Интимная жизнь во время менструации
Я не сильна в математике (Нина Васильевна, спасибо, что терпели меня в школе!), но вот тебе парочка цифр для раздумий. Менструация происходит в жизни женщины около 450 раз — это примерно 2280 дней при средней продолжительности цикла. Лично я думаю, что получается целых 6 лет… замечательного секса!
На фото: тампоны Freedom
Я знаю, о чем ты могла подумать. Месячные — такой неряшливый, неприятный период, когда мало кто чувствует себя секс-дивой. Заниматься сексом во время менструации или нет — дело абсолютно личное. Но вот как минимум две причины, почему стоит хотя бы попробовать:
— Удовольствие от секса во время месячных может быть ярче, чем обычно
И это не выдумки! Чувствительность матки, отторгающей слизистую, действительно приводит к более мощным оргазмам.
А еще помогает прогестерон. Это гормон, отвечающий за подготовку к оплодотворению — он известен тем, что снижает сексуальное желание. Концентрация прогестерона во время месячных минимальна — поэтому, если ты чувствительна к гормональным изменениям, то почувствуешь приятную разницу 🙂
В опросе, который Катя провела у себя в инстаграме, 76% девушек ответили, что их либидо не снижается во время месячных. 67% респонденток даже сказали, что во время менструации секса им хочется больше!
— Оргазм — ключ к уменьшению менструальной боли
Гормоны, выделяемые во время оргазма, помогают уменьшить менструальные спазмы и головную боль. Помогает и прилив крови к органам малого таза. И это не говоря о положительных эмоциях, которые лишними не бывают. 🙂
Список можно было бы продолжать — но, в конце-концов, нужно ли вообще придумывать причины, чтобы заняться сексом? 🙂 Давай ответим на самые частые вопросы, возникающие при мысли о сексе с месячными.
Во время менструации так просто испачкаться… Как люди вообще это делают? 🙂
Быстрый дисклеймер: секс — это не только проникающий половой акт между мужчиной и женщиной, но и любой способ стимуляции наедине или с партнером / партнеркой. С мастурбацией ты, скорее всего, разберешься сама, а в дуэте используйте презерватив и держите влажные салфетки и/или полотенце неподалёку. Еще можно заниматься сексом в душе или на специальных виниловых простынях. Такие простыни выглядят вполне секси — они продаются у нас на сайте в этом разделе.
Для проникающего секса существуют специальные тампоны без ниточки — их можно найти и у нас в магазине. Можно купить небольшой набор из 3 штучек и протестировать на досуге. 🙂
А еще для секса есть специальные менструальные чаши (Ziggy Cup) или защитные мембраны, блокирующие выделения на срок до 12 часов (Flex).
Насколько секс во время месячных безопасен?
Проникновение патогенов в организм женщины действительно более вероятно во время месячных. Но на практике это не значит, что обычных мер предосторожности недостаточно. Используй презерватив (особенно с новыми партнерами) и не забывай об индивидуальных факторах риска (расспроси своего гинеколога / гинекологиню о влиянии хронических заболеваний).
А можно ли забеременеть во время месячных?
Простой ответ: среднестатистическая женщина не забеременеет прямо во время месячных. Сложный ответ читай ниже 🙂
Оплодотворение наступает во время овуляции. Эта фаза длится всего 24 часа. Однако сперматозоиды живут во влагалище до 5 дней, поэтому твой «опасный период» нужно рассчитывать с учетом 5 дней до и 5 дней после того, когда примерно наступает овуляция.
Для стандартной длины цикла — 26-32 дня — «опасный» период наступает на 8-19 день [1]. Соответственно, если у тебя стандартная длина цикла (26-32 дня) и стандартная продожительность месячных (4-6 дней), то твоя менструация не вписывается в опасный период (8-19 день).
Знаешь, какой самый важный вывод из всей этой истории? 🙂 Следи за своим циклом! «Норма» у каждого своя, поэтому хорошо держать руку на пульсе. И, конечно, если тебе меньше 25 лет и твой цикл пока не стабилизировался — предохраняться лучше постоянно.
Правда ли, что менструальная кровь — натуральный лубрикант?
Не для всех. Секс во время месячных может оказаться приятнее для девушек, которым маловато естественной смазки. Вполне возможно, что в этот период твой лубрикант будет пылиться на полке 🙂
Но возможен и совсем обратный эффект — корочка, которая образовывается при контакте крови с воздухом, может доставлять дискомфорт. Решается этот вопрос лубрикантом и влажными салфетками.
А партнеру / партнерке не отвратительно заниматься со мной сексом во время менструации?
