Может ли женщина получать удовольствие при менопаузе

Многие женщины с возрастом задумываются о том, бывает ли оргазм после климакса и как это может отразиться на интимных отношениях ближе к старости? Важно понять, насколько приход климакса страшен с психологической и с физической стороны. Конечно, климакс – это оповещение о старении организма женщин, увядание не только женственности и красоты, но и былой сексуальной привлекательности. А ведь каждой женщине хочется завораживать мужчин как можно дольше независимо от обстоятельств: возраста и даже наступления климакса.

женщина после климакса

Что происходит при климаксе?

В период климакса резко снижается уровень эстрогена (женского гормона), неизбежный ведущего к сухости во влагалище, а значит, к:

невозможности получения удовольствия от занятий сексом;
отсутствию оргазма;
появлению болей в период секса;
снижению либидо;
изменению обмена веществ и гормонального фона.

Именно наступление менопаузы связано с прекращением менструации на фоне гормональной перестройки и прекращения выработки эстрогена, как раз и способствующего прекращению менструального цикла. В климактерический период значительно снижается вероятность зачатия, постепенно угасает сексуальная активность у женщин.

Тем не менее неизбежный процесс эволюции можно приостановить. Врачи советуют женщинам ни в коем случае не опускать руки:

использовать средства народной медицины;
проводить иглоукалывание, точечный массаж;
неукоснительно заниматься физкультурой и всячески поддерживать физическую активность, благотворно воздействующую на половую систему женщин в целом;
использовать мед. средства для увлажнения слизистой оболочки влагалища и поддержания сократительной способности матки.

Главное, побороть страх перед новым явлением как климакс, не столь он страшен, как кажется многим женщинам.

Испытывает ли женщина оргазм после климакса?

Хочется развеять стереотипы и о том, что оргазм при климаксе невозможен. Это миф! Женщинам достаточно лишь придерживаться некоторых правил для поддержания организма в форме даже при наступлении климакса:

Поддерживать свой водный баланс, выпивать не менее 8 стаканов воды в сутки для выведения шлаков из организма, питания кожи и волос;
Не допускать сухости в слизистой матки, пользоваться аптечными средствами для орошения также включить в рацион питания витамины и минералы, прием фолиевой кислоты для выработки эстрогена и увлажнения влагалища;
Исключить при обработке интимных мест химические раздражители, проводить гигиену только с использованием гипоаллергенного мыла, смазочных специальных средств, продающихся в аптеках;
Пользоваться аптечными препаратами для устранения болей в момент полового акта и достижения оргазма;
Не забывать 2 раза в год консультироваться с врачом, обращаться к гинекологу за советом.

В целях профилактики соблюдение личной и интимной гигиены крайне важно. Женщинам нужно понимать, что с возрастом многие заболевания просто преследуют и, особенно – в период климакса, это:

недержание мочи;
проявление экстрасистолии;
сбой функций щитовидной железы;
повышение чувствительности и болезненности половых органов в момент интимной близости.

Большую роль в сексе имеет эмоциональный настрой. Ведь главное, достичь понимания в любви и во взаимоотношениях. Стоит ли скрывать от мужчины то, что наступила менопауза? Конечно, это личное дело каждого. Но зачастую именно закрепощенность женщин, страх того что мужчина не поймет и не развеет череду сомнений.

Безусловно, занятия сексом насильно не принесут радости. Но может быть, это связано не с физиологическими изменениями в организме женщины, а именно с психологической стороной проблемы. Страха о том, как климакс отразится на интимной близости.

Нужно ли при климаксе использовать контрацептивы?

Прием таблеток Безусловно, с возрастом в организме женщины происходят репродуктивные изменения:

снижается способность вызревания яйцеклетки;
прекращается менструальный цикл, поэтому с прекращением месячных и зачатие невозможно.

Хотя период менопаузы, начиная с начальной фазы, может длиться до 10 лет и, месячные изредка, но все же возвращаются, а значит, и яйцеклетка временами готова к оплодотворению и даже в период менопаузы.

