Кто как избавился от обильной менструации

Я отношусь ко второй категории. Большинство врачей довольствуются моим объяснением, хотя однажды я наткнулась на дотошную медсестру, которая смотрела на меня с осуждением. «А что, если вы захотите детей?», — спросила она. «Тогда я вытащу эту штуку», — ответила я. «Но разве вы не ощущаете себя неестественно из-за того, что у вас нет менструаций?», — спросила она. Я заверила, что без них чувствую себя великолепно. Сестра покачала головой и заметила: «Должно быть, странно ощущать внутри себя инородный объект». «Да, например, ребенка», — ответила я, на этом расспросы прекратились.

Конкретно эта женщина была особенно сурова, но она отнюдь не единственная, кто с подозрением относится к противозачаточным устройствам, которые останавливают ежемесячные кровотечения. Друзья спрашивают, нет ли у меня постоянного страха залететь. Приятелей, с которыми нас не связывает ничего, кроме секса, заботит, не останусь ли я бесплодной. Слово «противоестественный» постоянно всплывает в беседах.

Язык плотно привязывает месячные к понятию женской идентичности.

«Ты превращаешься в женщину!», — восклицают взрослые, когда у девочки-подростка впервые идет кровь оттуда. Словосочетание «женские товары» в аптеках служит эвфемизмом прежде всего для тампонов и прокладок, хотя там же продается множество продуктов для нашего пола: косметика, шампуни, бритвенные станки. Фокус на «женскости» менструаций также игнорирует существование транс-мужчин, у которых они тоже есть.

Менструации служат маркером женской идентичности, но они также могут быть болезненными и вызывать проблемы. Поэтому существует давление общественного мнения в пользу того, чтобы скрывать «фу-фактор» месячных. Неудивительно, что находятся те, кто считает лучшим решением вообще избавиться от «критических дней».

«Нет медицинских показаний к тому, чтобы женщина обязательно менструировала каждый месяц, — говорит Алиса Двек, преподаватель гинекологии в нью-йоркской медицинской школе Mount Sinai, — и нет ничего плохого в настройке организма женщины, если кровотечения у нее проходят тяжело».

Одна из таких женщин — бизнес-тренер Черри Кольер из Джорджии. После жалоб на болезненные месячные врач обнаружил у нее фибромиому и предложил удаление матки. Черри находилась в репродуктивном возрасте, поэтому она стала искать альтернативы и обнаружила, что может сесть на противозачаточные таблетки, получать постоянную дозу гормонов, сократить длительность месячных и облегчить свои страдания. «Это было чудесно, пилюли меня освободили, — вспоминает она, — все стало протекать легче, спазмы стали слабыми, и главное — я больше не была беспомощной, я сама выбрала то, как мне победить боль».

Кэролайн Томпсон из Американского колледжа акушерства и гинекологии подтвердила мне, что такой способ безопасен и особенно популярен перед началом приема таблеток для продления цикла. По составу препарат, который прекращает месячные, аналогичен обычным противозачаточным пилюлям. По словам доктора Томпсон, есть категории женщин, которым врач советует избавиться от месячных — те, кто страдает от мигрени, сильных спазмов, а также больные эндометриозом.

«Есть также женщины, которые просто не хотят, чтобы у них были месячные, поэтому они принимают такие таблетки постоянно. Никакого вреда от этого нет, ни в краткосрочной, ни в долгосрочной перспективе».

До появления домашних тестов на беременность желание девушек иметь месячные имело под собой логичное основание — кровотечение было подтверждением отсутствия беременности.

«Когда фармацевты разрабатывали противозачаточные таблетки, они спросили женщин, чего они хотят, и те ответили, что хотят менструаций — чтобы знать, что таблетка сработала и зачатия не произошло, — говорит Джеймс Сигарс, директор отдела репродуктивной медицины на факультете акушерства и гинекологии в Университете Джонса Хопкинса. — Ваши месячные в период приема оральных контрацептивов — это исключительно фармакологическое следствие».

