Клевер при климаксе рецепты
Климакс можно назвать особенным отрезком в жизни женщины, во время которого происходит гормональная перестройка организма, которая, как правило, доставляет сильный дискомфорт.
При этом он может продолжаться более десяти лет, поэтому важно знать, как скорректировать свой образ жизни и облегчить течение климактерического периода. В первую очередь нужно обратиться за консультацией к специалисту.
После предварительного осмотра он, по необходимости, может назначить заместительную гормональную терапию, специальную диету и сеансы психотерапии. Также в комплексном лечении используются негормональные медицинские препараты и лекарственные травы, например, красный клевер.
Изменения в организме женщины
Изменения в организме женщины при менопаузе связаны с угасанием работы яичников. Это приводит к нехватке половых гормонов (эстрогенов), а в дальнейшем к полной утрате репродуктивной функции.
В зависимости от особенностей организма и ряда сопутствующих факторов, климакс наступает в возрасте от 45 до 50 лет и сопровождается следующими симптомами:
- Приливами, которые характеризуются приступами жара;
- Усиленным потоотделением;
- Частыми позывами к мочеиспусканию;
- Головокружением;
- Снижением сексуального влечения;
- Сухостью половых органов;
- Развитием остеопороза;
- Ухудшением состояния кожных покровов, волос и ногтевых пластин;
- Обострением хронических заболеваний;
- Психологическими проблемами;
- Снижением работоспособности.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Изменения, происходящие в климактерический период, приводят к процессам естественного старения. Это может выражаться в нарушении работы различных органов и систем организма, что приводит к развитию различных заболеваний.
А внешне это проявляется в истончении и дряблости кожи, повышенной пигментации, выпадении волос и ломкости ногтей. Для того чтобы не усугублять ситуацию с состоянием здоровья и улучшить качество жизни на этом этапе, необходимо использовать поддерживающую терапию, которая может включать в себя и рецепты народной медицины.
Следует помнить, что комплекс препаратов и лекарственных трав может правильно подобрать только врач. Не следует заниматься самолечением, так как это может еще сильнее усугубить ситуацию.
Помогают ли народные средства справиться с симптомами
Народные средства помогают снизить негативные симптомы климактерического периода. Они используются в комплексном лечении в качестве вспомогательного компонента. Особенно эффективными являются лекарственные травы, содержащие большое количество фитоэстрогенов, которые напоминают женские половые гормоны. К наиболее популярным народным средствам относятся отвары и настои красного клевера, укропа, боровой матки, красной щетки, шалфея, репейника.
Описание и состав
Красный клевер (Trifolium pratense) или луговой является травянистым многолетником, относящимся к семейству бобовых.Из наиболее распространенных названий можно выделить следующие: дятлик, медовый цвет, дятлина красная, пчелиный хлеб. Данное растение является ценной кормовой культурой и прекрасным медоносом. Но, не все знают, что помимо этого, оно обладает большим количеством лечебных свойств.
Это обусловлено его химическим составом, который богат:
- Витаминами: А, С, Е и группы В;
- Макро- и микроэлементами: калием, магнием, кальцием, железом, медью, селеном, фосфором, хромом;
- Эфирными маслами и органическими кислотами;
- Дубильными веществами и фенолами;
- Гликозидами и стероидами;
- Флавоноидами и алкалоидами.
Благодаря наличию в данном растении различных полезных веществ, оно обладает следующими лечебными свойствами:
- Противовоспалительными;
- Потогонными;
- Антибактерицидными;
- Мочегонными;
- Болеутоляющими;
- Антисклеротическими;
- Желчегонными;
- Кровоостанавливающими;
- Антиоксидантными.
ВАЖНО!
В качестве лекарственного сырья заготавливают полностью распустившиеся соцветия шаровидной формы без цветоносов. Их собирают в экологически чистых местах и сушат в хорошо проветриваемом помещении или в специальной сушилке при температуре не выше сорока градусов.
После этого их нужно тщательно измельчить и хранить в стеклянных банках в сухом и темном месте в течение двух лет. Если нет возможности сделать заготовку лекарственного сырья, то его можно приобрести в любой аптеке.
Лечебные свойства и показания к применению при климаксе и приливах
Прием лечебных средств на основе красного клевера сглаживает симптомы климактерического периода. С их помощью регулируется работа сосудов и восстанавливается их эластичность, благодаря чему снижается частота и сила приливов. Уменьшается интенсивность работы потовых желез и происходит восстановление деятельности вестибулярного аппарата.
