Климакс как жить форум
GRG31 марта 2015
Не знаю в процентах, но ЕСТЬ женщины нормально переносящие климакс. Если вес был нормальным, если не переедаете, если были относительно здоровы, не имеете вредных привычек, более менее позитивны- климакс не страшен!!!!!! Всё терпимо.
Ольга 31 марта 2015
Вы же еще молодая-я посмотрела,вам всего 35.?
Глюмдальклич31 марта 2015
похоже, пора климакса началась у меня. Почему-то в марте не случилось месячных и постоянно хочется есть. Это что — его приход?
похоже вы правы в причине климакса
нет-нет, беременность исключена 100%. Я на полном серьезе про климакс. А то, что вы имеете в виду я прошла в 38 лет.
Глюмдальклич31 марта 2015
нет-нет, беременность исключена 100%. Я на полном серьезе про климакс. А то, что вы имеете в виду я прошла в 38 лет.
История переписки3
А СЕЙЧАС ВАМ СКОЛЬКО?
Милочка31 марта 2015
А СЕЙЧАС ВАМ СКОЛЬКО?
История переписки4
49 через несколько дней
Panthera tigris31 марта 2015
Ци-клим, травяные чаи (мелисса, мята, липовый цвет — последний содержит фитоэстрогены); если нравится восточный танец, и нет противопоказаний, попробуйте позаниматься — тряски хорошо снимают напряжение и помогают при «женских» проблемах; йога — для успокоения; эти вещи помогут улучшить ваше состояние. Для хорошего сна — подушка с мелиссой или можжевельником.
А вообще — если вам 35 лет, то как-то рано он у вас начался, может быть это и не климакс вовсе? Обратитесь к врачу.
Panthera tigris31 марта 2015
Ци-клим, травяные чаи (мелисса, мята, липовый цвет — последний содержит фитоэстрогены); если нравится восточный танец, и нет противопоказаний, попробуйте позаниматься — тряски хорошо снимают напряжение и помогают при «женских» проблемах; йога — для успокоения; эти вещи помогут улучшить ваше состояние. Для хорошего сна — подушка с мелиссой или можжевельником.
А вообще — если вам 35 лет, то как-то рано он у вас начался, может быть это и не климакс вовсе? Обратитесь к врачу.
Секс лучшее лекарство…есть муж -замечательно…если нет -любовника помоложе и вперед для здоровья…в противном случае только гормонотерапия, иначе развалитесь моя подруга врач говорила — я бы всем нуждающимся женщинам выписывала рецепт на классного мужика !!!
натахари31 марта 2015
Секс лучшее лекарство…есть муж -замечательно…если нет -любовника помоложе и вперед для здоровья…в противном случае только гормонотерапия, иначе развалитесь моя подруга врач говорила — я бы всем нуждающимся женщинам выписывала рецепт на классного мужика !!!
История переписки2
Если это правда, то проститутки, должно быть, очень здоровые женщины!
Panthera tigris31 марта 2015
Если это правда, то проститутки, должно быть, очень здоровые женщины!
История переписки3
Действительно)))
Дейнерис (бурей рожденная)31 марта 2015
У меня мама также: «Гармоны пить не хочу, это вредно, это химия». А общество, значит, хочет эту фурию терпеть, которая то плачет, то смеется, то паникует, то истерит. Меня спасает только что в разных городах живем. Но бедные же её подчиненные…
А вы бы женщины поликбезились сперва, для чего гармоны назначают? дремучести надо стыдиться ,а не признаков климакса. Мачеха мужа выглядит на гармонах на 10 лет моложе своего возраста, вес в норме, кожа атлас, до сих пор в 60 лет активная половая жизнь, всегда улыбается и полна сил, хозяюшка.
Но — только через врача и после обследования крови, как минимум.
