Как заваривать клевер при климаксе
Климакс можно назвать особенным отрезком в жизни женщины, во время которого происходит гормональная перестройка организма, которая, как правило, доставляет сильный дискомфорт.
При этом он может продолжаться более десяти лет, поэтому важно знать, как скорректировать свой образ жизни и облегчить течение климактерического периода. В первую очередь нужно обратиться за консультацией к специалисту.
После предварительного осмотра он, по необходимости, может назначить заместительную гормональную терапию, специальную диету и сеансы психотерапии. Также в комплексном лечении используются негормональные медицинские препараты и лекарственные травы, например, красный клевер.
Изменения в организме женщины
Изменения в организме женщины при менопаузе связаны с угасанием работы яичников. Это приводит к нехватке половых гормонов (эстрогенов), а в дальнейшем к полной утрате репродуктивной функции.
В зависимости от особенностей организма и ряда сопутствующих факторов, климакс наступает в возрасте от 45 до 50 лет и сопровождается следующими симптомами:
- Приливами, которые характеризуются приступами жара;
- Усиленным потоотделением;
- Частыми позывами к мочеиспусканию;
- Головокружением;
- Снижением сексуального влечения;
- Сухостью половых органов;
- Развитием остеопороза;
- Ухудшением состояния кожных покровов, волос и ногтевых пластин;
- Обострением хронических заболеваний;
- Психологическими проблемами;
- Снижением работоспособности.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Изменения, происходящие в климактерический период, приводят к процессам естественного старения. Это может выражаться в нарушении работы различных органов и систем организма, что приводит к развитию различных заболеваний.
А внешне это проявляется в истончении и дряблости кожи, повышенной пигментации, выпадении волос и ломкости ногтей. Для того чтобы не усугублять ситуацию с состоянием здоровья и улучшить качество жизни на этом этапе, необходимо использовать поддерживающую терапию, которая может включать в себя и рецепты народной медицины.
Следует помнить, что комплекс препаратов и лекарственных трав может правильно подобрать только врач. Не следует заниматься самолечением, так как это может еще сильнее усугубить ситуацию.
Помогают ли народные средства справиться с симптомами
Народные средства помогают снизить негативные симптомы климактерического периода. Они используются в комплексном лечении в качестве вспомогательного компонента. Особенно эффективными являются лекарственные травы, содержащие большое количество фитоэстрогенов, которые напоминают женские половые гормоны. К наиболее популярным народным средствам относятся отвары и настои красного клевера, укропа, боровой матки, красной щетки, шалфея, репейника.
Описание и состав
Красный клевер (Trifolium pratense) или луговой является травянистым многолетником, относящимся к семейству бобовых.Из наиболее распространенных названий можно выделить следующие: дятлик, медовый цвет, дятлина красная, пчелиный хлеб. Данное растение является ценной кормовой культурой и прекрасным медоносом. Но, не все знают, что помимо этого, оно обладает большим количеством лечебных свойств.
Это обусловлено его химическим составом, который богат:
- Витаминами: А, С, Е и группы В;
- Макро- и микроэлементами: калием, магнием, кальцием, железом, медью, селеном, фосфором, хромом;
- Эфирными маслами и органическими кислотами;
- Дубильными веществами и фенолами;
- Гликозидами и стероидами;
- Флавоноидами и алкалоидами.
Благодаря наличию в данном растении различных полезных веществ, оно обладает следующими лечебными свойствами:
- Противовоспалительными;
- Потогонными;
- Антибактерицидными;
- Мочегонными;
- Болеутоляющими;
- Антисклеротическими;
- Желчегонными;
- Кровоостанавливающими;
- Антиоксидантными.
ВАЖНО!
В качестве лекарственного сырья заготавливают полностью распустившиеся соцветия шаровидной формы без цветоносов. Их собирают в экологически чистых местах и сушат в хорошо проветриваемом помещении или в специальной сушилке при температуре не выше сорока градусов.
После этого их нужно тщательно измельчить и хранить в стеклянных банках в сухом и темном месте в течение двух лет. Если нет возможности сделать заготовку лекарственного сырья, то его можно приобрести в любой аптеке.
Лечебные свойства и показания к применению при климаксе и приливах
Прием лечебных средств на основе красного клевера сглаживает симптомы климактерического периода. С их помощью регулируется работа сосудов и восстанавливается их эластичность, благодаря чему снижается частота и сила приливов. Уменьшается интенсивность работы потовых желез и происходит восстановление деятельности вестибулярного аппарата.
Красный клевер помогает улучшить внешний вид женщины, ее кожа увлажняется, волосы становятся блестящими и эластичными, а их корни укрепляются. Также нормализуется работа сердечно-сосудистой и нервной системы, восстанавливается половое влечение, исчезает бессонница и проблемы с мочеиспусканием, повышается работоспособность.
Противопоказания
Несмотря на все свои лечебные свойства, красный клевер имеет достаточно серьезные противопоказания, к основным из них можно отнести:
- Проблемы в работе сердечно-сосудистой системы и мозговом кровообращении;
- Заболевания желудочно-кишечного тракта;
- Диарею;
- Повышенную свертываемость крови;
- Варикоз;
- Тромбофлебит;
- Перенесенный инфаркт и инсульт;
- Индивидуальную непереносимость;
- Аллергическую реакцию.
Дозировка: как принимать
Для сглаживания симптомов климактерического периода используют отвары и настои красного клевера. Но, так как эта лекарственная трава обладает очень активным действием, то необходимо строго соблюдать рекомендованную дозировку.
Отвар
Для приготовления отвара: поместить 50 грамм сухих цветов красного клевера в небольшую кастрюлю, залить 250 миллилитрами кипятка и томить на водяной бане около 20 минут. После этого полученный отвар слегка остудить, процедить и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Настой
Для приготовления настоя: засыпать в стеклянную банку 2 ст. ложки сухого сырья красного клевера и заварить 1 стаканом кипятка. После этого емкость обернуть толстым полотенцем и настаивать полученное средство около часа. По истечении времени настой отфильтровать и пить по 50 миллилитров 3 раза в день за полчаса до приема пищи.
Настойка
Для приготовления спиртовой настойки: в стеклянную емкость поместить 5 ст. ложек сухого красного клевера, залить их полулитром водки и отправить в теплое и затемненное помещение на 3 недели. После этого полученное средство нужно процедить и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды.
ОСТОРОЖНО!
Все лекарственные средства, приготовленные на основе красного клевера, рекомендуется принимать в течение месяца. После этого нужно сделать двухнедельный перерыв. Лечение, как правило, составляет не менее 6 курсов.
Красный клевер имеет очень насыщенный химический состав и оказывает сильное действие на организм женщины. Поэтому перед тем, как начать лечение препаратами с его использованием, следует проконсультироваться со специалистом, который определит точную дозировку и длительность курса приема лекарственных средств. Климакс является очень сложным периодом в жизни женщины, поэтому самолечение может только осложнить ситуацию.
Заключение
Красный клевер является лекарственным растением, которое помогает сгладить проявление синдромов климактерического периода. Но, не смотря на его положительное действие, он может нанести и серьезный вред здоровью. Поэтому курс лечения можно начинать только после консультации с врачом.
Отзывы
Оценка препарата или метода лечения
Использовали препарат? Добавьте свой отзыв!
Ваш браузер не поддерживает загрузку изображений. Выберите современный
- Оценка препарата или метода лечения
Полезное видео
Из видео вы узнаете о полезных свойствах красного клевера:
Загрузка…
Климакс – тяжелый этап для женского организма, при котором осуществляется большая гормональная перестройка, негативно сказывающаяся на работе многих органов. Климактерические преобразования могут длиться больше 10 лет, в этот период женщине следует научиться устранению неприятных симптомов и нормализации самочувствия. Проявления климакса устраняются посредством заместительных гормональных лекарств, фитопрепаратов, изменения образа жизни. Из лекарственных растений, рекомендуемых от климакса, стоит отметить красный клевер.
Свойства красного клевера против климакса
Красный клевер – часто встречающееся травянистое растение, насыщенное полезными соединениями.
В состав входят:
- аскорбиновая кислота (C), токоферол (E), филлохинон (K), группа B;
- железо, кальций, цинк, фосфор и иные минеральные элементы;
- гликозиды, флавоноиды, танины, алкалоиды и прочие активные органические соединения;
- смолы, органические кислоты, зольные элементы, эфирные масла.
Содержащиеся в растении активные вещества положительно влияют на работу сердца, укрепляют сосудистые стенки, предупреждают появление тромбоза и атеросклероза, улучшают состояние костных структур, активизируют липидный метаболизм.
