Климакс и липоевая кислота

Альфа липоевая кислота для чего нужна женщинам

Что такое альфа-липоевая кислота

Альфа-липоевая кислота – это антиоксидант, который помогает защищать клетки нашего организма от окислительного действия свободных радикалов. Поэтому так часто мы слышим о пользе свежих овощей и фруктов, которые содержат другие антиоксидантные соединения, например, такие как витамин С и витамин Е. Более того, липоевая кислота обладает способностью возобновлять и усиливать действие этих витаминов.

Окислительные процессы, которые вызываются действием свободных радикалов, способны вызывать множество проблем, связанных со здоровьем, включая преждевременное старение и ухудшение состояния кожи. Являясь мощным акцептором свободных радикалов, она поддерживает организм во всех его естественных процессах детоксикации, включая печень.

Кроме того, она участвует в энергетическом обмене белков, жиров и углеводов, помогает преобразовывать глюкозу в энергию. Aльфа-липоевая кислота работает на клеточном уровне и свободно проникает в каждую клетку организма, воздействуя на все основные органы, включая клетки головного мозга и сердца.

Эта кислота отличается от других витаминов, хотя долгое время считалась им и обозначалась как «витамин N». Ее можно назвать скорее витаминоподобным веществом. Ведь она вырабатывается нашим организмом на протяжении всей жизни. Начиная с детского возраста, печень и другие клетки производят большое количество этой кислоты.

По мере того как мы становимся старше, наш организм должен поддерживать высокий уровень АЛК, чтобы оставаться здоровым. Однако по мере старения мы производим ее все меньше и меньше.

Алфа-липоевая кислота польза

Уникальные свойства липоевой кислоты не могли не заинтересовать ученых всего мира. На основании их исследований можно сказать, что она может оказать огромную пользу нашему организму:

Лечит сахарный диабет;

Помогает предотвратить гибель клеток сетчатки глаз;

Улучшает диабетическую невропатию;

Лечит серьезные заболевания печени;

Защищает сердце и мозг от некроза (гибели клеток), который следует за сердечным приступом или инсультом;

Может предотвратить развитие катаракты;

Защищает почки от повреждений свободными радикалами и антибиотиками;

Улучшает несколько компонентов метаболического синдрома — сочетание факторов риска, повышающих риск развития диабета;

Улучшает текстуру кожи;

Улучшает липидный профиль;

Улучшает зрительную функцию при глаукоме;

Повышает чувствительность к инсулину;

Предотвращает потерю костной массы при менопаузе;

Снижает кровяное давление;

Уменьшает повреждение головного мозга после инсульта;

Уменьшает частоту и интенсивность мигрени;

Снижает окислительный стресс в организме благодаря мощной антиоксидантной активности;

Способствует снижению веса;

Удаляет токсичные металлы из организма.

Усиливает функционирование иммунной системы и помогает бороться со многими болезнями, включая рак;

Снижает токсические побочные эффекты химиотерапии;

Может препятствовать воспроизведению вируса СПИДа.

Альфа липоевая кислота показания к применению

В настоящее время она чаще всего назначается при диабете и ВИЧ-инфекции. Согласно исследованиям, она может быть назначена при:

В последнее время она часто назначается при наличии ожирения и лишнего веса, при болях в ногах, вызванных защемлением седалищного нерва. Есть предположения, что АЛК может быть полезна при лечении рака, после прохождения курса химиотерапии и облучения. Но точных научных данных для полного утверждения о целесообразности лечения АЛК еще недостаточно.

Как принимать альфа-липоевую кислоту

Принимать липоевую кислоту в виде добавки нужно согласно указаниям врача или как указано в инструкции к препарату. В качестве пополнения организма антиоксидантами достаточно приема 100 мг в день. В некоторых случаях допускается прием от 200 до 300 мг в сутки. В более высокой дозировке прием должен быть обязательно согласован с врачом.

Если пропустили прием добавки, не нужно принимать дополнительную дозу взамен пропущенной.

В каких продуктах содержится липоевая кислота

Альфа-липоевая кислота незаменима для правильной работы нашего организма. Поскольку мы производим меньшие количества AЛК по мере взросления, необходимо включать в наше питание продукты, в которых она содержится. К сожалению, их не так много, где присутствует это кислота. Но все же достаточно, чтобы можно было включить их в свой рацион питания на ежедневной основе.

