Климакс стареет ли организм

Климакс стареет ли организм thumbnail

Почему мы быстро стареем при климаксеПочему мы быстро стареем при климаксе

Считается, что в современном мире женщины сталкиваются с первыми проявлениями старения кожи в возрасте около 30-35 лет. Этот возраст – время постепенных, не бросающихся в глаза изменений. Стареть быстрее мы начинаем в период климактерия, приблизительно в 45-50 лет. Это своего рода переходный возраст, именно поэтому он получил такое название (klimakter переводится с греческого как «ступень лестницы»). В этот период снова можно говорить о гормональной перестройке организма. Только вместо выброса половых гормонов, как это было в подростковом возрасте, мы имеем угасание функции яичников и снижение уровня женских половых гормонов.

Как же связаны состояние нашей кожи и уровень половых гормонов?

Женские гормоны и кожа

 Гормоны, как известно, играют в организме важнейшую роль, регулируя обменные процессы и оказывая специфическое действие (свойственное только этому виду гормонов) на различные органы и системы.

Кожа имеет рецепторы для многих гормонов, включая половые (эстрогены, андрогены и прогестерон). Женские половые гормоны – эстрогены – играют огромную роль в сохранении молодости кожи, так как именно они регулируют в коже такие процессы, как:

  • обновление клеток кожи (от «рождения» и «взросления» новых клеток до их гибели и отшелушивания отмерших клеток);
  • толщина, плотность и эластичность кожи (благодаря регуляции активности клеток дермы – фибробластов, а также количественных и качественных характеристик волокон коллагена и эластина);
  • регуляция водного баланса кожи, способность кожи удерживать влагу;
  • деятельность сальных желез и салоотделение;
  • рост волос;
  • кровоснабжение кожи.

Кроме того, «мишенями» действия половых гормонов являются и другие органы и системы женского организма. Эстрогены участвуют в регуляции:

  • функций мочеполовой, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной, нервной систем;
  • обмена углеводов, жиров, микроэлементов.

Все это в совокупности приводит к значимым изменениям в функционировании как организма в целом, так и кожи в частности, в период, когда количество эстрогенов естественным образом уменьшается.

Почему мы быстро стареем при климаксе?

Женские гормоны и кожаЖенские гормоны и кожа

Думаем, уже всем известно, что при климаксе уменьшается количество женских половых гормонов. Это нормальный, естественный процесс, один из периодов человеческой жизни.

Несмотря на то, что климактерический период абсолютно физиологичен, он приносит в жизнь женщины ряд проблем. Одной из таких проблем является ухудшение происходящих в коже процессов:

  • ухудшаются процессы обновления эпидермиса;
  • снижается активность фибробластов дермы, а, значит, и образование гиалуроновой кислоты, волокон коллагена и эластина;
  • ухудшается способность кожи удерживать влагу;
  • уменьшается активность сальных желез;
  • ухудшается кровообращение.

Все это в совокупности приводит к значительному ухудшению внешнего вида кожи, к ускорению процессов ее старения:

  • уменьшается толщина кожи, в первую очередь за счет ее глубоких слоев (дермы);
  • ухудшается цвет кожи, появляются пигментные пятна;
  • появляется чрезмерная растяжимость, потеря тонуса кожи, прогрессируют, углубляются кожные складки и морщины;
  • развивается выраженная сухость кожи (как за счет снижения образования кожного сала, так и за счет ее обезвоживания).
Процессы, происходящие в коже, при снижении уровня эстрогеновКак они проявляются внешне?
Клетки эпидермиса медленнее обновляются (меньше образуется новых клеток, они медленнее «взрослеют», хуже отшелушиваются)—        истончение кожи;

—        шелушение кожи;

—        появление пигментных пятен;

—        склонность к доброкачественным образованиям (папилломы, бородавки и т.д.)

Снижается активность фибробластов дермы, в результате чего уменьшается образование гиалуроновой кислоты, ухудшается синтез волокон коллагена и эластина—        нарушение водного баланса кожи, обезвоживание;

—        снижение упругости и эластичности кожи, ее чрезмерная растяжимость;

—        появление новых морщин и углубление имеющихся;

—        прогрессирование «опущения» кожи лица, появление или усиление «брылей»

Ухудшается способность кожи удерживать влагу—        обезвоживание кожи
Уменьшается активность сальных желез—        истинная сухость кожи
Ухудшается кровообращение—        сероватый или желтоватый оттенок кожи, неравномерность окраски;

—        появление сосудистых «звездочек»;

—        склонность кожи к травматизации.

