Можно ли узнать о своей беременности до менструации

Можно ли узнать о своей беременности до менструации thumbnail

Гинекологи для отсчёта срока беременности берут первый день последних месячных. Это связано со сложностью определения точной даты зачатия. Не смотря на это, первая неделя беременности очень важна, её даже можно назвать решающим периодом. От неё зависит, как будет развиваться плод и надёжно ли он сумеет закрепиться на стенке матки. Но узнать о беременности в первые 1-2 недели бывает не так просто, многие ее симптомы не специфичны и присутствуют при других состояниях или заболеваниях. Однако в большинстве случаев именно в этот период уже можно обнаружить у себя самые первые признаки беременности. 

к содержанию ↑

Можно ли узнать о беременности до задержки

Определить беременность до задержки позволит стабильная базальная температура на уровне от 37,0 до 37,3 градуса по Цельсию. Такой показатель обусловлен действием гормонов в течение всего менструального цикла. В первой его фазе, когда идут месячные и БТ держится на отметке до 37 градусов, в яичниках созревает яйцеклетка. Это происходит под действием эстрогенов, которые, в числе прочего, постепенно снижают базальную температуру. Ее минимум приходится на канун овуляции, а непосредственно во время нее происходит резкое повышение, связанной с низким уровнем эстрогенов и скачком показателей прогестерона. Если в данном цикле зачатие не состоялось, то базальная температура после овуляции пойдет на спад. Если БТ держится стабильно на отметке 37-37,3 градуса, то женщина может сделать вывод, что она беременна, еще до задержки.

Высокая базальная температура может подтвердить беременность

Стоит учитывать, что на точность и результаты измерений могут повлиять и косвенные факторы. К ним относится бессонница, болезнь, прием некоторых препаратов, половой акт незадолго до проверки температуры и др. Тем не менее оценка БТ — один из самых простых способов узнать о беременности до задержки, если теста нет под рукой или если использовать его нет смысла из-за раннего проведения диагностики.

к содержанию ↑

Симптомы беременности: самые первые ощущения

Примерно на седьмой-десятый день после имплантации яйцеклетки в матке, могут проявиться первые субъективные ощущения, нехарактерные для обычного «не беременного» состояния женщины.

Первые симптомы беременности

  1. Увеличение чувствительности и объема молочных желез. Повышенная чувствительность, а иногда даже болезненность, дает о себе знать уже через 10 дней после овуляции. Такой симптом беременности в первые дни отмечают около 70 % беременных женщин.
  2. Тошнота. Многих женщин может и не тошнить на самых ранних сроках. Тем, кому повезло меньше, тошнота беспокоит чаще в утреннее время, иногда бывает рвота.
  3. Покалывание и тянущие боли в матке. Связано это сокращением и ростом маточных мышц. Связки и мышцы, адаптируются под интересное положение, отсюда появляется ощущение тяжести и тянущие боли.
  4. Изменение вкусовых пристрастий. Зачастую гормональные изменения могут привести к новым вкусовым предпочтениям. Многим беременным хочется съесть кислое или соленое. Также отмечается резкое неприятие определенных продуктов, даже мысль о которых провоцирует отвращение. Зачастую женщины отмечают высокую чувствительность к запахам. Как правило, повышенная чувствительность к запахам наблюдается уже через несколько дней после зачатия.
  5. Учащенное мочеиспускание. Этот признак формируется на фоне повышенной выработки ХГЧ. Как правило, частые позывы возникают ночью.
  6. Чувство недомогания и сонливости. Еще за неделю до месячных появляется ощущение того, что развивается простуда, при этом респираторных явлений нет. Появляется ощущение утомляемости, сонливости и слабости, на ранних сроках женщина сильно устает. Вырабатывающийся гормон прогестерон оказывает расслабляющее, успокаивающее воздействие.
    Сонливость при беременности
  7. Вздутие живота, газы, расстройства кишечника. Этому способствует гормональная перестройка, характерная для беременности, что приводит к увеличению кровенаполнения сосудов брюшной полости и, как следствие, к небольшому отеку стенок кишечника.
  8. Понижение иммунитета. Первичные признаки могут проявляться в виде ОРВИ – как следствие понижения иммунитета. В частности, возможен насморк, фарингит, боли в горле.
  9. Жар и озноб. Чувство жара, которое сменяется ознобом, проявляется несколько раз в день. При этом повышения температуры тела может не происходить. Это внутреннее чувство, которое не зависит от воздействия внешних факторов.
  10. Небольшое понижение артериального давления. Если у женщины до беременности было невысокое давление, то на фоне беременности возможны состояния понижения АД (менее чем 100/60 мм.рт.ст.)
  11. Мигрень, головная боль. Головная боль может уже беспокоить с первых недель.