Клевер при климаксе помогает поддерживать здоровье женского организма. Средства, основанные на растении, принимают для устранения влагалищных кровотечений, воспаления половых желез, атрофических процессов в тканях половых путей, для усиления либидо. Применение клевера показано при снижении уровня эстрогенов в крови, сопровождающемся приливами, нарушением работы мочевыделительных органов, проблемами со сном, ухудшением внешности, слабостью.
Лечебные свойства и показания к применению
Содержащиеся в растении изофлавоны помогают сделать течение климакса более легким и спокойным. А растительные заменители прогестинов нормализуют гормональный фон.
Фитогормоны, в отличие от синтетических гормонов, не провоцируют привыкания, не имеют противопоказаний, не дают побочных явлений. Поэтому препараты на основе красного клевера можно принимать без опасений за здоровье. Фитопрепараты назначаются женщинам, которым по каким-либо причинам противопоказаны заместительные гормональные медикаменты.
Красный клевер имеет следующие лечебные свойства при климаксе:
- нормализует эмоциональное состояние;
- возвращает здоровый сон;
- способствует увлажнению слизистых покровов половых путей;
- усиливает активность в сексуальных отношениях;
- восстанавливает работу органов мочевыделения;
- снимает синдром хронической усталости;
- укрепляет память, нормализует концентрацию внимания;
- устраняет дискомфорт в грудных тканях, предупреждает развитие рака молочной железы;
- восстанавливает структуру тканей матки, предотвращает эндометриоз;
- улучшает состояние кожных покровов, структуру волос и ногтевых пластин.
Главное показание к применению растения при климаксе – ослабление приливов. Благодаря клеверу, приливы возникают реже, климактерическая симптоматика становится менее интенсивной.
Дозировка и правила приема красного клевера
Красный клевер при климаксе эффективно действует при приливах и иных неприятных патологических явлениях. Используют отвары, водные настои, спиртовые настойки растения. Как и любую лекарственную траву, клевер следует применять с осторожностью, соблюдая дозировку.
Классические рецепты с клевером красным, применяемые при менопаузе.
Отвар. Чтобы сделать отвар, нужно взять 50 граммов высушенных цветков растения, залить стаканом кипятка, греть на водяной бане 20 минут. Готовое лекарство остужается до теплого состояния, процеживается, принимается по столовой ложке трижды в сутки за 30 минут до еды.
Водный настой. Берутся 2 столовые ложки высушенного растительного сырья, заливаются стаканом кипятка. Емкость с лекарственной жидкостью оборачивается полотенцем, оставляется в теплом месте на час. Готовый настой процеживается, принимается по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.
Спиртовая настойка. Берутся 5 столовых ложек высушенного растения, заливаются 0,5 литра водки. Емкость с жидкостью выставляется в затененное и теплое место на 3 недели. Готовая настойка процеживается, пьется по чайной ложке трижды в день до еды.
Спринцевания. Клевер можно использовать как наружное средство для устранения сухости женских половых органов, естественной в климактерический период. Для лечебных процедур приготавливается настой. Берется 90 граммов высушенного растительного сырья, заливается стаканом кипятка. Лекарство настаивается до остывания, процеживается. Спринцевания проводятся 2 раза в день: утром и перед отходом ко сну. Врачи хорошо отзываются о спринцеваниях с использованием растения, указывают, что процедуры не только увлажняют влагалищные стенки, но и гасят воспалительные реакции.
Противопоказания к применению
Несмотря на безопасность, препараты клевера подходят не каждой пациентке. У некоторых женщин после приема растительных средств отмечаются боли в животе, нарушается пищеварение. Нежелательно принимать растение пациенткам, склонным к аллергии, так как возможно появление аллергической кожной сыпи.
Нужно учитывать, что растение обладает гормональным эффектом. Поэтому не стоит принимать совместно фитопрепараты и синтетические гормональные лекарства, не проконсультировавшись с врачом.
Также из-за наличия в составе гормоноподобных веществ, нельзя принимать клевер при:
- гормонозависимых опухолевых образованиях;
- склонности к тромбозу;
- патологиях, обусловленных нарушениями мозгового кровообращения;
- инфаркте и иных болезнях сердца;
- заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Красный клевер содержит в большом количестве полезные микроэлементы, витамины, биологически активные соединения, оказывающие интенсивное воздействие на женский организм. Поэтому перед лечением приливов и других симптомов менопаузы при помощи растительных препаратов желательно проконсультироваться с медицинским специалистом. Врач назначит курс приема и оптимальную дозировку. Самолечение недопустимо, так как неправильный прием лекарств может усугубить климактерическую симптоматику.
Если статья была полезной, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
Наш сайт «СтопКлимакс.Ру». Там можно найти всю информацию о климаксе.
12 сентября 2018 г.
Когда женщина стоит на пороге зрелости, столкнувшись с первыми ее проявлениями, природа предлагает ей свой собственный ключ к здоровью при климаксе – красный клевер.
Лечебные свойства красного клевера при климаксе
Красный клевер содержит в себе большое количество полезных веществ: витамины, микроэлементы, алкалоиды, гликозиды, эфирные масла, органические кислоты и флавоноиды. Активные компоненты обуславливают широкий спектр оказываемых действий:
- противовоспалительное,
- антибактериальное,
- противогрибковое,
- отхаркивающее,
- вяжущее,
- мочегонное,
- желчегонное,
- противоаллергическое.
Чем же полезен клевер для женщин при климаксе? Содержащиеся в растении изофлавоны по структуре похожи на 17-β-эстрадиол – женский половой гормон. Поскольку строение не совпадает полностью, а лишь аналогично, оказываемое гормоноподобное действие слабее, однако в условиях дефицита синтеза яичниками эстрогенов, значительно улучшает гормональный профиль и самочувствие страдающих климактерическим синдромом.
Употребление внутрь настоев, отваров, настоек из клевера улучшает состояние кожи, слизистых оболочек мочеполовых органов, нормализует липидный обмен, предотвращая формирование холестериновых бляшек в сосудах, обеспечивает сохранение минеральной плотности костей, оказывает благоприятное влияние на сердце и сосуды, снижая давление, улучшает сон и психоэмоциональное состояние.
Помогает ли красный клевер от приливов?
К наиболее ранним проявлениям климактерического синдрома относятся приливы, которые приносят немало дискомфорта, нарушают привычный ритм жизни, снижают работоспособность. Избавиться от подобных неприятностей женщинам в менопаузе помогает клевер луговой.
Фитоэстрогены, содержащиеся в этом представителе семейства бобовых, частично восполняют недостаток гормонов, избавляя от симптомов, вызванных с их дефицитом. Устраняют приливы, улучшают качество жизни, облегчают адаптацию организма к естественным возрастным изменениям.
Противопоказания к приему красного клевера
Учитывая гормональную активность компонентов растительного сырья, следует отказаться от его применения при опухолевых заболеваниях молочных желез и органов половой системы. Также не рекомендуется прием при наличии:
- варикозного расширения вен, тромбофлебита;
- инфарктов, инсультов в анамнезе;
- мочекаменной болезни;
- непереносимости клевера;
- камней в желчном пузыре;
- беременности, лактации.
В связи с недостаточностью данных о безопасности использования клевера в педиатрической практике, рекомендуется воздержатся от лечения им детей до трех лет.
Важно! Одновременное применение эстрогенсодержащих препаратов и клевера красного необходимо обязательно обсудить с лечащим врачом!
Как принимать красный клевер при климаксе?
В народной медицине используются буквально все части растения. Заготавливают их в период цветения, собирая соцветия, молодые листья и стебли и даже корни.
Красный клевер при климаксе можно употреблять в виде приготовленных самостоятельно настоев, отваров, настоек внутрь, а также применять для спринцевания влагалища при сухости его слизистой, болезненных половых актах.
В случае невозможности самостоятельной заготовки сырья всегда можно приобрести готовое высушенное в виде сборов или отдельных частей растения.
В аптечных сетях существует также множество официнальных препаратов и биологически активных добавок (БАД) на основе клевера. Обычно они выпускаются в форме таблеток, капсул, чаев или экстрактов.
Лучшие рецепты из лугового клевера при климаксе
Свежий клевер издавна используется в кулинарии, славится своим вкусом и пользой. Для многих станет открытием, какое множество интересных рецептов существует с этим ингредиентом. Особенно следует обратить на них внимание женщинам в пре- и постменопаузе, поскольку кроме прекрасного блюда можно получить еще и порцию фитоэстрогенов, необходимых в этот период.
Самые вкусные и простые рецепты:
- Салат с клевером: 100 г молодых листьев клевера, 120 г отварного картофеля, 120 г свежей моркови или огурцов, отварное яйцо нарезать в миску, посолить по вкусу, заправить сметаной, натуральным йогуртом или растительным маслом, перемешать.
- Зеленый суп из клевера и щавеля: в 500 мл подсоленного мясного бульона отварить порезанный кубиками картофель, добавить обжаренный лук и морковь, мелко нарубленные щавель (100 г) и клевер (100 г), варить еще 5 –10 минут. Перед подачей украсить тарелку половинками вареного яйца и сметаной.
- Жаркое из курицы с клевером (можно использовать любое мясо): нарезанное ломтиками куриное филе (200 г) тушить с добавлением бульона, лаврового листа, моркови соломкой. За 10 минут до готовности добавить листья клевера (400 г), зеленый лук, соль, перец, по желанию – 1 столовую ложку сметаны. Тушить оставшееся время на слабом огне под закрытой крышкой.
Как любую зелень, клевер можно использовать для приготовления самых различных салатов, супов, щей, запеканок, гарниров, заправок, смузи. Главное не бояться экспериментировать и проявлять фантазию, чтобы порадовать себя чем-то новым с пользой для организма.
Как правильно заваривать клевер при климаксе?
Проще всего пить настой из соцветий вместо чая. Для этого 1 чайную ложку высушенных цветков залить 200 – 300 мл кипящей воды, дать настояться 15 минут, употреблять 2 – 3 раза в день. Чтобы разнообразить вкус и усилить полезные свойства, можно в чашку или заварник добавлять листья земляники, малины, черной смородины, мелиссы, траву зверобоя, цветы липы или кусочки сушеных ягод и фруктов.
Отвар можно приготовить как из соцветий, так и из листьев и стеблей растения. 3 столовые ложки клевера довести до кипения в 500 мл воды, дать покипеть 10 минут, настоять, процедить. При климаксе эффективно принимать отвар красного клевера по полстакана за 30 минут до еды 3 раза в день.
Для спринцевания влагалища необходимо приготовить настой из 50 г травы или соцветий, залитых стаканом кипятка на 1 час. Процедуру спринцевания проводить ежедневно в течение 10 – 14 дней.
Препараты из красного клевера при климаксе
Наиболее известные и проверенные препараты, представленные на нашем рынке:
- Феминал – капсулы по 160 мг, применяются ежедневно по 1 капсуле в день, длительно.
- Фемивелл – комплексный препарат, применяемые при климаксе и приливах, на основе красного клевера, сои и витамина Е. Рекомендуется принимать по 1 таблетке в день в течение двух месяцев.
- Красный клевер в капсулах – БАД, применяющийся при множестве заболеваний и патологических состояний, в том числе при менопаузе.
- Променсил Менопауз – препарат нового поколения, применяемый при климаксе, содержит 100 мг экстракта красного клевера в 1 таблетке. Отзывы принимавших его женщин положительные. Является биологически активной пищевой добавкой. Принимается по 1 таблетке в сутки во время еды, курс – 8 недель.
Экстракт красного клевера при климаксе
Экстракт представляет собой концентрированную водную или водно-спиртовую вытяжку из растения. Используется при производстве препаратов, указанных выше. Кроме таблеток и капсул, содержащих экстракт клевера, существуют жидкие формы выпуска. Например, Атероклефит, применяющийся для снижения уровня холестерина, что актуально при кардиологических заболеваниях, ожирении, менопаузе.
Настойка из красного клевера при климаксе
Настойка изготавливается из расчета 1 часть свежих цветков и 6 частей сорокапроцентного спиртового раствора. Смешать, оставить в темном, прохладном месте на 10 дней. Принимать по 1 столовой ложке в день, растворяя в кипяченой воде. Курс – 1 месяц.
Отзывы о красном клевере при климаксе
Женщины, в аптечке которых присутствует эта чудо-трава в любом виде, утверждают, что пить клевер при климаксе эффективно и безопасно. Самочувствие и настроение улучшаются, приливов становится меньше или они исчезают совсем, давление нормализуется, бессонница не беспокоит. Большое число положительных отзывов обусловлено тем, что терапия растительными препаратами всегда вызывает доверие в плане безопасности и переносимости.
Не следует забывать, что перед использованием клевера лугового необходимо обсудить его лечебные свойства, возможные побочные эффекты и противопоказания к применению с лечащим врачом.
Елена Кравец, врач-терапевт, специально для Mirmam.pro
Полезное видео
Фитогормоны и фитотерапия при климаксе: помогут или нет?
Травяные сборы при климаксе: эффективны или нет?
Валемидин при климаксе поможет победить стресс
Красная щетка при климаксе: нюансы терапии
климакс
