Яичники во время менструации

Каждая женщина в определенный период жизни сталкивается с проблемами менструального цикла. Но это не означает, что месячные протекают у всех одинаково. Естественный процесс имеет определенные симптомы и различные проблемы, но у всех они проявляются по-разному, а порой и вовсе не проявляются. Нередко болят яичники во время месячных, что вызывает определенное непонимание, ведь период овуляции давно позади. Особенно страшно становится, когда ни у кого из подруг нет такой проблемы. Здесь нужно помнить, что каждый организм уникален и может реагировать по-своему на одну и ту же ситуацию.

Возможные причины болей

Матка с яичниками

Существует несколько наиболее часто встречающихся причин, из-за которых болят яичники при месячных. Некоторые из них неопасны, другие же требуют вмешательства гинеколога. Рассмотрим наиболее встречающиеся из них.

Нарушение менструального цикла. Из-за подобных проблем нередко появляются тянущиеся боли в области яичников. Нарушение работы репродуктивной системы может произойти по различным причинам. Вне зависимости от этого болезненные ощущения всегда одинаковые. Для данной проблемы характерна болезненность яичников не только в начале менструального цикла, но и в его последние дни. Причем ощущения значительно сильнее перед началом менструации. Симптомами нарушения менструального цикла являются головные боли, апатия, общая слабость и сильное сердцебиение.
Гормональный сбой. Это наиболее частая причина, из-за которой боль в яичнике во время менструации возникает впервые. Из-за нарушения баланса гормонов в женском организме он становится более чувствительным ко всему. Нарушение уровня гормона возможно по самым различным причинам. Нередко это происходит из-за приема гормональных препаратов (тех же оральных контрацептивов).
Новообразование. Это наиболее страшная причина, почему болят яичники при месячных. Никто не хочет узнать, что причиной болей является опухоль. Причем в случае с опухолью, как злокачественной, так и доброкачественной, характерно проявление болей в одном из придатков, а не обоих сразу. Чем дольше ждать, тем больше разрастается опухоль и тем сильнее она давит на близлежащие органы. Как следствие, боли усиливаются. При новообразовании всегда есть дополнительные симптомы, такие как жар, сильная потливость, перепады настроения. При опухоли яичники болят постоянно, но во время месячных ощущения усиливаются.
Появление воспалительных процессов. Из-за инфекции болезненные ощущения сильнее проявляются во время менструации. Обычно боли в яичнике во время месячных из-за инфекции такие интенсивные, что женщина начинает принимать обезболивающие препараты.
Аномальное развитие и положение внутренних половых органов встречается редко.

Воспаление яичника

О проблемах с яичниками могут свидетельствовать изменение длительности и обильности месячных. Нерегулярный цикл и резкое изменение объема выделений на пару с болезненными придатками должны подтолкнуть к мысли о необходимости обращения за медицинской помощью.

Когда болит только левый или только правый яичник

Случаются ситуации, когда во время месячных болит правый яичник, а с левым всё в порядки. Бывают и ситуации противоположного характера.

Если боль сконцентрировалась в правой части этого парного органа, то причина чаще всего лежит в мочеполовой плоскости. Болевые ощущения в правой нижней части живота связывают с проблемным мочевым пузырём или патологией почек. Нередко, когда при месячных болит правый яичник, оказывается, что дело вовсе не в нём, а в патологии мочеполовой системы. Без обращения к гинекологу сложно понять, как проблема возникла на самом деле.

Отдельно друг от друга один из яичников может болеть по следующим причинам:

поликистоз;
опухоль;
аднексит;
поликистоз;
оофорит;
задержка жидкости в фолликуле.

Когда болит левый яичник во время месячных, то причины стоит искать в кишечнике. Организм взаимосвязан, поэтому весьма легко перепутать, что же именно вызывает беспокойство. Причем один орган может отдавать болями в другой.

Киста яичника

Запоры, вздутие и прочий дискомфорт в области кишечника может сказываться на ощущениях левого парного женского органа. В такой ситуации рекомендуется изменить свой рацион питания, отдав предпочтение, кашам, молочным продуктам, овощам и фруктам. Острое, жирное, копченое и мучное нужно исключить из своего рациона. Кишечнику будет проще работать, что позволит проверить, связан ли пищеварительный тракт с тем, что при месячных болит левый яичник.

