Можно ли принимать радоновые ванны при менструации

Можно ли принимать радоновые ванны при менструации thumbnail

Ежедневные гигиенические процедуры – неотъемлемая часть жизни любого нормального человека. Особенно важно усилить уход за собой во время месячных.

Женщины, которые предпочитают мыться в ванной, интересуются, можно ли это делать в дни менструации. Актуальность вопроса обусловлена запретом мам и бабушек на купание девушки таким образом, чтобы тело полностью находилось в воде. Это происходит при приёме гигиенических и лечебных ванн, купании в бассейне и природном водоёме.

Сегодня мы рассмотрим тему, насколько опасны ванны при месячных, и как принимать их правильно, если возникает такая необходимость.

Можно ли принимать ванну во время месячных: мнение врачей

Как гигиеническое средство ванна не может быть противопоказана при месячных. Мытьё тела удаляет отпечатки кровянистых выделений и защищает гениталии от бактерий, расслабляет мышцы матки и снимает спазм, а также устраняет тянущие боли внизу живота.

отдых в воде

Тогда почему нельзя принимать ванну во время месячных, если польза воды очевидна? Врачи говорят, что горячая вода способствует расширению сосудов. Рассмотрим, чем это опасно:

  • Ухудшение свертываемости крови. Согревание организма разжижает кровь и ухудшает ее свертываемость. По этой причине при обильных месячных объём выделений резко увеличивается. Изменения чреваты головокружением, мельканием «мушек» перед глазами и обмороком.
  • Нагрузка на кровеносную систему. Повышается температура тела, сердце работает в ускоренном темпе и повышается артериальное давление. Если женщина склонна к гипертонии, принимать горячую ванну при месячных ей нельзя – вода должна быть просто теплой. Горячая жидкость расширяет сосуды в первые минуты купания, поэтому сокращение времени процедуры не поможет избежать неблагоприятных последствий.
  • Усиление выделений. Воздействие тепла на организм расслабляет мышцы матки. Когда они периодически сокращаются, из детородного органа удаляются сгустки крови. Во время купания сократительная функция матки замедляется, сгустки скапливаются в полости, но по мере окончания процедуры начинают выделяться интенсивнее.
  • Риск инфицирования детородных органов. На время менструации шейка матки слегка приоткрывается с целью очищения. На стенках нестерильной ванны находятся разнообразные бактерии, которые попадают в воду и проникают во влагалище. Активные микробы могут пробраться в матку и спровоцировать воспаление.

Если во время купания в воде появились кровянистые потеки, процедуру необходимо сразу прекратить и обмыть зону промежности прохладной водой с мылом. Осушить гениталии можно чистым бумажным полотенцем, после чего ввести тампон. Через час тампон нужно сменить.

Видео:

Как принимать ванну при месячных правильно

Утвердительный ответ на вопрос, можно ли принимать ванну во время месячных, вы получите самостоятельно, изучив правила купания в критические дни.

Во многих случаях в первые сутки-двое выделения из влагалища идут наиболее интенсивно. Поэтому лучше отказаться от купания в это время. Можно постоять утром и вечером под теплым душем, а в течение дня ограничиться подмыванием половых органов.

проверка температуры воды руками

Перечислим основные правила купания в ванне при месячных:

  1. Подходящее время. В период менструального кровотечения ванну можно принимать на 3 – 4 день, не раньше. С 3-го дня кровь выделяется в меньшем количестве, самочувствие улучшается.
  2. Введение тампона. Чтобы вода не проникла внутрь организма через половую систему, вставьте во влагалище чистый тампон. Извлеките его сразу после купания, поскольку средство частично пропитается нестерильной жидкостью.
  3. Подготовка ванны. Перед купанием аксессуар следует обработать дезинфицирующим средством. Очистку завершите споласкиванием чистой водой для удаления остатков моющего средства.
  4. Измерение температуры воды. Содержимое ванны ни в коем случае не должно быть горячим. Если не получается определить температуру локтем, используйте термометр. 37°C вполне достаточно. Максимальный порог – 50°C.
  5. Процесс купания. Пышная пена в критические дни не нужна. Если вы интересуетесь, можно ли лежать в ванной при месячных, так как любите понежиться, лучше добавьте немного эфирного масла с антибактериальным и расслабляющим эффектом. Принимайте ванну не более 20 минут. Оптимально – 7 – 10 минут.
  6. Уход за интимной зоной после омовения. Наденьте чистые трусики и воспользуйтесь прокладкой или тампоном. Средство личной гигиены защитит белье от усилившихся выделений.

