Климакс болит грудь перед месячными

Климакс болит грудь перед месячными thumbnail

Наибольшее беспокойство при климаксе вызывает боль в груди, именно это заставляет женщин обращаться за консультацией к врачу. О том, почему болит грудь при климаксе мы сейчас и поcтараемся разобраться.

Боль в груди при климаксе — частое явление

Влияние менопаузы на женский организм

При наступлении климактерического периода женский организм перестает производить гормоны, функциональной обязанностью которых является контроль репродуктивной функции организма. Половые железы прекращают выделять половые стероиды и гонадотропин, а это приводит к прекращению созревания яйцеклетки.  Достаточно ярко при менопаузе ощущаются изменения и в молочной железе, которые проявляются в виде:

  • чрезмерной чувствительности;
  • набухания сосков;
  • отечности молочной железы;
  • появления патологического ощущение жжения и тяжести.

При наступлении климакса может наблюдаться подавление чувствительности кожного покрова молочных желез, что приводит к потере полового влечения.

Провоцирующие факторы появления болевых ощущений в молочной железе

Как уже отмечалось основной причиной появления боли в молочной железе при климаксе, является нарушение гормонального баланса, но существует еще достаточно большой перечень факторов, которые могут приводить к появлению аналогичных ощущений, это может быть:

  • дефицит в организме жирных кислот;
  • прием гормональных препаратов;
  • нарушение функционирования органов сердечно-сосудистой системы (довольно часто женщин беспокоит боль в сердце, но его принимают за боли в груди, данный патологическое состояние может стать причиной формирования весьма неприятным последствиям, поэтому оно требует обязательного обращения за медицинской помощью);
  • мастопатия;
  • остеохондроз, это заболевание поражает большое количество женщин, которые столкнулись с менопаузой;
  • злокачественные новообразования, однако, необходимо заметить, что болевые ощущения в данной ситуации являются последним симптомом.

Боль в груди при менопаузе

Мастопатия может беспокоить женщин, которые имеют в анамнезе нарушения эндокринологического генеза.

Второстепенные причины это:

  • травмы и ушибы;
  • инфекционные процессы, которые локализуются в органах грудной клетки;
  • стрессовые перегрузки;
  • оперативное вмешательство;
  • вредные привычки, особенно курение и употребление спиртосодержащих напитков;
  • избыточная масса тела.

Причиной появления болевых ощущений может быть также беременность во время менопаузы. По этому поводу могут возникнуть отрицающие замечания, ведь многие считают, что забеременеть в это время нельзя. Но на самом деле это совсем не так, беременность возможна только в случае полного прекращения месячных.

Устранение патологического симптома путем применения медикаментозных препаратов

Если болит грудь при климаксе чрезвычайно интенсивная, а перечисленные выше меры не помогают, то в таком случае рекомендуется провести лечение с использованием средств с обезболивающим эффектом.Суть медикаментозного лечения заключается в:

  • применение нестероидных противовоспалительных препаратов, которые помогают устранить боль, а именно Нимесулида, Диклофенака, Ибупрофена и даже Парацетамол;
  • приеме фитоэстрогенов (Циклодинона, Мастодинона) или оральных контрацептивов;
  • использовании успокаивающих препаратов (экстракта валерианы лекарственной, Тамоксифена, Собачьего Сердца), ведь причиной появления боли может быть также стресс.

Медикаментозное лечение

Применение средств из народных источников

Достаточно неплохой эффект оказывают также и народные средства лечения. Лучшие отзывы получили такие фитоэстрогены как:

  • люцерна;
  • чечевица;
  • ячмень;
  • овес;
  • соя;
  • рис;
  • лен.

Народные средства для борьбы с болью в груди при менопаузе

Достаточно широко применяются травы с антиэстрогенным эффектом, а именно:

  • болиголов;
  • чернокорень;
  • воловик;
  • воробейник;
  • румянка;
  • окопник.

Вот теперь вы владеете информацией о том, болит ли грудь при климаксе и что нужно делать в случае появления этого патологического симптома.

Источник

Боль в грудных железах может напугать женщину, хотя этот симптом не всегда является причиной для беспокойства. При появлении неприятных ощущений в области груди лучше проконсультироваться у маммолога или наблюдающего гинеколога.

Причины появления болей в грудных железах

Чтобы определить, необходимо ли лечение, нужно узнать причину болей. Выделяют 7 основных причин.

