Менструация какие они должны быть
Менструация для женщины стала привычным и рутинным явлением, которому уделяется слишком мало внимания. Для сохранения своего здоровья и хорошего самочувствия следует знать, как проходят месячные, какими должны быть выделения и их количество. И девочки подростки, и женщины в более зрелом возрасте должны уметь распознать отклонения от нормального течения цикла.
Какие бывают месячные
Менструацию можно охарактеризовать по степени болезненности, регулярности и по количеству выделений. Данный процесс индивидуален и у каждой женщины он проходит по-своему.
К сожалению, во время менструации большинство женщин испытывают значительный дискомфорт, связанный с болевыми ощущениями. Провоцируют спазмы группы липидных биологически активных веществ, стимулирующих сокращение мышц матки для вывода крови из организма. Некоторые женщины утверждают, что болезненность месячных значительно уменьшается после рождения ребенка.
Справиться с болью женщинам помогают такие болеутоляющие препараты, как темпалгин, тамипул, солпадеин, но-шпа. Прием спазмолитиков должен осуществляться строго в соответствии с инструкцией производителя. Превышать дозу не рекомендуется, чтобы не спровоцировать побочные эффекты. Также не стоит принимать аспирин и прикладывать грелку к животу, так как это увеличивает кровотечение.
Хотя большинство врачей советуют воздержать от занятий спортом в критические дни, умеренные физические нагрузки способствуют уменьшению интенсивности спазмов матки. Поэтому при хорошем самочувствии, женщина может отправиться на пешую или велосипедную прогулку. Это только пойдет на пользу организму.
Когда женщина замечает, что месячные (менструация) после 35 лет стали сопровождаться более сильными спазмами и болями, следует обследоваться у гинеколога на предмет развития эндометриоза, миомы матки или наличия полипов.
Женщины должны с особой чуткостью относиться к своему здоровью и регулярно проходить профилактические обследования у врача-гинеколога. Это поможет избежать развития множества патологий органов мочеполовой системы.
Скудные или обильные месячные
Нормальный объем месячных не несет угрозы организму. Умеренная потеря крови быстро восполняется и является неощутимой для женщины. Норма выделений при месячных находится в диапазоне от 20 до 50 грамм в сутки. Продолжительность и интенсивность выделений индивидуальны, эти цифры могут немного отличаться в каждом конкретном случае. Общая потеря крови не превышает 250 грамм.
Иногда женщины жалуются на обильные выделения, которые буквально «заливают» их в первые дни. Им приходится менять тампоны или прокладки каждые два часа, а кровь может выходить сгустками разных размеров. Для женщин зрелого возраста в предклимаксном периоде и для более молодых дам такие месячные сигнализируют о гормональном сбое в организме.
Чтобы исправить ситуацию, следует обратиться к гинекологу, пройти осмотр и по рекомендации врача сдать дополнительные анализы. Посещение специалиста при потерях крови выше нормы является обязательным, так как обильные менструационные выделения указывают на наличие воспалительных процессов в органах половой системы.
Такой популярный способ контрацепции, как спираль, иногда вызывает обильные кровотечения во время месячных. Эта ситуация поправима, достаточно просто обратить внимание своего гинеколога на этот вопрос.
От обильных месячных весьма эффективным средством является щавель, который добавляют в пищу, в свежем или вареном виде. Применяют также и лечебные отвары на основе тысячелистника, ромашки, хвоща, пастушьей сумки, медуницы и каштана конского (коры, листьев или цветков), горца перечного. Эффективными способами уменьшить кровотечение являются отвар плодоножек и листьев вишни, настой желудей дуба. При сильных кровотечениях с вечера замачивают семена льна. На следующий день в качестве пищи разрешается принимать только лен.
Скудное количество месячных в течение всего двух или трех дней может быть обусловлено следующими причинами:
- прием противозачаточных средств;
- предклимаксный период;
- гормональный сбой из-за резкого изменения массы тела.