Больше этой кислоты содержится в:

Можно принимать ее в виде биологически активной добавки.

Альфа-липоевая кислота для похудения

В настоящее время альфа-липоевая кислота находит все большее применение для снижения лишнего веса и борьбы с ожирением. Основная причина, по которой она находит такой высокий спрос – это ее роль в производстве энергии. Принимая добавки с липоевой кислотой, улучшается метаболизм и выработка энергии из пищи. Когда больше пищи преобразуется в энергию, она не может откладываться в других частях тела и образовывать жировые клетки. Согласно исследованиям, оптимальная рекомендованная доза для улучшения метаболизма и сжигания жира составляет 300 мг в сутки.

Альфа-липоевая кислота для кожи

Многие женщины тратят много денег на покупку дорогих средств против старения. Антиоксидантные и противовоспалительные свойства альфа-липоевой кислоты могут творить чудеса, когда речь идет о видимых признаках старения. На самом деле она в 400 раз более эффективна по сравнению с антиоксидантными свойствами витаминов С и Е.

При местном применении липоевая кислота уменьшает отечность и темные круги под глазами, опухание и покраснение всего лица, а также пигментные пятна. Со временем кожа выглядит моложе, уменьшаются морщины, тон кожи становится более ровным.

Альфа-липоевая кислота при климаксе

У женщин в постменопаузе часто наблюдается потеря костной массы – остеопения. Как показали исследования, прием липоевой кислоты несколько увеличивает минеральную плотность костной ткани. В исследованиях на животных она не только ингибировала потерю, но и стимулировала ее образование.

Альфа-липоевая кислота при беременности

При беременности с высоким риском выкидыша ее прием может стабилизировать течение беременности и улучшить состояние как будущей матери, так и плода.

Она снижает воспаления у женщин с гестационным диабетом, уменьшает воспаления шейки матки после преждевременных родов.

Принимать добавки с липоевой кислотой во время беременности можно только после консультации и по назначению врача.

У мужчин, страдающих бесплодием, липоевая кислота значительно увеличивает общее количество сперматозоидов, их концентрацию и уровень подвижности.

Противопоказания, вред и побочные эффекты

Несмотря на то, что липоевая кислота естественное вещество, которое вырабатывается нашим организмом, дополнительный прием в виде добавки некоторым людям может быть противопоказан. Кроме этого, она может вызвать некоторые неприятные побочные явления.

Поскольку АЛК снижает уровень сахара в крови, диабетикам перед началом приема нужно получить консультацию своего лечащего врача и замерить уровень сахара в крови. Существует риск, что он окажется слишком низким при одновременном приеме лекарственных препаратов для лечения диабета.

Противопоказан прием при наличии дефицита витамина В1 (тиамина).

Как побочное явление может быть сыпь на коже. Иногда, особенно при приеме высоких доз, могут наблюдаться:

и другие симптомы аллергической реакции. В этом случае нужно прекратить прием липоевой кислоты и обратиться к врачу.

При передозировке препарата может произойти отек лица и горла, сыпь, трудности с дыханием. При появлении этих симптомов нужно немедленно вызвать скорую помощь.

Консультация врача нужна при наличии:

Нарушений работы щитовидной железы;

Запрещается применение биодобавок, содержащих липоевую кислоту, детьми без консультации врача.

Альфа-липоевая кислота не должна заменить назначенное врачом лечение и приниматься вместо лекарственных препаратов.

Зачем нужна липоевая кислота, как она работает в организме

Использованные источники: womenstil.ru

Альфа-липон: инструкция по применению

Состав

действующее вещество: а-липоевая (тиоктовая) кислота;

1 таблетка содержит а-липоевой (тиоктовой) кислоты 0,3 г (300 мг);

вспомогательные вещества: лактозы моногидрат, магния стеарат, натрия кроскармелоза, целлюлоза микрокристаллическая, крахмал кукурузный, натрия лаурилсульфат, аэросил; пленочная оболочка Ораёгу II Уе11оу: алюминиевые лаки (индиготин (Е132), желтый закат РСР (Е110), гидроксипропилметилцеллюлоза, лактозы моногидрат, полиэтиленгликоль, хинолиновый желтый (Е104), титана диоксид (Е171), триацетин).