Когда нужен врач

Не всегда болезненное состояние требует вызова доктора на дом или записи к нему на прием. Нередко проблема появляется из-за проведенной операции, а её обострение начинается с месячными, когда женский организм становится особенно чувствительным.

Не стоит удивляться болям, что возникают после операции на яичнике. Рана начинает затягиваться, так что пройдет время, прежде чем всё станет нормально.

В каких же ситуациях боль в яичнике при месячных требует обращения к гинекологу?

Боли настолько сильные, что их невозможно терпеть без обезболивающих препаратов.
Болезненные ощущения не исчезают с окончанием месячных.
Есть сопутствующие тревожные симптомы (апатия, общая слабость, жар, потливость и т.д.).
Болят не только придатки, но и другие органы вместе с ними.

Яичники во время менструации

Гинеколог для определения точного диагноза сделает УЗИ, а также возьмет анализ крови и проверит уровень гормонов. Для простановки правильного диагноза нужно знать, какой характер носят боли:

какова их частота;
где именно боль локализируется;
речь идет о приступах или боли носят ноющий характер;
усугубляется ли дело побочными эффектами, таким как тошнота и рвота.

Бессмысленно пытаться приглушить любую боль таблетками, ожидая, что она больше не появится.

Мало кто обращается за медицинской помощью, если тянет яичник во время месячных. Обычно это правильное решение, но если это повторяется несколько циклов подряд, то поход к гинекологу лишним не будет.

Источник

С критическими днями сталкивается каждая девушка. Иногда пациентки переносят месячные без какого-либо дискомфорта, другие страдают от боли, тошноты и головокружений. Порой спазмы возникают на второй неделе менструального цикла. Когда болят яичники перед месячными, ситуацию нельзя считать нормальной. Информация о том, почему возникает дискомфорт и как с ним бороться актуальна для каждой пациентки.

Причины недомогания перед началом менструации

К гинекологу часто обращаются по причине неприятных ощущений в яичниках. До начала периода менструации синдром беспокоит больше половины женщин. Тянет яичник перед месячными под влиянием разных факторов как безопасных, так и крайне нежелательных.

Появляется боль ноющего характера из-за:

Фазы фертильного окна

Дни фертильности относятся к наиболее подходящим, чтобы забеременеть. Характеризуются они разрывом фолликулярных оболочек и продвижением готовой к соитию яйцеклетки по фаллопиевым каналам. Боль в яичниках ощущается из-за потрескавшихся вследствие движения клетки стенок органа или задетых сосудов. Повреждения вызывают незначительные кровоизлияния в брюшную полость и провоцируют спазмы.

Иногда перед месячными болит правый яичник или тот, что расположен с левой стороны, то дискомфорт как правило носит ноющий притупленный или колющий характер.

Симптом во время овуляции не опасен для женского здоровья.

Боли продолжительностью более 12 часов, гипертермия свидетельствуют о патологических процессах в организме и не должны быть оставленными без внимания. При острых резких спазмах и боли, которая стреляет, возможно образование разрыва придатка.

Наличие овуляторного синдрома

Является довольно распространенной причиной, по которой болит яичник в середине цикла. Характеризуется дискомфортом в одном из органов и сопутствующими влагалищными выделениями мажущей структуры.

К особенностям синдрома относят следующие наблюдения:

Проявление симптомов происходит в конце второй недели цикла по окончании овуляции.
Положение дискомфорта зависит от места высвобождения яйцеклетки. К примеру, когда болит левый яичник перед месячными, овуляция произошла в нем.
Недомогание слабо выражено, носит тупой или покалывающий характер, длится в течение 20 минут или пары часов.

Признаки синдрома могут наблюдаться до первых дней менструации. Они не считаются опасными для здоровья, но профилактический осмотр у специалиста рекомендован.

Стрессовые ситуации

Ссоры, депрессия и перегрузка организма во время занятий спортом приводят к естественным причинам болезненных ощущений. Дисбаланс психически-эмоциональной составляющей здоровья негативно сказывается на функционировании всего организма. Возникает боль из-за стресса со слабой выраженностью и быстро проходит.

Спазмы в период критических дней

Слабое недомогание и спазмы внизу живота в первые дни менструации считаются нормой. Но когда болят яичники перед и во время месячных сильно, это повод побеспокоиться о здоровье и сходить на консультацию к доктору.