С таблеток начался процесс установления женщиной контроля над своим телом — не только над фертильностью, но и над месячными.

Несмотря на название, у многих месячные приходят нерегулярно и непредсказуемо, и противозачаточные пилюли помогают регулировать их сроки и интенсивность. Менструация естественна, но часто она прерывает нормальную жизнь и требует дополнительных трат времени и сил.

Пиар-специалист Кристин Винченцо начала ходить на гормональные уколы в 1999-м. Внутриматочные устройства, как мое, которое само регулирует выброс гормонов, тогда воспринимались с изрядной долей скептицизма. «Я с детства помню страшные истории о внутриматочных спиралях, поэтому даже не рассматривала их как вариант, — говорит Кристин, — что же касается влияния уколов на мою женственность, то знаете, есть множество вещей, которые действительно делают меня женщиной, и месячные — не из их числа».

В 2013 году в New England Journal of Medicine было опубликовано исследование, доказавшее на примере 570 историй болезни пользу внутриматочных гормональных контрацептивов для женского здоровья. 31-летняя Даниэль Буз, мать двоих детей, решила поставить себе такое же устройство Mirena, как у меня, после того, как сильные кровотечения со спазмами «буквально остановили эмоциональную и физическую жизнь». Когда Даниэль не смогла отвезти детей в школу из-за болей, она начала искать пути борьбы со своим состоянием. «Подруги отговаривали меня от внутриматочного устройства, — вспоминает она, — говорили, что никогда бы не засунули в себя какую-то инородную вещь и что должны быть другие способы. Но таблетки и уколы имели свои риски, поэтому Mirena оказалась для меня лучшим вариантом». Mirena решает проблемы с контрацепцией и месячными в течение пяти лет, затем нужно идти к гинекологу и заменять ее на новую.

Женщины, которые рассматривают возможность применения таких устройств, часто опасаются «противоестественных» последствий.

Доктор Томпсон, которая устанавливает их своим пациенткам почти каждый день, постоянно слышит вопросы о том, не образуется ли внутри матки «что-то», раз не будет месячных, которые ее очищают естественным путем. Реальность в том, что новообразованиями в матке больше рискуют как раз те, кто не пользуется гормональными контрацептивами.

Дискуссия по вопросу прекращения менструаций сосредоточена вокруг женщин, у которых они проходят тяжело. Но есть также и те, кому неудобно менструировать, и они бы предпочли просто не иметь кровотечений. 29-летняя Сьюзан Шейн — одна из таких. Она пишет о путешествиях и постоянно в дороге, из-за частой смены часовых поясов соблюдение графика приема таблеток становится проблематичным. Еще одна писательница, Дженнифер Хэнкок из Флориды, рассказала мне, что сознательно выбрала Mirena, чтобы избавиться от месячных. «Когда они являются постоянной частью твоей жизни, ты не осознаешь, сколько времени и денег тратишь на них», — говорит она.

Я сама — одна из тех, кого сложно убедить в необходимости от 3 до 7 дней в месяц переживать кровотечения, в которых нет медицинской потребности.

Знаменитый слоган облегчающего менструальные боли препарата мидола гласит: «Потому что твои месячные — это больше, чем просто боль». Это утверждение справедливо не только для девушек из рекламы, которые огорчаются, что не могут надеть белое. Существуют также женщины, которые работают посменно и не имеют возможности постоянно бегать в туалет; женщины, которые работают в мужском коллективе и вынуждены прятать свои прокладки, чтобы избежать отчуждения и насмешек; работницы секс-индустрии, которые теряют трудоспособность; наконец, молодые матери, которые спят урывками и могут забыть принять таблетку строго в то же время, что и вчера.

«Ежемесячные кровотечения дают женщине уверенность, но они точно не являются необходимостью, — резюмирует Джеймс Сигарс, — при использовании долгосрочных контрацептивов, чье действие обратимо, риск крайне мал, а преимущества неоспоримы». Внутриматочные гормональные устройства на рынке позиционируются прежде всего как контрацептивы, которые избавляют от риска забеременеть вследствие собственной забывчивости, а также экономят время, деньги и нервы. А когда женщина готова завести ребенка или просто соскучилась по месячным, все, что ей нужно сделать — пойти ко врачу и вытащить устройство.

