Кто отдыхал на море с менструацией
Месячные на море
девчонки миленькие помогите!!! муж отпускает на море через месяц ,а у меня как раз в это время приходят мои дни,длинной в 7 дней …..а так хочется не заморачиваться и хорошо отдохнуть!слышала кто то говорил о таблетках,кто то о крапиве чтобы быстрее закончились.расскажите пожалуйста пробовал ли кто нибудь ускорить процесс менструации???как и что из этого вышло!буду благодарна отзывам!!!
р.с. менструация моя,можно сказать,идет по «часикам»,так что надеяться на авось немогу
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- меÑÑÑнÑе и моÑе
девÑонки миленÑкие помогиÑе!!! мÑж оÑпÑÑÐºÐ°ÐµÑ Ð½Ð° моÑе ÑеÑез меÑÑÑ ,а Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÐºÐ°Ðº Ñаз в ÑÑо вÑÐµÐ¼Ñ Ð¿ÑÐ¸Ñ Ð¾Ð´ÑÑ Ð¼Ð¾Ð¸ дни,длинной в 7 дней …..а Ñак Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ Ð½Ðµ замоÑаÑиваÑÑÑÑ Ð¸ Ñ Ð¾ÑоÑо оÑÐ´Ð¾Ñ Ð½ÑÑÑ!ÑлÑÑала кÑо Ñо говоÑил о…
- ÐÐµÑ Ð¼ÐµÑÑÑнÑÑ
ÐевоÑки, помогиÑе .. Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ñ ÐºÐ¾Ð³Ð¾ Ñак бÑло.. Ð½ÐµÐ¼Ð¾Ð³Ñ Ð²ÑÑÑпиÑÑ Ð² пÑоÑокол. ÐÑоÑÑо закон подлоÑÑи. ÐоÑле лапоÑоÑкопии в апÑеле меÑÑÑнÑе как ÑаÑики, Ð´ÐµÐ½Ñ Ð² денÑ. Ð ÑÑом меÑÑÑе -ÑигÑÑки. ÐÑÐ¸ÐµÑ Ð°Ð»Ð° 500 км Ð¾Ñ Ð´Ð¾Ð¼Ð° делаÑÑ…
- Ðак ÑÑкоÑиÑÑ Ð¼ÐµÑÑÑнÑе?
ÐапланиÑован оÑпÑÑк в ТÑÑÑии на наÑало ÑенÑÑбÑÑ. Ркак назло наÑало оÑпÑÑка ÑÐ¾Ð²Ð¿Ð°Ð´Ð°ÐµÑ Ñ Ð½Ð°Ñалом меÑÑÑнÑÑ ! РвÑе Ð±Ñ Ð½Ð¸Ñего, болезненнÑе оÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ ÑнÑÑÑ ÑаблеÑками, но Ð¾Ñ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼ÑÑ Ð³Ð¸Ð³Ð¸ÐµÐ½Ð¸ÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð¿ÑоÑедÑÑ Ð½Ð¸ÐºÑда Ð²ÐµÐ´Ñ Ð½Ðµ денеÑÑÑÑ.
Ð…
- ÐÐµÑ Ð¼ÐµÑÑÑнÑÑ
….
