Менструация и радоновые ванны

Можно или нельзя принимать ванну, и почему

Менструальное кровотечение является естественным процессом в организме здоровой женщины. Но не у каждой оно протекает гладко и безболезненно. Причина кроется в гормональных нарушениях, хронических инфекциях и болезнях матки, которые могут его усиливать:

• эндометриоз;
• фибромиома;
• гиперплазия эндометрия.

Если купаться в ванной во время месячных, то можно заработать воспаление матки. Менструальная кровь является питательной средой для микробных возбудителей болезней. А перед месячными иммунитет снижается, могут обостриться хронические инфекции:

• кандидоз влагалища;
• трихомониаз;
• неспецифический вульвовагинит.

В обычные дни цервикальный канал содержит слизистую пробку, которая является одним из факторов защиты. Во время месячных она выходит, шейка немного приоткрывается, чтобы облегчить отток менструальной крови. В этот момент восходящим путем микроорганизмы способны проникнуть в матку из влагалища. Особенно опасна в этом отношении трихомонада. Этот одноклеточный микроорганизм способен перемещаться против тока жидкости и переносить на себе другие бактерии.
Причина, почему нельзя лежать в ванной во время месячных, заключается в способности горячей воды снимать спазм сосудов. В первые дни менструации происходит отделение эндометрия от стенки матки и выход вместе с небольшим количеством крови наружу. Матка в этот момент представляет собой большую кровоточащую рану. Остановка кровотечения происходит под влиянием нескольких процессов:

• активация факторов свертывания крови;
• образование тромба, который закупоривает сосуд;
• спазм сосудов.

Горячая ванна ускоряет месячные. Высокая температура воды снимает спазм сосудов, тромбу тяжелее укрепиться и он вымывается кровью. Кровотечение после этого только усиливается. Но ванна при месячных болях может оказаться полезной. Боль также появляется по причине избыточного спазма матки, поэтому для его устранения можно лежать в ванной во время месячных, но не долго, 5-6 минут.

Предменструальный синдром является неприятным осложнением менструации. Его симптомы связаны с повышенной нервозностью, сменой настроения, утомляемостью. При месячных можно принимать ванну, используя эфирные масла и настои трав для успокоения нервов, нормализации общего самочувствия. Чаще всего рекомендуют следующие растения и масла:

• успокаивающие масла жасмина, мандарина, липы, лаванды, бергамота;
• тонизирующие лимонные, хвойные, имбирные, мятные, грейпфрутовые;
• антисептические с ромашкой, календулой, липой.

Скипидарная ванна при месячныхне может применяться. Она усиливает кровообращение во внутренних органах, применяется в горячем виде и длится не менее 15 минут. Это способно усилить кровотечение.
Радоновые ванны во время месячных стоит отложить до момента, когда кровотечение прекратиться. Ионизирующее излучение может негативно подействовать на восстанавливающийся эндометрий, а также усилить симптомы предменструального синдрома – головокружение, одышку, недомогание.
Отдельным вопросом стоит, можно ли мыться в бане с месячными. Поход в баню или сауну подразумевает посещение парной. Температура воздуха там 60-70 градусов. Это также приведет к расширению сосудов и усилению кровотока, что усилит менструальное кровотечение.

Использование горячей ванны

В некоторых случаях может использоваться горячая ванна для вызова месячных. Это состояния, когда задержка не связана с беременностью. Отсутствие менструации может происходить по причине спазма внутреннего зева шейки. Эндометрий при этом отторгается, но не выходит наружу, кровь скапливается внутри органа. Если отток крови не восстановится, развивается гематометра – состояние, которое требует помощи врача.
Чтобы горячая ванна помогла вызвать месячные, нужно принять спазмолитик (Но-шпа, или Дротаверин), а затем погрузиться в ванну с температурой 38-39 градусов на 6-7 минут. Если причина задержки в спазме шейки, то после ванны должны пойти месячные.

Если после ванны началось сильное кровотечение, нужно срочно обратиться к врачу.

Польза ванн с содержанием радона

Радоновые ванны применяют для общего оздоровления, снятия усталости, закаливания и тонизирования организма. Воздействие минимального облучения на кожу приводит к явно выраженному эффекту омоложения и ускорению метаболизма.

Показаниями к применению радоновых ванн служат следующие заболевания и расстройства:

• Ослабленный иммунитет.
• Эндокринные заболевания.
• Воспалительные и дегенеративные болезни суставов, включая гонартрозы, артриты и остеопорозы.
• Экземы, дерматиты, нейродермиты и трофические язвы.
• Угревая сыпь, акне и псориаз.
• Травмы позвоночника и межпозвоночных дисков.
• Андрогенные нарушения у мужчин.
• Нарушения кровообращения.
• Варикозное расширение вен.
• Нарушение обмена веществ и ожирение.
• Гипертиреоз.
• Сахарный диабет.
• Различные расстройства нервной системы.
• Гинекологические проблемы, включающие начальные стадии миомы матки, бесплодие и тяжелое течение климакса.
• Болезни мочеполовой сферы.

В специализированных медицинских учреждениях санаторного типа используют концентрированный раствор радона, который добавляют в ванну, подогретую до 35-40°C.

Лечение детей радоновым газом проводят с особой осторожностью и практикуют не ранее пятилетнего возраста ребенка.

Радоновые ванны при климактерическом синдроме

Радоновыми ваннами при климактерическом синдроме оказывают седативное воздействие на центральную нервную систему: углубляют сон, снимают чувство тревоги, уменьшают болевые ощущения. Пациентки даже пожилого возраста обычно хорошо переносят данные процедуры.

Скипидарные, радоновые и сероводородные ванны

Скипидарные, радоновые и сероводородные ванны очень полезны, но от них придется отказаться, если у вас месячные. На это есть ряд причин:

• вред для организма (во время месячных гормональный фон и все процессы в организме проходят надстройку, соответственно воздействие активных компонентов может быть некорректным и непредсказуемым);
• эстетичность (процедуры проводятся в косметических или врачебных кабинетах общественного типа);
• раздражение (через открытый цервикальный канал вода с активными компонентами может попасть напрямую в матку, вызвав сильнейшие раздражения).

Лечение радоном женского бесплодия

При лечении  бесплодия положительное влияние на женскую репродуктивную систему оказывает использование радоновых (радиоактивных) ванн. Их воздействие обусловлено появляющимися в процессе распада радона продуктами. Лечения женского бесплодия с помощью радона успешно в случае наличия эндокринного характера заболевания (эндометриоза, миомы, гиперпластических процессов эндометрия, кистом и кист яичников, поликистоза эндометрия).

Не менее успешно поддаются лечению радоновыми ваннами заболевания, имеющие воспалительный характер (цервицит, эндометрит, хронический сальпингоофорит, эндоцервицит).

Вред для организма

Лечение с использованием радоновых ванн исключено для людей, профессиональной деятельностью которых является работа с повышенным воздействием радиоактивного излучения и приборами ультравысокой частоты. Ограничения для приема радоновых ванн распространяются на следующие заболевания:

• Острые формы респираторных расстройств.
• Вирусные инфекции.
• Онкологические заболевания.
• Полученное радиоактивное облучение.
• Дисфункции щитовидной железы.
• Доброкачественные новообразования.
• Острые формы лейкопении.
• Гнойные кожные заболевания.
• Выраженные аллергические реакции.
• Астматический синдром.
• Ишемическая болезнь сердца.
• Высокая степень гипертонии.
• Перенесенные инфаркты и инсульты.
• Беременность, мастопатия, кормление грудью.
• Вегетососудистая дистония.
• Нарушение мозгового кровообращения.
• Приступы эпилепсии.
• Бронхо-легочные заболевания.
• Туберкулез в любой форме.

Пациентам, проходящим реабилитацию после недавно проведенных операций лечение радоновыми ваннами противопоказано.

Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями можно принимать суховоздушные радоновые ванны, оборудованные в естественных условиях гротов, в искусственно вырубленных штольнях и в специализированных медицинских установках. В таких помещениях поддерживается высокая температура и влажность воздуха, а замена водных процедур на паровые, снимает давление воды на сердечную мышцу больного.

Есть ли способ безопасно принимать ванну во время месячных?

На вопрос «можно ли принимать ванну во время месячных?» нельзя ответить однозначным отказом. Есть способы, помогающие минимизировать риски.

Прежде всего проконсультируйтесь у врача, нет ли серьезных причин на то, чтобы не принимать ванну при месячных (гинекологические проблемы). Если специалист даст «зеленый свет», можно приступать к подготовке:

• тщательно помойте ванну;
• наберите чистой воды (по возможности фильтрованной, если у вас есть фильтрующие насадки);
• добавьте в воду обеззараживающий отвар (ромашковый);
• насыпьте немного морской соли, чтобы очистить воду (соль должна быть натуральной, без химических добавок).

Принимать горячую ванну не рекомендуется даже при соблюдении всех правил безопасности. Поэтому проследите, чтобы температура не превышала 37 градусов. Само купание затягивать не стоит. 8-10 минут – это оптимальная длительность нахождения в воде.

Еще один способ безопасно купаться в ванной – менструальная чаша. Это приспособление послужит замечательной альтернативой тампонам, так как оно не пропускает влагу. Внешне чаша напоминает небольшой колпачок с скругленными краями. Он выполнен из силиконоподобного пластика и не вызывает аллергии. При введении во влагалище чаша складывается, после чего успешно расправляется. Сидеть в ванне с таким гигиеническим приспособлением очень удобно, а выделения не попадают в воду. Использовать колпачок рекомендуется не больше 5-ти часов в день.

Перед тем как, принять ванну, и по завершении водных процедур нужно тщательно мыть половые органы. Эта простая мера дополнительно снизит риск заражений и раздражения.

Лечение радоном при миоме матки

При миоме матки показаны радоновые ванны, которые могут быть как естественными, так и искусственными. В естественных источниках содержится радон, имеющий природное происхождение. Для применения общих ванн во время лечения миомы матки радоном предусмотрено использование вод, обладающих низкой концентрацией радона.

Получение искусственных радоновых ванн осуществляется посредством разбавления концентрированного водного раствора этого вещества. Поскольку раствор обладает высокой радиоактивностью, он разводится по специальному методу, с соблюдением норм радиационной безопасности. Во время лечения радоном при миоме матки вода в ванной должна быть не более 34–36 градусов Цельсия.

Назначение радоновых ванн при миоме индивидуально: учитываются ее размеры и скорость роста, возраст женщины, локализация узлов и степень выраженности симптомов. При миоме матки пациентке рекомендуется погружение в ванну на 10–12 минут.

Курс лечения включает в себя 10–12 процедур. Первые 2–3 ванны должны приниматься через день. При хорошей переносимости в дальнейшем ванна принимается два дня подряд и затем делается перерыв в один день.

По завершению процедуры необходимо обсушить тело с помощью полотенца промокательными движениями (не растирая его) и полежать в течение 30–60-ти минут. Хорошим терапевтическим эффектом при лечении миомы матки обладает сочетание радоновых и минеральными ванн или влагалищных орошений радоновыми ваннами.

Для выполнения влагалищных орошений должна использоваться чуть более теплая вода – температурой 36–38 градусов Цельсия. Ежедневные процедуры продолжаются около 20–30-ти минут, на курс приходится до 15–18-ти орошений.

Лечение миомы ватки радоновыми ваннами следует повторять ежегодно курсом. В течение первых 6-ти месяцев после завершения процедур отмечается максимальный эффект лечения, затем он начинает постепенно снижаться.

Применение радоновых ванн при эндометриозе

Радоновые воды при эндометриозе применяются в виде ванн, микроклизм и гинекологических орошений. Поскольку проведение согревающих процедур при данном заболевании противопоказано, температура радоновых вод должна быть не более 36°С. Продолжительность первых двух процедур (общих ванн) обычно не превышает 10-ти минут, остальных могут длиться по 15 минут.

Лечение должно проводиться через день, обычно на курс назначается от 10-ти до 14-ти ванн. По этим же дням женщине должны проводиться процедуры гинекологических орошений, при которых используются радоновые воды, их продолжительность также составляет 15 минут.

Также одновременно с ваннами и орошениями назначаются микроклизмы с радоновой водой, которая очень медленно вводится в прямую кишку по 200-250 мл с концентрацией в зависимости от формы. Обычно женщинам, страдающим эндометриозом, проводится 3-4 курса лечения с помощью радоновых ванн с перерывами между ними от 6-ти до 12-ти месяцев.

Такое лечение особенно эффективно при начальной стадии эндометриоза. Но и в случае тяжелых обширных форм заболевания данный метод также эффективен. Благодаря радону снимаются боли, воспаление, женщина становится более спокойной, что выступает в качестве прекрасной подготовки к проведению хирургического лечения или интенсивного консервативного лечения, при котором предусмотрено использование современных высокоэффективных гормональных препаратов.

Курс лечения радоновыми ваннами оказывает положительное воздействие на организм женщины после проведения хирургического лечения эндометриоза. Пройдя полный курс радоновых ванн, микроклизм и орошений, у пациенток отмечается уменьшение числа рецидивов заболевания и нередко восстанавливается репродуктивная функция.

Противопоказания для радоновых ванн

Противопоказано лечение радоновыми ваннами при следующих заболеваниях:

• воспалительные процессы в острой стадии;
• болезни сердечно-сосудистой системы с ограничениями (ишемическая болезнь сердца, стенокардия, сердечная недостаточность, нарушение сердечного ритма);
• эпилепсия;
• вегетососудистые дисфункции;
• гипертиреоз;
• лейкопения;
• доброкачественные опухоли;
• повышенная чувствительность к радоновой минеральной воде;
• профессиональные контакты с ионизирующими излучениями.