Если скудные выделения появились после аборта или процедуры по очистке матки после родов, следует проверить вероятность склеивания стенок матки. Чтобы устранить данную проблему иногда применяется оперативное вмешательство. Слабые кровотечения появляются иногда и во время беременности.
Как должны выглядеть месячные
Для менструальных выделений характерным является ярко красный цвет и специфический запах. Часто женщины замечают на прокладках следы сгустков крови. Их размер может колебаться от маленьких крупиц до крупных сгустков. Данное явление считается абсолютно нормальным. Ферменты, предназначенные для переработки выделений, не успевают корректно выполнять возложенные на них функции. Поэтому кровь, которая осталась непереработанной, наслаивается во влагалище, преобразовываясь в сгустки.
Как уже было сказано выше, внутриматочные спирали способствуют обильным выделениям крови, которые также преобразовываются в сгустки. При наличии спирали сгустки можно объяснить тем, что оплодотворенные яйцеклетки не смогли прикрепиться к стенкам матки и покинули организм вместе с менструальной кровью.
Как должны идти нормальные месячные в середине цикла мы выяснили. В самом начале и окончании менструации вместо ярко алой крови может появиться слабое кровомазание. Небольшое количество выделений имеют коричневатый оттенок и продолжаются около двух дней. Более длительное выделение такой крови свидетельствует о гинекологических проблемах, характер которых должен установить врач при осмотре.
Менструационный цикл
Когда у девочек начинаются месячные, выделения носят спонтанный и нерегулярный характер. Формирование цикла может занять около года. В итоге на вопрос, как часто бывают месячные, можно ответить, что длительность нормального цикла составляет 28 дней с возможными отклонениями в 1-2 дня. У некоторых продолжительность цикла составляет всего 25 дней (короткий цикл). Наиболее продолжительный цикл, который не считается отклонением от нормы, длится 32 дня.
Наиболее благоприятными являются регулярные месячные, то есть, когда начало и окончание менструации происходит приблизительно в одни и те же дни месяца. В данном случае можно говорить о слаженном функционировании мочеполовой системы организма. Когда цикл постоянно меняется, удлиняясь или, наоборот, становясь короче, речь идет о нерегулярных месячных. Нормальные выделения при месячных и регулярный цикл – это два параметра, которые указывают на здоровое состояние половой системы.
Нерегулярные месячные не являются следствием патологий, если речь идет о молодых девушках с пока еще несформированным циклом или о предклимаксном периоде в жизни женщины. Иногда происходит нарушение цикла из-за отсутствия овуляции или ее сбоя. Для пар, планирующих детей возможность вычислить дни овуляции крайне важна, поэтому женщине есть смысл записаться к гинекологу.
Если у женщины наблюдается длительное отсутствие менструации, нормой это назвать нельзя. Если вероятность беременности была исключена, следует обследоваться на предмет ранней менопаузы, на наличие гормональных или психологический причин сбоя цикла.
Гигиенические процедуры и интимная жизнь во время менструации
Отношение к интимной близости вовремя месячных у женщин и мужчин зачастую не совпадают. Мужчины стремятся к незащищенному сексу и возможности испытать удовольствие, а женщины с некоторой опаской относятся к таким экспериментам. И не зря. Здоровье прекрасной половины человечества в такие дни особенно подвержено различным заболеваниям из-за приоткрытой шейки матки. Поэтому, если без секса обойтись нельзя, необходимо соблюдать главные правила гигиены, а также использовать презерватив для защиты от проникновения в женский организм инфекций.
Не стоит забывать, какие должны быть месячные в норме и как следует поддерживать в чистоте тело, чтобы не занести инфекцию. Основными правилами женской гигиены являются:
- Ежедневное двухразовое посещение ванной комнаты.
- Использование прокладок и тампонов, выбранных в соответствии с особенностями женского организма.
- Регулярная замена предметов гигиены.
- Использование в ночное время ночных прокладок, защищающих одежду и постельное белье от попадания крови.
- Смена прокладок осуществляется по мере загрязнения, но не реже, чем через 3-4 часа.
