Мне 11 как вызвать менструацию

Каждая девочка в подростковом возрасте знает, что месячные неизбежны. Первые месячные — это ожидаемый процесс в период полового созревания девочек подростков, который можно вызвать с помощью некоторых способов. В период их протекания меняется фигура, увеличиваются молочные железы, появляется пушок в паху и подмышками. Отторжение эндометрия и кровяные выделения – непривычное, иногда болезненное состояние. Хуже, когда в промежутке между 12 и 14 годами месячный цикл так и не наступил. Такая задержка первых месячных тревожит девочек и негативно влияет на психоэмоциональное состояние.

Физиология норма и патология

Первые месячные наступают в 12- или 13-летнем возрасте, о чем свидетельствуют симптомы, которые возникают за полгода до начала регул. Первые месячные можно вызвать в домашних условиях, но даже если они не пришли до наступления 14 лет — это не повод для паники. Месячные не начинают появляться из неоткуда, им предшествуют физиологические признаки.

Если в 12-13 лет начинают происходить перемены и прогрессируют вторичные половые признаки, а общее состояние организма не вызывает тревог, это считается нормой. В подобной ситуации причин для беспокойства нет даже после 14 лет. На данном этапе важно не поддаваться массовым стереотипам и помнить, что каждый организм индивидуален. Гинекологический возраст с 12 до 14 лет считается нормой для первых месячных, но это условные цифры. Врач отталкивается при установке диагноза от результатов анализа, клинического осмотра и анамнеза.

Если первые месячные, несмотря на все изменения, развитость половых органов и наличие вторичных признаков так и не наступает до 16 лет, то врач гинеколог может констатировать факт физиологической аменореи, которая не является вариантом патологии. Это не заболевание репродуктивных органов, и в лечении она не нуждается. Отсутствие менструации на более поздних сроках требует вмешательства специалиста, так как вероятно наличие заболевания, и организм нуждается в терапии.

Важно! Самостоятельно назначать себе методы лечения и дозировку препаратов при задержке первых месячных категорически запрещается, так как можно значительно усугубить ситуацию со здоровьем.

Важно, чтобы девочка к описываемому событию была подготовлена морально. В запасе дома всегда должны храниться средства личной гигиены. Но помощь должна исходить от мамы либо девушки-подростка, постоянно контактирующей с взрослеющей барышней. В столь раннем возрасте (11 лет) не каждый ребенок сможет самостоятельно справиться с проблемой. Дома помогут родные, в школе – учительница или медсестра. Главное, подростка нужно подготовить эмоционально, подробно объяснив, что делать в сложившейся ситуации.

Причины физиологической задержки месячных

Проанализировав возможные причины задержки наступления первых месячных, можно найти объективную причину возникновения такой проблемы. Перед тем как вызвать месячные в первый раз, необходимо выяснить, чем обусловлено отклонение от нормы. Причины задержки первых месячных могут быть в следующем:

• Модные тенденции, желание соответствовать параметрам звезд, приводит к перепадам в весе. Резкие перепады негативно влияют на становление первого месячного цикла.
• Психоэмоциональная нестабильность, эмоциональные встряски, депрессии, стресс являются негативными факторами, влекущими за собой нарушение многих функций в организме. Половая дисфункция — не исключение.
• Несоблюдение режима питания, несбалансированность рациона, вредная пища не способствуют здоровому развитию подростка и налаживанию первых процессов овуляции и менструации.
• Генетическая предрасположенность — причина, заставляющая более внимательно отнестись к здоровью и состоянию репродуктивной функции организма.
• Желание приобрести красивые рельефы и заветные кубики на прессе приводят к несоизмеримым физическим нагрузкам, что может существенно подвинуть срок начала первых месячных.
• Причиной отсутствия первых месячных могут быть нарушения в гормональном фоне, сбои в работе эндокринной системы. Это способно отложить начало менструальных выделений на несколько лет.
• Ранее перенесенные инфекционные недуги.

