Менструация начинается в полнолуние

У замечательной женщины @jasminea_carter есть текст, который я очень давно хотела перевести для вас. Он о том, как ваш цикл может быть связан с циклом луны. Для науки это темноватая и малоизученная тема.

Действительно крупные качественные исследования искали у современных женщин привязку овуляции и месячных к четко определенной лунной фазе. Но не нашли.

Почему?

Мне кажется, одна из причин — ищут не то. И делают вывод, что связи нет.

Я не согласна)

Я чувствую, как все в наших телах перекликается со вселенной вокруг. И то, что средняя длина женского цикла такая же, как лунный месяц — 29 дней — это не случайность.

Вам наверняка попадалась информация, что «правильный» цикл — с менструацией на новолуние и овуляцией на полную луну.

Тут я тоже не согласна.

Мы с вами такие разные, а наши задачи и уровень энергии так меняются в течение жизни. Было бы странно, если бы это не отражалось на менструальном цикле.

Наблюдая за своим циклом уже больше года, вижу, как в зависимости от моего состояния его фазы смещаются относительно фаз луны. Это удивительно и очень вдохновляет. Для меня это один из способов моего тела давать послания сознанию.

А теперь сам пост @jasminea_carter:

«Из всех текстов, что я писала за последние годы, больше всего волнует женщин мира тема о том, должны ли месячные приходить на полнолуние или новолуние, если цикл синхронизирован с природой.

Многие женщины приходят ко мне, потому что замечают, что не совпадают с традиционным циклом Белой Луны. И тревожатся, все ли в порядке.

Если вы не знакомы с концепцией цикла Белой Луны/Красной Луны, то вот короткая сводка:

Цикл Белой Луны — это менструация в новолуние и овуляция в полнолуние.

Это цикл материнского архетипа у женщины, сфокусированной на поддержке и воспитании детей, людей, семьи. Он отображает природные циклы земли, потому что он темный и глубинный, когда луна спрятана от глаз, и сияющий и фертильный, когда луна полна.

Цикл Красной Луны — это менструация в полнолуние и овуляция в новолуние.

Женщин с таким циклом считали подозрительными! Это архетип женщины-целительницы, той, что знает, как пользоваться силой исцеления и магией, и за это ее считали соблазнительницей и заклинательницей.

Эти женщины не сосредотачивали свою энергию на рождении детей… Скорее, их силы направлялись для вдохновения других женщин, их самих и их сообщества!

Ваш цикл не у Белой и не у Красной луны. Вам может быть интересно узнать, что это значит, если вы где-то между.

Начнем с цикла, в котором менструация приходится на растущую луну. Я называю его цикл Розовой Луны. Он может указывать на переходную фазу в вашей жизни. Поскольку речь о растущей луне, это может означать, что вы идете к чему-то большему, более полному, дерзкому, яркому.

Вы можете чувствовать готовность отважнее рисковать ради желаемого будущего.

Если же ваша менструация чаще приходится на убывающую луну, я называю это циклом Пурпурной Луны, то, возможно, вы в фазе перехода к саморефлексии и углублению в себя, погружению к внутренней мудрости или в метаморфозе к новой ступеньке жизни, на которой вы обращаетесь иначе и мощнее со своими женскими силами.

Убывающая луна связана с архетипом колдуньи: дикая и мощная энергия, что может быть глубоко духовной и внутренней.

Это все циклы, и конечно же это общая информация. Они могут резонировать или нет с вашим личным опытом, и именно поэтому я приглашаю вас учиться прислушиваться к вашему особенному пути.

(перегруз информацией может иногда отвлекать вас от слушания того, что действительно правдиво для вас, именно сейчас, именно на этом этапе жизни).

Самые крутые инстайты происходят тогда, когда вы входите в процессы своего цикла и просто позволяете им быть.»

А вы замечаете связь своего цикла и фаз луны? Поделитесь, пожалуйста! Это так интересно!