Если наружные половые органы или область влагалища травмированы, либо инфицированы возбудителями венерических и других заболеваний, принимать ванну в дни месячных строго запрещено.

Лечебные ванны во время месячных

По разным показаниям женщинам назначаются радоновые ванны, причем время их приёма может совпадать с началом менструации. Известно, что радон стимулирует течение различных процессов в организме. Срабатывает эффект обезболивания, быстрее заживают раны, ускоряются обменные процессы и наступает релаксация.

женщина на курорте

Процедуры приёма лечебных ванн подразделяются на разновидности:

  • Общие ванны с полным погружением тела. Бывают проточные и непроточные. Приём возможен на курортах с радоновыми источниками.
  • Местные – это камерные купели.
  • Бассейны – для терапевтических целей заполняются обогащенной радоном водой.
  • Комбинированные – радоновые ванны сочетаются с углеводородными либо хлорно-натриевыми ваннами.
  • Подводный душ-массаж – для лечения применяют деэманированную радоновую воду.
Читайте также:  От чего зависит цвет менструации

Радоновые сеансы рекомендуется принимать в течение 10 – 20 минут и не менее 4 – 5 раз в неделю. Скорость проведения врачи определяют исходя из состояния пациента.

Процедуры могут выполняться или 2 – 3 дня подряд, или с перерывом на 1 день. Температура воды варьируется в пределах 35 – 37 градусов. Для «сердечников» – не выше 36°C. При заболеваниях с выраженным болевым синдромом концентрацию радона увеличивают.

Применение радоновых ванн в гинекологии связано с воспалениями мочеполовой сферы, фибромиомой и эндометритом. Беременным женщинам и кормящим матерям их не назначают ввиду отрицательного воздействия ионов на формирующийся эмбрион. Детский возраст для восприятия радона также под запретом. Девочки старше 5 лет могут принимать лечебные ванны с концентрацией радона не более 40 нКи/ л.

В числе противопоказаний к приему радоновых ванн месячные не значатся. Лечением можно заниматься при соблюдении определенных правил:

  1. Перед процедурой нельзя курить. Употребление алкогольной продукции попадает под запрет на весь период терапии.
  2. Мочевой пузырь и кишечник подлежат опорожнению (сходите в туалет заранее).
  3. Принимать ванну лучше натощак. В крайнем случае, после трапезы должно пройти 30 – 60 минут.
  4. Настроиться на позитивный лад. Избегать накануне сильных волнений и тяжелого физического труда.
  5. Если специалист порекомендует, сидеть в радоновой ванне при месячных так, чтобы грудная клетка возвышалась над водой. Если не предписано иного, тело полностью погружается в воду, а голова остается над нею. Для пациенток с заболеваниями сердечно-сосудистой системы воды наливают столько, чтобы она покрыла уровень пупка.

Это интересно:

P.S. Как видите, принимать ванну во время месячных можно, соблюдая некоторые условия. Главное, чтобы вода была приятной, а время купания – непродолжительным.

Источник

Можно или нельзя принимать ванну, и почему

Менструальное кровотечение является естественным процессом в организме здоровой женщины. Но не у каждой оно протекает гладко и безболезненно. Причина кроется в гормональных нарушениях, хронических инфекциях и болезнях матки, которые могут его усиливать:

  • эндометриоз;
  • фибромиома;
  • гиперплазия эндометрия.

Если купаться в ванной во время месячных, то можно заработать воспаление матки. Менструальная кровь является питательной средой для микробных возбудителей болезней. А перед месячными иммунитет снижается, могут обостриться хронические инфекции:

  • кандидоз влагалища;
  • трихомониаз;
  • неспецифический вульвовагинит.

В обычные дни цервикальный канал содержит слизистую пробку, которая является одним из факторов защиты. Во время месячных она выходит, шейка немного приоткрывается, чтобы облегчить отток менструальной крови. В этот момент восходящим путем микроорганизмы способны проникнуть в матку из влагалища. Особенно опасна в этом отношении трихомонада. Этот одноклеточный микроорганизм способен перемещаться против тока жидкости и переносить на себе другие бактерии.
Причина, почему нельзя лежать в ванной во время месячных, заключается в способности горячей воды снимать спазм сосудов. В первые дни менструации происходит отделение эндометрия от стенки матки и выход вместе с небольшим количеством крови наружу. Матка в этот момент представляет собой большую кровоточащую рану. Остановка кровотечения происходит под влиянием нескольких процессов:

  • активация факторов свертывания крови;
  • образование тромба, который закупоривает сосуд;
  • спазм сосудов.

