Менструация в полнолуние в

Это глава из книги «Луноликая».

Женская природа питается несколькими видами природной энергии (то есть той энергии, которая идет из природы). Энергия Земли, энергия Воды и энергия Луны. Есть так же Божественная Энергия, которой питаются все живые существа, но давайте мы сейчас остановимся на тех, которые важны именно для женщин.

Первые две из них —  Земли и Воды — стабильные и неизменные, не обладают никакой цикличностью, всегда одинаковые. Главное, чтобы они просто  присутствовали в вашей жизни, желательно каждый день. Ходить по земле, лучше босиком (конечно, не по снегу), жить на земле, а не на 31 этаже от неё, при возможности закапываться в землю (например, в песок на пляже, на берегу водоема это еще более целительно), взаимодействовать с землей (например, копать, выращивать в ней что-то), принимать омовение в естественных водоемах или как минимум поставить дома под кровать тазик с живой землёй и в ванну добавлять воды из природных источников (это для жителей мегаполиса хоть какой-то вариант сохранения связи) и так далее. Это то, что делает нашу психику более устойчивой и стабильной, что нас заземляет (даже слово понятно откуда произошло) и успокаивает, наполняет силой и здоровьем, делает гибче и мягче.

Энергия Луны имеет другую особенность. Она циклична. Как синусоида — помните из школьной программы, как такая кривая выглядит? Каждый месяц Луна проходит свой цикл из 28 дней, каждый день она разная. Она постепенно доходит до своего максимума (в день полнолуния), потом  так же постепенно снижается до своего минимума (в новолуние), а затем – в новом цикле – снова стремится к максимуму. И это бесконечно.

Видите пересечение с женской природой? Женщина тоже каждый день разная, настроение – другое, ощущения и мысли — другие. Но, хоть она сама этого не знает, она все-таки повторяется, хоть и не слишком часто.

Женщина живет циклично, так же доходя по очереди то до минимума, то до максимума своей энергетики. И все потому что очень зависит от такой же цикличной природы Луны.

Какие важные дни лунного цикла существуют для всех?

Новолуние.

Обычно самый тяжелый день, когда нас могут посетить упадок сил и депрессия, раздражительность и неадекватность. Энергия Луны, которой мы питаемся, в этот день — нулевая. Очень сложными бывают дни перед новолунием и первые дни «новой» Луны. Именно в эти дни обычно особо активны «добрые» женщины в интернете, на форумах и в социальных сетях, в эти же дни особо опасны встреченные в очереди бабушки и тетеньки. В эти же дни очень сильно достается мужчинам (которые чаще всего не понимают, что вообще происходит).

Полнолуние.

В этот день наоборот лунной энергии так много, что можно получить «передозировку», особенно если не умеешь её реализовывать и с этим справляться. Или если эта энергия в тебе не совсем чистая и благостная. Поэтому многие женщины почти так же неадекватны и раздражительны.

Женский цикл.

Но природа очень мудра в таких вопросах. У женщины есть ещё и второй цикл, от которого она зависит — женский. В котором так же есть свои минимумы и максимумы, который так же похож на синусоиду. Вопрос лишь в том, как две эти синусоиды — лунная и женская — соотносятся друг с другом.

Самые сложные дни — это дни месячных. Не просто так столько страшных и несмешных шуток про женский ПМС. Он реально существует, особенно у тех, чьи женские энергии не сбалансированы. Есть еще дни полёта и повышения энергетики женщины – когда происходит овуляция. Правда, бывает и такое, что овуляция переносится женщиной очень болезненно. Связано это чаще всего с некими проблемами с деторождением, например, если очень хочется детей, но партнёр не хочет или его вообще нет, или же если детей хочется, но точно не от него. Тогда в эти дни женщина так же может чувствовать повышенную раздражительность.

Так вот гармоничный женский цикл женщины равен циклу Луны (плюс минус пару дней) и выстраивается таким образом, чтобы в новолуние происходила овуляция, а в полнолуние — менструация.

