Листья земляники при климаксе

Поскольку при климаксе нарушены функциональные и обменные процессы всего организма, то лечение должно быть направлено на весь организм с использованием комплекса биологически активных веществ широкого спектра действия. Этому требованию наиболее полно отвечают суммарные растительные препараты, способные восстанавливать нарушенные функции и сложные биохимические процессы больного организма. Использование индивидуальных соединений узкого спектра действия при климаксе в большинстве случаев оказывается недостаточно эффективным. Применение лекарственных трав в виде салатов и соков целесообразно, так как при климаксе снижены защитные силы организма.

Соки дикорастущих лекарственных трав, как известно, обладают более выраженными лечебными свойствами, чем настои и отвары из сушеного сырья. Чаще других при климасе рекомендуется применять концентрированные вытяжки (соки) из листьев крапивы, одуванчика, подорожника большого, травы пустырника, тысячелистника, цветков календулы, корней одуванчика. С профилактической целью рекомендуется 80-100 мл соков в сутки. Эти же растения в свежем виде целесообразно использовать в виде салатов и приправ.

В период отсутствия свежих растений или их недоступности необходимо применять настои из сухого лекарственного растительного сырья.

Сборы лекарственных трав, рекомендуемые при климаксе, должны быть поликомпонентными и включать средства, способствующие нормализации обменных реакций и функционирования важнейших систем организма. Наиболее клинически оправданы следующие составы лекарственных растительных средств.

Сбор трав №1 при климаксе

Трава мелиссы лекарственной — 4 части

Плоды шиповника (толченые) — 5 частей

Трава чистотела большого — 2,5 части

Трава череды трехраздельной — 3,5 части

Корни цикория обыкновенного — 3 части

Соплодия хмеля обыкновенного — 3,5 части

Трава сушеницы топяной — 5 частей

Трава хвоща полевого — 2 части

Плоды укропа огородного — 0,5 части

Листья брусники обыкновенной — 2 части

Семена овса посевного — 5 частей

Плоды, цветки боярышника — 5 частей

Сбор перемешать. Две столовые ложки смеси сырья залить 500 мл крутого кипятка. Настаивать не менее часа в теплом месте. Процедить. Добавить мед, лимон по вкусу. Употреблять по 0,5 стакана 6-8 раз в день в теплом виде, за 15-20 мин до еды.

Сбор трав №2 при климаксе

Трава сушеницы топяной — 3 части

Плоды тмина обыкновенного — 1 часть

Корневища и корни спаржи лекарственной — 2 части

Корни одуванчика лекарственного — 2,5 части

Корни солодки голой — 1,5 части

Листья, плоды смородины черной — 5 частей

Трава руты душистой — 3 части

Цветки календулы лекарственной — 2 части

Цветки ромашки аптечной — 2 части

Семена овса посевного — 5 частей

Трава хвоща полевого — 2,5 части

Листья, плоды черники обыкновенной — 5 частей

Приготовление и применение идентично сбору №1.

Сбор трав №3 при климаксе

Листья земляники лесной — 6 частей

Трава сушеницы топяной — 4 части

Трава руты душистой — 2 части

Трава пустырника пятилопастного — 3,5 части

Трава чистотела большого — 2 части

Листья подсолнечника однолетнего — 1,5 части

Листья, семена подорожника большого — 3 части

Семена овса посевного — 5 частей

Листья, плоды смородины черной — 5 частей

Трава череды трехраздельной — 2 части

Цветки календулы лекарственной — 2,5 части

Трава хвоща полевого — 2,5 части

Слоевища мха исландского — 2 части

Цветки ландыша майского — 2 части

Приготовление и применение идентично сбору трав №1.

Сбор трав №4 при климаксе

Трава сушеницы топяной — 2 части

Семена овса посевного — 5 частей

Листья, корни одуванчика лекарственного — 3,5 части

Листья, плоды смородины черной — 5 частей

Листья мяты перечной — 1 часть

Цветки календулы лекарственной — 2 части

Цветки ромашки аптечной — 2 части

Корневища пырея ползучего — 1,5 части

Трава барвинка малого — 2 части

Плоды шиповника (толченые) — 5 частей

Плоды боярышника — 5 частей

Трава донника лекарственного — 2 части

Приготовление и применение идентично сбору трав №1.

Наряду с использованием настоев лекарственных растений внутрь при климаксе целесообразно назначать лечебные ванны, для приготовления которых рекомендуются главным образом дезинфицирующие и успокаивающие растительные средства. Приводим несколько сборов, рекомендуемых к использованию при климактерическом синдроме в виде лечебных ванн.

