Как применять солодку при климаксе

Как солодка помогает при климаксе: фитоэстрогены солодки

В 1976 году ученые впервые выделили из корня солодки вещество Глабридин, который как выяснилось — фитоэстроген и помогает при климаксе. Глабридин (Glab) — это изофлавоноид первоначально выделенный из корней солодки.

Синонимы солодки: Лакрица, Глицирриза, Глабр. Научное название — Glycyrrhiza glabra L., отсюда и произошло название солодковых флавоноидов.

Со времени первого выделения Глабридина и его характерики как изофлавана, число публикаций, о биологической активности глабра, увеличилось в тысячи раз.

Позднее был открыт еще и Глабрен (изофлавен).

Полезные свойства солодки

Только в 2011 и 2012 годах в среднем по 14 статей в год было посвящено исследованию солодковых «глабов», и их биоактивности. «Глабы» признаны фитоэстрогенами с многочисленными полезными свойствами, начиная от:

• антиоксидантных (охраняют клетки окислительного повреждения);
• противовоспалительных;
• нейропротекторных (защищают клетки нервной системы);
• антиатерогенных эффектов (против атеросклероза);
• до регуляции энергетического метаболизма.

«Глабы» имеют противоопухолевые, антибактериальные свойства, активны для отбеливание кожи и защиты почек.

Польза солодки для сердца

Как известно женщины в постклимактерическом периоде имеют более высокую заболеваемость сердечными заболеваниями по сравнению с женщинами в раннем климаксе (пременопаузе), что указывает на защитную роль эстрогена.

Недавно проведенное научное исследование, проведенное по инициативе Организации по вопросам здоровья женщин (WHI), показало, что общий риск сердечных заболеваний у женщин, которые принимают синтетические гормоны (ЗГТ) превысил преимущества ЗГТ для снятия симптомов климакса.

Поэтому существует настоятельная необходимость в поиске новых негормональных агентов с эстрогенной активностью, но без вредных эффектов.

Оказалось, солодка обладает такими свойствами, полезными для здоровья женщин.

Ученые проверили влияние фитоэстрогенов солодки на сосудистые ткани in vitro и in vivo. Оба солдковых фитоэстрогена — глабридин, основной изофлаван и глабрен, изофлавен, продемонстрировали эстрогенподобную активность. Однако их действие отличалось.

Глабридин продемонстрировал только эстрогенную активность.

А глабрен продемонстрировал более избирательное действие на стенки сосудов.

По мнению Somjen D с соавторами солодку можно использовать как новый агент для предупреждения атеросклеротического повреждения сосудов и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у женщин в постменопаузе.

Солодка для улучшения умственной деятельности

Известно, что умственные способности зависят от гормонального фона. В период климакса многие женщины страдают от ухудшения памяти, внимания, потери мысли. А заместительная терапия гормонами во время менопаузы оказывает отрицательное действие на умственные процессы. ЗГТ повышает риск слабоумия у пожилых женщин.

По мнению китайских ученых, солодка обладает потенциалом для лечения нарушений памяти и мышления. Солодка была названа одной из пяти лучших перспективных трав и глабридин вносил свой вклад.

В некоторых исследованиях, выявлено защитное действие солодки в отношении опасных бета-амилоидных белков, связанных с болезнью Альцгеймера. Также отмечены защитные эффекты солодки после ишемического повреждения.

Спазмолитический эффект

Флавоноиды солодки, по-видимому, обладают спазмолитическими свойствами в нижних отделах кишечника и оказывает действие, подобное папаварину и, по-видимому, обладает большей эффективностью в толстой и прямой кишке, чем в тонком кишечнике.

Солодка оказывает спазмолитическое действие на толстую кишку. При климактерических запорах, солодка может вызывать мягкий слабительный эффект.

Предупреждения

Действие солодки на организм развивается медленно.

В коротких исследованиях, в которых измеряли эстрогены в сыворотке в течение 4 недель, не наблюдалось никакого существенного влияния.

Как и все биологически активные вещества, солодка вступает во взаимодействие с лекарствами.

Возможна интоксикация солодкой или ее передозировка

Поэтому прежде, чем пить сироп солодки или отвар – настой солодкового корня, надо получить одобрение врача и уточнить схему приема солодки.

Использованные источники: 43simptomaklimaksa.ru

Народные средства при климаксе — десятка лучших

В связи с тем, что климакс – это все таки не заболевание, а состояние организма, вполне возможно снимать его симптомы травами и другими народными средствами, которые давно доказали свою эффективность в этом вопросе.

Применение трав позволяет не только мягко и бережно проводить терапию основных симптомов, но и быть уверенным в том, что побочные эффекты от их применения будут минимальны.

Симптомы менопаузы можно разбить на 3 основные группы:

Климакс лечение травам

Травы при климаксе, народные средства помогут значительно снизить эти неприятные симптомы.

Народные средства при климаксе

Все эти симптомы можно регулировать с помощью трав и домашних рецептом. В статье я дам основные рекомендации, как не прибегая к лекарственным препаратам можно решить эти проблемы.

Однако, в отличие от применения лекарственных средств, времени на лечение климакса народными средствами потребуется больше. Зато такое лечение будет стоить дешевле и побочных эффектов будет меньше.

Фитоэстрогены и прогестерон

Итак, бабушкины рецепты для восстановления гормонального баланса при менопаузе.

Медуница – способствует выработки эстрогенов, нормализует функции эндокринной системы.

Применение: сухую траву можно купить в аптеке, 1 столовую ложку залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать по ¼ стакана за пол часа до еды, 4 раза в день. Эффект проявляется через 2-3 месяца.

Корень солодки . Солодка содержит вещество, по составу сходное с эстрогеном. Является очень эффективным средством при менопаузе. Одну столовая ложку залейте тремя стаканами кипятка.

Кипятите все это на слабом огне 20 минут, потом процедите. Принимать маленькими порциями по 1 стакану в день. Принимать в течении недели каждый месяц. Корень солодки продается в аптеке.

Аралия . Содержит вещество, сходное с прогестероном. Готовится и принимается также как солодка. Наиболее эффективно одновременно взять по столовой ложки аралии и солодки и готовить указанным выше способом.

Оба эти средства дают очень сильный эффект.

Народные средства от приливов

Очень хорошим средством от приливов являются перегородки грецких орехов . Возьмите перегородки от 10 грецких орехов, залейте их 2 стаканами холодной воды и дайте простоять ночь. Утром доведите до кипения, кипятите не более 2-4 минут, потом снимите с огня и дайте постоять 10 минут. Процедите и выпейте натощак.

Если выпить два стакана сразу для вас проблематично, можете готовить половину дозы, изменив количество ингредиентов в равной пропорции. Эффект будет достаточным.

Принимать каждый день вплоть до улучшения состояния. Обычно эффект наступает на 7-10 день. Повторять по необходимости.

Сок от давления

Для того, чтобы снизить давление в этот период, нормализовать функции мочевого пузыря и избавиться от проблем с кишечником следует приготовить такой натуральный сок. Смешать свежие соки из свеклы и яблока в пропорции 1 к 1 и добавить туда одну столовую ложку меда. Сок приготовьте утром, поставьте в холодильник и пейте по 1/3 стакана 3 раза в день.

Эффект обычно наступает очень быстро.

Травы от тревоги раздражительности

Валериана. Приготовленный настой валерианы существенно уменьшит потливость, приливы, приступы жара и укрепит нервную систему. Купите в аптеке корень валерианы, 1 столовую ложку корня заливаете в термосе 1 стаканом кипятка. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Если сегодня не ваш день – вы нервная злая и раздражительная, то можете выпить этот настой за один раз. Успокоение наступит очень быстро.

При проблемах с сосудами

При появлении боли в области малого таза и при проблемах с сосудами хороший эффект дает свежий сок сельдерея . Надо выпивать по 50 грамм 2 раза в день за полчаса до еды.

При маточных кровотечениях

При маточных кровотечениях хороший останавливающий эффект дает сок из свежей крапивы или отвар из сушеной крапивы . Сушеная крапива продается в аптеке.

Если кровотечение возникло летом, а вы – дачница, то хорошим эффектов обладают стебли огурца. Надо собрать свежие стебли, высушить и мелко нарезать. 50 грамм сушеных стеблей залить пол литром воды, довести до кипения, снять с огня и настаивать 10 минут, затем процедить.

Принимать по ½ стакана 3 раза в день.

Для укрепления костей, при остеопорозе

Хорошим эффектом при остеопорозе обладает яичная скорлупа . Нужно взять скорлупу от 5 яиц, вымыть и обдать кипятком. Положите ее в духовку или на сковородку и прокалите. Это гарантирует, что на скорлупе не останется никаких паразитов. Дальше растолките ее в порошок, это можно сделать в миксере.

Возьмите 2 лимона, нарежьте их вместе с кожурой и смешайте в стеклянной банке с порошком из скорлупы яиц. Банку закройте и поставьте в холодильник на 7 дней. Принимайте по 1 ложке 3 раза в день в течение месяца. Способ вроде бы не хитрый. Но при остеопорозе дает великолепный результат.

Если учесть что бисфосфонаты на месяц приема стоят 10 000 рублей, то этот способ существенно сэкономит вам деньги. Главное хорошо прямо в порошок растереть скорлупу.

В целом лечение климакса у женщин народными средствами дает очень хорошие результаты при длительном применении.

ПОДПИШИТЕСЬ!