ÐдÑавÑÑвÑйÑе! ÐаÑÐ½Ñ Ñ Ñого, ÑÑо Ñ Ð¿Ñинимала 8 меÑÑÑев пÑоÑивозаÑаÑоÑнÑе ÑаблеÑки «Ðжеѻ. ÐÑ Ð¿ÐµÑвÑе 3 меÑÑÑа,ÑÑÐ°Ð·Ñ ÑкажÑ, оÑганизм мой подÑÑÑаивалÑÑ Ð¿Ð¾Ð´ Ð½Ð¸Ñ (поÑÑоÑÐ½Ð½Ð°Ñ , Ñак ÑказаÑÑ, мазнÑ, гÑÑÐ´Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ»Ð° ÑилÑно, и головокÑÑжениÑ). ÐоÑле 3-Ñ Ð¼ÐµÑÑÑев…
- ÐадеÑжаÑÑ Ð¼ÐµÑÑÑнÑе пÑоÑивозаÑаÑоÑнÑми ÑаблеÑками
ÐевоÑки, Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð²Ð¾Ð¿ÑоÑ. ÐÑ ÑеÑез две недели Ñ Ð¾Ñим Ð¿Ð¾ÐµÑ Ð°ÑÑ Ð² ТÑÑÑÐ¸Ñ Ð¾ÑÐ´Ð¾Ñ Ð½ÑÑÑ Ð½Ð° неделÑкÑ, а Ñ Ð¿ÑÑ Ð¿ÑоÑивозаÑаÑоÑнÑе «Ð¯Ñина» и неделÑка меÑÑÑнÑÑ ÐºÐ°Ðº Ñаз пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑÑ Ð½Ð° ÑÑÑ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð² ТÑÑÑии:/ Я ÑлÑÑала, ÑÑо можно…
- ÐадеÑжаÑÑ Ð¼ÐµÑÑÑнÑе
ÐевоÑки,помогиÑе ÑазобÑаÑÑÑÑ.
Я пÑÑ ÐÐ¸Ð½Ð´Ð¸Ð½ÐµÑ 20,поÑледнÑÑ ÑаблеÑка бÑла в воÑкÑеÑенÑе,в 7 дневнÑй пеÑеÑÑв в ÑеÑвеÑг( вÑегда) пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð´ÑÑ Ð¼ÐµÑÑÑнÑе.
Ð ÑÑббоÑÑ Ñ Ñебенка кÑеÑение,в ÑеÑÐºÐ¾Ð²Ñ Ñ Ð Ð½ÐµÐ»ÑзÑ.
Я ÑеÑила без пеÑеÑÑва пÑопиÑÑ Ð²ÑоÑÑÑ Ð¿Ð°ÑкÑ,ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¾ÑÑÑоÑиÑÑ… - Ðогда ждаÑÑ Ð¼ÐµÑÑÑнÑе?
ÐоÑмила 1г4меÑ. ÐÑлÑÑала Ñезко. ТаблеÑки Ð´Ð»Ñ Ð¿ÑекÑаÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð»Ð°ÐºÑаÑии не пила. СÑеживла до облегÑениÑ. Ðа 4 Ð´Ð½Ñ ÑоÑло на нолÑ. Ðезболезненно. ÐÑедозÑÑнÑемÑÑ. ÐенÑÑÑÑаÑии неÑ, Ñ Ð¾ÑÑ Ð¿ÑоÑло 1.5 меÑÑÑа. СколÑко пÑоÑло вÑемени Ñ Ð²Ð°Ñ Ð¾Ñ Ð¿ÑекÑаÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð»Ð°ÐºÑаÑии…
- Ðак меÑÑÑнÑе наÑинаÑÑÑÑ?
Я в пеÑали…ÐÑÐ´ÐµÐ»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ñле Ñодов Ñли менÑÑе меÑÑÑа.РконÑе вÑоÑого меÑÑÑа изÑедка наÑали поÑвлÑÑÑÑÑ ÐºÐ¾ÑиÑневаÑÑе ÑлизиÑÑÑе вÑделениÑ, ÑейÑÐ°Ñ ÑÑеÑий меÑÑÑ Ð¸ вÑделений болÑÑе…Ðо Ñакие же ÑлизиÑÑÑе и коÑиÑневаÑÑе, мажÑÑие.Ðинеколог поÑмоÑÑела, говоÑиÑ, Ñакое Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð¸Ð·-за…
- ÐеÑÑÑнÑе поÑле пÑоÑокола
ÐÑем пÑивеÑ!!! ÐевÑонки, когда Ñ Ð²Ð°Ñ Ð¿ÑиÑли меÑÑÑнÑе поÑле коÑоÑкого пÑоÑокола? У Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ 6 Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ñле пÑнкÑии и пÑиÑли меÑÑÑнÑе. ÐÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ñле пÑоÑокола назнаÑила УÑÑожеÑÑан по 1 ÑаблеÑке на 10 дней. Сказала, ÑÑо наÑнÑÑÑÑ…
- ÐеÑÑÑнÑе поÑле задеÑжки
ÐÑем добÑого веÑеÑа! Ðне 27, планиÑÑем пеÑвÑÑ Ð±ÐµÑеменноÑÑÑ. Ðока без ÑезÑлÑÑаÑов. ÐеÑÑÑнÑе более-менее ÑегÑлÑÑнÑе, +/- 3 днÑ. ÐвÑлÑÑÐ¸Ñ Ð½Ðµ оÑÑлеживаÑ, ÑÑаÑаÑÑÑ Ð¿Ð¾ меÑе возможноÑÑи ÑÐµÐ±Ñ Ð½Ðµ замоÑаÑиваÑÑ)) Ð Ð²Ð¾Ñ Ð² ÑÑÐ¾Ñ Ñаз бÑла Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð·Ð°Ð´ÐµÑжка,…
Источник
Каждая женщина с трепетом и волнением ждет своего очередного отпуска. Прекрасный пол, в отличие от мужчин, начинает готовиться к отдыху еще задолго до него. Сначала дамы корректируют свою фигуру и пытаются скинуть лишние килограммы. После этого они обновляют гардероб.