Горячая ванна ускоряет месячные. Высокая температура воды снимает спазм сосудов, тромбу тяжелее укрепиться и он вымывается кровью. Кровотечение после этого только усиливается. Но ванна при месячных болях может оказаться полезной. Боль также появляется по причине избыточного спазма матки, поэтому для его устранения можно лежать в ванной во время месячных, но не долго, 5-6 минут.

Предменструальный синдром является неприятным осложнением менструации. Его симптомы связаны с повышенной нервозностью, сменой настроения, утомляемостью. При месячных можно принимать ванну, используя эфирные масла и настои трав для успокоения нервов, нормализации общего самочувствия. Чаще всего рекомендуют следующие растения и масла:

  • успокаивающие масла жасмина, мандарина, липы, лаванды, бергамота;
  • тонизирующие лимонные, хвойные, имбирные, мятные, грейпфрутовые;
  • антисептические с ромашкой, календулой, липой.

Скипидарная ванна при месячныхне может применяться. Она усиливает кровообращение во внутренних органах, применяется в горячем виде и длится не менее 15 минут. Это способно усилить кровотечение.
Радоновые ванны во время месячных стоит отложить до момента, когда кровотечение прекратиться. Ионизирующее излучение может негативно подействовать на восстанавливающийся эндометрий, а также усилить симптомы предменструального синдрома – головокружение, одышку, недомогание.
Отдельным вопросом стоит, можно ли мыться в бане с месячными. Поход в баню или сауну подразумевает посещение парной. Температура воздуха там 60-70 градусов. Это также приведет к расширению сосудов и усилению кровотока, что усилит менструальное кровотечение.

Читайте также:  Менструация во время приема логеста

Использование горячей ванны

В некоторых случаях может использоваться горячая ванна для вызова месячных. Это состояния, когда задержка не связана с беременностью. Отсутствие менструации может происходить по причине спазма внутреннего зева шейки. Эндометрий при этом отторгается, но не выходит наружу, кровь скапливается внутри органа. Если отток крови не восстановится, развивается гематометра – состояние, которое требует помощи врача.
Чтобы горячая ванна помогла вызвать месячные, нужно принять спазмолитик (Но-шпа, или Дротаверин), а затем погрузиться в ванну с температурой 38-39 градусов на 6-7 минут. Если причина задержки в спазме шейки, то после ванны должны пойти месячные.

Если после ванны началось сильное кровотечение, нужно срочно обратиться к врачу.

Польза ванн с содержанием радона

Радоновые ванны применяют для общего оздоровления, снятия усталости, закаливания и тонизирования организма. Воздействие минимального облучения на кожу приводит к явно выраженному эффекту омоложения и ускорению метаболизма.

Показаниями к применению радоновых ванн служат следующие заболевания и расстройства:

  • Ослабленный иммунитет.
  • Эндокринные заболевания.
  • Воспалительные и дегенеративные болезни суставов, включая гонартрозы, артриты и остеопорозы.
  • Экземы, дерматиты, нейродермиты и трофические язвы.
  • Угревая сыпь, акне и псориаз.
  • Травмы позвоночника и межпозвоночных дисков.
  • Андрогенные нарушения у мужчин.
  • Нарушения кровообращения.
  • Варикозное расширение вен.
  • Нарушение обмена веществ и ожирение.
  • Гипертиреоз.
  • Сахарный диабет.
  • Различные расстройства нервной системы.
  • Гинекологические проблемы, включающие начальные стадии миомы матки, бесплодие и тяжелое течение климакса.
  • Болезни мочеполовой сферы.

В специализированных медицинских учреждениях санаторного типа используют концентрированный раствор радона, который добавляют в ванну, подогретую до 35-40°C.

Лечение детей радоновым газом проводят с особой осторожностью и практикуют не ранее пятилетнего возраста ребенка.

Радоновые ванны при климактерическом синдроме

Радоновыми ваннами при климактерическом синдроме оказывают седативное воздействие на центральную нервную систему: углубляют сон, снимают чувство тревоги, уменьшают болевые ощущения. Пациентки даже пожилого возраста обычно хорошо переносят данные процедуры.