к содержанию ↑

Внешние изменения в начале беременности

Еще до задержки могут появиться внешние изменения, которые проявляются изменениями во внешности, а также в организме женщины. Рассмотрим некоторые из них.

  1. Прыщи.В связи с резкой гормональной перестройкой организма на маленьких сроках появляется угревая сыпь на коже. До и во время задержки появление прыщей отмечают даже те женщины, которые ранее никогда не страдали от угревой сыпи.Прыщи во время беременности
  2. Появление отечности лица и рук. Некоторые женщины утверждают, что в ранние сроки у них проявляется незначительная отечность лица и рук.
  3. Проявление венозного рисунка на груди. Многие женщины отмечают, что грудь изменилась практически в первые дни после зачатия. Через сколько дней проявляются венозные «рисунки» на груди, зависит от индивидуальных особенностей.
  4. Краснота кожи лица. Румянец появляется на коже, так как в организме женщины усиливается кровообращение. Как правило, лицо выражено краснеет, женщину бросает в жар ближе к вечеру.

к содержанию ↑

Физиологические изменения в первые дни беременности

Пытаясь определить, какие признаки беременности в первые дни свидетельствуют о зачатии, женщина обращает внимание на физиологическое состояние.

  1. Имплантационное кровотечение. Является одним из самых ранних симптомов беременности. Приблизительно через 8-11 дней после зачатия происходит закрепление эмбриона на стенку матки.
  2. Боли в пояснице. Боли в пояснице также могут указывать на ранний срок беременности, однако несильная боль периодически возникает на протяжении всего периода вынашивания ребенка. Также На ранних сроках часто появляются «прострелы» от области таза в ноги.Боль в пояснице как признак беременности
  3. Выделения из половых путей. Если же беременность наступила, выделения  из половых путей становятся густыми и после овуляционного периода, могут стать довольно обильными.
  4. Обострение геморроя. Так как после зачатия кровоток в органах малого таза усиливается, а также беспокоит запор, геморрой может обостряться в первые недели после зачатия.
  5. Сильное слюноотделение. Иногда тошнота, вздутие живота или неприятные ощущения в животе также сопровождаются сильным слюноотделением.
  6. Повышенная температура. Иногда отмечается постоянная температура 37°t как признак беременности. Может ли температура быть пониженной, зависит от физиологии организма.
Читайте также:  В какой день началась менструация

к содержанию ↑

Имплантационное кровотечение

Временные сроки формирования кровотечения при имплантации достаточно близки к обычным месячным, однако всё же отличается от них. Как правильно диагностировать наличие соответствующего физиологического процесса в рамках возможного зачатия или овуляции:

  • После овуляции. Менструальный цикл индивидуально для каждой женщины может варьироваться в определенных пределах, однако остается стабильным в тех ситуациях, когда женщина не имеет серьезных хронических заболеваний мочеполовой сферы. При расчёте ориентировочного цикла в 31 день, в среднем на 23-27 день цикла после овуляции возможно имплантационное кровотечение, в той ситуации, если произошло зачатие и прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к слизистым оболочкам матки.
  • После зачатия. Современные гинекологи обозначает и потенциальные сроки появления кровотечения при имплантации после зачатия – обычно это происходит спустя 6-14 дней с даты оплодотворения яйцеклетки. Именно столько времени понадобится последней, чтобы преодолеть расстояние до слизистых оболочек матки из соответствующей трубы.

к содержанию ↑

Частые позывы к мочеиспусканию

Частые мочеиспускания в течение дня и ночью обычный ранний признак наступившей беременности. Следует отметить, что при этом нет никаких других болезненных ощущений (болей, резей, жжения). Эти явления проходят к 4-м месяцам беременности. Вызвано это значительными гормональными изменениями, которые сопровождают беременность. Повышенный уровень женских половых гормонов на первых порах способствует значительному приливу крови к органам малого таза. Переполнение кровеносных сосудов вызывает временные изменения в функционировании почек, мочеточников, мочевого пузыря. Эти явления уменьшаются во втором триместре беременности, тем не менее, их смело можно отнести к частым признакам наступившей беременности.

к содержанию ↑

Изменение полового влечения

Повышение полового влечения, постоянные мысли о сексе – эти симптомы часто появляются в первые недели после зачатия.