Некоторые феминистки и спиритуалистки призывают встречать месячные как праздник и чествовать их как проявление своей женской силы.

Если вы, истекая кровью, чувствуете себя богиней, я не призываю вас избавиться от менструаций. Моя цель — не убедить кого-то в необходимости так поступать, а дать женщинам выбор.

Что касается меня, то хочу напомнить еще одно словосочетание, которым называют месячные: женское проклятие. Лично я предпочту противоестественность проклятию в любой день месяца, когда меня ни спроси.

Организм женщины создан для зачатия и вынашивания ребёнка. Но не всё идеально в нём. Есть вещи, которые доставляют неудобства. Месячные относятся к ним.

Это изменения репродуктивной системы, которые позволяют обновлять яйцеклетку. Явление требуется для успешного оплодотворения. Месячные носят циклический характер. Как правило, цикл длится от 21 до 35 суток.

У девочки с рождения в организме есть 2 млн. фолликулов. К климаксу их остаётся 400 тыс. Во время одного менструального цикла используется один фолликул, чтобы вышла яйцеклетка. Циклический характер данного явления контролируется гормонами женщины.

Можно ли полностью избавиться от месячных?

Женский организм готовит себя к возможному зачатию раз в месяц. Стены матки обрастают эпителием, который формирует уютное место для яйцеклетки. Ей, собственно, и предстоит оплодотворение. Это нормальное явление, но, по разным причинам, оно не всем нравится.

Бывают такие моменты, когда хочется, чтобы месячные не появлялись:

• Свадьба;
• Отпуск;
• Свидание;
• Важный период в бизнесе;
• Иные причины, которые может себе представить женщина.

Не посвящённые женщины начинают включать фантазию на полную катушку. В основном прибегают к резкому сбросу веса. При этом велик риск развития анорексии. И начинает страдать весь организм.

Обратите внимание! Самостоятельная манипуляция с циклом менструации чреваты тем, что женщина может подорвать своё здоровье. Это относится не только к половым органам, но и в целом ко всему организму. Обязательно проконсультируйтесь с гинекологом.

Способы избавления от менструального цикла:

1. Медикаментозные средства, которые делятся на несколько категорий.
2. Народные средства.
3. Хирургические методы.

Да, избавиться от месячных возможно. Никто не скрывает, что данным способом пользуются спортсменки.

Медикаментозные способы

Повторимся, заниматься самостоятельным выбором лекарства не следует. Правильно будет обратиться к гинекологу. Врач поможет подобрать контрацептивы, которые подойдут именно вам. Также он поможет с восстановлением, после приёма препаратов.

Медикаментозные методы осуществляет специалист, воздействуя на половые органы, или же лекарства.

Сюда входят:

1. Использование таблеток.
2. Применение специализированных спиралей.

Противозачаточные таблетки

Существует ряд гинекологических препаратов, которые своим действием ликвидируют месячные. Это помогает женщинам избавиться от них. Но каждый из препаратов имеет свои противопоказания. Поэтому конкретный выбор должен делать врач.

Дюфастон

Данный препарат выделяется своим действием среди остальных. Он не имеет противопоказаний для беременных и кормящих, а также не относится к контрацептивам.

Дюфастон оказывает влияние:

1. Лечит эндометриоз.
2. Положительно воздействует на оболочку матки и не даёт её разрастаться.
3. Увеличивает количество прогестерона в крови.

Начиная с середины цикла нужно принимать по 2 таблетки в день, чтобы избавиться от месячных. Продолжать приём следует на протяжении недели.

Возможны побочные эффекты:

• Головные боли.
• Дискомфорт в области печени и груди.
• Аллергия.

Транескам

Это препарат гомеостатического действия.  В нём содержится транексамовая кислота, которая помогает крови быстрее свёртываться.