Терапию любого недуга принято начинать с устранения причины, спровоцировавшей его появление. Симптом же можно лишь сгладить либо временно устранить. Если расценивать отсутствие первой менструации, как болезнь, то именно на устранение первопричины следует направить свои силы. Не волноваться, больше дышать свежим воздухом, правильно питаться, следить за здоровьем — и наступление первых регул не заставит себя долго ждать.

Как можно вызвать месячные с использованием препаратов дома

Порой девочка, занимающаяся спортом, обогнавшая сверстников по росту, развивающаяся в плане фигуры, может ожидать наступления нормальных первых месячных не по возрасту, а гораздо раньше. Если же речь идет про малоподвижную, хрупкую девушку, у нее первые месячные наступят позже. Компетентный специалист точно определяет, является ли задержка первых месячных патологией.

Как можно вызвать первые месячные

Если врач посчитает целесообразным, то назначит прием безопасного препарата, например, Дюфастон. Стоит отметить, что прогестагенный компонент — это заменитель гормональной терапии, который вреда здоровью не несет. Курс терапии рассчитан на 5 дней (по 1 т. дважды в день). При выполнении рекомендаций лечащего врача-терапевта или гинеколога первый месячный цикл стоит ожидать уже через двое суток.

Самостоятельно менять дозировку ни в коем случае нельзя, так как это приводит к гормональному сбою и последствиям, способным негативно повлиять на репродуктивную функцию.

Народные методы для ускорения начала первых месячных

Нетрадиционные методы лечения набирают популярность. Люди все чаще прибегают к помощи травников, гомеопатов. Фитотерапия доступна, и при разумном подходе не имеет агрессивного влияния на органы и системы организма.

Для стимуляции наступления первых месячных применяют природные лекарственные средства, которым под силу усиливать продуцирование женских половых гормонов, менять густоту крови и вызывать месячные.

Быстро вызвать первые месячные можно с помощью:

• шелухи, снятой с лука;
• имбирного корня;
• настоя девясила либо дягиля;
• отвара из листьев лавра;
• заваренной в виде чая петрушки;
• сока свеклы;
• употребления папайи в больших объемах.

Не стоит искать папайю и тратить большие деньги на чудодейственные средства. Согласно отзывам, лук, который присутствует на кухне каждой хозяйки, способен быстро и безопасно вызвать первые месячные.

Важно! При наличии гинекологических недугов ситуация усугубится. Самолечение оправдано, если предварительно обсудить его целесообразность с лечащим врачом.

Если нет месячных в 15-18 лет

Возраст наступления первого цикла, означающего, что девочка готова перейти к новой фазе жизни, неоднозначен. В идеале первые месячные должны быть у девочки в возрасте 15 лет, но бывают случаи, когда происходит задержка полового развития. Также причиной того, что менструация задержалась, иногда является длительная перестройка гормонального фона. Нелишним будет сбор семейного анамнеза. Велика вероятность, что мама либо ближайшие родственники имели такой же симптом, и первые месячные у женщин приходили с опозданием.

Не стоит исключать и более серьезные причины, так как отсутствие первых месячных после 15 лет — весомый признак того, что они и не наступят. Причины такого явления:

• перенесенные в детстве инфекционные недуги;
• отравление организма;
• негативная экологическая обстановка;
• продолжительный курс лечения антибиотиками сильного действия.

Какими бы ни были причины, отсутствие первых месячных в 15-18 лет и позже, требует обращения к детскому гинекологу либо терапевту. Иногда задержка физиологического процесса на столь поздний срок также не является болезнью, но исключить все возможные риски следует заблаговременно, так как половая сфера связана с репродуктивной функцией организма.

Девочки в 10–13 лет и их мамы нередко задаются вопросом как вызвать первые месячные, если их начало затягивается по каким-то причинам. Изучению аспектов механизма возникновения первой менструации в 11–12 лет, способов ее стимуляции, наличию противопоказаний к тем или иным средствам и препаратам посвящены разделы ниже.

