Йога и мудрость менопаузы купить
Характеристики
Общие
- Isbn: 5955004750
- Издательство: София
- Количество страниц: 248
- Мелованная бумага: есть
- Формат издания: 23,4 x 16,5 x 1,4
- Название: Йога и мудрость менопаузы
Описание
На данной странице представлен товар категории Книги «Книга Йога и мудрость менопаузы, издательство: Неизвестное издание». Список параметров приводится во вкладке «Характеристики» в колонке «Общие» и других.
Документация (0)
Документация отсутствует
Вы можете заказать данный товар
и быстро найти продавца по оптимальной для Вас цене.
Все продавцы мгновенно получат уведомление о Вашем заказе
Далее всем продавцам данного товара придет оповещение о Вашем заказе.
Мы используем все доступные средства связи для обеспечения надежности доставки Вашей заявки.
Продавцы сделают расчеты и предложат свои цены
Продавцы подготовят оптимальные предложения по Вашей заявке с учетом действующих акций и скидок.
Иногда продавцы не указывают цену, либо она становится неактуальной, в связи с быстро меняющимися внешними факторами.
Вы сможете выбрать лучший вариант из предложенных
Основываясь на отзывах и рейтинге, а также по предложенной цене Вам будет проще сделать выбор того или иного продавца.
Низкая цена не всегда является решающим фактором выбора продавца.
Средняя цена
Средняя цена на товар по городу Москве (0 руб.) складывается на основе данных о стоимости в разных местах продажи. В поле «График изменения цены» отражается рост и снижение средней стоимости товара день ото дня на протяжение месяца.
Цены продавцов
Если Вы владелец одной или нескольких компаний, прошедших регистрацию на портале, нажав на кнопку «Я продаю этот товар»
Вы можете оставить информацию о своем бизнесе во вкладке «Где купить». Чтобы разместить свои данные во вкладке «Цены продавцов» кликните кнопку «Установить цену».
Цены покупателей
Если Вы знаете цену данного товара, то можете указать ее, нажав кнопку «Изменить цену», далее цена отобразится во вкладке «Цены покупателей». Здесь же Вы можете посмотреть за какую цену разные компании продали данный товар другим покупателям.
Где купить
Если Вы искали, где можно недорого купить «Книга Йога и мудрость менопаузы, издательство: Неизвестное издание» в Москве, смотрите адреса и другую информацию о местах продаж во вкладке «Где купить».
Показаны координаты как от продавцов, так и от покупателей, которые добавили информацию через форму из раздела Цены покупателей.
Сравнить товары
Если желаете сравнить два товара категории Книги, нажмите на кнопку «Добавить к сравнению» на интересующих страницах. Нажмите на всплывающее окно и Вы перейдете к форме сравнения.
Посмотреть отзывы о товаре
Нам важно Ваше мнение. При желании Вы можете поделиться своим опытом и написать отзыв о «Книга Йога и мудрость менопаузы, издательство: Неизвестное издание» нажав на ссылку «Оставить отзыв» в поле рядом с рейтингом или узнать, что пишут другие пользователи в разделе «Отзывы».
На той же странице Вы можете поучаствовать в формировании рейтинга товара по пятибалльной системе.
Средняя оценка пользователей выводится в виде звездочек справа от фото товара.
Задать вопросы
Благодаря тому, что на нашем портале представлены практически все продавцы данного товара, у Вас есть возможность получить наиболее компетентные ответы на Ваши вопросы.
Отвечая на вопросы покупателей, продавец не только рекламирует свои товары, но и набирает внутренние баллы рейтинга на нашем портале.
Обсуждения
Если вы хотите задать вопрос всем пользователям, а не только продавцам или обсудить те или иные моменты касающиеся данного товара, то Вы можете Добавить комментарий
Поделиться с друзьями
Также у Вас есть возможность поделиться ссылкой на товар в социальных сетях.
Для этого кликните по значку нужного сайта справа от фото наверху страницы или под этим текстом.
