Киста яичника можно делать антицеллюлитный массаж
Целлюлитом называется деформация структуры подкожно-жирового кожного слоя. Эти изменения приводят к тому, что циркуляция крови нарушается, препятствуя движению лимфы.
Появлению липодистрофии способствуют такие факторы, как:
- Гормональные нарушения;
- Наследственность;
- Избыточный вес;
- Неподвижный и малоактивный образ жизни;
- Вредные привычки (на первом месте – курение);
- Неправильное питание.
Целлюлит встречается не на всем теле, есть, так называемые, проблемные зоны – это область животика, бёдер, ягодиц и рук.
Воздействие на организм
Рисунок: Целлюлит до и после массажа
Массаж от целлюлита является одним из наиболее популярных и эффективных средств лечения и профилактики застойных явлений в жировой ткани.
Интенсивное воздействие на кожу с помощью специальных техник заметно улучшает работу кровеносных сосудов, быстро нормализует процессы крово- и лимфообращения, улучшает состояние межклеточной жидкости.
Действие такой салонной процедуры, как антицеллюлитный массаж, распространяется на довольно широкий спектр процессов в кожном покрове. Поэтому важно понимать, что борясь с апельсиновой коркой на ногах и ягодицах можно существенно навредить своему здоровью.
Антицеллюлитный массаж – это не панацея от избыточного веса.
Если лишних килограмм немного, от 2 до 5, то такая процедура поможет легко от них избавиться.
А вот если лишний вес достигает 20 и более килограмм, тогда ни профессиональный массажист, ни супер технологии не помогут их убрать. В этом случае необходимо сначала скорректировать питание и заняться спортом. А затем уже, как закрепляющий этап, делать массаж против целлюлита.
Классификация
Несмотря на то, что антицеллюлитный массаж считается одним из самых высокоэффективных средств в борьбе с «апельсиновой коркой», у него, как и у любой другой процедуры имеются противопоказания.
Их можно условно разделить на три группы:
- Абсолютные;
- Временные;
- Местные.
Абсолютные
Варикоз
Массаж активизирует прилив крови, а это весьма опасно для нездоровой кровеносной системы. Поэтому к абсолютным противопоказаниям медики относят такие заболевания, как:
- Варикоз,
- Выраженные эндокринные нарушения,
- Тромбофелит,
- Атеросклероз сосудов.
Эти патологии лишают стенки сосудов эластичности, делают их тонкими.
Воздействие рук массажиста, в таком случае, может только навредить.
К абсолютным противопоказаниям также относятся психические расстройства.
Антицеллюлитный массаж воздействует активно не только на кровеносную и лимфатическую системы, но и на биологически активные точки.
А это может вызвать непредсказуемые реакции у человека с психическим расстройством.
Психические расстройства
Полный список:
- Гангрена;
- Атеросклероз сосудов как переферических, так и сосудов мозга;
- Злокачественные опухоли в любом месте и любых размеров;
- Тромбангиит, тромбоз;
- Частые кровотечения, заболевания крови;
- Туберкулез;
- СПИД, ВИЧ;
- Аневризм;
- Венерические болезни;
- Психические расстройства;
- Сердечная недостаточность III степени;
- Остеомиелит, как острой, так и хронической формы;
- Посттравматический синдром периферических нервов.
Временные
Беременность
Инфекционные заболевания и, как их проявление, высокая температура тела также являются противопоказанием.
Во время массажа температура повышается, а если она и так уже повышена, это может спровоцировать перегрев. Плюс ко всему, проведение процедуры при повышенной температуре значительно увеличивает нагрузку на сердце.
Антицеллюлитный массаж оказывает сильнейшее воздействие на кожные покровы в первую очередь.
Поэтому, если на теле есть сыпь или раздражение, то с процедурой тоже стоит повременить, пока воспаление пройдет. Иначе при активном воздействии на пораженные участки кожи, они воспалятся еще больше и процесс выздоровления затянется.
Беременность и кормления грудью – это период, когда стоит воздержаться от корректирующего массажа.
Помимо того, что это силовая процедура и она оказывает влияние на организм в целом, антицеллюлитный массаж может вызвать тонус матки и стать причиной прерывания беременности.
Очень часто целлюлит появляется во время беременности и считается нормой, так как возникает вследствие гормональных изменений. Во время этого прекрасного периода врачи рекомендуют больше заботиться о своем здоровье и здоровье малыша, чем о стройности и красоте.
