Календарь для отметки менструации
Более 100 миллионов женщин по всему миру уже выбрали Flo!
Женский календарь Flo Period Tracker – это намного больше, чем «женский календарь месячных».
Женский календарь цикла поможет отследить месячные и ПМС, рассчитать дни овуляции и зачатия, узнать полезную информацию о развитии беременности и следить за развитием малыша.
Женский календарь месячных и беременности Flo — это первое приложение (менструальный дневник), которое использует искусственный интеллект, чтобы определить нерегулярный цикл месячных, овуляцию и симптомы ПМС. Современные технологии на базе машинного обучения позволяют сделать женский календарь менструации с самым точным прогнозом начала критических дней и овуляции.
Вы можете внести данные в женский календарь месячных на русском языке и получать напоминания о том, когда начнется менструальный цикл месячных.
Установите женский календарь месячных на русском языке Flo и пользуйтесь всеми преимуществами современных разработок, чтобы чувствовать себя комфортно на любой стадии Вашего цикла.
МОЙ ЖЕНСКИЙ КАЛЕНДАРЬ МЕСЯЧНЫХ И КАЛЬКУЛЯТОР ОВУЛЯЦИИ
• женский календарь месячных и овуляции: следите за циклом, получайте напоминания о критических днях и овуляции
• женский дневник поможет отследить нерегулярный цикл
• используйте календарь овуляции, рассчитать день овуляции и дни фертильности, определить «окно фертильности»
• используйте календарь зачатия для женщин, чтобы рассчитать зачатие ребенка (менструация, овуляция и калькулятор помогут узнать, в какие дни вероятность забеременеть максимальная)
• используйте калькулятор овуляции для женщины для сохранения результатов тестов
• календарь для женщины позволит анализировать базальную температуру тела (БТТ)
• женский дневник: отмечайте симптомы, чтобы получать наиболее точные прогнозы нерегулярных циклов
КАЛЬКУЛЯТОР БЕРЕМЕННОСТИ (КАЛЕНДАРЬ ЗАЧАТИЯ)
• календарь женского цикла поможет рассчитать день овуляции
• женский календарь беременности поможет спланировать день зачатия ребенка (определить овуляцию)
• женский календарь поможет отслеживать беременность неделя за неделей
• читать полезные советы и актуальные статьи о беременности, менструация
• вести личный женский дневник (календарь беременности), чтобы не пропустить ни одной важной даты
ОБРАЗ ЖИЗНИ
• женский дневник месячных поможет следить за весом, продолжительностью сна, количеством выпитой воды
• отмечать физическую активность
• женский календарь менструаций поможет следить за сексуальной жизнью и настроением
• женский календарь менструаций необходим, чтобы отметить симптомы ПМС
• женский календарь овуляции необходим, чтобы отметить выделения
НАПОМИНАНИЯ
• календарь менструации для женщин напомнит о начале цикла и овуляции
• используйте календарь цикла, чтобы отметить вес, сон, температуру и количество выпитой воды
• женский календарь для месячных напомнит принять контрацептивы
• женский дневник менструаций напомнит о необходимости принять таблетки
ГРАФИКИ
• сохраняйте историю Ваших циклов и анализируйте их длину (чтобы было проще рассчитать календарь овуляции)
• женский дневник менструаций позволит смотреть графики БТТ и овуляции
• женский календарь для месячных поможет изучать изменения длины цикла
• женский дневник месячных поможет анализировать изменение веса и активности в течение дня
ИНДИВИДУАЛЬНО И ТОЛЬКО ДЛЯ ВАС
• женский календарь месячных на русском позволит узнать больше о Вашем теле
• женский дневник месячных для женщины позволит читать полезную информацию о здоровье каждый день
• календарь женского цикла, менструальный дневник позволит Вам получать полезные советы от профессиональных врачей
НАСТРОЙКИ ЖЕНСКОГО КАЛЕНДАРЯ
• защитите календарь цикла (персональные данные) с помощью пароля или сканера отпечатка пальца
• выбирайте дизайн женского дневника
Устанавливайте женский календарь и присоединяйтесь к 70 миллионам девушек и женщин, которые уже доверяют женскому дневнику Flo.
support@flo.health
Мобильные приложения для контроля за женским здоровьем появились относительно недавно. Первым крупным проектом в этой сфере стало приложение для отслеживания даты овуляции Glow, которое было запущено в августе 2013 года. Сегодня в App Store и Google Play зарегистрированы сотни менструальных трекеров, SPLETNIK.RU выяснил, как не запутаться во всем этом многообразии.
Clue (подписка на месяц — 69 рублей)
В отличие от большинства женских календарей, дизайн приложения Clue довольно минималистичен: никаких вам розовых сердечек и смайликов. Программа выполняет классический набор функций: прогнозирует даты вашей следующей менструации, предупреждает о ПМС, а также вычисляет дни, забеременеть в которые более или менее вероятно. Если беспокоитесь, что секретные данные могут попасть в чужие руки, их можно защитить кодом. Заботливый интерактивный помощник даже сообщит, если ваш цикл сбился и стоит проконсультироваться с врачом. Есть и странная функция «поделиться циклом», мало ли, партнер хочет знать о вас буквально все (да, судя по отзывам в сети, бывают и такие пары).
Flo (бесплатно)
Flo (от Aunt Flo — сленговое название менструации в США) не только отслеживает месячные, но и помогает узнать полезную информацию о том, как проходит беременность и следить за развитием малыша. Приложение узнает симптомы, где болит, как болит, какие выделения, и предлагает статьи по тому или иному поводу (если вам это совсем неинтересно, можно просто отключить эту функцию), а также дает дельные советы (например, если у вас появится боль в спине, программа предложит пройти тест на поликистоз).
Также робот-предсказатель предлагает пройти опрос, чтобы знать, какие еще статьи и советы предлагать! Здесь вы даже можете вести календарь беременности, чтобы не пропустить ни одной важной даты. А персональные данные легко защитить в одно касание — с помощью сканера отпечатков пальцев. Дизайн приложения можно менять по своему желанию. А теперь самое приятное — приложение совершенно бесплатное. В целом интерфейс очень удобный, может, именно поэтому приложению доверяют уже более 55 миллионов девушек по всему миру. Кстати, не так давно к совету директоров Flo присоединилась Наталья Водянова, которая не раз рассказывала о программе в своем Instagram.
Lady Bell (бесплатно первые три дня, потом каждый месяц — 290 рублей)
Многие уверены, что женский календарь Lady Bell от Kakadu Dev вобрал в себя все самое лучшее от подобных приложений и даже немного больше. Несмотря на десятки кнопок, чтобы разобраться в его работе хватит и пяти минут. Lady Bell напомнит вам о приеме витаминов, противозачаточных или лекарственных средств, оповестит о «безопасных» днях для интима, подскажет день начала фертильного периода и овуляции. Захотите живого общения — переходите на женский форум, а если нужно проконсультироваться с врачом, просто отправьте всю информацию о вашем цикле ему по e-mail.
Полезна и функция «Графики». По ним можно отслеживать колебания веса, параметры груди или талии (да, для этого нужно ежедневно обновлять эти данные самостоятельно, зато потом проанализировать тенденции будет занимательно). А еще его можно спокойно синхронизировать: если вы купили новый телефон и скачаете приложение снова, данные не потеряются.
Telegram-бот Solomia (бесплатно)
Конечно, это не календарь ведения менструации в прямом смысле. Это целый путеводитель, созданный психолого-сексологом, тренером и врачами (в том числе гинекологом и диетологом), который объясняет, какие процессы происходят в организме женщины на протяжении всего цикла. Описывает, как они влияют на физическое самочувствие и настроение. Подсказывает, как подстроить свой досуг, спорт, секс и диету в соответствии с индивидуальными особенностями. При знакомстве с приложением оно предложит вам выбрать несколько тем: физиология, настроение, энергия, питание, секс и спорт (последние две позиции платные и стоят два доллара, оплата производится единожды). Бот доступен на двух языках — русском и украинском.
Eve Period Tracker (бесплатно)
Недавно эксперты составили рейтинг пяти лучших приложений для отслеживания менструального цикла, так вот, программа Eve заняла почетное второе место. Приложение не только дает вам ежедневные советы по сексу и проводит викторины, но также предоставляет доступ к форуму, на котором обсуждаются вопросы, связанные со здоровьем и «красными днями календаря». К слову, сайт Eve тоже довольно интересный: здесь много полезной информации об ЭКО, заморозке яйцеклеток и фертильности.