Стоит отметить, что не всегда отдых проходит так, как это запланировано. Бывает и так, что начались месячные на море. Что делать в этом случае, расскажет данная статья. Вы познакомитесь с основными советами и рекомендациями. Также сможете выяснить, как не скучать, если начались месячные на море.
Менструация и отдых: корректировка цикла
Многие женщины советуются со своими подругами и говорят им: «Я еду на море, начались месячные. Что делать?» Опытные представительницы слабого пола знают, как правильно скорректировать цикл так, чтобы кровотечение произошло до или после планируемого отдыха.
- Если вы принимаете оральные контрацептивы, то с их помощью можно довольно легко отодвинуть или приблизить месячные на нужное количество дней. Помните, что перед этим стоит проконсультироваться с врачом.
- Отвар петрушки и большое количество витамина С в сочетании с горячей ванной позволяют приблизить начало менструации на несколько суток.
- Лимонная цедра с мякотью провоцирует небольшую задержку.
Помните, что все подобные методы не всегда работают. Организм некоторых женщин не поддается никакой корректировке, и менструация начинается в положенное время. Если пришли месячные на море, что делать? Рассмотрим основные практические советы.
Используйте правильные средства гигиены
Что делать, если на море начались месячные? Для начала стоит позаботиться о своем здоровье. Во время кровотечения внутренняя полость влагалища и матки становится очень уязвимой. Если во время купания туда попадет морская вода, то это может закончиться сильным воспалением. Несмотря на большое содержание соли и способность воды оказывать заживляющий эффект, море содержит большое количество бактерий. Особенно много их на общественных пляжах в сезон отдыха.
Откажитесь от прокладок на время купания. Используйте тампоны. Если вы не ведете половую жизнь и являетесь девственницей, то выбирайте минимальные размеры, предназначенные именно для вас. Также вы может отдать предпочтение влагалищной чаше. Она не только не позволяет выходить менструальной крови, но и не пропускает морскую жидкость.
Часто меняйте тампоны и прокладки
Что делать, если на море начались месячные? Помимо правильного выбора средств гигиены, нужно еще научиться их верно использовать. Тампон необходимо вводить во влагалище непосредственно перед купанием. Находиться в воде рекомендуется не более 15 минут. После этого морская вода начинает впитываться в ватную основу.
Когда вы покинете море, нужно немедленно посетить туалет. Извлеките тампон и наденьте прокладку. Такой схемы стоит придерживаться каждый раз, когда вам захочется искупаться. Не забывайте промывать половые органы после смены гигиенических средств или используйте влажные салфетки для интимной зоны.
Организуйте правильно режим дня во время отдыха
Что делать, если на море начались месячные? Не стоит закрываться в номере отеля и сидеть там на протяжении всего этого периода. Если у вас нет гинекологических заболеваний или злокачественных новообразований, то вполне можно посещать пляж. Однако от загара стоит отказаться.
