Киста яичника и либидо
Наличие низкого сексуального влечения может очень часто быть причиной для беспокойства. Конечно, у всех бывают такие периоды, когда сексуальное влечение не такое, как обычно, но длительный период низкого сексуального интереса может свидетельствовать о чем-то серьезном. Например, низкое сексуальное влечение может быть признаком депрессии или связанного с ней эмоционального расстройства. Низкое сексуальное влечение может иметь и другие причины, включая усталость и стресс. Это также может быть результатом гормонального дисбаланса, в частности, синдрома поликистозных яичников.
Содержание:
- Гормональный дисбаланс при СПКЯ
- СПКЯ и низкое сексуальное влечение: есть ли связь?
- Натуральная терапия
Гормональный дисбаланс при СПКЯ
Синдром поликистозных яичников это состояние, которое вызывает бесплодие или ановуляцию. Вы можете быть женщиной, страдающей от этого расстройства, и в этом случае вы прекрасно знаете, какое влияние оно может оказать на ваш менструальный цикл, что приводит к нерегулярным или отсутствующим месячным кровотечениям. Вы знаете какие может вызвать это состояние проблемы, связанные с внешним видом, например, избыточный рост волос, нежелательное выпадение волос, прыщи или увеличение веса, и как это может изменить ваше психическое или эмоциональное состояние. Действительно, учитывая этот набор симптомов, у вас, вероятно, нет проблем с верой в то, что синдром поликистозных яичников также может быть основной причиной уменьшения полового влечения.
Но, как это часто бывает, точная связь между синдромом поликистозных яичников и сексуальной дисфункцией, с которой сталкиваются женщины общества, не совсем ясна. Действительно, существует много факторов, и исследования иногда могут быть неубедительными.
Синдром поликистозных яичников в первую очередь является гормональным фактором. Но что заставляет гормоны стать настолько несбалансированными? Ответ у большинства женщин с СПКЯ – состояние, известное как резистентность к инсулину.
В этом состоянии ваше тело теряет способность правильно утилизировать глюкозу в крови. Когда глюкоза не попадает в клетки, обеспечивая тем самым топливо, происходит разрыв, при котором поджелудочная железа высвобождает все больше и больше инсулина в надежде, что глюкоза сможет выполнять свою работу. Это называется «компенсаторная гиперинсулинемия». Этот повышенный уровень инсулина запускает в яичниках повышенный уровень половых гормонов (особенно андрогенов), а также может стимулировать рост клеток в базальных клетках кожи, что приводит к черному акантозу – коричневые пятна кожи иногда встречаются в области подмышек и паха у тех, кто страдает СПКЯ. Кроме того, уровни инсулина и уровни глюкозы могут продолжать расти, что приводит к таким осложнениям, как предиабет, увеличение массы тела, нарушение метаболизма липидов и, в конечном итоге, нарушение сердечно-сосудистой системы.
И, конечно же, поскольку половые гормоны отвечают за регуляцию столь многих функций организма, совсем не трудно представить, как дисбаланс может привести к различным медицинским проблемам. Например, дисбаланс мужских и женских половых гормонов – это то, что приводит к ановуляции у многих женщин, страдающих СПКЯ. Повышенный уровень тестостерона может привести к появлению прыщей или избыточному росту волос, даже к облысению мужского типа. И снова, наличие резистентности к инсулину может привести к избыточному увеличению веса, ожирению и, в конечном итоге, к высокому уровню сахара в крови, что является одним из наиболее серьезных последствий поликистозных яичников.
СПКЯ и низкое сексуальное влечение: есть ли связь?
По мнению некоторых исследователей, связь между синдромом поликистозных яичников и уменьшением полового влечения в лучшем случае незначительна. Фактически, некоторые ученые говорят, низкое сексуальное влечение вообще не является характеристикой синдрома поликистозных яичников. В одном исследовании сделан вывод о том, что низкое либидо чаще встречается у пациентов с синдромом Кушинга, состоянием, схожим по симптомам с синдромом поликистозных яичников, и что наличие низкого либидо является причиной для склонности к диагнозу Кушинга.
С другой стороны, Институт психиатрии при Федеральном университете Рио-де-Жанейро в Бразилии провел исследование и пришел к выводу, что отрицательная корреляция между показателями сексуальной удовлетворенности и более высоким уровнем тестостерона, независит от возраста пациентов. Это открытие ясно указывает на то, что симптомы СПКЯ оказывают негативное влияние на сексуальное влечение женщин.
Более того, многие женщины, которые имеют СПКЯ, как правило, склонны к гиперандрогении, что означает, что они имеют чрезвычайно высокий уровень мужских половых гормонов. Это состояние не связано с низким сексуальным влечением, напротив, часто отмечается усиление полового влечения. Кроме того, согласно исследованию, проведенному в Университете Вирджинии, «у женщин с СПКЯ был значительно более низкий показатель оргазма по сравнению со здоровыми женщинами» В этом исследовании они указывали на высокий уровень тестостерона в сыворотке крови как виновника, когда дело дошло до женской сексуальной дисфункции.