Красный клевер помогает улучшить внешний вид женщины, ее кожа увлажняется, волосы становятся блестящими и эластичными, а их корни укрепляются. Также нормализуется работа сердечно-сосудистой и нервной системы, восстанавливается половое влечение, исчезает бессонница и проблемы с мочеиспусканием, повышается работоспособность.
Противопоказания
Несмотря на все свои лечебные свойства, красный клевер имеет достаточно серьезные противопоказания, к основным из них можно отнести:
- Проблемы в работе сердечно-сосудистой системы и мозговом кровообращении;
- Заболевания желудочно-кишечного тракта;
- Диарею;
- Повышенную свертываемость крови;
- Варикоз;
- Тромбофлебит;
- Перенесенный инфаркт и инсульт;
- Индивидуальную непереносимость;
- Аллергическую реакцию.
Дозировка: как принимать
Для сглаживания симптомов климактерического периода используют отвары и настои красного клевера. Но, так как эта лекарственная трава обладает очень активным действием, то необходимо строго соблюдать рекомендованную дозировку.
Отвар
Для приготовления отвара: поместить 50 грамм сухих цветов красного клевера в небольшую кастрюлю, залить 250 миллилитрами кипятка и томить на водяной бане около 20 минут. После этого полученный отвар слегка остудить, процедить и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Настой
Для приготовления настоя: засыпать в стеклянную банку 2 ст. ложки сухого сырья красного клевера и заварить 1 стаканом кипятка. После этого емкость обернуть толстым полотенцем и настаивать полученное средство около часа. По истечении времени настой отфильтровать и пить по 50 миллилитров 3 раза в день за полчаса до приема пищи.
Настойка
Для приготовления спиртовой настойки: в стеклянную емкость поместить 5 ст. ложек сухого красного клевера, залить их полулитром водки и отправить в теплое и затемненное помещение на 3 недели. После этого полученное средство нужно процедить и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды.
ОСТОРОЖНО!
Все лекарственные средства, приготовленные на основе красного клевера, рекомендуется принимать в течение месяца. После этого нужно сделать двухнедельный перерыв. Лечение, как правило, составляет не менее 6 курсов.
Красный клевер имеет очень насыщенный химический состав и оказывает сильное действие на организм женщины. Поэтому перед тем, как начать лечение препаратами с его использованием, следует проконсультироваться со специалистом, который определит точную дозировку и длительность курса приема лекарственных средств. Климакс является очень сложным периодом в жизни женщины, поэтому самолечение может только осложнить ситуацию.
Заключение
Красный клевер является лекарственным растением, которое помогает сгладить проявление синдромов климактерического периода. Но, не смотря на его положительное действие, он может нанести и серьезный вред здоровью. Поэтому курс лечения можно начинать только после консультации с врачом.
Отзывы
Оценка препарата или метода лечения
Использовали препарат? Добавьте свой отзыв!
Ваш браузер не поддерживает загрузку изображений. Выберите современный
- Оценка препарата или метода лечения
Полезное видео
Из видео вы узнаете о полезных свойствах красного клевера:
Загрузка…
Источник
В жизни каждой женщины наступает период, когда начинает угасать репродуктивная функция. В это время происходят серьезные гормональные изменения, что проявляется неприятными симптомами. Для улучшения самочувствия часто используют средства народной медицины. Так, применение красного клевера при климаксе помогает бороться с приливами, улучшает состояние сосудов, способствует укреплению костной ткани.
Содержание:
- Полезные свойства для поддержания здоровья в климактерический период
- Устранение характерных симптомов климакса
- Поддержание прочности костей
- Улучшение функций сердечно-сосудистой системы
- Повышение иммунитета
- Улучшает состояние кожи
- Препараты домашнего приготовления
- Водные настои
- Чай
- Настойка на спирту
- Отвар из корней
- Заготовка сырья
- Готовые препараты из аптеки
- Противопоказания
Полезные свойства для поддержания здоровья в климактерический период
Красный, или луговой клевер (его еще называют конюшина, или кашка) широко используется в народной медицине. Его полезные качества признаны и официальной медициной. В составе присутствуют витамины группы B, E и С, эфирные масла, филлохинон (вещество, поддерживающее нормальный состав крови), изофлавоны, похожие по своему строению на эстрогены человека. Именно этим обусловлены полезные свойства растения и его применение при климаксе.
Устранение характерных симптомов климакса
Нарушения самочувствия в этот период связаны с тем, что в организме снижается выработка эстрогена. Отмечаются проблемы со сном, приливы, набор веса. Могут начать развиваться воспаления суставов, сердечно-сосудистые проблемы, снижение прочности костей.