Обратите внимание, что данный товар может по некоторым параметрам не совпадать с изображенным на фотографии. Для того, чтобы рассмотреть изображение в оригинальном размере щелкните по нему мышкой.
После прочтения описания можете также посмотреть другие фото товара, щелкнуть по вкладке с видеоматериалами и документацией.
На данный момент цены от продавцов отсутствуют.
Если вы недавно приобрели данный товар, то на вкладке
Цены покупателей, можете указать цену и место покупки.
На данный момент цены от покупателей отсутствуют.
Если вы приобретали товар Книга Йога и мудрость менопаузы, издательство: Неизвестное издание и вы знаете цену, то, пожалуйста, помогите нам — укажите цену за данный товар.
200 руб.
Позвонить
Написать
Книга «Йога и мудрость менопаузы», в отличном состоянии, 248 страниц.
Йога тысячи лет использовалась в качестве инструмента для поддержания физического, эмоционального и духовного здоровья. Для женщин среднего и старшего возраста эта книга предлагает замечательное, незаменимое средство, помогающее справиться с широким спектром симптомов менопаузы без каких-либо побочных эффектов.
«Наши представления о менопаузе давно пора изменить. Нам необходимо осознать, что циклы жизни являются вратами посвящ
| Формат: | Книги |
|---|---|
| Тематика: | Медицина, здоровье |
Продавец: Елена М.
Похожие объявления
1 100 руб.
Кундалини йога.Книга»Абсолютный баланс».
50 руб.
Книги о здоровье,медицине
100 руб.
Ошо — Птица в полёте. Дзен.
200 руб.
Книги по психологии и мотивации
340 руб.
Книга «Энциклопедия мудрости»
150 руб.
2 книги ЭНЦИКЛОПЕДИЯ КОЛДУНЬИ и КАК ПРИВЛЕЧЬ УДАЧУ
500 руб.
книги Бодибилдинг
100 руб.
Книги о здоровье,медицинский справочник
50 руб.
Джон Медина Правила развития мозга вашего ребёнка
200 руб.
Энциклопедия женского здоровья
300 руб.
Книги, И.Хмелевская
75 руб.
Практическая энциклопедия — фитнес для женщин
150 руб.
Книги по медицине
50 руб.
Книги по медицине
50 руб.
книги по медицине
30 руб.
Эзотерическая литература
300 руб.
Большая книга по народной медицине
220 руб.
Книга об исцелении
3 000 руб.
Мудрость тысячелетий
250 руб.
Сон ребенка Решение всех проблем Ричард Фербер
Авторы:
Суза Францина
Издательство:
София
ISBN: 5955004750
Год: 2004
Йога тысячи лет использовалась в качестве инструмента для поддержания физического, эмоционального и духовного здоровья. Для женщин среднего и старшего возраста эта книга предлагает замечательное, незаменимое средство, помогающее справиться с широким спектром симптомов менопаузы без каких-либо побочных эффектов.
«Наши представления о менопаузе давно пора изменить. Нам необходимо осознать, что циклы жизни являются вратами посвящения. Мы можем использовать это время изменений для того, чтобы пройти во врата, понять скрытые в нас тайны, вылупиться из кокона и расправить крылья».
Эта книга — бесценный дар для каждой женщины старше тридцати. Хотите всегда быть молодой, здоровой, сильной и желанной? Хотите никогда не страдать из-за гормонального дисбаланса, не бояться остеопороза и переломов, сердечных и других недомоганий? Хотите никогда не превращаться в старуху, но вместо этого с годами стать Мудрой Женщиной? Тогда эта книга — для вас. Обо всём этом и не только в книге Йога и мудрость менопаузы. Физическое, эмоциональное и духовное здоровье в среднем и старшем возрасте (Суза Францина)
- Эти книги могут быть Вам интересны
- Рецензии (0)
- Написать рецензию
Рецензий на «Йога и мудрость менопаузы. Физическое, эмоциональное и духовное здоровье в среднем и старшем возрасте» пока нет. Уже прочитали? Напишите рецензию первым
- Отзывы (0)
- Оставить свой отзыв
Отзывов о «Йога и мудрость менопаузы. Физическое, эмоциональное и духовное здоровье в среднем и старшем возрасте» пока нет. Оставьте отзыв первым
- Цитаты (0)
- Добавить цитату
Цитат из «Йога и мудрость менопаузы. Физическое, эмоциональное и духовное здоровье в среднем и старшем возрасте» пока нет. Добавьте цитату первым
- Где купить?