Все дело в том, что во время менструации уменьшается выработка меланина. Это вещество обеспечивает коже красивый бронзовый загар. При кровотечении, особенно в первые его дни, вы рискуете сильно обгореть на солнце. Также есть вероятность того, что загар ляжет пятнами. Старайтесь принимать воздушные и солнечные ванны в дообеденное время либо после пяти вечера. Именно в эти периоды солнце не такое палящее.
Примите кровоостанавливающие составы
Что делать, если на море начались месячные? Если кровотечение очень обильное, то вы можете воспользоваться специальными корректирующими препаратами. К таковым можно отнести «Транексам», «Дицинон», настойку водяного перца и так далее.
Большинство подобных лекарств принимать можно только после третьего дня кровотечения. Составы снижают количество отделяемой крови и приближают окончание менструации. Стоит помнить, что такие медикаменты имеют много противопоказаний. Обязательно ознакомьтесь с ними перед приемом. Категорически запрещено употреблять такие составы в том случае, если у вас есть проблемы со свертываемостью крови. Самостоятельно принимать подобные медикаменты очень опасно.
Альтернативные способы развлечения на море, если началось очередное кровотечение
Что делать, если внезапно на море началась менструация? Вы можете выбрать альтернативные способы развлечения, которые помогут вам не заскучать. Если вам нельзя купаться или вы опасаетесь того, что подхватите инфекцию, действуйте следующими методами.
Отправляйтесь на экскурсию. Сейчас на каждом пляже предлагают морские прогулки и увлекательные путешествия. Если вы страдаете морской болезнью, то предпочтите конные прогулки. Посетите дельфинарий или другие интересные места. Выберите индивидуальную экскурсию. Если вы находитесь за границей, то обязательно посетите интересные памятные места. Возможно, вас заинтересует искусство данной страны. В этом случае посетите музеи. Наверняка вы найдете что-то интересное и полезное для себя.
Заключение
Вам стало известно, что делать, если месячные начались на море. Менструальный цикл у большинства женщин регулярный. Именно поэтому представительницам прекрасной половины человечества обычно не составляет труда рассчитать момент, когда начнется очередное кровотечение. Обратитесь к врачу и выберите подходящую схему для корректировки цикла. Это поможет избежать неожиданностей во время пребывания на море. Хорошего вам отдыха!
Источник
График отпусков в вашей компании составляется, как положено, за 2 недели? И вы спешите «занять» удобный месяц, мечтая о поездке в теплые края и наслаждении ласковыми морскими волнами. Но вот незадача: подгадать дни отпуска к собственным «критическим дням» (вернее, к периоду, когда их точно не будет) получается буквально у единиц.
Большинство женщин не может на год вперед просчитать свой цикл: у кого-то он «прыгает» на 2-3 дня, у кого-то всегда неравномерный. Кроме того, даже при идеальном цикле существует опасность сбоя из-за стрессов, болезней, смены климата, наконец. Месячные на море в отпуске: давайте подумаем, как можно избежать этой проблемы, а если это сделать не удалось, как легче пережить эту мелкую неприятность.
Содержание
- Что делать, если месячные пришли на море
- Как купаться в море во время месячных
- Как вызвать или отстрочить менструацю перед отдыхом
- Менструация у подростка на море
- Задержка после отпуска, проведенного на море
- Как сократить выделения
- Актуальное видео: Как плавать во время месячных
Месячные на море: что делать
Сначала давайте рассмотрим ситуацию, когда принимать предупредительные меры поздно: вы уже на море и ощущаете скорое приближение дня (вернее, уже не дня, а часа) «Х».
Всех женщин интересует, можно ли плавать и загорать в этот период.
Отзывы врачей в данном случае однозначны: гинекологи против принятия водных и солнечных ванн в дни, когда идет менструация. Причины следующие: в дни месячных женский организм испытывает гормональную нагрузку. Если организм «чувствует», что беременность не наступила, он снижает уровень прогестерона, что влечет за собой увеличение синтеза простагландинов. Под влиянием этих гормонов матка спазмируется, начинается отторжение функционального слоя эндометрия – того самого, который должен был служить местом прикрепления зародыша. Отторгается часть эндометрия, выходит погибшая яйцеклетка.
Спазмы и гормональный скачок вызывают ухудшение самочувствия и настроения. Женщина может испытывать:
- болезненность внизу живота;
- головные боли;
- тошноту;
- сонливость, вялость.