Так почему же многие женщины с синдромом поликистозных яичников также страдают от снижения полового влечения? Синдром поликистозных яичников связан с депрессией, что, в свою очередь, приводит к снижению полового влечения. Аналогично, поликистоз яичников часто приводит к ожирению, которое может привести к усталости, сонливости и стрессу – все факторы низкого либидо.
Плохая новость заключается в том, что, если вы страдаете синдромом поликистозных яичников и у вас пониженный интерес к сексу, эти два фактора вполне могут быть связаны.
Натуральная терапия
Ранее мы упоминали, что резистентность к инсулину является влияющим фактором в большинстве случаев СПКЯ, и в этом заключается ключ к управлению этими симптомами, включая снижение либидо. Видите ли, как и при любом синдроме, ключом к выздоровлению является устранение корневого состояния, а не только симптомов. Таким образом, решение состоит не в том, чтобы сосредоточиться на эффектах, а на самой резистентности к инсулину. И вы можете начать управлять этим состоянием, просто приняв более здоровый образ жизни.
Будет ли это легко? Не обязательно. Конечно, это потребует терпения, ответственности и стратегии. Но это здоровый и безопасный путь к здоровью!
Первое, что нужно учитывать, это ваша диета. Что вы едите? Получаете ли вы все питательные вещества и диетические продукты, которые вам нужны, чтобы быть здоровыми, или вы чрезмерно наедаетесь? Попробуйте сосредоточиться, в первую очередь, на белке; получайте хороший, постный белок с каждым приемом пищи. Также увеличьте потребление овощей. Фрукты следует употреблять в умеренных количествах, учитывая, что они являются углеводами, и ваша общая цель должна заключаться в том, чтобы уменьшить количество углеводов, особенно рафинированных. Цельное зерно лучше рафинированного, а стимуляторы, такие как кофе, приносят вам гораздо больше вреда, чем пользы. Чего еще следует избегать? Обработанные продукты, рафинированные сахара и продукты с добавлением сахара.
В дополнение к правильному питанию, конечно, вы также должны заниматься спортом. Мы все знаем, как трудно мотивировать себя на физическую активность, поэтому привлечение друга для мотивации. Хорошей идеей также является посещение оздоровительных домов отдыха.
Источник
Синдром поликистозных яичников поражает 1 из 5 женщин и быстро становится главной проблемой, с которой женщины сталкиваются сегодня. Одна мало упоминаемая проблема, которая может затронуть женщин с СПКЯ, – это плохое сексуальное здоровье и сексуальная дисфункция. Большинство женщин с СПКЯ сообщают, что это состояние влияет на их сексуальные отношения и создает меньшее удовлетворение. Некоторые из наиболее распространенных симптомов, такие как увеличение веса, прыщи, низкая самооценка, усталость и облысение, негативно влияют на сексуальное здоровье и создают снижение самооценки, что, в свою очередь, снижает сексуальную уверенность и возбуждение.
Содержание:
- Почему отсутствует сексуальное влечение
- Симптомы плохого сексуального здоровья
- Причины сексуальной дисфункции
- Натуральная терапия
Почему отсутствует сексуальное влечение
Сексуальная дисфункция является общей проблемой для 40-45 процентов женщин в целом, и вероятность возникновения таких проблем возрастает с возрастом и наличием таких проблем со здоровьем, как боль в области таза, низкая самооценка, высокое кровяное давление и диабет. Это означает, что женщины с поликистозом яичников могут иметь более высокий уровень плохого сексуального здоровья из-за определенных симптомов, связанных с внешностью, и повышенного риска тех физических состояний (диабет и плохое сердечно-сосудистое здоровье), которые вызывают сексуальную дисфункцию. Добавьте нарушение интимной жизни, которое испытывают бесплодные пары, еще один симптом СПКЯ, и плохое сексуальное здоровье уже не кажется такой неожиданностью.
Симптомы плохого сексуального здоровья
Нет никаких определенных критериев или единого теста, который доктора могут использовать, чтобы диагностировать поликистоз яичников, потому что это – сложный набор признаков. Вот некоторые распространенные симптомы, которые являются отличительными признаками гормонального дисбаланса или эндокринной дисфункции:
- Угревая сыпь;
- Усталость;
- Тяжелые менструальные циклы;
- Перхоть;
- Болезненные половые акты;
- Нерегулярный цикл;
- Отсутствие менструальных кровотечений;
- Сухость или дискомфорт влагалища;
- Гирсутизм (избыточный рост волос);
- Облысение мужского типа;
- Акантоз Нигерры (темная пигментация кожи);
- Бесплодие или снижение рождаемости;
- Кисты яичников;
- Депрессия;
- Ожирение и трудности с потерей веса;
- Потеря сексуального желания.