И прокладки, и тампоны являются удобным и практичным приспособлением. Они обеспечивают защиту белья от загрязнений и протеканий. Для удобства женщины можно попробовать комбинировать данные средства гигиены.
Какие месячные нормальные, а какие указывают на необходимость посещения врача, должна знать каждая девушка и женщина. Причинами отклонения от нормы могут быть: гормональный сбой, прибавка или потеря веса, стресс, а также инфекционные заболевания мочеполовой системы. Чтобы не теряться в догадках о состоянии своего здоровья, следует регулярно проходить обследование у гинеколога.
Лекарственные препараты и народные средства
Лекарственные препараты:
- темпалгин;
- тамипул;
- солпадеин;
- но-шпа.
Народные средства:
- отвар щавеля;
- тысячелистник;
- ромашка;
- хвоща;
- пастушьей сумки;
- медуницы;
- каштан конского;
- семена льна.
Источник
Какими должны быть слизистые месячные выделения?
Каждая девушка знает, что слизистые выделения из влагалища – это нормальный процесс, происходящий в женском организме. Но это знание, не дает повода не обращать внимания на характер и видоизменения консистенции выделений. Ведь иногда совершенно невинная на вид слизь может быть началом серьезного заболевания.
Какими должны быть месячные выделения
Регулярные месячные – основной показатель здоровья половой и репродуктивной системы женщины. Благодаря стабильному циклу, длина которого в среднем равна 28 дней, можно высчитать время овуляции, во время которой выделения усиливаются и могут изменить свой цвет. C началом каждого менструального цикла организм подготавливается к возможному зачатию. Если этого не произошло, неоплодотворенная среда начинает обновляться, выгоняя из организма старую в виде кровотечения (менструации), а затем вновь отстраивает по кирпичикам новую. И так каждый месяц. Женщины свыклись с такой цикличностью, но не все привыкли к изменениям, которым могут подвергаться слизистые выделения.
Месячные имеют красный и темно-красный цвет и состоят из слизи, выделяемой шейкой матки, выделений из влагалища, устаревших клеток эндометрия и крови. Слизистые выделения из цервикальных желез шейки матки имеют различную консистенцию. Главная их функция – создать свободный путь для месячных выделений. Поэтому слизь с кровью во время менструации – это нормальный процесс.
Однако, не всегда норма является признаком здоровья половой системы. Особое внимание стоит обратить на месячные, в которых присутствует большое количество сгустков, имеется неприятный запах, произошло изменение цвета от насыщено красного к розовому или структура разбавилась примесью прозрачных слизистых прожилок. Такое течение менструации является поводом обращения в женскую консультацию. Даже если подозрения болезни не подтвердятся, внутреннее спокойствие наступит обязательно.
Причины нездоровых слизистых выделений
Врожденное строение матки.
Аномальное строение матки, а в частности загибы, перегородки, смещение, нестандартная форма приводят к застою крови. В результате месячные будут проходить со сгустками застоявшейся крови. Если же месячные выделения сопровождаются повышенной продолжительностью, обильностью и болезненностью, то это говорит о наличии определенных проблем со здоровьем организма.
Средства внутриматочной контрацепции.
Противозачаточное средство в виде внутриматочной спирали обычно безвредный и надежный вид контрацепции. Но иногда оно способно вызвать обильные кровотечения со сгустками, слизью и болью. Установленная спираль способствует интенсивному отторжению клеток эндометрия, что является основной причиной появления сгустков и слизи в выделениях. Повышенная свертываемость крови способствует образованию сгустков. Если внешне сгустки напоминают кусочки печенки, размером в 2-4 см, а менструация сопровождается сильными болями и длительным течением, то обращение к гинекологу обязательно.
Гормональные нарушения.
Нарушение равновесия гормонов способствует активному разрастанию слоя эндометрия. В результате количество месячных увеличится. При нарушении гормонального фона месячные выделения не имеют цикличности: если в этом месяце у вас наблюдались обильные выделения со слизью и сгустками, то в следующем месяце все может наладиться. Но если нарушенные циклы повторяются на протяжении 3-4 месяцев, то стоит задуматься о восстановлении гормонального баланса. Сбой гормонов могли вызвать отклонения в работе щитовидной железы, яичников, надпочечников. В любом случае специалист должен выявить причину и назначить правильное лечение, результатом которого станет регулярный менструальный цикл.
