Электронный календарь менструации скачать

Женский календарь – приложение для смартфонов на базе Android, которое непременно понравится каждой девушке и станет ее помощником. С помощью этой программы можно отслеживать начало критических дней, высчитывать время овуляции и планировать беременность. Также женский календарь незаменимый помощник девушки на приеме у врача.

Так же календари можно использовать в качестве ежедневника, то есть записывать все необходимые дела, которые нужно сделать в течение дня, делать напоминания о встречах и многое другое.

Clue — это бесплатный календарь месячных (женский календарь), который научно помогает вам отследить характеристики своего менструального цикла. Используйте Clue в качестве менструального календаря и отслеживайте свои месячные, овуляцию, ПМС и окно фертильности. Узнайте больше о своих месячных! Clue — это приложение, которое отслеживает месячные и позволяет узнать новое о своем теле.

С Clue ваш менструальный цикл больше не будет загадкой. Отслеживайте более 30 категорий, связанных со здоровьем и обнаруживайте повторяющиеся тенденции! Узнайте, как ваш ежемесячный цикл влияет на изменения состояния кожи, волос, энергии, тяги к еде и настроения. Планируете беременность или хотите забеременеть? Используйте Clue как календарь овуляции для вычисления вашего периода овуляции и окна фертильности (фертильного периода). Или же отслеживайте свой метод контрацепции и ставьте напоминания о таблетках. При посещении гинеколога, возьмите с собой Clue, чтобы иметь под рукой всю историю вашего менструального цикла!

С помощью менструального календаря Clue вы сможете:
• отслеживать свои месячные и узнать, когда планируется начало вашего следующего менструального цикла
• отслеживать менструальное кровотечение, симптомы ПМС, овуляцию и менструальные продукты, которыми вы пользуетесь
• получать точные прогнозы месячных и календарные напоминания о ваших следующих месячных, ПМС и овуляции.
• Используйте женский календарь Clue, чтобы легко просматривать последние месячные, дни овуляции, ПМС, а также прогнозы для ваших следующих трех менструальных циклов.

Персонализированные напоминания
• Настройте персонализированные напоминания для следующего цикла, периода овуляции, ПМС и окна фертильности (фертильного периода).
• Отслеживайте свой метод контрацепции и ставьте напоминания о таблетках

Бесплатный женский календарь, трекер фертильности и Календарь овуляции
• Просматривайте прогнозы месячных, ПМС и фертильности для ваших следующих трех менструальных циклов
• Ведите дневник менструации и отслеживайте дни месячных
• Планируйте беременность с калькулятором овуляции и следите за вашим окном фертильности
• Отслеживайте вашу базальную температуру для более точных прогнозов овуляции и фертильности — идеальная стратегия, если вы хотите забеременеть

Трекер фитнеса и здоровья для женщин и подростков
• Отслеживайте свой уровень энергии и узнавайте о том, как ваш менструальный цикл влияет на занятия спортом
• Планируйте тренировки вокруг своего цикла
• Отслеживайте настроение и эмоции на протяжении своего цикла

Понимайте науку своего менструального цикла
• Получайте персонализированный анализ циклов — текущего и прошедших — а также средние значения, чтобы было легко заметить тенденции
• Читайте исчерпывающее описание менструального цикла, дополненное медицинскими и научными ссылками

Примечание: Календарь месячных Clue *не должен* использоваться в качестве средства контрацепции.

Мы любим получать отзывы от пользователей Clue! Отправляйте свои отзывы, вопросы и предложения на support+android@helloclue.com.

Получить ответы на ваши вопросы о месячных, сексе и менструальном здоровье на helloclue.com

Подпишитесь на наши страницы в социальных сетях!
Twitter: @clue
Facebook: facebook.com/helloclue
Instagram: @clueapp

Условия обслуживания: https://www.helloclue.com/terms
Политика конфиденциальности: https://www.helloclue.com/privacy

Присоединяйтесь к миллионам женщин и скачайте календарь месячных и калькулятор овуляции Clue бесплатно. Женский календарь Clue отслеживать свой менструальный цикл, овуляцию, фертильность и состояние здоровья.

Назначение и несколько способов использования женского календаря месячных

Женский календарь месячных необходим дамам для различных целей, начиная от слежения за здоровьем внутренних половых органов и заканчивая планированием пола ребенка. Именно при помощи календарика гинеколог выставляет срок беременности и дату родов, может предполагать нарушения гормонального фона и т. д. Но давайте обо всем по порядку.

О менструальном цикле и календаре

Женский календарь месячных онлайн пригодится как подросткам, так и дамам старшего возраста. В общем, всем представительницам прекрасного пола, у которых бывают менструации. Первые месячные начинаются у девочек в возрасте 11-16 лет (обычно) и продолжаются на протяжении всего репродуктивного периода жизни, до наступления менопаузы. А это происходит, чаще всего, в 45-55 лет, но иногда и в более ранние сроки.

Отсутствовать месячные в молодом и среднем возрасте могут из-за тяжелых заболеваний, приема некоторых лекарственных средств и установки внутриматочной системы Мирена (в этом случае менструации могут стать очень скудными или вообще пропасть на время нахождения спирали в матке). Кроме того, не бывает менструаций в период вынашивания ребенка, а у многих женщин и в период лактации (особенно в первые месяцы, когда кормления очень частые и регулярные). Пропадают месячные у женщин с низкой массой тела (это уже патология). Все это называется вторичной аменореей.

Помогает женский календарь месячных бесплатно определить у себя нарушения менструального цикла. У многих женщин по разным причинам происходят задержки менструации. Причиной может стать стрессовая ситуация, болезнь, гормональный сбой и прочее. Очень важно не пропустить начало задержки и если она длится более 2 недель, обратиться к врачу. Если же плюс к этому наблюдаются еще и какие-либо патологические признаки и недомогания, то еще раньше.

Итак, как же использовать женский календарь месячных онлайн? Все что от вас требуется — это верно выбрать дату начала своей менструации и обязательно правильно прописать среднюю продолжительность менструального цикла. Так как если менструации не регулярны, то и составленный программой график будет не слишком достоверным (что касается определения дня овуляции, опасных и безопасных дней и т. д. ). Календарь рассчитает ваш менструальный цикл на столько месяцев — на сколько пожелаете, а точнее — укажете. Разными цветами программа разграничит дни предполагаемого начала месячных, безопасные дни, а также дни, когда наиболее вероятно зачатие, включая дату овуляции (она будет выделена оранжевым цветом). Давайте рассмотрим подробнее, для каких целей можно использовать полученные данные.

Способы использования менструального календаря

1. Взять с собой на консультацию к гинекологу. Это первый вариант, который приходит в голову. Гинекологи всегда интересуются датами последних месячных, регулярностью кровотечений, продолжительностью, уровнем кровопотери. Вот тут и пригодится женский календарь месячных в распечатанном виде.

2. Ускорить наступление беременности. Все очень просто — необходимо в дни, отмеченные оранжевым и зелеными цветами, не воздерживаться от половых отношений. С высокой долей вероятности зачатие произойдет. Но даже, если с первого раза не получилось — не беда! Вероятно, овуляции в этом цикле просто не было. Такое тоже бывает. Определить произошла овуляция или нет можно также методом измерения базальной температуры, при помощи ультразвукового исследования или специальных тестов.

3. Предохраняться от беременности. Сразу уточним, что данный способ считается малоэффективным, приблизительно таким же, как и прерванный половой акт. Для того, чтобы использовать календарный метод предохранения от беременности, следует уметь точно вычислять овуляцию самостоятельно, женский календарь месячных онлайн тут, конечно, помощник, но не незаменимый. Те же тесты на овуляцию и УЗИ намного точнее дадут знать об опасном дне. Календарик же укажет тот диапазон, промежуток времени, когда лучше воздержаться от половых отношений. Очень хорошо календарный метод комбинировать с применением других противозачаточных средств, к примеру, спермицидов.

4. Подсчет срока беременности и даты родов. Первое, что интересует гинеколога, когда к нему приходит на прием новая пациентка, это первый день ее последних месячных. Именно исходя из этой даты и устанавливается акушерский срок беременности. Используется формула Негеле: от первого дня последних месячных вычитается три месяца и прибавляется семь дней. Хочется сказать, что формула эта работает только в случае с 28-30-дневным циклом. Ну а, зная акушерский срок, не составит труда вычислить и дату родов, учитывая то, что вынашивание ребенка длится 40 недель или 10 лунных месяцев (в лунном месяце 28 дней). Женский календарь месячных поможет не забыть о том, когда начались последние месячные и увидеть приблизительную дату зачатия — это также может быть важно при подсчете даты родов.

5. Планирование пола ребенка. Существует огромное количество способов зачать ребенка желаемого пола, хотя наука и относится к этому весьма скептически. Есть версия, что пол ребенка зависит от времени его зачатия. Так, если ребенок был зачат точно в день выхода яйцеклетки из яичника, то с большой долей вероятности родится мальчик, если половой акт состоялся немного раньше овуляции, то родится девочка. Все дело в том, что якобы сперматозоиды, носители Y хромосомы (мальчики), очень подвижны и быстры, но очень быстро погибают в женских половых органах, а потому, если вы хотите мальчика, то должны создать все условия для того, чтобы оплодотворение произошло как можно быстрее. Если же вы мечтаете о дочери, то желательно наоборот проявить половую активность в течение 2-3 дней до овуляции. Сперматозоиды женского начала сохраняют жизнеспособность в течение нескольких суток. Теория интересная, но опять-таки наукой не доказанная. Если вы решитесь поэкспериментировать, используйте наш женский календарь месячных бесплатно для наглядного представления о днях овуляции и планировании пола, соответственно.

Удачного и несложного вам планирования беременности!