Как долго длится плохое самочувствие при климаксе
В жизни любой женщины наступает этап, когда происходит угасание репродуктивной функции или климакс (менопауза). Длительность этого промежутка зависит от индивидуальных особенностей женского организма. В среднем продолжительность климакса составляет 15 месяцев.
Что такое климактерический синдром
Физиологический период прекращения менструальной и детородной функций часто называют климактерическим синдромом. Причина развития такого этапа заключается в постепенном снижении активности и количества эстрогенов (половых гормонов), которые провоцируют выработку гормона гипофиза. Климактерический период делится на 3 этапа:
- Пременопауза. Предшествует прекращению менструации. Сколько длится климакс на данном этапе? Как правило, продолжительность этапа составляет от 3 до 7 лет.
- Собственно менопауза. Фаза, которая наступает после окончания менструального кровотечения.
- Постменопауза. Это время определяется полным прекращением работы яичников.
Многие дамы часто интересуются, как долго длится климактерический период? Ответить точно на этот вопрос нельзя, т. к. все зависит от индивидуального развития организма. Хотя при нормальном течении менопауза проходит за год. Выраженность симптомов климактерического синдрома зависит от особенностей женского организма. Основными признаками начала менопаузы являются:
- головные боли;
- потливость;
- перепады давления;
- апатия;
- учащенное сердцебиение;
- вагинальная сухость;
- жжение и дискомфорт при мочеиспускании;
- зуд во влагалище;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- нарушение сна;
- снижение полового влечения.
Сколько длится климаксное состояние у женщин в период пременопаузы
Известно, что предклимактерическая фаза – это время, предшествующее наступлению менопаузы, на протяжении которого у женщины снижается выработка половых гормонов, производимых яичниками. Сколько же длится климакс в пременопаузу? Продолжительность периода в среднем составляет от года до 7 лет. Начинается этап после 45 лет с изменения интенсивности и длительности месячных. Начало климакса является большим стрессом для надпочечников, т. к. на них возлагается самостоятельная выработка эстрогена (без яичников). Состояние пременопаузы сопровождается:
- повышенной потливостью;
- приливами жара;
- редкими менструациями;
- учащенным сердцебиением;
- зудом и сухостью влагалища;
- частым мочеиспусканием.
Сколько длится менопаузальный период
Стадия, когда происходит последняя менструация, называется менопаузой. В данной фазе снижается почти до нуля уровень прогестерона , яичники перестают продуцировать эстрогены. В среднем менопауза приходится на возраст в 50 лет, хотя некоторые факторы (курение, алкоголизм) способствуют ее наступлению на 3 или 4 года раньше. Продолжается менопаузальный период от одного года до трех лет. Как правило, по его продолжительности и пременопаузы, женщины подсчитывают, сколько времени длится климакс. Изменения при менопаузе могут проходить так:
- увеличивается вес;
- появляются жировые отложения в области талии;
- возникают частые головокружения;
- воспаляется шейка матки;
- появляется такое заболевание, как остеопороз.
Как долго длится климакс в постменопаузу
Завершающий период, когда уже не работают яичники, но при этом происходят атрофические изменения в матке, называется постменопаузой. Определять и констатировать данный этап можно, если в течение года не наблюдалось месячных. Длится он будет до конца жизни. В период постменопаузы может повышаться выработка мужских гормонов, эстрон преобладает над эстрадиолом, поэтому возможен риск развития опухолей. Основные симптомы:
- нарушение сна;
- приливы;
- скачки настроения;
- потливость;
- эмоциональные перепады.
Как проходит климакс у женщин
Изменение гормонального фона сказывается на физическом и психологическом состоянии женщины. Половина женского населения переносит менопаузу легко, зато у остальных 50% может наблюдаться боль и дискомфорт. При этом, сколько длится климакс у женщин, никто точно определить не может, так как на возникновение климактерического периода влияют генетические факторы, привычки, условия работы. Зато симптомы почти всегда одни и те же:
- покраснение кожи;
- приливы жара;
- снижение либидо;
- обильное потоотделение;
- озноб;
- головная боль;
- повышенная раздражительность;
- бессонница.
Изменение менструального цикла
Регулярность месячных при менопаузе и то, как они идут, напрямую зависит от особенностей функционирования женского организма, ее здоровья, окружающих условий, перенесенных операций и т. д. У каждой женщины данный процесс протекает по-разному. Сначала выделения бывают нерегулярные, могут наблюдаться сбои, затем менструация прекращается вовсе. Период задержки способен достигать нескольких месяцев. Месячные в климактерический период могут протекать несколькими способами:
- Прекращение постепенное. Выделения скудные, интервал между циклами становится больше. Это состояние способно продолжаться от одного года до трех лет.