Женщины с синдромом поликистозных яичников также имеют больший риск гипертонии во время беременности, выкидыша, плохого состояния сердечно-сосудистой системы и диабета. Хотя сексуальное здоровье кажется менее важным, чем эти более серьезные заболевания, оно может способствовать снижению качества жизни и является ключевым признаком того, что ваше тело вышло из равновесия. Некоторые из состояний, которые считаются риском для женщин с СПКЯ, такие, как диабет и плохое сердечно-сосудистое здоровье, могут вызывать сексуальные проблемы. В целом, женщины с поликистозом яичников сообщают о меньшем сексуальном удовлетворении, чем женщины без этого состояния, и если сексуальная дисфункция возникает часто или является причиной дистресса, то восстановление равновесия вашего тела является ключевым фактором.
У вас может быть связанная с СПКЯ женская сексуальная дисфункция, если у вас есть один или несколько из следующих симптомов:
- Низкое сексуальное желание;
- Болезненные половые акты;
- Невозможность испытать оргазм;
- Нет сексуального интереса;
- Никакого возбуждения, несмотря на желание заняться сексом.
Для женщин очень важно чувствовать себя в безопасности во время интимной близости, и лучший способ вернуть себе желание – это узнать, что доставляет вам удовольствие самостоятельно. Тогда у вас будут знания, и желание иметь повышенное удовлетворение от партнера. Чем больше вы будете получать удовольствие, тем более сбалансированными будут ваши гормоны и тем больше появится уверенности в себе!
Причины сексуальной дисфункции
Причина синдрома поликистозных яичников не совсем ясна, но считается, что он тесно связан с резистентностью к инсулину, гормональным дисбалансом и даже генетикой. Если у вас есть мать или сестра с этим расстройством, то вероятность того, что у вас СПКЯ, выше. Инсулин является важным гормоном, вырабатываемым поджелудочной железой, который выводит сахар из крови и переносит его в другие клетки. Этот сахар затем превращается в энергию или хранится в виде жира. Когда этот процесс не работает должным образом, это называется резистентностью к инсулину. При резистентности к инсулину поджелудочная железа вырабатывает все больше и больше инсулина для удаления сахара из крови. Эти высокие уровни инсулина могут создать целый ряд симптомов. Резистентность к инсулину обычно встречается у женщин с синдромом поликистозных яичников, и многие симптомы СПКЯ могут быть связаны с резистентностью к инсулину.
Многие симптомы, такие как ожирение, чрезмерный рост волос, болезненные половые акты и облысение по мужскому типу, могут негативно повлиять на сексуальное здоровье женщины. Сексуальная дисфункция может иметь физические или психологические причины. Некоторые возможные причины плохого сексуального здоровья, могут включать:
- диабет,
- плохое сердечно-сосудистое здоровье и проблемы с гормонами;
- некоторые лекарства, такие как оральные контрацептивы или лекарства от кровяного давления;
- стресс или беспокойство;
- депрессия;
- усталость;
- гормональный дисбаланс;
- бесплодие;
- проблемы с телом.
Другие факторы, которые могут способствовать сексуальной дисфункции, включают:
- Сексуальная травма;
- Артрит;
- Инфекция мочевыводящих путей;
- Рассеянный склероз;
- Химиотерапевтические препараты;
- Конфликты с вашим партнером;
- Печеночная или почечная недостаточность.
Независимо от причины, существует множество стратегий и методов лечения, которые могут быть направлены как на СПКЯ, так и на связанные с этим факторы, такие как инсулинорезистентность и сексуальная дисфункция.
Натуральная терапия
Проблемы с сексуальным здоровьем могут иметь разные симптомы и причины, поэтому понятно, что лечение также варьируется в зависимости от человека. Сексуальное здоровье, на которое СПКЯ оказывает негативное влияние, можно лечить с помощью комбинированного подхода, который решает несколько аспектов проблемы. Многие стратегии, применяемые для улучшения сексуального здоровья, также рекомендуются для лечения поликистоза и инсулинорезистентности. Эти природные методы лечения могут включать следующее:
Упражнения: регулярные физические упражнения положительно влияют на резистентность к инсулину и помогают вам сбросить вес, что может улучшить тело и настроение.
Снижение стресса: использование методов релаксации может помочь снизить кровяное давление, и повысить способность наслаждаться сексуальными контактами.
Уменьшите чрезмерное потребление алкоголя: это положительное изменение образа жизни, рекомендованное при СПКЯ, и факт, что слишком много алкоголя уменьшает сексуальную отзывчивость.
Бросить курить: курение ограничивает кровоток, особенно через маленькие капилляры, в том числе в половых органах, что может ограничить возбуждение и сексуальную реакцию.