По этому поводу чаще переживают женщины в гетеросексуальных парах. Тревога берется по большей части не оттого, что партнеру действительно неприятен вид крови (да и в чем проблема, если можно спросить напрямую?..), а оттого, что мейнстримная культура не переносит месячных. Мы привыкли к голубой жидкости на прокладках в рекламе и к тому, что у героинь из фильмов не бывает менструаций. В результате женщины боятся как огня пачки тампонов, выпавшей из сумки, а мужчины верят в Великий и Страшный ПМС, поражающий женщин как вирус. Только представь: по опросу Libresse, для 89% украинцев в парах легче поговорить о проблемах в отношениях, чем о месячных [2].
Мой любимый аргумент против либерализации — сравнение менструальной крови с калом. Мол, «хотите показывать месячные в кино — давайте фекалии тоже демонстрировать!». Во-первых — боюсь всех разочаровать, но фекалии в фильмах показывают почаще. А во-вторых, посмотрим на современную программу передач критично: еще перед полуночью по телевизору можно увидеть кровопролитные фильмы Тарантино. Там кровь течет совсем не потому, что организм здоров, а потому, что Ума Турман за 15 минут разрубает пару сотен противников. Встречались ли кому-то петиции с жалобами на испорченный аппетит от Умы Турман? Может, дело не в рефлексах?..
Наконец, на почве нашего молчания вырастают стереотипы и предубеждения: например, о том, что у всех женщин есть ПМС (предменструальные расстройства настроения — это настоящие расстройства, которые нужно диагностировать и лечить, а не замалчивать и «лечиться» шоколадками [3]), или что месячные невероятно болезненны (навязчивая боль после 25 лет — повод обратиться к врачу).
Секс во время месячных — это нормально, здорОво и здОрово, как и сами месячные. Для многих женщин он даже таит в себе приятные бонусы. Но каждая из нас уникальна — в первую очередь, секс должен сопровождаться хорошим настроением. Береги себя и свое самочувствие <3
Настя Подорожная,
контент-ассистентка
магазина интимных товаров «Катины секреты»
Источники:
[1] Татьяна Румянцева, Календарный метод контрацепции
[2] Анастасия Подорожная, Как в Украине говорят о менструации: результаты впечатляющего исследования
[3] Сергей Кистенев, Предменструальные расстройства настроения
Источник
Заниматься или не заниматься сексом во время менструации вопрос достаточно спорный. Одни женщины никогда не пойдут на такой шаг, тогда как другие ничего постыдного в этом не видят. Вторым нравится особая чувствительность в эти дни, а вот первые предстать перед любовником в подобном виде просто не могут себе позволить. Любое мнение за и против должно быть обосновано, а для этого лучше узнать индивидуальные рекомендации по интимной близости во время критических дней у врача-гинеколога.
Взгляд на месячные во время секса со стороны мужчины
Если в однополых парах мнимых предубеждений по поводу критических дней меньше, то в традиционных дело обстоит совсем по-другому. Партнерша часто боится того, что вид крови может оттолкнуть партнера, однако, на деле это обстоит совсем не так. Практика говорит о том, что в кровяных выделениях мужчина не видит ничего особенного и тем более отталкивающего.
Конечно, практически не найдутся те, кто предпочитает интим в эти дни в альтернативу остальному времени. Но при этом, категорического отказа услышать тяжело. Крупный опрос популярного издательства подтвердил тот факт, что большинство представителей сильного пола проблем в занятии любовью при месячных не видят, а вот с их девушками дела обстоят сложнее. Лишь несколько мужчин признались, что категорически не переносят вида крови, а связано это с неприятными случаями из их жизни.
К примеру, один из опрашиваемых говорит о том, что вид крови напоминает ему о случае, когда в детстве его отец отрубил себе по неосторожности палец и истекал кровью до приезда скорой помощи. В любом случае, любовные утехи должны приносить удовольствие, а если один из партнеров испытывает дискомфорт, то от близости на этот период лучше отказаться.
Что происходит во время секса при месячных
В общем понимании врачи не говорят о запретах секса в критические дни. Провести временное воздержание или предаться любовным утехам, дело каждого. Влечение к своему партнеру у представительницы прекрасного пола практически всегда зависит от фазы цикла. Если в обычное время яркое влечение отсутствует, то с приходом месячных или с их окончанием, желание может увеличиваться. Именно по этой причине большинство девушек не отказывают себе в удовольствии от любовных утех даже в период критических дней. Особенно либидо девушки повышается в период овуляции, когда уровень гормонов находится на пике.