Менструации характеризуются выведением старого и появлением нового эндометрия. Мышцы сильно сокращаются с целью снять прежний внутриматочный слой. Так возникает дискомфорт внизу живота, отдающий в придатки. Недомогание утоляется с помощью спазмолитиков.

Иногда при месячных болит правый яичник или расположенный слева орган по причине развития недугов:

Воспалительные процессы

Внутренние половые органы страдают из-за простудных и передающихся при половом акте заболеваний, неоконченной терапии патологий инфекционного типа в других системах организма. Симптоматика недугов включает недомогание в области живота, паха и поясницы. Спровоцировать воспаление способны хламидии, микоплазмы, гонококковые, стрептококковые и стафилококковые бактерии.

Поражение яичников патогенными микроорганизмами

Инфекция вызывает спазмы в органах. К примеру, по причине оофорита чаще всего при месячных болит левый яичник. Двусторонние патологии вызывают воспаление в тканях обоих придатков.

Болезни фаллопиевых каналов

Характерна слабовыраженная или отсутствующая симптоматика. К негативным последствиям патологий относят воспаление яичников, аппендицита, органов мочеполовой системы, аднексит.

Образование кист

Опухоли доброкачественного типа чаще бывают в левом органе. Выделяют несколько причин патологии. Фолликулярное новообразование происходит из-за нераскрывшейся созревшей яйцеклетки с последующим ее наполнением жидкостями и затвердеванием. Киста опасна последствиями, включающими гормональные сбои, воспалительные процессы и нарушения психологически-эмоционального состояния. Клиническая картина образования опухоли: спазмы в области яичников, особо выраженные при менструации, во время полового акта или активных занятий спортом; нерегулярные регулы; нарушения в работе мочеполовой системы. Иногда наблюдают гипертермию и тошноту. Лечение кисты подразумевает подключение оперативного вмешательства во избежание перитонита и бесплодия.

Опухоли злокачественного характера

Образования возникают из клеток эпителия органа. Формирование их отличается бессимптомностью. Иногда при патологии, когда болят яичники начало месячных протекает с общей вялостью, проблемами с аппетитом и беспричинным похудением.

Нарушения гормонального фона

Дисбаланс проявляется по причине гиперфункции придатков, принятия гормональных препаратов. Характеризуется отечностью тканей органа и увеличением его размеров. Регулы провоцируют наиболее сильную гипертрофию и потому вызывают болевые ощущения.

Причины болей к концу месячных

По окончании менструации концентрация гормонов, прогестерона в том числе, стабилизируется. Женщина ощущает прилив сил и улучшение общего самочувствия. Однако из-за патологий репродуктивных органов болят яичники после месячных.

Спровоцировать спазмы в конце критических дней способно огромное количество болезней, включая те, что вызывают недомогание в период кровотечений. Определить их дома невозможно. Потому, если в области органов больно во время любой фазы менструального цикла, требуется срочное обращение к специалисту и тщательное обследование.

Иногда нарушения в цикле и боли возникают у беременных. В таком случае лучше подтвердить или опровергнуть вероятность зачатия плода. Ситуация, когда происходит задержка месячных и болит левый яичник или придаток с правой стороны, а тест на беременность отрицательный, может возникнуть из-за таких патологий:

Эндометриоз

Характеризуется аномальным ростом эндометрия и выходом ткани за пределы матки. Образование проникает в яичники и продолжает разрастаться внутри.

После менструации придатки могут увеличиться и прижать матку – это тоже вызывает спазмы после критических дней.

К причинам эндометриоза относят гормональные сбои. Патология приводит к неспособности женщины зачать или выносить ребенка. Характерные симптомы включают сбои в цикле, задержку выделений, боль в области левого яичника после менструации, тошноту, патологии ЖКТ.

Киста

Образование кисты провоцирует боли в придатках как во время, так и после месячных. Симптомы доброкачественной опухоли в обеих ситуациях похожие и включают тошноту, проблемы с мочеиспусканием, нарушения цикла.

Апоплексия

Возникает вследствие нарушения целостности сосудов и кровоизлияний. Клиническая картина характеризуется резкими болями в яичниках как на восьмой день цикла, так и по прекращению выделений, проблемами с ориентировкой в пространстве, жаром.

Оофорит

Относится к частым причинам воспаления структур придатков и других репродуктивных органов. Возникает вследствие инфицирования вирусами, перегрузки в течение занятий спортом, при длительном стрессе и понижении защитных функций организма.

Клиническая картина болезни включает такие симптомы:

Повышение температуры тела.
Боли в яичниках и пояснице ноющего характера при менструации и после нее.
Дискомфорт при половом акте.
Отход гнойных жидкостей из влагалища.
Проблемы с мочеполовой системой.

Отсутствие терапии оофорита приводит к воспалению фаллопиевых каналов.

Сальпингит

Относится к гинекологическим патологиям. При сальпингите сначала воспаляются маточные трубы. Болезнь развивается отдельно или в качестве осложнения оофорита.

Недуг является причиной задержки месячных, когда тянет яичник. А также симптоматика болезни включает связанные признаки:

Начинает болеть поясница.
Зуд в паху.
Специфические влагалищные выделения.
Проблемы с мочеполовыми органами.
Озноб.

Спайки

Спайками называются соединения в области малого таза. Характеризуются образования недомоганием, нарушением критических дней, болями справа или слева в придатках, неспособностью зачать ребенка. Иногда женщины отмечают рвоту и гипертермию.

Способы устранения боли и меры профилактики

Когда яичники тянет за неделю до месячных по причине овуляторного синдрома, избавиться от недомогания или облегчить его можно с помощью простых методик:

Охладить очаг спазмов. Для данной процедуры подойдет лед, завернутый в пакет. В ноги желательно поместить грелку. Важно следить, чтобы яичники не переохладились сильно. При подозрении на наличие воспалительных процессов от способа рекомендовано воздержаться.
Употреблять обильное количество воды. В день желательно пить 1,5-2 литра.
Использовать чаи с содержанием целебных и успокаивающих растений. Подойдут мята и малина.
С разрешения доктора поочередно принимать ванны с холодной и горячей водой. Процедура способствует предотвращению застоев в области таза. Поскольку влияние холодного и горячего показано не при всех болезнях яичников, способ требует предварительной консультации гинеколога.
Сильные спазмы устраняются с помощью обезболивающих медикаментов. Таблетки начинают купировать боль за время от двадцати минут до часа после приема.

Профилактические меры, необходимые для уменьшения риска задержки и боли в правом яичнике и придатке в левом боку, продолжаются в течение всего месяца и включают:

Избегание стрессов и нервных расстройств.
Соблюдение режима дня и правильное питание.
Наличие полноценного отдыха между трудовыми буднями, сон не менее 8 часов каждые сутки.
Отказ от подъема тяжелых предметов, подбор достаточно легких упражнений во избежание чрезмерной нагрузки.
Подбор теплой одежды при похолодании.
Избегание плавания в прохладных водоемах и бассейнах.
Следование правилам гигиены интимных зон.
Использование контрацептива при половом контакте с малознакомым партнером.
Регулярное посещение клиники с целью планового осмотра у гинеколога.

Если боли долго не проходят или ПМС сопровождается нехарактерными симптомами, нельзя пускать болезнь на самотек. Необходимо срочно обратиться к врачу за помощью и пройти тщательную диагностику для определения причин недомогания.

Когда тянет яичник после месячных, во время или до регул, лучше посетить гинеколога. Болезни, провоцирующие дискомфорт, негативно влияют на репродуктивную систему женщины и могут приводить к бесплодию, в том числе из-за аномалий формирования желтого тела. Поэтому своевременная диагностика и терапия очень важны.

Источник

У многих женщин болит яичник перед месячными. Независимо от возраста, такой синдром встречается у одной из пяти представительниц прекрасного пола. Медики исключают вероятность патологии, когда яичник перед месячными болит не особо сильно.

Характер боли бывает схваткообразным, тянущим, режущим, колющим. Неприятные ощущения в яичниках перед месячными могут быть как с левой, так и с правой стороны. Их длительность начинается от одного часа и может достигать нескольких дней. Место возникновения менструальной боли зависит от того, где созревает яйцеклетка. Именно по этой причине сначала она появляется слева, а на следующий месяц уже может быть справа.