Скипидарные, радоновые и сероводородные ванны

Скипидарные, радоновые и сероводородные ванны очень полезны, но от них придется отказаться, если у вас месячные. На это есть ряд причин:

  • вред для организма (во время месячных гормональный фон и все процессы в организме проходят надстройку, соответственно воздействие активных компонентов может быть некорректным и непредсказуемым);
  • эстетичность (процедуры проводятся в косметических или врачебных кабинетах общественного типа);
  • раздражение (через открытый цервикальный канал вода с активными компонентами может попасть напрямую в матку, вызвав сильнейшие раздражения).

Лечение радоном женского бесплодия

При лечении  бесплодия положительное влияние на женскую репродуктивную систему оказывает использование радоновых (радиоактивных) ванн. Их воздействие обусловлено появляющимися в процессе распада радона продуктами. Лечения женского бесплодия с помощью радона успешно в случае наличия эндокринного характера заболевания (эндометриоза, миомы, гиперпластических процессов эндометрия, кистом и кист яичников, поликистоза эндометрия).

Не менее успешно поддаются лечению радоновыми ваннами заболевания, имеющие воспалительный характер (цервицит, эндометрит, хронический сальпингоофорит, эндоцервицит).

Вред для организма

Лечение с использованием радоновых ванн исключено для людей, профессиональной деятельностью которых является работа с повышенным воздействием радиоактивного излучения и приборами ультравысокой частоты. Ограничения для приема радоновых ванн распространяются на следующие заболевания:

  • Острые формы респираторных расстройств.
  • Вирусные инфекции.
  • Онкологические заболевания.
  • Полученное радиоактивное облучение.
  • Дисфункции щитовидной железы.
  • Доброкачественные новообразования.
  • Острые формы лейкопении.
  • Гнойные кожные заболевания.
  • Выраженные аллергические реакции.
  • Астматический синдром.
  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Высокая степень гипертонии.
  • Перенесенные инфаркты и инсульты.
  • Беременность, мастопатия, кормление грудью.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Нарушение мозгового кровообращения.
  • Приступы эпилепсии.
  • Бронхо-легочные заболевания.
  • Туберкулез в любой форме.

Пациентам, проходящим реабилитацию после недавно проведенных операций лечение радоновыми ваннами противопоказано.

Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями можно принимать суховоздушные радоновые ванны, оборудованные в естественных условиях гротов, в искусственно вырубленных штольнях и в специализированных медицинских установках. В таких помещениях поддерживается высокая температура и влажность воздуха, а замена водных процедур на паровые, снимает давление воды на сердечную мышцу больного.

Есть ли способ безопасно принимать ванну во время месячных?

На вопрос «можно ли принимать ванну во время месячных?» нельзя ответить однозначным отказом. Есть способы, помогающие минимизировать риски.

Прежде всего проконсультируйтесь у врача, нет ли серьезных причин на то, чтобы не принимать ванну при месячных (гинекологические проблемы). Если специалист даст «зеленый свет», можно приступать к подготовке:

  • тщательно помойте ванну;
  • наберите чистой воды (по возможности фильтрованной, если у вас есть фильтрующие насадки);
  • добавьте в воду обеззараживающий отвар (ромашковый);
  • насыпьте немного морской соли, чтобы очистить воду (соль должна быть натуральной, без химических добавок).

Принимать горячую ванну не рекомендуется даже при соблюдении всех правил безопасности. Поэтому проследите, чтобы температура не превышала 37 градусов. Само купание затягивать не стоит. 8-10 минут – это оптимальная длительность нахождения в воде.

Еще один способ безопасно купаться в ванной – менструальная чаша. Это приспособление послужит замечательной альтернативой тампонам, так как оно не пропускает влагу. Внешне чаша напоминает небольшой колпачок с скругленными краями. Он выполнен из силиконоподобного пластика и не вызывает аллергии. При введении во влагалище чаша складывается, после чего успешно расправляется. Сидеть в ванне с таким гигиеническим приспособлением очень удобно, а выделения не попадают в воду. Использовать колпачок рекомендуется не больше 5-ти часов в день.

Перед тем как, принять ванну, и по завершении водных процедур нужно тщательно мыть половые органы. Эта простая мера дополнительно снизит риск заражений и раздражения.