Эффект от препарата:

1. Ускорение менструации.
2. Снижение болевых ощущений.
3. Ликвидирование воспалительных процессов.
4. Против аллергенное действие.

Перед началом месячных Транескам следует принимать 3-4 раза в день. Действие начинается спустя 3 часа после приёма. Данная дозировка позволяет лишь сделать месячные меньше. Чтобы их убрать, следует немного увеличить дозировку. Но злоупотреблять такой возможностью не стоит.

Дицион

Данный препарат оказывает следующее воздействие на организм:

1. Образование тромбоцитов.
2. Сгущение крови.
3. Укрепление стенок сосудов.

Данный препарат используют во время обильных кровотечений, в том числе при внутренних. Специалисты рекомендуют применять Дицион тем женщинам, которые страдают обильными месячными. Это делает их безопаснее.

Начинать принимать таблетки нужно за 5 дней перед месячными. Необходимо 3-4 штуки в день.

Возможные побочные явления:

• Онемение конечностей.
• Головокружение.
• Боли в области живота.
• Аллергия.

Спираль Мирена

Спираль Мирена относится к типу внутриматочных гормональных контрацептивов. Какие типы препаратов начали использовать с середины XX века.

Женщины быстро полюбили этот метод из-за следующих преимуществ:

1. Точечное воздействие на организм.
2. Высокая результативность.
3. Комфорт в использовании.

Спираль устанавливается на долгий срок и не влияет на качество в половой жизни.

Спираль Мирена выполнена Т-образной. Поэтому в матке закрепить надёжно ей не возникнет проблем. В центре спирали находится гормон, который постепенно поступает в матку в малых дозах. Для этого ему нужно преодолеть специальную мембрану. Гормон называется левоноргестрел.

Он позволяет:

1. Заглушить активность маточного эпителия.
2. Снизить активность сперматозоидов.

Возможные побочные эффекты:

• Нервные расстройства.
• Снижение сексуального влечения.
• Увеличение массы тела.
• Тошнота и дискомфорт в области живота.
• Напряжение в области груди.

Хирургическое вмешательство

В качестве хирургического метода современная медицина предлагает перевязку маточных труб. Их ещё называют фаллопиевы. Поскольку новая яйцеклетка движется по ним, взамен старой, то новые поступления прекращается. Соответственно месячных тоже не будет.

Как приятное дополнение — это стерилизация и невозможность забеременеть. Операцию делают добровольно.

Показания к применению:

• Возраст больше 35 лет.
• Наличие ребёнка.
• Отсутствие желания становиться матерью.
• Понимание последствий.
• Подтверждённые болезни, которые могут повлиять на будущую беременность негативно.
• Болезни, которые могут перейти к плоду.
• Отсутствие патологий, которые негативно повлияют на перевязку труб.

Методы операции:

1. При помощи скоб или обвязыванием.
2. Прижигание.
3. Зашивание.
4. Обрезание.

Обратите внимание, что после хирургического вмешательства возможны кровотечения, небольшие, из влагалища. Может быть вздутие живота, поскольку во время операции используют газ для поднятия половых органов ближе к коже. Запрещены физические нагрузки в течение недели после операции.

Народные способы

На некоторые из народных средств нужно обратить внимание, несмотря на кажущуюся глупость их применения. Существуют дешёвые и простые средства для приостановки неприятных ощущений навсегда. Некоторые методы опробованы веками.

Секс

Некоторые специалисты негативно относятся к сексу во время месячных. А некоторые наоборот, советуют им заниматься. Но нужно понимать, что в действительности секс лишь ускоряет месячные, а не прекращает их.

Это связано с тем, что во время полового акта матка получает стимуляцию, что увеличивает количество её сокращений. В результате выход побочных продуктов яйцеклетки ускоряется.

Важно знать:

1. Не следует применять секс как средство избавления от месячных на их первом этапе. Это лишь усилит кровоток.
2. Начиная с середины месячных половой акт можно использовать как средство для сокращения выделений. Будет ускорен вывод менструальной крови и остатков эпителия яйцеклетки.

