ногой через каждые 2 — 3 часа при сидячей работе; вращательные движения тазом в обе стороны по 3 — 5 минут по 2 раза в день.
На ночь следует массировать ступни и икры (при миоме нередки икроножные судороги) — по 5 минут каждую ногу. Расслабляющие ванны с фитодобавками можно принимать (за исключением тех женщин, которым недавно сделали полостную операцию) с использованием лаванды или герани, или мяты, или шалфея, или любой смеси из этих компонентов: 3 капли экстракта в 1/4 стакана молока или 1 чайная ложка меда растворяется в ванне под теплой струей воды; лежать в теплой ванне до 15 минут.
До начала и после окончания указанного лечения надо сделать УЗ И, которое и покажет, каков результат. Если опухоль уменьшается, можно сделать уверенный вывод о том, что лечение идет на пользу. После излечения надо ежегодно проводить контрольное ультразвуковое обследование.
При лечении миомы полезны верховая езда, теннис, пробежки — любые физические действия, обеспечивающие прилив крови в область малого таза, а также снимающие эмоциональное напряжение.
Татьяна КРЫЛОВА, ароматерапевт.
«ЗОЖ»: Милые наши,
НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПРО ХОДЬБУ НА ЯГОДИЦАХ
,
как советует Иван Павлович Неумывакин. Прилив крови в область малого таза здесь достигается максимальный.
Миома отступает перед смесью йода с молоком
В «Золотой коллекции рецептoв «ЗОЖ» в разные годы мы публиковали десятки советов, как избавиться от этой женской напасти. Сегодня мы приведем несколько рецептов, проверенных авторами на собственном опыте и выдержавших испытание временем.
Валентина Андреевна Харитонова из Сочи рекомендует заготавливать
ОГУРЕЧНУЮ БОТВУ ДЛЯ НАСТОЯ, ПОМОГАЮЩЕГО ПРИ ФИБРОМИОМЕ
Настой готовится так: 1 столовую ложку мелко порезанной огуречной ботвы залить 600 г воды, кипятить 5 минут, настоять 2 часа, процедить. Разделить на три стакана. Выпивать три дня подряд по 1 стакану в день по 1 столовой ложке каждый час. Перерыв — месяц. Потом повторить. И так — до излечения.
«МОЛОКО+ЙОД = МИОМА ПРОЙДЕТ»
— таков был рецепт Зариновой из Казани.
В 1-й день лечения в 1/3 стакана теплого молока капнуть 1 каплю 5% йода и выпить утром натощак. Во 2-й день в то же количество молока влить 2 капли йода и также выпить натощак. На 3-й день — 3 капли йода. И так — до 10. Потом убавлять по 1 капле по такой же схеме до одной. Через неделю курс повторите. Проведите 4-5 курсов и покажитесь врачу. Я пью и вижу положительный результат.
А вот совет гинеколога, проработавшего в медицине 46 лет, и рецепты травяных сборов, которые она рекомендовала своим пациенткам:
ОТ МИОМЫ, ФИБРОМЫ
Спорыш (трава), ромашка (цветы), зверобой (трава), пустырник (трава), календула (цветы), крапива, земляника (листья) — по 1 чайной ложке; крушина (кора) — 2 чайные ложки.
Смешать, залить 0,5 л кипятка, кипятить 3 минуты, 20 минут настоять. Процедить, пить горячим по 100 г утром и вечером 2 месяца, потом сделать перерыв 10 дней и снова пропить 2 месяца.
Читательница Раиса Пашковская из Краснодарского края, у которой была миома, отказалась от операции. Вот что она написала в редакцию:
У МЕНЯ БЫЛА МИОМА. Я ВЫЛЕЧИЛАСЬ КЕРОСИНОМ
и чувствую себя прекрасно.
Рецепт: керосин профильтровать через плотную ткань; сделать по всем правилам двенадцать тампонов, смочить один тампон в керосине, отжать, чтоб не капало с него, и ввести во влагалище на пять минут. Только на пять, не больше! Ежедневно по одному тампону — на ночь.
Несколько читательниц прислали рецепт, помогающий избавиться от эрозии и кисты:
ПРИ ЭРОЗИИ, ВОСПАЛЕНИИ ПРИДАТКОВ, ПРИ ВОЗНИКНОВЕНИИ БОЛЕЙ, МИОМЫ, ГРИБКА И КИСТЫ ДО 10 НЕДЕЛЬ
Смешать одну столовую ложку жженых квасцов, одну столовую ложку медного купороса, один литр воды и кипятить на медленном огне 5 минут. Когда остынет, процедить через марлю в четыре слоя — получится голубая водичка.
Раствор для спринцевания: одна столовая ложка этой водички на один литр кипяченой воды. Спринцеваться 10 дней после менструального цикла. Если не помогло, проведите еще 2-3 цикла — и вы забудете, что такое болячки, и обойдетесь без операции.
