Можно ли пользоваться тампонами при первой менструации
В жизни каждой девочки однажды наступает тот ответственный момент, который принято считать первой ступенью перехода от детства к зрелости. Это первая менструация. И главная забота мамы в это время – помочь девочке принять изменения, происходящие в ее теле, и научить ее правильно реагировать на внешние проявления своего взросления. Очень важно уделить особое внимание особенностям гигиены в критические дни. Применять прокладки во время месячных (тем более в юношеском возрасте) – наиболее привычно для большинства женщин постсоветского периода, однако современные производители внедряют в жизнь более инновационную идею – тампоны для девочек, еще не живущих половой жизнью.
В этой статье мы поговорим о том, можно ли девочкам пользоваться тампонами? Со скольки лет можно пользоваться тампонами? Какие средства гигиены подходят молодым девушкам? А также развеем мифы, которые окружают эту деликатную тему. Переходите по ссылке, чтобы узнать о вреде тампонов для женщин.
Мифы и заблуждения
Применение тампонов девушками, не имеющими полового опыта, овеяно большим количеством мифов. Давайте рассмотрим основные заблуждения, касающиеся этой деликатной области.
Можно лишиться девственности, используя тампон
Пожалуй, это самое распространенное заблуждение, касающееся данного предмета гигиены. Для опровержения этого укоренившегося мифа необходимо вспомнить анатомию женского тела.
Девственная плева – это барьер из соединительной ткани, располагающийся в преддверии влагалища и выполняющий, прежде всего, защитную функцию. Девственная плева не является непроницаемой пленкой, в ней имеется расширение для оттока менструальной крови и естественных физиологических выделений. Диаметр этого расширения составляет около 1,5-2 см. Более того, соединительная ткань сама по себе достаточно эластична, поэтому введение тампона (диаметр которого приблизительно 1,5 см) не представляет никакой сложности. Главное, правильно подобрать размер изделия. Узнайте как выбрать гигиеническое средство, чтобы исключить лишение девственности тампоном.
Такое гигиеническое изделие доставляют дискомфорт
Это скорее вопрос правильности выбора размера изделия, а также физиологических особенностей конкретной девочки. Если отверстие девственной плевы достаточное узкое, то введение тампона может сопровождаться некоторым дискомфортом. Но чаще всего виной неприятных ощущений является неправильно выбранный размер изделия. Использовать тампоны девочкам лучше всего следующих видов: Mini (Lites), Normal, или специальных видов, изготовленных непосредственно для молодых девушек.
Тампон может выпасть из влагалища
Девочка, которая никогда не пользовалась подобным гигиеническим приспособлением, нередко опасается, что оно может непроизвольно выпасть в самый неподходящий момент, например, при активных занятиях спортом. Это опасение напрасно, поскольку влагалище, где собственно и располагается данное средство, прочно удерживает его мышечным корсетом. Подобная неприятность может произойти, только если он введен не полностью.
Тампон может застрять внутри тела
Это абсолютно исключено. Во-первых, он оснащен специальным шнурком, с помощью которого легко извлекается наружу. Шанс на то, что этот шнурок может оторваться, крайне маловероятен. Однако если представить, что это все-таки произошло, то изделие можно без проблем извлечь самостоятельно при помощи пальцев.
Зачем девственницам пользоваться данным видом гигиенических средств?
У многих женщин возникает вполне закономерный вопрос: зачем девочке-подростку использовать подобное гигиеническое приспособление? И можно ли девственницам пользоваться тампонами вообще? Эти вопросы, наверное, возникают потому, что применение прокладок в критические дни – наиболее привычный для наших соотечественниц вариант поведения. Однако время и прогресс неумолимо идут вперед, и отрицать эту динамику просто неразумно.
У сегодняшних подростков достаточно интенсивный ритм жизни. Они занимаются танцами, плаваньем, велоспортом, гимнастикой и прочими видами физической активности. Девушки, использующие во время критических дней прокладки, вынуждены ограничивать себя в ведении привычного образа жизни. В свою очередь, тампоны позволяют не оглядываться на приход менструации, так как они не только абсолютно незаметны под одеждой, что, например, для некоторых видов спорта имеет решающее значение (гимнастика, плавание), но и надежно защищают от протеканий.
Чем гигиенические изделия для девушек-подростков отличаются от обычных?
По-большому счету тампоны для девственниц мало чем отличаются от аналогичных изделий для взрослых женщин. Единственное различие – это размер. Для юных созданий существуют предметы гигиены формата Mini, Lites. Кроме того, многие производители создают специальные серии средств гигиены для девушек подросткового возраста: Kotex Young, Bella for Teens. Подобные изделия часто могут иметь специальное шелковистое покрытие, облегчающее его проникновение вглубь тела через девственную плеву.
С какого возраста можно пользоваться тампонами?
Со скольки лет можно пользоваться тампонами? Этот вопрос интересует как самих девочек-подростков, так и их мам. Использовать тампоны девочкам разрешается уже с самых первых менструаций, то есть с 12 или 13 лет.
Размер изделий для девственниц учитывает физиологические особенности молодого организма и интенсивность выделений, свойственных этому возрастному периоду (чаще всего они умеренны).
Как девственнице правильно пользоваться этим предметом гигиены?
Отвечая на вопрос о том, как пользоваться тампонами девочкам, следует сказать, что их применение девушкой и взрослой женщиной, по сути, мало чем отличается.
Рассмотрим, как правильно вставлять тампон:
- Перед тем, как пользоваться изделием, нужно тщательно помыть руки и провести гигиенические процедуры в области интимной зоны;
- Извлечь гигиеническое изделие из индивидуальной упаковки;
- Принять удобное положение. Большинству женщин удобнее проводить процедуру стоя, поставив одну ногу на некоторое возвышение;
- Развести половые губы одной рукой, а другой аккуратно засунуть тампон внутрь влагалища (на глубину 4см), чтобы он полностью был скрыт внутри тела. Вводить его нужно под углом, мысленно направляя на центр крестца. Главный признак, на который следует ориентироваться, используя тампон – отсутствие дискомфортных ощущений после введения.
Если изделие имеет аппликатор, то его наконечник нужно ввести во влагалище на глубину 2-4 см, направляя ориентировочно на центр крестца, а затем медленно надавить на нижнюю часть приспособления, продвигая изделие вглубь тела.
Менять гигиеническое средство девушкам следует по мере необходимости, но оставлять его внутри тела более 4 часов гинекологи не разрешают, чтобы избежать развития такого нежелательного явления, как синдром токсического шока. Использованный тампон необходимо завернуть в пакет или бумагу и выбросить. Узнайте, можно ли ходить в туалет с тампоном внутри, перейдя по ссылке.
Носить тампоны лучше всего не постоянно, а в те периоды, когда необходимо получить не просто надежную, но и незаметную со стороны защиту. Например, на уроках физической культуры, при посещении бассейна, на занятиях танцами, во время купания в море и в прочих ситуациях, когда применение прокладки невозможно. Ночью желательно избегать использования этого средства гигиены.
Выбираем лучшие тампоны для девочек
Получив ответ на вопрос о том, можно ли использовать тампоны девственницам, следует поговорить и о конкретных марках изделий, которые представлены сегодня на рынке гигиенических товаров.
Большинство производителей стараются идти в ногу со временем, ориентируясь на потребности потребителей и на развитие прогресса. Наиболее популярными вариантами для девочек, в том числе и тех, у которых менструации начались менее года назад, являются:
o.b. ProComfort Mini – одна из популярнейших марок гигиенических предметов, предлагающая своим потребительницам качественную и надежную защиту. Покрытие SilkTouch обеспечивает легкое введение и удаление тампона, а специальные спиралевидные желобки направляют кровяные выделения вглубь изделия, предотвращая протекание.