Тогда пиковые противоположные значения двух циклов создают некую золотую середину в плане женского настроения, она становится более устойчивой, спокойной и гармоничной. И всем живется проще. Хотя это и не означает, что у нее не случается тяжелых дней или плохого настроения.

Самый тяжёлый вариант наложения циклов – это когда пики нулевой и максимальной активности совпадают. То есть в новолуние — месячные (это очень тяжело пережить, особенно её близким), а в полнолуние — овуляция (тогда она может быть гиперэнергичной и совершенно не в себе, не будучи способной столько энергии «переварить»). В таком случае женщина похожа на постоянный вулкан, который готов рвануть в любой момент: то она с настроением ниже плинтуса и «не влезай – убьет», то она как сумасшедшая бегает по дому и не знает, куда себя деть, причем срочно.

Как перестроить цикл?

Цикл женский выстраивается сам, нашим организмом, исходя из наших энергий в теле. Если сейчас он не гармоничен, значит, внутри меня нет гармонии – именно с женским началом. Задача не в том, чтобы цикл «перетащить» куда надо, чтобы было хорошо, а в том, чтобы изменить свое самоощущение, отбросить то лишнее, что мешает чувствовать себя женщиной.

Если вы будете меняться, раскрывать женскую природу, открывать в себе все то, что в вас заложено с рождения, цикл сам постепенно сместится.

Говорю по опыту сотен и тысяч девочек, которые все это пробовали и получили именно такой результат. А кроме того, я испытала это на себе — когда-то у меня все было так, как «не надо», но благодаря моим внутренним изменениям, безо всяких непосредственных усилий в эту сторону, примерно за год все вошло в гармоничный ритм. Каждый месяц наш  цикл может смещаться на 1-2-3 дня, и таким образом, через несколько месяцев установится в лучшем положении, помогая нам чувствовать себя счастливыми.

Особых упражнений для этого я вам не порекомендую, я не фанат всяких «женских практик» и всего подобного. Но можете начать с ношения юбок, закрывающих колено, везде где только можно. Это уже многое изменит в вашей гормональной системе, опять же проверено тысячами женщин, у большинства — работает.

Экадаши.

Ещё два сложных дня в каждом лунном цикле – экадаши. Они влияют на всех, не только на женщин, но и на мужчин. 11 день после новолуния и 11 день после полнолуния. Это эмоционально очень тяжелые дни. Большинство людей их так или иначе ощущают. Напряжение словно висит в воздухе, а люди как будто превращаются в оголенные провода.

Но что касается экадаши, то здесь все гораздо проще. Хотите, чтобы это дни проходили легче? Тогда рекомендую вам держать пост. Как минимум — на мясо, рыбу, яйца, алкоголь. Оптимальный уровень — кроме вышеперечисленного, также исключить и зерно-бобовые. Уровень для продвинутых — полный пост на воде или даже совсем без неё.

Экадаши высчитывают по особой системе, чтобы пост был наиболее эффективным. Если хотя бы несколько минут 11 лунного дня переходят на следующие сутки, то постятся именно на следующий день. Поэтому лучше искать в интернете именно «календарь экадаши» на текущий год. Там же будет указано и время выхода из поста – что тоже важно. У каждого пояса оно своё, обычно первые два часа после восхода солнца. В это время, если вы постились без зерна и бобовых, нужно съесть что-то зерновое (хоть одно зернышко). Если же вы голодали, то можно съесть хоть что-нибудь.

Это не религиозный пост, он призван уменьшить влияние тяжелого лунного дня на наши тела. Этот день так же идеален для молитв, духовной практики, паломничеств, походов в храмы, аскез, чтения священных писаний. А на следующий день — в двадаши — идеально делать пожертвования, это всем принесёт только благо.

Остальные лунные дни так же имеют влияние, но не такое сильное. Это уже индивидуально и не всем подойдет.

От чего зависит это влияние?