К временным противопоказаниям также относят всевозможные опухолевые образования, онкологический процесс, туберкулез, ревматизм, а также некоторые виды аутоиммунных патологий.
Полный список:
- Прием наркотических анальгетиков;
- Обостренный процесс воспаления;
- Почечная недостаточность;
- Лихорадка, температура;
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Кровотечения разных видов (в т. ч. месячные);
- Тошнота, кишечные колики, больной желудок, рвота;
- Гнойнички, фурункулез;
- Алкогольное опьянение;
- Церебральный, гипертонический, или гипотонический криз;
- Кожные высыпания от аллергии, отеки;
- Лимфангиит, лимфаденит.
Местные противопоказания к антицеллюлитному массажу
Фото: Массаж живота
Живот
Больше всего запретов связано именно с этой зоной. Если есть заболевания желудочно-кишечного тракта, тошнота или рвота, менструация или кровянистые выделения из влагалища, обостренная фаза заболевания мочеполовой системы, то делать антицеллюлитный массаж живота категорически запрещено.
Ноги, бедра
Если есть варикозное расширение вен, раздражение после бритья или эпиляции, то сеанс массажа лучше отменить или отложить.
Ягодицы и руки
В случае с ягодицами и руками действуют общие рекомендации. Специфических противопоказаний для этих зон нет.
Полный список:
- Участки варикозного венозного расширения;
- Места, на которых грибок, герпес, трещины и т.д.;
- Участки, где есть родинки;
- Области, где расположены доброкачественные опухоли;
- Участки около места резекции злокачественных опухолей;
- Грудь, если имеется мастопатия;
- Зона поясницы, бедра, живот при фиброме, кисте яичников, аденоме или миоме матки.
По видам массажа
Ручной
Фотто: Массаж ручной
Если ручной массаж проводит квалифицированный специалист, знающий строение тела человека и владеющий специальной техникой, это ещё не значит, что на него нет запретов.
Противопоказаниями к проведению ручного массажа от целлюлита являются:
- Беременность на ранних и поздних сроках;
- Инфекционные заболевания в острой фазе;
- Повышенная температура тела;
- Психические расстройства;
- Варикозное расширение вен;
- Гнойничковые раны, порезы, демодекоз.
Медовый
Медовый массаж
Что касается противопоказаний к медовому массажу, то здесь стоит добавить, что у некоторых людей на мед может быть аллергия и, в таком случае, придется отказаться от этого дополнительного средства, усиливающего эффект от процедуры.
Вакуумный
Фото: Вакуумный массаж
Никакие положительные отзывы и общие показания к вакуумному массажу против целлюлита не могут спорить с противопоказаниями.
Эта процедура также подходит не всем:
- Воспалительный процесс в системе лимфообращения,
- проблемы в эндокринной, злокачественные образования,
- острые инфекции, заболевания сердца и сосудов,
- хронический тромбофелит,
И это еще не всё
Одним из противопоказаний к вакуумному антицеллюлитному массажу является низкий болевой порог. Многие просто не могут выдержать боли во время процедуры, поэтому лучше поискать другие способы борьбы с ненавистной апельсиновой коркой.
Несколько советов для тех, кто хочет пройти курс массажа
Даже если к процедуре Вы отнеслись со всей внимательностью и досконально изучили противопоказания, то это вовсе не означает, что есть 100% гарантия того, что удастся избежить неприятных симптомов или болей в массированных местах.
Часто бывает так, что о проблемах со здоровьем, люди узнают в самое неподходящее время. Если почувствуете что-то неладное во время прохождения курса антицеллюлитного массажа, то лучше приостановить его и проконсультироваться с врачом, если потребуется – сдать анализы.
Фото — Как делать
Важно понимать, что причиной неприятных симптомов может быть не только Ваш организм, но и непрофессионализм массажиста. Неумелый мастер может не только не избавить от целлюлита ваше тело, но и значительно навредить.
Следите внимательно за своим здоровьем, относитесь внимательно к каждой процедуре, даже самой эффективной и популярной. Пренебрежение мерами предосторожности и противопоказаниями может нанести вред Вашему здоровью!
Источник
В каких случаях запрещен антицеллюлитный массаж?