Tampax Mini. Компания Procter & Gamble одной из первых пришла на российский рынок с подобной гигиенической продукцией. Именно торговая марка Tampax познакомила женщин нашей страны с таким приспособлением, как аппликатор, который способен значительно облегчить введение тампона. Девочка, применяющая товар этого бренда, может сказать: «Я пользуюсь надежным и проверенным средством!»
Bella for Teens – продукт, ориентированный непосредственно на юных девушек. Этот вид изделия компании TZMO S.A. достаточно недавно появился на рынке товаров гигиены. Данные тампоны для подростков представлены в двух вариантах – Mini и Regular. Они учитывают анатомические особенности организма юной девушки, обеспечивая высокий уровень защиты от протеканий. Кроме того, цена изделия достаточно демократична. Чиатйте также о ежедневных прокладках Bella.
Kotex Young normal – продукт, выпускаемый известной торговой маркой. Эти изделия созданы специально для девушек-подростков, которые не живут половой жизнью и имеют умеренные менструальные выделения. Они также очень популярны среди российских покупательниц, поскольку в них сочетается высокое качество и приемлемая цена.
Ответив на вопросы «Совместимы ли тампоны и девственность?» и «Со скольки лет можно пользоваться тампонами?», следует заметить, что, в любом случае, применять или нет данные средства гигиены в подростковом возрасте – решение сугубо индивидуальное. Можно сколько угодно спорить на данную тему, но ориентироваться надо на вопрос необходимости, удобства и целесообразности подобного метода защиты во время менструации для каждой отдельно взятой девочки.
Многие женщины во время месячных отказываются от активного образа жизни из-за неудобств, связанных с кровотечением, и страха, что прокладка может не справиться с выделениями. Сохранить привычную активность можно, если разобраться, как правильно пользоваться тампонами при месячных. Эти средства гигиены были разработаны специально для удобства девушек и женщин.
Вредны ли тампоны при месячных
Качественные тампоны, произведенные зарекомендовавшими себя производителями, могут использовать все девушки и женщины во время месячных. Исключения делают лишь для подростков, в период становления менструального цикла девушкам гинекологи советуют использовать прокладки.
Перед началом применения тампонов надо выяснить, из чего они изготовлены. Спокойно можно использовать средства гигиены, сделанные из хлопка. Если при их изготовлении использовалась вискоза, то возможно появление индивидуальных реакций гиперчувствительности. Для улучшения впитывания в вискозу добавляют различные химические соединения.
Очевиден вред тампонов для женщин при месячных, если в их составе есть диоксин. Это химическое вещество, используемое для придания белого цвета материалам, из которых производят гигиенические средства. Оно обладает канцерогенными свойствами, угнетает иммунитет.
Внимание! К недостаткам использования тампонов относят тот факт, что накопленная в средстве кровь остается внутри влагалища – в теплой и влажной среде. В ней начинают быстро размножаться патогенные микроорганизмы.
Большинство людей, которые говорят о вреде, вспоминают о синдроме токсического шока. Он возникает преимущественно при несоблюдении рекомендованных сроков замены гигиенических средств и нарушений правил использования тампонов при месячных.
Внимание! Развитию синдрома токсического шока более подвержены женщины с воспалительными заболеваниями репродуктивных органов.
Как ставить тампоны при месячных
Неправильное использование гигиенических средств может стать причиной дискомфорта или болей в нижней части живота, в области влагалища. Поэтому перед первым использованием желательно ознакомиться с инструкцией по применению, которая есть в каждой пачке.
Перед началом процедуры надо тщательно вымыть руки с мылом и распечатать индивидуальную упаковку, в которой находится тампон. Механизм введения гигиенического средства будет различаться в зависимости от выбранного вида. Они могут быть с аппликатором или без.
С аппликатором
Раскрыв упаковку с тампоном, нужно осмотреть его. Вставлять его надо закругленной стороной вверх, конец вшитой веревочки должен выглядывать из влагалища.