Описание

Фармакологическое действие

Активное вещество а-липоевая (тиоктовая) кислота — синтезируется в организме и выступает как коэнзим в окислительном декарбоксилировании а-кетокислот; играет важную роль в энергетическом обмене клетки. В амидной форме (липоамид) является эссенциальным кофактором мультиэнзимных комплексов, катализирующих декарбоксилирование а-кетокислот в цикле Кребса, а-липоевой кислоте присущи антитоксические и антиоксидантные свойства, она также способна восстанавливать другие антиоксиданты, например, при сахарном диабете. У больных сахарным диабетом а-липоевая кислота снижает резистентность к инсулину и тормозит развитие периферической нейропатии. Способствует снижению содержания глюкозы в крови и накоплению гликогена в печени, а-липоевая кислота влияет на обмен холестерина, принимает участие в регуляции липидного и углеводного обмена, улучшает функцию печени (вследствие гепатопротекторного, антиоксидантного, дезинтоксикационного действия).

При приеме внутрь а-липоевая кислота быстро и почти полностью абсорбируется из желудочно-кишечного тракта. Препарат выводится через почки (93-97 %).

Использованные источники: apteka.103.by

Коэнзим Бьюти

Коэнзим Бьюти это биологически активная добавка к пище, призванная сохранить молодость кожи изнутри. Прием капсул с активными веществами внутрь позволяет необходимым компонентам поступать непосредственно к структурным элементам дермы — глубокого слоя кожи — и препятствовать процессам старения.

Коэнзим Бьюти рекомендован для замедления процессов старения, в качестве источника незаменимых антиоксидантов: коэнзим Q10, альфа-липоевой кислоты и натурального витамина Е.

Коэнзим Q10 (убихинон)

Именно с дефицитом коэнзима Q10 связано повреждение и старение клеток. Начиная с 20 лет выработка коэнзима Q10 в организме человека снижается, а потребность клеток в нем резко возрастает. Это приводит к замедлению энергетических процессов — старению и гибели клеток. Коэнзим Q10 играет незаменимую роль в выработке энергии в любой из клеток нашего организма, предотвращая энергетический голод и старение, является мощным антиоксидантом, защищает клетки организма человека от повреждающего действия свободных радикалов, обладает уникальной способностью восстанавливать активность других антиоксидантов (например, витамина Е), препятствует кислородному дефициту клеток и тканей.

Витамин Е

Жирорастворимый витамин, который является известным антиоксидантом, замедляет процессы старения, укрепляет иммунитет, подавляет аллергические и воспалительные процессы, нормализует липидный обмен. Кроме того, витамин Е необходим для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы.

Альфа-липоевая кислота

Единственный универсальный водо- и жирорастворимый антиоксидант, способный проявлять свои свойства не только в клетках нашего организма, но и во внеклеточном пространстве. Альфа-липоевая кислота регулирует энергетический обмен клеток, восстанавливает структуру и функции коллагеновых волокон кожи и подкожно-жировой клетчатки, обладает инсулиноподобным действием, способствует усвоению глюкозы, предупреждая развитие сахарного диабета и его осложнений, восстанавливает проводимость и регенерацию нервных волокон.

В комбинации коэнзим Q10, натуральный витамина Е и альфа-липоевая кислота дают более высокую эффективность, чем каждый компонент отдельно.

Коэнзим Бьюти принимают внутрь, взрослым, во время еды, запивая водой, по 1 капс. в день (в профилактических целях). Продолжительность приема — 1 мес. При необходимости прием можно повторять.

Использованные источники: climax-help.ru

Липоевая кислота при климаксе

Решила разместить хорошую статью, в которой прописаны все возможные действия в подготовке к следующему победному протоколу.

Если плохо растет эндометрий: Итак, самое главное это чтобы было хорошее кровообращение в малом тазу, тогда эндик будет хорошо расти.

Таблица роста ХГЧ после ЭКО: Если плохо растет эндометрий: Итак, самое главное это чтобы было хорошее кровообращение в малом тазу, тогда эндик будет хорошо расти. 1.Не поленитесь — ходите в фитобар и ешьте кислородный коктейль каждый день( ЛУЧШЕ ПО 2 ПОРЦИИ) 2.Больше гуляйте пешком и делайте упражнения для пресса (велосепед, отжимания) 3.Очень хорошо помогает массаж, можно сходить пару раз на пиявки. 4.Откажитесь от черного чая и пейте напитки которые улучшают кровообращение. Например чай с корицей,сок грейпфрукта или ананаса. Тыква в.

Если плохо растет эндометрий: Итак, самое главное это чтобы было хорошее кровообращение в малом тазу, тогда эндик будет хорошо расти. 1.Не поленитесь — ходите в фитобар и ешьте кислородный коктейль каждый день( ЛУЧШЕ ПО 2 ПОРЦИИ) 2.Больше гуляйте пешком и делайте упражнения для пресса (велосепед, отжимания) 3.Очень хорошо помогает массаж, можно сходить пару раз на пиявки. 4.Откажитесь от черного чая и пейте напитки которые улучшают кровообращение. Например чай с корицей,сок грейпфрукта или ананаса. Тыква в любом виде, листья малины. 5.Можно.

Если плохо растет эндометрий: Итак, самое главное это чтобы было хорошее кровообращение в малом тазу, тогда эндик будет хорошо расти. 1.Не поленитесь — ходите в фитобар и ешьте кислородный коктейль каждый день( ЛУЧШЕ ПО 2 ПОРЦИИ) 2.Больше гуляйте пешком и делайте упражнения для пресса (велосепед, отжимания) 3.Очень хорошо помогает массаж, можно сходить пару раз на пиявки. 4.Откажитесь от черного чая и пейте напитки которые улучшают кровообращение. Например чай с корицей,сок грейпфрукта или ананаса. Тыква в любом виде, листья малины. 5.Можно.

Если плохо растет эндометрий: Итак, самое главное это чтобы было хорошее кровообращение в малом тазу, тогда эндик будет хорошо расти. 1.Не поленитесь — ходите в фитобар и ешьте кислородный коктейль каждый день( ЛУЧШЕ ПО 2 ПОРЦИИ) 2.Больше гуляйте пешком и делайте упражнения для пресса (велосепед, отжимания) 3.Очень хорошо помогает массаж, можно сходить пару раз на пиявки. 4.Откажитесь от черного чая и пейте напитки которые улучшают кровообращение. Например чай с корицей,сок грейпфрукта или ананаса. Тыква в любом виде, листья малины. 5.Можно походить на барокамеру(насыщение кислородом под.

Если плохо растет эндометрий: Итак, самое главное это чтобы было хорошее кровообращение в малом тазу, тогда эндик будет хорошо расти. 1.Не поленитесь — ходите в фитобар и ешьте кислородный коктейль каждый день( ЛУЧШЕ ПО 2 ПОРЦИИ) 2.Больше гуляйте пешком и делайте упражнения для пресса (велосепед, отжимания) 3.Очень хорошо помогает массаж, можно сходить пару раз на пиявки. 4.Откажитесь от черного чая и пейте напитки которые улучшают кровообращение. Например чай с корицей,сок грейпфрукта или ананаса. Тыква в любом виде, листья малины. 5.Можно походить на барокамеру(насыщение кислородом под давлением) 6.И.

Если плохо растет эндометрий: Итак, самое главное это чтобы было хорошее кровообращение в малом тазу, тогда эндик будет хорошо расти. 1.Не поленитесь — ходите в фитобар и ешьте кислородный коктейль каждый день( ЛУЧШЕ ПО 2 ПОРЦИИ) 2.Больше гуляйте пешком и делайте упражнения для пресса (велосепед, отжимания) 3.Очень хорошо помогает массаж, можно сходить пару раз на пиявки. 4.Откажитесь от черного чая и пейте напитки которые улучшают кровообращение. Например чай с корицей,сок грейпфрукта или ананаса. Тыква в любом виде, листья малины. 5.Можно.

Использованные источники: www.babyblog.ru

загрузка…