О второй фазе климакса можно говорить, когда задержка менструации продолжается более 1 года, но и даже в этот период возможны менструальные циклы. Очевидно, что использование контрацептивов необходимо и исключать 100% отсутствие беременности у женщин даже на пятом десятке неуместно. Случаи бывают и не единичные, женщина в бальзаковском возрасте становилась матерью.

Тем не менее, даже в период менопаузы нужно использовать контрацептивы во избежание наступления нежелательной поздней беременности. Хотя вычислить срок овуляции по причине нестабильного гормонального фона также прихода менструаций практически нереально. Врачи советуют независимо от дня возможной менструации использовать безопасные противозачаточные средства. Многим женщинам предлагается проведение операции по перевязыванию маточных труб, если, конечно, нет особых противопоказаний:

заболеваний сердца и сосудов;
гипертонии, высокого давления;
сахарного диабета.

Как сохранить желание заниматься интимной близостью?

оргазм после климакса Не секрет, что мужчины с возрастом остаются более сексуально активными и женщине зачастую даже приходится подстраиваться, чтобы угодить мужу или партнеру. Нужно как-то повышается либидо в период климакса. Врачи же рекомендуют использовать гормональные средства в составе с эстрогенами: Дивин, Прогинов, Премарин с целью повышения сексуальной активности, нормализации психологического состояния, избавления от сухости во влагалище.

Женщинам для повышения сексуального желания можно использовать препараты Клеманс, Климадинон в составе с эстрогенами до повышения эмоционального тонуса, устранения дискомфорта во влагалище и сохранения либидо.

Желательно употреблять постоянно фолиевую кислоту. Для местного применения обрабатывать интимные места гелями: Овестин, Дивигель, также лубрикантами для достижения гармонии в сексе.

Женщинам важно следить за своей фигурой, бороться с лишним весом с включением в рацион бобовых, орехов, овощей и фруктов. Также постоянно пребывать в движении, заниматься спортом, проводить упражнения Кегеля для укрепления мышц во влагалище, повышения яркости ощущений в сексе.

лишний вес Главное, найти вновь интерес к жизни. Сделать так, чтобы интимная близость оставалась как можно дольше неотъемлемой частью бытия и не думать о наступлении менопаузы. Хотя, конечно, постоянные приливы, отливы, недомогание, слабость дают о себе знать.

Для женщин в бальзаковском возрасте климакс – это скорее психологический дискомфорт, чувство страха перед приближением старости, потерей сексуальной привлекательности для мужчин. Многие женщины опускают руки, перестают следить считая, что оргазм после климакса невозможен. Скорее перестают получать удовольствие по психологическим причинам в первую очередь. Часто чувство страха, неуверенности в себе о том, что партнер может разочароваться при очередном сексе и становятся причинами дискомфорта.

Главное, вовремя помочь самой себе:

постоянно орошать слизистую влагалища, не допуская сухости;
принимать витамин Е, фолиевую кислоту, поливитаминные комплексы для нормализации выработки гормонов;
периодически консультироваться с врачом и сдать анализы не реже 2 раз в год.

Если отношения доверительные и мужчина понимает, что происходит с женщиной в столь непростой период, то и климакс — не преграда для нормальных партнерских взаимоотношений. С возрастом женщины становятся более чувствительными к разным мелочам, в частности и в сексе. Но все дело — в голове. Может быть, просто надоело однообразие в жизни или нет надежного партнера. Это поправимо, создать семью и крепкий брак навсегда не поздно женщинам даже, пребывая на стадии самого глубокого климакса. А оргазм – понятие растяжимое, бывает, что к этому стоит приложить лишь совсем немного усилий.

Источник

В современном мире огромное количество зрелых женщин относятся к климактерическому периоду, как к одному из самых ужасных периодов на своем жизненном пути. Согласно большинству мнений женской половины человечества, климактерический период – это так называемое начало старости, увядание женской привлекательности и красоты и переход к пенсии, которая для многих кажется окончанием их половой жизни.