Нежный возраст

Период полового становления у девочек приходится на 10–13 лет. Организм претерпевает серьезные гормональные изменения. Девочки в 11–12 лет меняются как внешне, так и внутренне. Начинается увеличенный рост темных, жестких волос на отдельных участках тела, округляются формы, молочные железы становятся более выраженными. Могут появляться незначительные прозрачные или беловатые выделения из половых органов, тянущие ощущения внизу живота, боли в пояснице, небольшие выделения из молочных желез.

Причиной этих проявлений является мощный выброс в кровь женского полового гормона – эстрогена. Увеличение уровня этого гормона влечет возникновение первых месячных (менархе) в 11–12 лет. Физиологический процесс превращения девочки в девушку является длительным и занимает около 2 лет. С медицинской точки зрения, менархе являются ключевым событием в половом развитии девочки. Они означают появление способности к зачатию ребенка.

Эмоциональное созревание девочек

Созревание не ограничивается гормональными изменениями. Меняется и психика. Девочка становится более мнительной, беспокойной, скрытной. Она чрезмерно восприимчива к критике. Любое событие, например, грубый ответ матери, ссора с другими девочками 12 лет или восхищенный взгляд одноклассника оставляют в душе заметный след и приводят к стрессу.

В этот период сверстники охотно делятся друг другом происходящими с их организмом изменениями. Начавшиеся месячные становятся предметом гордости девочки и зависти ее подруг. Стремясь реализовать собственное «хочу месячные», девочки начинают задумываться, как вызвать менструацию первый раз в 13 лет.

В большинстве случаев специально вызывать месячные девочке не требуется, так как природа задает нужные биоритмы. Месячные в 13 лет или на 2–3 года позже, а также раньше являются вариантом нормы для девочек. Вызывать первые месячные у девочек раньше опасно для здоровья.

Естественное развитие

Если у девочки в 11 лет отсутствуют месячные, то повода для беспокойства нет. Еще не пришло время. Врачи считают, что на этот возраст приходится подготовительный период. Родители не должны паниковать, если критических дней нет в 12 лет и даже немного позже. Задача родителей создать вокруг своего ребенка атмосферу комфорта и доверия. Стать хорошим примером для собственного ребенка. Ведь первые месячные обязательно придут.

Будущей девушке необходимо стараться полноценно отдыхать, умеренно и сбалансировано питаться, много двигаться и меньше волноваться о менструации в первый раз.

На приход или задержку первых критических дней у девочек в 10–13 лет влияет большое число факторов. К ним относят:

• общее физическое состояние и темпы роста организма ребенка;
• особенности работы эндокринной системы;
• специфика строения половых органов;
• скорость метаболизма;
• перенесенный сильный нервный стресс или тяжелая болезнь девочки;
• лишний вес девушки;
• курение и прием сильных лекарств.

В любом случае при возникновении задержки месячных первый раз у девочек 11–12 лет компетентный врач гинеколог оценит в комплексе вышеуказанные причины и назначит соответствующую терапию индивидуально для каждого пациента. Прием девочками лекарственных препаратов для того чтобы спровоцировать менструации в первый раз, пусть и растительного происхождения без показаний и контроля врача строго запрещен и даже опасен. Это может навсегда нарушить хрупкое женское здоровье.

Народные рецепты

Как известно, фитотерапия одна из самых доступных и щадящих. Травы оказывают мягкий лечебный эффект и практически не имеют противопоказаний к применению, за исключением аллергии. Терапевтическими свойствами обладают некоторые овощи и фрукты при определенном режиме их приема.

Для стимуляции месячных у девочек первый раз применяются средства, обладающие свойством усиливать выработку женских половых гормонов, а также разжижать кровь, вызывая месячные. Это могут быть травы, корни, некоторые фрукты и овощи, которые вызывают месячные у девочек первый раз.

Например:

• отвар луковой шелухи;
• чай из петрушки;
• корень имбиря;
• свекольный сок;
• настои дягиля или девясила;
• отвар лаврового листа;
• папайя в больших количествах.