Луна, как я уже сказала, влияет на всех женщин. Хотим мы этого или нет. Но влияние ее может быть разным. Есть счастливые женщины, которые не видят никакой разницы между лунными днями. А есть те, кому даже в условно благоприятное полнолуние трудно. От чего это зависит:

• от положения Луны в вашем персональном гороскопе — если оно не очень хорошее, то доставаться вам может сильнее.
• от текущего положения самой Луны и её аспектов. Иногда бывают более тяжёлые новолуния и полнолуния, иногда — очень легкие. Луна ведь двигается, вступает в разные отношения с другими планетами, входит в различные знаки.
• от текущего астрологического периода конкретного человека — они тоже бывают благоприятными, когда вы никакого тяжелого влияния на замечаете, а бывают неблагоприятные, когда жить тяжело и без всяких новолуний.
• от отношений с Луной в целом. Сложно объяснить это словами, но у тех, кто её любит, уважает, почитает, кто ею искренне любуется, делает комплексы йоги для неё (Чандра Намаскар),  рисует её и так далее — у тех больше шансов переживать все это спокойнее.
• маленькие дети, беременные и кормящие женщины (особенно когда у них нет менструации) и бабушки (после климакса) особенно сильно зависят от фаз Луны. Они гиперчувствительны к ней.
• от того, как мы живём, в какой полюс мы сдвинуты. Если мы живём в женских энергиях, нам там хорошо и комфортно, лунные перепады проживаются легче. Тем, кто привык жить в мужских правилах и законах, по-мужски, бывает очень тяжело (особенно от непонимания, что такое происходит).
• от нашей наполненности. Если мы привыкли наполнять себя лунной энергией через творчество, уход за собой и своим телом, благостное общение, духовную практику, то у нас есть некий запас прочности в сложные дни. Чем более мы опустошены, тем тяжелее эти дни проходят.
• от нашего режима дня. Если вы ложитесь спать рано — в 9-10 вечера, когда Луна восходит и всех уже отдыхающих наполняет силами, то вам опять же любой сложный период пережить будет проще.
• можете не верить, но сюда же относятся отношения с вашей мамой. Чем более они гармоничные (в вашем сердце), чем меньше обид, претензий, чем больше уважения — тем проще выстраиваются отношения и с Луной. Потому что женская энергия течёт к нам через маму.

Луна может влиять и на мужчин, например, если у них не очень хорошее ее положение в гороскопе, много женских черт характера, есть проблемы с режимом дня и так далее. Но это скорее исключения из правила, хоть такое и встречается, сосредотачиваться на этом смысла нет.

Что делать в трудные периоды?

Если вы понимаете, что скоро новолуние или полнолуние, которые вам даются непросто, то что с этим можно сделать?

• Примите как данность, что люди вокруг вас могут быть неадекватны. Особенно женщины. Поэтому избегайте скопления женщин — как в жизни, так и в интернете. Не вступайте в дискуссии и споры. Проходите мимо.
• Примите себя такой – дайте себе право на плохое настроение, лень, апатию, позвольте себе быть странной. Это не значит разрешить себе хамить всем вокруг и бить тех, кто не по душе. Это про внутреннее позволение проживать разные эмоции.
• Чем меньше в вашей душе накоплено всякого барахла в виде старых обид, претензий и нерешенных проблем, тем проще вам будет. Поэтому не только не копите, но и активно освобождайтесь от всего эмоционального хлама. И лучше этим заняться в те дни, когда у вас все хорошо, и сил на это достаточно. Подготовить сани летом, как говорят.
• Лучше всего на это время затаиться в своей внутренней норке – но с пользой для самой себя. Например, займитесь уходом за собой, за своим телом, творчеством.
• Берегите своих близких, они вообще не понимают, что с вами такое. Луна – это конечно, важное обстоятельство, но это не алиби, развязывающее вам руки, чтобы вести себя как непонятно кто. Лучше предупредите их, что можете быть не совсем в себе, и в моменты «закипания» — отходите на безопасное расстояние.
• Лучше всего такие дни понаблюдать со стороны и на крайний случай поплакать в ванной, если уж совсем накопилось.
• Так же по моему опыту могу сказать, что глубокая духовная практика, искренние молитвы и вера в Господа помогают проходить даже очень трудные периоды достаточно легко и комфортно. Астрология – это то, что стоит учитывать, но не то, на чем стоит зациклиться, придумать себе массу оправданий, чтобы не меняться.