Многие женщины начинают отмечать появление этих симптомов уже через несколько месяцев после наступления менопаузы, а через 5 лет изменения кожи становятся значительными, так как именно в этот период на фоне резко наступившего дефицита эстрогенов кожа теряет большое количество коллагена (до 30%) и гиалуроновой кислоты.

При этом выявлено, что в случаях патологического течения климактерического периода (это проявляется многообразными симптомами, связанными с рассогласованием гормональной системы – «приливами», потливостью, сердцебиением, головокружением, бессонницей, утомляемостью, раздражительностью и т.д.), состояние кожи существенно отличается в худшую сторону от такового при нормальном, бессимптомном течении климактерия.

Поэтому продолжается изучение эстетических эффектов заместительной гормональной терапии, и уже сейчас понятно, что она должна занять достойное место в коррекции процессов старения кожи.

Доказано, что заместительная гормональная терапия замедляет или смягчает появление многих признаков старения кожи при климаксе. Но назначаться она должна своевременно – сразу после наступления менопаузы. Под влиянием правильного лечения изменения в коже, связанные с дефицитом эстрогенов, могут получить обратное развитие. Кроме того, такое лечение оказывает благоприятное влияние на параллельно протекающие процессы в других органах и системах (в костной ткани, мочеполовой системе, сосудах).

Но обратите внимание, что назначать заместительную гормональную терапию может только врач. Это серьезный шаг, требующий взвешенного решения и учета всех противопоказаний.

Подробнее о современных методах сохранения здоровья и качества кожи при климаксе мы  поговорим в следующей статье.

Источник

1Климактерический период — естественный физиологический процесс в жизни женщины, сопровождающийся рядом симптомов.

На данном этапе происходит гормональная перестройка в женском организме: снижается и прекращается выработка эстрогенов, снижается репродуктивная функция женщины и постепенно угасает способность к зачатию.

При этом происходит подготовка женского организма к следующему этапу жизни — к старости. Многие процессы, происходящие в организме женщины, неизбежны и безвозвратны.

Причины изменений

Главной причиной ускоренных процессов старения во время климактерического периода является прекращение выработки эстрогена — женского гормона, который способствует формированию липидного обмена в организме, укреплению костной ткани, влияет на состояние кожи, ногтей, структуры волос.

Кроме этого, прекращается выработка другого гормона — прогестерона, отвечающего за подготовку слизистой оболочки влагалища к оплодотворению.

Во время климакса ускоряются процессы старения и по другим причинам:

  • происходит снижение защитных функций иммунной системы, что приводит к частоте инфекционный и аутоиммунных заболеваний;
  • ослабление костной ткани приводит к изменению осанки;
  • прекращается выработка секреторных соединений.

Эти факторы связаны с прекращением выработки женских гормонов, поэтому именно дефицит эстрогена и прогестерона является причиной перестройки организма.

Читайте также о первых предвестниках климакса.

Во время климакса изменяется работа всех систем:

  • сердечной;
  • эндокринной;
  • мочевыделительной;
  • нервной;
  • половой.

Поэтому все процессы, происходящие в организме, сказываются на внешнем и внутреннем состоянии женщины.
2

Читайте также:  Какие есть средства от сухости при климаксе

Какие процессы происходят в организме

При климаксе прекращение выработки эстрогена влияет на состояние кожи женщины. При нехватке коллагена возникает сухость кожи, что приводит к дряблости и слабости тканей кожи. Особенно это касается лица, шеи, области декольте. Достаточно быстро во время климакса теряется эластичность кожи и ее молодость.

Костная ткань становится ослабленной из-за вымывания кальция, риск артрита возрастает.

Также читайте про боли в суставах во время климакса.

Эстрогены контролируют не только созревание яйцеклеток, но также способствуют равномерному распределению жировых клеток по телу, благодаря чему фигура женщины имеет определенный облик. При отсутствии эстрогенов в достаточном количестве во время климакса возникает склонность к полноте и ожирению.

Как сделать тест на климакс, читайте здесь.

