Как убрать запах при климаксе

Не занимайтесь самолечением. Вся информация носит только ознакомительный характер. Назначить лечение может только врач.

После 45 лет, а иногда немного раньше или позже, в женском организме запускается процесс гормональной перестройки, обусловленный подготовкой к менопаузе. Это естественное явление, но часто оно влечёт за собой неудобства. Один из частых симптомов при климаксе — неприятный запах. Наступление менопаузы характеризуется угасанием работы яичников. Они вырабатывают меньше половых гормонов, чем раньше. На месте созревающих фолликулов формируются клетки соединительной ткани.

Перестройка в работе половых органов влечёт за собой нарушения во всём организме. В это время женщина замечает признаки старения. Ухудшается состояние кожи и волосяного покрова, регулярно мучают приливы, появляются проблемы со сном и портится настроение. Но есть ещё один симптом, заставляющий страдать практически всех: неприятный запах в интимной зоне и не только. С этой проблемой можно справиться, если применить комплексный подход.

Почему меняется запах тела при климаксе у женщин

То, что с наступлением менопаузы тело пахнет по-другому, объясняется гормональным дисбалансом и усилением потоотделения. Особенно интенсивно потовые железы работают вечером и ночью. Кроме того, что пота выделяется больше, чем раньше, изменяется его состав. Обменные процессы в климакс протекают не так, как в репродуктивный период.

Нарушается кислотно-щелочной баланс, и это приводит к изменению pH кожного покрова. В результате поверхность кожи и слизистых оболочек иссушается. Появление запаха при климаксе у женщин нередко вызвано обильным потоотделением. У некоторых женщин аромат почти не чувствуется, а у других амбре довольно ощутимо, причём сами дамы чувствуют это и испытывают неловкость.

Факторы, способствующие усилению плохого запаха во время климакса:

вредные привычки;
преобладание в рационе острой, пряной, пищи, в том числе насыщенной искусственными добавками;
стрессы, нервные и физические перегрузки;
нарушение режима дня;
длительное пребывание на жаре или холоде, в сухом или чрезмерно влажном помещении.

Из-за чего от женщины может пахнуть мочой

В период подготовки организма к менопаузе мочевой пузырь начинает функционировать иначе, чем раньше. Из-за этого появляется зловонный дух. Причиной перемен в функционировании мочевыделительной системы является уменьшение секреции эстрогена — женского полового гормона. Как следствие, изменяется состояние слизистых оболочек, ослабевает тонус мышц.

Слизистая мочевыделительных путей становится раздражённой, из-за этого учащаются позывы к мочеиспусканию. При запахе мочи у женщин при климаксе причина может заключаться в ослаблении мышц сфинктера, которое оборачивается периодическим недержанием.

Ситуации, когда отмечается непроизвольное выделение жидкости:

физическое напряжение, например, поднятие тяжести;
кашель;
чихание;
смех;
любые резкие движения.

Моча может выделяться на фоне отсутствия позывов к мочеиспусканию. Бывает и иначе: позывы есть, но они ощущаются, когда уже поздно. В течение дня женщине приходится часто отлучаться в туалет, что создаёт определенные неудобства. При попадании мочи на раздражённые слизистые оболочки может чувствоваться боль и резь. Кроме того, если не поменять нижнее бельё, уже через пару часов возникает стойкий запах, который ощущают окружающие. Могут помочь гигиенические прокладки, однако они не помогают избавиться от рези и жжения.

Как бороться с симптомами

Борьба с отвратительным запахом тела при климаксе у женщин не всегда бывает эффективной. Результативность мер зависит от причин зловония. Если амбре вызвано гормональными нарушениями и усиленной секрецией потовой жидкости, исправить ситуацию помогут такие меры:

обогащение рациона кисломолочными продуктами;
достаточное употребление жидкости.

Кефир, ряженка, сметана и творог способствуют восстановлению кислотно-щелочного баланса. Кроме того, они насыщают организм витаминами, дефицит которых особенно заметен в начальной стадии менопаузы. Умеренное питьё способствует тому, что пот становится более жидким, а интенсивность запаха снижается. Также для борьбы с симптомами можно использовать дезодоранты, только они должны быть качественными и без запаха.

Нормализовать кровоток и снизить потливость поможет ежедневный контрастный душ. Лучше принимать его и утром, и вечером. Потоотделение усиливается, если часто есть острую и пряную пищу, которая приводит к ухудшению запаха пота при климаксе. Лучше придерживаться щадящей диеты, включая в меню как можно больше свежих фруктов и овощей.

Пища, которая обязательно должна быть на столе:

постное мясо;
тушёная или отварная рыба;
овощные супы;
салаты из свежих продуктов;
травяной чай.

Как уменьшить запах

Вот что ещё можно делать, если при климаксе запах тела доставляет неудобства:

во время водных процедур использовать качественные средства для интимной гигиены, не раздражающие кожу и слизистые;
регулярно принимать ванны с отварами целебных растения: дубовой коры, тысячелистника, цветков ромашки, травы шалфея;
утром или на ночь пить заваренный травяной сбор (пустырник, мелисса, мята);
в течение дня выпивать не меньше 1,5-2 л воды (с учётом массы тела), чтобы поддерживать в норме водно-солевой баланс;
наносить дезодоранты и антиперспиранты только на сухую и чистую кожу;
не допускать отклонения веса от нормы, если полнота не обусловлена заболеванием;
для снижения потоотделения наносить на подмышечные впадины крахмал или тальк;
каждый день гулять по 1,5-2 часа, и если позволяет свободное время, то и дольше;
поддерживать в помещении нормальную температуру и влажность;
расстаться с вредными привычками;
высыпаться, спать только в проветренном помещении;
при повышенной возбудимости пить настойку пустырника или валерианы, так как во время стрессов повышается потливость;
не есть пищу с искусственными консервантами, красителями, ароматизаторами и другими добавками;
принимать витамины, которые пропишет гинеколог;
заниматься посильными видами спорта (упражнения на кардиотренажёрах, плавание, скандинавская ходьба, бег);
придерживаться здорового образа жизни в целом;
не переутомляться, избегать стрессов;
не злоупотреблять кофе и чаем.

Профилактика

Профилактические меры малоэффективны, но можно попробовать предпринять кое-что, чтобы повлиять на ситуацию. Важно, что от плохого запаха из влагалища при климаксе никакая профилактика не поможет, если в организме развивается патология. Но когда анализы в норме, и врачи готовят, что нужно смириться с проблемой, стоит попробовать испытанные средства.

Варианты действий:

Есть больше петрушки, листовых овощей, зелёных яблок и других плодов. Налегать следует на те, в которых в большом количестве содержится витамин C.
Есть овощи и плоды, богатые антиоксидантами: морковь, томаты, орехи, ягоды.
Пить нежирные кисломолочные напитки.
Пользоваться ежедневными прокладками, только не забывать менять их каждые 2-3 часа.
Два раза в сутки менять нижнее бельё. Это нужно не только для защиты от неприятного запаха, но и для того, чтобы предотвратить распространение патогенной микрофлоры.

Личная гигиена

Основная мера, доступная всем, — приём водных процедур. Душ или ванна — обязательны. Лучше принимать водные процедуры несколько раз в день. Кроме того, что душ и ванна помогают поддерживать тело в чистом состоянии, они успокаивают и расслабляют нервную систему.

Если запах появляется в результате недержания мочи, необходимо применять урологические прокладки. Подбирать их лучше совместно с гинекологом. Если месячные при климаксе не завершились, изделия должны хорошо впитывать. Также важно, чтобы они подходили по размеру и форме. Не стоит думать, что такие прокладки предназначены только для пожилых людей. Есть разновидности, которые изготавливаются именно в расчёте на женщин, переживающих столь сложный период.

Нижнее бельё нужно выбирать из натуральных тканей. На фоне недержания мочи при климаксе синтетика способствует появлению плохого запаха. Важно, чтобы бельё не давило и не было слишком просторным, иначе края будут натирать и раздражать кожу. Не нужно увлекаться использованием кремов и масел, так как многие из них могут вызвать аллергию. Обычно перечисленные меры помогают забыть о проблеме.

Если статья была полезной, ставьте лайк, пишите комментарии и подписывайтесь на канал.

Наш сайт «СтопКлимакс.Ру». Там можно найти всю информацию о климаксе.

Источник

При климаксе выделения у женщин могут иметь плохой запах, который может стать причиной дискомфорта. Запах при менопаузе, появляющийся от выделений, связан с тем, что в женском организме во время климактерического периода происходят разнообразные гормональные перемены. Крайне редко он может стать причиной развития патологий. Какова бы не была причина его возникновения, следует как можно быстрее ее установить, и постараться устранить это неприятное проявление.

девушка заткнула нос

Фактор, влияющий на появление запахов в период климакса

В период менопаузы в организме осуществляются изменения, имеющие гормональный характер. В этот момент снижаются половые гормоны, что связано с репродуктивной системой, которая утратила свою работоспособность.

Во время климакса изменяется и характер слизистой оболочки. Бывают ситуации, когда выделения имеют неприятный и отталкивающий запах при климаксе, даже если женщина следит за своей гигиеной.

Типы секреций из влагалища

Слизистые ферменты прозрачного цвета или имеющие желтый оттенок. Нормой для таких выделений служит их малое количество, от которого не появляется чувство зуда и болезненных ощущений. Если такие ферменты имеют обильный характер и выглядят как пена, и у которых присутствует резкое зловоние — это может означать появление инфекционной болезни, такой как бактериальный вагиноз.
Ферменты творожной консистенции. Обычно такие выделения имеют белый цвет и отличаются своей густотой. При таких выделениях может ощущаться зуд, а для их лечения применяются препараты с антигрибковым действием.
Густая слизь гнойного происхождения, которая имеет желтоватый оттенок. Вид данных выделений может иметь зуд, сопровождаться повышением температуры тела, а также резким неприятным зловонием из влагалища. Для устранения подобных симптомов необходимо использовать препараты, в основе которых имеются антибиотики, а также применять вагинальные свечки с лечебными свойствами.

Причины выделений

женские репродуктивные органы картинка

Густая слизь из влагалища, которая обладает неприятным зловонием, может возникать не только из-за гормональных возрастных перемен в организме. Очень часто такие слизистые отделения, имеющие резкий неприятный запах могут означать наличие инфекционных процессов в организме.

Инфекции могут быть не только лишь венерического характера, а быть реакцией на перемену микрофлоры. Такие инфекции в женском организме могут возникать вследствие дисбаланса в совокупности с половыми гормонами. Справиться с этой проблемой очень просто. Необходимо сдать мазки из половых органов на анализ. Если для выявления причины анализа недостаточно, тогда необходимо составить план осмотра.

План осмотра

Сдача анализа крови. На этом этапе могут выявиться скрытые инфекции, которые своевременно не были вылечены и перешли в хроническую форму, из-за чего проявляются слизистые отделения с резким дурным ароматом. В случае выявления таких инфекций проводятся более глубокие анализы крови, в ходе которых обычно выявляются хламидии, микоплазмы, уреаплазмы, трихомонады, вирусные инфекции, вызывающиеся герпесом.
Анализ на микрофлору влагалища. Этот анализ включает в себя определение микроорганизмов, которые входят в состав микрофлоры, не выявляющиеся при обычном исследовании мазка.
Посев из влагалища. На данном этапе определяется чувствительность к антибиотикам микрофлоры. Анализ помогает определить, является ли слизь следствием кокковой инфекции или кишечной палочки.

В результате всех вышеперечисленных анализов и обследований, возможно подобрать правильный курс лечения, и назначить необходимые лечебные препараты. Но, в основном, слизистые отделения, которые неприятно пахнут, проявляются в ходе гормональных изменений организма.

Появление слизистых отделений из-за неправильного обмена веществ

женщина держится рукой за трусы

К одной из причин возникновения слизистых секреций следует отнести нарушение обмена веществ. Также необходимо рассматривать разнообразные патологии такие, как сахарный диабет, проблемы с давлением или ожирение. Совокупность всех этих болезней, а также перемены гормонального фона в женском организме при менопаузе могут повлиять на свойства влагалищных секреций, которые могут изменять свой окрас и аромат.

Большинство женщин во время климакса подвергаются риску воздействия патологических процессов во внутренних половых органах. В первую очередь это относится к образованию злокачественных опухолей. Если даже половые секреции, которые неприятно пахнут, появились после менопаузы, и их раньше не было, необходимо провести все обследования, чтобы не пропустить и избавиться от развития тяжелой патологии.

Инфекции, как причина возникновения слизистых отделений, которые неприятно пахнут

Наряду с гормональными причинами, из-за которых могут проявляться слизистые ферменты из влагалища, носящие неприятное зловоние, существуют еще и инфекционные причины. При их возникновении может ощущаться не только лишь неприятный фимиам из влагалища, также могут подвергаться инфекциям внутренние половые органы, которые могут доходить до самой матки. В основном, такие процессы возникают из-за изменения работы мочевыделительной системы и изменения состава мочи у женщин. При наличии воспалительного процесса из-за урогенитальных нарушений они могут продолжать распространяться и дойти до самого влагалища, в результате чего появляется специфический запах и раздражение половых органов. В первую очередь, следует сдать анализы, чтобы узнать в норме ли моча женщины.

Еще одной причиной выделения половых секреций, которые плохо пахнут, может считаться бактериальный вагиноз. Он является некой инфекцией, которая не носит воспалительный характер и протекает внутри влагалища. В основном, он может появляться из-за нарушения иммунитета во влагалище и обычно сопровождается обильными половыми слизистыми секрециями, которые плохо пахнут и причиняют дискомфорт во влагалище.

Гормональный дисбаланс, как причина неприятного запаха во время климакса

Также обычно поводом возникновения дурного запаха и выделений является гормональные изменения. Он появляется у женщины, когда в половых органах осуществляются сильные изменения: они перестраиваются и их функции постепенно снижаются. Весь этот процесс приводит к дисбалансу гормонов: одних становится больше, а других меньше. Поскольку менструация уже не наступает, у женщины во время климакса могут возникать выделения, которые имеют неприятный запах. Очень часто бывает, что отталкивающий запах, многие окружающие люди принимают, как несоблюдение индивидуальной гигиены и многие дамы не спешат записаться на прием к врачу.

Для того, чтобы установить следствие появления влагалищных выделений с плохим запахом девушка должна сделать УЗИ молочных желез и пройти осмотр у маммолога. Если в результате осмотра удалось выявить причины возникновения проблемы, и ею оказались различные микроорганизмы, то обязательно следует провести осмотр и сексуального партнера пациентки.

Неприятный запах во время климакса из-за приливов жара

даме душно у вентилятора

Причиной возникновения плохой пахучести также следует считать и приливы жара во время климакса. Все это также является гормональным дисбалансом. Все дело в том, что во время климактерического периода в организме женщины происходит нарушение терморегуляции из-за того, что резко снижается уровень эстрогенов. Женщина очень часто подвергается приливам жара, ее тело перегревается, а кожа краснеет. Для того чтобы уменьшить потливость во время менопаузы следует в первую очередь, следить за своим весом тела, употреблять как можно меньше кофе, а также пользоваться лишь натуральным бельем.

Во время менопаузы женщина не должна забывать о своем здоровье и тщательно за ним следить. Нужно осознавать тот факт, что если раньше какие-либо возникшие заболевания в организме объяснялись гормональными сбоями, то после наступления климакса они могут быть предвестниками очень серьезных болезней.

Также необходимо посетить доктора, и сдав соответствующие анализы на гормональный фон, применять лекарства, способствующие устранению приливов и избыточному потоотделению.

Профилактика

девушка на приеме у доктора

Чтобы не допустить возникновения неприятного запаха из половых органов, и не дать развиваться воспалительным процессам, следует соблюдать ряд простых правил:

прием пищи, обогащенной витаминами. Цитрусы и ягоды, содержащие аскорбиновую кислоту, помогут выводить из организма токсические вещества, а также содействуют укреплению иммунитета;
употребление кисломолочных продуктов. Разнообразные кефиры и йогурты способствуют восстановлению баланса полезных элементов;
прием природных антибиотиков. Чеснок и лук необходимы для употребления для того, чтобы помогать организму бороться с бактериями;
употребление жидкости. Выпивать ежедневно большое количество воды необходимо для избавления различных токсических веществ и бактерий, которые могут содействовать возникновению неприятного запаха;
применения ежедневных прокладок. Они помогут поддерживать чистоту белья и уменьшают проявление запаха. Стоит не забывать, что прокладки следует менять спустя несколько часов, чтобы не допустить распространение микробов.

Познавательное видео по этой теме:

Источник

Женщина, вступившая в период менопаузы, очень уязвима. И в чисто физическом плане, ведь происходящие гормональные изменения влияют на весь женский организм и, к сожалению, порой провоцируют сбои в его работе и приносят новые “болячки”. И в психологическом отношении тоже, ведь многие женщины тяжело воспринимают свой новый статус, отождествляя его с наступающей старостью. И очень не хотят, чтобы происходящие с ними изменения заметили окружающие. Они стремятся скрыть приливы и потливость, но есть еще один признак, который часто ассоциируется с климаксом.

Уж больше не свежа, как майская роза

Марина, 49 лет: “Я, конечно, понимаю, что молодость, когда пахнешь свежестью и розами, давно позади. Но раньше я была уверена, что с запахом моего тела все окей — душ я принимаю регулярно, пользуюсь антиперспирантами, вообще ухаживаю за собой. И вот некоторое время назад мне стало казаться, что я попахиваю… А если совсем откровенно, то даже пованиваю. Неприятный, какой-то рыбный запах пота я чувствую уже через несколько часов после выхода из дома, а вечером снимаю одежду и она тоже вся пахнет… Неужели это связано с климаксом, который я переживаю?”

Изменение запаха действительно может быть связано с менопаузой. Во-первых, большинство женщин во время этого периода страдает от приливов — приступов жара и потоотделения. Это может происходить много раз в день, а принять душ или сменить пропотевшую одежду нет возможности.

Во-вторых, гормональная перестройка организма затрагивает систему потоотделения, заставляя ее работать по другому. В том числе, в поте могут появиться другие химические вещества.

В-третьих, в это время многие женщины набирают вес. Японские ученые обнаружили, что после 45 лет в организме человека начинают вырабатываться жировые соединения, называемые 2-ноненаль. С возрастом их количество в составе кожного жира постепенно увеличивается, вместе с потом 2-ноненаль проступает через поры и, взаимодействуя с воздухом, окисляется. Этот запах назвали словом «kareishu», что можно перевести как “запах старости”. Японские ученые считают, что он, в той или иной мере, является свойством всех пожилых людей и избавиться от него полностью невозможно. Кстати, если это кого-то утешит, запах мужчин с возрастом также меняется не в лучшую сторону. Однако запах женщины является гораздо более ярким, хотя в данном случае это вряд ли можно назвать преимуществом.

В-четвертых, изменение запаха может быть вызвано некоторыми лекарственными средствами, которые женщины начинают принимать в менопаузе. Иногда такой эффект могут оказать гормональные препараты. И довольно часто вызывает неприятный запах тела левокарнитин (L-карнитин), который входит в состав витаминов и БАДов.

Плохо пахнешь? Бегом к врачу!

Отзыв на форме: “Работаю в коллективе, где возраст дам — под/за пятьдесят. Пардон, ароматы они источают такие, что я уже всерьез задумываюсь о приобретении противогаза! Тетки (по другому не назовешь) пахнут тошнотворно-сладким запахом как тухлая рыба. В кабинку туалета после них зайти нереально! Ну неужели в этом возрасте им наплевать и на свой вид и поведение, и на окружающих?!”

В ответ на этот крик души кто-то резонно заявил: похоже, что дело тут не в климаксе, а в болезни.

Действительно, неприятный запах от человека может быть признаком не столько самой менопаузы, сколько маркером самых разных заболеваний, которые обостряются в климактерическом возрасте.

Так, “рыбный” запашок может говорить о гингивите, бактериальном вагинозе, инфекции мочевых путей, заболевании почек или печени.

Остро-кислый запах, усиливающийся ночью, часто указывает на туберкулезную инфекцию или свидетельствует о наличии воспаления в бронхах или в легких. Пот с «ароматом» тухлого мяса — один из признаков рака мочевого пузыря или другой онкологии. Приторно-сладкий запах зачастую — проявление дифтерии.

Поэтому, если вы заметили не просто усиление потоотделения с соответствующим “попахиванием”, а резкое изменение запаха пота, лучше пойти к врачу, рассказать об этом факте и пройти соответствующее обследование.

Что же делать?

Если это болезнь, то, конечно, ее нужно лечить, и тогда проблема неприятного запаха уйдет вместе с другими симптомами.

Если же речь все же о том, что запах тела изменился в связи с климаксом или “взрослением” организма, то есть действенные меры, которые помогают если не вернуть “свежесть майской розы”, то хотя бы минимизируют неприятные проявления. Их можно объединить в следующие группы:

Гигиена. Не будем говорить о необходимости ежедневного душа — это и так все знают. В последнее время все больше говорят о вреде антиперспирантов, содержащих соли алюминия. Но их можно заменить натуральными помощниками. Например, хороший эффект дают органические дезодоранты в виде кристаллов минеральных солей. Можно использовать антисептические эфирные масла — пихты, чайного дерева, мяты, эвкалипта, лаванды. Прекрасно действуют вечерние травяные ванны, особенно с добавлением такого мощного “антипотового” средства как шалфей и розмарин — можно чередовать. Такие ванны не только эффективно решают проблему неприятного запаха, но также помогают отлично засыпать.
Питание. Во-первых, обратите внимание на свой питьевой режим — больше воды! Жидкость «разбавляет» пот, он становится менее “ароматным”. Также прекрасно действует вода с лимоном — только натуральная. Рекомендуем также травяные чаи от потливости и приливов. Во-вторых, попробуйте изменить пищевые привычки. Но здесь вам придется проявить терпение и экспериментировать, вводя новые продукты, а от каких-то — отказываясь. Дело в том, что каждое тело реагирует на изменения индивидуально. Однако есть сведения, что употребление кисломолочных продуктов способствует стабилизации баланса полезных веществ и уравновешиванию кислотности в организме. Напротив, употребление жирной и острой пищи может усугубить потливость и неприятный запах. Иногда такой эффект дает частое употребление в целом полезных рыбы и морепродуктов.
Одежда. Отдавайте предпочтение натуральным материалам и используйте принцип многослойности. Тогда случае прилива вы сможете сбросить, скажем, кардиган или шарф, а после снова укрыться.
Настроение. Наряду с “запахом климакса” или “запахом старости” есть и такое понятие как “запах страха”. Он появляется тогда, когда человек находится в состоянии стресса, депрессии или просто сильно тревожится и боится. В таком состоянии наши потовые железы работают активно и выделяют сильно пахнущие вещества. Подумайте: может не в климаксе дело? А в том, что вы боитесь своего нового состояния, паникуете, что наступила старость, беспокоитесь о здоровье? И для того, чтобы все пришло в норму, нужно всего лишь успокоится, принять тот факт, что менопауза — естественное состояние женщины, и что это время тоже может подарить нам множество чудесных моментов.

Читайте также: “У меня климакс, а мужики головы сворачивают”

Подписывайтесь на мой канал — вместе мы превратим климакс в настоящий “золотой период”!

Источник