Менструация
Тем представительницам прекрасного пола, которые особенно сложно перенося эти дни, их мучают боли и плохое настроение, близость может помочь избавиться от мучений. Помните о том, что обильность выделений в этот период различная, поэтому это стоит учитывать при интимной близости.
Любовные утехи в эти дни часто становятся положительным моментом, он снимает болевые ощущения и ускоряет процесс выведения кровяных выделений, благодаря сокращению мышц матки во время оргазма.
Чем опасен секс при менструации для женщин?
С точки зрения медицины, отказывать себе в близости при менструации нет необходимости. Если партнеры придерживаются элементарных правил гигиены и используют контрацептивы, интим является полностью безопасным. Однако существует и риск того, что близость даст неприятные последствия для женщины.
Обильные выделения
Главным противопоказанием для интимной близости в период менструации должны стать обильные выделения и ноющие боли внизу живота. Обычно такая ситуация наблюдается в первые 1–3 дня месячных. Такие симптомы могут быть вполне нормальным явлением, а могут и говорить о патологии женского организма. При игнорировании симптомов и совершенного полового акта, девушка имеет риск получить серьезные осложнения, от которых будет тяжело избавиться. В качестве осложнений могут выступать самые опасные заболевания, которые быстро приобретают хронический характер.
Выделения при менструации
Вероятности занесения инфекции
В период менструации женский организм ослаблен и достаточно уязвим. Кровь является отличной средой, где активно развиваются всевозможные бактерии. Микробы и патогенные микроорганизмы размножаются крайне быстро, если для них созданы все условия. При контакте любая инфекция может быстро и беспрепятственно попасть в матку, ведь в критические дни она слегка расширяется, это является особенностью организма.
Контрацепция
Также и любые заболевания от мужчины попадут в женский организм через сперму, поэтому использование презервативов в этом случае обязательно. Использовать контрацептивы в критические дни важно не только для предотвращения нежелательной беременности, но и для исключения присоединения инфекции.
Микротрещины на половых органах
Если половой контакт происходит не осторожно, партнеры предпочитают жесткость в интиме, то на половых органах партнерши могут появиться микротрещины и совсем минимальные травмы, которые при этом могут доставить далеко не минимальные проблемы. Клетки крови в выделениях, попадающие в эти трещины, способны вызвать ряд серьезных заболеваний, в том числе и эндометриоз, при котором ткани эндометрия разрастаются с патологической скоростью, и остановить этот процесс бывает крайне сложно. Последствием такой патологии дополнительно может стать сбой цикла, болевой синдром и трудности при зачатии.
Дискомфорт
Для девушки эти дни являются процессом отнюдь не приятным. Нередко этот период сопровождают сильные боли, повышение температуры тела, нервозность, апатия, упадок сил и прочее. В это время мало кому хочется увлекаться интимом, да и вообще заниматься личной жизнью. Не стоит заставлять себя заниматься любовью со своим избранником, если состояние оставляет желать лучшего. Мужчина должен при этом относиться к своей женщине с пониманием и не допускать принудительного полового контакта, от которого положительных эмоций не получат они оба.
Симптомы ПМС
Вероятность беременности
Распространенным мифом о половом контакте при месячных является то, что женщина не может забеременеть в этот период. Практика говорит совсем об обратном. Конечно, риск, а точнее его процентность, снижается, но вероятность беременности исключать вовсе не стоит. После полового контакта сперматозоиды не умирают, а остаются активными в трубах матки еще на протяжении недели и об этом стоит помнить.
Беременность
Если кровь будет идти дольше обычного, то вполне вероятно удачное оплодотворение яйцеклетки. Учитывать протяженность цикла, обильность выделений и прочие особенности просто необходимо, чтобы исключить наступление нежелательной беременности. На практике определить возможность беременности является крайне сложно.
У любой женщины есть вероятность сбоя цикла, это случается по многим причинам, и тогда наступление овуляции будет ожидаться совсем не в то время, когда она обычно наступает. Именно по этой причине не стоит отказываться от методов контрацепции, доверяя лишь мифу об абсолютно безопасном половом акте в критические дни.
Как избежать последствий
Если пара вооружена необходимыми знаниями и не имеет проблем со здоровьем, секс во время месячных не должен приносить им проблем. Медицина говорит о том, что половой контакт во время месячных является нормальным явлением и опасаться его не нужно, но только в том случае, если оба партнера здоровы и положительно настроены на подобную близость.