Сбор трав №5 при климаксе

Трава мяты перечной — 5 частей

Трава сушеницы топяной – 10 частей

Трава календулы лекарственной — 10 частей

Трава ромашки аптечной – 10 частей

Трава донника лекарственного — 10 частей

Листья мать-и-мачехи обыкновенной — 5 частей

Листья березы повислой — 10 частей

Трава тимьяна ползучего — 5 частей

Трава шалфея лекарственного — 5 частей

Трава лаванды колосовой — 5 частей

Листья смородины черной – 10 частей

Сбор перемешать. Взять 100 г смеси сырья, залить горячей водой в эмалированной посуде и настоять в теплом месте в течение двух часов. Процедить. 500 мл полученного настоя добавить в принимаемую лечебную ванну, температура воды которой должна составлять 35-36С. Ванну следует принимать лежа, не погружая в воду область грудной клетки, где расположено сердце. Длительность приема составляет 8-15 минут. После приема ванны не следует принимать душ, а лишь слегка промокнув влагу, одеться и отдохнуть в течение часа или лечь в постель. До и после приема лечебной ванны лечащий врач должен измерить артериальное давление и пульс. На курс лечения назначается 8-10 ванн, через день или два.

Сбор трав №6 при климаксе

Трава пустырника пятилопастного — 10 частей

Tpaва валерианы лекарственной — 10 частей

Трава донника лекарственного – 10 частей

Побеги сосны обыкновенной — 10 частей

Трава сушеницы топяной — 5 частей

Трава мелиссы лекарственной — 5 частей

Трава укропа огородного — 5 частей

Листья смородины черной – 10 частей

Трава календулы лекарственной — 10 частей

Трава ромашки аптечной — 10 частей

Трава донника лекарственного — 10 частей

Приготовление и применение идентично сбору трав №5.

Сбор трав №7 при климаксе

Листья березы повислой — 5 частей

Листья аира болотного — 10 частей

Листья боярышника — 10 частей

Трава буквицы лекарственной — 10 частей

Трава валерианы лекарственной — 10 частей

Трава донника лекарственного — 10 частей

Трава дурнишника обыкновенного – 10 частей

Трава сушеницы топяной — 5 частей

Трава душицы обыкновенной – 10 частей

Листья ежевики сизой -10 частей

Трава календулы лекарственной — 10 частей

Трава ромашки аптечной – 10 частей

Приготовление и применение идентично сбору трав №5.

В качестве местной процедуры при климаксе эффективно назначение фитоаппликаций. Рекомендуемые сборы трав включают главным образом обезболивающие, противовоспалительные и дезинфицирующие средства.

Сбор трав №8 при климаксе

Листья мать-и-мачехи обыкновенной — 3 части

Трава сушеницы топяной — 7 частей

Побеги багульника болотного — 3 части

Трава календулы лекарственной — 4 части

Трава ромашки аптечной — 4 части

Семена овса посевного — 10 частей

Семена льна посевного — 5 частей

Листья смородины черной — 5 частей

Трава клевера лугового — 5 частей

Трава пустырника пятилопастного – 10 частей

Листья березы повислой — 5 частей

Трава донника лекарственного – 10 частей

Сбор перемешать. Взять необходимое количество смеси сырья, поместить в эмалированную посуду и залить горячей водой. Дать настояться в теплом месте в течение 30-40 минут, затем настой слить, а растения слегка отжав, разложить на плотной льняной ткани и, завернув последнюю в виде конверта, положить на проекционную зону тела больного. Поверх травяного компресса обычно кладут клеенку или целлофан, а затем накрывают одеялом. Процедура отпускается лежа на кушетке, в течение 30-40 минут с дальнейшим отдыхом в удобном кресле или в постели не менее часа. На курс лечения назначается 10-15 аппликаций, через день, под контролем медицинского работника.

Сбор трав №9 при климаксе

Трава донника лекарственного – 10 частей

Трава полыни обыкновенной – 10 частей

Листья ежевики сизой — 5 частей

Трава зверобоя продырявленного — 5 частей

Побеги багульника болотного — 5 частей

Трава сушеницы топяной – 10 частей

Семена овса посевного – 10 частей

Листья одуванчика лекарственного – 5 частей

Листья смородины черной — 1 часть

Побеги можжевельника обыкновенного – 5 частей

Трава календулы лекарственной – 10 частей

Трава ромашки аптечной — 10 частей

Приготовление и применение идентично сбору трав №8.