Если первые дни месячных выпадают на начало морских купаний, возможно усиление всех этих проявлений. Воздействие высоких температур неблагоприятно при любых кровотечениях: кровопотеря на жаре всегда больше, чем на холоде, так как сосуды расширены. Поэтому купание во время отдыха на море следует начинать не ранее, чем на третий-четвертый дни, когда выделение крови уменьшится.
То же относится к приему солнечных ванн. Перегрев спровоцирует удлинение этой фазы цикла, и мучиться с прокладками придется дольше. Кроме того, когда вы выходите из моря на жару, на солнышко, организм испытывает резкие колебания температур. А иммунитет во время месячных несколько ослаблен. Поэтому легко простудиться или подхватить какую-либо инфекцию.
Если вы не знаете, как быть в такой ситуации, лучше всего спросить совета у врача. Скорее всего, он скажет, что наилучшим решением будет повременить несколько дней и начинать купания только тогда, когда месячные пойдут на спад.
Как купаться в море во время месячных
Конечно, стоит прислушаться к рекомендациям медиков. Но иногда бывает до слез обидно: летела (или ехала) к этому морю за тридевять земель, ждала отпуска полгода, мысленно отмечая каждый прожитый день на календаре, и вот пожалуйста – нельзя купаться!
Что делать, дабы менструация не превратилась в досадное препятствие для полноценного отдыха, подскажут «бывалые» путешественницы. Наверняка у вас есть подруги, которые покоряют мир независимо от того, какой сюрприз подготовил собственный организм.
На вопрос: «Как купаться в море при месячных?» у них ответ готов. Они уверяют, что можно купаться, плавать и вообще полноценно отдыхать, если соблюдать некоторые правила. Перечислим их:
- необходимо переждать первые 1-2 дня, находясь по возможности в тени, подальше от солнечных лучей, а в воду заходить по колено;
- первые пару дней стоит ходить с прокладкой, так как выделения обильные – применение прокладки снижает вероятность развития инфекции;
- на 3-4 день можно купаться с тампоном (перед купанием нужно сменить средство гигиены);
- время купания не более 20 мин;
- после купания тампон нужно менять сразу же.
Соблюдая эти нехитрые правила, вы «убьете двух зайцев»: постепенно приучите организм к смене климата, что облегчит акклиматизацию, и дадите возможность репродуктивным органам функционировать в привычном режиме, не подвергая их стрессу.
На пятый день можно уже купаться и без тампона. Чаще всего к этому времени выделения почти прекращаются. Но в жарком климате, возможно, все пойдет не по привычному сценарию, так что средства интимной гигиены носите с собой до полного окончания процесса.
Еду на море: как вызвать месячные или как их отсрочить
Да, вы понимаете, что лучше не сбивать организм с отлаженного графика, но желание сразу же после прилета погрузиться в морские волны все пересиливает? Посмотрим, перед поездкой на море как задержать месячные.
Если вы решили подойди к вопросу серьезно, стоит заранее (за несколько месяцев) явиться к гинекологу на прием и задать ему вопрос: «Доктор, я собираюсь через 3 месяца плавать и загорать на Кубе – как предотвратить перед поездкой месячные, чтобы они не испортили долгожданную неделю отпуска?».
Врач предложит вам эти 3 месяца попить гормональные препараты – монофазные КОКи (противозачаточные таблетки). Выбор велик, таких таблеток сейчас много. Часто гинекологи советуют:
- «Ярину»;
- «Жанин»;
- «Регулон»;
- «Логест» и другие проверенные временем средства.
Если в ваши ближайшие планы не входит появление наследника, КОКи прекрасно решат проблему несвоевременного прихода менструации. Секрет в том, что они поддерживают постоянный уровень «женских» гормонов, обеспечивая поступление их извне. Овуляция невозможна, гормональный уровень одинаков – следовательно, «месячные» будут всегда приходить четко в определенный день недели. Пьете пачку (21 таблетка), ждете 2-3 дня – и всегда начинаются менструальноподобные выделения. Удобно: вы точно знаете, когда это случится, и можете под них подстроиться.