Инструкция по использованию тампонов с аппликатором во время месячных:
- женщине необходимо расположиться так, чтобы было удобно вводить аппликатор – одну ногу можно поставить выше второй, например, на унитаз, край ванны или стул;
- половые губы и вход во влагалище нужно раздвинуть одной рукой, а второй взять аппликатор в месте, где соединяются его 2 части;
- вставив во влагалище верхнюю часть аппликатора (достаточно ввести его на глубину 4 см), надо надавить на его нижнюю часть, придерживая другой рукой место их соединения;
- после введения тампона аппликатор извлекается.
Желательно убедиться, что шнур выглядывает из влагалища. Он понадобится для извлечения гигиенического приспособления.
Без аппликатора
Процедура установки во время месячных тампона, не оснащенного аппликатором, немного отличается:
- после распаковки нужно проверить надежность крепления нити, ее следует расправить и натянуть;
- ноги следует развести, поставив одну из них выше, можно широко их развести, сидя на унитазе;
- одной рукой необходимо взять тампон со стороны, где расположена нить, другой развести половые губы, вход во влагалище;
- тампон вводится внутрь пальцем, надавливать необходимо на углубление, сделанное в его основании;
- рекомендованная глубина погружения не превышает длину указательного пальца.
Вводить средство гигиены удобнее всего под углом 45 ° к позвоночнику. При появлении чувства боли, сопротивления необходимо немного изменить направление его введения.
Как носить тампоны при месячных
Женщины, отдавшие предпочтение тампонам, должны знать, как правильно их использовать. Вводить их можно, начиная с первого дня месячных.
Правила применения:
- вводить тампон необходимо на комфортную глубину – он не должен чувствоваться во влагалище;
- в случаях, когда за период до 6 часов тампон полностью не пропитывается, надо обратить внимание на разновидности с меньшей степенью впитывания;
- при замене важно мыть руки до и после введения;
- для предупреждения развития синдрома токсического шока и других осложнений можно чередовать их с прокладками.
Если при использовании тампонов появляется чувство сухости, раздражения, то от них лучше отказаться. Не рекомендуются они женщинам в период прохождения курса лечения вагинальными свечами, таблетками. Из-за их впитывающих свойств эффективность терапии может быть снижена.
Как часто менять тампон при месячных
Правила использования всех гигиенических приспособлений во время месячных одинаковы. Как и прокладки, их желательно менять в период от 2 до 8 часов.
Внимание! Проверить, пора ли менять тампон можно, потянув слегка за шнурок. Если он легко выходит, то время замены пришло, в ином случае можно использовать его еще 1-2 часа.
Продолжительность использования напрямую связана с интенсивностью месячных. В первые дни специалисты рекомендуют брать виды с высокой степенью впитывания. Менять их следует каждые 3-6 часов. В последние дни месячных лучше остановится на видах, оснащенных пометкой с 2 каплями. Время использования может быть продлено до 8 часов.
Сколько тампонов в день при месячных норма
Женщины, которые используют только тампоны, в первые дни месячных могут менять их более 6 раз за сутки. Для ночи многие производители выпускают специальные варианты с максимальной впитываемостью. Для надежности женщины с крепким сном могут дополнительно использовать прокладку.
К окончанию месячных их количество может быть сокращено до 3-4 шт. Но гинекологи советуют чередовать их применение с прокладками.
На сколько хватает тампона при обильных месячных
Женщинам с обильными выделениями рекомендуют использовать виды, оснащенные пометкой «супер плюс» или «ультра», на упаковке должен быть размещен значок с 5 капельками. Такая маркировка означает, что 1 тампон впитывает от 15 до 18 г менструальной крови.
При обильных выделениях указанное гигиеническое средство должно полностью заполняться за 2-3 часа. Если менее чем через час оно становится полным, то лучше проконсультироваться с гинекологом.