Сбор трав №10 при климаксе

Трава укропа огородного — 4 части

Трава василька синего — 3 части

Листья березы повислой — 3 части

Трава медуницы лекарственной — 5 частей

Трава сушеницы топяной — 6 частей

Трава руты душистой — 5 частей

Побеги багульника болотного — 5 частей

Листья земляники лесной — 6 частей

Трава чистотела большого — 5 частей

Трава донника лекарственного — 10 частей

Приготовление и применение идентично сбору трав №8.

Как показывают наблюдения, после 2-3 сеансов фитоаппликаций у многих больных отмечается обострение заболевания, которое проходит в течение 1-2 дней. Такие процедуры можно осуществлять 2-3 раза в год. Если имеется возможность, то хорошо делать после фитоаппликаций лечебный массаж.

Лечение климакса предусматривает чередование фитоаппликаций и лечебных ванн с одновременным использованием настоев лекарственных растений внутрь. При наличии у больного других заболеваний настои для внутреннего использования целесообразно чередовать с целью нормализации функционирования всех систем организма.

Одновременно больным, страдающим климаксом, назначают препараты, понижающие возбудимость центральной нервной системы, устраняющие тахикардию и аритмию, снимающие неприятные ощущения в области сердца, несколько снижающие артериальное давление крови, улучшающие сон и общее состояние. С этой целью рекомендованы настойки плодов и цветков боярышника, травы пустырника и мелиссы, соплодий хмеля, корневищ с корнями валерианы и синюхи, цветков календулы, листьев мяты перечной. Готовят их на 400 спирте или водке. Настойки пустырника, валерианы, боярышника и календулы выпускаются медицинской промышленностью и, следовательно, могут быть приобретены в аптеке.

Смесь этих настоек следует применять по 30-40 капель три раза в день. Длительное использование вышеуказанных настоек приводит к нормализации функционального состояния центральной и вегетативной нервной системы, что является хорошим фоном для проведения других лечебных и профилактических процедур. Лечение травами больных, страдающих климаксом, необходимо проводить длительно, до их полного выздоровления или наступления заметного и устойчивого улучшения.

Профилактика климакса

Профилактика климакса должна начинаться задолго до переходного возраста женщины, так как развитие и тяжесть климактерического синдрома зависят от резервных возможностей гипоталамической области и соматического состояния. Профилактика климакса включает также и профилактику и своевременность лечения заболеваний различных систем организма, правильную организацию труда, отдыха и питания. Климактерическим больным необходимо ввести в практику утреннюю и лечебную гимнастику, прогулки перед сном, общий массаж, обливание и закаливание. В рационе питания должны преобладать фрукты и овощи, жиры растительного происхождения; углеводы следует ограничивать.

https://mshealthy.com.ua/disease-art-climax-travami.htm

Источник

Сам по себе климакс не болезнь, а естественное состояние, переход организма в другое качество. Но часто женщины в этот период испытывают массу неудобств физического и психологического характера:

Самый распространенный симптом – приливы, ощущение жара, повышенное потоотделение, особенно в ночное время. Ухудшение внешнего вида может выражаться в прибавке веса, потере упругости кожи, выпадении волос, ломкости ногтей.

Нестабильное эмоциональное состояние, бессонница, хроническая усталость, снижение либидо, подавленность от ощущения «ненужности и ушедшей молодости».

Как бороться с этими симптомами и продолжать вести активную жизнь? Ведь климакс в среднем наступает в 50-52 года, а это возраст, когда женщина в целом здорова, работоспособна и может не только трудиться с полной отдачей, участвовать в воспитании внуков, но и иметь счастливую личную жизнь. Лекарства от климакса не существует, но есть средства, радикально улучшающие качество жизни. Лучше, если эти средства полностью натуральны, безвредны, и таким арсеналом располагает народная медицина. Травы, отвары, соки и даже ароматерапия веками успешно применяются для облегчения протекания климакса. Но мы сегодня рассмотрим самую вкусную, но эффективную руку помощи природы для дам в переходном периоде – ягоды.

Клюква

Ягоды клюквы являются кладезем витаминов и минералов. Аскорбиновая кислота, PP, K и группа B, флавониды и органические кислоты делают ее оружием №1 при ослабленном иммунитете, усталости и нарушении обмена веществ. Благодаря высокому содержанию танинов клюкву используют в борьбе с частым женским врагом – заболеваниями мочеполовой системы. Соли калия, которыми богата клюква, оказывают мочегонное действие и препятствуют образованию камней в почках.