пожилая пара обнимается

Поэтому многие настраивают себя на то, что они потеряли всю свою привлекательность перед мужчинами и все меньше начинают уделять своей внешности внимания и должного ухода, все более теряя женскую таинственность и красоту.

Такое отношение к себе с началом климакса является не правильным и ошибочным. Ведь прекрасно и привлекательно можно выглядеть в любой период своей жизнедеятельности: нужно лишь следить и ухаживать за состоянием своей кожи, волос, ногтей, всего внешнего образа. Что касается половой активности в климактерическом периоде, то женщины часто задаются вопросом: «А может ли быть оргазм при климаксе?»

По мнению некоторых так называемых экспертов половой системы женского организма, с наступлением климактерического периода происходит угасание возможности получить оргазм после климакса и его начального этапа наступления, во время полового акта. Но, на самом деле это не так.

Климакс является лишь очередной ступенькой на всем жизненном пути женщины, и при половом акте каждая женщина может ощущать все прелести тесного общения с половым партнером.

Бывают лишь ситуации, когда происходит временное снижение сексуальной активности и либидо, но это вполне исправимые проблемы, о которых и пойдет речь в данном материале.

Причины снижения либидо

пожилая пара в ссоре

Сам процесс наступления климакса у женщин не должен никаким образом сказываться на сексуальной стороне их жизнедеятельности. Даже тогда, когда климактерический период начал интенсивно протекать и прекратились менструальные выделения, женщина может продолжать жить половой жизнью и получать от этого удовольствие. Но бывают и такие ситуации, когда уровень сексуальной активности у женщин может снижаться.

Этому могут поспособствовать три основные причины, при борьбе с которыми уровень и качество половой жизни может измениться в лучшую сторону, а сексуальные отношения между мужчиной и женщиной могут стать более насыщенными.

Итак, к причинам, способствующим угасанию либидо, относятся:

Ответная реакция организма на негативный настрой женщины на подсознательном уровне. Если женщина на протяжении определенного периода времени будет убеждать себя в том, что с наступлением климакса она больше не будет получать оргазм во время полового акта, то это в конечном итоге так и случится. Поэтому, если женщина желает и дальше продолжать вести активную половую жизнь и получать от этого океан удовольствий, то не стоит забивать свою голову ненужными мыслями и рассуждениями; ведь не зря говорят, что мысли материальны.
Частые стрессовые ситуации, переживания и разочарования в половом партнере, длящиеся на протяжении долгого периода времени также могут привести к снижению половой активности.
Низкий уровень тестостерона, возникающий на фоне множества причин, связанных с гормональными перестройками в женском организме на рубеже переходного периода.

При наличии низкого уровня тестостерона не стоит отчаиваться, так как на полках современной фармакологии представлен огромный выбор лекарственных препаратов, способствующих повышению андрогенных гормонов для прохождения курсового лечения, назначенного квалифицированным специалистом.

Методы повышения либидо путем устранения климактерической патологии

дама держится за голову

При выявлении истинных причин, способствующих снижению либидо, необходимо сразу приступать к их ликвидации, чтобы избежать того момента, когда организм адаптируется и начнет функционировать без половых актов — и жизнь женщины превратится в монотонное существование.

С наступлением климактерического периода в организме могут возникать некие патологии, при развитии которых у женщины не может быть оргазма при климаксе. Поэтому чтобы на протяжении длительного периода жизнедеятельности ощущать все прелести и последствия полового влечения, необходимо своевременно устранять климактерические патологические изменения в организме.

Рассмотрим самые распространенные патологии при климаксе, препятствующие нормальной половой жизни зрелых дам.

Образование сухости на слизистых поверхностях интимной зоны

Последствиями недостаточного содержания эстрогенов в женском организме может стать образование сухости на слизистых поверхностях в области влагалища, что характеризуется проявлением чувства жжения и зуда, также болевой симптоматикой при половом акте, и тут уж не до оргазма. Для того, чтобы нормализовать свое состояние, устранить сухость во влагалище и вернуться к нормальному уровню сексуальной жизни, необходимо:

Обеспечить нормальный уровень водообменных процессов в организме. Для этого необходимо в сутки поглощать не менее двух литров воды. Ведь вода является вторым источником жизни: она способствует выведению из организма шлаков и токсинов, а также увлажнению внутренних органов и их нормализации функционирования, причем интимная зона женского организма не является исключением.
Применение витаминно-минерального комплекса, содержащего витамины группы Е и полезные микроэлементы. Витамин Е является важнейшим компонентом таких препаратов, способствующим секреции эстрогенов, увеличению выработки влагалищной смазки, улучшению общего самочувствия и повышению сексуальной активности.
Устранить все возможные контакты влагалища с раздражителями химической природы, а именно: носить белье только из натуральных хлопчатобумажных тканей, использовать гипоаллергенные средства для проведения процедур интимной гигиены.
Сохранять физическую активность. Ведь сократительная функциональность матки способствует выработке влагалищной смазки, поэтому для поддержания матки в тонусе, необходимо регулярно выполнять специальный комплекс физических упражнений.
Также ликвидировать излишнюю сухость в области влагалища можно при помощи специальных влагалищных смазок, продающихся в виде гелей.

Использование смазочных средств позволит женщинам получить неземное наслаждение от интимной близости со своим партнером.

Патологические проявления в виде недержания мочи, экстрасистолии и другие

бабушка на приеме у врача

Наступившая менопауза обязывает каждую женщину регулярно проходить диагностическое обследование на предмет выявления, есть ли какие-либо патологии в организме, сопряженные с климаксом, или нет.

При обнаружении любого патологического изменения в организме, нужно предпринять все необходимые меры для их устранения, особенно, когда это может как-то отразиться на сексуальной стороне жизнедеятельности женщины. Только при ответственном подходе к состоянию своего здоровья можно на протяжении многих лет получать море наслаждений от насыщенной половой жизни.

Негативное настроение перед началом интимных отношений

Каждая представительница прекрасного пола имеет свойство накручивать у себя в голове множество лишней информации, переворачивать все «с ног на голову» и мысленно усугублять даже небольшие бытовые проблемки. При таком отношении к жизни сексуальная ее сторона начинает ухудшаться. Ведь перед интимными взаимоотношениями с половым партнером нужно быть расслабленной и открытой, а не загруженной различными переживаниями, препятствующими естественному получению элементарного женского счастья и оргазма при половом акте.

Для того, чтобы получить массу наслаждения от секса с половым партнером, необходимо прежде избавиться от лишних раздумий и освободить свою голову от бытовых проблем. Ведь, как известно, женский организм несколько тяжелее довести до состояния оргазма, чем мужской. А уж если во время секса женщина будет думать о том, что она не успела приготовить, постирать или сбегать в магазин, то уж получить наслаждения от происходящего процесса будет крайне сложно, причем обоим партнерам.

Поэтому нужно всего лишь понять одну вещь, что любые проблемы, какими бы они не казались нерешаемыми, всегда имеют запасной вариант решения. Так что не стоит упускать свое время, тратя его на решение бесконечных головоломок, а заняться собой, насытить свою жизнь прекрасными красками, и быть как можно ближе к своему партнеру.

Также стоит отметить, что к моменту наступления менопаузы в жизни женщины, ее дети уже становятся самостоятельными и даже появляются внуки. Поэтому, климактерический период – это то время, когда можно пожить для себя, в свое удовольствие, насытиться всеми прелестями сексуальных отношений, не боясь образования нежелательной беременности даже после климакса. А также дополнять свою жизнь радостью от общения с повзрослевшими детьми и внуками.