- Резкая остановка менструации. Может протекать безболезненно.
- Возобновление выделений после длительного промежутка. Постепенно перерыв станет длиннее и произойдет полное прекращение менструации.
Как долго продолжаются приливы при климаксе
Многие женщины климактерический синдром переносят легко, не испытывая особого недомогания, боли. Однако часть представительниц слабого пола плохо чувствуют себя во время климакса. Самыми распространенными симптомами начала менопаузы считаются приливы, которые доставляют серьезный физический и психологический дискомфорт женщине. Приливы – это мгновенное ощущение тепла, сопровождающееся жаром и потоотделением. Причиной их возникновения является расширение кровеносных сосудов у поверхности кожи.
Продолжительность и интенсивность приливов у разных женщин зависит от индивидуальных особенностей. Одни могут испытывать их лишь один год, другие не ощущают неудобств вообще, третьим приходится мириться с ними много лет. Длительность подобных явлений может составлять от одной до 2 минут, в редких случаях до часа. Постепенно выраженность таких недомоганий сокращается.
Видео
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Внимание! Информация,
представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не
призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может
поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных
особенностей конкретного пациента.
Источник
На сегодняшний день разработано немало средств, которые могут помочь женщинам в период климакса.
Средства при климаксе…
Компливит® Кальций Д3 ГОЛД — источник важных для женщин в период возрастной гормональной перестройки витаминов, минералов, а также природного эстрогена генистеина.
Узнать больше о комплексе…
В климактерический период не стоит отказываться от приема витаминов и биологически активных добавок, однако перед выбором необходимо проконсультироваться со специалистом.
Подробнее о климаксе…
Специализированные биологически активные комплексы для женщин после 40 лет могут содержать генистеин. Он обладает антиоксидантными свойствами и защищает клетки женского организма от старения, в том числе и клетки кожи.
Узнать больше…
К симптомам климакса относится возникновение «приливов» и ночной потливости, сухость кожи, слабость, чувство усталости. Это негативно влияет на настроение женщин «золотого» возраста.
Что делать при климаксе?
Одна таблетка Компливит® Кальций Д3 ГОЛД — это целый комплекс действий, направленных, на поддержание здоровья и отличного самочувствия женщины в период климакса.
Узнать состав и цену…
Современная женщина после 45 лет ощущает себя переживающей второе рождение. Как правило, у нее уже выстроена карьера, выросли дети — приходит время с удовольствием пожинать плоды своего труда. Перед ней открывается целый мир возможностей. Главное при этом — чувствовать себя здоровой и полной сил. Для этого требуется подстраховаться, ведь в свои права вступает физиология…
Климактерический период овеян таким количеством мифов, что женщины зачастую боятся его наступления. Между тем это естественная фаза развития, к которой можно и нужно грамотно подготовиться. Давайте вместе ответим на 10 основных вопросов о климаксе.
1. Что такое климакс?
Климакс — это длительный период в жизни женщины, связанный с постепенным прекращением выработки эстрогенов яичниками и завершением репродуктивной функции. Он делится на три стадии:
- Пременопауза. Основной признак — сбои менструального цикла, обильные менструации.
- Менопауза. Симптом — отсутствие менструаций в течение 12 месяцев подряд. На фоне задержек и пропусков менструаций в течение предыдущих нескольких лет менопауза может быть точно диагностирована уже постфактум.
- Постменопауза — жизнь женщины после менопаузы. Первые пять лет называются ранней постменопаузой. Постменопауза характеризуется наиболее яркими симптомами дефицита эстрогена: изменениями костной и мышечной тканей, сердечно-сосудистыми и урогенитальными расстройствами[1].
В течение всего климактерического периода возможны так называемые приливы — внезапное чувство жара в верхней части тела.
Кстати!
Синтез эстрогенов в организме женщины полностью не прекращается даже во время климакса, перестают работать только яичники. Небольшое количество женских гормонов продолжают вырабатывать надпочечники и жировая ткань[2]. С этим связан миф о том, что полные женщины легче переносят климакс. Однако жировая ткань вырабатывает лишь один из эстрогенов — эстрон, и он обладает свойством замедлять обмен веществ. Таким образом, излишки жира, напротив, ухудшают общее состояние женщины во время климакса[3].
2. В каком возрасте наступает климакс?
В среднем наступления климакса можно ожидать в возрасте 50 лет. Однако временные рамки нормы довольно широки: у 33% здоровых женщин возможен ранний климакс — до 45 лет, а у 20% — поздний, после 55 лет.
3. От чего зависит наступление климакса?
В каком возрасте наступит климакс, зависит от наследственности, образа жизни, перенесенных гинекологических заболеваний. Приблизить наступление климакса могут тяжелые инфекции, длительный стресс, курение[4].
4. Какие признаки указывают на начало климакса?
Первые признаки наступающего климакса — это нерегулярные менструации и сопутствующие вегетососудистые нарушения, проявляющиеся у всех по-разному. Как правило, это приливы жара, неустойчивость эмоционального состояния, нарушения сна.
5. Можно ли отсрочить климакс?
Надо сказать, что у современных женщин средний возраст наступления климакса — примерно на пять лет позже, чем 100 лет назад. Это обусловлено более активным образом жизни. Климакс — одно из проявлений старения организма, поэтому для его отсрочки необходимо держать себя в высоком тонусе. Необходимы занятия спортом, регулярная половая жизнь, правильный сбалансированный рацион. Полезны соевые продукты, богатые генистеином, и травяные чаи — например, липовый.
6. Какие симптомы сопровождают климакс?
Базовыми симптомами климакса, помимо нарушений менструального цикла и прекращения менструаций, можно назвать:
- «Приливы». Краткие приступы жара, возникающие в разное время суток. Сопровождаются потливостью, повышением температуры тела, тахикардией, покалыванием в кончиках пальцев. Приступ заканчивается резким чувством холода. «Приливы» длятся от нескольких секунд до нескольких минут.
- Головокружение. Под влиянием гормональной перестройки возможны скачки артериального давления, приводящие к головокружению.
- Нарушение сна. Бессонница в ночное время и сонливость в дневное.
- Чувство усталости, снижение работоспособности, как правило, возникают по причине плохого сна, подавленного настроения и изменения обменных процессов на фоне гормональной перестройки.
Помимо базовых симптомов, которые наблюдаются практически у всех женщин в климактерическом периоде, есть симптомы со стороны психики, нервной и мочеполовой системы. Они проявляются индивидуально:
- Астено-невротический синдром — раздражительность, плаксивость, приступы тревоги и страха, непереносимость запахов.
- Истончение и дряблость кожи, появление пигментных пятен.
- Головные боли — при повышенной влажности, на жаре, в душных помещениях.
- Депрессивные расстройства — на почве осознания старения.
- Гипервентиляционный синдром — женщина испытывает нехватку воздуха, давление в области грудины, ощущает ком в горле.
- Выпадение волос на голове и усиление их роста на лице.
- Сухость во влагалище и снижение либидо;
- Недержание мочи и зуд мочеполовых органов;
- Остеопороз, остановка обновления костной ткани, а за счет этого — повышение хрупкости костей из-за быстрого вымывания кальция из организма и повышение вероятности переломов, уменьшение роста женщины, боли в суставах, сутулость[5].
- Нарушение работы сердечно-сосудистой системы.
Из этого длинного списка симптомов какие-то могут не проявиться совсем, некоторые могут появиться на короткое время, а часть будет сопровождать женщину от начала климакса и до конца жизни.
7. Как долго длится климакс?
Яичники завершают свою работу не в один момент. Пременопауза в среднем длится 8–10 лет, менопаузой принято считать 12-месячный период. Далее наступает постменопауза, и оставшуюся часть жизни женский организм функционирует в условиях прекращения работы яичников. Негативные проявления дефицита эстрогена могут наблюдаться в течение всего климактерического периода[6]. При продолжительности жизни женщины около 80 лет и наступлении климакса в 50, можно говорить о его длительности примерно в 30 лет. Конечно, когда речь идет о десятках лет жизни, хочется максимально снизить неприятные ощущения от климакса.
8. Что делать, чтобы снизить выраженность симптомов климакса?
При тяжелых симптомах рекомендуется заместительная гормональная терапия (ЗГТ). В ней используются синтетические аналоги половых стероидных гормонов, препараты данной группы являются рецептурными и должны назначаться только врачом. В ходе ЗГТ обязательно наблюдаться у врача и проходить обследования раз в 6–12 месяцев. Абсолютными противопоказаниями к назначению заместительной терапии являются онкологические и аутоиммунные заболевания, тромбофилии, заболевания печени и желчевыводящих путей. Нежелательно назначать ЗГТ при эндометриозе, миоме матки, прогрессирующих заболеваниях сердечно-сосудистой системы[7]. При наличии противопоказаний или при относительно легком течении климакса назначают мягкую, щадящую, фитоэстрогенную терапию. Она основана на приеме препаратов, содержащих биофлавоноиды. Это вещества, близкие по структуре и свойствам к эстрогенам.
Это интересно!
Широко распространен миф о содержании женских гормонов в пиве, поскольку в напитке присутствует хмель, в состав которого входят те самые фитоэстрогены — аналоги эстрогенов. Но дело в том, что фитоэстрогены накапливаются в организме очень медленно, а распадаются стремительно. Стоит учитывать и тот факт, что гормоны — термонестабильное соединение, а сусло с хмелем обычно кипятят.
9. Какие признаки выдают наступление периода постменопаузы?
Началом постменопаузы считается момент, когда с последней менструации прошло 12 месяцев. Если говорить о симптомах, характерных для этого периода жизни женщины, они связаны со снабжением организма тем небольшим количеством эстрогенов, которые производятся вне яичников. В эстрогенах нуждается не только репродуктивная система, но и костно-мышечная, сердечно-сосудистая, выделительная. Поэтому в постменопаузе «приливы» как симптом завершения деятельности яичников отходят на задний план. Женщину начинают больше беспокоить остеопороз, разрушение зубов, проблемы с сердцем, урологические заболевания[8].
Источник
Возрастные изменения — нормальный физиологический процесс. Он начинается постепенно, исподволь перестраивая организм, приучая к новым условиям жизни, где процент половых гормонов вырабатываемых яичниками, с каждым днем снижается и до конца жизни будет держаться на минимальном уровне. Именно недостаток гормонов вызывает масштабные перемены, называемые климаксом. Как известно, «лес рубят, щепки летят». В период климакса такими «щепками», а порой и «бревнами» становятся проявления климактерического синдрома. Он сопровождается набором симптомов, приводящих к различным недомоганиям.
Самочувствие при климаксе порой оставляет желать лучшего, но зная, что происходит с организмом женщины во время климакса, можно существенно смягчить большинство неприятных симптомов или совсем избавиться от них.
Какие изменения происходят у женщины при климаксе?
Возраст после 45 лет часто поэтично называют «осенью жизни». Действительно, в это время отцветает весенняя красота и свежесть, на смену ей приходит зрелая привлекательность, мудрость и опыт. Природа распорядилась так, чтобы у женщины среди забот о семье и детях появилось время для себя. Современные разработки в косметической и фармацевтической сфере позволяют долго сохранять роскошный ухоженный внешний вид и хорошее самочувствие, не поддаваясь на провокационные мнения о том, что с началом климакса жизнь заканчивается.
Это определенная веха, знаменующая окончание детородного возраста и прекращение работы яичников. Процесс очень долгий, подразделяется на несколько этапов и в общей сложности длящийся до конца жизни. Изменения затрагивают все системы организма, поэтому симптомы так разнообразны.
Репродуктивная система
В ней идут основные перемены. Изменения яичников необратимы, поскольку они уже выполнили свою функцию и постепенно начинают менять структуру, размеры, форму. Количество фолликулов сокращается, чтобы к менопаузе исчезнуть полностью. Это единственный орган, который после прекращения работы меняет часть ткани на соединительную, как будто ставя занавес в спектакле своей деятельности.
Значение матки и эндометрия тоже утрачивает актуальность, и начинаются изменения, похожие на процессах в яичниках:
- уменьшаются размеры и плотность;
- истончается слой эндометрия;
- укорачиваются шеечный канал;
- почти прекращается выработка цервикальной слизи;
- зарастают проходы маточных труб.
Самое опасное, что происходит в организме при климаксе — у женщины ослабевают связки, которые поддерживают правильное положение матки и придатков. Поэтому часто среди перечня того, какие недомогания присутствуют при климаксе, называют тяжесть в области малого таза. Это тревожный сигнал о том, что возможно идет опущение матки. Проблема решается с помощью упражнений Кегеля, в сложных случаях проводят небольшую операцию по установке специальных колец, поддерживающих органы в нужной точке.
Изменения во влагалище вызваны уменьшением половых гормонов. Раньше они регулировали уровень влажности и эластичности, теперь возникает чувство дискомфорта, связанное с сухостью и уязвимостью слизистых оболочек. Это приводит к воспалительным процессам и болезненным ощущением во время полового акта.
Изменения в меньшей степени касаются молочных желез. Состояние при менопаузе отражается на них повышенной чувствительностью и риском развития мастопатии. Если в роду есть склонность к раку груди, то нужно обязательно предупредить об этом врача, поскольку он является одним из противопоказаний для назначения ЗГТ, либо потребуется особая схема приема препаратов.
Сердечно-сосудистая система в период климактерических изменений
Многие жалуются на упадок сил при климаксе. Это может быть указание на сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Особенно, когда наблюдается непроизвольное зевание и одышка. Сердцу приходится выдерживать повышенную нагрузку, к ней добавляется потеря сосудами эластичности, что провоцирует частые спазмы. Так появляются головные боли, головокружения и мигрени. Поддержать организм можно через курсовой прием комплексных препаратов, которые назначает врач.
Внимание! Климактерические изменения часто служат причиной повышенного давления, резких перепадов показателей АД.
Изменения в эндокринной системе
На протяжении многих лет щитовидная железа и яичники работали в отлаженном тандеме, чутко реагируя на малейшие неполадки в организме или недостаток определенных гормонов. Теперь вся тяжесть регулировки переходит на эндокринную систему. Поэтому возможны сбои в ее работе.
Нужно насторожиться, если возникает ощущение комка и тяжести над ключичной ямкой, резко меняется масса тела без изменений привычного рациона и распорядка дня, повышается показатель сахара в крови. Женщинам, у которых прослеживается наследственная предрасположенность к сахарному диабету нужно быть внимательнее и четко прослеживать, какие именно изменения при климаксе в происходят в организме. Эти меры помогут предупредить возникновение и развитие диабета.
Эмоции и нервная система
Самый серьезный дисбаланс наблюдается в сфере эмоций. Одним из первых признаков приближающегося климакса наряду со сбоем менструального цикла считается именно разлад в эмоциональной сфере, проявляющийся повышенной раздражительностью, истериками, апатией или депрессией. Понять с точки зрения логики, что происходит с женщиной при климаксе, почему ее характер диаметрально поменялся, сложно. Ясно одно, нужна помощь в борьбе с разбушевавшимися гормонами и применением специальных препаратов, обладающих гормонозаместительным, седативным, стабилизирующим действием.
Следует учесть! Бесконтрольный прием лекарственных средств приводит к опасным последствиям для организма. Назначать препараты может только врач на основании данных обследования.
Причины приливов тоже кроются в сбое работы нервной системы. Недостаток эстрогенов и прогестерона нарушает тонкую настройку работы вегетативной системы, отвечающей за терморегуляцию, работу вестибулярного аппарата, ориентировку в пространстве. Отсюда целый перечень климактерических симптомов: приливы, головокружения, нарушение внимания и памяти.
Изменения внешности
После полного прекращения работы яичников начинается старение организма. Внешние признаки вполне узнаваемы:
- истончение и сухость кожи;
- ломкость волос и ногтей;
- углубление мимических морщин;
- потеря четкого овала лица;
- изменение осанки.
Время нельзя повернуть обратно, но можно применить женские хитрости и поддержать свою привлекательность с помощью косметических процедур, омолаживающих средств и пересмотра своего рациона в пользу продуктов, содержащих фитоэстрогены, замедляющие процессы старения.
Симптомы климаксного состояния, способы их облегчения
Климакс значительно растянут во времени, от первых признаков до прекращения менструаций иногда проходит 2-4 года. Поэтому принято говорить о симптомах при пременопаузе, вызывающих плохое самочувствие и указывающих на новый жизненный этап. Они проявляются постепенно и идут по нарастающей. У каждой женщины набор симптомов, их интенсивность будет различна. Тем не менее самыми распространенными считаются:
- нарушения месячного цикла и постепенное прекращение менструаций;
- приливы;
- резкое покраснение кожи шеи и лица;
- одышка без физических нагрузок;
- головная боль;
- шум в ушах;
- временное ухудшение зрения;
- мышечные и суставные боли;
- ночные судороги конечностей;
- учащенный пульс;
- резкие скачки АД;
- мигрени;
- многократные смены настроения;
- немотивированные тревоги, истерики, плаксивость;
- нарушения сна;
- хроническая усталость и слабость вне зависимости от времени суток.
Большинство симптомов спровоцировано нехваткой половых гормонов и эмоциональной нестабильностью, для которой характерно постоянное нервное напряжение. Поэтому меры улучшения самочувствия направлены на стабилизацию гормонального фона и снятие тревоги, раздражения и депрессии. Для этого назначаются препараты, обладающие комплексным действием и разработанные в соответствии с потребностями женского организма в период климакса. Полностью соответствуют возрастным требованиям:
- Ци-клим;
- Ременс;
- Эстровэл;
- Феминал;
- Климадинон;
- Цикатридина.
Очень удобно, что некоторые из них выпускаются в различных лекарственных формах: таблетках, гранулах, драже, свечах и гелях. Таким образом есть выбор не только по перечню компонентов, но и по предпочтению в применении. Например, если больше всего досаждает дискомфорт в интимной зоне, то логичнее выбрать свечи, обладающие местным действием.
Следует помнить! Препарат подбираются с учетом индивидуальных особенностей организма.
Иногда случается, что популярное средство, прекрасно помогающее знакомой, не приносит облегчения или вызывает аллергию. Не нужно переживать. Среди огромного списка препаратов непременно найдется тот, который поможет снят основные симптомы и улучшить самочувствие. В сложных ситуациях, когда диагностируется патологическое течение климакса, назначается ЗГТ.
Усталость при климаксе — что делать?
Синдром хронической усталости стал визитной карточкой современной женщины. При регулярном переутомлении не спасают даже выходные и сутки лежания на диване. А когда накладывается гормональный дисбаланс, то усталость и слабость становятся постоянными спутниками, мешая повседневной жизни. От ощущения собственной беспомощности угасает мотивация к активным действиям, наступает апатия, переходящая в депрессию. Чтобы избежать таких последствий, необходимо серьезно отнестись к упадку сил и слабости при климаксе, выяснить, почему она появилась, и какие меры помогут вернуть энергию и интерес к окружающему миру.
Слабость может быть признаком того, что:
- идут воспалительные процессы;
- есть предпосылки для злокачественных опухолей;
- назревают проблемы с сердцем;
- наблюдается недостаточное кровоснабжение.
Симптоматически лекарств от усталости пока еще не придумали и не запатентовали. Надеяться нужно только на комплексные меры. Врачи рекомендуют подобрать соответствующий витаминный комплекс, дополнительно содержащий микро и макроэлементы, йод, селен, магний.
Важным компонентом станет сбалансированное питание, где главная роль отдана растительной пище, нежирным сортам рыбы и мяса, орехам, зелени, кисломолочным продуктам.
Победить слабость, лежа на диване не получится, потеряются последние капли энергии. Более результативны будут неторопливые прогулки по парку, посещение бассейна и группы здоровья, занятие йогой и духовными практиками. Хороший результат дает ароматерапия, а самостоятельное составление ароматических композиций вполне может превратиться в хобби. Не стоит забывать о силе травяных сборов и постепенно заменить фиточаями в течение дня другие напитки.
Опасность климакса для костей
Гормональная перестройка затрагивает все системы организма, в том числе и опорно-двигательную. В организме женщины очень часто ощущается нехватка кальция. То она им делится с будущим малышом, то кормит грудью, иногда он уходит при применении диуретиков и препаратов для стабилизации АД.
В период климакса вымывание его из организма увеличивается в несколько раз, что ведет к изменению плотности костей. Они становятся рыхлыми и хрупкими, образуются полости и пустоты, которые ведут к очень опасным травмам. У пожилых людей часто диагностируется перелом шейки бедра и лучезапястной кости. Это следствие остеопороза, заболевания, характерного для второй половины жизни. У женщин он диагностируется чаще и опять причины кроются в климаксе. Недостаток эстрогенов ведет к нарушению процесса костеобразования, снижает способность к регенерации.
Чтобы предупредить изменения плотности костей, назначаются препараты, содержащие синтетические гормоны. Они останавливают патологические изменения костей, заодно препятствуя развитию болезни Альцгеймера. Курс лечения очень длительный и занимает от полугода до нескольких лет. Дозировки и продолжительность приема препарата строго индивидуальны, назначают и отменяются только врачом.
Понимая, почему во время климакса теряется кальций, можно принять превентивные меры. При первых признаках климактерических изменений необходимо обратиться за консультацией к врачу за назначением курсового приема БАДов и витаминных комплексов, содержащих этот необходимый элемент.
Недомогания при климаксе — нормальное явление, сопровождающее перестройку организма, задача женщины заключается в принятии своевременных мер по его поддержке. Тогда климакс пройдет почти незаметно, уступая место новому жизненному этапу.
Источник