Но есть такие факторы, которые должны предостеречь партнеров для занятия любовью в такие дни, дабы не подвергать себя негативным последствиям. К подобным факторам стоит отнести:
- плохое самочувствие женщины, недомогание, общая слабость;
- негативное отношение к интиму в эти дни, эстетическое неприятие секса от любого из партнеров, такое отношение не даст женщине расслабиться должным образом;
- неприятный запах выделений крови нельзя назвать патологией, однако может испортить романтический момент и оттолкнуть мужчину;
- повышенная женская стеснительность от ощущения собственной непривлекательности или нечистоплотности.
Польза секса во время месячных
Если негативных моментов при занятии любовью в этот период достаточно, то вот положительных не так много, однако они тоже существуют:
- Снятие болевого синдрома. Во время оргазма мышцы матки стремительно сокращаются, это приводит к увеличению количества выходящей крови, что дополнительно снимает отеки. При таком положении дел, неприятные ощущения внизу живота у женщины также исчезают. Ведь именно отек становится первопричиной болезненных ощущений при менструациях.
- Уменьшение продолжительности цикла критических дней. После сексуального контакта со стенок матки эндометрий отделяется наиболее активно. Кровяные выделения покидают полость матки намного быстрее, тем самым продолжительность цикла менструации уменьшается.
Для интима выберите первый или последний день цикла. Подумайте о дополнительной гигиене, положите рядом с собой влажное полотенце или салфетки. Можно использовать душ, который устранит признаки кровяных выделений и внесет разнообразие в интимную жизнь партнеров.
Есть ли опасность секса при месячных для мужчин
Для мужчины половой акт в эти дни тоже несет некую опасность. Все содержимое влагалища с легкостью попадает в мочеиспускательный канал партнера, и если это содержимое имеет воспалительный характер, то избежать заболеваний уретрального характера мужчине не удастся. Если у девушки имеются проблемы с количеством бактерий, то от интимной близости лучше вовсе отказаться до полного излечения.
Критические дни являются вполне нормальным явлением в природе женского организма, однако в обществе к ним сформировалось не очень хорошее отношение. С одной стороны месячные являются этапом взросления девочки, но с другой они сопровождаются стыдом и дискомфортом. При подобном отношении к занятию любовью, во время менструации он нередко остается под запретом. Любое решение за или против полового контакта в эти дни должны принимать только оба любовника, учитывая особенности их организма, наличие заболеваний половой системы, моральные аспекты и эстетическую выносливость.
Источник
Для большинства людей половой акт является проявлением любви. Но из-за некоторых нюансов женской природы в «постельных» отношениях раз в месяц наступает вынужденный перерыв, который вызывает появление чувства разочарования и неудовлетворенности у обоих партнеров. Из публикации узнаем, можно ли парам заниматься активной интимной жизнью во время месячных.
Почему не следует заниматься любовью во время менструации
Категорического запрета на половые контакты в период месячных не существует. Однако, есть некоторые объективные причины, создающие препятствия:
Женщина обычно не очень хорошо себя чувствует.
Возможны проявления тянущих болей в нижней части живота и пояснице.
Выделения мешают раскрепоститься и не дают чувствовать себя свободно.
У некоторых людей возникает чувство брезгливости.
Кровь содержит в себе болезнетворные микроорганизмы, активизирующиеся при попадании подходящую среду.
Вследствие этого в организм партнера могут проникнуть бактерии и вирусы.
Риск инфицирования ЗППП значительно увеличивается.
yandex_ad_1
Но можно снизить вероятность наступления негативных последствий даже при систематических занятиях любовью во время «критических дней». Для этого специалисты советуют пользоваться средствами предохранения — презервативами.
Разрешена ли при месячных интимная близость?
Интимная близость может происходить в разных формах. Поэтому нужно иметь в виду, что традиционный способ легко заменить другим, например, анальным. Если он подходит обоим партнерам, то такой выход из ситуации имеет полное право на существование.
Кроме того, врачи утверждают, что он даже отличается положительными свойствами:
Во время полового акта происходит легкое воздействие на матку, похожее на массаж. В результате неприятные ощущения становятся менее выраженными.
Партнерша чувствует себя значительно лучше, становится спокойной и уравновешенной.
Шансы успешного зачатия сводятся к минимуму.
Эти факты свидетельствуют о том, что во время месячных интимную жизнь можно не исключать из списка своих развлечений с партнером. Но значит ли, что заниматься постельными играми всегда приятно для женщины?
Во время полового акта матка сильно сокращается, что приводит к появлению большого количества менструальных выделений. По этой причине стоит отказаться от любых контактов в середине цикла, иначе может возникнуть кровотечение.
Почему у многих женщин возникает сильное желание заниматься любовью при месячных?