Как правильно извлекать
Для извлечения тампона необходимо просто потянуть за шнурок, который выглядывает из влагалища. При достаточной степени наполненности он выходит с легкостью. Если появляется чувство сопротивления, то можно отложить процедуру.
В случаях, когда веревочку не получается найти, необходимо присесть на корточки (унитаз), напрячь мышцы малого таза как при дефекации. При этом наполненный менструальной кровью цилиндр должен будет немного опуститься вниз. Вытащить его можно, ухватив за нижнюю часть пальцами. Если самостоятельно сделать это не выходит, нужно обратиться к гинекологу.
Почему с тампонами месячные заканчиваются быстрее
Некоторые женщины отмечают, что с тампонами месячные идут короче. Уменьшение их продолжительности связано с гормональным фоном, генетической предрасположенностью, особенностями организма. Вид используемых средств гигиены не может влиять на длительность месячных.
Возможно незначительное сокращение продолжительности менструации за счет того, что для впитывания крови, попавшей из матки во влагалище, требуется меньше времени, чем для ее выхода наружу. Этим обусловлено появление мнения, в соответствии с которым, если пользоваться тампонами, то месячные пройдут быстрее.
Можно ли девочкам использовать тампоны при месячных
Современные тампоны девочки, которые еще не живут половой жизнью, могут использовать без ограничений. Главное, соблюдать правила их применения.
В девственной плеве есть отверстие, через которое может вытекать менструальная кровь. Кроме того, у девочек старше 12-13 лет она легко растягивается, а во время месячных становится еще более эластичной. Диаметр отверстия в ней достигает 1,5-2 см, а максимальный диаметр устройств с аппликатором – 1,3 см.
Предупреждение! Проблемы при использовании тампонов могут возникнуть у девушек с аномальным строением девственной плевы. Отклонение встречается менее чем в 1% случаев.
Противопоказания к использованию
Не рекомендуют использовать тампоны женщинам, у которых:
- воспаление органов репродуктивной системы;
- чувство сухости во влагалище;
- повышенная склонность к развитию аллергических реакций.
Использовать эти средства для поглощения естественных вагинальных выделений в другие дни цикла до или после месячных запрещено. Нежелательно использовать указанные средства для впитывания послеродовых выделений.
Рейтинг тампонов для месячных
Выбирая наиболее подходящие средства гигиены, которые будут использоваться во время месячных, женщинам интересно узнать мнение профессионалов. В рейтинг лучших попадают такие торговые марки:
- o.b.;
- Tampax;
- Kotex;
- Libresse;
- Ola;
- La Fresh;
- Bella;
При оценке специалисты оценивают степень впитывания, удобство использования (определяется по наличию аппликатора), цену, состав, форму, наличие ароматизаротов и химических добавок.
У каждой торговой марки можно найти несколько разновидностей тампонов, которые выпускаются в разных ценовых категориях. Наиболее популярными являются Tampax, o.b. и Kotex.
Рекомендации врачей
Мнения гинекологов относительно использования вагинальных тампонов во время месячных, различаются. Одни доктора говорят об их безвредности при условии соблюдения правил использования и частоты замены. Другие рекомендуют применять их лишь в исключительных случаях, когда прокладки будут неуместны.
Врачи советуют не выжидать 8 часов для замены средства гигиены. За этот период патогенные микроорганизмы могут размножиться и привести к ухудшению состояния репродуктивного здоровья. Некоторые утверждают, что их использование может стать причиной эндометриоза, воспалительных заболеваний, эрозивных поражений.
Большинство гинекологов рекомендуют перед началом регулярного применения тампонов убедиться в отсутствии заболеваний репродуктивной системы. Отказаться от использования указанных гигиенических средств необходимо при наличии противопоказаний.
Заключение
Разобравшись, как правильно пользоваться тампонами при месячных, можно не бояться появления проблем, связанных с их применением. Важно своевременно их менять, вставлять так, чтобы они не приносили дискомфорт, и следить за общим самочувствием.
