Мне 14 лет задержка менструации
Один из главных вопросов, который беспокоит мамочек и подростков: почему возникает у девочек 14 лет задержка месячных? Наверняка каждый мог слышать о таких проблемах, но не все с ними сталкивались. Так в чём же причина? Неужели плохая экология и питание могут привести к таким последствиям? Или же это зависит от каждого индивидуально? На перечисленные вопросы поможет нам ответить данная статья.
Задержка месячных у подростков
Половое созревание у девочек наступает приблизительно с 13 по 15 лет. Почему задерживаются месячные у девочек 14 лет, и какая может быть причина задержки? Во время этого периода гормональный фон и физическое развитие меняются, у девочек начинается менструальный цикл и не стоит переживать, если один год или два цикл будет неустойчивым. Это естественно для подросткового организма. Существует очень много факторов, которые могут влиять на гормональный фон. Но если, спустя это время, у подростка 14 лет продолжает присутствовать задержка месячных стоит обратиться к детскому гинекологу.
Менструальный цикл — это циклическое явление, которое протекает практически на протяжении всей жизни в репродуктивных органах девушки. Характерны для этого явления кровянистые выделения каждые 27–30 дней. После окончания взрослая женщина вступает в климакс. И с этого момента она не может забеременеть.
У каждого подростка менструация начинается в разном возрасте. У кого-то наступает в 11 лет, у кого-то – в 14. Головной мозг регулирует изменения, которые связаны с менструацией. Он способен передавать нервные импульсы в гипофиз, гипоталамус. Менструальный цикл может длиться от 22 до 34 дней. Считать необходимо от первого дня месячных до первого дня следующих.
Причины задержки
Для того чтобы понять почему возникла задержка менструального цикла, нужно исключить факторы, влияющие на менструальный цикл. Ведь просто так менструация не прекращается и не нарушается. Причины задержки месячных у девочек 14 лет:
- Постоянные стрессы.
- Неправильный рацион.
- Отсутствие физических нагрузок или чрезмерное физическое напряжение.
- Переезд в другую страну.
- Прибавление или потеря веса.
- Травмы, ушибы женских органов.
- Нарушение работы организма, чаще всего нарушается обмен веществ.
- Женские врождённые заболевания.
Задержка месячных у подростков 14 лет может происходить по индивидуальным причинам. Какие признаки того, что произошло нарушение, можно определить с помощью консультации, осмотра врача гинеколога.
Несбалансированное питание
Девочки подросткового возраста пытаются уже в свои ранние годы соблюдать разные диеты и следить за фигурой. Но, даже не подозревая о том, к каким последствиям могут привести диеты. При ограниченном питании организм не насыщается полезными микроэлементами и витаминами. Некоторые родители не уделяют этому вопросу нужное внимание. Хотя, очень зря. Если вовремя не начать употреблять ежедневную норму полезных минералов, у девочек может начаться гормональный сбой, то есть, задержка месячных. У тех, у кого они уже начались, могут прекратиться на некоторое время. В такой ситуации нельзя пренебрегать лечением, устранить диеты.
Нужно внимательно следить за интеллектуальным развитием подростка, ведь умственная отсталость может также негативно отразиться на менструации. Также это возникает из-за того, что мозг не получает нормального количества витаминов и микроэлементов.
Но стоит и не злоупотреблять пищей. Лишний вес или ожирение также являются частой причиной задержки цикла.
Чтобы избежать этих нюансов, следует придерживаться следующих правил:
- Не употреблять магазинные чипсы, сухарики, кукурузные палочки. Ввести в рацион нежирные сорта рыбы, мяса.
- Следует перейти на пятиразовое питание. Интервал между приемами пищи должен составлять 2-3 часа. За это время организм полностью, не спеша, переварит еду.
- По необходимости надобно заменить жиры животного происхождения на жиры растительного происхождения.
- Употреблять пищу нужно в небольшом количестве.
- Ежедневно принимать витамины.
- По мере возможности круглый год стоит кушать свежие овощи, фрукты.
- Горячие блюда не должны превышать 55 градусов, а холодные — 15 градусов.