Беременность

Беременность – это 100% способ избавиться от месячных. Но только лишь на период беременности и лактации. Дело в том, что яйцеклетка будет оплодотворена и в утробе будет развиваться плод. После рождения ребёнка место займёт новая яйцеклетка и, спустя время, всё станет на прежние места.

Кормление грудью

Кормление грудью – это тот период, как и беременность, когда по естественным причинам месячные не проявляются.

Но длится этот период недолго.

Поэтому, вовремя его, следует задуматься над этим вопросом.

Возможно следует применить хирургический метод или иные средства, чтобы месячные в будущем не беспокоили.

Диеты

В природе есть продукты, которые позволяют сократить срок менструации, а также уменьшить боль. Такие продукты богаты на минералы и витамины.

Перечень следующий:

• Хумус.
• Укроп.
• Петрушка.
• Сельдерей.
• Тёмный шоколад.

Следует убрать из употребления следующие продукты:

• Мясо.
• Молочное.
• Кофе.

Данные продукты могут усилить боль, а также негативно сказаться на психологическом состоянии. Кофе можно заменить чаем, если есть такая проблема. Последний благотворно влияет на организм и обогащает его полезными веществами.

Лимонный сок

Лимонный сок – это распространённый народный метод. Этот продукт содержит большое количество витамина C. Последний ускоряет метаболизм в организме и укрепляют его. Чтобы сократить дни месячных следует выпивать по стакану лимонного сока. Начинать этот нужно делать 3 дня.

Возможные осложнения

Задержка месячных – это вмешательство в нормальную деятельность организма.

Поэтому возможны проблемы:

1. Перемены настроения, резкие.
2. Рвотные позывы.
3. Отёк груди.
4. Изменение аппетита.
5. Мигрень.

Полезные советы

Небольшие советы помогут избежать серьёзных проблем во время женских дней.

Как избавиться от боли при месячных?

Небольшой дискомфорт в виде болей – это нормальное состояние во время месячных.  Однако некоторые количество женщин испытывают сильные болезненные ощущения.  Это понижает работоспособность негативно сказывается на общем состоянии.

Уменьшать и облегчать боли можно следующими способами:

1. Провести массаж. Сделать его нужно лёгкими круговыми движениями, по часовой стрелке. Это поможет снять напряжение в области живота.
2. Находиться в тепле. Тепло расслабляет мышцы, уменьшаются спазмы.
3. Лежать в позе креветки. Если лежать на боку, то это позволит расслабить мышцы живота.
4. Диета. Во время месячных требуется лёгкая диета. Нужно большое количество воды и витаминов. Последние содержатся в овощах и фруктах в большом количестве.
5. Обезболивающее. Лекарство должно быть всегда под рукой. Она выручит, если иные методы не помогли.

Как сократить менструацию?

Пути сокращения количества дней менструации следующие:

1. Приём гормональных препаратов, которые позволяют ускорить процесс вывода остатков яйцеклетки. Возможны побочные эффекты.
2. Приём особых витаминных комплексов, которые укрепляют организм и помогают ему быстрее очиститься.
3. Народные методы позволяют относительно дешёвым способом не только сократить количество дней менструации, но и улучшить состояние всего организма.

Как избавиться от запаха при месячных?

Во время месячных из влагалища будет особый запах, поскольку выделения содержат гормоны.

Это приносит женщине дискомфорт и вопрос нужно решать:

1. Использовать активную гигиену. Необходимое условие, это подмываться по 2-3 раза в день, чтобы убрать патогенную микрофлору. Она может способствовать развитию серьёзных заболеваний.
2. Отказаться от использования тампонов. На их кончиках скапливаются сгустки крови, которые могут остаться во влагалище при доставании. Следующие месячные будут иметь неприятный запах из-за этих остатков.
3. Следить за питанием. Неправильное питание может изменить гормональный фон и запах менструации.

Отзывы

Отзывы и советы женщин: