Климакс и ревность у женщин

Всем доброго времени суток Читаю Сайт давно, но не думала что придет и мое время плакаться сюда ибо я в отчаянии и не знаю что делать.
Постараюсь вкратце, но будет все равно длинно потому как история тянется давно.
Сама по себе я человек спокойный, больше интроверт. На многие недостатки или странности человека закрываю глаза, многое просто не замечаю. Сейчас думаю что это и сыграло со мной плохую фишку.
Это было предисловие.

История началась в 2011 году, совершенно случайно с будущим тогда мужем нас познакомила свекровь. Я уезжала из родного города в Москву работать и знакомство состоялось в последний день перед отъездом. Все описывать долго, но в итоге я дала ей свой номер тогда еще Аськи (если кто помнит :)) что бы ее сын мне написал. И он написал Встречались мы около двух месяцев, а потом сняли квартиру и поженились через 7 месяцев после знакомства. У мужа куча достоинств и всего один недостаток — мамсиковатость. В первый же год мамо приехала на неделю встретиться с подругой и типа заодно проведать нас. И в первый же день случился скандал по поводу того что я отказалась спать с ней…

Замужем 11 лет. И 11 лет терплю мать мужа. Она просто свекромонстр. В 33 развелась со свекром, выставила его из квартиры с одним чемоданом в никуда. Больше мужчин не было. Раскормила себя до 140 кг. Моется 1 раз в 2 недели. Утверждает, что женщина должна быть фригидна. Про всех говорит гадости за глаза. К своему единственному сыну ревнует ужасно. Меня ненавидит особенно, на свадьбе даже плакала. Сказала, что потеряла сына навсегда, а ведь рожала исключительно для себя. Единственную внучку ненавидит, говорит что не похожа на сына, хотя внучка копия папа. Предлагала генетическую экспертизу. После того, как я сказала что не против, но за её счет, вроде успокоилась. Ненавидит моих родителей, особенно мою маму. Я все прощала, списывала на возраст, тяжелую жизнь, плохое здоровье. Но после того, как она стала травить меня с ребенком, решила что хватит терпеть. Травила, в прямом смысле, что то подсыпала в еду, у сына тарелки выхватывала, чтобы не ел. Рассказала об этом мужу, долго не верил! Стала записывать на диктофон, что свекровь говорит в его отсутствие нам. А говорила очень много гадостей. Ребенку — что…

Я открыта для метания камней. Почитала в течение часа интернет и ужаснулась.Измены ятьство на каждом шагу, миллионы топиков от слезами обмытых женщин, как спасти семью, изменяет, врет, пьет…
Девченки я устала. Я уже не новичок на этом форуме и видит Бог сколько мы с мужем вместе преодолели.
Умные, мудрые, уравновешенные женщины, отзовитесь!
Откройте секрет как жить в этом поганском обществе, сплошная грязь вокруг.Мужья изменяют, дети жены плачут, свекрухи упиваются триумфом.
Я реально устала, разговаривать, надеятся, чего то там строить.
Ощущение, что в современном мире выбор в пользу семьи стал ошибочным.Полюбить кого-то значит проявиьь слабость, и этим тебя обязательно утрут.
Но и на несчастных одиноких мамочек сиотреть сил нет, которые с работы-домой и в холодную кровать.Да и как воспитать счастливых детей в половинной семье?
Я не знаю.
Давайте поговорим. Что делать, когда муж стоит и врет в глаза? Как терпеть неверность?
Обычно говорят — меняй мужа. Как будто диван новый купить.
Нашла работу, и комнату нашла. Дура дурой. Осталось решиться и сломать к чертовой матери все что выдирали…

