Как пить шалфей при менструации
Шалфей известен не только приятным ароматом при добавлении листьев в чай, но множеством полезных для здоровья качеств. Его используют при различных проблемах, в гинекологии в том числе. Шалфей при месячных показан для стабилизации цикла, что способствует не только четкому их приходу, но и оздоровлению репродуктивных органов.
Целебные свойства травы
С древности шалфей рекомендовали для продления молодости и сохранения жизненных сил. Теперь его целебным качествам есть научное объяснение, полученным благодаря накопленным сведениям о составе растения. В шалфее есть компоненты, благотворно влияющие на репродуктивные органы и нервную систему, главные из которых:
- эфирное масло;
- уксусная и другие органические кислоты;
- алкалоиды, смолы и фитонциды;
- витамины P и PP, а также группы B;
- борнеол и камфара.
Это отнюдь не весь список полезных веществ, которые есть в растении. Но главное, что убеждает женщин пить шалфей при месячных, наличие в нем природных эстрогенов. Эти вещества помогают отрегулировать естественный баланс организма, приводя его к норме.
Как влияет шалфей на цикл, особенности месячных
Расстройства менструальной функции могут иметь разный характер, возникать из-за множества факторов. Важнейшим из них является нарушение в вызревании женской половой клетки. Ее выход из фолликула, затем обратное развитие обеспечивают организм достаточными дозами половых гормонов.
Шалфей, благодаря фитоэстрогенам, стимулирует нормальную работу яичников, следовательно, производство яйцеклеток.
Растение будет полезно в большинстве случаев менструальных нарушений, так как имеет на репродуктивную систему комплексное воздействие:
- Шалфей при скудных месячных показан для стимулирования развития эндометрия. Сложности в формировании его нормальной толщины возникают из-за дефицита эстрогенов. Трава, помимо содержащихся в ней веществ, аналогичным тем, что вырабатываются организмом, заставляет активнее трудиться яичники. Эндометрий благодаря восстановлению равновесия эстрогенов и гестагенов утолщается. Менструация приходит в норму.
- При болезненных месячных растение тоже назначается, так как обладает противовоспалительными свойствами, снимает мышечные спазмы. Отвар шалфея уменьшает концентрацию вызывающих боли в животе в критические дни простагландинов. Это помогает снизить активность гладких мышц матки. Его способность стабилизировать работу ЦНС не только выравнивает гормональный фон, но и снижает восприимчивость к боли.
- При запаздывании менструации растение также используют с большой эффективностью. Собственно, большинство женщин и интересует, может ли шалфей вызвать месячные. Он полезен в этом случае, если вызвана задержка недостаточностью первой фазы цикла либо стрессом. В первом случае растение увеличивает выработку ФСГ и ЛГ, так как подстегивает развитие фолликула. Во втором помогает нервной системе самостоятельно нормализовать гормональный баланс.
- При обильной менструации растение тоже способно выручить, как бы странно это не звучало, учитывая его влияние на скудные месячные. Чрезмерное количество выделений отмечается при избытке прогестерона во второй фазе периода. Это вызывает аномальное утолщение эндометрия и его неравномерное развитие. Растение устраняет дисгармонию веществ такого характера. В этой особенности воздействия содержится ответ на вопрос, можно ли пить шалфей во время месячных. Если существует именно проблема аномально интенсивных выделений, то так и следует делать. Но количество отвара должно быть очень небольшим.
- Растение успешно борется с признаками ПМС, снижая их интенсивность. Перед критическими днями и в их начале женщин могут беспокоить сильные, возникающие на пустом месте эмоции, которые не способствуют нормальному самочувствию. Шалфей успокаивает нервы, снижает тревожность. Еще один из симптомов ПМС – повышение сальности кожи и волос. Использование отвара шалфея внутрь справляется и с этим. Он также помогает сконцентрировать внимание на нужных вещах, способствует улучшению памяти, чем очень облегчает критические дни.