Во время менструации гормональный фон женщины немного меняется — возрастает концентрация тестостерона и окситоцина. А от их количества напрямую зависит половое влечение.
Это явление и объясняет повышенное желание заниматься любовью. Необходимо иметь в виду, что скачок гормонов происходит 2 раза — в период овуляции и при менструации.
yandex_ad_2
Нужно отметить, женская природа побеспокоилась и о зачатии, вероятность которого возрастает в период овуляции, и о психоэмоциональном состоянии. Давно известный факт — во время «критических дней» барышень отличает особая раздражительность, нервозность и капризность. После интимной близости гормональный фон стабилизируется. А в результате улучшается настроение.
Помимо стабилизации гормонов на психоэмоциональное состояние влияет сам факт полового контакта.
В этой ситуации уместно вспомнить крылатое выражение — запретный плод сладок. Необходимость воздержания порождает сильное желание овладеть субъектом противоположного пола. Специалисты видят и еще один психологический момент — в это время женщина чувствует себя наиболее свободно из-за того, что риск незапланированной беременности сводится к минимуму.
include_poll1707
Благоприятные моменты половой жизни во время менструации
Невзирая на весомые доводы против ведения интимной жизни во время месячных, существует и несколько причин, указывающих, что заниматься любовью можно в любое время, не прерываясь в те самые «критические дни». К достоинствам интимных контактов в этот период относятся:
При половом акте в организме женщины происходит мощный выплеск гормонов, которые снимают неприятные ощущения и производят обезболивающий эффект. Но такое действие происходит только при условии, что партнерша получила удовольствие от процесса.
Продолжительность «критических дней» уменьшается, потому что на пике наслаждения матка достаточно сильно сокращается. Соответственно, количество выделений увеличивается, а длительность этого периода снижается.
Во время менструации матка набухает, а ее чувствительность повышается. В итоге женщина получает гораздо больше приятных ощущений. Кроме того, репродуктивные органы также увеличиваются в размерах, что приводит к сужению влагалища, и, как следствие, делает впечатления от контакта более яркими.
В общем, настроение представительниц прекрасного пола повышается. По этой причине занятия любовью при менструации также могут приносить пользу.
Как воздействует половой акт на менструальный цикл?
Дамы, не отказывающиеся от половых контактов во время «критических дней», отмечают, что длительность цикла значительно уменьшается. Некоторые боятся такого явления. Они думают, что из матки не выходит часть выделений, и это отрицательно сказывается на состоянии здоровья. Но на самом деле это не так.
Объяснение этого явления простое — при интимной близости происходят усиленные сокращения матки, которые приводят к повышению интенсивности выделений. На их обилие также оказывает влияние простагландин — физиологически активное вещество, содержащееся в сперме.
Как должен происходить половой акт во время месячных?
Чтобы получить максимум приятных ощущений, а неудобства свести к минимуму, необходимо соблюдать некоторые правила:
Перед интимной связью следует провести гигиенические процедуры.
Лучше всего, если партнер сделает то же самое, что поможет сохранить белье и одежду в чистоте.
Если половая близость проходит на диване или в постели, то необходимо подстелить запасную простынь или салфетку.
Важно знать, что при менструации матка особенно чувствительна, поэтому нужно избегать глубоких проникновений. Если в процессе появляется дискомфорт, то его следует поскорее закончить.
В этот период лучше не отказываться от презервативов. Они не только уберегут от возможной беременности, но и предупредят попадание патогенных микроорганизмов в организм.
Если придерживаться этих несложных рекомендаций, то интимная близость во время «критических дней» принесет больше удовольствия и разнообразит отношения новыми ощущениями.
Рекомендации специалистов об интимной жизни во время месячных
Бурные обсуждения целесообразности ведения интимной жизни во время месячных ведутся уже много лет. Но даже практикующие специалисты-гинекологи не могут прийти к единому мнению — можно ли заниматься любовью в «эти» дни. Многие из них высказываются категорически против. Они считают, что риск заражения ЗППП и иными инфекциями чрезвычайно высок.
Необходимо помнить, что в это время необходимо пользоваться презервативами даже с проверенным партнером. Другая точка зрения сводится к тому, что интимные контакты оказывают благоприятное влияние на состояние здоровье и психоэмоциональное состояние женщин.
Единственное заключение, которого придерживаются все люди — занятия любовью во время менструации это личное дело каждого. Партнеры делают выбор самостоятельно — хотят ли они получить новые ощущения, но подвергнуться дополнительным рискам, или лучше потерпеть несколько дней.
Источник