Всем привет. Долго не писала сюда… Но сейчас уже терпеть невозможно… Спасите кто-нибудь советом, поддержкой… Я больше не могу. Скоро сойду с ума.
В общем проблема в моей маме. Причём глобальная проблема!
Маленькая предыстория… Моя мать начала пить, когда мне было 14 лет. И она довольно таки быстро втянулась в это… Чего только не было с тех пор… И избивала она меня себе в удовольствие. И головой об стену меня… и деревянной палкой хреначила… И по белочке не узнавала меня, приходилось ночевать у соседки… Больше не буду вспоминать, что у нас было, обидно и больно… Я с 14 лет не так уж и много жила дома… Сначала я ушла к отцу и его семье… Потом вернулась домой и в скором времени сбежала к тёте. Потом опять домой… Потом в 16 лет начала встречаться с парнем и жили у него… В общем так до 18 лет и шаталась… С парнем уже рассталась… И в 19 лет переехала к подруге на пару месяцев… И потом опять к папе… В общем у папы прожила недолго, так как в скором времени встретила своего будущего мужа и переехала к нему… Вот в общем и предыстория небольшая…
Моего мужа мама почему-то заочно не восприняла сразу…

Девочки, в субботу целый день с мужем занимались уборкой, потом покупками, вечером приехали, приготовили ужин. Свекрында целый день пролежала на диване, впрочем, как всегда. Так вот приготовили ужин, планировали выпить холодного пива. Сели значит за стол, мой муж спрашивает у матери — ты пиво будешь? Минуты через полторы соизволила ответить — ну давай. Ну а стакана пивного лишнего нет на столе, мне муж говорит — достань пожайлуста стакан. Я только привстала со стула, чтоб стакан для ней достать, она как заорет — тогда не надо мне!!! Муж говорит — ну не надо, так не надо… Мы продолжили ужин, не обращая на неё внимание. Вот что она этим хотела доказать? чтобы муж сорвался с места за стаканом, или я уговарить её стала?
В воскресенье у нашего сына была игра, мы были на стадионе, ну поужинать решили по-легкому. Сделали зимний салат, запекли кабачки в сметане, грибы, сыр, колбаса… Она когда закончила, кое-как подняв необъятные телеса, и входя с кухни, бросив на последок — спасибо, вашего ужина — на полчаса не больше….
Я в просто чуть не упала со стула, муж тоже растерялся, мы даже не могли что…

Девочки, вот такая у меня проблема.с мужем живем уже почти 3 года, есть сынок 2,5 месяца.Когда жили не в браке свекровь была просто золото, она живет в другом городе и приезжала примерно раз в пол года на пару недель погостить.Всегда с подарками мне и мужу, денежкой помогала(она хорошо зарабатывала тогда), меня всегда хвалила за чистоту и вкусную еду(сама готовить не умеет).но в прошлом году в конце зимы муж(тогда еще парень)сделал мне предложение, свекровь как раз была в гостях.И тут началось! Она стала приходить подвыпившая от подруг и обливать меня грязью, кричать что свадьбы не будет, что она проклянет меня.При этом муж находился на работе-когда приходил, она была паинькой(Я молчала, не хотела ссорить его с мамой.Но через 2 недели после предложения и подачи заявления мы узнали что я беременна.И стало совсем худо((Свекровь пророчила мне и ребенку смерть при родах, или что он родится уродом.Тут я не смогла терпеть и рассказала все мужу(на тот момент мама загостилась уже на 2 месяца)Муж конечно обалдел и уж не знаю о чем они поговорили но мама его уехала через пару дней(со мной все эти дни она…

Очередной виток моих размышлений на эту тему был вызван очередным же рассуждением свекрови на тему «какой-то внук не наш». Периодически об этом закидоне свекровей пишут девочки. Причем даже тексты у свекровей почему-то одинаковые. «Совсем не похож (не похожа), не твой сын (дочь)» и заканчивая «а ты уверен, что это вообще твой?». Я еще могу понять, чем вызваны их претензии к неправильному супу или не в правильном направлении помытым полам. Но упреки (пусть даже и завуалированные) в «не твоем ребенке» — это по сути самое настоящее оскорбление. И когда такое изрекают свекрови, они (казалось бы) должны очень хорошо понимать, что в данном случае они плюют в душу не только ненавистной невестке, но и своему сыну и в перспективе внуку (внучке). Так почему же все-таки плюют? Причем без оснований как правило?
Вот не припомню, чтобы писали про завихрения тещи «на дочку ребенок не похож- стало быть не наш и все» (если и есть-то воспринимается как исключительная шиза отдельновзятой тещи). У свекровей же — практически норма. Вот хочу понять, какими такими тараканами в голове вызываются столь серьезные…

Я НЕНАВИЖУ свою свекровь! Более того, эта ненависть настолько сильна что я уже почти дошла до края. Я не знаю что мне делать, как быть и как жить дальше, если я не вижу для себя никакого выхода. Этот подлая тварь никогда не измениться, она всю жизнь будет лезть и маячить, даже если жить будет и отдельно.(жили отдельно она все равно лезла). С мужем говорить бесполезно, оно за все годы так и не понял, что нужно хоть как то попытаться провести грань между своей семьей и Мамо. Я устала от этой вечной борьбы, ребенок-это единственное утешение, так как понимаю что нужно жить и работать ради него, на мужа уже не полагаюсь, от него никакой помощи, ни поддержки, он все время твердит что устал, и никогда не хочет решать проблемы, все на мне. Я устала от того что когда я еду в другой город к родителям и хотя бы 1 день звоню мужу в выходные дни что бы узнать как у него дела, я вечно слышу недовольный голос этой твари, которая специально орет в трубку и выказывает свое фи! То есть я даже мужу звонить нормально не могу. В голову лезут самые плохие мысли, девчонки, я не знаю как быть, иногда мне кажется что я дойду до…

Привет девочки! Я уже писала несколько топиков про своих шизо-свекров. Напомню, что мы с моим м.ч разных национальностей, он русский я кавказской национальности, да-это дико, такое очень редко случается, мои родители тоже долго к этому привыкали, но смирились, потому что видят, что я счастлива, но его родители, просто категорично настроены, они меня просто ненавидят, хотя я за ним ухаживаю, убираю, готовлю стираю, т.е я на какая-нибудь падшая женщина, которую он подобрал. Ей вообще все его бывшие девушки были какие-то не такие, одна кривая, другая косая, третья низкая и.т.п.Там в основном рулит мамашка, она ему угрожает, что сделает все чтобы мы расстались, типо только через ее труп мы поженимся, Уже и булавки какие-то подкладывала, и его шантажировала, что оставит его без наследства, и предлагала купить ему крутую машину если он меня бросит, говорит, что позвонит моим родителям и решит вопрос с ними, но мои родители ей ответят лишь то, что я не инвалид и сама в состоянии решать с кем мне будет лучше без ее подсказок.Моя мама очень любит моего м.ч и он ее, у них прекрасные отношения. В общем…

Девочки, ситуация:
есть кот-британец — покупали с мужем в 2009. Живет с нами в квартире свекры.
уход за ним полностью на нас — еда, туалет, гигиена, когти.
Спит тоже в нашей комнате — остальные (его брат и мамаша)- от кота плотно закрывают свои двери на ночь…

со дня на день планируем переезд — еще в самом начале — когда делался ремонт в нашей новой квартире — его мать, сказала: Забирайте кота из моей квартиры!
Ну я как бы и не против — любим его до безумия…
и тут недавно муж выдает: мама говорит, чтоб Барсик с ней остался… Причина, «испортит мебель в новой хате» (хотя коту уже 4 года и уже год как он прекратил что-то драть — точилки для когтей ему хватает своей).
я встала в позу и категоричную: Типо нет — наш кот — значит забираем!!! И она говорила, что он ей тут не нужен!!!
Но муж мнется…
Я уже начинаю заводится — вот 2 последних примера — никто его «своим» кроме нас не считает — она купила корм коту — заходит и говорит «Верните деньги за еду коту».
Барсик нагадил в туалете рядом с лотком — НИКТО не убрал, а просто мимио ходили… пока мы не проснулись)))

Вопрос: он на фига мамаше и брату…

Источник

Что со мной происходит? Нервы совсем расшатались. Малейшая неприятность, на которую раньше и внимания бы не обратила, надолго выводит из себя. Раздражаюсь по мелочам, плохо сплю, часто плачу, кричу на мужа и детей. Как взгляну на себя в зеркало, настроение портится вконец. А ведь еще недавно я была такой спокойной, такой позитивной. Неужели это климакс так испортил мой характер?

Такие мысли приходят в голову многим женщинам возраста 45+. Как действуют естественные возрастные изменения на нашу психику? Как смягчить их негативное влияние?

Об этом пойдет речь в предлагаемом материале.

В жизни женщины выделяют два основных критических биологических периода : первый, связанный с развитием и становлением детородной функции, и второй, климактерический, характеризующийся ее угасанием. Эти периоды обладают чрезвычайно высоким потенциалом для развития стресса, который способствует появлению как многих соматических заболеваний , так и неврозоподобных состояний . Важными факторами в развитии психоэмоциональных нарушений у женщин в период зрелости являются психотравмы, стрессы, различные социальные факторы ( проблемы на работе, взаимоотношения с детьми, с мужем, друзьями, материальная обеспеченность, а также самоуважение, ,жизненная удовлетворенность, качество сексуальных отношений. Астенические и вегетативные синдромы чаще всего проявляются в виде повышенной утомляемости, нарушения сна, снижения работоспособности. Они могут сопровождаться головной болью, рассеянностью, снижением памяти.

Дополнительным травмирующим психику фактором становится изменение внешности (понижение тургора, эластичности кожи, появление морщин, изменение цвета волос, пропорций фигуры и т.д.), что во многом обусловлено общим изменением обмена веществ в организме.

Неврозоподобные расстройства обычно появляются на фоне особенностей характера женщины, которые до периода климакса были компенсированы: повышенная чувствительность и мнительность, эмоциональная лабильность, вспыльчивость, демонстративность, ригидность, пассивность и другие. Это может нарушать социальную адаптацию женщины и служить причиной ее нарастающего равнодушия и потери интереса к тем сторонам своей жизни и жизни близких людей, которые до недавнего времени представляли для нее большой интерес.

В некоторых случаях женщины стараются компенсировать неприятные возрастные изменения повышенной заботой о внешности, начинают больше ухаживать за своим телом. Стремление выглядеть моложе своего возраста может принимать аффективный характер, являясь по своей сути психологической протестной реакцией к наступающим возрастным изменениям в организме.

Другие женщины воспринимают эти изменения как неизбежные, теряют целеустремленность и социальную активность, становятся пассивными, вялыми и впадают в другую крайность, теряя интерес к себе, перестав следить за своей внешностью и состоянием здоровья.

Неврозоподобные расстройства у женщин старше 50 лет чаще проявляются тревожно – депрессивным синдромом, который возникает на фоне общих недомоганий, что приводит к развитию пессимистических настроений. Все неприятности и неудачи, которые раньше воспринимались спокойно, теперь начинают тревожить женщину, вызывая неадекватные эмоциональные реакции.

Это касается и состояния здоровья, что может вести к появлению ипохондрической настроенности, и поведения окружающих, когда женщине кажется, что близкие люди теряют к ней интерес. Все это ведет к повышенной тревожности, ранимости, вспыльчивости и ревности, плаксивости, ощущению ненужности и невостребованности. Что касается социальных факторов, то они могут или способствовать адаптации женщины в этот период жизни, либо затруднять ее.Так,некоторыеисследователи отметили, что женщины, находящиеся дома с детьми, имеют меньшее количество симптомов, связанныхс климаксом, а бездетные и разведенные подвержены более высокому риску развития психическихрасстройствв климактерическом период. Другие исследователи установили, что отсутствие сексуальной активности либо снижение интереса к сексуальным отношениям могут способствовать утяжелению психопатологической симптоматики у женщин в разные периоды ее жизни после климакса.

Чтобы предупредить развитие невроза, женщине необходимо научиться контролировать свое поведение. С этой целью рекомендуется вести дневник самонаблюдения. Если на протяжении нескольких дней подряд наблюдаются невротические симптомы (ничем не объяснимое плохое настроение, усталость, вспышки агрессии, раздражительности или слезливости), нужно посоветоваться с врачом.

Особенно настораживающими признаками служат такие проявления невроза, как неуклонное ухудшение сна, частые пробуждения, длительные головные боли. Женщины, страдающие неврозами, обычно очень чувствительны к переменам погоды, вяло реагируют на положительные моменты в жизни, отличаются замкнутостью.

Многие гинекологи-эндокринологи считают, что необходимо применять заместительную гормональную терапию — медикаментозную или с использованием растительных препаратов с фитоэстрогенами, гомеопатических препаратов. При необходимости назначается терапия антидепрессантами, транквилизаторами. Легкие формы депрессий, хорошо поддаются лечению фитоантидепрессантами, среди которых необходимо, в первую очередь, выделить экстракт травы зверобоя, а также препараты, включающие это растительное средство. Лечебные свойства зверобоя были известны Гиппократу, Авиценне, Парацельсу, упоминались в египетских папирусах. Препараты зверобоя (лат. – Hypericum perforatum L.; англ. – St John’s Wort): водные, масляные и сухие экстракты, настойки, отвары и т.д. – используются повсеместно в народной медицине в течение более 2000 лет по множеству показаний, включая депрессии, бессонницу и тревожность.

Предотвращению неврозов способствуют регулярные прогулки на свежем воздухе, расслабляющие ванны по вечерам, бодрящий душ по утрам. Снять раздражительность и уменьшить беспричинное беспокойство можно при помощи отваров успокаивающих трав. Если невроз не лечить, нервные клетки (нейроны) истощаются, связи между нервными окончаниями ослабляются, в результате возникают истерические расстройства в виде нервного кашля, тиков, нарушения сна, анорексии (отказа от пищи) и т. д.

Со многими недугами помогает справиться свежий воздух. Поэтому в зрелом и пожилом возрасте женщине рекомендуется ежедневно бывать на воздухе (не менее 1 ч) и больше двигаться. В особенности это относится к женщинам, которые по долгу службы вынуждены большую часть рабочего дня проводить за письменным столом или компьютером. Для прогулок лучше всего выбирать вечерние часы — тогда и сон будет более спокойным и крепким. Если нет возможности выделить для прогулки специальное время, рекомендуется часть пути домой или на работу проходить пешком.

Ежедневные физические упражнения на свежем воздухе (или хотя бы продолжительная ходьба) просто необходимы. Они улучшают кровообращение и дыхание, нормализуют работу кишечника. Полезно также за 1-2 ч до сна принимать прохладный душ — это способствует крепкому сну.

Необходимо также пересмотреть режим питания. При повышенной массе тела рекомендуется исключить из меню сладкие блюда и жирное мясо, ограничить потребление мучных блюд, соусов и приправ, содержащих муку. Желательно, чтобы еда была легкой и не содержала много соли или пряных острых приправ. Основу питания должны составлять овощи, фрукты, кисломолочные продукты, крупы и нежирное мясо. Следует учесть, что приливы усиливаются при употреблении алкоголя и кофе, а также при курении.

Кроме того, женщина должна следить за регулярностью опорожнения кишечника. При склонности к запорам рекомендуется делать специальные физические упражнения и выпивать каждое утро (натощак) по 1/2 стакана сырой или минеральной воды.

Купание и воздушные ванны очень полезны, но пребывание на солнце желательно ограничить .Чтобы на долгие годы сохранить хорошее самочувствие, необходимо обеспечить себе полноценный отдых.

Эффективно использование в это время рефлексотерапии, фитотерапии, массажа, бальнеологических процедур и ЛФК, санаторно-курортного лечения, психотерапии. В зависимости от степени выраженности симптоматики, коррекционные и лечебные процедуры могут проводиться постоянно или периодически (курсами).

Каждая женщина должна помнить, что в любой период жизни она может оставаться красивой, здоровой, привлекательной для мужской половины населения человечества, любимой и нужной своим близким, родным и друзьям.

Источник