Эндометриоз.
Эндометриоз – это гинекологическое воспалительное заболевание, при котором эндометрий разрастается за пределы своего слоя. При внешнем эндометриозе клетки эндометрия могут «поселиться» в брюшной полости, а при внутреннем заселяют мышечную ткань матки. Природа эндометрия, где бы он ни находился, не изменяется – с наступлением цикла начинается его отторжение и воспаление окружающих его тканей. Заболевание сопровождается постоянными или цикличными болями, увеличенной продолжительностью выделений, появлением слизи и сгустков в менструальной крови, болями при опорожнении и половом акте. Своевременное обращение к врачу поможет избавиться от неприятных моментов, связанных с заболеванием, а также предотвратит последствия.
Если ни одна из вышеперечисленных проблем не выявлена, то причиной слизи и сгустков в менструации может быть банальная сидячая работа, повышенная температура тела, прерывание беременности и анемия. Наблюдайте за свои здоровьем и старайтесь своевременно решать возникшие проблемы.
Цвет месячных
Цвет менструальных выделений: о чем он говорит
Цвет месячных многие женщины принимают за некий диагностический критерий. Многих беспокоит, если вдруг выделения стали иного оттенка, поменяли свой характер. Следить за здоровьем, безусловно, нужно. Только без фанатизма. Итак, какого цвета должны быть месячные в норме, и что должно насторожить.
Так бывает
У некоторых женщин менструации не начинаются сразу «в полную силу», а постепенно «разгоняются» до максимального объема за 1-3 дня. Цвет месячных в первый день цикла может быть коричневым. Обычно это говорит о том, что выделения скудные. Здесь нет ничего плохого. Единственный неудобный момент — это если женщина активно планирует беременность и пытается высчитать овуляцию. Ведь не понятно скудные коричневые месячные — это уже первый день цикла или нужно ждать появления именно крови. Врачи обычно на это отвечают, нужно подождать, пока не начнутся более обильные выделения. Если их не будет, цвет крови при месячных и объем выделений останется небольшим — считать цикл от их появления.
У женщины за жизнь может много раз меняться объем потерянной крови при менструациях, это норма. Например, скудные месячные темного цвета бывают при приеме пероральных контрацептивов. Это абсолютно нормальное явление. Часто изменяется характер менструаций после различных «гормональных всплесков» — после абортов, выкидышей. Цвет месячных после родов тоже может измениться, особенно если они впервые появляются, когда женщина еще кормит грудью, тогда с циклом обычно возникают большие, правда, вполне разрешимые проблемы.
Если это беременность
Многих женщин, надо отметить, не слишком разбирающихся в женской физиологии, интересует цвет месячных при беременности. В норме после зачатия их не бывает, пока ребенка развивается в матке. Если вы заметили нечто подобное, нужно срочно обратиться к врачу, это может быть экстренная ситуация. Так, коричневые выделения вместо месячных появляются у женщин с внематочной беременностью. Они считают, что это обычная менструация, тогда как им грозит буквально смертельная опасность. Поэтому данный симптом это как минимум повод сделать тест на беременность. При этом слабо выраженную вторую полосочку следует расценивать как положительный результат.
Нередко кровомазанье наблюдается при небольших отслойках хориона или плаценты. В этом случае помочь может только время. Женщине рекомендуется половой и физический покой, препарат прогестерона, спазмолитик, если есть тонус матки.
Если на УЗИ врач видит, что беременность нежизнеспособная — в плодном яйце нет эмбриона или у эмбриона отсутствует сердцебиение — назначается кюретаж или вакуум-аспирация во избежание развития воспалительного процесса в матке.
Гинекологические заболевания
Цвет месячных коричневый бывает при эндометриозе. Если мазня начинается у вас за три и более дней до полноценных выделений, при этом ноет живот, а возможно, есть и бесплодие, тогда причиной может быть это заболевание. Аденомиоз (эндометриоз в матке) встречается у очень многих женщин. Часто возникает параллельно с миомой матки.
Цвет месячных при эндометриозе иногда может быть даже черным. Но это не говорит об онкологии. Хотя аденомиоз, несомненно, нужно лечить, если он симптоматичен. Лечение обычно назначается гормональное.
Следует отметить, что ярко-красный ( алый ) цвет месячных, появившихся примерно в середине менструального цикла — это один из признаков обильного ациклического кровотечения. Особенно если там присутствуют сгустки. Это не редкое явление при эндометриозе. Остановить кровотечение можно опять-таки гормональным путем. Наименование препарата и дозировку скажет врач.
Интересное видео не по теме:
Какие должны быть месячные?
Менструации или, как их ещё называют месячные, являются кровянистыми выделениями из женских половых путей, которые обычно происходят каждый месяц. Они становятся завершающим этапом менструального цикла в репродуктивном возрасте, если после овуляции не происходит оплодотворение созревшей яйцеклетки. Таким образом в ходе менструального цикла организм половозрелой девушки готовится к возможной беременности. При этом набухает матка, она наливается кровью, а её внешняя слизистая оболочка становится пригодной для внедрения сперматозоида и развития эмбриона.
Если зачатие не произошло, питательная среда матки отторгается за ненадобностью. Именно этот процесс называется менструацией, обычно он длится от трёх дней до недели. При этом каждую девушку, с которой это произошло впервые интересует, какие должны быть месячные.
В идеале месячные должны проходить легко, не вызывать особенного дискомфорта. Но поскольку менструация связана с отторжением ткани, они могут быть болезненными в пределах нормального порога чувствительности. Каждый организм индивидуален, имеет свои особенности, поэтому точно сказать, какие должны быть месячные сможет только специалист-медик после консультации. При этом существуют общие показатели, на которые может ориентироваться женщина, желающая выяснить всё ли нормально с её здоровьем. Для этого стоит при очередных месячных обратить внимание на цвет кровянистых выделений.
В норме при менструациях выделения должны быть тёмно-красными, их объём не должен превышать 60 мл в сутки. Возможно присутствие мелких сгустков более тёмного, чаще всего коричневого цвета. Необходимо соблюдать правила гигиены, тогда в период месячных не возникнет неприятный запах.
Если менструации очень обильные с большим включением сгустков, это может быть признаком наличия полипов, воспаления эндометрия или кисты в яичнике. Скудные месячные коричневого цвета появляются после удаления внутриматочной спирали. Кроме того, в этом случае возможны сильные боли. После установки внутриматочной спирали также наблюдается уменьшение объёма кровянистых выделений. Слишком светлые месячные свидетельствуют о малокровии и недостатке жидкости в организме.
Прозрачная или белая слизь при месячных – ненормальное явление. Такие выделения могут происходить и в перерыве между этапами менструации, это называется межменструальным кровотечением и является причиной обращения к врачу. Также обратиться к специалисту необходимо при постоянных сильных болях в период месячных, если выделения имеют густую консистенцию, неприятный запах, необычный цвет.
Противовоспалительные вагинальные свечи
Современная фармацевтика позволяет подобрать для лечения того или иного заболевания лекарственные.
Лечение вульвита у девочек
Вульвит относится к детским гинекологическим заболеваниям и является воспалительным процессом.
На какой день цикла делать узи малого таза?
Узи малого таза проводятся преимущественно при специфических выделениях из влагалища, болях и.
Причины кровотечения после прижигания эрозии шейки матки
Прижигание с целью лечения эрозии шейки матки проводится разными методами.
Источники: https://yagotova.ru/mesjachnye/vydeleniya/mesyachnye-slizistye.html, https://www.missfit.ru/woman/tsvet-mesyachnykh/, https://medinote.ru/kakie-dolzhny-byt-mesyachnye.html
Источник