Даже самые эффективные массажные процедуры, которые проводятся с применением современных аппаратов, могут иметь побочные эффекты и противопоказания. Чтобы полное избавление от апельсиновой корки не сопровождалось обострениями хронических болезней, нужно заранее узнать о том, кому противопоказан антицеллюлитный массаж.
Антицеллюлитный массаж: показания и противопоказания
Что касается показаний к проведению, то процедура рекомендуется женщинам, которые желают распрощаться с целлюлитом, сделать кожу более упругой, смоделировать контур тела.
Как мануальный, так и аппаратный антицеллюлитный массаж имеет противопоказания:
- беременность (первый триместр);
- варикозное расширение вен;
- высокая температура;
- онкологические и инфекционные заболевания;
- наличие симптомов наркотической или алкогольной абстиненции;
- рассеянный склероз;
- повреждение или воспаление кожи (в том числе наличие ушибов и опухолей);
- гемофилия;
- наличие сосудистых звездочек.
Квалифицированный специалист обязан предупредить пациента о возможном развитии побочных эффектов или вообще отказаться проводить антицеллюлитный массаж при сосудистых звездочках и явно выраженном варикозе. Но лучше самостоятельно проконтролировать отсутствие противопоказаний.
Когда можно делать антицеллюлитный массаж после родов, во время вынашивания малыша и кормления грудью?
Лучшее в Европе средство от целлюлита до сих пор не представлено в российских аптеках!?
Врачи категорически не рекомендуют проводить антицеллюлитный массаж на ранних сроках беременности. Интенсификация кровообращения значительно увеличивает вероятность выкидыша. Особенно опасны аппаратные процедуры, которые проводятся в абдоминальной зоне. А вот начиная с четвертого месяца беременности, неактивное массирование проблемных зон рекомендуется даже тем женщинам, которые не замечали у себя апельсиновой корки. Кроме интенсификации кровообращения, можно будет заметить нормализацию артериального давления, улучшение качества сна, снятие отечности. Проводить процедуру можно буквально до самых родов.
Однозначно ответить на вопрос «когда можно делать антицеллюлитный массаж после кесарева?» сложно. Согласно общих рекомендаций врачей, на первую процедуру необходимо записываться не ранее чем через 4 недели после родоразрешения. Однако точный срок зависит от даты снятия швов и общего состояния организма. Отвечая на вопрос «можно ли кормящим делать антицеллюлитный массаж?», врачи заостряют внимание на том, что безопасно проводить процедуру только на ногах, ягодицах и животе. А вот устранение апельсиновой корки на руках и груди лучше отложить до полного завершения кормления. Нужно помнить, что интенсивный антицеллюлитный массаж при лактации также запрещен из-за высокой вероятности «перегорания молока».
Можно ли делать антицеллюлитный массаж при миоме и прочих «женских» болезнях?
Возможность проведения процедур по устранению апельсиновой корки при наличии проблем с маткой и яичниками, определяет в первую очередь гинеколог, а не массажист. Например антицеллюлитный массаж при кисте яичника и при миоиме матки можно проводить только на ногах и руках, избегая зоны живота. При этом аппаратные методы (особенно прессотерапия) запрещены вообще. Также не следует наносить на абдоминальную область любые косметические средства с согревающим эффектом. В редких случаях (если размер кисты не превышает 5 мм.) допускается ручное массирование зоны живота. Движения должны быть очень плавными и не интенсивными. Подобная процедура никак не повлияет на уже имеющуюся апельсиновую корку, но поможет предотвратить увеличение пораженной зоны.
Красота, конечно же, требует жертв. Но не стоит жертвовать здоровьем ради избавления от ямочек на коже.
Контрольная закупка: «В ходе исследований мы протестировали 6 кремов от целлюлита. Первое место занял. «
Использованные источники: vitiligos.ru
Лечебный массаж яичников
Массаж яичников применяется в качестве одной из составляющих лечения заболеваний гинекологической сферы. Обычно он используется совместно с медикаментозной терапией и физиопроцедурами. Он обладает оздоравливающим эффектом и помогает восстановить работу придатков. Результат от процедур в основном достигается путем улучшения местного кровообращения.
Достоинства
Нередко заболевания яичников приводят к развитию застойных процессов в области малого таза или, напротив, являются следствием недостаточного кровообращения. Для устранения таких состояний применяются различные массажные техники.