Учимся пользоваться менструальным календарем
Менструальный календарь необходимо иметь каждой представительнице прекрасного пола, у которой уже наблюдаются ежемесячные кровотечения. Касается это и подростков, у которых в первые 1-2 года установки цикла часто случаются сбои. Иногда они являются нормой, а иногда требуют врачебной помощи. Если вы не знаете, как правильно следить за своим циклом и плохо разбираетесь в физиологических изменениях, которые происходят каждый месяц во внутренних половых органах под воздействием гормонов, да и тем, кто в курсе этого всего тоже будет удобно использовать менструальный календарь онлайн.
Как правило, промежуток времени от одной менструации до другой (это называется менструальным циклом) составляет 26-35 дней. Если женщина здорова, то месячные приходят регулярно, через одно и то же количество дней, например, через 28 (встречается чаще всего). Но и небольшие отклонения в 2-3 дня — это не патология. Однако, данные небольшие отклонения влияют на среднюю продолжительность цикла, а потому, можно ошибиться при определении овуляции календарным методом. Еще хуже последствия могут быть для тех, кто календарным методом предохраняется от нежелательной беременности. Таких немного, но они есть. Гинекологи не рекомендуют использовать в качестве контрацепции только лишь менструальный календарь, точнее, высчитанные с его помощью опасные дни. Для подстраховки, как минимум, нужно пользоваться еще не гормональными средствами контрацепции.
Очень удобно использовать представленный на данной странице сайта менструальный календарь онлайн. От вас требуется лишь ввести правильные даты начала последней менструации и вы сможете получить готовый график для планирования беременности. Разными цветами отмечены даты, в которые с большой долей вероятности может наступить беременность и наоборот «бесполезные». Кроме того, в календарике вы увидите даты, когда предположительно должны начать следующие месячные, что позволит вам не пропустить начало возможной задержки и вовремя заметить какое-либо отклонение от нормы, что не редкость на ранних сроках беременности. Рассчитанный специально для вас программой менструальный календарь распечатать не составит проблемы. Попробуйте, действительно очень удобно!
Каким образом в самые короткие сроки забеременеть, пользуясь рассчитанным программой календариком? На самом деле, все очень просто. В дни, отмеченные зеленым цветом, а в особенности, в единственный день в цикле (овуляция), выделенный оранжевым цветом, необходимо усилить свою половую активность. Ведь именно в эти дни вероятно зачатие. Если не получилось с первого раза, и менструация все же пришла, ничего страшного. Частой причиной неудач у здоровых пар является абсолютно нормальное периодическое отсутствие овуляция. Да, у каждой женщины в году бывает 2-3 ановуляторных цикла, когда яйцеклетка не созревает, соответственно и зачатие произойти не может. Конечно, менструальный календарь распечатать и заниматься любовью согласно выделенным в нем дням — это не панацея, все равно случаются огрехи. А потому, наличие овуляции нужно проверять и иными способами, к примеру таким популярным, как измерение базальной температуры. Начать ее измерения необходимо с дней, выделенных в календаре зеленым цветом, по возможности — даже раньше. Перед самым выходом готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника, температура упадет на 1-2 деления, а в день овуляции резко возрастет до выше 37. Но на температурный уровень могут влиять на иные факторы, как, например, половой акт незадолго до измерения, потому необходимо по возможности спокойно отдыхать ночью, чтобы утром увидеть на градуснике достоверный результат.
Составьте свой менструальный календарь онлайн, распечатайте и вы больше не будете мучительно долго вспоминать в кабинете врача о том, когда у вас были последние месячные!
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Календарь месячных позволяет рассчитать дни наступления месячных бесплатно, онлайн:
Рассчитываем свой цикл при помощи календаря месячных
Календарь месячных — это вещь, которую непременно должна вести каждая девушка, независимо от того, живет она половой жизнью или нет. В зависимости от того, насколько регулярно приходят менструации, можно судить об общем состоянии здоровья, не только репродуктивной системы. Скажем, нерегулярные месячные могут быть связаны с неполадками в эндокринной системе или слишком низкой массой тела. Точную причину данного явления может определить только врач.
Календарь месячных рассчитать сможет любая девушка. В идеале, цикл длится не менее 25 и не более 35 дней, чаще — 28-30. Остальные варианты требуют медицинского обследования. Важный момент — менструальный цикл считается с самого первого дня менструации и до первого дня следующей. Так что, когда ваш врач задает вопрос: «Когда были последние месячные?», нужно назвать первый день последней менструации. У здоровой женщины критические дни приходят точно через определенный промежуток времени. Не позабыть о сроке наступления следующих критических дней поможет наш календарь месячных онлайн. Вам потребуется лишь правильно указать первый день последнего менструального кровотечения и продолжительность цикла.
Для большинства же женщин основная роль календарика заключается в том, чтобы не проследить возможное наступление беременности (вовремя заметив у себя задержку). Позволяет календарь месячных рассчитать и дни овуляции — когда наступление беременности при незащищенных половых актах наиболее вероятно. Эти дни наступают в середине менструального цикла. Начало же цикла и его конец считаются «бесплодными». Однако, известно немало случаев, когда женщины беременели и в «безопасное» время, а потому использовать в качестве контрацепции только календарный метод не стоит. Лучше вести учет опасных и безопасных суток для планирования беременности, а не для защиты от нее.
Еще один интересный вариант использования календаря месячных онлайн — это планирование пола ребенка. Известно, что произошедшее зачатие точно в середину цикла обычно дарит мальчика, а за 1-2 дня до овуляции — девочку. Считается, что данная статистика обусловлена лучшей подвижностью сперматозоидов — носителей мужской хромосомы. Будущие же девочки не такие шустрые, но более выносливые и терпеливые, могут сохранять жизнеспособность в женских половых путях до нескольких суток.
Будущим мамам календарь месячных онлайн поможет высчитать дату родов. Длительность беременности у женщин, в среднем, составляет 280 лунных суток. Можно прибавить 280 к вероятной дате зачатия (дню овуляции, как правило) и таким образом узнать предполагаемую дату родов. Более простой способ — воспользоваться формулой Негеле — от первого дня последних месячных отнять 3 месяца и прибавить 7 дней. Однако, данная формула может давать ошибочные результаты дамам с нерегулярным, а также слишком длинным или наоборот коротким менструальным циклом. При длинном цикле овуляция происходит позже, а значит и беременность длится дольше, если так можно выразиться. А при коротком наоборот женщина может родить немного раньше установленного срока. На дату рождения ребенка влияют очень многие факторы. Даже в подтвержденный несколькими методами срок не рождается и половина малышей.
Одним словом, календарь месячных — это вещь универсальная. И намного удобнее следить за своим циклом онлайн, чем ставить галочки в бумажном варианте, который может в любое время потеряться, порваться, намокнуть, в общем — стать негодным, и все занесенные в него данные потеряются. Здесь же за вас все посчитает программа и отразит результаты на мониторе. Что может быть проще?
Удачных вам подсчетов и женского здоровья!
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен
| |||
| |||
| |||
| |||
| |||
| |||
Все новости
Калькулятор поможет рассчитать женский календарь месячных (менструаций) с учетом длины менструального цикла.
Comments navigation
Здравствуйте! У меня менструация была 18.09.2016-20.09.2016 пью дуфастон с 14-25цикл, а с 05.10.2016 начала болеть грудь. Почему так рано?
Задержка уже 22 дня. Вчера была на узи вот результаты. Матка. Длина 46 передне-задний 36, ширина 36, объём 82. Структура меометрия однородная. Шейка матки. Длина 30.
Переднезадний 24. М-эхо 12.9. Яичники OD. Размеры 36х17. Яичник OS. размеры 38х27. Свободная жидкость – нет. Фолликулы жёлтое тело 14х13. Сдала кровь на Хгч ответ <1.00mIU/L. И на прогестерон ответ 30.1nmo1/L. Помогите разобраться. Возможна ли беременность. Тесты показывают 2 полоски но вторая очень очень слабая. Спасибо за ответы.
Последняя месяч 28.12.2016-30.12.2016.уровень хгч1221.когда было зачатие,и недель?
24. 12.16. Были м и сегодня 26.01.17 их нет. Пила 4 цикла 2 месяца не пью. Поледный цикл 24 дня. Тест делала отрицательный что может быть?
Добрый день! Помогите, пожалуйста, разобраться когда произошло зачатие. Последние м. 10.09.2016 цикл 27 дней продолжительность 5 дней ,в тот же день делала тест-отрицательный.17.10.16 делала УЗИ ж.м 2.3 мм, п.я 12,1 мм. 24.10.16 п.я 21.7 мм , ктр 5.6 мм. беременность 6-7 недель.07.12.16 УЗИ ктр 73 мм, бпр.20 мм, ог.80мм, ож. 69мм.беременность 13 недель. Спасибо.
Последный месячный 11.05.2017 когда овуляция и когдо половой атнашеня можно.Я хочу ребёнок уже 7 лет детей нет
Добрый день помогите поставить точну дату декретного отпуска послед месячные были 13 октября 2016г
Здравствуйте у меня месячные были 24мая 2019года шли они 8дней с мужем хотим реьенка ,потом снова начали идти не совсем и кровь а мазня розовая что это такое и как рассчитать когда должны быть след месячные
Добрый день. Мне 49 лет, последние месячные были 8.07.17г., сейчас задержка, тест отрицательный. Может у меня наступить беременность или нет?
Татьяна,что у вас в итоге было то?
Климакс у нее уже, а не беременность
Вполне вероятно что это климакс
Помогите пожалуйста! Последние месячные были 20 августа 2017..и до сегодняйшего дня их нет,задержка 3 дня ,делала тест он отриц
Возможно что беременна
Добрый день, подскажите пожалуйста. Была на узи, 18 д.ц показывает желтое тело 17.5мм. Что это может быть？
Ждите лялю.
Скорее всего уже дождались))
не обязательно ляля, желтое тело всегда бывает когда была овуляция
Здраствуйте.у меня вопрос вот такой если спираль долго стоит трудно забеременить?
Сразу после того как уберете
У меня задержка 18 дней. Последние месячные были 01.12.2017г. Тест отрицательный. Тогда почему нет месячных?
У меня 50дней была задержка думала,ура беременность,а тут бабах и начались.Врач сказала,это просто гормональный сбой.
Добрый день.у меня М были 30-31,а 1-7-10был ПА могла ли наступить беременность. Спосибо
Подскажите пожалуйста. Последние м были 15.01.18 и вот сегодня 18.02.18 а их до сих пор нет. Хотя на днях были все признаки что вот вот пойдут в январе не предо хранились. Может ли это быть беременность?
Добрый вечер. До какой недели нужно пользоваться крайноном при беременности?
Скажите пожалуйста. 15.12.18 анализ крови ХГЧ <1.2. Желтое тело в правом яичнике 17мм. Месячных не было на тот момент 5 дней. На сегодня, 8 день уже как нет месячных. Врач предполагает беременность. Объём правого яичника 20,6., левого 8,65., кисты нет, матка расширена сверху,загиба нет , внутриматочной тоже нет. (месячные идут постоянно с 10-16 число каждого месяца)
Здравствуйте, скажите пожалуйста, задержка 8 дней, 6 тестов положительных, сдала ХГЧ кровь результаты 1240 , мне только бумажку дали без расшифровки, что это значит? Спасибо
Беременность это значит
Здравствуйте у меня задержка по моему счету 8дней .тест отрицательный .Так хочу ребёнка).У меня была такая проблема.месячные были с1.12.18-10.12.18,потом 26.12.18-07.01.19,и после этого опять с12.01.19-22.01.19. Каждые месяч по10,12 дней.А в этом месяце ещё не нет.Не знаю что делать.может я не так считаю цикл.?
Здравствуйте,я беременна,32 акушерская неделя. Мальчик. И у меня вопрос. Последние месячные были 24.07.2018 по 30.07.2018. Полноценный п.а.был 2.08.2018. и 3,4,или пятого был прерванный п.а.. Скажите, пожалуйста, могла ли я забеременеть от первого п.а, очень этого боюсь. Цикл 28 дней. Регулярный. Жду ответа. Заранее спасибо.
А почему боитесь то?секс чтоли не стем па был.могли еще и как
Дополню,моя базальная температура поднялась до 37.2 7.08.2018. Сначала решила,что приболела,а как оказалось,это была овуляция. Это третья беременность,а про овуляцию ничего не понимала. Боюсь этих родов, вдруг от любовника, очень не хотелось бы, простите за подробности.
Ну если 7 числа овуляция была,то могли конечно,но вероятность ооочень маленькая,сперматозоиды у исключительных мужиков до 5 дней живут…это редкость….скорее вы от порванного п.а.забеременели,т.к. этот метод особо не предохраняет ничего…Так что не заморачивайтесь,ребенок-это счастье,подарок божий..раз есть -значит так надо…Легкой беременности вам и родов,и здоровенького малыша
Comments navigation