Отзывы девушек свидетельствуют о высокой эффективности отваров луковой шелухи и петрушки для вызова месячных. Менструация появляется за один день. Однако прием данных настоев девочками для вызова месячных первый раз приводит одновременно к расстройству стула, что относится к побочным эффектам.

Менструация у девочек может откладываться и по причине нервного напряжения. Для борьбы со стрессом врачи рекомендуют применять чай из ромашки, мяты, мелиссы. Расслабление способствует нормализации работы всех внутренних подсистем, а также приходу критических дней первый раз и установлению регулярного менструального цикла у девушек.

Злоупотребление девочками фитотерапией может быть опасно, несмотря на щадящий эффект от лечения. Бесконтрольный прием отваров и настоев для вызова первых месячных может привести к сильному кровотечению, которое остановить можно только в условиях стационара. Исключение составляют успокаивающие чаи, которые можно пить девушкам и после наступления регулярных кровотечений, если девочка говорит: «Я не хочу месячные».

Медикаментозное лечение

Бывает, что первые месячные не наступают и в 17 лет. Девушке совместно с родителями целесообразно обратиться к врачу гинекологу и эндокринологу, а также к другим узким специалистам при наличии хронических заболеваний. Необходимо убедиться в отсутствие у девочки беременности, путем ультразвуковой диагностики. Полезно также сделать анализ крови на следующие гормоны:

• тиреотропный гормон (ТТГ);
• тиреоидные гормоны (Т3 и Т4 свободный);
• прогестерон;
• гормон тестостерон;
• гормон эстрадиол;
• фолликулостимулирующий гормон (ФСГ);
• лютеинизирующий гормон.

Особенности описанных анализов и порядок их сдачи девочкой для получения информации о времени наступления месячных первый раз подскажет врач.

По итогам обследования девочки для вызова первых критических дней возможно назначение препаратов Дюфастон или Утрожестан, которые борются с прогестероновой недостаточностью. Данные препараты славятся широким спектром применения и используются для лечения бесплодия, при угрозе выкидыша и прочих нарушениях в организме женщины.

Лекарства применяются девочкой для вызова первых месячных в щадящей дозировке и по определенной схеме, назначенной гинекологом. Дозу определяют исходя из веса, возраста девушки и других особенностей. Для вызова критических дней принимают 20 мг препарата в два приема через одинаковые временные периоды. Месячные у девочки первый раз наступят мгновенно.

Побочные действия препаратов

Однако любой препарат имеет противопоказания. Дюфастон не исключение. Химические вещества, содержащиеся в этом препарате, способны вызывать:

• аллергический шок;
• нарушения работы пищеварения;
• расстройство стула;
• головную боль;
• дискомфорт в груди и другие индивидуальные реакции.

Причем Утрожестан, назначаемый для вызова месячных первый раз, обладающий идентичным действием, переносится девочками гораздо легче.

Существует еще один препарат, вызывающий сильные маточные кровотечения. Некоторые девочки используют его тайком от родителей или лечащего врача. Это Постинор, применяемый преимущественно в качестве экстренного барьера при незащищенном половом акте. Препарат имеет множество противопоказаний, включая возраст до 16 лет. Его самостоятельный прием девочками для вызова первых критических дней крайне опасен.

Выводы

Таким образом, первые критические дни приходят, как правило, самостоятельно и, естественно, в указанный возрастной период. Хотя начальные признаки созревания наблюдаются задолго до них. Девушка должна постараться принять себя новую и смириться с некоторыми неудобствами, возникающими раз в месяц. Ведь наступление менструации означает возможность дарить жизнь и продолжать человеческий род.

Принудительно вызывать месячные в первый раз нежелательно и даже опасно. Любое действие в этой сфере должно осуществляться под строгим контролем врачей и после детального обследования. В случае возникновения медицинских проблем, их решают специализированными препаратами, которых не нужно бояться.