Познавательное видео по этой теме:

Источник

Большинство женщин в период менопаузы теряют интерес к интимным отношениям на фоне гормональной перестройки. К сожалению, помимо испорченных отношения со своим партнером, это также может неблагоприятно сказаться на состоянии половых органов, приводя их к быстрому атрофированию. Секс при климаксе не просто допустим, но и важен для поддержания нормальной жизнедеятельности женщины.

Половое влечение и климакс

Климактерий у женщин провоцирует неизбежные изменения в организме, результатом которых могут стать появление лишнего веса, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей, а также снижение полового влечения. Большинство представительниц прекрасного пола перестают испытывать необходимость в интимных отношений и причиной этому могут быть различные явления. Вот несколько из них, объясняющие, почему не хочется секса в климактерическом периоде:

Гормональный дисбаланс. Поскольку яичники перестают вырабатывать эстроген в полной мере, организм начинает терять смысл в интимных отношениях. Либидо женщины снижается, и она начинает относиться к этому вопросу с равнодушием;
Физический дискомфорт. Многие женщины при менопаузе не просто не испытывают удовольствия, а напротив, ощущают болезненность. Это связано с тем, что секреторные функции влагалища снижаются, а значит, объем естественной смазки становится недостаточным. Как итог, болевые ощущения во время полового акта;
Ослабление организма. После 50 лет женщины начинают испытывать возрастные симптомы, которые могут выражаться в суставных болях, быстрой утомляемости, отдышке. Особенно все это может усилиться в период климакса, когда ее иммунная система истощена происходящими процессами.

Не меньшую роль в уменьшении желания секса при менопаузе играет психологический аспект. Женщины испытывают стресс в связи с начавшимся необратимым процессом старения. Они могут считать себя непривлекательными и нежеланными, что становится настоящим психологическим барьером в голове. И даже если это не так, и партнер продолжает испытывать влечение к женщине, ей тяжело в это поверить и переступить через себя.

Можно ли заниматься сексом при климаксе?

Секс при климаксе

Однозначно продолжать интимную жизнь во время климакса можно и даже нужно. Регулярные занятия сексом позволяют:

поддерживать стенки влагалища в тонусе;
стимулировать кровообращение;
нормализовать внутреннюю микрофлору;
замедлить процессы старения;
устранить болевые ощущения в области живота;
сжечь большое количество килокалорий;
избавиться от стрессового состояния.

Важно понимать, что чем реже происходит секс при климаксе, тем сильнее будут испытываться неприятные ощущения, ведь выделение секреции напрямую зависит от частоты половых актов.

Когда нужна медикаментозная поддержка?

В случае если поддержание интимной жизни у женщины вызывает трудности, она испытывает физический или психологический дискомфорт, с которым не может самостоятельно справиться, то стоит обратиться за консультацией к врачу. Он сможет подобрать препараты, которые помогут решить эту проблему.

Менопаузальная гормональная терапия

В первую очередь к таким препаратам относятся гормональные лекарства. Так как основная причина всех происходящих в организме изменений кроется в сниженном количестве эстрогенов, то восполнить их баланс можно искусственным образом. Такая гормональная терапия помогает не только вернуть сексуальную жизнь, но и значительно улучшить общее состояние женщины, а также ее внешний вид.

Применение гормональной терапии при климаксе

Применение синтетических аналогов эстрогена может оказывать негативные последствия для организма. По этой причине такая терапия должна отвечать следующим обязательным критериям:

Вид препарата и дозировка подбираются исключительно лечащим врачом на основе результатов анализов;
Начинать прием гормональных препаратов желательно до достижения 60-летнего возраста;
Длительность терапии может достигать 8-10 лет в зависимости от состояния пациентки;
Женщине, применяющей гормональные препараты, необходимо ежегодно проходить профилактический осмотр, а также в случае возникновения неприятных симптомов сразу же обращаться к врачу.