Иглоукалывание: это область исследований, которая не была окончательно рассмотрена, но было обнаружено, что она улучшает симптомы этого расстройства, а также улучшает сексуальное либидо.
Йога: эта дисциплина способствует спокойствию ума и гибкости тела, что может улучшить общее психологическое здоровье и уверенность в себе. Есть даже определенные практики йоги, которые сосредотачиваются на сексуальном функционировании и энергии.
Беседы: открытое общение и терапия, предназначенные для решения проблем с уверенностью в себе, связанных с симптомами СПКЯ, могут иметь решающее значение для сексуального здоровья. Научиться общаться с вашим партнером по поводу вашей незащищенности может создать большую близость и улучшить сексуальное здоровье.
Соблюдайте здоровую диету: хорошее питание – это основа лечения СПКЯ и инсулинорезистентности, которое может способствовать хорошему самочувствию. Сосредоточьтесь на продуктах без глютена и молочных продуктов. Этот тип диеты может помочь вам похудеть, улучшить тонус кожи, способствовать улучшению волос и дать вам много энергии.
Сексуальное удовлетворение очень важно для хорошего качества жизни, поэтому стремление излечить основную причину дисбаланса гормонов имеет решающее значение. Использование естественных подходов может иметь огромное значение для сексуального удовлетворения и облегчить симптомы, которые подрывают уверенность в себе и удовлетворение личными отношениями.
Источник
Киста яичника – очень встречающийся женский недуг. В большинстве случаев его симптомы ничтожны, а если и имеются, то могут охватывать широкий спектр заболеваний половых органов.
Кисту относят к опухолевидным процессам в организме. Это доброкачественное образование, возникающее из-за накопления лишнего секрета в яичнике. Полость кисты заполнены жидкостью, оболочка очень тонкая. Необходимо знать, что огромное количество этих новообразований безвредно для организма, они покидают организм самостоятельно с приходом менструации.
Пристальное внимание гинекологов вызывают кисты, присутствующие в организме более трех месяцев. Их называю аномальными, основная причина – возникновение гормонального сбоя. Лечение их может быть как медикаментозным, так и хирургическим. Оперативного вмешательства не избежать, если киста достигла большого размера и давит на внутренние органы. Опасным считается объем, превышающий 10 см.
Разновидности кист
Фолликулярные кисты. Яйцеклетка после созревания в норме должна покинуть фолликул и направиться в брюшную полость. Если этого не происходит, то происходит постепенное заполнение жидкостью нераскрывшегося фолликула. Образуется киста.Киста желтого тела. Явление достаточно редкое. Желтое тело образовано скоплением клеток. Оно должно образовываться на месте выхода яйцеклетки из фолликула. Данное образование со временем рассасывается. В противном случае фолликул заменяется кистой.Иногда яичники заполняются инородными телами, образующими опухоли. Как вариант, дермоидная киста, имеющая в своем составе волосы. Иногда по размеру кисты достигают величины плода при беременности.
Бывают кисты, по своей форме напоминающие гриб с тонкой ножкой. При физических нагрузках или по другой причине ее кончик( ножка) перекручивается. Это приводит к сдавливанию и поражению кровеносных сосудов, несущих питательные вещества в кисту. Обеспечение нужными для существования веществами прерывается. Киста мертвеет, образуется нагноение, которое рано или поздно прорвет брюшную полость. Итог – перитонит.
Киста яичника иногда приводит к женскому бесплодию.
Но самым страшным последствием признано преобразование этого доброкачественного образования в раковую опухоль.
Основные симптомы
Многие женщины, у которых впоследствии обнаруживались данные образования, жаловались на тупые боли, приходящиеся на низ живота. Ими ощущалось давление инородного тела изнутри. Распространенным симптомом кисты яичника считаются сбои менструального цикла, продолжительность самих месячных. Свидетельством наличия в организме женщины этого недуга является и постоянное вздутие живота, увеличение его в размерах.
Распространенными являются также следующие симптомы:
Острая интенсивная, внезапно возникшая боль в нижней части живота. Она обычно возникает при половом акте или физических нагрузках;
Участившиеся мочеиспускания;
Иногда женщины начинают быстро набирать вес;
Возможно повышение температуры, сопровождающееся рвотой и тошнотой;
Выраженное напряженное состояние передней брюшной стенки;
Тахикардия.
Наблюдается снижение появления кист при наступлении менопаузы. Следует помнить, что иногда это заболевание бессимптомно. Киста с перекрутом ножки всегда очень болезненна. Боль в этом случае острая, напоминающая симптомы аппендицита. Кисты могут никак себя не обнаруживать.Поэтому крайне важно своевременно делать визиты к гинекологу и периодически проводить УЗИ малого таза. Это обеспечит своевременно выявить наличие кисты
Источник