У Вас бывает перед месячными болят яичники?Да, иногдаНет

Причины болей яичников

Перед месячными болят яичники по таким причинам:

Заболевания, сопровождающиеся воспалительным процессом: кольпит, вульвит, бартолинит, цервицит, эндоцервицит, эндометрит, сальпингит, оофорит, сальпингоофорит, аднексит, миометрит, пельвиоперитонит.
Венерические болезни – гонорея, хламидиоз, сифилис.
Доброкачественные новообразования. Частые причины, почему болят яичники перед месячными – кисты, миомы. Характеризуются обильными менструальными кровотечениями.
Злокачественные опухоли.
Гормональные нарушения, при которых случается задержка месячных, а как следствие – боль в яичниках.

Все вышеперечисленные патологические процессы провоцируют постоянный дискомфорт, если заболевание находится в запущенной форме, либо беспокоят неприятными ощущениями перед месячными и после них.

Боли перед месячными

К счастью, многие причины, по которым болят яичники перед месячными, далеки от патологий.

Фертильный период

Фертильные дни – самые подходящие для зачатия. Это период нарушения целостности оболочки фолликула, когда созревшая яйцеклетка выходит в полость фаллопиевых труб. Иногда этот процесс приводит к образованию микротрещин на стенках яичника, вследствие чего микроскопическое количество крови проникает в брюшину, провоцируя боли в области яичника.

Интенсивная боль с любой стороны живота, длящаяся более 10 часов, повышенная температура могут быть вызваны разрывом яичника. Опасное состояние требует оперативного лечения в условиях стационара.

Процесс овуляции

Характерные признаки овуляции: дискомфорт в животе и белесые влагалищные выделения. Спазмы способны возникать в области любого придатка, из которого вышла яйцеклетка. Неприятные ощущения могут продолжаться до непосредственного менструального кровотечения.

Овуляторный синдром не считается патологией. Но в это время лучше ограничить занятия спортом, половые акты, дабы избежать разрыва яйцеклетки.

Предменструальный синдром

Характеризуется дискомфортом в животе за неделю до месячных, а также приступами раздражительности, плаксивостью, агрессивностью, даже депрессивными состояниями. Объясняются подобные нейропсихические проявления повышенной выработкой женских гормонов.

Однако важно понимать, что часто женщины испытывают дискомфорт перед критическими днями и в результате развития в организме патологий. К примеру, во время месячных при кисте яичника наблюдается тянущая боль.

Если яичники болят во время месячных

Если боли перед менструацией – это зачастую нормальный природный процесс, то дискомфорт в период месячных может быть тревожным «звоночком». Потому как в идеале подобные ощущения должны перестать беспокоить женщину уже в первый день менструации.

Болят яичники при месячных по таким причинам:

Критические дни наступили с задержкой. Когда менструация приходит не вовремя, матка начинает интенсивно сокращаться, вследствие чего появляются боли. Но на вторые сутки они уже не беспокоят женщин.
Полипы в области матки. Они являются доброкачественным новообразованием, появляются как результат разрастания клеток слизистой оболочки матки. Характеризуются и болью в яичниках во время месячных, и длительными обильными менструальными кровотечениями.
Аномалии развития органов половой системы. Двурогая, седловидная матка, удвоение органа, внутриматочные перепонки, гипоплазия – все они могут стать причиной тянущих болей во время менструального кровотечения.
Перекрут яичников. Может проявиться внезапной сильной колющей или схваткообразной болью в животе с одной стороны, иррадиирущей в бок, спину. Состояние критическое для организма, требует немедленного оперативного вмешательства. Последствиями могут стать некроз, перитонит, сепсис.
Воспалительные гинекологические заболевания. К примеру, при эндометриозе женщины испытывают ноющие боли, отдающие в область прямой кишки, которые беспокоят на протяжении всего менструального цикла.
Внутриматочная спираль. По сути, это инородное тело, установленное в полость матки. Поэтому орган будет стараться вытеснить спираль во время критических дней. Интенсивное сокращение приводит к сильным болям во время месячных и может стать причиной длительной менструации (до 10 дней), обильных кровотечений.
Миома. При ее увеличении и росте происходит сдавливание стенки матки, кровеносных сосудов, что, в свою очередь, становится причиной нарушения кровоснабжения органов, развития тянущих болей внизу живота.
Варикозное расширение тазовых вен. В большинстве случаев развивается после родов либо при слабых сосудах. Сопровождается тянущими болями во время месячных.