Содержащиеся в клюкве бор, йод и марганец особенно необходимы женщинам при климаксе, они нормализуют давление, а урсоловая кислота обладает сосудорасширяющим действием на коронарные сосуды.

Для борьбы с лишним весом пейте 2-3 чайные ложки клюквенного сока (вместо сока можно использовать чай из ягод клюквы) со стаканом минеральной воды утром натощак в течение недели. В этот период следует исключить из рациона жареное и жирное, так можно сбросить до 3 кг.

Вишня

Вишня содержит органические кислоты, дубильные вещества, витамины A, E, С, PP, кальций, натрий, фосфор, железо, магний и калий. Вишня богата антиоксидантами, которые замедляют процесс старения. Ее называют «сердечной ягодой» – она благотворно влияет на работу сердца и сосудов, предотвращает приступы.

При кровотечениях, которые случаются при климаксе, ягода предупреждает малокровие благодаря высокому содержанию железа. Также вишня укрепляет стенки кровеносных сосудов и уменьшает риск кровоизлияний. Фолиевая кислота и витамины группы B выступают профилактикой атеросклероза и гипертонии. Кроме того, в вишне содержится йод, который приводит в норму щитовидную железу.

Летом рекомендуется съедать по 200-300 г вишни на ночь, чтобы сон был глубоким и крепким. Несмотря на то, что сезон свежей вишни короток

Малина

Малина насыщена органическими кислотами – лимонной, яблочной, винной и салициловой. Она также содержит большое количество витаминов C, A, PP и ценный бета-ситостерин, который замечателен своим антисклеротическим действием.

Как лечебное средство малина использовалась еще в Древней Греции. Мы все знаем, что малиновый чай является эффективным средством при простуде, благодаря жаропонижающему действию салициловой кислоты. Но это также седативное средство, которое повышает тонус организма, снимает депрессивные состояния.
При климаксе малина рекомендована для улучшения свертываемости крови, этому ягода обязана веществу кумарину. Также малина выводит лишнюю жидкость и соли из организма, и незаменима при мероприятиях по снижению веса.

Для борьбы с морщинами побалуйте себя маской из 8 ягод малины, 3 ст. л. кефира и ч.л. ржаной муки. Протрите ингредиенты через сито и нанесите на лицо на 20-25 минут.

Клубника

По содержанию аскорбиновой кислоты клубника уступает только черной смородине, а значит, при снижении иммунитета и атаке вирусов поможет клубничный сок или чай. Не выбрасывайте хвостики от свежей ягоды, их можно засушить и использовать как заварку. А клубничный сок помогает при артрите, для этого нужно пить его по 5 ст. л. утром натощак.

Клубнику рекомендуют как профилактику малокровия при обильных месячных, которые нередки в переходный период. Ее уникальность в присутствии в составе эллагиновой кислоты, которая обладает противоопухолевым действием. Клубника признана как средство для профилактики рака груди, кожи, пищевода и других органов.

Минералы, такие как кальций, калий, магний, железо, сера и натрий, полезны для укрепления волос и ногтей. Благотворно влияет ароматная ягода и на мышечный тонус, она помогает перенести физические нагрузки и диеты. При борьбе с лишним весом за помощью к клубнике!

Черная смородина

Нет равных черной смородине, если ваш организм нуждается в общеукрепляющем и тонизирующем средстве. Ее химический состав – это половина таблицы Менделеева. Полезные вещества, как фруктоза, эфирные масла, дубильные вещества, соли калия и железа, витамины С, B, D, E, K, P и провитамин A, ставят черную смородину на пьедестал средств от авитаминоза. А витамины и микроэлементы в период менопаузы являются биологическими катализаторами всех обменных процессов.

Черная смородина оказывает успокаивающее действие, налаживает сон, является профилактикой болезни Альцгеймера. Эти ягоды можно есть и при сахарном диабете 1 и 2 типа, они улучшают обмен веществ, активизируют процессы пищеварения.

Чай из черной смородины особенно полезен для памяти, повышает интеллектуальные возможности. Это актуально для женщин при климаксе, ведь в этом возрасте они еще активно работают.

Приготовьте вкусный ягодный чай: возьмите 1 ч. л. черного чая, 3 ягоды клубники, 5 ягод черной смородины, 2 листика мяты. Залейте чай 100 мл кипятка, через 3 минуты добавьте ягоды и мяту, долейте еще 100 мл горячей воды. Пейте после еды.

Климакс – не приговор! Это только новый этап жизни и прожить его можно с комфортом. В этот период чрезвычайно важно следить за своим здоровьем и уделять внимание питанию. Отказ от возбуждающих напитков, особенно кофе, в пользу ягодного, фруктового и травяного чая поможет сохранить ясным ум, укрепит нервную систему и нормализует сон. Физическая активность, йога, медитации также сгладят гормональный дисбаланс. Но главное – верить в себя, быть активной, найти новое хобби, не прекращать сексуальную жизнь. «Осень жизни, как и осень года, надо не скорбя благословить», – не так ли?

Источник

Начало климакса влечет за собой массу неприятных симптомов, мешающих нормальному образу жизни. Но применение красного клевера при климаксе позволит снять приливы и значительно улучшить самочувствие.

Красный клевер для ослабления симптомов климакса

Основные симптомы климакса

На фоне перестройки гормонального фона у женщины зачастую могут возникать:

чрезмерная потливость;
проблемы со сном;
слабость, сонливость или, наоборот, безуспешные попытки уснуть;
резкие перепады температуры тела;
частая смена настроения, причем не в лучшую сторону;
общее недомогание, депрессии и т. д.

Также у женщины на фоне климакса нередко снижается либидо, наблюдается сухость кожи и слизистой оболочки влагалища. Последнее приводит к дискомфорту, способно вызвать зуд, жжение и, конечно же, может свести к нулю интимную жизнь женщины.

Постоянные приливы жара, особенно в ночное время, — еще одно последствие климакса, мешающее нормальной жизни женщины.

Красный клевер используют при приливах, бессоннице

В борьбе с подобными последствиями менопаузы желательно использовать действенные и проверенные народные средства. Красный клевер уже не один десяток лет используется женской половиной населения при приливах, бессоннице и других проявлениях недомогания женского организма.

Красный клевер: лечебные свойства при климаксе

Успешное использование растения при климаксе объясняется и тем, что оно содержит уникальные так называемые растительные гормоны. Эти эстрогеноподобные вещества позволяют стабилизировать гормональный уровень женщины и максимально снизить последствия менопаузы, сделав ее период безболезненным и бессимптомным.

Как показывают результаты исследований, красный клевер позволяет существенно сократить приливы жара, нормализует сон, успокаивает нервную систему и снижает раздражительность.

Кроме того, оно позволяет ликвидировать возможные проблемы, связанные с мочеиспусканием, и восстановить слизистую оболочку влагалища. Это в совокупности с ростом полового влечения позволяет женщине избавиться от проблем в интимной сфере и наслаждаться жизнью, как и прежде.

Приготовление красного клевера при климаксе

Наиболее частое употребление красного клевера при климаксе как лекарственного средства основывается на приготовлении настойки. Для этих целей берутся высушенные цветки клевера — около трех чайных ложек измельченных соцветий заливаются кипятком (450—500 мл) и настаиваются в течение нескольких часов перед использованием. После этого состав процеживают и готовят к употреблению.

Настойка принимается непосредственно перед приемом пищи три раза в день. Пить народное средство можно в объеме около 50—100 мл в виде теплого чая. Такое питье поможет женщинам оперативно снять частые приливы, восстановит силы.

Настойка из красного клевера в виде теплого чая

Для улучшения состояния нервной системы и нормализации сна эффективным может стать народное средство, изготовленное на основе нескольких лекарственных растений: листьев клевера, липы, малины, земляники. Их следует залить кипятком и употреблять данный состав перед сном. Чай, приготовленный на основе этих растений, имеет приятный вкус и уникальный аромат.

Лекарственные растения можно найти и в аптеках нашей страны, в том числе и экстракт красного клевера. Сделать питье в данном случае не составит большого труда. Экстракт следует просто разбавить водой и принимать внутрь, следуя инструкции. Препараты на основе красного клевера при климаксе не оказывают негативного влияния на состояние женщины и абсолютно безвредны.

Для решения сухости слизистых оболочек влагалища красный клевер используют при спринцевании. Около 90 высушенного растения — цветки и стебли разбавляют в 250 мл воды и доводят до кипения. После чего процеженный раствор используют дважды в день — утром и вечером.

Но, лучше отказаться от лечения клевером при климаксе в том случае, если после его употребления женщина чувствует резкое ухудшение самочувствия.

Источник