Источник

Вокруг месячных сосредоточено множество недопониманий и предрассудков, которые быстро развеиваются даосской традицией: в накоплении и сохранении энергии этот важный период, неизбежно сопутствующий жизни каждой женщины, имеет большое значение и изучен с физической, энергетической и духовной сторон.

Древние даосы достигали невероятных высот в управлении внутренней энергией человека, они стремились не столько накапливать, сколько не тратить, а для этого необходимо знать и следовать естественным процессам, влияющим на наше тело и сознание. Современная женщина подчиняется ритму города, а не своему собственному течению жизни. Возможно, даосские секреты помогут гармоничнее распределять свои ресурсы.

Количество ци

В различные периоды женщина обладает разными ресурсами энергии ци: ее то больше, то меньше, она то сильнее, то тоньше. Этим нужно обязательно пользоваться при планировании своей жизнедеятельности.

Максимум ци приходится на овуляцию, момент потенциального зачатия, когда аккумулируется самая тонкая энергия на создание новой жизни, а минимум приходится на месячные — период очищения. До овуляции количество ци постоянно нарастает, поэтому это время идеально для активных действий, новых начинаний, решения конфликтных ситуаций и проведения сложных переговоров.

Вторая половина цикла может быть меньше наполнена силами, зато позволяет глубже проникнуть в тонкие материи. Не стоит продолжать действовать на высоких оборотах, если возникает желание стать тише и спокойнее. Такое внутреннее состояние способствует глубокому анализу, планированию, завершению дел, подведению итогов и, конечно же, духовным практикам. Особенно важно уменьшить нагрузку или переключиться на более спокойные задачи, если есть склонность к сильным эмоциональным всплескам из-за ПМС. Это повышает шансы более мягко войти в цикл.

Месячные — это время очищения, расслабления, размышлений и осознаний. Идеально, когда есть возможность первые дни провести так, как хочется: отдыхая, наслаждаясь спокойными делами и тишиной. Даосские женщины стремились к максимальному уединению, мы же слишком открыты и не защищены в эти периоды, имеет смысл избегать массовых мероприятий, конкурентной и недружелюбной среды. Даже офисный ритм жизни можно спланировать так, чтобы выполнить сложную работу до или после регул, заполнив эти дни необременительными делами.

Влияние луны

Луна оказывает свое воздействие не только на землю, омывая приливами и отливами ее океанические берега, но и взаимодействует с женской репродуктивной системой благодаря иньской природе своей энергии. На полнолуние она обильно источает ци, которую женщина способна впитывать и использовать в качестве внешнего ресурса энергии. На полнолуние замедляется обмен веществ, и этот период признается наиболее благоприятным для очищения не только в духовных традициях, в которых приветствуется пост на полнолуние, но и в современной медицине. А вот сложных операций врачи стараются избегать, обычно они проходят менее удачно и могут сопровождаться обильными кровотечениями.

Идеально, когда месячные начинаются в полнолуние. Тогда спад внутренней энергии будет компенсироваться внешним источником, а также не возникнет гиперактивности из-за избыточного количества ци, приводящей к конфликтности, перенапряжению и психическим срывам.

На новолуние внешней энергии становится мало, но если менструальный цикл протекает правильно, именно в этот момент, на овуляцию, внутренние силы женщины максимальны, создавая возможность для зачатия ребенка. Новая луна способствует успокоению ума и внутреннего умиротворения, этот период наиболее благоприятен для начала гармоничной беременности. Если месячные приходятся на новолуние, может чувствоваться сильный спад сил, склонность к тоске и печати, усиление депрессии.

Для того, чтобы месячные начали соответствовать фазам луны, необходимо вести специальный календарь, в котором следует отмечать личный и лунный циклы, создавая намерение перестроиться под нужный ритм. Если связь с телом сильная, то постепенно оно начнет следовать правильному графику.