Противопоказания к применению
Несмотря на доступность в приобретении шалфея, не следует слишком увлекаться регулировкой с его помощью нестабильного цикла. Тем более нельзя это делать в отсутствие рекомендаций специалиста. Ведь растение имеет достаточно много противопоказаний:
| Противопоказание | Причины |
| Беременность | Если предполагается использовать шалфей для вызова месячных, следует сначала удостовериться в ее отсутствии. Иначе обеспечено сильное кровотечение и преждевременное ее прерывание. А это нарушит баланс гормонов еще сильнее. |
| Лактация | Растение за счет подстегивания выработки эстрогена угнетает пролактин. Это значит, что производство грудного молока начнет угасать. Шалфей обладает слишком сильным влиянием для использования в регулировке менструальной функции у кормящей мамы. |
| Эндометриоз, гиперплазия слизистой оболочки матки, восстановление после операции по поводу рака груди или репродуктивных органов, поликистоз, миома | Патологии объединяет то, что каждая протекает на фоне повышенного количества эстрогенов. И если организм будет получать их и из шалфея, общий фон еще больше нарушится. А это может стать новым стимулом для развития недуга. |
| Гипертония и ярко выраженная гипотония | Шалфей может повлиять на сосуды. Усиление их тонуса способно вызвать спазм, вызвав скачки давления в обе стороны. |
| Патологии почек | Природные эстрогены могут негативно повлиять на функции надпочечников. Это способствует возникновению иного типа гормонального расстройства, чем было изначально. |
| Заболевания щитовидной железы | Орган тоже производит гормоны. И если его функции нарушены, шалфей может стать дополнительным способствующим этому фактором. |
| Непереносимость одного из компонентов | Их в шалфее много, негативную реакцию любой может вызвать в виде высыпаний на коже, тошноты, кашля. |
Как пить шалфей при нерегулярном цикле: рецепты и правила приема
Вызвать месячные шалфеем можно, если использовать после обследования у врача один из рецептов:
- 1 ст. л. перемолотого растения залить горячей водой. Жидкость до соединения с травой сначала кипятят, потом остужают до 80 градусов. Настой держат 15 минут, закрыв плотной крышкой. Пьют его для нормализации запаздывающего цикла по трети стакана в завтрак, обед и ужин за полчаса до трапезы.
- Более крепкий настой готовят из аналогичного количества сырья и жидкости. Но выдерживать его нужно 40 минут. Схема приема та же, что с предыдущим средством.
- Отвар шалфея делают, взяв 25 г измельченного растения и поместив их в 250 мл кипятка. Все вместе ставят на огонь на 10 минут. Дав чуть остыть, процеживают, затем охлаждают окончательно, только потом принимают. Этот объем нужно употребить за день.
Предложенные составы принимают преимущественно внутрь. Но если расстройство цикла вызвано воспалительным гинекологическим заболеванием, отваром растения можно и спринцеваться.
Рекомендуем прочитать статью о нарушении менструального цикла. Из нее вы узнаете о том, что считается отклонением от нормы, причинах сбоя, заболеваниях, способствующих нарушению, а также о методах лечения.
Шалфей при задержке месячных принимают по особой схеме. Она предполагает 3- месячное использование. Результат будет не мгновенный, а спустя 2 — 3 недели. Начать пить отвар или настой следует с первой половины цикла, но дождавшись завершения менструации. А закончить прием необходимо до овуляции. Общее время использования в каждом цикле получится не дольше 10 дней. Так будет обеспечена гормональная поддержка репродуктивной системе в выделении фолликула, стимуляции развития эндометрия.
Если же пить средство и в лютеиновой фазе периода, желая быстрее избавиться от проблемы, обнаружится после шалфея задержка месячных. Подобная сложность вероятна и в случае его использования в отсутствие главного показания – эстрогеновой недостаточности.
Если нужно сократить количество выделений, слабый настой принимают со 2 — 3 дня менструации по 4 — 5 ст. л. в день. Это позволит привести их объем к норме, но не остановит освобождение матки от старого слоя слизистой.
Применение шалфея для стабилизации цикла не стоит продлевать дольше 3 месяцев, несмотря на хороший эффект. Результат будет и потом, когда использование растения завершится. А передозировка опасна возможностью интоксикации. Если же тошнота и рвота возникли в первые дни приема, его нужно сразу прекратить.
Источник
Шалфей рекомендуют для нормализации цикла, он помогает не только регулярному наступлению месячных, но и восстановлению работы репродуктивных органов.
Целительные качества растения
С давних пор шалфей использовали, чтобы продлить молодость и сохранить жизненную силу. На сегодняшний же день его целительным свойствам существуют и научные объяснения, которые были получены, исходя из собранной информации о составе травы.
Шалфей богат на компоненты, которые оказывают положительное влияние на репродуктивные органы и нервную систему. Ключевыми считаются: эфирное масло; уксусная и другие вариации органических кислот; алкалоиды, смолы и фитонциды; витамины Р и РР, а также группы В; борнеол и камфора.
Однако это далеко не весь перечень целебных компонентов, имеющихся в траве. Самым главным фактором, убеждающим женский пол принимать шалфей в период критических дней, считается присутствие в растении природных эстрогенов. Они способствуют регуляции естественного баланса организма, тем самым восстанавливая его нормальное состояние.
Воздействие шалфея на цикл, специфика менструации
Нарушение месячной функции может иметь разный характер и появляться под влиянием различных причин. Наиболее характерным из них принято считать сбой в созревании женской половой клетки. При ее выходе из фолликула, а после при возвратном развитии, организм снабжается требуемыми дозами половых гормонов.
Применение шалфея, в состав которого входят фитоэстрогены, способствует нормализации работы яичников, то есть выработке яйцеклеток.
Трава принесет ощутимую пользу во многих случаях менструального сбоя, потому как комплексно способна воздействовать на репродуктивную систему:
- Данное растение при мизерных выделениях в период критических дней стимулирует формирование эндометрия. Трудности в развитии его необходимой толщины появляются из-за нехватки эстрогенов. Шалфей, кроме входящих в его состав компонентов, которые сродни тем, что производит сам организм, вынуждает яичники активнее работать. Эндометрий из-за восстановления равновесия эстрогенов и гестагенов уплотняется. Критические дни нормализуются.
- При болях во время месячных также рекомендуется применять шалфей, потому как он обладает противовоспалительными качествами, а также способен снять спазмы мышц. Отвар данного растения уменьшает концентрацию простагландинов, которые вызывают болезненные ощущения в области живота в период менструации. Это поможет понизить динамичную работу гладких мышц матки. Благодаря его способности урегулирования работы ЦНС, появляется возможность не только выровнять гормональный фон, но и снизить чувствительность к болевым ощущениям.При наличии задержек менструального цикла шалфей также применяют с большой эффективностью. В конечном счете, большое количество женщин становится перед вопросом: способна ли трава вызвать менструацию. Растение в достаточной мере полезно в случае, когда задержка вызвана недостаточностью начальной фазы цикла либо из-за стрессовой ситуации. В первом случае, использование травы способно увеличить выработку ФСГ и ЛГ, потому как стимулирует формирование фолликула. Во втором – способно помочь нервной системе автономно урегулировать баланс гормонов.
- При наличии обильных выделений в период критических дней, на помощь также может прийти шалфей. Обильное количество выделений наблюдается при излишке прогестерона во время второй фазы цикла. Это приводит к аномальному утолщению эндометрия и его неравномерному развитию. Шалфей способен устранить дисгармонию компонентов данного характера. Исходя из этого, можно с уверенностью сказать, что применять растение во время обильных месячных допустимо. Тем не менее, количество отвара должно быть незначительным.
- Трава с легкостью снижает интенсивность симптомов ПМС. За некоторое время до наступления менструации, а также и в их начале, женщину способны тревожить сильные, появляющиеся из ничего эмоции, не способствующие нормальному самочувствию. Растение способно успокоить нервную систему, снизить тревожные ощущения. Еще одним из признаков ПМС принято считать повышенное образование сальности кожного покрова и волос. Применяя отвар из шалфея внутрь, можно справиться с данной проблемой. А также улучшить концентрацию, память, что способно облегчить протекание критических дней.
Как принимать шалфей для месячных?
Шалфей способен помочь нормализовать цикл, если применять, после обследования у специалиста, конечно, один из отваров:
- Одну столовую ложку перемолотой травы необходимо залить горячей водой. В данном случае воду для начала необходимо вскипятить, а затем остудить до 80 градусов. Получившийся состав надо выдержать под плотно закрытой крышкой в течении 15 минут. Применять данный настой необходимо для приведения в норму запаздывающего цикла — по трети стакана за полчаса до завтрака, обеда и ужина.
- Для получения более крепкого настоя используется такое же количество сырья и жидкости, однако выдержать необходимо в течении сорокаминутного интервала. Применяется так же, как и в первом примере.
- Взять 25 г молотого шалфея и залить его 250 мл кипятка. Все вместе поставить на огонь и кипятить в течении десяти минут. После необходимо дать немного остыть, процедить, и уже только затем принимать внутрь. Данный объем стоит употребить полностью за день.
Описанные составы чаще всего принимаются внутрь. Однако при наличии воспалительных гинекологических заболеваний, отварами из шалфея можно и спринцеваться.
Ознакомиться более подробно с полезными свойствами и противопоказаниями можно в ниже представленном видео.
Отзывы о применении шалфея при месячных
Ирина, 35 лет:
« Начала принимать шалфей для улучшения овуляции. В первый же месяц грудь налилась размера на два, а месячные прошли превосходно. Даже и не ожидала, что получу такой эффект».
Светлана, 28 лет:
« Сейчас принимаю настой из шалфея. Однако уже 15 день цикла, а овуляции не наблюдается (тесты делаю). Думаю, что все-таки нужно увеличить дозу или же просто не помогает…»
Вероника, 30 лет:
«С месячными всегда были проблемы. Но как только начала принимать настои из шалфея, появились ощущения в яичниках. Через пять дней набухла грудь и была задержка в пять дней. Однако месячные прошли замечательно, чего уже давно не было».
Видео по теме статьи
Полезные свойства богородской травы
Как лечить рак с помощью аконита джунгарского
Как высчитать «безопасные» дни после месячных
Как сделать украшения из эпоксидной смолы
Сколько дней длятся месячные
Почему появляется тошнота во время месячных
Сделайте свою шевелюру роскошной с помощью правильно подобраных витамин
Крайне полезные вещества для организма
Источник
Полезно для тех, у кого недостаточнойсть гормонов 1 фазы и тонкий эндометрий.
ШАЛФЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ
Особое влияние оказывает на гормональную функцию женщин. Известно, что шалфей уменьшает болезненность менструаций, способствует зачатию ребенка при бесплодии, а при кормлении грудью помогает прекратить лактацию. Шалфей рекомендуют при нарушениях менструального цикла. Вяжущие свойства растения способствуют замедлению кровотечений, а эстрогенный эффект шалфея делает его отличным лекарством при климактерических проблемах, особенно при приливах.
Шалфей — это фитоэстроген, вещество растительного происхождения, по химической структуре сходный с эстрогеном, вырабатываемым организмом человека. Эстроген — женский гормон, участвующий в формировании фолликула.
Подходит тем, у кого низкий уровень эстрогенов, маленький эндометрий и плохо растут фолликулы — но когда его пьешь, овуляция может отодвинуться на непредвиденный срок и соответственно возникнет обманчивая задержка менструации.
Шалфей рекомендуют пить в первую половину цикла (после окончания менструации в течение 10-11 дней, приблизительно до начала овуляции) утром натощак и вечером перед сном и только тем женщинам, у которых понижен собственный эстроген. Избыток этого гормона приводит к лопанью яйцеклетки раньше времени.
Во время приема шалфея при недостатке прогестерона в 1-й фазе можно принимать Дюфастон или Утрожестан.
Следует помнить об умеренности в использовании шалфея: может появиться аллергия, большие дозы могут привести к отравлению.