Их достоинства заключаются в следующем:
- повышение мышечного тонуса;
- восстановление положения половых органов;
- нормализация работы мочевого пузыря и кишечника;
- ускорение местного кровообращения и лимфооттока;
- устранение спаек или предотвращение их развития в малом тазу;
- восстановление функциональности придатков;
- снятие болевого ощущения в предменструальный и менструальный периоды;
- ускорение местных обменных процессов.
Наиболее действенно сочетание массажной терапии и медикаментов местного применения. Последние используются сразу после проведения сеанса – это улучшает их всасываемость и повышает эффективность.
Кому необходим массаж
Проведение массажа яичников показано женщинам, имеющим нарушения работы придатков, а также сопутствующие патологии, негативно влияющие на их функциональность:
- спаечные процессы в малом тазу;
- послеоперационные осложнения;
- тяжелое восстановление после родов, выкидышей, абортов;
- низкий тонус матки;
- недостаточность функций яичников;
- отсутствие либидо;
- воспалительные процессы в половых органах;
- сильный болевой синдром во время менструаций;
- нарушения менструального цикла;
- длительное отсутствие зачатия;
- ранний климакс;
- частые самопроизвольные аборты;
- смещение матки.
Массаж яичников применяется и в качестве профилактического средства. Для этого достаточно посещать курсы процедур дважды в год. Его проведение разрешено женщинам любого возраста. Такая терапия часто входит в курс санаторно-курортного лечения.
Противопоказания
Перед посещением массажа необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. Его проведение запрещено при наличии следующих состояний и заболеваний:
- период беременности и лактации;
- течение первых двух месяцев после родов;
- инфекционное поражение половых путей;
- высокая температура тела;
- наличие новообразований в малом тазу;
- онкологические заболевания;
- эрозивное поражение тканей внутренних половых органов;
- непереносимость массирования из-за высокой чувствительности организма;
- период менструации;
- заболевания кишечника;
- патологии вен в малом тазу;
- нарушения функциональности печени и почек.
При использовании во время массажа различных лекарств и масел необходимо убедиться в отсутствии к ним противопоказаний. В случае невозможности их применения процедура проводится без дополнительных средств.
Специалист по массажу
Посещать курсы процедур необходимо только у дипломированного специалиста. Чаще всего таким лечением занимаются гинекологи, но и они должны предварительно пройти обучение техникам массажа. Терапия у специалиста, не практикующего подобные процедуры, не принесет никакого эффекта, а в некоторых случаях способна и навредить. Последнее возможно при пренебрежении врача противопоказаниями и неаккуратном выполнении манипуляций.
Методика выполнения
Существует несколько видов лечебного массажа. Наиболее распространенные из них:
Использованные источники: tvoiyaichniki.ru
Можно ли делать массаж при кисте яичника
Любые внешние воздействия на яичниковую опухоль могут спровоцировать осложнения. Гинекологический массаж при кисте яичника делать нельзя: высокий риск разрыва полости или формирования перекрута с сильным болевым синдромом заставит врача отказаться от процедуры. Обычный вариант мануальной терапии не противопоказан, но не желательно массировать область поясницы и нижнюю часть живота.
Доброкачественная киста – чем опасна мануальная терапия
Ручное воздействие оказывает сильное влияние на органы и ткани массируемой области. Перед проведением процедур надо сделать ультразвуковое сканирование, чтобы выявить патологические новообразования: женщинам следует уточнить у лечащего врача – когда есть киста яичника, можно делать массаж или нет? В большинстве случаев доктор запретит физиотерапевтические и массажные процедуры, учитывая риск следующих опасных осложнений:
- стимулирование роста кистозной полости;
- возможность разрыва кисты с излитием жидкости в живот с возникновением сильных болей;
- перекручивание ножки опухоли с нарушением кровотока и необходимостью срочной операции.
Все ограничения распространяются на мануальное воздействие в области малого таза. Массирование других зон ничем не грозит: без проблем можно делать массаж верхней части спины, головы, плеч, конечностей.
Подозрение на злокачественную опухоль
Ответ на вопрос — можно ли делать массаж при кисте яичника с высоким риском малигнизации – всегда отрицателен: нельзя обращаться к мануальному терапевту и проводить курс любого варианта мануальной терапии при выявлении предраковых и злокачественных изменений в кистозной опухоли. Основная опасность при массировании – стимуляция роста новообразования. Врач запретит процедуры: следует прислушаться к мнению специалиста и отказаться от любого вида массажного воздействия.