В отчете, помещенном в Международном журнале общества гинекологической эндокринологии за 2005 год, было указано, что применение гормонозаместительной терапии в период менопаузы часто дает нежелательные побочные эффекты. Поэтому возрастает интерес к использованию альтернативы – фитотерапии.
При проведении исследований контрольная группа женщин в возрасте 40 лет принимала экстракт лекарственного растения по 80 мг в день. При этом влияния на вес тела не оказывалось, но значительно уменьшались другие неприятные проявления менопаузы. Средство оказало положительное влияние на выработку влагалищного секрета, устраняя сухость и зуд.
В группе принимающих препараты красного клевера отмечалось улучшение состояния волос, ногтей и кожи. У женщин проходила бессонница, улучшалось настроение, исчезало постоянное чувство усталости.
Поддержание прочности костей
Остеопороз – это уменьшение прочности костей. Патология часто развивается при климаксе, потеря костной массы связана с изменением гормонального статуса женщин. Использование растительных препаратов, содержащих изофлавоны, полезно при остеопорозе.
Исследования, проводимое на животных, показывают, что использование препаратов красной кашки помогает нормализовать минеральный состав костей.
Улучшение функций сердечно-сосудистой системы
В результате длительного дефицита эстрогенов повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Красный клевер помогает улучить состояние сосудов, снижает риск развития атеросклероза.
Благодаря действию изофлавонов улучшается циркуляция крови, снижается риск образования тромбов, повышается эластичность стенок сосудов.
Повышение иммунитета
Кашка луговая повышает сопротивляемость организма к респираторным инфекциям. Соцветия растения можно применять и в процессе лечения простудных болезней. Средство уменьшает бронхоспазмы, помогает выведению мокроты.
Улучшает состояние кожи
Из-за снижения уровня женских гормонов в период менопаузы сильно ухудшает состояние кожи. Она становится более сухой, обезвоженной, появляются морщинки. Экстракт из красного клевера способствует увеличению толщины эпителия и сохранению влаги, стимулирует выработку эластина и коллагеновых волокон.
Препараты домашнего приготовления
В домашних условиях соцветия клевера используют для приготовления водных настоев для употребления внутрь и спринцевания, а также чая из сбора трав. Употребляются домашние препараты курсами, превышать рекомендованную продолжительность курса нельзя.
Водные настои
Готовятся водные настои на питьевой воде. Применять воду из-под крана нежелательно, лучше использовать родниковую или хотя бы очищенную при помощи бытовых фильтров.
Настой для употребления внутрь
Для снижения интенсивности приливов и потливости используют водный настой из красного клевера. Для приготовления берут 3 ч. л. сухого сырья, заливают 200 мл горячей воды и дают постоять в течение 1 часа. Затем нужно слить жидкость через сито и отжать оставшийся осадок.
Принимают по 50 мл четыре раза в день за полчаса до приема пищи на протяжении 1-2 месяцев.
Настой для спринцевания
В климактерический период женщин часто беспокоит сухость и зуд влагалища. Для устранения этого неприятного симптома используют спринцевания с отваром кашки луговой. Проводить эти процедуры стоит только после консультации с гинекологом.
50 г. сухого сырья заливают 300 мл кипятка, дают настояться в течение часа, процеживают. Применяют для спринцевания. Процедуру проводят 1 раз в день перед сном на протяжении двух недель.
Чай
Для приготовления чая соцветия красного клевера смешивают с другим растительным сырьем. Способ приготовления следующий:
- в заварочный чайник засыпать 1 ст. л. приготовленной смеси;
- влить 500 мл кипятка;
- дать постоять 10-15 минут;
- наливать чай через ситечко.
Чтобы улучшить вкус, можно пить приготовленный напиток с добавлением лимона, мёда или сахара.
Рецепт 1
Состав:
Соцветия клевера красного – 100 г
Лист смородиновый – 50 г
Трава зверобоя – 50 г
Применение:
Смешать подготовленное сырье, пересыпать в стеклянную или пластиковую банку, хранить в темноте. Заваривать обычным способом.
Рецепт 2
Состав:
Соцветия красного клевера — 100 г
Мята перечная – 20 г
Трава зверобоя – 20 г
Применение:
Смешать сухие травы. Использовать для заваривания чая. Данный состав особенно рекомендуется женщинам в период менопаузы при неустойчивом эмоциональном состоянии.
Рецепт 3
Состав:
Соцветия клевера лугового – 100 г
Мята перечная – 50 г
Лист смородины черной – 50 г
Трава зверобоя – 50 г
Орегано – 25 г
Применение:
Смешать все подготовленное сырье, заваривать обычным способом. Пить в теплом виде с добавлением меда по вечерам. Помогает при бессоннице и неустойчивом эмоциональном состоянии.
Видео: Чай из клевера. Лечебные свойства и противопоказания
Настойка на спирту
На 1 стакан сухих соцветий берут 0.5 литра качественной водки. Ингредиенты смешивают в стеклянной или керамической посуде, выдерживают без доступа света 10-15 дней. Процеживают, отжимая осадок.
Принимать нужно по 5-7 капель трижды в день на протяжении месяца. Повторный курс можно начать после перерыва длительностью 15 дней.
Отвар из корней
При мучительных приливах принимают отвар из корней красной кашки. Столовую ложку сухого измельченного сырья заливают 250 мл кипятка и выдерживают на водяной бане в течение получаса. Затем охлаждают, процеживают и доливают стакан кипяченой воды. Принимают по 2 ст. л. перед приемом пищи 3-4 раза в день на протяжении месяца.
Заготовка сырья
Соцветия красного клевера можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Это растение встречается повсеместно, но собирать сырье для лечения необходимо в экологически чистом районе, расположенном на удалении от трасс и промышленных предприятий.
Собирают соцветия с конца мая до середины осени. Сбор проводят в первой половине дня после того, как просохнет роса. Обрывают цветок вместе с верхушечными листочками. Брать можно только свежие листочки без признаков увядания.
Сушат в тени, в хорошо проветриваемом месте. Важно не пересушить сырье, чтобы соцветия не начали осыпаться. Хранить рекомендуется в пакетах из бумаги или мешочках, сшитых из холстины. Срок хранения – не более двух лет.
Готовые препараты из аптеки
Фармацевтическая промышленность выпускает готовые препараты, содержащие экстракты красного клевера:
- Феминал. Данная биологически активная добавка рекомендуется при климаксе. Помимо экстракта красного клевера содержит стеарат магния и диоксид кремния. Средство способствует улучшению памяти, нормализации психоэмоционального состояния, смягчает приливы.
- Фемивелл. Биоактивная добавка, содержащая экстракт красного клевера, соевые изофлавоны, витамин E. Рекомендуется к приему в период менопаузы. Препарат снимает повышенную раздражительность, устраняет проблему повышенного потоотделения, способствует нормализации артериального давления.
- Променсил Менопауз. БАД, содержащий 100 мг экстракта красного клевера, рекомендован к приему в период климакса.
Все препараты принимают по рекомендации врача курсом продолжительностью 1-2 месяца. При необходимости курс повторяют после месячного перерыва.
Противопоказания
Любое лекарство, в том числе и натуральное, имеет противопоказания к приему. Не является исключением и красный клевер. Данное растение запрещено принимать при:
- индивидуальной непереносимости;
- заболеваниях желудка;
- заболевания крови;
- тромбофлебите и варикозном расширении вен;
- заболеваниях сердца, инсульте в анамнезе;
- гормонозависимых опухолях злокачественной и доброкачественной природы;
- эндокринных заболеваниях.
Таким образом, список противопоказаний достаточно велик. Не стоит начинать прием препаратов фитотерапии без консультации с врачом. Категорически запрещено принимать без рекомендации врача препараты красного клевера одновременно с гормональными лекарствами, а также медикаментами, которые влияют на состав крови.
21 июня 2019
Источник
Климакс – тяжелый этап для женского организма, при котором осуществляется большая гормональная перестройка, негативно сказывающаяся на работе многих органов. Климактерические преобразования могут длиться больше 10 лет, в этот период женщине следует научиться устранению неприятных симптомов и нормализации самочувствия. Проявления климакса устраняются посредством заместительных гормональных лекарств, фитопрепаратов, изменения образа жизни. Из лекарственных растений, рекомендуемых от климакса, стоит отметить красный клевер.
Свойства красного клевера против климакса
Красный клевер – часто встречающееся травянистое растение, насыщенное полезными соединениями.
В состав входят:
- аскорбиновая кислота (C), токоферол (E), филлохинон (K), группа B;
- железо, кальций, цинк, фосфор и иные минеральные элементы;
- гликозиды, флавоноиды, танины, алкалоиды и прочие активные органические соединения;
- смолы, органические кислоты, зольные элементы, эфирные масла.
Содержащиеся в растении активные вещества положительно влияют на работу сердца, укрепляют сосудистые стенки, предупреждают появление тромбоза и атеросклероза, улучшают состояние костных структур, активизируют липидный метаболизм.
Клевер при климаксе помогает поддерживать здоровье женского организма. Средства, основанные на растении, принимают для устранения влагалищных кровотечений, воспаления половых желез, атрофических процессов в тканях половых путей, для усиления либидо. Применение клевера показано при снижении уровня эстрогенов в крови, сопровождающемся приливами, нарушением работы мочевыделительных органов, проблемами со сном, ухудшением внешности, слабостью.
Лечебные свойства и показания к применению
Содержащиеся в растении изофлавоны помогают сделать течение климакса более легким и спокойным. А растительные заменители прогестинов нормализуют гормональный фон.
Фитогормоны, в отличие от синтетических гормонов, не провоцируют привыкания, не имеют противопоказаний, не дают побочных явлений. Поэтому препараты на основе красного клевера можно принимать без опасений за здоровье. Фитопрепараты назначаются женщинам, которым по каким-либо причинам противопоказаны заместительные гормональные медикаменты.
Красный клевер имеет следующие лечебные свойства при климаксе:
- нормализует эмоциональное состояние;
- возвращает здоровый сон;
- способствует увлажнению слизистых покровов половых путей;
- усиливает активность в сексуальных отношениях;
- восстанавливает работу органов мочевыделения;
- снимает синдром хронической усталости;
- укрепляет память, нормализует концентрацию внимания;
- устраняет дискомфорт в грудных тканях, предупреждает развитие рака молочной железы;
- восстанавливает структуру тканей матки, предотвращает эндометриоз;
- улучшает состояние кожных покровов, структуру волос и ногтевых пластин.
Главное показание к применению растения при климаксе – ослабление приливов. Благодаря клеверу, приливы возникают реже, климактерическая симптоматика становится менее интенсивной.
Дозировка и правила приема красного клевера
Красный клевер при климаксе эффективно действует при приливах и иных неприятных патологических явлениях. Используют отвары, водные настои, спиртовые настойки растения. Как и любую лекарственную траву, клевер следует применять с осторожностью, соблюдая дозировку.
Классические рецепты с клевером красным, применяемые при менопаузе.
Отвар. Чтобы сделать отвар, нужно взять 50 граммов высушенных цветков растения, залить стаканом кипятка, греть на водяной бане 20 минут. Готовое лекарство остужается до теплого состояния, процеживается, принимается по столовой ложке трижды в сутки за 30 минут до еды.
Водный настой. Берутся 2 столовые ложки высушенного растительного сырья, заливаются стаканом кипятка. Емкость с лекарственной жидкостью оборачивается полотенцем, оставляется в теплом месте на час. Готовый настой процеживается, принимается по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.
Спиртовая настойка. Берутся 5 столовых ложек высушенного растения, заливаются 0,5 литра водки. Емкость с жидкостью выставляется в затененное и теплое место на 3 недели. Готовая настойка процеживается, пьется по чайной ложке трижды в день до еды.
Спринцевания. Клевер можно использовать как наружное средство для устранения сухости женских половых органов, естественной в климактерический период. Для лечебных процедур приготавливается настой. Берется 90 граммов высушенного растительного сырья, заливается стаканом кипятка. Лекарство настаивается до остывания, процеживается. Спринцевания проводятся 2 раза в день: утром и перед отходом ко сну. Врачи хорошо отзываются о спринцеваниях с использованием растения, указывают, что процедуры не только увлажняют влагалищные стенки, но и гасят воспалительные реакции.
Противопоказания к применению
Несмотря на безопасность, препараты клевера подходят не каждой пациентке. У некоторых женщин после приема растительных средств отмечаются боли в животе, нарушается пищеварение. Нежелательно принимать растение пациенткам, склонным к аллергии, так как возможно появление аллергической кожной сыпи.
Нужно учитывать, что растение обладает гормональным эффектом. Поэтому не стоит принимать совместно фитопрепараты и синтетические гормональные лекарства, не проконсультировавшись с врачом.
Также из-за наличия в составе гормоноподобных веществ, нельзя принимать клевер при:
- гормонозависимых опухолевых образованиях;
- склонности к тромбозу;
- патологиях, обусловленных нарушениями мозгового кровообращения;
- инфаркте и иных болезнях сердца;
- заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Красный клевер содержит в большом количестве полезные микроэлементы, витамины, биологически активные соединения, оказывающие интенсивное воздействие на женский организм. Поэтому перед лечением приливов и других симптомов менопаузы при помощи растительных препаратов желательно проконсультироваться с медицинским специалистом. Врач назначит курс приема и оптимальную дозировку. Самолечение недопустимо, так как неправильный прием лекарств может усугубить климактерическую симптоматику.
Если статья была полезной, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
Наш сайт «СтопКлимакс.Ру». Там можно найти всю информацию о климаксе.
Источник