Вариант второй: вы пьете вторую пачку без недельного перерыва – тогда «месячные» (в кавычках, так как это не настоящие месячные) не появятся 2 месяца. Правда, если не делать семидневный перерыв, возможны небольшие мажущие выделения – организм «компенсирует» отсутствие привычного кровотечения. Купание в такие дни разрешается.
Конечно, такая задержка не всегда хороша для организма. Более того, принимать гормональные таблетки врач вам может и не разрешить из-за индивидуальных особенностей организма (например, склонности к тромбофлебиту). Но ехать-то надо, билеты куплены. Как быть – может быть, просто ускорить приход месячных народными средствами, не прибегая к гормональной поддержке?
Приблизить наступление критических дней можно с помощью отвара петрушки. Заваривайте пучок петрушки стаканом горячей воды и пейте по полстакана 3-4 раза в день. Все должно начаться через 3-4 дня после такого курса. Иногда с этой же целью советуют есть лимоны – содержащийся в них витамин С ускоряет наступление критических дней.
Месячные на море у подростка: что делать
Первая менструация у подростка 11-12 лет может начаться на море из-за резкой смены климата, «подстегивающей» гормональную перестройку. Как быть на отдыхе – нужно ли предпринимать какие-то особые меры?
Задача матери – объяснить юной девушке, что в этот период необходимо очень внимательно относиться к соблюдению правил личной гигиены. Шейка матки в это время приоткрыта – следовательно, любым инфекциям легче попасть в репродуктивные органы. У девочек активное купание может вызвать усиление выделений, присоединение воспаления, если какой-нибудь микроб, «воспользовавшись» перепадом температур, проникнет внутрь. Нельзя купаться в первые 2 дня. Чтобы отпуск не оказался испорчен каким-нибудь воспалением, лучше вообще дождаться окончания процесса. Или отправиться в плаванье на 4-5 день (первая менструация обычно длится недолго).
После отдыха на море задержка месячных
После отдыха на море задержка месячных вполне вероятна. Это обусловлено сменой климата. Нормально, если критические дни, которые по календарю должны были начаться сразу после поездки, придут на неделю позже. Гормональная система очень чутко реагирует на резкую смену обстановки. Может немного задержаться (или, напротив, случиться раньше) овуляция. Возможно, овуляции в этом цикле вовсе не будет, и месячные дадут о себе знать чуть позже, будут несколько скудными.
Задержка месячных на море тоже возможна. Волноваться не надо – причины здесь те же. Но если в этом цикле были незащищенные половые акты – стоит для собственного успокоения сделать тест.
Как уменьшить кровотечение при месячных на море
Мы уже знаем, почему месячные на море идут долго: во всем виноваты излишне теплая погода и смена климатических условий. Кроме того, свое влияние оказывает возросшая физическая активность: во время отдыха много ходят пешком, осматривая достопримечательности, изучают местность, танцуют по ночам на дискотеках.
Чтобы сократить продолжительность кровотечения, попробуйте принимать «Дицинон». Это лекарственное средство, которое помогает уменьшить кровотечение и превратить длительные и обильные месячные в короткие.
Пейте по одной таблетке в день. Лечение продолжается 3 суток. Чтобы месячные не шли дольше положенного, иногда подобным способом пользуются спортсменки перед соревнованиями. Правда, нужно обязательно согласовывать свои действия с врачом.
Сократить продолжительность кровотечения помогает отвар крапивы.
Возможен и такой вариант – скудные менструации. Не пугайтесь: просто из-за смены климатических условий и режима дня так сработали яичники.
Если месячные на море изменили свой характер или пришли не вовремя – не стоит переживать. К следующему циклу все должно нормализоваться. А вот если этого не произойдет – тогда пора будет обратиться к врачу: возможно, действительно есть проблемы со здоровьем.
Актуальное видео
Как плавать во время месячных
Рекомендуемые материалы:
Раздражительность перед месячными
Как овуляция влияет на настроение
Может ли молочница быть первым признаком беременности еще до задержки
Желтое тело: что это такое
Что такое овуляция простыми словами
Как контролировать настроение перед месячными и почему оно портиться
Источник