Как избежать климакса с одним яичником

Яичники – орган, который, фактически, делает женщину женщиной, поскольку основная их функция – производить женские половые гормоны эстрогены и прогестины.

С течением жизни их количество постепенно снижаются, а после 50 лет они обычно прекращают свою деятельность. Однако в некоторых случаях приходится удалять яичники задолго до природного возраста их старения. Такая судьба может настигнуть почти любую женщину. Всем известна история, когда из-за высокого риска развития онкологии удаление обоих яичников пришлось пережить известнейшей актрисе Голливуда Анджелине Джоли.

Что же происходит в организме женщины, когда она фактически осталась без природного источника гормонов? Ведь они отвечают не только за репродукцию – они благотворно влияют на состояние костей, кожи, функционирование сердечно-сосудистой системы, защищая и стимулируя работу различных органов и систем человека.

Работа организма женщины гормонозависима в гораздо большей степени, чем мужского. Поэтому нет ничего странного в том, что удаление яичников, и, как следствие, исчезновение гормонов может расстроить всю работу организма. У женщины наблюдается так называемый посткастрационный синдром: ее самочувствие резко ухудшается, кожа утрачивает упругость, возникают и прогрессируют различные заболевания, о которых женщина даже не подозревала. Фактически организм переживает преждевременное увядание.

Есть ли решение гормональных проблем после удаления яичников?

Врачи прекрасно понимают, насколько важны гормоны для здоровья, красоты и жизни женщины. Поэтому удаление яичников (овариэктомия) – не слишком популярно у медиков. Однако в некоторых ситуациях, например, при опухолях, их приходится удалять, так как продуцирование гормонов стимулирует рост опухолей, особенно онкологических.

Основной страх, который волнует в таком случае женщину – а не перестанет ли она себя чувствовать женщиной после такой операции?

Конечно, женщина всегда останется женщиной. Проблемы, связанные с последствиями овариэктомии разумеется, появятся. Однако все они, или, по крайней мере, большинство из них, вполне решаемы. Хотя для этого и придется потрудиться.

Операция по проведению овариэктомии все чаще «молодеет». Если раньше яичники удаляли обычно женщинам в возрасте за 60, то это не слишком отражается на их здоровье, ведь этот орган у них уже практически не работает.

Однако гинекологи в последние годы все чаще вынуждены удалять яичники молодым пациенткам. После чего у них происходят изменения, которые напоминают начало климакса у женщин, которые находятся в естественном периоде старения (50-55 лет). В этом периоде обычно система репродукции уже уходит на покой, предвещая климакс и полное угасание функций яичников.

Симптомы климакса после удаления яичников

В случае с овариэктомией все происходит не в течение нескольких лет, как при естественном старении этого органа, а резко – в течение 2-3 недель после проведения хирургической операции. Максимальные признаки наступления климакса приходят спустя 2-3 месяца.

1-2 года после овариэктомии характеризуются нарушениями состояния сосудов, снижением их тонуса.

Признаки:

— ощущение приливов жара;

— повышенная потливость;

— головные боли;

— скачки артериального давления;

— озноб, лихорадка;

— учащение сердцебиения, тахикардия.

У женщины также меняется психологическое и эмоциональное состояние, что появляется в виде:

— раздражительности, беспокойства;

— бессонницы, сонливости;

— депрессий;

— слабости;

— ухудшения памяти, снижения внимания;

— угасание полового влечения.

К концу второго года перечисленные признаки снижают свою активность, однако их сменяют другие. В дальнейшем отсутствие работы яичников вызывает нарушение обмена веществ. Проблема в том, что эстрогены уже не защищают сосуды, и у женщины резко активизируется возникновение и отложение атеросклеротических бляшек на их стенках.

Последствия климакса при удалении яичников

Следствием этих симптомов является вначале развитие атеросклероза, а затем и его последствий:

— ишемической болезни сердца;

— нарушения мозгового кровообращения;

— болезни сосудов нижних конечностей;

— возникновение артериальной гипертензии (гипертонии).

Благодаря наличию эстрогенов, который сохраняет эластичность стенок сосудов, женщина до климакса практически не имеет атеросклероза. В то время как у дам сосуды еще находятся во вполне нормальном состоянии, у мужчин уже давно развился атеросклероз. Наступление менопаузы, которое приходит к женщинам после климакса, вызывает дефицит эстрогенов. Как следствие, дамы быстро наверстывают то, в чем отстали от мужчин в состоянии сосудов.

Кроме того, эстрогены стимулируют выработку костной ткани. Их исчезновение в связи с удалением яичников приводит к возникновению у дам остеопороза. Женщин начинают преследовать переломы. Особую опасность представляет перелом шейки бедра, поскольку такая травма очень плохо поддается лечению. Как следствие, после такой травмы у женщины практически прекращается двигательная активность, и довольно скоро наступает печальный исход.

Органы мочеполовой системы также страдают от отсутствия необходимых гормонов. Следствием овариэктомии нередко бывают:

— боли при половом акте;

— возникновение сухости во влагалище

— зуд и жжение во влагалище;

— снижение тонуса мышц влагалища, как следствие – учащение мочеиспускания, недержание мочи.

Кроме того, дефицит гормонов вызывает иссушение кожи, ломкость ногтей, выпадение и тусклость волос.

Гормонотерапия компенсирует дефицит гормонов при овариэктомии?

Мы уже основательно вас напугали, чтобы дать обнадеживающие объяснения. Ведь все не так трагично, как кажется.

Во-первых, дефицит эстрогенов компенсируется за счет надпочечников и жировой ткани. Поэтому некоторые женщины переживают операцию без особых последствий.

Во-вторых, в наше время фармацевтическая отрасль давно получила доступ к технологиям, которые могут компенсировать нехватку гормонов, что поможет пережить последствия операции. Если у дамы нет противопоказаний к приему гормональных препаратов, ей будет назначен прием гормональных препаратов эстрогенов и прогестинов, которые вполне способны возместить дефицит собственных.

Наиболее правильным решением будет принимать такие гормоны до самого конца жизни, во избежание перечисленных выше последствий.

Благодаря заместительной терапии современная женщина может еще долгое время ощущать себя бодрой и активной, поддерживая в прекрасном состоянии свое здоровье.

Существует и противопоказание к гормональной терапии. Гормоны нельзя принимать, если удаление яичников было связано с возникновением, — а не лишь с подозрением — онкологического заболевания. Однако и в этом случае можно найти средство для нивелирования дефицита гормонов. Таким средством является гомеопатия. И хотя эффект будет не таким ярким, как при приеме гормонов, все же гомеопатические препараты могут помочь поддержать здоровье женщины в период после климакса, особенно если наблюдаются сосудистые и эмоциональные реакции. Гомеопатические препараты повышают сопротивляемость женского организма при стрессах. К тому же они вовсе не обладают побочными эффектами.

Для предупреждения развития остеопороза эффект окажут фторсодержащие и кальцийсодержащие лекарственные средства (Кальций-Д3 Никомед, Компливит).

Все же, не смотря на то, что медицина ушла далеко вперед и располагает большим арсеналом лекарств, женщина должна в первую очередь сама проявит активность, внимательно отнестись к тем процессам, которые происходят в ее организме. Ей следует активно бороться с депрессивными состояниями, ведя активный образ жизни.

Большую пользу может принести физическая активность, занятия спортом, танцами, творчеством.

Способность женщины в любом возрасте ухаживать за собой, заботиться о своей красоте и позитивном настрое, продлевает ее женственность и жизнелюбие, всегда вызывает уважение и восхищение.

Читайте также:

10 продуктов, которые помогут очистить артерии и предотвратить атеросклероз

Признаки атеросклероза сосудов головного мозга

Жми! Подписывайся! Читай только лучшее!

Каждая женщина хочет быть красивой и здоровой. Но многие факторы могут влиять на эти два показателя. Это могут быть стрессы, недосыпания, усталость, плохая экология.

Пока организм молодой, с негативными факторами справляются женские гормоны.

Но со временем их становится все меньше, и у женщины наступает климакс — состояние, когда детородные функции прекращают свою деятельность, а яичники перестают вырабатывать эстроген. Этот период часто сопровождается сопровождается неприятными симптомами, которые возникает необходимость лечить.

Климакс и его фазы

Климаксом называют естественные процессы в организме женщины, когда репродуктивная функция с регулярным менструальным циклом сменяется временем полного прекращения месячных. Начало этого периода у каждой женщины свое, средний возраст 40-45 лет.

Как отличить месячные от кровотечения при климаксе, читайте здесь.

Но так как это все индивидуально, имеются случаи наступления менопаузы в 35 лет и даже в 60 лет. Поэтому в медицине имеются термины «ранний климакс» и «позднее наступление климакса».

Течение данного состояния так же бывает различным — у некоторых представительниц прекрасного пола не наблюдается особых признаков недомогания, у других климакс протекает с различными негативными последствиями. В этом случае можно говорить о менопаузальном (климактерическом) синдроме.

Климакс в свою очередь проходит несколько фаз своего развития:

• пременопауза. Начинается этот период с первых признаков климактерического состояния и продолжается до полного завершения менструального цикла. Чаще всего данное время фиксируется после 40 лет. Проявляется пременопауза нерегулярностью менструаций и изменением характера выделений крови, они могут быть крайне скудными или напротив обильными. Обычно дискомфорт физического или эмоционального плана отсутствует. Стадия эта продолжается до 10 лет;
• менопауза. Стадия последней менструации. Эта фаза может официально наступить после того, как в течение года больше не было ни одной менструации. Некоторые врачи считают что менопаузой можно считать период отсутствия месячных в течении 1,5-2 лет;
• постменопауза. В это время гормональная перестройка заканчивается. Яичники полностью прекращают продуцирование гормонов, эстроген снижается на 50% от уровня фазы репродукции. Инволюция организма не прекращается и длится 1-2 года. Все органы, работа которых зависела от гормонального фона, начинают постепенно гипотрофически изменятся. Если говорить о внешних признаках изменений, то они проявляются следующим образом: уменьшается рост волос на лобковой части; матка так же уменьшается в размерах; изменяются и грудные железы.

Читайте также про гормональный сбой при климаксе.

Когда наступает менопауза

Наступление климактерического периода определяется многими факторами. Прежде всего, это индивидуальная особенность организма.

В медицине существует несколько видов климакса:

• преждевременный. Наступает он после тридцатилетнего возраста и длится до 40 лет;
• ранний. Охватывает 41-45 лет;
• своевременный. То есть период, когда это считается нормальным состоянием организма – от 45 до 55 лет;
• поздний. Начинается после 55-летнего возраста.

Также читайте про хирургический климакс и другие виды искусственной менопаузы.

Причины раннего климакса

Со временем в организме у женщины происходят глобальные изменения — яичники перестают вырабатывать половые гормоны, менструации происходят со сбоями, а возможность зачатия сокращается с каждым разом. Как уже было сказано, в нормальном состоянии этот период начинается в 45 лет и продолжается 2-3 года, когда уже окончательно пропадают месячные.

Основной причиной в этом случае выступает нестабильный гормональный фон, из-за которого менструации наступают нерегулярно.

Причины раннего климакса могут делиться на две группы:

• наследственные (генетические);
• приобретенные.

Генетические факторы, влияющие на наступление раннего климакса:

• аномалия женской Х-хромосомы;
• наличие синдрома Шерешевского-Тернера;
• сбои в работе яичников под влиянием Х-хромосомы.

Причины приобретенного характера:

• болезни, влияющие на гормональный фон. Это может быть сахарный диабет, эндокринные нарушения и т.д.;
• гинекологические патологии, в том числе различные инфекции;
• прохождение химиотерапии;
• наличие лишнего веса;
• анорексия;
• применение гормональной контрацепции без консультации врача.

Возможна ли отсрочка и зачем она нужна

Менопауза — это явный признак начавшегося процесса старения организма. В это время состояние здоровья ухудшается, могут обостриться различные заболевания. Организм становится более подверженным инфекциям. Быстрыми темпами начинают проявляться внешние признаки старения. Поэтому, чтобы продлить свою молодость женщина старается отсрочить наступление климакса.

Как избавиться от климакса, читайте также здесь.

Несмотря на то, что климакс является естественным процессом в организме, все же женщины пытаются оттянуть менопаузу, так как помимо приливов и ночных недосыпаний, начинаются процессы старения организма, которые проявляются появлением морщин на лице, слабостью, быстрой утомляемостью и т.д.

Так можно ли отдалить начало этого периода? Все научные разработки по данному вопросу привели к выводу, что можно отодвинуть наступление климакса и избежать его проявлений на определенное время. Для этого следует придерживаться определенных правил. Кроме того, большое значение имеет наследственный фактор.

Внешние и внутренние факторы имеют большое влияние на организм женщины и могут как оттянуть, так и ускорить наступление менопаузы. Современные научные достижения и медицинские препараты могут замедлить процесс старения вплоть до 10-15 лет.

Готовится к предменопаузе необходимо с того возраста, при котором у матери женщины наступил этот период. Желательно уже с 35 лет начинать процедуры для омоложения организма. А лучше всего это делать задолго до 30 лет.

В основу таких процедур входят:

• правильное питание;
• занятия спортом;
• правильное распределение работы и отдыха и т.д.

Важность здорового образа жизни

Здоровый образ жизни, прежде всего, предусматривает здоровое питание. В рационе женщины должны присутствовать продукты, богатые всеми витаминами и микроэлементами. Если их недостаточно, то приобретите аптечные витамины.

Так как в период климакса нарушаются обменные процессы, то женщина может начать полнеть.

Поэтому рацион должен состоять из следующих продуктов:

• фруктов и овощей, богатых клетчаткой;
• продуктов с содержанием сои — в них много пищевых волокон и фитоэстрогенов;
• молочной продукции, как дополнительного источника кальция;
• цельнозерновых изделий — как правило, это хлеб, макароны твердых сортов, пшеница;
• достаточного количества воды — до 2 л в день;
• растительных жиров — конопляного, льняного и других масел;
• мяса нежирных сортов.

На востоке женщины стараются не принимать гормональные средства для того, чтобы отсрочить климакс, считая, что естественное старение можно скорректировать правильным питанием. Предпочтение в пище они отдают таким продуктам как авакадо, хумус, чечевица и т.д.

Также отдалить менопаузу помогают активный образ жизни и занятия спортом. Этот пункт тоже немаловажен, так как гиподинамия приводит к раннему климаксу — это доказано учеными. Но чрезмерное увлечение физическими нагрузками тоже противопоказано. Стоит найти золотую середину.

Оптимальными вариантами будут:

• лечебная физкультура;
• гимнастика;
• пешие прогулки;
• плавание;
• бег трусцой.

Еще одним условием сохранения молодости надолго является отказ от пагубных привычек, то есть курения и увлечения спиртными напитками.

Применение гормональных препаратов

Многие женщины, не зная, как отсрочить менопаузу, пытаются самостоятельно начать принимать гормональные препараты, но делать это категорически запрещено. Только врач может подобрать препарат, исходя из индивидуальных показателей пациентки. Тогда лекарство сможет восполнить дефицит женских гормонов.

Читайте также, как проводится гормонозаместительная терапия.

Так, при женском климаксе широко применяются следующие препараты:

• Мидиана;
• Климен;
• Овестин;
• Эстрофем;
• Трисеквенс.

Они не только восполняют нехватку гормонов, но и устраняют неприятные симптомы.

К побочным эффектам гормональных препаратов относятся:

• лишний вес;
• влагалищные кровотечения;
• болезни молочных желез;
• повышение артериального давления;
• появление тромбов.

Использование негормональных медикаментов

Негормональная терапия при климаксе может быть в следующих формах:

• таблетированные препараты;
• капли;
• лекарства в виде свечей — они удобны в применении, так как не оказывают негативного влияния на желудок, что важно при проблемах с данным органом.

Виды препаратов подбираются врачом, а вот форма выпуска может быть выбрана самой женщиной.

Все более популярными становятся селективные модуляторы — под их воздействием организм функционирует в том же режиме, что и при нормальной выработке эстрогенов. Только имеется одно условие для приема такого лекарства, заключающееся в том, что у женщины не должен быть диагностирован тромбоз.

Любой препарат должен назначаться только врачом, иногда для этого может понадобиться предварительная диагностика, и только при отсутствии противопоказаний может быть назначено лекарственное средство.

Народные средства и БАДы

Фитотерапия — это эффективный и безопасный метод отсрочки климакса.

В аптеках продают специальные для этих целей чаи, в составе которых имеются такие лекарственные травы, как:

• ромашка;
• шалфей;
• пустырник;
• солодка.

Они естественным образом способствуют выработке необходимого гормона.

О народных методах борьбы с климаксом читайте также в этой статье.

Ниже описаны самые популярные рецепты:

• для стимуляции выработки гормонов применяется отвар медуницы. Берется 1 ложка травы на стакан кипятка. Курс приема 10 суток. Из соцветий медуницы можно готовить салат;
• готовятся две травы – солодка и аралия. Они берутся по 1 ст. ложке на пол литра кипятка. Отвар нужно выпить в течение дня, разделив его на равные части. Лечение длится 14 дней, рекомендуется проходить 2-3 таких курса в год;
• по тому же рецепту готовятся шалфей, аир болотный и полевой хвощ.

Заключение

Таким образом, к основным медицинским препаратам, которые способны продлить молодость женщины, относятся:

• комплексы витаминов и минералов;
• гормонозаменяющие препараты;
• фиточаи;
• травяные сборы.

Стоит помнить, что негормональная терапия, несмотря на свое растительное происхождение, может назначаться только доктором.

А вот выбор за формой препарата стоит за женщиной. Она может решить самостоятельно, что для ее нужнее – свечи, таблетки или капли.

Чтобы был эффект от терапии, она длится долгое время с небольшими перерывами.

Читайте также, как похудеть при климаксе.

Полезное видео

В видео врач-гинеколог Виталий Рымаренко рассказывает, как избежать раннего климакса:

Оцените статью автора:

3 оценок, среднее: 4,67 из 5