Врач акушер-гинеколог, к.м.н. Жуманова Екатерина Николаевна.
Использованные источники: ginekologi.pro
Противопоказания к антицеллюлитному массажу
Целлюлитом называется деформация структуры подкожно-жирового кожного слоя. Эти изменения приводят к тому, что циркуляция крови нарушается, препятствуя движению лимфы.
Появлению липодистрофии способствуют такие факторы, как:
- Гормональные нарушения;
- Наследственность;
- Избыточный вес;
- Неподвижный и малоактивный образ жизни;
- Вредные привычки (на первом месте – курение);
- Неправильное питание.
Целлюлит встречается не на всем теле, есть, так называемые, проблемные зоны – это область животика, бёдер, ягодиц и рук.
Воздействие на организм
Рисунок: Целлюлит до и после массажа
Массаж от целлюлита является одним из наиболее популярных и эффективных средств лечения и профилактики застойных явлений в жировой ткани.
Интенсивное воздействие на кожу с помощью специальных техник заметно улучшает работу кровеносных сосудов, быстро нормализует процессы крово- и лимфообращения, улучшает состояние межклеточной жидкости.
Действие такой салонной процедуры, как антицеллюлитный массаж, распространяется на довольно широкий спектр процессов в кожном покрове. Поэтому важно понимать, что борясь с апельсиновой коркой на ногах и ягодицах можно существенно навредить своему здоровью.
Антицеллюлитный массаж – это не панацея от избыточного веса.
Если лишних килограмм немного, от 2 до 5, то такая процедура поможет легко от них избавиться.
А вот если лишний вес достигает 20 и более килограмм, тогда ни профессиональный массажист, ни супер технологии не помогут их убрать. В этом случае необходимо сначала скорректировать питание и заняться спортом. А затем уже, как закрепляющий этап, делать массаж против целлюлита.
Классификация
Несмотря на то, что антицеллюлитный массаж считается одним из самых высокоэффективных средств в борьбе с «апельсиновой коркой», у него, как и у любой другой процедуры имеются противопоказания.
Их можно условно разделить на три группы:
Абсолютные
Массаж активизирует прилив крови, а это весьма опасно для нездоровой кровеносной системы. Поэтому к абсолютным противопоказаниям медики относят такие заболевания, как:
- Варикоз,
- Выраженные эндокринные нарушения,
- Тромбофелит,
- Атеросклероз сосудов.
Эти патологии лишают стенки сосудов эластичности, делают их тонкими.
Воздействие рук массажиста, в таком случае, может только навредить.
К абсолютным противопоказаниям также относятся психические расстройства.
Антицеллюлитный массаж воздействует активно не только на кровеносную и лимфатическую системы, но и на биологически активные точки.
А это может вызвать непредсказуемые реакции у человека с психическим расстройством.
Полный список:
- Гангрена;
- Атеросклероз сосудов как переферических, так и сосудов мозга;
- Злокачественные опухоли в любом месте и любых размеров;
- Тромбангиит, тромбоз;
- Частые кровотечения, заболевания крови;
- Туберкулез;
- СПИД, ВИЧ;
- Аневризм;
- Венерические болезни;
- Психические расстройства;
- Сердечная недостаточность III степени;
- Остеомиелит, как острой, так и хронической формы;
- Посттравматический синдром периферических нервов.
Временные
Инфекционные заболевания и, как их проявление, высокая температура тела также являются противопоказанием.
Во время массажа температура повышается, а если она и так уже повышена, это может спровоцировать перегрев. Плюс ко всему, проведение процедуры при повышенной температуре значительно увеличивает нагрузку на сердце.
После антицеллюлитного массажа появились синяки. Что делать?
Антицеллюлитный массаж оказывает сильнейшее воздействие на кожные покровы в первую очередь.
Поэтому, если на теле есть сыпь или раздражение, то с процедурой тоже стоит повременить, пока воспаление пройдет. Иначе при активном воздействии на пораженные участки кожи, они воспалятся еще больше и процесс выздоровления затянется.
Беременность и кормления грудью – это период, когда стоит воздержаться от корректирующего массажа.
Помимо того, что это силовая процедура и она оказывает влияние на организм в целом, антицеллюлитный массаж может вызвать тонус матки и стать причиной прерывания беременности.
Очень часто целлюлит появляется во время беременности и считается нормой, так как возникает вследствие гормональных изменений. Во время этого прекрасного периода врачи рекомендуют больше заботиться о своем здоровье и здоровье малыша, чем о стройности и красоте.