Иногда женщины говорят, что в их жизни нет никаких трудных периодов и перепадов. Чаще всего в их эмоциональной жизни «отсутствуют» не только отрицательные эмоции, но и положительные. Поэтому если вы заметили, что на вас ничего не влияет – ни новолуние, ни менструация – проверьте себя еще раз. Бывают ли у вас периоды счастья, творческого полета, открытого сердца, безграничной радости? Если да, то все в порядке, значит, у вас с Луной хорошие отношения, и не стоит ничего в этом менять.

Но если вы поняли, что у вас просто-напросто заблокированы все эмоции в теле и ощущения, то пора эти завалы начинать разбирать, пока они не привели к большим проблемам.

Женский календарь

И еще одна – самая  главная рекомендация. Её дают в лекциях все Учителя, но мы обычно ленимся такое сделать.  Это же слишком долго  наблюдать, потом анализировать, ждать результата. Но я прощу вас — не поленитесь!

Суть проста – в течение нескольких месяцев попробуйте поотслеживать свое эмоциональное состояние. Можете взять обычный календарь или на листочке нарисовать какую-то свою табличку — и пишете каждый день:

• Сегодня такое-то число (по обычному календарю).
• Такой-то лунный день (по счету) – можно найти массу лунных календарей, которые вам помогут определиться.
• Такой-то день цикла (1 день — это день начала менструации) – если вы беременны, кормите или у вас уже нет женских дней – этот пункт можете пропустить.
• А дальше опишите в трех словах, кратко: как вы себя ощущали? Было ли что-то необычное? Каким в целом получился этот день в плане эмоций?

Что может быть  тем самым «необычным»:

• повышенная раздражительность на ровном месте
• капризность
• творческий полет
• слишком сильные эмоции
• обострившаяся злость на всех вокруг или конкретных людей
• повышенная сентиментальность
• яркое сексуальное желание
• желание поплакать
• нежелание никого видеть и ни с кем общаться
• бессмысленность бытия
• любовь ко всем живущим в мире
• апатия и лень
• желание все изменить, начать сначала
• странные вкусовые потребности — непривычные для вас. Например, дико захотелось шоколада или жареной картошки, соленых огурцов или чего-то острого
• депрессивный настрой без причин для этого
• общая неадекватность (когда сама понимаешь, что творишь какую-то ерунду, но продолжаешь её творить)
• желание всех убить
• желание всех любить
• огромная внутренняя энергия
• невозможность встать с кровати
• раздражение на близких, например, на мужа
• истерики
• повышенная потребность в тишине
• желание какой-нибудь «движухи»

И так далее. Вариантов может быть много. Просто фиксируйте общее настроение дня и какие-то непривычные для вас в обычной жизни состояния. Несколько месяцев — хотя бы два или три — вы ведёте свою табличку, где все это отмечаете. Каждый день. Времени это занимает совсем немного.

А потом вы уже можете делать прогнозы с разной степенью точности — исходя из того, как у вас обычно походит такой лунный день и день цикла. Например, уже с утра можете нажарить себе картошки, или с вечера запастись шоколадкой, обеспечить для своей бурной энергии фронт работ и так далее.

Как минимум — что ещё более важно — предупредить близких. Предупреждён — значит, вооружён. Что к ним это отношения не имеет, они не при чем. Просто у вас вот такой день ожидается. Поверьте, муж будет вам особенно благодарен за такие прогнозы на день грядущий.

Пожалуй, вот вкратце самое главное о Луне, что стоит знать каждой женщине. Жаль, что нас этому в школе не учили – пригодилось бы совершенно точно.

Ольга Валяева — valyaeva.ru

Источник