Лечение радоном при миоме матки

При миоме матки показаны радоновые ванны, которые могут быть как естественными, так и искусственными. В естественных источниках содержится радон, имеющий природное происхождение. Для применения общих ванн во время лечения миомы матки радоном предусмотрено использование вод, обладающих низкой концентрацией радона.

Читайте также:  После менструации черные выделения

Получение искусственных радоновых ванн осуществляется посредством разбавления концентрированного водного раствора этого вещества. Поскольку раствор обладает высокой радиоактивностью, он разводится по специальному методу, с соблюдением норм радиационной безопасности. Во время лечения радоном при миоме матки вода в ванной должна быть не более 34–36 градусов Цельсия.

Назначение радоновых ванн при миоме индивидуально: учитываются ее размеры и скорость роста, возраст женщины, локализация узлов и степень выраженности симптомов. При миоме матки пациентке рекомендуется погружение в ванну на 10–12 минут.

Курс лечения включает в себя 10–12 процедур. Первые 2–3 ванны должны приниматься через день. При хорошей переносимости в дальнейшем ванна принимается два дня подряд и затем делается перерыв в один день.

По завершению процедуры необходимо обсушить тело с помощью полотенца промокательными движениями (не растирая его) и полежать в течение 30–60-ти минут. Хорошим терапевтическим эффектом при лечении миомы матки обладает сочетание радоновых и минеральными ванн или влагалищных орошений радоновыми ваннами.

Для выполнения влагалищных орошений должна использоваться чуть более теплая вода – температурой 36–38 градусов Цельсия. Ежедневные процедуры продолжаются около 20–30-ти минут, на курс приходится до 15–18-ти орошений.

Лечение миомы ватки радоновыми ваннами следует повторять ежегодно курсом. В течение первых 6-ти месяцев после завершения процедур отмечается максимальный эффект лечения, затем он начинает постепенно снижаться.

Применение радоновых ванн при эндометриозе

Радоновые воды при эндометриозе применяются в виде ванн, микроклизм и гинекологических орошений. Поскольку проведение согревающих процедур при данном заболевании противопоказано, температура радоновых вод должна быть не более 36°С. Продолжительность первых двух процедур (общих ванн) обычно не превышает 10-ти минут, остальных могут длиться по 15 минут.

Лечение должно проводиться через день, обычно на курс назначается от 10-ти до 14-ти ванн. По этим же дням женщине должны проводиться процедуры гинекологических орошений, при которых используются радоновые воды, их продолжительность также составляет 15 минут.

Также одновременно с ваннами и орошениями назначаются микроклизмы с радоновой водой, которая очень медленно вводится в прямую кишку по 200-250 мл с концентрацией в зависимости от формы. Обычно женщинам, страдающим эндометриозом, проводится 3-4 курса лечения с помощью радоновых ванн с перерывами между ними от 6-ти до 12-ти месяцев.

Такое лечение особенно эффективно при начальной стадии эндометриоза. Но и в случае тяжелых обширных форм заболевания данный метод также эффективен. Благодаря радону снимаются боли, воспаление, женщина становится более спокойной, что выступает в качестве прекрасной подготовки к проведению хирургического лечения или интенсивного консервативного лечения, при котором предусмотрено использование современных высокоэффективных гормональных препаратов.

Курс лечения радоновыми ваннами оказывает положительное воздействие на организм женщины после проведения хирургического лечения эндометриоза. Пройдя полный курс радоновых ванн, микроклизм и орошений, у пациенток отмечается уменьшение числа рецидивов заболевания и нередко восстанавливается репродуктивная функция.

Противопоказания для радоновых ванн

Противопоказано лечение радоновыми ваннами при следующих заболеваниях:

  • воспалительные процессы в острой стадии;
  • болезни сердечно-сосудистой системы с ограничениями (ишемическая болезнь сердца, стенокардия, сердечная недостаточность, нарушение сердечного ритма);
  • эпилепсия;
  • вегетососудистые дисфункции;
  • гипертиреоз;
  • лейкопения;
  • доброкачественные опухоли;
  • повышенная чувствительность к радоновой минеральной воде;
  • профессиональные контакты с ионизирующими излучениями.

Источники

  • https://vseomesyachnyh.ru/vanna-vo-vremya-mesyachnyx.html
  • https://polzaivredno.ru/radonovye-vanny-polza-i-vred/
  • https://LuxMama.ru/radonovyie-vannyi-v-ginekologii
  • https://mesyachnye2.ru/zaprety/mozhno-li-prinimat-vannu-pri-mesyachnyh

Источник