Советы о красоте и здоровье будут приходить к Вам на почту

Использованные источники: ukoly-krasoty.ru

Приливы при климаксе, что это такое

С возрастом наш организм изменяется. Мы меняемся не только внешне. Редко у какой женщины климакс приходит без серьезных проблем со здоровьем. Климакс вообще неприятное состояние, а около двух третей женщин пременопаузального и менопаузального возрастов страдают приливами при климаксе.

Приливы при климаксе это

Приливы это симптом при климаксе. Начинается он у всех по-разному, но есть схожие ощущения. Появляется чувство жара в области груди и лица, появляется нехватка воздуха и сильное потоотделение. Некоторые женщины даже теряют сознание.
Чаще всего, приливы при климаксе наступают за 2 года до менопаузы. Не редко приливы связывают с последней менструацией. Четкого ответа на вопрос «Сколько это продолжается?» нет. У кого-то организм перестраивается за пол года, а кто то страдает приливами при климаксе несколько лет.

Новая жизнь или страдания

Приливы при климаксе это всегда не вовремя, так как придется многое поменять в своей жизни. Количество приливов может достигать цифры 20. Наступают приливы спонтанно, но можно и нужно анализировать свое состояние перед и после приливов. Есть несколько факторов, которые провоцируют и ускоряют наступление прилива.

Вот несколько таких факторов:

• Питание. Острая пища, много сладкого, обилие специй в еде.
• Жара и духота. Высокая температура вокруг, непроветриваемое помещение.
• Курение и алкоголь.
• Стресс и раздражение.

Лечение приливов при климаксе

Не стоит при появлении приливов затягивать поход к врачу! Основа лечения — препараты заместительной гормональной терапии. Организм женщины перестраивается и ему нужны гормоны. Попутно принимаются препараты стабилизирующие кровеносное давление. Успокоительные препараты, чтобы снять раздражение. Существенно, в лечении приливов при климаксе, помогает народная медицина.

Народные средства от приливов при климаксе

Эти рецепты лечения проверены временем. И лучшим средством, которое применяли еще наши прабабушки, был и есть — шалфей. Шалфей мягко влияет на секрецию половой системы женщины.

Что принимать при климаксе от приливов

Из шалфея делают настой. 2ст.л. шалфея заливают двумя стаканами кипятка и настаивают. Процеживают и принимают в течение дня, небольшими дозами. Пить настой шалфея нужно 2 недели, потом сделать перерыв.

При наступлении климакса женщина остро нуждается в витаминах. Обязательно нужно подобрать витаминный комплекс со своим лечащим врачом.

Корень солодки

Солодка содержит большое количество фитоэкстрагенов, которые способствуют выработке натуральных экстрагенов женским организмом. Поэтому корень солодки часто применяют при появлениях приливов при климаксе.
Нужно вскипятить 3 стакана воды и добавить 1ст.л. корня солодки и 1ст.л. травы аралии. Настоять, процедить и принимать небольшими порциями 1 стакан в день. Курс 10 дней, потом перерыв 10 дней. Настой корня солодки более приятен на вкус, чем шалфей. Но можно добавить и ложечку меда на стакан настоя.

Попробуйте заменить кофе зеленым чаем. Пейте по 3-4 чашки зеленого чая в день. Этот напиток содержит витамины и минералы, которые необходимы женщине во время менопаузы. И обладает хорошим мочегонным эффектом.

Появились приливы при климаксе? Не рискуйте! Не назначайте сами себе гормонозаместительную терапию. Это должен делать только врач.

Возьмите на заметку, известен факт, что вегетарианки меньше страдают приливами при климаксе.

Использованные источники: spashka.ru

Сила целебных растений для лечения женских проблем: солодка

Солодка голая (солодка обыкновенная или лакрица) — многолетнее травянистое растение семейства бобовых, широко используемое в лечебных целях с давних времен. Целебные свойства солодки высоко ценились лекарями и знахарями в разных странах — Древнем Китае, Индии, Риме и Греции, а сегодня благоприятное воздействие растения на организм человека признано не только народной, но и официальной медициной.

В чем польза солодки?

В качестве лечебного сырья применяются корни растения, содержащие множество биологически активных компонентов: горечи, смолы, сахара, эфирные масла, дубильные и слизистые вещества, органические кислоты, флавоноиды, белки, сапонины и витамины. Кроме того, корень солодки голой содержит много фитоэстрогенов — веществ, схожих по своему действию с женскими половыми гормонами, и глицирризиновой кислоты, обладающей эффектом, схожим с действием кортикостероидных гормонов.

Благодаря такому составу, корни лакрицы оказывают всестороннее положительное действие:

• антиоксидантное
• противовоспалительное
• иммуностимулирующее
• антибактериальное
• гепатопротективное
• мочегонное
• спазмолитическое
• легкое слабительное
• противоаллергическое
• отхаркивающее
• успокаивающее

Помимо этого, корень солодки регулирует водно-солевой обмен и усиливает общий обмен веществ в организме, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, снижает уровень «вредного» холестерина в крови. Восстанавливает солодка и гормональный баланс, повышая уровень эстрогенов, снижая уровень мужских половых гормонов – андрогенов, и по некоторым данным, снижая уровень пролактина в крови (при одновременном приеме с экстрактом корня пиона).

Показания и противопоказания для применения корня солодки

Специалисты рекомендуют применять корень солодки для:

• восстановления уровня эстрогенов в крови женщин при гипоэстрогенных состояниях (нарушение работы яичников, снятие симптомов климакса, бесплодие)
• снижения уровня андрогенов
• нормализации менструальной функции, в том числе при аменорее и болезненных менструациях
• лечения вируса простого герпеса (1 и 2 типов)
• повышения иммунитета
• нормализации функции печени
• профилактики тромбозов
• лечения простудных заболеваний и кашля
• лечения гипофункции коры надпочечников и заболеваний щитовидной железы
• лечения аллергии

Следует учитывать, что при применении больших доз и при длительном приеме солодка способна нарушать калиево-натриевый баланс и тем самым способствовать повышению артериального давления. Поэтому лечиться с помощью лакрицы противопоказано при:

• артериальной гипертензии
• склонности к отекам
• тяжелых заболеваниях почек и печени
• гипокалиемии
• гипотиреозе
• глазных болезнях

Кроме того, строго запрещено принимать корень солодки при беременности и в период грудного вскармливания.

Как принимать корень солодки?

1. Для лечения гинекологических заболеваний корень солодки обыкновенной принимают в виде настоев и отваров, а также в составе сборов лечебных трав.

• Нарушения менструального цикла

1. При аменорее берут в равных частях корни солодки голой, траву тысячелистника обыкновенного, траву руты пахучей, траву зверобоя продырявленного и плоды можжевельника обыкновенного, заливают столовую ложку смеси стаканом кипятка, нагревают на водяной бане в течение получаса, настаивают и процеживают. Принимают по 2 стакана настоя ежедневно в теплом виде.
2. При болезненных менструациях берут в равных частях корни солодки голой, заливают столовую ложку смеси стаканом кипящей воды, нагревают на водяной бане около 15 минут, настаивают и процеживают. Принимают по 1 ст. ложке отвара 3-4 раза в день, начав прием за неделю до ожидаемой менструации.

• Недостаток эстрогенов и бесплодие

1. Для усиления работы яичников эффективна настойка солодки: заливают 100 г измельченного корня 0,5 л водки, настаивают в течение 15 дней в темном месте, не забывая периодически встряхивать, процеживают и принимают, запивая небольшим количеством жидкости, утром и вечером по 30 капель.
2. При нехватке женских половых гормонов принимают отвар из корней солодки: заливают столовую ложку корней стаканом горячей воды, нагревают на водяной бане в течение получаса, затем 30 минут настаивают и процеживают. Принимают по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в сутки не менее чем за полчаса до еды.
3. Для усиления работы яичников и повышения уровня эстрогена солодку голую необходимо принимать в первую фазу менструального цикла, начиная с 5 дня до овуляции.

• Избыток андрогенов

1. Заливают 1 ст. ложку корня солодки стаканом горячей воды, настаивают около одного часа и пьют как чай в течение дня.
2. Берут по 3 части корней солодки, плодов шиповника и боярышника, листьев манжетки, 4 части листа смородины, по 1 части травы мяты, чабреца и пастушьей сумки, заливают столовую ложку смеси стаканом горячей воды и настаивают в термосе в течение ночи. Принимают в день стакан настоя равными порциями (3-4 раза в сутки) в течение 2-3 месяцев.

• Лечение герпеса

1. Для этого из корней солодки готовят настои: берут 2 чайных ложки корней, заливают 1,5 стаканами горячей воды, настаивают два часа в термосе, процеживают и пьют равными порциями в течение суток. Лечение необходимо проводить не менее 3-4 недель, а при необходимости повторить его после месячного перерыва.

Важно знать, что вещества, содержащиеся в солодке голой, могут взаимодействовать с другими лекарственными веществами, нейтрализуя или усиливая их действие. Так, не следует принимать солодку, если врач назначил вам:

• мочегонные средства
• препараты, снижающие артериальное давление
• препараты, улучшающие работу сердца

Также следует помнить, что препараты из лакрицы не рекомендуется принимать длительно — более 6 недель подряд, поэтому во избежание побочных эффектов во время курса лечения желательно делать двухнедельные перерывы.

Использованные источники: www.babyplan.ru

загрузка…