После месячных

Боль в груди у женщин после окончания менструаций может свидетельствовать о внематочной беременности. Тест с положительным результатом после месячных – повод для беспокойства и посещения гинеколога. Симптом может свидетельствовать о том, что произошло оплодотворение, но яйцеклетка закрепилась в маточной трубе, а не в самой матке.

Внематочная беременность несет опасность для женщины. Точный диагноз должен ставить гинеколог. Если опасения подтверждаются, то яйцеклетку удаляют вместе с маточной трубой.

До месячных

Начало нового цикла иногда сопровождается неприятными ощущениями. Одно из них – боль в груди. Причиной болевых ощущений является гормональная перестройка, которая не должна быть поводом для беспокойства. Но нужно следить за своими ощущениями.

Болят грудные железы. Причины у женщин после/перед месячными, при климаксе, беременности. Лечение

Если болевые ощущения довольно сильные – требуется посетить наблюдающего гинеколога. Острый предменструальный синдром свидетельствует о нарушении здоровья. Он проявляется после овуляции – примерно за неделю до наступления нового цикла.

Задержка

Если цикл закончился, не наступили менструации, а также присутствует боль в грудных железах, то нужно купить тест для подтверждения беременности. Неприятные ощущения в таком случае локализуются в верхней части груди. Причиной таких изменений является подготовка организма женщины к грудному вскармливанию – увеличиваются протоки в груди.

Грудное вскармливание

Период лактации и вскармливания часто сопровождается неприятными ощущениями.

Почему это происходит:

  1. Первое время налаживается выработка молока. Оно подстраивается под потребности ребенка – сколько съедает малыш, столько же и приходит вновь. Пока это процесс не наладится, возможна выработка лишнего молока. Нужно следить за состоянием груди. Если боль в груди сопровождается образованием комков в ней, то нужно обратиться к врачу.
  2. Боль в области сосков говорит о том, что ребенок неправильно захватывает грудь. Поэтому могут появляться трещины и болезненные ощущения.

Менопауза

Боль в груди чаще встречается при ранней менопаузе – в 40 лет. К 50 годам организм женщины обычно готов к гормональным перестройкам и симптомы не так ощутимы.

Читайте также:  Все о климаксе и кровотечении

Болят грудные железы. Причины у женщин после/перед месячными, при климаксе, беременности. Лечение

Почему болит грудь при менопаузе:

  1. Уменьшение количества половых гормонов. Из-за этого растут жировые клетки, процесс сопровождается болезненными ощущениями.
  2. Стресс. Во время менопаузы женщины ощущают повышенный психологический дискомфорт, который дает о себе знать болями в грудине.
  3. Нарушение обмена кальция, заболевания опорно-двигательного аппарата. Из-за хрупкости костей возможно появление болей в области груди.

Прием гормональных препаратов

Прием оральных контрацептивов вызывает сложные процессы в женском организме. Он оказывается обманут действием гормонов. Обычно в середине цикла работает гипофиз, запуская синтез прогестерона.

Это гормон, который нужен для наступления беременности. Но контрацептивы создают похожий фон сами. Поэтому могут появляться симптомы беременности, хоть и ложной. Один из них – боль в грудных железах.

Неудобное белье

Часто причин дискомфорта может быть белье. Неправильно подобранный размер, тугие лямки, пуш-ап, синтетическая ткань, жесткие косточки – все факторы вызывают болевые ощущения в груди.

Виды заболеваний, при которых болят грудные железы

Помимо причин, описанных выше, боль в груди иногда сигнализирует о появлении заболевания, требующего лечения. Если появились неприятные ощущения, но ни одна из причин, указанных в предыдущем пункте, не подходит, то это повод для беспокойства. Необходимо посетить маммолога, гинеколога и пройти УЗИ.

Кисты

Болят грудные железы (причина у женщин кроется в новообразовании) как перед месячными на ранних сроках заболевания. Это образование в грудных железах небольшого размера. Внутри они заполнены жидкостью.

Болят грудные железы. Причины у женщин после/перед месячными, при климаксе, беременности. Лечение

Причины возникновения:

  1. Дисбаланс половых гормонов.
  2. Гормональная перестройка.
  3. Стресс, психологическая травма.
  4. Физическая травма.
  5. Отсутствие половой жизни.
  6. Генетическая предрасположенность.
  7. Прием гормональных контрацептивов.
  8. Аборт.
  9. Отказ от вскармливания грудью, слишком долгое вскармливание.
  10. Сахарный диабет.
  11. Отсутствие родов до 30 лет.
  12. Ранее половое созревание.
  13. Ранняя менопауза.
  14. Заболевания, связанные с яичниками.