Книгу «Йога и мудрость менопаузы. Физическое, эмоциональное и духовное здоровье в среднем и старшем возрасте» Суза Францина можно приобрести или скачать:
в 2 магазинах по цене
от 130
до 218 руб.
- Объявления
- Разместить объявление
Предложений от участников по этой книге пока нет. Хотите обменяться, взять почитать или подарить? Добавьте объявление первым!
- Читали (0)
- Хотят прочесть (0)
Интересные посты
Заметка в блоге
Это фиаско, братан!
Решила новости почитать. Приятно, когда за дело берутся профессионалы! А мы еще жалуемся, когда…
Сервис поиска лучшей цены на нужные книги: экономия денег и времени!
Все магазины в одном: огромный выбор, для тех кто хочет купить книгу.
Вы можете заказать книги почтой, оформить заказ книг онлайн, купить книгу на сайте выбранного вами книжного интернет магазина.
Более 2 миллионов книг из 24 книжных магазинов.
Йога и мудрость менопаузы: Физическое, эмоциональное и духовное здоровье в старшем возрасте
Автор:
Францина Суза
ISBN:
5-9550-0475-0
Издательство:
София2004г.
Магазин:
Лабиринт
Купить за 130руб.
Новая йога для тех, кому за 50: обратите вспять процессы старения
Автор:
Францина Суза
ISBN:
5-9550-0612-5
Издательство:
София2004г.
Магазин:
Лабиринт
Купить за 114руб.
Йога зрелой женщины: уникальная альтернатива гормональной терапии
Автор:
Францина Суза
ISBN:
978-5-399-00187-6
Издательство:
София2011г.
Магазин:
Лабиринт
Купить за 213руб.
Йога для активного долголетия: Красота, энергия и здоровье в любом возрасте
Автор:
Францина Суза
ISBN:
978-5-399-00188-3
Издательство:
София2011г.
Магазин:
Лабиринт
Купить за 225руб.
Прогнозирование ресурсоэффективности нефтеперерабатывающих производств. Современный уровень интеллектуализации НПЗ.
Автор:
Эмилия Иванчина,Елена Ивашкина, Евгения Францина
ISBN:
978-3-659-28707-7
Издательство:
LAP LAMBERT Academic Publishing2012г.144с.
Магазин:
ГлавКнига.SU
Купить за 4180руб.
Найдено книг: 5.
- Поделиться ссылкой на страницу автора
Другим источником радости в йоге являются ощущения расслабленности и покоя, которыми мы наслаждаемся в конце занятий. Очень часто я прихожу в класс утомленной утренними занятиями аэробикой, работой по дому и прочей беготней. Йога очищает не только тело, но и разум, а также вызывает прилив бодрости, и потому занятия в классе становятся похожими на начало нового дня.
Поскольку в йоге требуется сосредоточенность, она оказывается особенно полезным лекарством для тех, кто страдает достаточно серьезными проблемами, связанными с возрастом. Для меня занятия йогой являются бесценной возможностью сосредоточиться в тишине, размять и тело, и разум, сохранять духовную осознанность и испытывать глубокое расслабление. Прошедшие с момента моего возвращения к йоге годы стали наиболее плодотворными: они позволили мне понять, что я не обязана признавать стереотипного взгляда на преклонный возраст — в моей жизни еще осталось очень много источников радости.
Беатрис Вуд: «Возраст — просто число»
Столетняя Беатрис Вуд — богатство чувств, смелость и радость.
Один репортер спросил мою давнюю подругу Беатрис Вуд — всемирно известного мастера керамики, которая впервые вошла в гончарную студию после сорока лет, — о том, что она думает о старости. Беатрис без колебаний ответила: «Мне нечего сказать. Она меня не волнует. Вы можете считать, что мне 100 лет, но я уверена, что мне тридцать, так что возраст не представляет для меня никакой проблемы».