Кроме внешних проявлений прекращения выработки гормона эстрогена, внутри женского организма происходят необратимые процессы старения:

  • прекращаются менструации. Через год после последней менструации можно говорить о наступлении климактерического периода;
  • возникают приливы — естественная реакция гипоталамуса на перестройку организма. Приливы сопровождаются появлением жара и повышенной потливостью, также им могут сопутствовать приступы тошноты, скачки давления и головные боли;
  • происходит деструкция яичников из-за замены созревающих фолликулов на соединительную ткань.

Все чаще возникает утомляемость, бессонница, нервозность. Все эти симптомы способствуют плохому самочувствию, при котором не только недостаток коллагена сказывается на внешнем виде, состоянии кожи, но и недосып и усталость вносят свою лепту во внешний облик женщины.

Чтобы климакс как можно меньше отражался на внешнем облике и состоянии женщины, следует в этот непростой период следить за питанием, изменить образ жизни.

Образ жизни при менопаузе

Важным условием мягкого и безболезненного протекания климактерического периода является перемена образа жизни женщины.

Большое значение при этом являются следующие факторы:

  • питание. Вероятность набора лишнего веса при климаксе достаточно велика. Рекомендуется исключить жиры из рациона и составить низкокалорийный режим питания;
  • физическая активность. Регулярные физические упражнения стимулируют слаженную работу кровеносной и сердечной систем, нормализует обменные процессы;
  • отдых. Для снятия напряжения и губительного влияния бессонницы на состояние организма следует уделять время в течение дня на отдых и сон;
  • прием препаратов и средств, способствующих снижению тяжелой симптоматики климакса (приливов, головокружения, бессонницы). После обследования врач может назначить гормонозаместительные препараты, негормональные или другие средства;
  • включение в рацион больше воды и витаминов. Водный баланс необходимо соблюдать при увеличении сухости кожи и слизистых, витамины помогают восполнить недостающие элементы в организме и нормализовать обменные процессы.

ВАЖНО!

Новый образ жизни должен стать привычкой и на последующую жизнь после менопаузы.

Поскольку изменения в организме во время климакса необратимы, следует заботиться о здоровье более тщательно и систематически посещать врача.
3

Как не стареть при климаксе: правильное питание

Правильное питание в климактерический период и после него является залогом улучшения самочувствия, хорошего внешнего вида, здорового состояния кожи, ногтей, волос.

Переключаться на правильное питание можно постепенно, но при этом следует помнить, что вредные продукты вдвойне вредны при наступлении климакса.

Уязвимый организм в климактерический период острее реагирует на калорийное питание, обменные процессы происходят в другом ритме, а элементов, которые способствуют усвоению тяжелой пищи и распределению жиров по организму, недостаточно для обеспечения нормального процесса пищеварения.

При климаксе рекомендуется полностью исключить приготовление пищи способом жарки на масле. Целесообразно готовить на пару, в духовке или применять метод тушения продуктов. Так в организм попадает меньше вредных жиров, больше питательных элементов сохраняются в приготовленных продуктах.

Кроме того, следует исключить из рациона копченые продукты, мучные, сладости и консервы. Полностью отказаться от фастфуда, жирной, соленой и острой пищи.

Рекомендуется распределить режим питания так, чтобы в рационе присутствовали:

  • молочная продукция (нежирная), яйца;
  • орехи;
  • морская рыба;
  • отруби, каши;
  • спаржа, персики, другие фрукты;
  • нежирное мясо;
  • в приоритете — овощи;
  • бобовые (фасоль, горох).

Следует пить достаточно воды. Режим питания должен быть регулярным и достаточно частым, но малыми порциями — так не перегружается желудок и не создается нагрузка на другие органы в нелегкий период перестройки организма.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Неоспоримые провокаторы старения — алкоголь и курение — следует полностью исключить из своей жизни.

Кроме продуктов питания можно употреблять пищевые добавки, которые могут способствовать улучшению пищеварения и дополнять пищу витаминами и минералами.4

БАДы и народные средства для улучшения здоровья

Так что же можно пить и принимать, чтобы оставаться молодыми и здоровыми во время климакса?

БАДы являются негормональными средствами растительной структуры, которые способствуют улучшению общего состояния женщины и пополняют организм минералами и витаминами.