Несмотря на то, что искусственный эстроген может значительно облегчить протекание климакса и улучшить интимную жизнь, применять его можно не всем женщинам. Среди его противопоказаний можно выделить:

Индивидуальная непереносимость компонентов препаратов;
Опухолевые процессы и образования;
Маточные кровотечения аномального характера;
Гиперплазия эндометрия;
Перенесенные инфаркт, инсульт, а также ишемическая болезнь сердца;
Тромбоз;
Гиперкоагуляция;
Артериальная гипертензия.

В случае наличия хоть одного из перечисленных факторов, женщине стоит отказаться от приема гормональных препаратов и обратить свое внимание на иные способы облечения неприятных симптомов.

Режимы менопаузальной гормональной терапии

Гормональная терапия напрямую зависит от стадии протекания климакса. Для каждой из них показано применение определенного вида медикаментов:

Пременопауза. В этот период применяются двухфазные гормональные препараты. Как правило, в одной пачке имеется два вида таблеток, в одной и них содержится только эстроген, а во второй комбинация из эстрогена и гестогена. К таким препаратам относятся Климен, Дивина;
Постменопауза. Предпочтителен прием монофазных препаратов, в каждой таблетке которых содержится равная доза эстрогена и гестогена. Это могут быть Анжелик, Клиогест, Индивина. Также в этот период допустимы эстроген-андрогенные прператы, которые оказывают положительное влияние на либидо.

Для женщин, которым была проведена гистероэктомия, выражающаяся в хирургическом удалении матки, разрешены к применению исключительно препараты, содержащие в своем составе только эстроген.

Локальные препараты

Заниматься интимными отношениями во время менопаузы могут помочь и средства локального применения. Это могут быть гели, крема и мази. Удобство их использования заключается в том, что у них отсутствуют возрастные ограничения. У них также мало побочных эффектов.

Локальные препараты подразделяются на:

Эстрогеносодержащие крема. Их наносят на внутренние стенки влагалища, а также на область внешних половых губ. Их функция заключается в поддержании оптимальной толщины мышечных стенок влагалища и нормального уровня влажности;
Вагинальные капсулы. За счет того, что в составе таких препаратов содержатся не только гормоны, но и эубиотики, они способны удерживать внутренние стенки влагалища в тонусе и поддерживать нормальную микрофлору.

Оба вида препарата хоть и носят локальный характер, должны назначаться врачом. Схема их применения, как правило, заключается в постепенном уменьшении количества приемов. Если изначально средства используют каждый день, то к концу терапии частота применения снижается до 1-2 раз в неделю. Но не стоит забывать, что это медицинские препараты и их функция не заключается в оказании смазочного эффекта. По этой причине дополнительно стоит приобрести специальные лубриканты.

Гимнастика Кегеля

Многих волнует вопрос, может ли женщина получать удовольствие от секса в зрелом возрасте, а тем более в период климакса. В данном случае стоит уточнить, что на ощущения при половом акте влияют многие факторы и немаловажным из них является эластичность стенок влагалища. В период менопаузы это свойство значительно ухудшается, а значит, приходится искать варианты решения проблемы

Гимнастика Кегеля

Гимнастика Кегеля представляет собой набор упражнений, направленных на укрепление интимных мышц. Их регулярное выполнение позволяет не только вернуть тонус стенкам влагалища, но и стимулировать кровообращение в этой зоне. Общий смысл гимнастики заключается в умении сокращать мышцы тазового дна. Самый простой базовый прием заключается в условной задержке потока мочи на несколько секунд.

Психотерапия

Как было сказано выше, психическое состояние женщины оказывает огромную роль на ее интимную жизнь. Многие в этот период начинают задумываться, нужен ли секс, ведь возраст и физические условия не позволяют заводить детей. Более того, женщины начинают не принимать себя, считать себя не полноценными, поддаваться депрессиям, что еще хуже отражается на взаимоотношениях с партнером.

В данном случае помочь может только психотерапия. Женщинам в таком состоянии не стоит стыдиться обращаться к психологам и психотерапевтам. Напротив, это поможет им вернуть себе уверенность, хорошее настроение и регулярные интимные отношения.

Источник