Как рассчитать овуляцию при отсутствии менструации

Менструальными выделениями завершается жизненный яйцеклеточный цикл. Неоплодотворенный биоматериал и невостребованный эндометриальный слой выходят из матки, свидетельствуя о начале нового цикла. При проведении исследований на тему, может ли быть овуляция без месячных, выяснилось, что большинство женщин считает, будто овуляции без месячных не бывает, поэтому и забеременеть без менструации невозможно. Каково же бывает их удивление, когда при отсутствии месячных они обнаруживают, что забеременели. Оказывается, в некоторых клинических ситуациях подобное явление вполне возможно.

Молодая пара

Общие понятия о менструальном цикле и его этапах

Месячные фактически являются началом менструального цикла, который в свою очередь представляет собой ежемесячно повторяющийся цикл подготовки женской репродуктивной системы к деторождению. За его длительность условно берется месяц, хотя он может колебаться в пределах 21-35 суток. Состоит менструальный цикл из нескольких фаз. Первая фаза заключается в отслойке эндометриального слоя, в процессе которого и происходят менструальные кровотечения.

Затем начинается формирование фолликулов, в которых содержатся недоразвитые яйцеклетки. Один из фолликулов развивается активнее других, возлагает на себя доминантную роль и примерно на 10-15 сутки цикла из него выходит зрелая клетка. С выходом яйцеклетки начинается новая фаза – овуляция, которая длится один день. Затем наступает лютеиновый этап или фаза желтого тела. Клетка начинает постепенно продвигаться в маточное тело. На этом этапе, если произошло оплодотворение, происходит имплантация эмбриона в матку. Если же зачатия не было, то клетка гибнет и выходит вместе с месячными.

Иногда случается так, что клетки не созревают и овуляции не происходит, то есть цикл носит ановуляторный характер. Месячные могут идти регулярно, но могут и отсутствовать. Состояние, когда выхода клетки не происходит, называют ановуляцией. При этом яйцеклетка может совсем не развиваться или же не способна пройти по трубам до матки. Но бывают и такие клинические случаи, когда месячные отсутствуют, а овуляции происходят регулярно.

Возможна ли овуляция при отсутствии месячных

Многие считают, что овуляция и месячные – два тесно связанных друг с другом понятия. Но в гинекологической практике встречается куча примеров, когда женщина узнает о беременности при отсутствии месячных. Подобные случаи доказывают, что овуляторные процессы являются естественными природными состояниями, протекающими независимо от наличия либо отсутствия месячных.

В каких случаях бывают овуляции без менструации

Ситуации, когда наблюдаются периоды овуляции без месячных, могут обуславливаться разнообразными факторами:

Лактация. Чаще всего неожиданные «залеты» при отсутствии месячных выявляются в послеродовой и лактационный период. Зачатие при кормлении грудью вероятно лишь при определенных обстоятельствах. Пока малыш питается исключительно молоком матери, эстрогеновая продукция угнетена, поэтому и яйцеклетки не созревают, овуляции не происходит. Но когда малыш начинает получать дополнительный прикорм, лактация сокращается, а пролактиновая секреция сокращается. Происходит повышение эстрогенового гормона и начинаются процессы яйцеклеточного созревания с последующей овуляцией. Если оплодотворения не было, то клетка гибнет и выходит наружу с первой послеродовой менструацией, которая может проходить в виде незначительных слизистых бледно-розоватых мазков. Впоследствии овуляции станут регулярным явлением, хотя месячных первое время может и не быть.
Нерегулярные месячные. Это тоже достаточно распространенное явление. Менструации постоянно приходят в разное время, могут отсутствовать несколько циклов, но овуляции все равно происходят. Такая картина возможна при климаксе или в первые годы менопаузального периода.
Яичниковая дисфункция. Довольно часто отсутствие месячных без беременности специалисты связывают с яичниковой дисфункцией. Подобный недуг часто сопровождается нерегулярными месячными. Патология, как правило, развивается на фоне эндокринных нарушений или проблем со щитовидкой.
Гинекологические факторы. Провоцируют менструальную задержку и гинекологические проблемы, поскольку на яичники негативно воздействуют патологические состояния вроде половых воспалений, маточной миомы, цервикальной онкологии и пр. Кроме того, месячные могут отсутствовать из-за воспалительных поражений самих яичников.
Синдром яичникового поликистоза. Тоже достаточно распространенная проблема, которую врачи легко выявляют уже при обычном осмотре. У пациенток с данной патологией наблюдается рост волос над губой, жирная кожа и волосы, избыточная масса и прочая симптоматика, возникающая на фоне повышенного тестостерона. Именно тестостеронная избыточность вызывает нарушения, из-за которых сбивается менструация, но самое ужасное – формируется бесплодие, ведь мужской гормон влияет на созревание половых клеток.
Проблемы с весом. При дефиците или избыточности массы тела тоже нередко наблюдаются сбои месячных, при этом овуляции, как правило, происходят. После нормализации веса произойдет и восстановление месячных.

Кроме того, овуляции без месячных бывают при физических перегрузках, психоэмоциональных травмах, нерегулярном питании или длительном приеме гормональных контрацептивов и пр.

Возможно ли зачатие, если нет месячных

Мать и дитя Вероятность, что зачатие произойдет при отсутствующих месячных всегда имеет место. Если месячные отсутствуют в течение нескольких циклов, то диагностируется аменорея. Различают несколько разновидностей аменореи: ложную или истинную. Ложная аменорея заключается в отсутствии видимой менструальной симптоматики. Яйцеклетки при этом полноценно созревают и могут оплодотвориться спермием, хотя менструальных кровотечений нет. При ложной аменорее зачатие вполне возможно, но как хорошо будет протекать вынашивание, будет зависеть от серьезности причин ложной аменореи.

Бывает еще и аменорея истинная, когда месячные отсутствуют из-за неправильной функциональности репродуктивных структур. Яйцеклетки при этом не созревают, поэтому и зачатия ждать бесполезно. Беременность может наступить лишь после соответствующего лечения. Для успешного наступления зачатия необходимо восстановить нормальный менструальный цикл, чтобы регулы вновь начались. Для начала нужно изменить свою жизнь, нормализовать вес и избегать стрессовых ситуаций. Кроме того, нужно вплотную заняться лечением половых патологий. Как было сказано выше, при некоторых ситуациях беременность возможна даже при отсутствии месячных.

Распространенные причины ановуляции

Совсем другое дело – когда овуляция отсутствует, а месячные регулярно идут. Ановуляторные циклы в норме встречаются достаточно редко, лишь около 3% от общего числа циклов могут быть без овуляции. Подобное состояние является серьезным признаком, указывающим на нарушения репродуктивных процессов. Частыми причинами ановуляции выступают такие, казалось бы, безобидные факторы, как смена места проживания, климактерический период или начало становления менструального цикла у совсем юных девочек. Также овуляции отсутствуют у молодых мам при грудном вскармливании, но только когда малыш находится полностью на ГВ.

Созревание фолликулов контролируется фолликулостимулирующим гормоном, который вырабатывается в гипофизарном головномозговом отделе. Под влиянием разнообразных факторов этого гормона может вырабатываться недостаточно, тогда полноценного созревания фолликула, а, значит, и яйцеклетки не происходит. Кроме того, влияют на овуляцию и другие факторы.

Отсутствие выработки половых гормонов либо их дефицит;
Воспалительные патологии половой сферы;
Надпочечниковые патологии, вызывающие репродуктивные проблемы;
Дисфункциональные патологии щитовидки;
Инфекционные патологии женской половой сферы;
Стрессовые состояния и нервное перенапряжение тоже могут привести к тому, что овуляции могут отсутствовать, причем не один месяц;
Нездоровый рацион, табакокурение, алкогольные злоупотребления и прочие пагубные пристрастия;
Токсическое воздействие на женский организм;
Наследственно обусловленная ановуляция, когда патология передается женщине от матери, бабушки и пр.

Также причины ановуляции могут скрываться в таких нарушениях, как гиперпролактинемия, гиперандрогения и пр. Любое нарушение в сфере репродукции должно быть оценено специалистами. Доктор определит степень поражения половой системы и подберет необходимую терапию.

Течение и признаки ановуляции

В норме при созревании фолликула происходит разрыв его стенок и освобождение половой клетки. Фолликулярные стенки сразу после выхода яйцеклетки формируются в желтое тело, которое продуцирует эстрогеновые и прогестеронные гормоны, подготавливающие маточное тело к наступлению зачатия и вынашиванию. Под их влиянием кровообращение матки увеличивается, происходит активное насыщение эндометрия необходимым питанием. Но так происходит в норме.

Если же прогестеронная выработка отсутствует, происходит обратное фолликулярное развитие, при котором желтотелая железа не образуется, поэтому и матка становится неспособной для принятия оплодотворенной женской клетки. При этом может выделяться сукровичная или кровянистая мазня, которая не имеет отношения к менструальному циклу. Подобные кровотечения обуславливаются гормональным дефицитом и уменьшением фолликулярных размеров.

Ановуляцию можно определить по некоторым характерным признакам. Поскольку при овуляторных процессах активируются прозрачные тягучие выделения, их отсутствие может говорить о не свершившейся овуляции. Также к ановуляторным признакам специалисты часто относят нестабильность месячного цикла, когда месячные приходят дважды-трижды в месяц или отсутствуют в течение нескольких месяцев. О патологии говорит цвет выделений и их количество. Патологическими признаками считаются выделения, идущие обильно на протяжении недели и более, а также скудная коричневатая мазня, выделяющаяся в течение менее трех суток.

Определить отсутствие или наличие овуляции точно поможет каждодневное измерение базальных показателей. На их основании составляются специальные графики, по которым будет четко определяться точная дата овуляторного периода или же его отсутствие. Обычно при фолликулярном разрыве происходит резкий скачок температурных показателей выше 37°С.

Итак, подытожим. При любых отклонениях цикла может произойти нежданное зачатие. Отсутствие менструальных выделений не говорит об отсутствии овуляции, потому даже без месячных наступление зачатия вполне вероятно. Если у женщины имеются подобные проблемы, а беременеть она не планирует, то необходимо использование контрацепции. Впрочем, даже если при нежданном зачатии мамочка оставит малыша, отсутствие месячных часто имеет патологическое происхождение, поэтому малыш может родиться с разнообразными отклонениями либо врожденными внутриутробными аномалиями. Поэтому нужно сначала подлечиться, а потом беременеть.

Источник

Главное условие наступления беременности, если у вас цикл нерегулярный и дата овуляции неизвестна, интимная близость каждые 2–3 дня. Дело в том, что шансы на зачатие самые высокие в день овуляции и сутки – двое до неё. Таким образом, открытый контакт 3 раза в неделю обеспечит присутствие сперматозоидов как раз в момент выхода яйцеклетки.

Для чего рассчитывать овуляцию при плавающем цикле?

Если вы знаете день разрыва фолликула, то сможете:

Установить момент начала и конца фертильного периода, то есть лучшего времени для зачатия ребёнка. Это важно для пар, которые хотят родить ребёнка, но не могут вести регулярную половую жизнь раз в 2–3 дня в течение всего нестабильного цикла (смены, удалённая работа и т. д.).
Рассчитать точную дату следующей менструации и узнать, с какого дня считать задержку при нерегулярном цикле.
Определить, когда же ждать первых сигналов успешного зачатия. У некоторых женщин ранние признаки беременности проявляются сразу после имплантации, на 7–10 день после овуляции (ДПО). Таким образом можно узнать о своём интересном положении ещё за неделю до официальной задержки.
Рассчитать предположительную дату родов и срок беременности. Если цикл продолжительный и нерегулярный, например, 32–45 дней, то ПДР не стоит рассчитывать по первому дню последних месячных, он используется только для стандартного цикла в 28 дней. При большей (или меньшей) длительности цикла овуляция может запаздывать на целых две недели или прийти раньше на неделю.

Можно ли забеременеть при сбое менструального цикла?

Конечно можно! Есть два варианта: регулярная половая жизнь трижды в неделю или несколько интимных близостей в дни высокой фертильности (тут нужно знать день овуляции). И если с репродуктивным здоровьем пары всё в порядке – вероятность наступления беременности будет такая же, как у женщин с регулярным циклом (длительностью ± 2 дня).

Перед началом планирования беременности желательно посетить гинеколога и сдать спермограмму. Это делается для того, чтобы узнать и исключить всевозможные проблемы с зачатием, так как нерегулярность часто говорит о нарушении гормонального фона. Это, в свою очередь, может вызвать:

гиперэстрогения;
эндометриоз;
СПКЯ;
недостаточность лютеиновой фазы и другие заболевания, препятствующие наступлению беременности.

Сколько длится овуляция и когда лучше заниматься любовью

Овуляция происходит у всех одинаково – это разрыв фолликула и выход из него зрелой яйцеклетки, ооцита. Он способен к оплодотворению только 24 часа. Если в этот период он встретится со сперматозоидом – может произойти оплодотворение. Если нет – яйцеклетка погибнет.

Для успешной беременности совсем необязательна интимная близость именно в день овуляции. Мужские половые клетки (спермии) способны жить в женском организме до трёх суток и сохранять свою оплодотворяющую способность. Из матки они направляются прямиком к фаллопиевым трубам, где и будут ждать выхода яйцеклетки. К примеру, более 23% всех беременностей начинаются после ПА за 2 дня до овуляции.

Совет: Занимайтесь активным планированием дважды в период трёх дней до овуляции и на следующий день после неё. Или один раз до выхода яйцеклетки, в день овуляции и на следующий день. Таким образом, даже парам, которые по каким-то причинам не могут иметь регулярной интимной близости в течение всего цикла, очень важно установить день овуляции. Даже одного удачного времяпрепровождения в фертильный период будет достаточно для появления розовощёкого чуда!

Способы поймать нерегулярную овуляцию, чтобы забеременеть быстрее

Есть много хороших и доказанных методов, определить овуляцию, даже если цикл нерегулярный. Самый точный и надёжный, но в то же время дорогой и сложный УЗИ-мониторинг или фолликулометрия.

На втором месте домашние тесты на овуляцию по ЛГ и тесты на кристаллизации слюны.

Затем, базальная термометрия, наблюдение за цервикальной жидкостью.

Последний метод – самонаблюдение, требующий умения прислушаться к себе, своим ощущениям.

Есть много хороших и надежных способов определить овуляцию при нерегулярном цикле. Например Фолликулометрия и Тесты на ЛГ

Фолликулометрия даст хороший и уверенный старт планированию

Когда циклы сбоят, под вопросом не только то определение, когда наступит овуляция, но и есть ли она вообще. Без неё не будет и беременности. Метод УЗИ хорош для начинающих планирование. УЗИст скажет однозначно, овуляторный менструальный цикл или нет и определит:

как нарастает эндометрий под действием эстрогена и способен ли будет удержать эмбрион;
есть ли кисты с прошлых циклов на начало исследования, чтобы в дальнейшем не перепутать их с доминантным фолликулом (СПКЯ);
есть ли зреющий доминантный фолликул и с какой скоростью он растёт. Отсюда будет определена частота посещения кабинета УЗИ;
когда, скорее всего, произойдёт овуляция (чаще всего при размере 18–24 мм);
признаки состоявшейся овуляции или пролонгацию, лютеинизацию неразорвавшегося фолликула и т. д.

Направление и рекомендации по фолликулометрии даст врач. Если мониторинг совпал с ановуляторным циклом (без овуляции), необходим повторный скрининг в следующем цикле. Три таких цикла подряд говорят о проблемах с созреванием фолликула и выходом яйцеклетки.

Подробнее об УЗИ-мониторинге рекомендую почитать в этой статье.

Как самой научится определять овуляцию во время УЗИ-мониторинга

Согласитесь, каждый цикл ездить на фолликулометрию – дорого и неудобно. Скрининг используется в обязательном порядке только в тех случаях, когда ставки высоки: например, при ЭКО, когда нужно однозначно сказать, происходит овуляция или нет, а также при ВМИ. Тогда, как же быть в других ситуациях?

Советую почитать про все другие методы расчёта овуляции, описанные ниже, а ещё о сопутствующих ей симптомах и признаках. Ваша задача, параллельно с УЗИ вести свои наблюдения и дополнительно использовать другие способы определения.

Начинать делать тесты на ЛГ нужно тогда, когда врач скажет, что в ближайшие дни случится овуляция. Замеры базальной температуры желательно начинать делать с начала цикла, так как график показателен только тогда, когда БТ измерялась ежедневно.

Совет: В начале цикла заведите тетрадь в клетку или воспользуйтесь мобильным приложением для постройки графика БТ (там же делайте пометки о своих ощущениях). Купите тесты на ЛГ, обратите внимание на боли, характер ЦЖ и т. д. Продолжайте наблюдение ежедневно до того периода пока на очередном УЗИ врач не подтвердит, что овуляция произошла. Затем проанализируйте все ощущения и способы расчёта, которые у вас совпали с выходом ЯК.

Что сработало именно у вас?

Если уже использованы несколько способов, необходимо отметить самые удобные и показательные из них.В будущем вы сможете самостоятельно легко, уверенно замечать признаки овуляции и использовать методы расчёта при нерегулярном цикле – ведь вы уже точно знаете, как ведёт себя организм в фертильный период.

Подсказка(!) Когда вы будете точно знать дату выхода яйцеклетки, вам будет легко определить индивидуальную длину своей второй фазы. Она заканчивается за день до начала месячных. У женщины, даже с нерегулярным циклом, длина II фазы постоянная. Например, овуляция была 7 числа, а 23 началась менструация. Тогда длительность фазы жёлтого тела 15 дней. Это поможет точно установить первый день задержки.

Как рассчитать длину лютеиновой фазы (после овуляции до менструации) по календарю. Для одной и той же женщины величина постоянная

Тесты на овуляцию – особенности при нерегулярном цикле

Чтобы не использовать десятки тест-полосок понапрасну, когда длина МЦ непредсказуема, определитесь со своей наибольшей и наименьшей длительностью цикла за последние 6 месяцев. От самого короткого нужно отнять 17 и получится ДЦ, когда следует начинать тестирование.

Для того чтобы посчитать, сколько тест-полосок может понадобиться, от самой большой длительности отнимите 17 и прибавьте 5. К примеру, при длине от 32 до 41 дня, вам потребуется:

(41-17)-(32-17)+5=24-15+5=до 14 тестов

Так много тест-полосок, потому что мы предполагаем, что этот цикл может быть 32 дня и начинаем тестироваться с 15 ДЦ. Но может быть 41 день, так что следует продолжать до тех пор, пока не появятся одинаково яркие две полоски. Но в нестабильном цикле овуляция может наступить позже, например, при 41 ДЦ – на 27 день (41-14), плюс ещё один день для подтверждения. Итого 14 тестов.

Важно(!) Цифра 17 в определения начала тестов формируется вот как. В норме длительность лютеиновой фазы 14 дней, плюс ещё три дня на всякий случай. Если, скажем, ваша индивидуальная величина, не 14, а, 16 дней и ещё один день для отрицательного результата (чтобы сравнить яркость). Если цикл 45 дн., тогда овуляция предположительно на 31 ДЦ, плюс ещё три дня до этого (28 ДЦ).

Хотите сэкономить на тестах? Узнайте точно вашу длину II фазы и отнимайте не 17, а длину 2-й фазы + 1день:

II фаза, например, 13 дней, тогда: 32-13+1=18-й ДЦ

В итоге, вам потребуется меньше тестов.

Эффект папоротника – определение овуляции с помощью микроскопа

При максимальном количестве эстрогена, высыхающая слюна (или цервикальная слизь) формирует рисунок, похожий на листья папоротника – эффект арборизации.

Первые веточки появляются за 4 дня до овуляции, далее с каждым днём лист прорисовывается чётче, достигая максимума за 6–36 часов до освобождения яйцеклетки.

Польза от использования тест-микроскопа при нерегулярном цикле следующая: по рисунку слюны в течение цикла можно не только определить приближение овуляции, но и предварительно диагностировать проблемы с гормональным фоном (одна из причин отсутствия беременности).

В норме картина менструального цикла следующая:

Нормальный уровень гормонов эстрогена и прогестерона, а также лучшее время для зачатия при нерегулярном цикле можно отследить при помощи теста на кристаллизацию слюны

Если же есть неполадки с гормонами – могут быть такие изменения в кристаллизации слюны:

Более детально про метод кристаллизации слюны можно почитать в этой статье.Как только появились отчётливые листья папоротника – начинайте активно планировать. В первый день после овуляции эффект арборизации станет постепенно исчезать, таким образом вы сможете точно рассчитать, когда начнётся задержка.

Овуляция на графике БТ

Метод базальной термометрии информативен только для подтверждения уже состоявшейся овуляции. Когда циклы сбоят нельзя по графику БТ установить время приближения этого момента. Для этого УЗИ и тесты и характеристики ЦЖ и ШМ годятся куда лучше.

Однако неоспоримое достоинство измерения БТ в том, что можно (правда, задним числом) установить день разрыва фолликула и посчитать день Х (когда ждать месячных).

Если вы первый раз строите график БТ, то считайте, что менструация начнётся через 14 дней после начала подъёма базальной температуры. Если измеряете повторно, то длина второй фазы по предыдущему графику определяется так:

Количество дней от овуляции (начало роста БТ) до дня, предшествующего 1 -му дню менструации

Главными признаками состоявшейся овуляции будут:

Рост БТ выше обычных показателей до уровня, примерно на 0,3-0,5° больше чем в первую фазу;
В норме такой подъём не занимает больше трёх суток.

Вот на этом «беременном» графике с нерегулярным циклом отчётливо видно рост БТ сразу после овуляции:

График БТ беременный при нерегулярном цикле. После О температура сразу начала расти

О правилах измерения и постройки графика БТ есть отдельная статья.

Подсказка(!) При успешной имплантации эмбриона (в среднем на 7–10 ДПО) начинает вырисовываться третья температурная фаза на графике БТ. Это самый ранний признак беременности. Есть и другие характерные изменения графика при беременности.

Особая цервикальная слизь

Задача состоит в том, чтобы повнимательнее приглядываться к туалетной бумаге, влажным салфеткам и своим ощущениям.

Бо́льшую часть цикла цервикальная слизь, покрывающая шейку матки вязкая, липкая, беловатая мутная и в небольшом количестве. Она не способна пропустить через себя сперматозоиды. Даже если интимная близость состоится в этот период – оплодотворения не будет, так как спермии просто не смогут попасть в матку, а затем в трубы.

Незадолго до овуляции ЦЖ становится плодной. Она хорошо пропускает сперматозоиды и является благоприятной средой для их выживания, то есть способствует оплодотворению. Вот её характеристики:

слизь прозрачная;
тянется более чем на 4 см;
водянистая;
похожа на белок сырого яйца.

Вот так тянется белок сырого куриного яйца. Цервикальная слизь во время овуляции тянется точно также

Совет: В фертильный период женщина чувствует сильную влажность, как будто много выделений. Во время интимной близости в такой момент даже не требуется лубрикантов (дополнительной смазки).

Если длительность цикла у вас нестабильная, обращайте внимание на характер цервикальной слизи. ЦЖ приобрела структуру белка – наступило самое лучшее время для планирования ребёнка.

Немного крови в выделениях и овуляция

Случается, что при разрыве фолликула повреждается сосуд и женщина замечает чуть-чуть крови в ЦЖ. Это происходит не со всеми и не всегда. Небольшие кровянистые выделения могут быть также связаны с гормональными нарушениями, гинекологическими заболеваниями или излишним энтузиазмом во время ПА.

Особенности овуляторного кровотечения следующие:

ЦЖ с небольшим количеством крови;
без запаха;
нет зуда, раздражения и других дискомфортных ощущений в интимной зоне;
наблюдается одноразово, максимум 1 день;
незадолго до этого ЦЖ была консистенции сырого белка;
чувствуется тяжесть, распирание, боль внизу живота или одном из яичников.

Если всё верно, то овуляция уже произошла и у вас ещё есть несколько часов для активного планирования, пока будет жить яйцеклетка. Примерно через 14 дней (у каждой женщины своя цифра) можно НЕждать месячных.

Подробнее о методе наблюдения за шеечной жидкостью читайте здесь.

Болезненные ощущения и другие симптомы овуляции

Вся загвоздка с планированием во время нерегулярного цикла в том, что часто сбои являются причиной заболеваний репродуктивной системы. Отсюда непонятные болезненные проявления, которые совсем не связаны с овуляцией. Это затрудняет определение лучшего времени для зачатия.

Лучше пользоваться другими способами расчёта и параллельно обратить внимание на свои ощущения и неожиданные проявления. Если одни и те же симптомы повторяются три овуляторных цикла подряд – тогда только можно угадывать свою овуляцию исключительно по методу самонаблюдения.

Наиболее частые ощущения и проявления овуляции описаны в этом материале.

Скорее всего, несколько циклов вам понадобится для того, чтобы поэкспериментировать с разными способами определения фертильных дней. Надёжнее всего сочетать несколько из них, например, фолликулометрию и изучение ЦЖ. Другой вариант тесты, метод ШМ и ЦЖ. В итоге, вы повышаете свой шанс правильно поймать овуляцию.

Если цикл нерегулярный, когда делать тест на беременность

Итак, фертильный период прошёл и теперь остаётся только дождаться двух полосок. Когда же можно начинать тестирование?

Без знания дня овуляции тут не обойтись. Лучшее время замочить ультрачувствительный тест – после 7–10-го ПДО, то есть на следующий день после имплантации.

Вот основные признаки того, что беременность началась, а значит в крови и моче уже присутствует гормон ХГЧ:

в 7–10-й ДПО было имплантационное кровотечение;
на графике БТ образовалась третья фаза;
БТ упала на 0,2-0,4°, а затем вернулась к высоким показателям;
один или несколько дней тянет живот или поясницу, ощущается покалывание или небольшое жжение внизу живота.

Положительный результат – очень бледная вторая полоска

Вы также можете изучить полный список ранних признаков беременности до задержки, после которых я рекомендую делать тест.

Нерегулярный цикл и дата родов

Для расчёта ПДР женщины с нерегулярным циклом нельзя брать за основу первый день последних месячных.

Дело в том, что метод информативен только в постоянном стандартном 28-дневном цикле, когда овуляция происходит стабильно через 2 недели. Формула следующая:

ПДР = 1ДЦ + 40 недель

Но если у женщины овуляция нерегулярная и случается на 7-10-й, а то и 20-30-й ДЦ, то расчёт ПДР по месячным совершенно неинформативен. Вычисления следует делать по дате овуляции:

ПДР = Овуляция + 38 недель

При такой формуле не учитывается длина первой фазы, которая у женщины с нерегулярным циклом может быть от 9 до 30 дней. В результате расчёт ПДР гораздо более точный.

Эту формулу я рекомендую использовать всем женщинам, с длительностью I фазы более или менее 13-15 дней.

Как рассчитать акушерскую беременность при нерегулярном цикле

Акушерский срок беременности (всего 40 недель) у женщин с нестабильным циклом рассчитывается исходя из предполагаемой даты зачатия. ПДЗ, как правило, происходит в овуляцию или на следующий день после неё. Формула расчёта следующая:

Срок беременности = текущая дата – ПДЗ + 14

Например, сегодня 31 число, овуляция была 5-го, тогда срок беременности такой: 31-5+14=5 недель 5 дней.

Подробнее о способе определения даты родов и срока беременности, читайте в этом материале.

Как я забеременела с нерегулярным циклом

У меня также был опыт беременности в нерегулярном цикле. Во время планирования первого ребёнка месячные приходили то через 30, то через 40 дней.

Я не знала, когда наступит овуляция и использовала сразу несколько методов её определения:

тесты на овуляцию по ЛГ («ХоумТест», «Эви»);
график БТ;
характер ЦЖ;
самонаблюдение.

Во время долгих 6 лет попыток зачать ребёнка я испробовала абсолютно все методы расчёта. В конечном счёте остановилась на этих четырёх. Для меня они оказались самыми показательными, недорогими, удобными и понятными в расшифровке.

В беременном цикле на 17 ДЦ упала БТ и тест дал позитивный результат. Овуляция произошла 19-го ДЦ. ПА состоялся в 17-й, 19-й и 20-й ДЦ – в итоге родился мальчик.

Беременный и небеременный графики БТ с нерегулярным циклом. Овуляция приходит в разные дни цикла

После первых родов цикл стабилизировался и стал регулярным. Во время планирования я уже не пользовалась никакими методами, кроме самонаблюдения и характера ЦЖ и чувствовала овуляцию очень точно по особой боли внизу живота и прямой кишке. Вторая удачная беременность случилась через 5 лет после первой.

Желаю всем планирующим с нерегулярным циклом поскорее увидеть заветные 2 полоски!

Источник