Дейнерис (бурей рожденная)31 марта 2015
У меня мама также: «Гармоны пить не хочу, это вредно, это химия». А общество, значит, хочет эту фурию терпеть, которая то плачет, то смеется, то паникует, то истерит. Меня спасает только что в разных городах живем. Но бедные же её подчиненные…
А вы бы женщины поликбезились сперва, для чего гармоны назначают? дремучести надо стыдиться ,а не признаков климакса. Мачеха мужа выглядит на гармонах на 10 лет моложе своего возраста, вес в норме, кожа атлас, до сих пор в 60 лет активная половая жизнь, всегда улыбается и полна сил, хозяюшка.
Но — только через врача и после обследования крови, как минимум.
вот-вот, именно так и сделаю. Только к кому первее идти — к эндокринологу или к гинекологу?!
Глюмдальклич31 марта 2015
вот-вот, именно так и сделаю. Только к кому первее идти — к эндокринологу или к гинекологу?!
История переписки2
к гинекологу-эндокринологу.
Глюмдальклич31 марта 2015
вот-вот, именно так и сделаю. Только к кому первее идти — к эндокринологу или к гинекологу?!
История переписки2
Гормоны можно только в том случае, если нет никаких образований, типа миомы или мастопотии, зоба и т.д. Иначе рак вероятен. Мне врач сказала, что убирать симптомы лучше, легкое успокоительное, например.
Дейнерис (бурей рожденная)31 марта 2015
У меня мама также: «Гармоны пить не хочу, это вредно, это химия». А общество, значит, хочет эту фурию терпеть, которая то плачет, то смеется, то паникует, то истерит. Меня спасает только что в разных городах живем. Но бедные же её подчиненные…
А вы бы женщины поликбезились сперва, для чего гармоны назначают? дремучести надо стыдиться ,а не признаков климакса. Мачеха мужа выглядит на гармонах на 10 лет моложе своего возраста, вес в норме, кожа атлас, до сих пор в 60 лет активная половая жизнь, всегда улыбается и полна сил, хозяюшка.
Но — только через врача и после обследования крови, как минимум.
Вот именно! Во всём цивилизованном мире при климаксе гормональную терапию применяют, а наши женщины всё боятся чего-то… Вредно, химия? Да куда вреднее продукты, которые мы едим, и воздух, которым дышим! И вообще, организм человеческий из химических соединений состоит!
Ольга Алешина31 марта 2015
Вот именно! Во всём цивилизованном мире при климаксе гормональную терапию применяют, а наши женщины всё боятся чего-то… Вредно, химия? Да куда вреднее продукты, которые мы едим, и воздух, которым дышим! И вообще, организм человеческий из химических соединений состоит!
История переписки2
Много побочных эффектов. Я не пила.
Лили — я31 марта 2015
Много побочных эффектов. Я не пила.
История переписки3
Побочные эффекты могут быть от любых препаратов, если подбирать их сарафанным методом (по совету подруг и интернета). Любое лекарство должен назначать врач после обследования, тогда не будет никаких осложнений. Просто наши люди — что мужчины, что женщины, врачей боятся пуще смерти!
Дейнерис (бурей рожденная)31 марта 2015
У меня мама также: «Гармоны пить не хочу, это вредно, это химия». А общество, значит, хочет эту фурию терпеть, которая то плачет, то смеется, то паникует, то истерит. Меня спасает только что в разных городах живем. Но бедные же её подчиненные…
А вы бы женщины поликбезились сперва, для чего гармоны назначают? дремучести надо стыдиться ,а не признаков климакса. Мачеха мужа выглядит на гармонах на 10 лет моложе своего возраста, вес в норме, кожа атлас, до сих пор в 60 лет активная половая жизнь, всегда улыбается и полна сил, хозяюшка.
Но — только через врача и после обследования крови, как минимум.
Поддерживаю Вас! В России какое-то мракобесие по поводу гормонов в целом
Юлия Соломина31 марта 2015
если симптомы только эти, то гормоны пока можно не принимать. советы банальны — натуральные успокоительные типа валерианы и пасифлоры, диета и физическая активность. позже, когда появятся приливы, сама гормоны запросишь.
Юлия Соломина31 марта 2015
если симптомы только эти, то гормоны пока можно не принимать. советы банальны — натуральные успокоительные типа валерианы и пасифлоры, диета и физическая активность. позже, когда появятся приливы, сама гормоны запросишь.
нужно сдать анализы на гормоны при первых признаках климакса,потом поздно будет
Юлия Соломина31 марта 2015
если симптомы только эти, то гормоны пока можно не принимать. советы банальны — натуральные успокоительные типа валерианы и пасифлоры, диета и физическая активность. позже, когда появятся приливы, сама гормоны запросишь.
да не у всех бывают приливы…
ведьма31 марта 2015
к гинекологу и гормоны….. сейчас климакс можно отодвинуть до 70 лет
Источник
вполне можете осилить ,почитайте для общего развития
Елена Владимировна, назовите, пожалуйста, основные негативные факторы, обуславливающие раннее наступление менопаузы?
— В первую очередь, стрессы, фанатичная приверженность диетам, грубые вмешательства в гормональную систему женщин (применение стероидных гормонов, например), пищевые, медикаментозные и техногенные интоксикации приводят к тому, что женский организм не считает для себя целесообразным наступление беременности, и фертильный период женщины заканчивается. Перечисленные факторы риска ускоряют и усугубляют течение периода пременопаузы (это время, когда у женщины изменяется менструальный цикл, и появляются первые симптомы климактерического синдрома: приливы, потливость, «перебои в сердце», «чувство замирания», депрессия, раздражительность, бессонница), осложняя его вегетативными, нервными, сердечно-сосудистыми, гинекологическими и другими расстройствами. При этом гормональные расстройства (только если они не вызваны удалением матки, яичников – так называемый «хирургический климакс») стоят последними в цепи нейроэндокринных нарушений, приводящих к ранней менопаузе. Поэтому, наряду с восстановлением женской гормональной сферы, коррекция сопутствующих экстрагенитальных (не связанных с половыми органами) расстройств является важнейшим компонентом профилактики ранней менопаузы.
— Сегодня многие женщины предпочитают радикальной ЗГТ (заместительная гормональная терапия) натуральные методики и средства. В частности, у «продвинутой» части женского населения стала очень популярной фитотерапия. Но всем ли она подходит?
— Здесь, как и во всяком лечении, важно, чтобы его назначил грамотный специалист. Но есть и какие-то универсальные рекомендации, которые подходят практически всем – так же, как, например, рекомендация вести здоровый образ жизни – отказаться от курения, вовремя ложиться спать, употреблять полноценную пищу и т.п.
— В таком случае, какие сочетания трав вы можете порекомендовать дамам среднего возраста, чтобы они помогали как можно дольше сохранять жизненный тонус и гормональный баланс?
— Поддерживать созревание яйцеклетки позволяют травы, усиливающие синтез фолликулостимулирующего гормона. К таким растениям относится полынь горькая и обыкновенная (чернобыльник), корни родиолы четырехраздельной, корни дягиля (дудника лекарственного), трава ярутки полевой (растение, усиливающее синтез ДГЭА – гормона, недостаток которого отмечен при раннем истощении яичников). Эти растения можно назначать после окончания менструации до дня овуляции, примерно с 5-7 до 15 дня менструального цикла, назначают их 2-3-месячными курсами.
Если женщина подвержена стрессам, эмоционально неуравновешенна, то при усугублении стресса происходит увеличение синтеза пролактина — гормона, предотвращающего овуляцию, которая в условиях стресса являлась бы нецелесообразной, и, как результат, вела к прекращению созревания яйцеклеток. Поэтому следует беречь и защищать свою нервную систему, не позволять негативным эмоциям брать верх.
Этой цели помогут добиться успокаивающие растения, назначаемые на ночь (пустырник, валериана), адаптогенные растения, назначаемые утром (родиола, аралия, левзея), корректоры мозгового кровообращения (очанка, арника, змееголовник, мелисса, снимающие спазм мозговых сосудов), и трава хвоща, первоцвета, плоды каштана, уменьшающие явления венозного застоя.
При замедленном выведении лекарственных препаратов из организма могут нарастать токсические явления, приводящие к подавлению функции яичников. Для предупреждения этого эффекта в случае любого назначения лекарств следует принимать
Цитата:
шрот расторопши
, который ускоряет выведение принимаемых препаратов из организма.
При снижении уровня эстрогенов следует принимать растения, содержащие
Цитата:
фитоэстрогены – клевер, донник
. Они оказывают заместительный эстрогенный эффект, а при эстрогензависимых состояниях оказывают антиэстрогенные эффекты.
Если женщина страдает гипотиреозом, то есть снижением функции щитовидной железы, то некомпенсированный гипотиреоидный статус, усугубляющийся в период работы, приведет к ускорению старения, снижению скорости всех регенеративных процессов, к более раннему истощению яичников. Дополнительная коррекция щитовидной железы проводится травой дурнишника, слоевищами ламинарии, с добавлением гепатотропных растений — например, цветков бессмертника, корней девясила, растений-адаптогенов (родиола и др.), растений-антиоксидантов – цветков таволги, календулы.
— Посоветуйте, пожалуйста, какой-нибудь эффективный рецепт для тех, над кем нависла угроза раннего климакса.
— Женщинам с нерегулярными менструациями в пременопаузальный период можно рекомендовать следующий сбор из трав: солодка голая, корни и корневища — 10 г.; хмель обыкновенный, соплодия – 20 г.; шалфей лекарственный, листья – 20 г.; смородина черная, листья – 40 г.; крапива двудомная, листья – 40 г.; аир болотный, корневища – 20 г.; тысячелистник обыкновенный, трава – 20 г.; цветки липы – 30 г.
Аир ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение, оказывает ноотропное действие, укрепляет зрение и память, устраняет воспаление придатков, явления воспаления в желчном пузыре, желудке, мочевыводящих путях.
Хмель оказывает эстрогенное, успокаивающее действие, с другими седативными травами (мята, валериана, пустырник) эффективен при проблемах с засыпанием, частом пробуждении, чувстве неполноценного ночного сна.
Шалфей уменьшает уровень пролактина при раннем климаксе, применяется при мастопатии и болезненном набухании молочных желез в конце менструального цикла, устраняется имеющиеся приливы.
Лист черной смородины относится к травам, укрепляющим кору и мозговое вещество надпочечников при частых стрессах, курении, усталости, относится к лимфодренажным травам, применяется и при мастопатии.
Крапива двудомная и тысячелистник применяется при обильных месячных, имеющейся миоме матке и (или) гиперплазии эндометрия, воспалении придатков.
Цветки липы успокаивают, улучшают состояние нервной системы, это растение-антигипоксант, эффективно при приливах.
— От чего зависит эффективность лечения травами?
— Фитотерапия работает у тех, кто хочет вылечиться. Кто соблюдает рекомендации врача: придерживается здорового режима, вовремя отходит ко сну, употребляет полноценную по белкам и клетчатке пищу, а не химические напитки и фастфуд, активно двигается, нагружает себя не только домашней работой, но и ежедневной гимнастикой, бегом, водными процедурами, зимой – лыжными прогулками. Если тело ведет здоровый образ жизни, оно здорово. А если разрушать свою жизнь неправильным питанием, нездоровым режимом, создавать или регулярно переживать психотравмирующие ситуации, то, разумеется, весь эффект, достигнутый фитотерапией, сходит на нет. Травы – это природные регуляторы функций организма, но фитотерапия — лишь часть комплекса мер, приближающих человека к источнику молодости и гармонии.
— Существуют ли какие-то сопутствующие или альтернативные натуральные методики для сохранения женственности?
— Не жалейте себя, и после 35 лет возможно вернуть тело к 20-летнему рубежу! Многократные ежедневные интенсивные физические упражнения до чувства жара или пота, например, по 30 приседаний 3-4 раза в день, восточные танцы с симметричной в разных плоскостях разработкой и, по сути, омоложением связочного аппарата, растяжки, контрастный душ, полноценный сон, лыжные гонки сделают ваше тело крепким, мускулистым, готовым адекватно переносить любую погоду и любую нагрузку, дадут вам чувство уверенности и радости.