Важно! Дискомфорт в период менструации, длительностью более 1 дня – это признак развивающихся гинекологических заболеваний.

Болит грудь перед месячными
Почему болит поясница при месячных
Боль внизу живота при месячных
Почему перед месячными болят соски

Если яичники болят после месячных

После окончания менструальных кровотечений женский организм приходит в норму – происходят восстановление репродуктивной системы, нормализация баланса гормонов. Поэтому у здоровых женщин боли после критических дней могут возникнуть только в овуляторный период, то есть на 11-14 день со дня начала менструации в области правого или левого яичника. Это норма.

Болят яичники при месячных Watch this video on YouTube

Если болят яичники после месячных – это сигнал о развивающихся патологиях, среди которых могут быть:

Перитонит – острое воспаление брюшины. Характеризуется очень быстро нарастающей болью, тошнотой, рвотой, жаром, отвердением живота. Характер боли – приступообразный.
Перекрут яичника. Боли очень сильные, справиться с которыми не могут даже болеутоляющие препараты. Такая патология – чаще всего результат аномалий развития органа.
Эндометриоз. Это патология, при которой происходит разрастание тканей слизистой матки. Причем они могут разрастаться в полость придатков, других органов. Это приводит к их набуханию, что вызывает постоянную ноющую боль как перед менструальным кровотечением, так и во время месячных и даже после них.
Поликистоз. Заболевание, при котором в яичниках находятся кисты – мелкие плотные шароподобные элементы, заполненные жидкостью. Проявляется резкой болью в животе, пояснице, особенно после месячных.
Киста. Характеризуются болезненными ощущениями тянущего и ноющего характера. Усиливаются они при сексуальном контакте, во время менструации и после нее.
Воспалительные заболевания.

Дискомфорт после месячных нельзя игнорировать, независимо от того, после месячных болит правый или левый яичник. Это свидетельствует о серьезных проблемах репродуктивной системы. Каждое из вышеперечисленных заболеваний может стать причиной бесплодия и удаления яичников, матки при запущенных стадиях.

Когда стоит опасаться

Женские заболевания в последнее время существенно «помолодели». Печальной тройкой лидеров являются: эндометриоз, эрозия шейки матки и киста. Они вызывают боль в яичниках и задержку месячных, сопровождаются процессом воспалительного характера.

Симптомы, которые никогда нельзя игнорировать:

регулярный дискомфорт во время и после месячных (не в процессе овуляции),
обильные менструальные кровотечения,
наличие кровянистых выделений после полового контакта, особенно если они бурого цвета,
дискомфорт в животе во время секса,
скудные месячные,
выделения между менструациями, имеющие измененный цвет и неприятный запах,
нарушения менструального цикла – месячные приходят не вовремя, наблюдаются регулярные задержки либо критические дни имеют место несколько раз в месяц,
слишком большие промежутки между менструациями.

К сожалению, не все заболевания проявляют себя сразу. А когда патология половой системы выявляется (к примеру, воспаление кисты), терапевтическое лечение в большинстве случаев уже не дает каких-либо результатов. Поэтому женщинам нужно очень внимательно относиться к своему здоровью, особенно после 30 лет, или если болят яичники во время месячных, после них.

Советы гинекологов

Врачи настоятельно рекомендуют вести календарь менструаций, чтобы избежать появления болей в яичниках во время женского цикла.

Помимо этого:

Избегать по максимуму стрессовых ситуаций, недосыпания и строгих диет. Все эти факторы приводят к нарушению гормонального фона и месячного цикла.
Посещать врача каждые 6 месяцев. Не нужно забывать, что многие гинекологические патологии помолодели и не проявляют себя сразу.
Если болит яичник, ни в коем случае не лечиться самостоятельно.
Если боли после месячных регулярные, не нужно просто снимать их анальгетиками. Это лишь купирование симптомов, а не лечение!

Помните о том, что нормальный цикл – 28 дней, +/- 7 дней. Если промежуток меньше 21 или больше 35 дней – это уже тревожный звонок. Скудные или обильные выделения, нетипичные большие сгустки, интенсивные боли в области живота, длительность месячных, которая не вписывается в период 3-6 дней, – поводы для незамедлительного обращения к гинекологу.

На сколько Вам помогла статья?

Источник