Влияние биологически активных добавок обусловлено следующими показателями:

  • способны успокоить нервную систему, повысить стрессоустойчивость;
  • не производят губительного действия на почки и другие органы (в сравнении с медикаментозными препаратами);
  • способствуют замедлению старения организма;
  • улучшают состояние кожи, структуры ногтей, волос.

Кроме приема растительных активных препаратов, народные рецепты тоже могут замедлить старение организма и сохранить свежесть и молодость в определенной мере. Для этого применяют продукты, которые препятствуют старению (орехи, зеленые овощи, ягоды).

Кроме этого, существуют другие народные средства для сохранения молодости:

  • регулярное очищение организма. Эффективно использовать ранний березовый сок весной в качестве напитка;
  • употребление натощак питательных смесей из лимона с чесноком, либо из оливкового масла, меда и сока лимона;
  • прием средств, улучшающих пищеварение, на основе корня дягиля, аира, листьев шалфея;
  • прием отваров для улучшения сердечной деятельности на основе цветков календулы и брусничного листа.

Молодость организма сохраняют регулярные физические упражнения, активный образ жизни, отсутствие или сведение к минимуму психоэмоциональных нагрузок и стрессов.

Комплекс мероприятий, направленных на сохранение молодости, должен быть разработан в согласии с врачом.

Какие существуют препараты от старения

Во время климакса улучшить общее состояние, уменьшить влияние приливов и других симптомов, а также препятствовать старению могут специальные таблетки и другие медицинские препараты.

Основными препаратами, которые замещают естественный эстроген, являются гормональные средства. Показания в приему гормональных препаратов может вписывать только врач.

ОСТОРОЖНО!

Гормональные препараты запрещено назначать и принимать самостоятельно без рекомендации врача.

Данные средства имеют ряд противопоказаний, поэтому перед тем, как назначать гормональную терапию, врач проводит полное обследование организма женщины, изучает течение имеющихся заболеваний, сопоставляет риск возникновения возможных патологий.

Некоторым женщинам назначают негормональные препараты — фитосредства и лекарственные препараты растительного происхождения. Они способствуют смягчению течения климакса и сохранению молодости и здоровья.

Кроме лекарственных средств немаловажно принимать комплекс витаминных препаратов, содержащих в своей основе элементы калия, цинка, магния и других необходимых для сохранения молодости элементов.5

Читайте также:  Как отсрочить наступление климакса отзывы

Заключение

Таким образом, климакс — это не приговор, отодвигающий женщину к категории стареющих людей.

Естественная перестройка организма может протекать довольно мягко и бессимптомно. Решение задач патологического протекания климактерического периода является залогом продления здоровья женского организма, красоты и молодости даже в поздние года.

Главное — вести здоровый образ жизни, избегать стрессовых ситуаций и принимать менопаузу как нормальных физиологический процесс.

Полезное видео

В видео Елена Островская рассказывает, как продлить чувство молодости:

Оцените статью автора:

4 оценок, среднее: 4,25 из 5

Загрузка…

Источник

Старение – не очень приятная пора в жизни человека, которой, увы, не избежать. Но для кого-то она наступает своим чередом в весьма преклонном возрасте, а на кого-то буквально «сваливается», как снег на голову, уже в 40-45 лет.

Лечение раннего климакса в СПБ

Каковы же причины и признаки быстрого старения организма у мужчин и женщин? И можно ли добиться того, чтобы биологический возраст оказался меньше обозначенного в паспорте? Узнайте все о женском и мужском климаксе и методах его лечения.

Ранний климакс и физиологическая старость — в чем разница?

Процесс, когда годы и физиологические изменения идут своим чередом, именуют физиологическим старением. К старости в этом случае организм человека подходит естественным путем, поэтому значительно повлиять на ход времени сложно. Конечно, можно сделать пластические операции, заниматься спортом, укрепляя мышцы, и принимать витамины, но это поможет лишь хорошо выглядеть. Подойдя к определенной черте, возраст все-равно даст о себе знать. И это совсем неплохо, ведь осенний период гораздо красивее, чем лето. И им можно наслаждаться, любуясь детьми и внуками, гордясь достижениями, воплощая то, что когда-то было недоступно: можно больше общаться, ездить в путешествия, бывать на природе, ведь все обязанности уже выполнены.

Если же возрастные изменения проявляются раньше времени, — это преждевременная старость. Ранняя старость, а с ней и ранний климакс, вызываются различными причинами — гормональным сбоем, наследственной предрасположенностью, проблемами в работе всех систем организма и рядом хронических заболеваний, неправильным образом жизни, влиянием окружающей среды. И если мужчины с подобной неприятностью еще как-то мирятся, для женщины преждевременная старость зачастую становится настоящей катастрофой. Ведь так хочется всегда выглядеть молодой, подтянутой, энергичной!

Ранняя старость всегда неприятна не только внешними проявлениями — рушатся отношения с противоположным полом, обостряются болячки и портится характер. Мириться с ранним старением нельзя! Это приведет к жесткой депрессии и саморазрушению морального и физического здоровья.

Признаки раннего климакса и общего старения организма у мужчин и женщин

О том, что биологический возраст выше фактического, свидетельствует несколько факторов. При этом определить их довольно просто, ведь сигналы к тому, что пора бить тревогу и обратиться к специалисту, способному помочь еще молодым женщинам или мужчины, проявляются внешне.

Симптомы и признаки раннего климакса у женщин:

  • Кожа становится сухой, менее упругой и эластичной, а количество морщинок и их глубина стремительно увеличиваются.
  • Волосы становятся тонкими и безжизненными, в редеющей шевелюре появляется все больше седых волосков.
  • Несмотря на старания и заботу о фигуре, начинает увеличиваться вес.
  • Походка становится тяжелой и шаркающей, а фигура – сутулой. Уже нет былой резвости, энергии и чувства легкости во всем теле.
  • Вместе с быстрой усталостью приходят раздражительность и недовольство жизнью: окружающие с недоумением начинают гадать, с чего вдруг милая, довольная жизнью женщина превратилась в брюзгу.

Не меньший шок у женщины вызывает и тот факт, что близость с любимым мужчиной уже не приносит прежнего удовлетворения, да еще, наряду со снижением либидо, подступает ранний – это период с 30 до 45 лет – климакс. Тут уж она и вовсе начинает ощущать себя ни на что не способной старухой, и, первым делом, пытается понять, что же произошло? Ведь в душе она по-прежнему чувствует себя молодой и красивой?

Мужской климакс — симптомы те же, что и у женщин

Мужчины, отмечая некоторые проблемы, часто не понимают, что с ними происходит, ведь многие заблуждаются, думая, что климакс свойственен только женщинам. На самом деле мужской климакс — такое же неизбежное состояние, запрограммированное природой. И если половая функция пока ещё в норме, но кое-какие недочеты все-таки уже отмечаются, нужно сразу же задуматься о консультации уролога.

Признаки и симптомы климакса у мужчин:

  • Плохое настроение, изменение интересов в сторону пассивного отдыха;
  • Снижение либидо, небольшие проблемы с эрекцией, семяизвержением;
  • Быстрая утомляемость;
  • Стойкое повышение давление;
  • Учащенное мочеиспускание, связанное с «обвисанием» внутренних мышц;
  • Сложности с зачатием, мужское бесплодие;
  • Изменение фигуры в сторону женского типа: животик, подувеличенные грудные железы. Тело становится «рыхлым».
  • Выпадение волос, сухость кожи, первые морщины и т.д.

Чаще мужской климакс связан с депрессией, страхами старости и т.д.

Гормоны и долгая молодость: как они связаны

Поддержание необходимого гормонального фона – очень важный момент в жизни каждого человека. Находящиеся в необходимом (не больше, не меньше!) количестве эстрогены, прогестерон и, как ни странно, мужские гормоны — тестостерон и андроген отвечают за слаженную работу всех систем организма, в том числе, репродуктивную, костно-мышечную, сердечно-сосудистую, а также за состояние кожи, ногтей, волос.

Малейший их дисбаланс не просто приводит к преждевременному климаксу, ранней аменорее и проблемам в интимной жизни, но и сказывается на внешнем облике женщины и мужчины, эмоциональном и духовном состоянии.

Климакс стареет ли организм

Какие анализы нужно сдать при климаксе женщине и зачем это делать

После 30 лет у женщин в яичниках производится все меньшее количество эстрогенов, уровень прогестерона падает накануне климакса. Сокращение концентрации в организме половых гормонов нередко оборачивается гормональным сбоем при климаксе и на стадии предменопаузы. Следовательно, анализы на гормоны при климаксе обретают повышенную важность.

Изменение гормонального фона, которым сопровождается наступление климакса, приводит к развитию предраковых состояний, появлению доброкачественных опухолей яичников и матки, кист яичников и даже раковых болезней. Лечение должно быть максимально осторожным, только после исследования показателей концентрации гормонов в период менопаузы посредством проведения анализов врач может назначать медикаментозную терапию. Изменение гормонального фона сопровождается и изменением самочувствия пациентки, следовательно, при выборе лечения врач опирается на общее состояние и уровень гормонов в организме женщины.

Климакс предполагает нарушение связи между гипоталамусом и гипофизом головного мозга, результатом чего становится сбой функционирования вегетативной нервной системы:

  • приступы сердцебиения;
  • общая слабость;
  • приливы (ощущение жара, увеличение давления, ощущение прилива крови, звон и шум в ушах).
Читайте также:  Кровяные выделения после месячных через неделю при климаксе

Нередко подобные симптомы сочетаются с депрессией, психологическими расстройствами:

  • нарушения сна;
  • повышенная раздражительность;
  • частые смены настроения;
  • приступы гнева, паники.

И, наконец, повышается опасность обострения хронических болезней, сбоев в работе эндокринной, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата.

Врач в индивидуальном порядке решает, уровень каких гормонов требуется проверять конкретной пациентке. В большинстве случаев специалистов интересует соотношение ФСГ и ЛГ — чем оно меньше единицы, тем больше неприятностей доставляет климакс. Кроме того, устанавливается уровень эстрогенов в женском организме.

  • Фолликулостимулирующий гормон. Анализ на данное вещество при климаксе проводится часто, ФСГ производится гипофизом, контролирует продукцию половых гормонов женщины в яичниках. До прихода климакса в организме концентрируется большое количество женских половых гормонов, уровень концентрации ФСГ невысок. Наступление данного периода приводит к высокому уровню ФСГ.
  • Лютеинизирующий гормон. ЛГ гарантирует окончание процесса созревания в фолликуле яйцеклетки, обеспечивает секрецию эстрогенов, овуляцию, возникновение желтого тела. Если женщина пребывает в половозрелом возрасте, концентрация ЛГ в крови является различной в зависимости от фазы цикла. Овуляция вызывается активной частью выброса в кровь данного вещества. В период климакса показатель лютеинизирующего гормона постоянно увеличен.
  • Эстрадиол. Это вещество представляет собой женский половой гормон, относится к группе эстрогенов. Оно обеспечивает формирование вторичных половых признаков, подкожной клетчатки. При наступлении климакса показатель эстрадиола в организме уменьшается.
  • Прогестерон. Уровень прогестерона начинает сокращаться на начальном этапе климакса, данное вещество несет ответственность за контроль толщины матки эндометрия. Нехватка прогестерона в женском организме увеличивает опасность развития рака матки.

Цена анализа на женские гормоны зависит от набора необходимых анализов.

гормоны женские и мужские

Дополнительные анализы при климаксе. Иногда неизбежное при наступлении климакса сокращение уровня гормонов приводит к сбоям в функционировании надпочечников, щитовидной железы. Увеличивается уровень производства щитовидкой тироксина, что проявляется приступами волнения, сердцебиения, дрожания рук. Сбои в производстве надпочечниками гормонов могут привести к болевым ощущениям в зоне сердца, высокому артериальному давлению, образованию лишних волос. По показаниям врач может посоветовать пациентке пройти проверку на гормоны надпочечников, щитовидки — платно сдать анализ на гормоны.

гормоны женские и мужские 2

Какие анализы нужно сдать при климаксе мужчине

Мужчине также нужно сдать анализы на половые гормоны, ведь отрегулировав баланс, можно решить множество проблем со здоровьем, либидо и общим самочувствием. Перечень анализов также определяет врач.

Как подготовиться к сдаче анализов на гормоны при климаксе

Своевременное проведение анализов на гормоны при климаксе позволяет опытному гинекологу или эндокринологу вовремя установить начало или опасность развития заболеваний, характерных для данного периода, предпринять предупредительные меры и даже отодвинуть преждевременное старение. Кроме того, гормональные исследования — эффективный инструмент подтверждения прихода менопаузы. Подготовка к анализам при менопаузе – важное условие получения корректных результатов, основные ее принципы рассматриваются ниже.

Когда сдавать анализы на гормоны

Готовясь к сдаче крови на гормональный анализ при климаксе, представительница женского пола должна в первую очередь выяснить не только цены, но и то, в какие дни проводится конкретное исследование (если целью является ранняя диагностика климакса).

  • ФСГ. Сдавать кровь на ФСГ рекомендуется на 19-21 или 3-8 день цикла, данный анализ позволит врачам установить, ведется ли подготовка яичников к овуляции.
    ЛГ. Исследование крови на ЛГ также осуществляется на 19-21 или 3-8 день цикла. Гормональный тест дает возможность определить, происходит ли овуляция.
  • Прогестерон. Анализ на данное вещество проводят во второй половине цикла, его уровень на начальном этапе климакса стремительно сокращается.
  • Эстрогены. Уровень концентрации в организме эстрогенов в большинстве случаев проверяется на 3-5 день.

Общие правила подготовки к анализам на гормоны при климаксе

Правила сдачи крови для проведения гормонального анализа общие для всех видов исследований, которые могут назначаться женщине при климаксе или для его диагностики. Доказано, что анализ дает немногое, если пациент игнорирует правила подготовки.

  • Гормональный анализ очень важно проходить на голодный желудок, воздерживаться от пищи необходимо на протяжении минимум 8 часов, в идеале- 12. Накануне крайне не желательно добавлять в меню острую, жирную и тяжелую пищу, в противном случае результаты исследования могут исказиться.
  • Лучшее время для сдачи крови на гормоны – утренние часы, поэтому нужно постараться уложиться во временной промежуток с 8 до 11.
  • Хотя бы за сутки (лучше раньше) нужно отказаться от приема спиртного, курения сигарет.
  • Также обязательно следует не допускать избыточной физической активности, психологического напряжения.

Хороший врач обязательно уведомит пациентку о том, что под запретом перед забором крови находятся такие вещи как посещение зимней рыбалки, купание в проруби, поход в баню или сауну, прием горячей ванны. Переохлаждение или перегрев с равным успехом могут изменить показатели анализов на гормоны.

Если пациентка лечится с помощью тех или иных лекарственных препаратов, ей обязательно нужно уведомить о данном факте врача, который назначил проведение исследования. Вероятнее всего, специалист рекомендует временно отказаться от терапии с помощью гормональных средств, препаратов, в составе которых присутствует йод, и так далее.

Перед анализом следует прийти в лабораторию для сдачи гормональных анализов как можно раньше. Это позволит отдохнуть (хотя бы в течение 15 минут), расслабиться, обрести ровное эмоциональное состояние.

Как расшифровать анализы на гормоны при климаксе

Интерпретацией результатов исследований должен заниматься специалист, который может сделать правильные выводы и назначить эффективное решение. Однако зная нормы основных гормонов, концентрация которых чаще всего проверяется при климаксе, можно получить общее представление о своем состоянии.

В большинстве случаев пациенткам в период менопаузы по показаниям назначаются анализы на следующие гормоны: ФСГ, ЛГ, эстрогены, прогестерон. Если врач сочтет нужным, могут проверяться также вещества, которые производятся надпочечниками, щитовидной железой.

  • Фолликулостимулирующий гормон. Доказано, что исследование уровня концентрации ФСГ в организме женщины дает многое, анализ на ФСГ – эффективный инструмент диагностики наступления климакса, определения состояния пациентки в данный период, выявления множества заболеваний. Норма этого вещества на стадии пременопаузы и постменопаузы составляет 25.8-134.8 мМЕ/мл.
  • Лютеинизирующий гормон. Анализ на ЛГ также проводится для выявления менопаузы, характерных для периода климакса болезней и отклонений. В период постменопаузы показатели данного вещества заключаются в рамках 11.3-39.8 мЕд/мл. Платно сдать анализ можно практически в любой лаборатории.
  • Свободный тестостерон. В период климакса показатели данного гормона существенно сокращаются, в норме они опускаются ниже 1.7 пг/мл.
    Эстрадиол. Это вещество в женском организме отвечает за развитие яйцеклетки, функционирование менструации. На стадии менопаузы концентрация данного гормона в организме снижается, составляет менее 73 нмоль/л.
  • Прогестерон. Показатели прогестерона (гормо