Еще и такой
РЕЦЕПТ ОТ ФИБРОМЫ И КИСТЫ.
Отрезать кусочек белого лука, положить на блюдце с медом так, чтобы кусочек был покрыт медом, и оставить на день. Вечером положить эту луковичку в марлю или широкий бинт и вставить на ночь во влагалище (не забудьте оставить хвостик). Утром достать и выбросить. Провести 10 процедур.
Есть среди писем в «ЗОЖ» и такой совет: использовать
КЕДРОВЫЕ ОРЕХИ, ЧЕРНЫЙ ПЕРЕЦ И ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО
.
Этот рецепт лечения фибромиомы матки испробовали на себе многие женщины. Не было среди них такой, кому бы рецепт не помог. Он чрезвычайно прост. Единственное, что надо — не пропускать приема лекарства. А готовится оно так:
Надо взять 1 стакан кедровых орехов, очистить от ядер и скорлупы и залить 1 бутылкой водки. Настоять. Пить по 1 столовой ложке до еды 3 раза в день. На курс понадобится от 3 до 6 бутылок. Хотя надо иметь в виду, что действие лекарства начнется немного раньше. Говорю это для того, что мне известен случай, когда одной женщине врачи сказали, что она не сможет забеременеть из-за миомы, и она, начав пить водку, настоянную на орехах, забеременела уже через месяц. Так что, если беременность нежелательна, надо предпринять меры заранее.
Валентина Петровна Клименко из Приполярной Ухты
ФИБРОМИОМУ И МАСТОПАТИЮ ЛЕЧИЛА МУХОМОРОМ
.
Рецепт ей дал провизор местной аптеки:
Осенью в грибную пору надо собрать мухоморы. Лучше брать шляпки колпачком, а не переросшие, и не ножки. Шляпки очистить от лесного мусора и натолочь в 1-2-3-литровой банке в зависимости от количества грибов. Герметически закупорить банку, поставить в ведро и закопать поглубже в землю. Через месяц лекарство готово. Когда банку вытащите, обнаружите сверху грибы, а под ними красную жидкость — это и есть лекарство. Грибы убрать. Жидкость процедить через 2 слоя марли. Пить 1 раз в день утром натощак в 1/2 стакана теплого молока, начиная с 1 капли и доведя постепенно до 1 чайной ложки, а потом в обратном направлении довести до 1 капли. Лично я лечение прекратила на 1 чайной ложке, так как гинеколог сняла меня с учета (в начале лечения фибромиома была 8-9 недель), на котором я стояла 8 лет.
Чуть позже меня сняли с учета и по поводу мастопатии. Всего же на лечение я использовала пол-литра сока. Если вы хотите заготовить лекарство впрок, то на 0,5 литра сока добавьте 200 г водки. Вернее, сделайте так. Оставьте в бутылке 200 граммов водки и долейте до уровня, как ее продают, сок мухомора. От длительного хранения цвет лекарства изменится — будет коньячным. Еще раз напомню: ножки мухомора не брать. Только шляпки.
Врач из Тамбова Л.К.Хейтова, работающая в гистологической лаборатории, обошлась без операции и поделилась
РЕЦЕПТАМИ ЛЕЧЕНИЯ МИОМЫ МАТКИ
.
После лечения в течение 2 лет узел миомы у нее, по данным УЗИ, уменьшился с 9 см до 3 см. А эффект первого рецепта оказался потрясающим: налицо омоложение и повышенное желание любить мужа. Вот эти рецепты:
1. Картофельный сок — ежедневно по 0,5 стакана, можно начать при плохой переносимости с 30 г, затем увеличивать — пить не менее 6 месяцев. Можно смешивать с морковным соком, если плохо принимает желудок.
Заодно уже через неделю исчезают все симптомы гастрита.
2. Набор трав: зверобой, корень валерианы, пустырник, тысячелистник, мята, подорожник. Взять каждой травы по 1 чайной ложке. Залить литром кипятка, настоять 20 мин. Процедить. Пить по 100 мл утром и вечером в течение 2 месяцев после еды.
3. Ромашка, зверобой, пустырник, ноготки, кора крушины — по 2 части; тысячелистник, крапива — 1 часть, лист земляники — 5 частей. Смешать, залить 400 мл кипятка, кипятить 1 минуту, настоять 20 мин., процедить. Пить по 100 мл утром и вечером в течение 2 месяцев после еды, исключая дни месячных.
Если ранее миомы матки были уделом пожилых женщин, то последние 10 лет около 50% — это женщины от 25 до 33 лет. Обидно бывает, когда орган удаляют при узлах 3-5 см. Они прекрасно рассасываются от консервативного лечения.
Серия сообщений «Болезни женские (миома, фиброма)»:
Часть 1 — Фибромиома матки 14 недель (миома)
Часть 2 — МИОМА СДАЕТСЯ. Рецепты из газеты «Вестник ЗОЖ».
Часть 3 — КАЛЕНДУЛА ПРОТИВ МИОМЫ. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 4 — КАК СЕСТРА МОЕГО СВЕКРА ИЗЛЕЧИЛАСЬ СМОЛОЙ ОТ ФИБРОМЫ. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
…
Часть 17 — Еще раз о чистке организма.
Часть 18 — ПОПРОБУЕМ ПОБЕДИТЬ ФИБРОМУ…
Часть 19 — ХВАЛА ЧИСТОТЕЛУ И ПШЕНУ. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Последнее обновление: 05.10.2019
Миома – доброкачественная опухоль, которая образовывается из-за нарушения в гормональной сфере. Для лечения данного заболевания используют медикаментозную и хирургическую терапию. При миоме, женщины страдают большими кровопотерями во время месячных циклов, в результате развивается анемия. Диета при миоме матки, занимает важное место в борьбе с недугом.
Особенности рациона способны уберечь женщину от проявления новообразований и остановить рост уже имеющихся опухолей. Пациентки, находящиеся под наблюдением врача за поведением миомы, больные на медикаментозном и послеоперационном лечении должны строго соблюдать диетическое меню.
Допустимые продукты при миоме
Гемоглобинные белковые молекулы доставляют кислород во все ткани организма. При обильных кровопотерях у женщин уровень гемоглобина падает, это приводит к железодефицитной анемии. Поэтому диета при миоме матки должна быть богатой продуктами, поднимающими гемоглобин, это относится и к женщинам, перенесшим операцию по удалению миомы.
Необходимо употреблять большое количество жидкости в виде гранатового сока, ежедневное принятие стакана красного вина, будет положительно влиять на поднятие гемоглобина.
Правильное питание при возникновении новообразований, подразумевает в себе употребление полезных продуктов при миоме, исключая вредную еду.
Следует отдать предпочтение следующим продуктам:
- крупа гречневая (важный компонент в диете);
- бобовые (фасоль, горох, чечевица);
- овсянка;
- калина (сок и ягоды);
- виноградные листья (можно использовать для приготовления голубцов);
- орехи грецкие (Ежедневное употребление нескольких штук);
- рыба, отварная или приготовленная на пару;
- молодая телятина (нежирная);
- зелень (петрушка, салат, укроп);
- морковь;
- сельдерей;
- капуста (белокочанная, цветная, брокколи);
- говяжья печень (отварная);
- икра (красная);
- вино Кагор (не перебарщивать 200 мл в день);
- сок граната.
Диета при миоме и эндометриозе должна быть сбалансирована полезными продуктами и витаминами. Овощи, фрукты, ягоды, мед, творог пополнят остронуждающийся организм витаминами.
Следует исключить
Острую, копченую, жареную и жирную пищу, к запрещающимся продуктам также относятся фастфуды, продукты быстрого приготовления глубокой заморозки и прочие вредные компоненты, входящие в состав колбас, сосисок, ненатуральных соков, майонеза.
Так как миома – гормонозависящее заболевание, специалисты утверждают, что диета при миоме матки, должна содержать в себе продукты растительного происхождения, однако, полный отказ от мясных продуктов и не сможет уничтожить, или приостановить рост появившихся новообразований. К тому же не стоит забывать об уровне гемоглобина, а поднять его уровень можно только с печенью, нежирными сортами мяса. Рацион должен быть разнообразным с достаточным количеством калорий. Это поможет держать вес в норме без нарушений обменных процессов организма.
Важные рекомендации по питанию при болезни
Необходимо следить за употребляемым количеством углеводов, особенно это необходимо пациенткам с малоподвижным образом жизни. Количество съедаемых углеводов не должно превышать 120 г. в сутки. Предпочтение стоит отдавать растительным маслам.
Жаренные, жирные блюда способствуют увеличению и росту новообразований.
Нужно усвоить главное правило
Переедания недопустимы. Откладывания жиров в организме происходит не только в подкожных клетках, но и на печени, сердечной мышце и других органах. Результатом вредных отложений является нарушение углеводного, жирового, кислородного и водного балансов. Вследствие чего увеличивается риск развития опухолей и других патологий органов.
Питание при миоме матки должно основываться на пище богатой нужными витаминами, минералами и ферментами. На первом месте стоит употребление фруктов и овощей, в день пациент должен употреблять не менее 400 г., особенно если он после операции или с новообразованием в стадии терапии.
Содержание пищевых волокон и антиоксидантов в растительной пище необходимо для выведения из организма свободных радикалов и холестерина. Именно свободные радикалы приводят организм к преждевременному старению и образованию опухолей. Помимо антиоксидантов и пищевых волокон, овощи и фрукты содержат клетчатку, которая поддерживает микрофлору ЖКТ, производящую противоопухолевые компоненты.
Клетчатка, нормализует обмен веществ, понижая количество эстрогена, что, в свою очередь снижает риск возникновения новообразований. Присутствие в рационе пшеничных и овсяных отрубей, помогут снизить аппетит и уровень холестерина. В борьбе с лишним весом, отруби неотъемлемые помощники.
Следующий продукт необходимо употреблять не менее двух раз в неделю – это рыба. Морская рыба содержит полиненасыщенные жирные кислоты омега-3. Заменить рыбные продукты можно аптечным рыбьим жиром.
Во время лечения и после операции крайне важно употреблять кисломолочные продукты. В их составе содержаться лактобактерии способствующие нормализации микрофлоры кишечника. Бобовые культуры богаты на фиброволокна и сапонин, которые блокируют рост доброкачественных клеток. Проростки пшеницы богаты противоопухолевыми компонентами. Хорошее антиоксидантное свойство имеет зеленый чай также он богат на полифенолы.
Какие продукты употреблять после операции
Сразу после удаления миомы матки особое внимание нужно уделить обильному питью. Ежедневно пациентка должна выпивать до 2 литров воды. Изначально питание однообразно (жидкие и полужидкие блюда), затем постепенно перечень добавляется твердыми продуктами. Пища должна быть несоленой (соль задерживает воду, получается отечность), исключено жирное и жареное.
Питаться требуется дробными порциями, количество трапез до 7 раз в день. Основой дробного питания является восстановление работы кишечника. Нельзя употреблять кофе, шоколад, выпечку, белый хлеб, крепкий чай. Эти продукты могут вызвать запор, который нежелателен для швов.
Чего нельзя употреблять при миоме
В связи с тем, что женские гормоны (эстрогены) формируются из холестерина, необходимо исключить из рациона жирную пищу, так как именно она является источником этого вредного вещества:
- сало;
- жареные блюда;
- мясо жирных сортов;
- цельное молоко;
- жирный творог;
- твердые сыры высокой жирности;
- маргарин.
Углеводы быстро усваиваются организмом, но их нельзя употреблять в виде пирожных, тортов, печенья, конфет, булочек и десертов. Эти продукты накопляют жиры в организме , а их клетки вырабатывают эстроген. Учитывая этот факт, полные женщины чаще подвержены образованию миомы, нежели пациентки с нормальным весом.
Следует отказаться от соленого, копченного и острого, эти продукты вызывают отечность тканей, что, в свою очередь способствует усилению болей. Нельзя употреблять крепкие спиртные напитки.
Во время месячных циклов следует отказаться от напитков, расширяющих сосуды, так они могут усилить кровоток.
Снижение иммунитета сказывается на состоянии новообразований. Субсерозный узел прогрессирует в ослабленном организме. Для поддержания иммунной системы необходим прием дополнительных пищевых добавок или витаминных комплексов, в которых находятся минералы и витамины. Элементы, находящиеся в них ускорят, биохимический процесс по борьбе с опухолью. При нарушении питания, миома прогрессирует, вызывая рост новых опухолей.
Видео о том что можно и нельзя
Профилактика
Если женщине диагностировали миому матки, то потребуется пересмотр привычного образа жизни. В первую очередь стоит научиться правильно, реагировать на конфликты, стрессы не должны нарушать гармонию.
Здоровье женского организма во многом зависит от ведения правильного образа жизни. Нужно совершать прогулки на свежем воздухе, достаточно отдыхать, не перенагружаться, делать легкие физические упражнения. Занятия спортом благотворно влияют на эндокринную систему. Закаливание организма, обтирания, обливания и контрастный душ не только улучшают состояние здоровья, но и укрепляют иммунную и гормональную сферу. Правильное питание и контроль над своим весом, важнейшие условия в профилактике миомы.
Регулярные плановые осмотры у профильного специалиста, позволят выявить болезнь на ранней стадии, избежать осложнений, назначить консервативный, или неинвазивный метод терапии. Обязательной профилактической мерой, является рациональное использование контрацептивов для прерывания беременности. Лучше всего использовать для этих целей препараты орального применения. Назначения должен рекомендовать доктор.
Нельзя сидеть на холодных поверхностях. Избегать переохлаждений, пребывания под открытыми солнечными лучами, для загара использовать солнцезащитный крем.
Обязательно поддерживать витаминный баланс. Исключить перенос тяжелых грузов и вещей, не поднимать более 3 кг. Если следовать всем правилам для сохранения здоровья – миома не станет серьезной проблемой, нарушающей привычную активную жизнь.
Поделитесь статьей в соц. сетях: