Как отодвинуть наступление климакса отзывы

Каждая женщина хочет быть красивой и здоровой. Но многие факторы могут влиять на эти два показателя. Это могут быть стрессы, недосыпания, усталость, плохая экология.

Пока организм молодой, с негативными факторами справляются женские гормоны.

Но со временем их становится все меньше, и у женщины наступает климакс — состояние, когда детородные функции прекращают свою деятельность, а яичники перестают вырабатывать эстроген. Этот период часто сопровождается сопровождается неприятными симптомами, которые возникает необходимость лечить.

Климакс и его фазы

Климаксом называют естественные процессы в организме женщины, когда репродуктивная функция с регулярным менструальным циклом сменяется временем полного прекращения месячных. Начало этого периода у каждой женщины свое, средний возраст 40-45 лет.

Как отличить месячные от кровотечения при климаксе, читайте здесь.

Но так как это все индивидуально, имеются случаи наступления менопаузы в 35 лет и даже в 60 лет. Поэтому в медицине имеются термины «ранний климакс» и «позднее наступление климакса».

Течение данного состояния так же бывает различным — у некоторых представительниц прекрасного пола не наблюдается особых признаков недомогания, у других климакс протекает с различными негативными последствиями. В этом случае можно говорить о менопаузальном (климактерическом) синдроме.

Климакс в свою очередь проходит несколько фаз своего развития:

пременопауза. Начинается этот период с первых признаков климактерического состояния и продолжается до полного завершения менструального цикла. Чаще всего данное время фиксируется после 40 лет. Проявляется пременопауза нерегулярностью менструаций и изменением характера выделений крови, они могут быть крайне скудными или напротив обильными. Обычно дискомфорт физического или эмоционального плана отсутствует. Стадия эта продолжается до 10 лет;
менопауза. Стадия последней менструации. Эта фаза может официально наступить после того, как в течение года больше не было ни одной менструации. Некоторые врачи считают что менопаузой можно считать период отсутствия месячных в течении 1,5-2 лет;
постменопауза. В это время гормональная перестройка заканчивается. Яичники полностью прекращают продуцирование гормонов, эстроген снижается на 50% от уровня фазы репродукции. Инволюция организма не прекращается и длится 1-2 года. Все органы, работа которых зависела от гормонального фона, начинают постепенно гипотрофически изменятся. Если говорить о внешних признаках изменений, то они проявляются следующим образом: уменьшается рост волос на лобковой части; матка так же уменьшается в размерах; изменяются и грудные железы.

Читайте также про гормональный сбой при климаксе.

Когда наступает менопауза

Наступление климактерического периода определяется многими факторами. Прежде всего, это индивидуальная особенность организма.

В медицине существует несколько видов климакса:

преждевременный. Наступает он после тридцатилетнего возраста и длится до 40 лет;
ранний. Охватывает 41-45 лет;
своевременный. То есть период, когда это считается нормальным состоянием организма – от 45 до 55 лет;
поздний. Начинается после 55-летнего возраста.

Также читайте про хирургический климакс и другие виды искусственной менопаузы.

Причины раннего климакса

Со временем в организме у женщины происходят глобальные изменения — яичники перестают вырабатывать половые гормоны, менструации происходят со сбоями, а возможность зачатия сокращается с каждым разом. Как уже было сказано, в нормальном состоянии этот период начинается в 45 лет и продолжается 2-3 года, когда уже окончательно пропадают месячные.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Если симптомы климакса появились до 40 лет, то можно говорить о раннем климаксе. В этом случае возрастные нормы не ограничены, он может наступить как у совсем молодых девушек, так и в возрасте после 35 лет.

Основной причиной в этом случае выступает нестабильный гормональный фон, из-за которого менструации наступают нерегулярно.

Причины раннего климакса могут делиться на две группы:

наследственные (генетические);
приобретенные.

Генетические факторы, влияющие на наступление раннего климакса:

аномалия женской Х-хромосомы;
наличие синдрома Шерешевского-Тернера;
сбои в работе яичников под влиянием Х-хромосомы.

Причины приобретенного характера:

болезни, влияющие на гормональный фон. Это может быть сахарный диабет, эндокринные нарушения и т.д.;
гинекологические патологии, в том числе различные инфекции;
прохождение химиотерапии;
наличие лишнего веса;
анорексия;
применение гормональной контрацепции без консультации врача.

Возможна ли отсрочка и зачем она нужна

Менопауза — это явный признак начавшегося процесса старения организма. В это время состояние здоровья ухудшается, могут обостриться различные заболевания. Организм становится более подверженным инфекциям. Быстрыми темпами начинают проявляться внешние признаки старения. Поэтому, чтобы продлить свою молодость женщина старается отсрочить наступление климакса.

Как избавиться от климакса, читайте также здесь.

Несмотря на то, что климакс является естественным процессом в организме, все же женщины пытаются оттянуть менопаузу, так как помимо приливов и ночных недосыпаний, начинаются процессы старения организма, которые проявляются появлением морщин на лице, слабостью, быстрой утомляемостью и т.д.

Так можно ли отдалить начало этого периода? Все научные разработки по данному вопросу привели к выводу, что можно отодвинуть наступление климакса и избежать его проявлений на определенное время. Для этого следует придерживаться определенных правил. Кроме того, большое значение имеет наследственный фактор.

ВАЖНО!

Если вести здоровый образ жизни, то гормональные изменения наступят только после 50 лет.

Внешние и внутренние факторы имеют большое влияние на организм женщины и могут как оттянуть, так и ускорить наступление менопаузы. Современные научные достижения и медицинские препараты могут замедлить процесс старения вплоть до 10-15 лет.

Готовится к предменопаузе необходимо с того возраста, при котором у матери женщины наступил этот период. Желательно уже с 35 лет начинать процедуры для омоложения организма. А лучше всего это делать задолго до 30 лет.

В основу таких процедур входят:

правильное питание;
занятия спортом;
правильное распределение работы и отдыха и т.д.

Важность здорового образа жизни

Здоровый образ жизни, прежде всего, предусматривает здоровое питание. В рационе женщины должны присутствовать продукты, богатые всеми витаминами и микроэлементами. Если их недостаточно, то приобретите аптечные витамины.

Так как в период климакса нарушаются обменные процессы, то женщина может начать полнеть.

Поэтому рацион должен состоять из следующих продуктов:

фруктов и овощей, богатых клетчаткой;
продуктов с содержанием сои — в них много пищевых волокон и фитоэстрогенов;
молочной продукции, как дополнительного источника кальция;
цельнозерновых изделий — как правило, это хлеб, макароны твердых сортов, пшеница;
достаточного количества воды — до 2 л в день;
растительных жиров — конопляного, льняного и других масел;
мяса нежирных сортов.

На востоке женщины стараются не принимать гормональные средства для того, чтобы отсрочить климакс, считая, что естественное старение можно скорректировать правильным питанием. Предпочтение в пище они отдают таким продуктам как авакадо, хумус, чечевица и т.д.

Также отдалить менопаузу помогают активный образ жизни и занятия спортом. Этот пункт тоже немаловажен, так как гиподинамия приводит к раннему климаксу — это доказано учеными. Но чрезмерное увлечение физическими нагрузками тоже противопоказано. Стоит найти золотую середину.

Оптимальными вариантами будут:

лечебная физкультура;
гимнастика;
пешие прогулки;
плавание;
бег трусцой.

Еще одним условием сохранения молодости надолго является отказ от пагубных привычек, то есть курения и увлечения спиртными напитками.

Применение гормональных препаратов

Многие женщины, не зная, как отсрочить менопаузу, пытаются самостоятельно начать принимать гормональные препараты, но делать это категорически запрещено. Только врач может подобрать препарат, исходя из индивидуальных показателей пациентки. Тогда лекарство сможет восполнить дефицит женских гормонов.

Читайте также, как проводится гормонозаместительная терапия.

Так, при женском климаксе широко применяются следующие препараты:

Мидиана;
Климен;
Овестин;
Эстрофем;
Трисеквенс.

Они не только восполняют нехватку гормонов, но и устраняют неприятные симптомы.

ОСТОРОЖНО!

Гормональная терапия — это наиболее эффективный метод, чтобы предотвратить старение организма. Но стоит помнить, что такие лекарства не совсем безопасны.

К побочным эффектам гормональных препаратов относятся:

лишний вес;
влагалищные кровотечения;
болезни молочных желез;
повышение артериального давления;
появление тромбов.

Использование негормональных медикаментов

Негормональная терапия при климаксе может быть в следующих формах:

таблетированные препараты;
капли;
лекарства в виде свечей — они удобны в применении, так как не оказывают негативного влияния на желудок, что важно при проблемах с данным органом.

Виды препаратов подбираются врачом, а вот форма выпуска может быть выбрана самой женщиной.

Все более популярными становятся селективные модуляторы — под их воздействием организм функционирует в том же режиме, что и при нормальной выработке эстрогенов. Только имеется одно условие для приема такого лекарства, заключающееся в том, что у женщины не должен быть диагностирован тромбоз.

Любой препарат должен назначаться только врачом, иногда для этого может понадобиться предварительная диагностика, и только при отсутствии противопоказаний может быть назначено лекарственное средство.

Народные средства и БАДы

Фитотерапия — это эффективный и безопасный метод отсрочки климакса.

В аптеках продают специальные для этих целей чаи, в составе которых имеются такие лекарственные травы, как:

ромашка;
шалфей;
пустырник;
солодка.

Они естественным образом способствуют выработке необходимого гормона.

О народных методах борьбы с климаксом читайте также в этой статье.

Ниже описаны самые популярные рецепты:

для стимуляции выработки гормонов применяется отвар медуницы. Берется 1 ложка травы на стакан кипятка. Курс приема 10 суток. Из соцветий медуницы можно готовить салат;
готовятся две травы – солодка и аралия. Они берутся по 1 ст. ложке на пол литра кипятка. Отвар нужно выпить в течение дня, разделив его на равные части. Лечение длится 14 дней, рекомендуется проходить 2-3 таких курса в год;
по тому же рецепту готовятся шалфей, аир болотный и полевой хвощ.

ВАЖНО!

Биологически активные добавки или БАДы способствуют устранению симптомов климакса. В их состав входят растительные компоненты, поэтому в большинстве своем они не опасны для здоровья.

Заключение

Таким образом, к основным медицинским препаратам, которые способны продлить молодость женщины, относятся:

комплексы витаминов и минералов;
гормонозаменяющие препараты;
фиточаи;
травяные сборы.

Стоит помнить, что негормональная терапия, несмотря на свое растительное происхождение, может назначаться только доктором.

А вот выбор за формой препарата стоит за женщиной. Она может решить самостоятельно, что для ее нужнее – свечи, таблетки или капли.

Чтобы был эффект от терапии, она длится долгое время с небольшими перерывами.

Читайте также, как похудеть при климаксе.

Полезное видео

В видео врач-гинеколог Виталий Рымаренко рассказывает, как избежать раннего климакса:

Оцените статью автора:

3 оценок, среднее: 4,67 из 5

Загрузка…

Источник

Модераторы: новикова наталья, Елизаров

Автор темы

Книста

Участник форума Сообщений в теме: 4

Всего сообщений: 5169 Зарегистрирован: 08.12.2010

Я: многодетная мама
Сыновей: 4
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва ЮЗАО

Как отдалить наступление климакса? Возможно ли?

Сообщение
Книста » Ср фев 29, 2012 8:19 am

В общем то в названии темы и есть вопрос.
Лет пять назад гинеколог, к которой я ходила, сказала вроде такое возможно, есть какие то таблетки. Уточнять я не стала, т.к. тогда мне казалось пока рановато. Мне, в принципе, и сейчас рановато , но хочется заранее быть во всеоружии.
Есть у нас врачи на форуме? На что нужно внимание обращать, может анализы сдавать какие то регулярно? Я еще читала про ЗГТ и КОК — что это?- на мед. форумах, врачи советуют это пить.
В общем, как старость отодвинуть???

melisenta

Участник форума Сообщений в теме: 1

Всего сообщений: 1610 Зарегистрирован: 17.03.2008

Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 3
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: москва

Re: Как отдалить наступление климакса? Возможно ли?

Сообщение
melisenta » Ср фев 29, 2012 9:09 am

ЗГТ-заместительная гормональная терапия. Насколько я понимаю, синтетические гормоны не отодвигают климакс, а убирают неприятные проявления при снижении естественного уровня гормонов. А снижение это уже и есть начинающийся климакс Как его отодвинешь-то? Да и надо ли?

Возможно,я не смогу изменить этот мир, но я могу хотя бы попытаться.

klarissa

Модератоp Сообщений в теме: 1

Всего сообщений: 1623 Зарегистрирован: 22.03.2010

Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 3
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Профессия: преподаватель
Многод.организация: Большая семьЯ
Откуда: Москва, Зеленоград

Возраст: 54

Re: Как отдалить наступление климакса? Возможно ли?

Сообщение
klarissa » Ср фев 29, 2012 9:22 am

К сожалению, климакс во многом непредсказуем.
У одной знакомой наступил после родов в 40 лет и долгого кормления.
Даже в НИИ акушерства и гинекологии не смогли помочь.

Но никаких страшных последствий такого раннего климакса у знакомой нет — ни приливов, ни неврозов, ни раннего старения. Прошло почти 9 лет после родов.

Нам не дано предугадать,как слово наше отзовется, —
И нам сочувствие дается, как нам дается благодать…

ДоннаРита

Участник форума Сообщений в теме: 1

Всего сообщений: 161 Зарегистрирован: 13.04.2011

Я: симпатизирую многодетным
Сыновей: 0
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: неверующий
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва

Возраст: 39

Re: Как отдалить наступление климакса? Возможно ли?

Сообщение
ДоннаРита » Ср фев 29, 2012 10:15 am

Разве что таблетками. Врачи могут, наверно.
Маме давали лекарства для снижения приливов и уменьшения плохого самочувствия. Но это не отодвижение климакса, это снижение его проявлений.

Автор темы

Книста

Участник форума Сообщений в теме: 4

Всего сообщений: 5169 Зарегистрирован: 08.12.2010

Re: Как отдалить наступление климакса? Возможно ли?

Сообщение
Книста » Вс мар 11, 2012 12:51 am

От чего это? или Для чего?

эльмирамама

Участник форума Сообщений в теме: 1

Всего сообщений: 103 Зарегистрирован: 10.02.2012

Я: многодетная мама
Сыновей: 6
Дочерей: 0
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: среднее специальное
Профессия: бухгалтер
Многод.организация: не состою
Откуда: новосибирск

Возраст: 54

Re: Как отдалить наступление климакса? Возможно ли?

Сообщение
эльмирамама » Вс мар 11, 2012 6:27 am

У кого много детей проявления климакса минимальные ,организм выработал свой ресурс так что пройдет все нормально .А отодвигать зачем?

осипенко надежда

Участник форума Сообщений в теме: 2

Всего сообщений: 1646 Зарегистрирован: 24.08.2009

Я: многодетная мама
Сыновей: 4
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Образов.: среднее специальное
Профессия: была медсестрой
Многод.организация: не состою
Откуда: санкт- петербург

Возраст: 45

Re: Как отдалить наступление климакса? Возможно ли?

Сообщение
осипенко надежда » Вс мар 11, 2012 9:55 am

А приблизить как? Что его бояться то. Женщиной вы не перестаните быть,а даже как то и посвободней чувствовать будите. Я вот не против того, что бы он пораньше наступил.

У каждого следствия есть причина.

Автор темы

Книста

Участник форума Сообщений в теме: 4

Всего сообщений: 5169 Зарегистрирован: 08.12.2010

Re: Как отдалить наступление климакса? Возможно ли?

Сообщение
Книста » Вс мар 11, 2012 11:58 am

Ну уж нет,раньше я никак не хочу! Для меня климакс-это необратимый процесс, старость и все, что с этим связано — кожа, кости, все органы летят на помойку. Не даром многие женщины, да практически 99% стыдятся признаться, что у них климакс.

leos

Участник форума Сообщений в теме: 2

Всего сообщений: 11832 Зарегистрирован: 08.04.2010

Я: многодетная мама
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва

Re: Как отдалить наступление климакса? Возможно ли?

Сообщение
leos » Вс мар 11, 2012 12:12 pm

осипенко надежда:А приблизить как? Что его бояться то. Женщиной вы не перестаните быть,а даже как то и посвободней чувствовать будите. Я вот не против того, что бы он пораньше наступил.

А зачем Вам это?

«Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!»

осипенко надежда

Участник форума Сообщений в теме: 2

Всего сообщений: 1646 Зарегистрирован: 24.08.2009

Возраст: 45

Re: Как отдалить наступление климакса? Возможно ли?

Сообщение
осипенко надежда » Вс мар 11, 2012 1:29 pm

Незаморачиваться по поводу месячных, не ждать, что может забеременнюю. Наверное для этого.

У каждого следствия есть причина.

leos

Участник форума Сообщений в теме: 2

Всего сообщений: 11832 Зарегистрирован: 08.04.2010

Re: Как отдалить наступление климакса? Возможно ли?

Сообщение
leos » Вс мар 11, 2012 4:53 pm

осипенко надежда, не торопитесь стареть-то, итак не за горами. Про месячные понятно (а для многих, между прочим, они вообще — радость), но остеопороз, например, похуже будет.

Галла

Участник форума Сообщений в теме: 1

Всего сообщений: 3227 Зарегистрирован: 27.01.2010

Я: хочу стать многодетной
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: начальное
Профессия: Дама-хозяйка, повар-ёшка, инквизиция
Многод.организация: не состою
Откуда: Альфа Центавра знаешь? Тамошние мы

Возраст: 44

Re: Как отдалить наступление климакса? Возможно ли?

Сообщение
Галла » Вс мар 11, 2012 6:52 pm

Климакс — это не только отсутствие М и плохое самочувствие, но ведь и внешний вид меняется, кожа суше, секас опять же проблемней

Смотрите вперед с надеждою, назад с благодарностью, наверх с Верою, по сторонам с любовью…

Автор темы

Книста

Участник форума Сообщений в теме: 4

Всего сообщений: 5169 Зарегистрирован: 08.12.2010

Re: Как отдалить наступление климакса? Возможно ли?

Сообщение
Книста » Вс мар 11, 2012 7:48 pm

вот поэтому и не хочу его наступления как можно дольше. Меня не пугают М и беременность. от Б есть средства предохранения, а от старости предохранения нет.

Журавлева Лия

Re: Как отдалить наступление климакса? Возможно ли?

Сообщение
Журавлева Лия » Пн мар 12, 2012 9:24 pm

У мамы моей подруги своя теория: она сдает кровь, считает, что теперь подобным методом обновляет свой организм, выглядит она при этом замечательно (это мое мнение) и к тому же у нее редкая группа крови и тем самым она и др. помогает.

SAVA

Участник форума Сообщений в теме: 4

Всего сообщений: 9074 Зарегистрирован: 05.05.2011

Я: симпатизирую многодетным
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: начальное
Многод.организация: не состою

Возраст: 49

Re: Как отдалить наступление климакса? Возможно ли?

Сообщение
SAVA » Пт апр 26, 2013 12:39 pm

Книста,
Я для себя решила,что специально «отодвигать не буду»
Физиологичный это поцесс,как и беременность,роды и проч.(бывает, что требует коррекции но это редко)
Чуть чаще (раз в квартал ну 3раза в год посещайте хорошего гинеколога)
Не пренебрегайте УЗИ молоч.железы,щитовидки «нижнего этажа»
Кровь -моча-хлеб врача(можно гормончики если на УЗИ мало фолликулов,ну так,для инфы)
Наследственность по остеопорозу плохая(переломы у мамы да и вы МНОГОмама в группе риска)
Делайте денситометрию костей раз в 2 года
Можно онкомаркеры (С15-3 ,С12-5) раз в год сдать
Ведь Бог с ним, со старением,»это единственный способ жить долго» Ф Раневская )
В этом возрасте увеличивается риск ВСЕГО
Я уже писала где-то
ЗГТ не уменьшает риска сердечнососудистых(например)заболеваний А вот ОНКО в разы увеличивает
Короче-нужно спать на менее 8-9 часов и быть счастлтвой
Тогда все ОК

УШЛА НА БАЗУ))))

Добавить комментарий
Для отправки ответа, комментария или отзыва вам необходимо авторизоваться

37 Ответы
3458 Просмотры
Последнее сообщение Оля выборжанка

Пн июн 11, 2012 10:27 pm
2 Ответы
3038 Просмотры
Последнее сообщение миа

Чт мар 14, 2013 4:14 pm
9 Ответы
535 Просмотры
Последнее сообщение Юлия Z

Чт май 17, 2012 6:35 pm
251 Ответы
7464 Просмотры
Последнее сообщение Билалова Варвара

Пт сен 26, 2014 9:02 pm
0 Ответы
224 Просмотры
Последнее сообщение kitsuni15

Чт мар 22, 2012 9:01 pm

Вернуться в «Медицина для нас»