Остановка месячных

Согласно даосизму, у женщины существует два пути реализации: мирской, через семью и социум, и монашеский, посвященный исключительно духовному развитию и аскетическим практикам. Даосские мастерицы, выбиравшие путь отречения, с помощью специальных медитаций и энергетических упражнений могли добиваться остановки месячных, так как это позволяло им экономить внутреннюю энергию, которая вырабатывается телом на созревание яйцеклетки. У мужчин потери энергии происходят во время полового акта, у женщин — во время месячных, именно поэтому некоторые западные последователи цигуна стремятся к половому воздержанию и выполнению практик, останавливающих менструации.

Такое прекращение регул никак не связано с климаксом. Последний возникает либо при опустошении запаса яйцеклеток, либо с сильным ослаблением организма и критическим падением количества энергии в теле женщины. В первом случае климакс протекает мягко и не имеет последствий для здоровья, во втором — менопауза обычно сопровождается сильными сбоями в здоровье. При восстановлении здорового образа жизни и восполнении запаса энергии в нижнем центре возможно возвращение месячных и улучшение самочувствия.

Осознанная остановка месячных с целью сохранения энергии может иметь два последствия: положительное и отрицательное. Для этого необходимо понимать цели и условия, необходимые для правильного прохождения этого процесса. Даосские женщины, которые выполняли эти практики, обладали важными качествами: основной целью их жизни становилось духовное развитие, поэтому они были достаточно свободны от тяги к мужчинам. Более того, проживание в монастыре защищало их от случайных встреч с противоположным полом и возникновения соблазнов как физически, так и с помощью многочасовых ежедневных молитв и медитаций, которые очищают сердце от всех материальных желаний и успокаивают ум. Именно благодаря таким условиям они были способны не только накопить, но и усваивать, удерживать под контролем огромное количество энергии, которая позволяла достигать сверхспособностей.

В наше время большинство женщин живут и совершенствуются в социуме, в котором неизбежны стрессы, переживания, связанные с мужчинами, эмоциональные и гневные всплески, конфликты. Лишь небольшая часть людей способна жить в миру и выполнять большое количество практик на сохранение покоя ума. Если женщина не свободна от страстей и сильных желаний, внутренние бури поддерживают энергию нижнего центра в возбужденном состоянии и смещают ее в верхние центры, где ей не место. В результате нарушается работа внутренних органов и гормональной системы. Избыточность энергии обычно выравнивается за счет месячных, но если женщина останавливает менструацию, не сбалансировав свое внутреннее состояние и образ жизни, ей могут грозить серьезные заболевания: она просто не способна хранить и переваривать такое большое количество ци.

Интимная жизнь

Духовные традиции запрещают сексуальные отношения во время месячных, защищая женщину. К сожалению, даже сейчас существуют семьи, где жена не обладает достаточной свободой выбора даже в этом вопросе. Слабость, болезненные ощущения, повышенная подверженность инфекциям, запахи тела — все это делает менструацию не самым лучшим временем для близких отношений. В некоторых людях мудрые религиозные запреты вызвали появление предрассудков, что женщина становится «грязной». Она не грязная, она очищается как на физическом, так и на тонком плане, именно поэтому ей может не разрешаться посещать храмы, касаться священных писаний и выполнять определенные молитвы. В мужчинах грязи не меньше, просто им такой способ очищения не доступен: только аскезы и воздержание, никаких поблажек.

Даосская традиция также рекомендует в этот период максимальный покой и уединение: энергетический обмен не будет благоприятен ни для женщины, ни для мужчины. Некоторым женщинам хочется побыть одной, другим, наоборот, прятаться в объятиях любимого, сердце подскажет, как правильнее поступить, главное — воздерживаться от полового акта. Энергия женщины имеет нисходящий поток, необходимый для избавления от неправильной ци, нельзя менять его направление, неизбежно происходящее во время секса.

Зато открываются фантастические перспективы для медитаций, работы с сердечным центром и сознанием — такая высокая способность восприятия и раскрытия внутренних возможностей максимально доступна только в этот период. Если внимательно наблюдать за собой пару дней до начала и во время менструации, можно получить поразительные осознания и откровения, и каждый следующий месяц может приводить к трансформации и перерождению.