В течение долгих лет, когда бы нам ни доводилось обедать вместе, я всегда обращала внимание на то, что она едва прикасается к своей питательной вегетарианской пище, оставляя свободное место для более важного блюда — десерта. Когда ей исполнилось 103 года, она пояснила мне, почему так поступает:
«Те из моих друзей, которые не ели шоколад, давно ушли, — сказала она, — Я не потакаю себе и съедаю совсем немного, но это позволяет мне чувствовать себя человеком».
Когда я спросила ее, что она думает о смерти, Беатрис сказала: «Разве она не удивительна? Всем нам предстоит умереть, но мы не можем смириться с этим. Смерть меня ничуть не волнует: чувствуя себя утомленной, я часто думаю, что уже оказалась на том свете. Однако, с другой стороны, мне хочется успеть сделать еще кое-что, и я буду очень огорчена, если окажусь на небесах, не успев это закончить. Я найду Великих Учителей и спрошу: «Почему вы не позволили мне побыть там еще немного?»»
Лично мне кажется, что одним из секретов ее долголетия является то, что она почти все время смеется. «Что, кроме смеха, может помочь нам» справиться с абсурдностью жизни? — сказала она однажды и добавила: — Это забавно, но, когда человек улыбается, тьма вокруг него рассеивается».
Когда я спросила о ее глубоком интересе к так называемым духовным вопросам, она ответила: «То, что можно назвать духовностью, действительно очень интересует меня, однако не мешает оставаться достаточно острой на язык и не такой уж примерной в поступках. Последние несколько лет я веду жизнь, отчасти похожую на жизнь монашки, но если мне доведется влюбиться, я совершенно позабуду о благочестии».
Беатрис ежедневно медитирует. Она говорит: «Именно в этом безмолвии возникают новые мысли. Когда наш разум отвлекается на все вокруг, он становится похожим на омлет».
ПРИЛОЖЕНИЕ: АНАТОМИЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Средняя длина человеческого позвоночника составляет примерно 70 сантиметров. Он состоит из четырех естественно изогнутых участков: нижняя часть спины и шея представляют собой вогнутые изгибы, а область крестца и реберная клетка — выпуклые. В вытянутом положении полностью здорового позвоночника все четыре изгиба сохраняются — при этом ни один участок позвоночного столба не подвергается дополнительным искривлениям или закруглениям. Любые изменения одного участка вызывают перемены в форме участков выше и ниже него.
Вытянутый и мягкий изгиб позвоночника в форме буквы «S» помогает сохранить правильное расстояние между костями позвоночника — позвонками. Удлинение позвоночника для увеличения пространства между позвонками чрезвычайно важно для нашего здоровья, поскольку от проходящего сквозь позвонки спинного мозга отходят многочисленные нервные каналы, связанные с внутренними органами тела.
Изгибы позвоночника возникают из-за того, что отдельные позвонки имеют различную форму и толщину; кроме того, места их соединения разделяются и смягчаются дисками хрящей и воды. Весовая и стрессовая нагрузка на тело оказывает воздействие на все позвонки. Расположенные между костями позвоночника диски исполняют роль гидравлических «амортизаторов» и обеспечивают движение позвонков во всех направлениях. Когда изгибы позвоночника искажаются, сокращается пространство между позвонками. Это может привести к различным заболеваниям дисков, которые очень уязвимы к изменениям формы позвоночника под воздействием нагрузки. При этом могут пострадать органы и другие части тела, которые стимулируются соответствующими нервными окончаниями.
К тридцатилетнему возрасту приток крови к дискам постепенно уменьшается. В организме взрослого человека все поступающие в позвоночник питательные вещества оказываются там благодаря подвижности. При растягивании, удлинении и движениях позвоночника в различных направлениях — вперед, назад, в стороны, а также при поворотах — различные жидкости поступают в диски и покидают их. Если диски не получают достаточного количества питательных веществ, они начинают сжиматься и теряют свою эластичность, что приводит к повышению вероятности таких повреждений, как грыжи и ущемление седалищного нерва. Когда днск оказывается поврежденным или разорванным, из него выделяется студенистое вещество, а давление костей позвонка на корешок спинного нерва вызывает жестокие боли.
По мере взросления человеческого тела позвоночные диски постепенно сжимаются, что приводит к уменьшению роста. Это достаточно сложный процесс, и ученые все еще продолжают исследовать его.
Осторожное растягивание, удлиняющее позвоночник и увеличивающее расстояния между позвонками, очень важно для здоровья позвоночника, так как помогает дискам вернуться к тому состоянию, в каком они пребывали в годы молодости.
Некоторые книги «Софии» по йоге
Францина Суза. Йога и мудрость менопаузы. Физическое, эмоциональное и духовное здоровье в среднем и старшем возрасте
Йога тысячи лет использовалась в качестве инструмента для поддержания физического, эмоционального и духовного здоровья. Для женщин среднего и старшего возраста эта книга предлагает замечательное, незаменимое средство, помогающее справиться с широким спектром симптомов менопаузы без каких-либо побочных эффектов.
«Наши представления о менопаузе давно пора изменить. Нам необходимо осознать, что циклы жизни являются вратами посвящения. Мы можем использовать это время изменений для того, чтобы пройти во врата, понять скрытые в нас тайны, вылупиться из кокона и расправить крылья».
Таунли Вайятг. Йоганетика
Йоганетика, созданная Вайятт Таунли — в прошлом блестящей танцовщицей, — не просто новый комплекс упражнений, это новый подход к жизни. Суть йоганетики не в позах, а в переходах между ними. Это новое восприятие хатха~йоги, продлевающее йогу на область движения. Курс йоганетики, воплощенный в высшей степени доступную форму и вызывающий яркие мысленные образы, позволяет глубоко войти в состояние покоя и обрести исцеление от многих недугов. Йоганетика универсальна: не существует никаких ограничений для занятий, она подходит для людей всех возрастов и любого физического состояния. С помощью «Йоганетики» стать здоровым, энергичным и уверенным в себе так же легко, как сделать вдох.
Т. К. В. Дешикачар. Сердце йоги. Совершенствование индивидуальной практики
Шри Тирумалаи Кришнамачарья, проживший более 100 лет, был одним из величайших йогов нового времени. Элементы учения Кришнамачарьи стали хорошо известны в мире благодаря деятельности Б. К. С. Айенгара, Паттабхи Джойса и Индры Дэви, в молодости учившихся у Кришнамачарьи. Сын Крипшамачарьи Т. К. В. Дешикачар жил и занимался со своим отцом всю свою жизнь, и в настоящее время он обучает йоге Кришнамачарьи во всей ее полноте. Метод Дешикачара основан на фундаментальном учении Кришнамачарьи, согласно которому практика должна постоянно адаптироваться к меняющимся потребностям личности, чтобы иметь максимальное исцеляющее действие.
В «Сердце йоги» Дешикачар предлагает нам квинтэссенцию системы своего отца в сочетании со своим собственным практическим подходом, который он называет «программа для позвоночника на всех уровнях — физическом, ментальном и духовном». Это первый текст по йоге, очерчивающий последовательность постепенной, шаг за шагом, разработки целостной практики в соответствии с многовековыми принципами йоги. Дешикачар говорит обо всех элементах йоги: основных и обратных позах, осознанном дыхании, медитации и философии, и показывает, как изучающий йогу может разработать практику, соответствующую его состоянию здоровья, возрасту, роду деятельности и стилю жизни. Кришнамачарья придавал огромнейшее значение «Йога-сутрам» Патанджали, которые включены сюда целиком, с переводом и комментарием Дешикачара. К этому изданию «Сердца йоги» добавлены «Йоганджалисара» — тридцать два стиха Кришпамачарьи, которые передают суть его учения и делают «Сердце йоги» вехой в передаче йоги мастеров древности современному миру.