Заболевание встречается у женщин репродуктивного возраста от 18 до 45 лет.

Болят грудные железы. Причины у женщин после/перед месячными, при климаксе, беременности. ЛечениеВ статье рассмотрены основные причины, почему болят грудные железы.

Как проводится диагностика:

  1. Маммография.
  2. УЗИ молочных желез.
  3. Аспирация содержимого образования.
  4. Кровь на гормоны.

Лечение:

  1. Если размер кисты до 2 см, нет разрастаний изнутри, содержимое жидкости является удовлетворительным, то она не подвергается удалению. Образование опорожняют, потом вводят в ее полость воздух или склерозирующих препаратов. Требуется последующее наблюдение за состоянием кисты.
  2. К удалению прибегают в отдельных случаях. К ним относятся рак, множественные кисты, предрак или атипичная киста.

Мастопатия

Заболевание характеризуется патологическим образование узелков из железистой ткани. Они бывают разных размеров.

Есть 2 формы:

  1. Диффузная. Форма поддается медикаментозному лечению.
  2. Узелковая. Такой вид удаляют хирург.

Причины:

  1. Гормональный дисбаланс.
  2. Стресс.
  3. Гормональные препараты.
  4. Беременность.

Болят грудные железы. Причины у женщин после/перед месячными, при климаксе, беременности. Лечение

Диагностика:

  1. Визуальный осмотр. При прощупывании чувствуется уплотнение, в тяжелой степени заметна асимметрия груди.
  2. УЗИ.
  3. Маммография.

Мастит

Грудные железы иногда болят из-за мастита в период грудного вскармливания у женщин. Заболевание характеризуется воспалительным процессом, болевыми ощущениями, повышением температуры тела, гнойными выделениями. Основная причина – застой грудного молока.

Какие еще есть причины:

  1. Трещины на сосках.
  2. Переохлаждение.
  3. Травма груди (например, ушиб).
  4. Изменение гормонального фона.

Диагностирование обычно не составляет труда – достаточно прощупывания и визуального осмотра груди. Дополнительно проводится ультразвуковое исследование.

Рак

Болят грудные железы (причины у женщин неопасные описаны выше) из-за злокачественных образований. Злокачественное образование, являющееся опасным для жизни, требует скорейшего обследования врача онколога-маммолога. На ранних стадиях поддается медикаментозному лечению.

Болят грудные железы. Причины у женщин после/перед месячными, при климаксе, беременности. Лечение

Тяжелые стадии сопровождаются удалением молочных желез для сохранения жизни женщине. Малейшие подозрения на опухоль (уплотнения в груди, болезненные ощущения) – повод обратиться врачу как можно скорее.

Диагностика болей в грудных железах

Для установки верного диагноза необходима диагностика. Не всегда достаточно описания жалоб пациентки и визуального осмотра.

Пальпация и визуальный осмотр

Прощупывание позволит увидеть врачу наличие уплотнений, а также асимметрию.

О чем это может говорить:

  1. Опущенная и увеличенная грудь свидетельствует об отеке.
  2. Приподнятая смещенная грудь говорит о возникновении опухоли.
  3. Покраснение говорит о воспалительном процессе.
  4. Трещины, гематомы свидетельствуют о травмах.

УЗИ

Безопасный и самый распространенный метод диагностики. Ультразвук поможет увидеть уплотнения в грудных железах. Метод безопасен для беременных и кормящих женщин. Обычно УЗИ – один из этапов комплексного обследования. Женщинам после 40 лет рекомендуется регулярно проходить УЗИ в связи с высоким риском заболевания раком. Цена: от 900 до 1500 руб.

Маммография

Процедура проводится с помощью рентгеновского аппарата. При низкой дозе облучения можно получить достоверную информацию о здоровье груди пациентки. Метод позволяет выявить даже самую раннюю стадию рака. Цена: от 700 до 1000 руб.

Дуктография

В некоторых случаях необходимо рентгеновское изображение в двух проекциях. Снимок поможет выявить протоковый рак, папилломы. Образования в протоках не прощупываются во время пальпации и не видны на маммограмме. Цена: от 1000 до 1500 руб.

Биопсия

Есть 3 вида биопсии:

  1. Эксцизионная. Пациентка находится под местной анестезией. И в это время врач отсекает участок уплотнения вместе с окружающей тканью.
  2. Пункционная. Врач вводит в уплотнение иглу и извлекает из новообразования частицы ткани.
  3. Трепан-биопсия. Процедура проводится под анестезией для получения столбика тканей.

Болят грудные железы. Причины у женщин после/перед месячными, при климаксе, беременности. Лечение

Полученный материал отправляют на исследование. Цена: от 700 руб.

Когда необходимо обратиться к врачу

Болят грудные железы (причины у женщин описаны выше) не всегда сигнализируя об опасном состоянии. Нужно проанализировать свое состояние и цикл. Прежде всего необходимо произвести прощупывание желез на наличие уплотнений и визуальный осмотр (покраснение, трещины, синяки). Нужно проверить свое белье – не является ли оно источником неприятных ощущений.

Читайте также:  Ранний климакс лечение народными средствами

Если в груди обнаружены уплотнения, воспаления, гнойные выделения, то нужно посетить маммолога для дальнейших исследований. Посещение специалиста должно произойти как можно быстрее, чтобы при обнаружении заболевания была назначена своевременная терапия. Даже рак на ранней стадии можно вылечить медикаментозно, без хирургического вмешательства.

Профилактика болей в грудных железах

Профилактические мероприятия, проводимые для исключения патологии грудных желез:

  1. Если женщина находится в группе риска (наследственность, гормональных дисбаланс, заболевания яичников, поздние роды, поздняя половая жизнь, нестабильная половая жизнь, аборты, возраст после 40 лет), то необходимо проходить плановый осмотр у врача-маммолога раз в год, чтобы выявить болезнь на ранней стадии.
  2. Правильное питание. Ожирение и сахарный диабет – одна из причин возникновения патологий. Поэтому необходимо ограничить пищу богатую холестерином, быстрыми углеводами (фаст-фуд, выпечка, сладости, некоторые фрукты).
  3. Использования качественного белья, подходящего по размеру. Не должно быть в гардеробе бюстгальтеров, сдавливающих грудь.
  4. После 40 лет необходимо проводить самостоятельные обследования и ежегодно посещать маммолога. Домашняя пальпация и визуальный осмотр довольно просты. Раздевшись по пояс, нужно встать у зеркала и рассмотреть свою грудь – нет ли трещин, складок, покраснений, асимметрии. Повторить то же самое, но с поднятыми за голову руками. Теперь нужно прощупать грудь на наличие комков внутри. Также нужно надавить на соски и посмотреть на то, как они восстанавливаются, имеются ли выделения.Болят грудные железы. Причины у женщин после/перед месячными, при климаксе, беременности. Лечение
  5. При грудном вскармливании необходимо следить за тем, чтобы малыш правильно брал грудь. Нужно, чтобы он захватывал сосок и ареолу. Не нужно мыть грудь чаще, чем 2 раза в день. На сосках имеется защитная пленка, которая стирается при частом воздействии мыла и воды. Также не нужно протирать соски после кормления.
  6. При возникновении трещин нужно обрабатывать соски заживляющей мазью (Бепантен, Ланолин). Также нужно использовать мазь, которая поможет избежать занесение инфекции (Судокрем).

Методы лечения болей в грудных железах

Лечение зависит от причины появления болей. Лучше придерживаться медикаментозного лечения, прописанного маммологом или гинекологом. Но взяв на себя ответственность можно попробовать лечение народными средствами.

Лекарственные препараты

Боль, вызванная изменениями цикла, обычно не требует лечения. Но если она ярко выражена, то назначают гормональные препараты для нормализации фона, а также обезболивающие (Диклофенак). Ниже в таблице описаны назначаемые препараты.

Болят грудные железы. Причины у женщин после/перед месячными, при климаксе, беременности. Лечение

Для чегоНазвание
Нециклические боли требуют лечения. Необходимо нормализировать работу эндокринной системы.Мастодинон. Препарат растительного происхождения выпускается в виде таблеток или капель. Курс приема длится до 1 месяца. Таблетки принимают по 2 шт. за день, капли разводят в воде (30 мл на ½ стакана). Запрещено принимать при беременности. Препарат назначают при мастопатии, ПМС.
Обезболивающие препараты для снятия воспаления и болейДиклофенак, Парацетамол, Кетопрофен
Для уменьшения последствий стресса назначают успокоительныеПерсен, настойка пустырника
Чтобы нормализировать цикл, назначают гормональные контрацептивыТризистон, Овидон

Народные методы

Для снятия воспаления применяют компрессы из лопуха. Берут 2 слоя лопуха и накладывают на пораженную грудь на ночь. Курс лечения – 2-3 дня. При лечении кисты используют компресс из корня лопуха. Его нужно измельчить и смешать с медом и касторовым маслом.