Фотографии

Источник

Это глава из книги «Луноликая».

Женская природа питается несколькими видами природной энергии (то есть той энергии, которая идет из природы). Энергия Земли, энергия Воды и энергия Луны. Есть так же Божественная Энергия, которой питаются все живые существа, но давайте мы сейчас остановимся на тех, которые важны именно для женщин.

Первые две из них — Земли и Воды — стабильные и неизменные, не обладают никакой цикличностью, всегда одинаковые. Главное, чтобы они просто присутствовали в вашей жизни, желательно каждый день. Ходить по земле, лучше босиком (конечно, не по снегу), жить на земле, а не на 31 этаже от неё, при возможности закапываться в землю (например, в песок на пляже, на берегу водоема это еще более целительно), взаимодействовать с землей (например, копать, выращивать в ней что-то), принимать омовение в естественных водоемах или как минимум поставить дома под кровать тазик с живой землёй и в ванну добавлять воды из природных источников (это для жителей мегаполиса хоть какой-то вариант сохранения связи) и так далее. Это то, что делает нашу психику более устойчивой и стабильной, что нас заземляет (даже слово понятно откуда произошло) и успокаивает, наполняет силой и здоровьем, делает гибче и мягче.

Энергия Луны имеет другую особенность. Она циклична. Как синусоида — помните из школьной программы, как такая кривая выглядит? Каждый месяц Луна проходит свой цикл из 28 дней, каждый день она разная. Она постепенно доходит до своего максимума (в день полнолуния), потом так же постепенно снижается до своего минимума (в новолуние), а затем – в новом цикле – снова стремится к максимуму. И это бесконечно.

Видите пересечение с женской природой? Женщина тоже каждый день разная, настроение – другое, ощущения и мысли — другие. Но, хоть она сама этого не знает, она все-таки повторяется, хоть и не слишком часто.

Женщина живет циклично, так же доходя по очереди то до минимума, то до максимума своей энергетики. И все потому что очень зависит от такой же цикличной природы Луны.

Какие важные дни лунного цикла существуют для всех?

Новолуние.

Обычно самый тяжелый день, когда нас могут посетить упадок сил и депрессия, раздражительность и неадекватность. Энергия Луны, которой мы питаемся, в этот день — нулевая. Очень сложными бывают дни перед новолунием и первые дни «новой» Луны. Именно в эти дни обычно особо активны «добрые» женщины в интернете, на форумах и в социальных сетях, в эти же дни особо опасны встреченные в очереди бабушки и тетеньки. В эти же дни очень сильно достается мужчинам (которые чаще всего не понимают, что вообще происходит).

Полнолуние.

В этот день наоборот лунной энергии так много, что можно получить «передозировку», особенно если не умеешь её реализовывать и с этим справляться. Или если эта энергия в тебе не совсем чистая и благостная. Поэтому многие женщины почти так же неадекватны и раздражительны.

Женский цикл.

Но природа очень мудра в таких вопросах. У женщины есть ещё и второй цикл, от которого она зависит — женский. В котором так же есть свои минимумы и максимумы, который так же похож на синусоиду. Вопрос лишь в том, как две эти синусоиды — лунная и женская — соотносятся друг с другом.

Самые сложные дни — это дни месячных. Не просто так столько страшных и несмешных шуток про женский ПМС. Он реально существует, особенно у тех, чьи женские энергии не сбалансированы. Есть еще дни полёта и повышения энергетики женщины – когда происходит овуляция. Правда, бывает и такое, что овуляция переносится женщиной очень болезненно. Связано это чаще всего с некими проблемами с деторождением, например, если очень хочется детей, но партнёр не хочет или его вообще нет, или же если детей хочется, но точно не от него. Тогда в эти дни женщина так же может чувствовать повышенную раздражительность.

Так вот гармоничный женский цикл женщины равен циклу Луны (плюс минус пару дней) и выстраивается таким образом, чтобы в новолуние происходила овуляция, а в полнолуние — менструация.

Тогда пиковые противоположные значения двух циклов создают некую золотую середину в плане женского настроения, она становится более устойчивой, спокойной и гармоничной. И всем живется проще. Хотя это и не означает, что у нее не случается тяжелых дней или плохого настроения.

Самый тяжёлый вариант наложения циклов – это когда пики нулевой и максимальной активности совпадают. То есть в новолуние — месячные (это очень тяжело пережить, особенно её близким), а в полнолуние — овуляция (тогда она может быть гиперэнергичной и совершенно не в себе, не будучи способной столько энергии «переварить»). В таком случае женщина похожа на постоянный вулкан, который готов рвануть в любой момент: то она с настроением ниже плинтуса и «не влезай – убьет», то она как сумасшедшая бегает по дому и не знает, куда себя деть, причем срочно.

Как перестроить цикл?

Цикл женский выстраивается сам, нашим организмом, исходя из наших энергий в теле. Если сейчас он не гармоничен, значит, внутри меня нет гармонии – именно с женским началом. Задача не в том, чтобы цикл «перетащить» куда надо, чтобы было хорошо, а в том, чтобы изменить свое самоощущение, отбросить то лишнее, что мешает чувствовать себя женщиной.

Если вы будете меняться, раскрывать женскую природу, открывать в себе все то, что в вас заложено с рождения, цикл сам постепенно сместится.

Говорю по опыту сотен и тысяч девочек, которые все это пробовали и получили именно такой результат. А кроме того, я испытала это на себе — когда-то у меня все было так, как «не надо», но благодаря моим внутренним изменениям, безо всяких непосредственных усилий в эту сторону, примерно за год все вошло в гармоничный ритм. Каждый месяц наш цикл может смещаться на 1-2-3 дня, и таким образом, через несколько месяцев установится в лучшем положении, помогая нам чувствовать себя счастливыми.

Особых упражнений для этого я вам не порекомендую, я не фанат всяких «женских практик» и всего подобного. Но можете начать с ношения юбок, закрывающих колено, везде где только можно. Это уже многое изменит в вашей гормональной системе, опять же проверено тысячами женщин, у большинства — работает.

Экадаши.

Ещё два сложных дня в каждом лунном цикле – экадаши. Они влияют на всех, не только на женщин, но и на мужчин. 11 день после новолуния и 11 день после полнолуния. Это эмоционально очень тяжелые дни. Большинство людей их так или иначе ощущают. Напряжение словно висит в воздухе, а люди как будто превращаются в оголенные провода.

Но что касается экадаши, то здесь все гораздо проще. Хотите, чтобы это дни проходили легче? Тогда рекомендую вам держать пост. Как минимум — на мясо, рыбу, яйца, алкоголь. Оптимальный уровень — кроме вышеперечисленного, также исключить и зерно-бобовые. Уровень для продвинутых — полный пост на воде или даже совсем без неё.

Экадаши высчитывают по особой системе, чтобы пост был наиболее эффективным. Если хотя бы несколько минут 11 лунного дня переходят на следующие сутки, то постятся именно на следующий день. Поэтому лучше искать в интернете именно «календарь экадаши» на текущий год. Там же будет указано и время выхода из поста – что тоже важно. У каждого пояса оно своё, обычно первые два часа после восхода солнца. В это время, если вы постились без зерна и бобовых, нужно съесть что-то зерновое (хоть одно зернышко). Если же вы голодали, то можно съесть хоть что-нибудь.

Это не религиозный пост, он призван уменьшить влияние тяжелого лунного дня на наши тела. Этот день так же идеален для молитв, духовной практики, паломничеств, походов в храмы, аскез, чтения священных писаний. А на следующий день — в двадаши — идеально делать пожертвования, это всем принесёт только благо.

Остальные лунные дни так же имеют влияние, но не такое сильное. Это уже индивидуально и не всем подойдет.

От чего зависит это влияние?