Также важным этапом в подростковом возрасте является визит к врачу. Следует ежегодно сдавать общий анализ крови. Благодаря этому, вы сможете контролировать сахар, гемоглобин, и остальные важные показатели. Ведь нехватка данных веществ может привести к остановке месячных. Если показатели результатов занижены, нужно употреблять препараты, содержащие железо и фолиевую кислоту. Заниматься самолечением не рекомендуется, обязательно выполнять назначения врача.
Чрезмерные физические нагрузки
Физические упражнения очень хорошо влияют на развитие организма в подростковом возрасте. Главное – не переусердствовать. Достаточно всего лишь посещать каждый урок физкультуры в школе, чтобы поддерживать тело и организм в форме. При соблюдении всего этого нарушение менструального цикла не произойдет.
Если злоупотреблять физическими нагрузками, поднимать тяжести – может начаться обильное кровотечение. Нельзя заниматься физкультурой с первого и до последнего дня месячных.
Эмоциональная неустойчивость
Гормональный фон очень тесно связан с психологическим эмоциональным состоянием. Стрессы, переутомление, большие нагрузки в школе, переживание, конфликты и другие стрессовые ситуации могут привести к нарушению менструального цикла. Девочкам-подросткам и родителям стоит осторожно подойти к этому вопросу. Лучше лишний раз не беспокоить подростка интимными вопросами, ведь результат может быть противоположным, так как нервная система влияет на гормональную.
Для того чтобы психологическое состояние было всегда в норме, очень важно соблюдать режим дня. Для восстановления подросткового организма необходим крепкий и здоровый сон на протяжении 10 часов.
Гормональные сбои
Частые гормональные сбои присутствует в подростковом возрасте при наступлении критических дней. Для этого могут служить разные факторы:
- Заболевание эндокринной системы.
- Неправильное и нерегулярное питание.
- Наличие инфекции в организме.
- Генетика.
На первый взгляд, проблема, которая присутствует у подростка, может показаться безобидной. Но халатное отношение к здоровью может привести к очень чреватым последствиям. Нужно не забывать, что гормональный дисбаланс нередко приводит к заболеваниям репродуктивной системы.
Что делать, чтобы восстановить цикл?
Некоторые подростки не до конца понимают, почему задержка месячных в 14 лет опасна и влияет на весь менструальный цикл. В случаях нарушения цикла, в первую очередь, необходимо обратиться к детскому врачу. Как было уже сказано – самолечение может привести к нежелательным последствиям. У девочек 14 лет перестраивается организм и вместе с ним гормональный фон. Начинает очень активно вырабатываться эстроген – это гормон, который участвует в процессе овуляции и месячных.
Если по некоторым причинам у девочки не начинается менструация, это говорит о том, что, возможно, организм страдает от нехватки гормона. Состояние репродуктивной системы можно изучить с помощью диагностики.
Заключение
Специалисты рекомендуют: если у вашего подростка произошел сбой гормонального фона, следует обратиться к детскому гинекологу. Благодаря диагностике и анализам, можно быстро определить возникновение проблемы.
Первые полтора или два года цикл будет непостоянным. Это естественное явление, так как организм перестраивается. Но для уверенности можно сходить на консультацию к специалисту.
Родители, особенно мамы, всегда будут следить за общим развитием своего ребенка. Поэтому стоит не упустить такой важный момент в жизни девочки, когда она начинает потихоньку становиться женщиной.
Источник
В жизни каждой девочки обязательно наступает тот момент, когда начинают идти месячные. Кровянистые выделения на трусиках сначала пугают подростка, затем становятся привычным явлением.
Но вдруг случается у девочки 13 лет задержка месячных. Что делать, о чем думать, неужели в организме что-то не в порядке?
Изучая особенности менархе и первых менструаций на протяжении последующих 2 лет, можно сделать вывод о перестройке половой и гормональной системы. Несвоевременные кровотечения у девочек-подростков нормальны. С чем связана их нестабильность, мы рассмотрим в рамках данной статьи.
Особенности пубертатного периода у девочек
Половое созревание в организме девочек приходится на возраст 8 – 18 лет. Первые пубертатные признаки проявляются оволосением подмышечной и лобковой зоны, увеличением молочных желез и объёма жировой ткани. Если мама замечает эти признаки, значит, у дочери в ближайшие 1.5 – 2 года начнутся менструации.
Зачастую менархе случается в 11 – 14 лет. Иногда месячные начинают идти раньше, например, в 9 – 10 лет, или позже – в 15 – 16 лет. Отклонение от нормы не всегда свидетельствует о патологии, но этот факт не должен оставаться незамеченным родителями и врачом.
С ранним менархе сталкиваются склонные к полноте и физически развитые девочки. У худощавых подростков первое кровотечение происходит не раньше 12 лет.
Процесс полового созревания сугубо индивидуален и заложен генетически. Если сама мать увидела первые месячные в 12 – 13 лет, у ее ребенка кровотечение начнется примерно в этот же период. Однако ввиду быстрого взросления современной молодежи месячные у подростков нынче идут гораздо раньше, чем в предыдущих поколениях. Разница на сегодня составляет 1 год.
Регулярность месячных у девочки 12 – 14 лет зависит от правильной работы гипофиза и гипоталамуса. Неправильное функционирование этих отделов головного мозга становится основной причиной задержки в подростковом возрасте.
Видео:
Почему у девочек бывают задержки месячных
Если месячных у девочки до 15 лет не было ни разу, гинекологи называют это аномальной задержкой физиологического развития. Если же менархе было своевременным, но следующие менструации начинались не по графику, важно установить причины задержки и предпринять терапевтические мероприятия.
Факторы, которые влияют на стабильность месячных у подростков:
- Гормональный дисбаланс. Грубый голос, отсутствие оформившихся молочных желез и оволосение по мужскому типу говорят о преобладании в девичьем организме мужских гормонов. Нестабильные месячные указывают на дефицит эстрогена.
- Недоразвитость половых органов и травмы/ операции. Неправильно сформированные органы, как и поврежденные, могут влиять на срок наступления менструаций. Патология легко диагностируется в ходе гинекологического осмотра. Оптимальный возраст для обследования – от 15 лет.
- Повышение умственной или физической нагрузки. Активный образ жизни, стремление везде успеть, ежедневное выполнение большого количества уроков и посещение репетитора провоцируют нехватку свободного времени и сжигают жировую прослойку. Ее нехватка вынуждает мозговые центры блокировать овуляцию.
- Вредные привычки. Курение, приём наркотических средств и алкогольных напитков задерживает приход месячных у юных леди.
- Лекарства. Приём некоторых медикаментов способен нарушать слаженную работу репродуктивной системы. Основными виновниками являются синтетические гормоны. Гормональные контрацептивы молоденьким девушкам использовать нельзя, т. к. они влияют на менструацию.
- Психоэмоциональный статус. У взрослеющего ребенка могут осложняться отношения с родителями и одноклассниками, и это влияет на цикл. Ситуацию усугубляет первая любовь, особенно неразделенная. Переживания заставляют девочку замыкаться в себе. Отсутствие своевременных кровотечений усиливает стресс. Месячные налаживаются самостоятельно только после устранения данного фактора.
- Секс. Начало половой жизни в пубертатном периоде вызывает задержку месячных у девочки 14 лет (допускаются отклонения по возрасту) и беременность. Когда идет становление личности юной леди, родителям важно не пропустить этот момент и выстроить доверительные отношения с дочкой. Правильное половое воспитание и знание простых методов контрацепции предотвратят последствия ранней половой жизни взрослеющего чада.
Желание похудеть порой доводит подростков до истощения. Ограниченное потребление питательной пищи и необузданное стремление к стройности становятся причиной нервной анорексии. Это состояние нарушает функции всего организма и негативно отражается на половой сфере.
Симптомы задержки месячных
Задержка месячных у некоторых девочек затрагивает психоэмоциональную сторону личности. Дочь раздражается по пустякам, срывает злость на невиновных окружающих либо становится вялой и апатичной.
Если годы идут, а менархе так и нет, необходимо обратить внимание на внешний образ девочки. Если фигура не видоизменяется по женскому типу, родители должны показать ребенка гинекологу и эндокринологу.
Если вторые месячные у девочек наступают с задержкой в 20 – 45 дней, беспокоиться не стоит. Такая цикличность не считается аномальной. Но когда кровотечений нет несколько месяцев или полгода, либо их продолжительность резко колеблется (в одном месяце 9 дней, а в другом – 3), нужно срочно обратиться к детскому гинекологу.
Полное отсутствие менструаций у девочки-подростка, которое сопровождается отсутствием полового созревания, медики отождествляют с первичной аменореей. Если в 14 лет у девочки нет волос на лобке и подмышками, не растут молочные железы и не появляются менструальные кровотечения, врач поставит диагноз «аменорея». Девушке 16 лет с полным набором признаков полового созревания гинеколог установит этот же диагноз, если месячные у нее еще не шли ни разу.
В целом для подросткового возраста не установлено норм длительности и регулярности цикла. Отследить регулярность кровотечений мамам поможет простой подсчет. Выделив карманный календарик для месячных, его нужно вести вместе с дочерью и отмечать приход критических дней. Так рекомендуется делать в течение первых 2 лет после менархе.
Когда наладится менструальный цикл
В среднем цикл устанавливается в течение 2 лет. В это время важно отслеживать все изменения и не допускать того, что месячных нет несколько месяцев, а девочка не получает врачебной помощи. Подобная проблема подлежит обязательному обсуждению с гинекологом.
Чтобы менструальный цикл отрегулировался как можно скорее, девочке необходимо создать определенные условия:
- Скорректировать рацион питания в пользу витаминизированной пищи.
- Снизить физические нагрузки и по возможности – интеллектуальные.
- Оградить ребенка от стрессовых ситуаций.
- Устраивать семейные прогулки на свежем воздухе.
- Перестроить режим дня так, чтобы ночному отдыху отводилось достаточное количество времени.
Некоторым девчонкам в пубертатном периоде пользу принесут консультации психолога. Не каждый ребенок нормально воспринимает перемены в собственном теле. Порой страдает психическое состояние, и зашкаливают эмоции. Задача врача и родителей – научить ребенка воспринимать себя правильно.
Что делать при задержке месячных у девочки в 12 – 16 лет
Рассмотренные в статье причины задержки месячных у девочек 11, 13, 15 и 17 лет в большинстве случаев не сопровождаются болевыми симптомами. Но если юная леди испытывает сильную боль внизу живота или в области поясницы, а месячных всё нет, ей следует поговорить с мамой и посетить гинеколога.
Самолечение в данном случае недопустимо. Возможно, проблема связана с переохлаждением органов малого таза или развитием инфекционного заболевания в мочеполовых путях. Во всем разберется доктор.
Причиной задержки месячных у подростков может быть синдром поликистозных яичников. Заболевание сигнализирует о неправильной работе придатков, надпочечников и гипофиза. Из-за этого замедляется выработка гормонов и нарушается менструальный цикл.
Если менархе не было, в таких условиях оно и не наступит. Ранняя диагностика и своевременное лечение помогут девушке избежать бесплодия в семейной жизни. Впоследствии пациентка должна регулярно посещать гинеколога в профилактических целях. Оптимально – 1 раз в полгода.
Источник
То, почему задержка месячных в 14 лет сегодня тревожит достаточно большое количество как девочек, так и их родителей. Что касается первоначального наступления менструации, то оно чаще всего фиксируется в возрасте 12-13 лет. Этот срок может отличаться, исходя из особенностей каждого организма, а также от того, на сколько развита репродуктивная система девочки.
В то время, как организм у девочки начинает активно перестраиваться, у нее наблюдаются гормональные нестабильности, что первое время может отражаться на регулярности менструации, а также на обильности выделений. Следовательно, если девочка наблюдает у себя задержку месячных, то это ее начинает беспокоить так же, как и ее родителей, так как репродуктивная система – это сложная совокупность, которая может значительно реагировать даже на самые незначительные отклонения от нормы.
Когда менструация задерживается у девочки-подростка
Менструация у молодой девушки считается такой, которая задерживается, только если ее проявления не наблюдаются минимум 2 месяца. Следовательно, если вы у себя наблюдаете такое явление, то стоит обязательно обратиться за консультацией к врачу-гинекологу, который проведет все обследования и возьмёт анализы, что поможет эффективно установить причину состояния. После этого врач сможет сделать назначение и устранить проблему отсутствия менструации у девочки-подростка.
Основные причины задержки менструации на стадии ее становления:
- неправильный рацион;
- перегрузки физического и морального типа;
- инфекционные заболевания;
- патологии эндокринной системы;
- постоянный или очень сильный одиночный стресс;
- смена климатический условий;
- ожирение или дистрофия;
- проблемы с обменными процессами в организме женщины;
- послеоперационные состояния репродуктивных или мочевыводящих органов;
- генетические патологии.
Задерживаться менструальные выделения могут из-за того, что в первые два года после начала менструации выделения нестабильные. Также здесь могут играть ключевую роль сопутствующие факторы, к примеру, перегрев или переохлаждение организма.
Что касается такого комплекса, как «комплекс толстушки», то это распространенное явление среди девочек-подростков. Следовательно они могут прибегать к разнообразным диетам. Что тоже отражается на таком явлении, как биологический менструальный цикл.
Вредные привычки в этом возрасте сильно привлекают подростков, что также сказывается на течение менструации и таком явлении, как ее задержка или полное отсутствие. Следовательно, здоровый образ жизни – это то, что нужно, чтобы восстановить природный процесс кровопотери.
Также здесь стоит отметить, что если девушке уже исполнилось 14-15 лет, а менструация у нее так ни разу и не появилась, то это прямой повод для обращения к врачу-гинекологу. Только опытный специалист сможет определить причину такого отсутствия и порекомендовать правильное лечение патологии.
Основные причины задержки месячных в 14 лет
Когда организм молодой женщины входит в фазу полового созревания, то каждый месяц для него обусловлен таким биологическим процессом, как менструация. Однако, как было отмечено ранее, первые два года явление может носить нерегулярный характер, что обусловлено становлением неустойчивого гормонального фона.
Таким образом, исходя из этого, чтобы максимально восстановить менструальный цикл в этот период, необходимо исключить следующие провоцирующие негативные факторы:
- переизбыток веса;
- анорексия;
- воспалительные процессы или патологии ЛОР органов;
- патологии эндокринного характера;
- нестабильности гормонального фона;
- несбалансированное питание, которое содержит очень мало витаминов и микроэлементов;
- дефицит сна;
- стрессовые ситуации;
- непомерные физические перегрузки;
- генетическая предрасположенность.
Однако, то, почему месячные могут задержаться, может сказать только высококвалифицированный врач-гинеколог после тщательного осмотра и взятия всех анализов.
Что касается основного биологического процесса, то в период полового созревания и менструального цикла производится созревание фолликула, в котором зреет яйцеклетка. Таким образом, если такой процесс задерживается, то и менструация обычно запаздывает. Стоит отметить, что, если задержка длительная и примерно через парку недель после менструации можно наблюдать очень скудные выделения, то это может свидетельствовать о том, что девушка имеет какую-либо патологию яичников или других органов репродуктивной системы.
Если рассматривать такой фактор, как стресс, то это состояние может влиять на течение менструального цикла. Также, как и физические нагрузки, моральные перенапряжения в период полового созревания должны быть сокращены к минимуму. Только при этом условии становление репродуктивной системы пройдет правильно без задержек и прочих проблем.
Что касается такого явления, как ожирение, то такой фактор мешает нормально функционировать не только детородным органам, но и всему организму в целом. Следовательно, от переизбытка веса нарушается гормональный фон и обменные процессы в организме женщины, что отражается определенной задержкой такого явления, как менструация.
Сегодня возраст, в котором молодые женщины вступают в первый половой контакт, является ранним. Значит и беременность может наступить в 14 лет. Таким образом, мама обязательно должна провести с дочкой профилактическую беседу, во время которой необходимо обсудить опасность беспорядочных связей, а также основные средства контрацепции. Важно установить доверительные отношения, чтобы при возникновении проблем при задержке менструации или наличии незапланированной беременности, дочка могла обратиться именно к вам, не боясь быть не понятой.
Основные действия для восстановления менструального цикла у подростков
То, почему задержка месячных в 14 лет может наблюдаться у девочек-подростков сегодня волнует большое количество специалистов, детей и их родителей. Следовательно, чтобы цикл максимально восстановился, необходимо рассмотреть следующие основные принципы правильного и здорового образа жизни молодой представительницы прекрасного пола.
Правильное развитие
Как было отмечено ранее, правильное созревание женского организма обусловлено тем, что в возрасте примерно четырнадцати лет у девочки начинается такое явление, как менструация. Также данный период обусловлен следующими основными проявлениями правильного созревания:
- значительное увеличение молочных желез;
- повышается растительность волосяного покрова в области лобка и под мышками.
Таким образом, период длится примерно пять лет и в это время наблюдается впервые такое явление, как менструальное кровотечение. Здесь важно обратить внимание на то, что, если менструация не наблюдалась в этот промежуток времени, то это является патологией, которая требует срочного врачебного вмешательства.
Прежде всего, при полном отсутствии менструации должны запаниковать родители девочки. Обязательное обращение к врачу откладывать нельзя. Это обусловлено тем, что такое оттягивание осмотра может в будущем обратиться бесплодием или другими сложными заболеваниями.
Сбалансированный рацион
Для того, чтобы организм девушки рос и развивался правильно, необходимо, чтобы он получал обязательный состав витаминов и микроэлементов. Следовательно, недостаток может быть прямой причины задержки менструации в подростковом возрасте. Такой недостаток может обернуться тем, что у ребенка начнет тормозить рост или ментальное развитие. Это обусловлено тем, что мозг девушки не будет получать необходимое количество полезных веществ.
Таким образом, необходимо из рациона исключить неполезные продукты, например, чипсы и сухарики. Мясо и рыба должны присутствовать в ежедневном рационе подростка. Что касается частоты приема пищи, то девушка должна питаться дробно и небольшими порциями.
Стоит сдать общий анализ крови и определить уровень гемоглобина. Это необходимо, чтобы определить, не является ли данная нехватка причиной задержки менструации. Железо – это обязательный элемент, который формирует правильную менструацию.
Максимально своевременное устранение патологий и разных воспалительных процессов
Что касается факторов, которые были рассмотрены, то они протекают без определённых болевых симптомов. Но, что касается таких ситуаций, когда девушка отмечает при отсутствии месячных боль в области поясницы или нижней части живота, то необходимо обратиться к гинекологу за своевременной консультацией. Это обусловлено тем, что задержка месячных – это уже тревожный симптом, особенно если он сопровождается болями или прочими негативными проявлениями.
Если девушка переболела инфекционным заболеванием или принимала антибиотики, то это также может быть причиной того, что менструация отсутствует в течение ни одного месяца.
Девушке необходимо учитывать то, что ноги, особенно в холодное время года, должны постоянно находиться в тепле. Следовательно, переохлаждение может стать причиной не только задержки месячных, но и того, что возникнут патологии не только репродуктивных органов, но также и всего организма в целом.
Поликистоз яичников
Данная патология сегодня распространена среди молодых представительниц женского пола. Прежде всего она связана с нарушением гормонального фона, что можно откорректировать путем приема гормональных препаратов, которые должен назначать исключительно врач. Здесь важно понимать, что самолечение – это не лучший метод устранения патологии. Также стоит отметить, что если пройдет не один год и патология не будет устранена, то в таком случае девушка во взрослом возрасте может столкнуться с такой неприятной проблемой, как бесплодие.
Прочие причины и их устранение
Часто можно столкнуться с ситуацией, когда задержка месячных в подростковом возрасте прямым образом связана с генетической предрасположенностью. Однако, в некоторых случаях состояние не нужно лечить, так как патология является частью физиологического процесса и не вызывает негативных последствий.
Что касается смены климатических условий, то это также может повлиять на течение и продолжительность менструации. Важно в этот период исключить вредные привычки или прочие негативные факторы, влияющие на регулярность месячных выделений.
Таким образом, подводя итог, стоит отметить, что если девушка в четырнадцать лет столкнулась с такой проблемой, как задержка менструации, то стоит обязательно обратиться к врачу, чтобы установить истинную причину такого состояния, а также, чтобы четко обозначить все пути устранения патологии.
загрузка…
Важно знать!
загрузка…
×
Источник