Источник
[3989782723] –
7 июня 2018 г., 11:48
Мудрость форума:
Женское здоровье
41 ответ
Последний — 28 ноября 2019 г., 13:00
Перейти
1.
Гость
[88913553] — 7 июня 2018 г., 11:59
2.
Гость
[3122159983] — 7 июня 2018 г., 12:07
3.
Гость
[1666480917] — 7 июня 2018 г., 12:07
4.
Scandinavia
[1852591217] — 7 июня 2018 г., 12:08
Гость
Как же я Вас понимаю! Держитесь, ищите в себе силы. Вчера тоже узнала, что у меня угасает функция яичников, мне 39, есть ребенок, но Хотим второго ребенка. Вчера узнала что замерла моя третья беременность… сижу плачу… и тоже не понимаю за что?!
5.
Гость
[313478866] — 7 июня 2018 г., 12:12
6.
Гость
[3122159983] — 7 июня 2018 г., 12:13
8.
Гость
[832860238] — 7 июня 2018 г., 12:14
9.
Ural-650
[2655758299] — 7 июня 2018 г., 12:17
10.
Мира
[3044683105] — 7 июня 2018 г., 12:28
11.
Ural-650
[2655758299] — 7 июня 2018 г., 12:43
Мира
А как выглядят те женщины у которых раний климакс? Старше своих лет?
12.
Море
[1418061735] — 7 июня 2018 г., 12:45
Ural-650
Моложе, прекрасно выглядят. Я двоих таких знаю. Выглядят отлично.
13.
Гость
[1395142437] — 7 июня 2018 г., 12:53
14.
Кейт
[2645453482] — 7 июня 2018 г., 12:55
15.
Гость
[416498708] — 7 июня 2018 г., 13:05
16.
Гость
[439269027] — 7 июня 2018 г., 13:55
17.
Гость
[3225198441] — 7 июня 2018 г., 14:11
18.
Мира
[3044683105] — 7 июня 2018 г., 14:19
Гость
Автор, моей сестре поставили такой диагноз. Месячных не было 2 года. Я верю, что это не климакс как такой, а гормональный сбой. Ну не верю я в климакс в 35 лет ! Поищите в интернете, полно рецептов в таких случаях. Основа — травы боровая матка и красная детка. Плюс много вспомогательные средства — овариамин например. Просто забивайте в
поисковике слова ранний климакс или травы при раннем климсе или как избавиться от раннего климакса. Куча рецептов. Прогнозы делать рано, но у моей сестры после курса процедур начались месЯчные. Попробуйте ! Вы ничего не теряете. Все равно врачи, кроме как термоядерных гормонов, ничего вам не
предложат
19.
Мира
[3044683105] — 7 июня 2018 г., 14:21
20.
Мира
[3044683105] — 7 июня 2018 г., 14:23
Кейт
Автор, искренне желаю чтобы вы встретили любимого человека и стали мамой. А ранним климаксам уже никого не удивишь.????????????
21.
Гость
[3544488757] — 7 июня 2018 г., 14:38
22.
Гость
[1361426845] — 7 июня 2018 г., 15:15
24.
зигуля твоей мамуле
[2596318861] — 7 июня 2018 г., 15:24
Гость
Автор, моей сестре поставили такой диагноз. Месячных не было 2 года. Я верю, что это не климакс как такой, а гормональный сбой. Ну не верю я в климакс в 35 лет ! Поищите в интернете, полно рецептов в таких случаях. Основа — травы боровая матка и красная детка. Плюс много вспомогательные средства — овариамин например. Просто забивайте в поисковике слова ранний климакс или травы при раннем климсе или как избавиться от раннего климакса. Куча рецептов. Прогнозы делать рано, но у моей сестры после курса процедур начались месЯчные. Попробуйте ! Вы ничего не теряете. Все равно врачи, кроме как термоядерных гормонов, ничего вам не предложат
25.
Иф
[3942786286] — 7 июня 2018 г., 16:34
26.
Риша
[1825675235] — 7 июня 2018 г., 21:01
27.
Мира
[3044683105] — 8 июня 2018 г., 11:18
Риша
Автор,это у вас от стресса и нервов..яичники как барометр реагируют на любые стрессовые ситуации,у меня тоже так было..Уходите с нервной работы
28.
Ангелина
[2723931608] — 8 июня 2018 г., 23:40
Мира
Буду рада любым советом.
29.
Гость
[856288826] — 10 июня 2018 г., 00:13
30.
Лара
[3477198110] — 10 июня 2018 г., 00:57
Мира
Буду рада любым советом.
31.
Светлана
[2920509259] — 20 августа 2018 г., 21:01
32.
Ди
[2663322595] — 5 сентября 2018 г., 16:49
33.
Алла
[738461383] — 14 сентября 2018 г., 20:33
Мира
Пришла от гинеколога,
и в ступоре. Мне 35, год назад начались проблемы с месячными, постоянные задержки, вес набрала немного, и время от время кидало в жар. При осмотре УЗИ мелового таза показывало все нормально. Кровь не брала. Но вот когда задержка была уже 3 месяца взяли кровь. Итог у меня истощение яичников. КАК? За что?
Я веду здоровый образ жизни, не курю, не пью алкоголь, занимаюсь спортом. Работа да стрессовая. У моей мамы климакс начался после 50. А у меня почему так. Сижу плачу.
Я уже смирилась что детей не будет, ( мужчины нет) , так ещё и состарюсь раньше времени.
Посоветуйте пожалуйста, я сейчас в прострации и незнаю как жить дальше.
Гинеколог предложила через пару месяцев повторить анализ, типа может это просто скачок такой был, но я то вижу что с организмом в последние 2 года не лады.
Буду рада любым советом.
34.
Алла
[738461383] — 14 сентября 2018 г., 20:34
Алла
У меня тоже самое. Всегда следила за здоровьем, работа была жесткая, руководящие должности. Добила авария на дороге — один товарищ, здоровья ему, заснул за рулем, лобовое столкновение. За 3 месяца ФСГ скакнул с 8 до 140. Врач прописала фемостон, через полгода убрала его, а еще через несколько месяцев месячные закончились опять. (Тут нужно было срочно брать яйцеклетки, прямо в самом начале, а не прописывать чисто гормоны). Зря я доверилась врачу, надеялась на регалии. Итог — все сроки просраны, лечусь в Кулакова в Москве, снизился ФСГ до 40, потом опять поднялся до 57. Сегодня врач сказала, что только донорская яйцеклетка, я в климаксе. Мне 34, а авария была в 31. Вот такое бывает( Настроение последние 1,5 года — убиться об стену. Препараты — Мэлсмон, Пинеамин, + фемостон, + иноферт и всякие витаминки.
35.
Алла
[738461383] — 14 сентября 2018 г., 20:36
Мира
Если бы стресс, то анализы не показали что именно яичники истощены, и длится это уже почти два года, и месячных нет все дольше и дольше и постоянные кидание в жар уже замучило. Хочется конечно надеятся до последнего.
36.
Мира
[1770871935] — 15 сентября 2018 г., 00:14
37.
Яна
[3992392212] — 19 сентября 2018 г., 21:15
38.
Марина
[1599068310] — 25 октября 2018 г., 13:02
40.
Гость
[1172983590] — 28 сентября 2019 г., 19:12
41.
Гость
[596055978] — 28 ноября 2019 г., 13:00
Алла
Имейте в виду, что именно до приливов можно брать яйцеклетку. Ноги в руки и бегом на ул. Опарина в Кулакова к репродуктологам. Не ждите!
Источник
Василиса31 марта 2015
А вам доктор именно ЗГТ прописал? Вы анализы сдавали?