Луна, как я уже сказала, влияет на всех женщин. Хотим мы этого или нет. Но влияние ее может быть разным. Есть счастливые женщины, которые не видят никакой разницы между лунными днями. А есть те, кому даже в условно благоприятное полнолуние трудно. От чего это зависит:

от положения Луны в вашем персональном гороскопе — если оно не очень хорошее, то доставаться вам может сильнее.
от текущего положения самой Луны и её аспектов. Иногда бывают более тяжёлые новолуния и полнолуния, иногда — очень легкие. Луна ведь двигается, вступает в разные отношения с другими планетами, входит в различные знаки.
от текущего астрологического периода конкретного человека — они тоже бывают благоприятными, когда вы никакого тяжелого влияния на замечаете, а бывают неблагоприятные, когда жить тяжело и без всяких новолуний.
от отношений с Луной в целом. Сложно объяснить это словами, но у тех, кто её любит, уважает, почитает, кто ею искренне любуется, делает комплексы йоги для неё (Чандра Намаскар), рисует её и так далее — у тех больше шансов переживать все это спокойнее.
маленькие дети, беременные и кормящие женщины (особенно когда у них нет менструации) и бабушки (после климакса) особенно сильно зависят от фаз Луны. Они гиперчувствительны к ней.
от того, как мы живём, в какой полюс мы сдвинуты. Если мы живём в женских энергиях, нам там хорошо и комфортно, лунные перепады проживаются легче. Тем, кто привык жить в мужских правилах и законах, по-мужски, бывает очень тяжело (особенно от непонимания, что такое происходит).
от нашей наполненности. Если мы привыкли наполнять себя лунной энергией через творчество, уход за собой и своим телом, благостное общение, духовную практику, то у нас есть некий запас прочности в сложные дни. Чем более мы опустошены, тем тяжелее эти дни проходят.
от нашего режима дня. Если вы ложитесь спать рано — в 9-10 вечера, когда Луна восходит и всех уже отдыхающих наполняет силами, то вам опять же любой сложный период пережить будет проще.
можете не верить, но сюда же относятся отношения с вашей мамой. Чем более они гармоничные (в вашем сердце), чем меньше обид, претензий, чем больше уважения — тем проще выстраиваются отношения и с Луной. Потому что женская энергия течёт к нам через маму.

Луна может влиять и на мужчин, например, если у них не очень хорошее ее положение в гороскопе, много женских черт характера, есть проблемы с режимом дня и так далее. Но это скорее исключения из правила, хоть такое и встречается, сосредотачиваться на этом смысла нет.

Что делать в трудные периоды?

Если вы понимаете, что скоро новолуние или полнолуние, которые вам даются непросто, то что с этим можно сделать?

Примите как данность, что люди вокруг вас могут быть неадекватны. Особенно женщины. Поэтому избегайте скопления женщин — как в жизни, так и в интернете. Не вступайте в дискуссии и споры. Проходите мимо.
Примите себя такой – дайте себе право на плохое настроение, лень, апатию, позвольте себе быть странной. Это не значит разрешить себе хамить всем вокруг и бить тех, кто не по душе. Это про внутреннее позволение проживать разные эмоции.
Чем меньше в вашей душе накоплено всякого барахла в виде старых обид, претензий и нерешенных проблем, тем проще вам будет. Поэтому не только не копите, но и активно освобождайтесь от всего эмоционального хлама. И лучше этим заняться в те дни, когда у вас все хорошо, и сил на это достаточно. Подготовить сани летом, как говорят.
Лучше всего на это время затаиться в своей внутренней норке – но с пользой для самой себя. Например, займитесь уходом за собой, за своим телом, творчеством.
Берегите своих близких, они вообще не понимают, что с вами такое. Луна – это конечно, важное обстоятельство, но это не алиби, развязывающее вам руки, чтобы вести себя как непонятно кто. Лучше предупредите их, что можете быть не совсем в себе, и в моменты «закипания» — отходите на безопасное расстояние.
Лучше всего такие дни понаблюдать со стороны и на крайний случай поплакать в ванной, если уж совсем накопилось.
Так же по моему опыту могу сказать, что глубокая духовная практика, искренние молитвы и вера в Господа помогают проходить даже очень трудные периоды достаточно легко и комфортно. Астрология – это то, что стоит учитывать, но не то, на чем стоит зациклиться, придумать себе массу оправданий, чтобы не меняться.

Иногда женщины говорят, что в их жизни нет никаких трудных периодов и перепадов. Чаще всего в их эмоциональной жизни «отсутствуют» не только отрицательные эмоции, но и положительные. Поэтому если вы заметили, что на вас ничего не влияет – ни новолуние, ни менструация – проверьте себя еще раз. Бывают ли у вас периоды счастья, творческого полета, открытого сердца, безграничной радости? Если да, то все в порядке, значит, у вас с Луной хорошие отношения, и не стоит ничего в этом менять.

Но если вы поняли, что у вас просто-напросто заблокированы все эмоции в теле и ощущения, то пора эти завалы начинать разбирать, пока они не привели к большим проблемам.

Женский календарь

И еще одна – самая главная рекомендация. Её дают в лекциях все Учителя, но мы обычно ленимся такое сделать. Это же слишком долго наблюдать, потом анализировать, ждать результата. Но я прощу вас — не поленитесь!

Суть проста – в течение нескольких месяцев попробуйте поотслеживать свое эмоциональное состояние. Можете взять обычный календарь или на листочке нарисовать какую-то свою табличку — и пишете каждый день:

Сегодня такое-то число (по обычному календарю).
Такой-то лунный день (по счету) – можно найти массу лунных календарей, которые вам помогут определиться.
Такой-то день цикла (1 день — это день начала менструации) – если вы беременны, кормите или у вас уже нет женских дней – этот пункт можете пропустить.
А дальше опишите в трех словах, кратко: как вы себя ощущали? Было ли что-то необычное? Каким в целом получился этот день в плане эмоций?

Что может быть тем самым «необычным»:

повышенная раздражительность на ровном месте
капризность
творческий полет
слишком сильные эмоции
обострившаяся злость на всех вокруг или конкретных людей
повышенная сентиментальность
яркое сексуальное желание
желание поплакать
нежелание никого видеть и ни с кем общаться
бессмысленность бытия
любовь ко всем живущим в мире
апатия и лень
желание все изменить, начать сначала
странные вкусовые потребности — непривычные для вас. Например, дико захотелось шоколада или жареной картошки, соленых огурцов или чего-то острого
депрессивный настрой без причин для этого
общая неадекватность (когда сама понимаешь, что творишь какую-то ерунду, но продолжаешь её творить)
желание всех убить
желание всех любить
огромная внутренняя энергия
невозможность встать с кровати
раздражение на близких, например, на мужа
истерики
повышенная потребность в тишине
желание какой-нибудь «движухи»

И так далее. Вариантов может быть много. Просто фиксируйте общее настроение дня и какие-то непривычные для вас в обычной жизни состояния. Несколько месяцев — хотя бы два или три — вы ведёте свою табличку, где все это отмечаете. Каждый день. Времени это занимает совсем немного.

А потом вы уже можете делать прогнозы с разной степенью точности — исходя из того, как у вас обычно походит такой лунный день и день цикла. Например, уже с утра можете нажарить себе картошки, или с вечера запастись шоколадкой, обеспечить для своей бурной энергии фронт работ и так далее.

Как минимум — что ещё более важно — предупредить близких. Предупреждён — значит, вооружён. Что к ним это отношения не имеет, они не при чем. Просто у вас вот такой день ожидается. Поверьте, муж будет вам особенно благодарен за такие прогнозы на день грядущий.

Пожалуй, вот вкратце самое главное о Луне, что стоит знать каждой женщине. Жаль, что нас этому в школе не учили – пригодилось бы совершенно точно.

Ольга Валяева — valyaeva.ru

Источник