Полученную кашицу уложить на капустный лист. Компресс выкладывать на пораженную грудь на ночь. Курс лечения – неделя. Для уменьшения болей используют измельченную на терке тыкву. Подогретую тыкву выкладывают на марлю и накрывают больное место. Курс лечения – 6 дней.

Возможные осложнения

Если вовремя не посетить специалиста и не выявить причину болей в груди, то осложнения могут быть опасны для жизни. Проигнорировав сигналы организма о неполадках, могут привести к тяжелой степени таких заболеваний, как мастит, мастопатия и рак.

Болят грудные железы. Причины у женщин после/перед месячными, при климаксе, беременности. Лечение

При тяжелом течении заболевания с помощью хирургического вмешательства удаляют молочные железы, чтобы спасти жизнь пациентке. Женщина не должна игнорировать боль в грудных железах. Причины неприятных ощущений могут нести опасность для жизни.

Интересные видео о причинах и методах лечения болей в грудных железах

Фрагмент передачи «Жить здорово» о мастопатии:

Что делать с кистой молочной железы:

Источник

Не занимайтесь самолечением. Вся информация носит только ознакомительный характер. Назначить лечение может только врач.

Приход климакса сопровождается активными преобразованиями в организме, обусловленными угнетением функционирования яичников, снижением концентрации в крови гормонов. Грудные железистые ткани деградируют, пропадает лактационная способность. В итоге молочные железы в менопаузе могут болеть. Женщине, столкнувшейся с неприятными ощущениями в молочной железе, следует обратиться к маммологу. Врач установит причину патологического явления, порекомендует подходящую терапию.

Болит ли грудь во время климакса?

Женщины, не знающие, болит ли грудь при климаксе, беспокоятся, когда сталкиваются с различными проблемами и болями в грудной области. В действительности боль в груди во время менопаузы, как и в фертильный период, является часто диагностируемым симптомом. У фертильных женщин болезненные ощущения разной интенсивности отмечаются ежемесячно перед менструацией, а у пожилых пациенток грудные железы болят нециклично.

Появление болевых симптомов наблюдается при климактерии в период пременопаузы и менопаузы. Обычно боль нелокализованная, растекающаяся по тканям. Она может то приливать, то ослабляться. Женщина чувствует либо жжение, либо покалывание. У многих пациенток неприятные ощущения возникают только в сосках. Растекающаяся боль обычно не несет опасности, а вот локализованная в небольшой части тканей боль может сигнализировать об онкологии.

Читайте также:  Женщина после климакса может получать оргазм

У 70% пациенток дискомфорт в тканях груди отмечается всю жизнь. Но у большинства женщин боли в молочной железе слабые, и только 10% пациенток жалуются на интенсивность болевого синдрома. В отдельных случаях симптоматика такая сильная, что мешает ведению полноценной жизни.

Причины болезненности в груди

Если болезненность в груди накануне менструации обуславливается циклическими гормональными изменениями, то боль в молочных железах при климаксе бывает следствием влияния следующих факторов:

  • возрастных преобразований в железистых структурах;
  • фиброзной или кистозной мастопатии молочной железы;
  • фибромы, липомы или другой доброкачественной опухоли;
  • онкологии молочной железы;
  • травмы груди;
  • сильного стрессового воздействия;
  • ишемии, стенокардии и прочих сердечных патологий;
  • хронического нарушения работы легочной системы;
  • болезней печени, мочеобразовательных и иных внутренних органов;
  • нарушения метаболизма, ожирения;
  • вредных привычек;
  • длительного приема некоторых медикаментов.

Обычно при климаксе болят молочные железы не из-за гормональных колебаний, а из-за возрастной деформации грудных тканей или нарушения работы сосудистой системы, сопровождающегося нестабильностью давления и обильным приливом крови к груди.

Грудь при климаксе может не только болеть, но и:

  • увеличиться;
  • набухнуть, как перед менструацией;
  • чесаться;
  • покрываться узлами, бугриться;
  • выделять из сосков жидкость.

При вышеуказанных явлениях нужно срочно идти к маммологу, чтобы врач своевременно выявил опасное заболевание, если оно развилось.

Если грудь при климаксе болит слева, то можно предполагать патологии сердца или повышение кровяного давления. В этом случае нужно идти к кардиологу. Пациенткам, имеющим хронические болезни легочной системы, необходимо обследоваться у пульмонолога. При ожирении следует обратиться к эндокринологу. А если боли развились на фоне болезней почек, печени и иных внутренних органов, то требуется помощь гепатолога, нефролога и прочих узких специалистов.

Лечение груди при климаксе

Женщинам, достигшим менопаузального возраста, нужно проходить медицинские обследования трижды в год. А если у пациентки имеются какие-либо патологии, то врач назначает профилактические исследования и анализы через каждые 3 месяца.

Для предупреждения патологий грудных желез следует периодически навещать маммолога. Чтобы выявить симптомы мастопатии и иных болезней груди, врач отправляет пациентку на УЗИ грудной области.

Медицинские обследования нельзя игнорировать. Во-первых, по жалобам пациентки врач назначает медикаменты, устраняющие болезненность в груди при климаксе, ослабляющие менопаузальный синдром. Во-вторых, своевременное медицинское обследование позволяет выявить на ранней стадии онкологию и иные серьезные болезни, из-за которых в начале климакса может болеть грудь, что упрощает дальнейшее лечение.

Обязательно нужно идти к врачу с подозрением на опухолевое заболевание, если:

  • соски разбухли и изменили окраску;
  • внутри груди прощупываются плотные комки;
  • пропал аппетит.

Чтобы погасить боль в груди во время климакса, врач назначает пациентке:

  • анальгетики негормонального типа – Ибупрофен, Диклофенак, Вольтарен;
  • успокоительные растительные средства;
  • гомеопатию и БАДы на основе фитогормонов для улучшения самочувствия.

В отдельных случаях приходится назначать противоопухолевые лекарства или заместительные гормональные препараты.

Общие рекомендации

Чтобы успешно лечить грудь при климаксе, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • вести активную и здоровую жизнь, регулярно совершать прогулки;
  • носить качественное белье, хорошо поддерживающее грудь;
  • нормализовать рацион, ввести в него больше клетчатки;
  • устранить вредные привычки, в том числе пристрастие к кофе, ведь никотин и кофеин способны значительно ухудшить самочувствие при климаксе, и боли в груди из-за этого усиливаются;
  • принимать по рекомендации врача седативные лекарства и витаминные препараты;
  • не переохлаждать грудь;
  • следить за гигиеной;
  • использовать дыхательную гимнастику как дополнительный метод терапии.

Медикаментозная терапия

Прием лекарств, БАДов и анестетиков должен осуществляться только после разрешения врача. Употребление медикаментов по своему усмотрению недопустимо.

Чтобы погасить боль молочных желез при климаксе, применяются различные анестетики. О приеме даже легкого обезболивающего средства должен знать наблюдающий врач. Лекарства, основанные на антибиотиках, нельзя принимать длительно, поскольку они могут усугубить состояние организма.

Из БАДов при болезненности молочных желез во время климакса рекомендуется применять:

  • раствор токоферола;
  • раствор пиридоксина;
  • жирные кислоты омега-группы.

Эти добавки гасят воспаление, ослабляют болевые ощущения.

Еще, если болит грудь при менопаузе, можно использовать отвары и чаи, основанные на лекарственных растениях:

  • шалфее;
  • чистотеле;
  • ромашке;
  • календуле.

Если состояние пациентки тяжелое, то врач может отправить на лечение в стационар.

Профилактика

Говоря, почему болит грудь во время климакса, нужно отметить еще тот факт, что провокатором патологического явления бывает неправильный образ жизни женщины в фертильные годы. Чтобы снизилась вероятность патологий грудных желез в пожилом возрасте, в молодости и в зрелые годы нужно:

  • правильно питаться, не увлекаться жирными и жареными блюдами, сладостями;
  • отказаться от алкогольных напитков и сигарет;
  • вести активную жизнь, заниматься посильным спортом (полезнее всего для женщины бег, фитнес, гимнастика, плавание).

Женщине, вступающей в климактерический период, нужно приступать к стабилизации гормональной системы. Для этого на начальных этапах климакса подойдут растительные средства с фитогормонами и народные рецепты. Такая терапия нормализует физическое и эмоциональное состояние, предотвращает дальнейшее развитие климактерического синдрома.

Если статья была полезной, ставьте лайк, пишите комментарии и подписывайтесь на канал.

Наш сайт «СтопКлимакс.Ру». Там можно найти всю информацию о климаксе.

Источник