При приёме шалфея 1-я фаза может, как увеличиваться, так и уменьшаться, это зависит от уровня собственного эстрогена в крови. Для того чтобы пить шалфей нужно знать свои гормоны в первой фазе. И самое главное: занимаясь таким самолечением, нужно прислушиваться к своему организму, он сам намекнет какой-нибудь пробочкой, что что-то не так.
Наиболее часты способы употребления:
Шалфей может продаваться как в листьях россыпью, так и в пакетиках
Листья шалфея заваривать так: 1 ч. л. на стакан горячей воды, настоять 15 мин. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 ст. за 20 мин до еды 3-4 раза в день, но не на ночь. Каждый день заваривать новую порцию.
В пакетиках заваривать 1п. на стакан воды применять по ½ 2 раза в день или ⅓ на 3 приема.
Не рекомендуется приготовление спиртовой настойки, хотя существуют рецепты:
50 грамм на 0.5 литра сорокопроцентного спирта. Настаивать 21 день и больше, пенится, зеленая, потом коричневая и густая как ликер. Процедить. Пить по 1ч. л 2 раза в день.
Встречаются рекомендации приема настойки шалфея на вине.
Спринцевания: заваривать 1 столовая ложка на 1 стакан горячей воды.
Курс лечения 3 месяца и если беременность не наступила, то сделать месячный перерыв, а затем можно повторить курс.
Женщинам после 35 лет полезно проводить курс омолаживания: три раза в год по месяцу регулярно по утрам пить стакан настоя: 1 чайная ложка шалфея на стакан кипятка. Настаивать до охлаждения. Пить медленно, за 30-40 минут до еды. Можно добавлять лимон или мед.
При простудных заболеваниях часто назначают таблетки на основе шалфея, их можно применять в любую фазу цикла, так как количество экстракта травы в них не может повлиять на состояние плода, если наступила беременность
Шалфей можно и нужно принимать, если вы простужены, даже во время беременности, так листья шалфея обладают дезинфицирующим, противовоспалительным свойством, являются хорошим антисептиком и благотворно влияют и на простудное заболевание, с той лишь разницей, что использовать в качестве полоскания.
Шалфей обладает небольшим андрогинным эффектом (стимуляция выработки в организме мужских половых гормонов), и в больших дозах, подавляет ФСГ и гонадотропины.
Если совмещать шалфей с липой, результаты ускорятся и станут ощутимее.
Противопоказания:
При беременности шалфей строго противопоказан, особенно на ранних сроках — он повышает эстардиол и снижает прогестерон, а это ОЧЕНЬ ОПАСНО. Также нельзя принимать шалфей при кормлении грудью.
Шалфей строго противопоказан при поликистозе (результат избытка эстрогенов), надо сначала увеличить прогестерон, чтоб под его действием, все, когда-то не совулировавшие фолликулы из кист перешли в желтое тело и погибли, а затем уже пить шалфей и растить новые фолликулы. От избытка эстрогенов поликистоз только усугубляется.
Шалфей нельзя принимать при гипотиреозе (длительный, стойкий недостаток гормонов щитовидной железы), он показан при гиперфункции щитовидки. Можно заменить другими фитоэстрогенами — например, хмель или липа или лист малины.
Шалфей, и любые травы, ровно, как и лекарства, обладающие эстрогенным эффектом при миомах и эндометриозе — категорически нельзя!
Шалфей категорично запрещено пить при повышенном эстрогене!
Так как шалфей помогает подрастить фолликулы, то в случае, если у вас и без его приема они растут хорошо, шалфей пить нельзя, так есть вероятность того, что фолликулы перерастут, но не лопнут и преобразуются в кисты. Шалфей при недостаточности прогестерона может вызвать персистенцию (перерождение фолликулов в кисты).
Если во время приема шалфея возникают неприятные ощущения, лучше сразу прекратить прием.
По отзывам форумчан можно сделать выводы, что прием шалфея способствует повышению уровня гормона эстрогена, утолщению эндометрия, яичники начинают самостоятельно овулировать и как следствие наступает беременность.
ДАВАЙТЕ БУДЕМ ЗДОРОВЫ!! 🙂
Источник