Перейти

↳ Болталка
↳ Персональные странички
Полезные сайты
↳ Пять детей и больше!
↳ Форум жителей Москвы
Давайте познакомимся
↳ Здравствуйте, многодетные!
Многодетные и общество
↳ Новости, объявления, информация
↳ Нужна помощь многодетной семье!
↳ Поздравлялки
↳ Поиск детей
↳ Юридическая консультация
↳ Общее дело
↳ Закон о многодетных
↳ Материнский капитал
↳ Планирование семьи и секспросвет
↳ Ювенальная юстиция
↳ Дискуссионный клуб
↳ Опросы
↳ Партии, чиновники, организации
↳ Белый список
↳ Чёрный список
↳ Партия многодетных
Региональные объединения, новости, льготы
↳ Москва
↳ ВАО
↳ ЗАО
↳ НАО
↳ САО
↳ СВАО
↳ СЗАО
↳ ТАО
↳ ЦАО
↳ ЮАО
↳ ЮВАО
↳ ЮЗАО
↳ Зеленоград
↳ Московская область
↳ Коттеджные посёлки
↳ Москва. Социальные путёвки
↳ Санкт-Петербург
↳ ДФО
↳ Амурская область
↳ ЕАО
↳ Камчатка
↳ Магадан
↳ Приморский край
↳ Саха
↳ Сахалин
↳ Хабаровск
↳ Чукотский АО
↳ ПФО
↳ Башкортостан
↳ Киров
↳ Марий Эл
↳ Мордовия
↳ Нижний Новгород
↳ Оренбург
↳ Пенза
↳ Пермь
↳ Самара
↳ Саратов
↳ Татарстан
↳ Ульяновск
↳ Чувашия
↳ Удмуртия
↳ СЗФО
↳ Архангельск
↳ Вологда
↳ Калининград
↳ Карелия
↳ Коми
↳ Мурманск
↳ Новгород
↳ Псков
↳ СКФО
↳ Дагестан
↳ Кабардино-Балкария
↳ Ставрополь
↳ Чечня
↳ СФО
↳ Алтай
↳ Бурятия
↳ Иркутск
↳ Кемерово
↳ Красноярск
↳ Новосибирск
↳ Норильск
↳ «Семья»
↳ Омск
↳ Томск
↳ Чита
↳ УФО
↳ Екатеринбург
↳ Магнитогорск
↳ Тюмень
↳ ХМАО
↳ Челябинск
↳ ЯНАО
↳ ЦФО
↳ Белгород
↳ Брянск
↳ Владимир
↳ Воронеж
↳ Иваново
↳ Калуга
↳ Кострома
↳ Курск
↳ Липецк
↳ Орёл
↳ Рязань
↳ Тамбов
↳ Тверь
↳ Тула
↳ Ярославль
↳ ЮФО
↳ Адыгея
↳ Астрахань
↳ Волгоград
↳ Краснодар
↳ Крым
↳ Ростов-на-Дону
↳ Зарубежные страны
↳ Австралия
↳ Беларусь
↳ Болгария
↳ Германия
↳ Грузия
↳ Израиль
↳ Канада
↳ Украина
Медицина, здоровье, внешность
↳ Медицина для нас
↳ Детская ортопедия
↳ Здоровье многодетных родителей
↳ Прививки
↳ Консультации гомеопата
↳ Быть красивой!
↳ Худеем правильно
Родим, вырастим, воспитаем!
↳ Беременность и роды
↳ На аборт не пошла!
↳ Домашние роды: за и против
↳ Кесарево сечение
↳ Груднички
↳ Вскармливание младенца
↳ Воспитание детей
↳ Консультации взрослых
↳ Психология
↳ Развивающие игры
↳ Семейный детский сад
↳ detsadik.org
↳ Особые дети
↳ Образование и развитие наших детей
↳ Английский язык
↳ ЕГЭ
↳ Поборы
↳ Семейное обучение
↳ Ситуация в системе образования. Вчера, сегодня, завтра
↳ Спорт
↳ Репетиторы и инструкторы
↳ Приемные семьи
↳ Приёмные семьи. Страшные истории
↳ Приемные семьи. Давайте познакомимся
↳ Они ищут родителей
Духовное богатство
↳ Семья — малая церковь
↳ Православные праздники
↳ Вопросы священнику
↳ Форум православных женщин
↳ Я и дом мой будем служить Господу
Дом, в котором мы живём
↳ Жильё
↳ Загородный дом
↳ Загородный дом. Строительство
↳ Дома и участки. Покупка, продажа, аренда
↳ Домашний очаг
↳ Животные
↳ Сельское хозяйство
↳ Кулинария
↳ Кулинария. Посуда и кухонная техника
↳ Кулинария. Праздничные столы
↳ Кулинария. Вопросы, советы и околокулинарные разговоры
↳ Рукоделие
Жизнедеятельность многодетной семьи
↳ Обмен опытом
↳ Авто
↳ Всё об экономии в быту
↳ Зависимые и созависимые отношения
↳ Клуб многодетных пап
↳ Покупки по Интернету
↳ Культура и искусство
↳ Афиша
↳ Музыка
↳ Путешествия, отдых, встречи
↳ Активный отдых
↳ Бизнес, работа, подработка
Семья помогает семье
↳ Отдам даром, бесплатное
↳ Приму в дар
Прочее
↳ Юмор для всей семьи
↳ Обо всём на свете
↳ Наши конкурсы
Торговый ряд
↳ Экономим дружно
↳ Совместные покупки
↳ Совместные покупки. Пристрой
↳ Совместные