К временным противопоказаниям также относят всевозможные опухолевые образования, онкологический процесс, туберкулез, ревматизм, а также некоторые виды аутоиммунных патологий.
Полный список:
- Прием наркотических анальгетиков;
- Обостренный процесс воспаления;
- Почечная недостаточность;
- Лихорадка, температура;
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Кровотечения разных видов (в т. ч. месячные);
- Тошнота, кишечные колики, больной желудок, рвота;
- Гнойнички, фурункулез;
- Алкогольное опьянение;
- Церебральный, гипертонический, или гипотонический криз;
- Кожные высыпания от аллергии, отеки;
- Лимфангиит, лимфаденит.
Местные противопоказания к антицеллюлитному массажу
Фото: Массаж живота
Живот
Больше всего запретов связано именно с этой зоной. Если есть заболевания желудочно-кишечного тракта, тошнота или рвота, менструация или кровянистые выделения из влагалища, обостренная фаза заболевания мочеполовой системы, то делать антицеллюлитный массаж живота категорически запрещено.
Ноги, бедра
Если есть варикозное расширение вен, раздражение после бритья или эпиляции, то сеанс массажа лучше отменить или отложить.
Ягодицы и руки
В случае с ягодицами и руками действуют общие рекомендации. Специфических противопоказаний для этих зон нет.
Полный список:
- Участки варикозного венозного расширения;
- Места, на которых грибок, герпес, трещины и т.д.;
- Участки, где есть родинки;
- Области, где расположены доброкачественные опухоли;
- Участки около места резекции злокачественных опухолей;
- Грудь, если имеется мастопатия;
- Зона поясницы, бедра, живот при фиброме, кисте яичников, аденоме или миоме матки.
По видам массажа
Ручной
Фотто: Массаж ручной
Если ручной массаж проводит квалифицированный специалист, знающий строение тела человека и владеющий специальной техникой, это ещё не значит, что на него нет запретов.
Противопоказаниями к проведению ручного массажа от целлюлита являются:
- Беременность на ранних и поздних сроках;
- Инфекционные заболевания в острой фазе;
- Повышенная температура тела;
- Психические расстройства;
- Варикозное расширение вен;
- Гнойничковые раны, порезы, демодекоз.
Медовый
Что касается противопоказаний к медовому массажу, то здесь стоит добавить, что у некоторых людей на мед может быть аллергия и, в таком случае, придется отказаться от этого дополнительного средства, усиливающего эффект от процедуры.
Вакуумный
Фото: Вакуумный массаж
Никакие положительные отзывы и общие показания к вакуумному массажу против целлюлита не могут спорить с противопоказаниями.
Эта процедура также подходит не всем:
- Воспалительный процесс в системе лимфообращения,
- проблемы в эндокринной, злокачественные образования,
- острые инфекции, заболевания сердца и сосудов,
- хронический тромбофелит,
И это еще не всё
Одним из противопоказаний к вакуумному антицеллюлитному массажу является низкий болевой порог. Многие просто не могут выдержать боли во время процедуры, поэтому лучше поискать другие способы борьбы с ненавистной апельсиновой коркой.
Несколько советов для тех, кто хочет пройти курс массажа
Даже если к процедуре Вы отнеслись со всей внимательностью и досконально изучили противопоказания, то это вовсе не означает, что есть 100% гарантия того, что удастся избежить неприятных симптомов или болей в массированных местах.
Часто бывает так, что о проблемах со здоровьем, люди узнают в самое неподходящее время. Если почувствуете что-то неладное во время прохождения курса антицеллюлитного массажа, то лучше приостановить его и проконсультироваться с врачом, если потребуется – сдать анализы.
Фото — Как делать
Антицеллюлитный массаж ручной или аппаратный. Чему отдать предпочтение.
Ручной антицеллюлитный массаж. Читать всё.
Важно понимать, что причиной неприятных симптомов может быть не только Ваш организм, но и непрофессионализм массажиста. Неумелый мастер может не только не избавить от целлюлита ваше тело, но и значительно навредить.
Следите внимательно за своим здоровьем, относитесь внимательно к каждой процедуре, даже самой эффективной и популярной. Пренебрежение мерами предосторожности и противопоказаниями может нанести вред Вашему здоровью!
Использованные источники: zamassagem.ru
Источник