Признаком беременности на ранних сроках может быть изменение либидо. После имплантации эмбриона и начавшейся гормональной перестройки организма у будущей мамы могут наблюдаться амплитудные колебания сексуального влечения. Изменения либидо возможны при этом в обе стороны: в сторону увеличения или наоборот – в сторону уменьшения. Но вряд ли такие изменения в самочувствии можно считать достоверным признаком беременности на ранних сроках: стресс, недосып или, наоборот —  позитивные события могут отразиться на либидо таким же образом.

к содержанию ↑

Увеличение и изменение груди

Увеличивается чувствительность сосков и молочных желез. Грудь наливается, болит, ареолы вокруг сосков темнеют. В некоторых случаях даже выделяется молозиво, проступают вены на груди.

Изменения в молочных железах, которые могут возникнуть на 10-14 день после оплодотворения яйцеклетки, также могут быть признаком беременности. Нагрубание груди, болезненность – эти симптомы могут быть признаком того, что зачатие состоялось. Однако принимать это состояние за достоверный симптом можно только тем женщинам, которые не страдали болезненностью в груди незадолго до наступления менструации. Если за несколько дней до месячных грудь всегда наливается и болит, то о каком признаки беременности может идти речь?

к содержанию ↑

Головокружения

Головная боль очень относительный признак гестации. Причины могут быть связаны с переутомлением, изменением погодных условий, вегето-сосудистой дистонией.

Улучшение кровообращения — это хорошо. Но иногда прилив крови к мозгу может вызвать боль. Так и бывает в первые несколько недель беременности — боли обычно несильные, но частые. Причем чаще возникают, если вы пьете недостаточно воды или у вас нелады с кровью — стоит сдать анализы. Со временем «беременные мигрени» сходят на нет.

к содержанию ↑

Заложенность носа

Проблемы с носом — это, пожалуй, самый неожиданный признак беременности. Заложенность или, наоборот, вечно мокрый нос, в некоторых случаях бывают даже кровянистые выделения — это все может быть связано с вашим новым положением. Тому есть две причины. Во-первых, усиленный кровоток оказывает давление на сосуды. Во-вторых, гормон эстроген может вызывать набухание слизистых в носу.

Народные методы определения беременности до задержки

Раньше женщины определяли наступление беременности на ранних сроках до задержки с помощью народных средств. Самые популярные из них:

  1. Использование марганцовки. На дно чистой посуды наливают слабо концентрированный раствор марганцовки. В него добавляют незначительное количество мочи, собранной после пробуждения. Осадок на дне посуды в виде хлопьев и помутнения – свидетельство наступившего зачатия.
  2. Смешивание мочи с красным вином в пропорции 1:1. Если цвет вина после смешивания жидкостей не изменился, то это означает, что женщина не ждет ребенка. В противном случае ей следует готовиться к материнству. При использовании этого метода для определения беременности необходимо пользоваться натуральным вином, иначе результат метода будет неинформативным.
  3. Кипячение утренней порции мочи. Процедуру выполняют в железной емкости. У будущих мам в моче появляется осадок в виде хлопьев. Метод дает точные результаты не во всех случаях. Если дама страдает от патологий почек и мочевыводящих путей, то после кипячения в ее моче также могут появиться посторонние примеси, не связанные с «интересным положением».
  4. Исследование пульса ребенка. Раньше женщины считали, что если лечь на спину и прикоснуться пальцами к животу (на 7 см ниже пупка), то можно нащупать слабый пульс развивающегося плода. Подтверждения эта теория не имеет.
  5. Смешение мочи и зубной пасты. Небольшое количество ингредиентов смешивают. Если девушка в будущем времени станет мамой, то цвет смеси приобретет голубоватые оттенки.

к содержанию ↑

Гадания и сны

В старину девушки гадали о том, станут ли они в скором времени мамами по луковицам. Для этого они брали 2 луковицы и закапывали их в землю. Затем девушки загадывали, какая из луковиц обозначает беременность, а какая – нет. Оценивали результата после того, как одна из высаженных головок прорастет до 4 см.

Другой популярный вы древности способ гадания на беременность – использование золотого кольца. Девушка, подозревающая у себя беременность, должна была вытянуть из головы несколько волос и обернуть их вокруг кольца. Кольцо на волосах ей нужно было разместить над животом. Если оно начинало раскачиваться, то это означало, что она находится в положении. Если кольцо оставалось неподвижным, то это свидетельствовало, что утроба пуста.

Читайте также:  Фемилекс во время менструации

Женщины на форумах пишут отзывы, как узнать о беременности до задержки в домашних условиях по сновидениям. Многим из них после зачатия снилась живая рыба.

То же самое означает сон, в котором женщина видит рыбу в воде. Вода в этом случае символизирует околоплодные воды, а рыба – ребенка. Вещий сон тот, в котором женщин погружается в воду и ощущается комфорт и умиротворение.

к содержанию ↑

Через сколько дней после зачатия тест диагностирует беременность?

Как видите, ни через два, ни через четыре дня после зачатия в организме женщины не происходит никаких существенных изменений, который были бы характерны именно для беременности. Гормональный фон до имплантации остается одинаковым и у забеременевших, и у небеременных дам. В нем преобладает естественное превышение уровня прогестерона, и это характерно для всех женщин во второй половине цикла. А потому искать у себя симптомы успешного зачатия в первую неделю после овуляции не стоит — их не может быть в принципе.

Все, что женщина может воспринять за признаки беременности на этом сроке, является не более чем психогенной симптоматикой или надуманными ощущениями, не имеющими ничего общего с реальными изменениями в организме при беременности.

Отсюда вывод — тест, даже самый точный и современный, не покажет беременность в первую неделю после овуляции (с 14 по 21 день цикла). Узнать о том, увенчались ли успехом старания партнеров после незащищенного полового акта, можно лишь тогда, когда уровень хорионического гонадотропного гормона в моче женщины превысит порог чувствительности тестовой системы.

к содержанию ↑

Лабораторные показатели, как признак беременности

Точный способ определения материнства – анализ крови на хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Анализ дает точные результаты через 10 дней после зачатия, даже если задержки месячных не произошло. Анализ ХГЧ способен подтвердить беременность до того, как это станет видно по УЗИ. Сделать такой анализ можно в любой лаборатории и больнице. Для того чтобы результат обследования был более информативным, женщине при подготовке к нему следует учитывать ряд правил:

  1. Отказаться от существенной физической нагрузки.
  2. Сдавать кровь на голодный желудок.
  3. Отменить прием гормональных препаратов за 24–48 часов до анализа или предупредить медицинских работников о лечении, в случае невозможности отмены терапии.

Женщины могут определить наступившее зачатие не только с помощью аптечных тестов на беременность. Некоторым из них достаточно прислушаться к внутренним ощущениям и интуиции. Если у женщины имеется несколько симптомов, свидетельствующих об имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матку, то ей стоит сдать анализ крови на ХГЧ. Он позволит выявить наличие беременности или ее отсутствие до задержки месячных с высокой точностью.

Пытаясь понять все о беременности с первых дней зачатия, будущие мамы, выявившие у себя определенные симптомы, прибегают к лабораторным обследованиям и анализам.

Анализ [ux в крови

Самым достоверным способом узнать о беременности до задержки является исследование крови на увеличение гормона ХГЧ. ХГЧ определяют тесты или анализы, и его уровень свидетельствует, что произошло зачатие, и что вынашивание плода протекает нормально. Рост этого показателя также происходит до задержки месячных, когда отмечается очень маленький срок.

Другой надежный способ узнать о беременности, является струйный тест на беременность.

Первые симптомы: как узнать о беременности ещё до задержки

Принцип работы, как и у других видов экспресс-тестов, основан на определении ХГЧ. Надежность у струйного теста выше за счет применения специфических частиц, которые прикрепляются к ХГЧ, окрашивая реактив в голубой цвет.  Выполнять диагностику этим струйным тестом можно за           4 дня до их начала.

Появление единичного признака не является значимым симптомом, однако сочетание нескольких из них может свидетельствовать о наступлении беременности. Таким образом, существует много признаков — внешних, физиологических, лабораторных, с помощью которых можно изначально заподозрить, а позже подтверждать беременность. Как и когда появляются такие симптомы, через сколько дней появляются после зачатия, зависит от индивидуальных особенностей организма.

Загрузка…

Источник

Доброго дня, уважаемые читатели! Месячные ещё не наступили, а Вы хотите знать, беременны или нет? Начинается жуткая мнительность, уже на этом фоне может скакать настроение! Что ж, есть 2 повода, по которым женщины хотят поскорее узнать о своём положении. Уже догадались?

kak-opredelit-beremennost-do-zaderzhki

Конечно! Жгучее желание появления малыша на свет! И второй повод: когда кажется, что с детьми надо пока повременить, по разным причинам. Но в любом случае разузнать хочется и поскорее! Сегодня я расскажу, как определить беременность до месячных несколькими способами. И по руке тут гадать не нужно! Приступим.

Методы определения

Как понять, что беременность наступила, если задержка ещё не началась? Скажу сразу, у всех разные предвестники такого события. Но руководствуюсь личным опытом, историями моих знакомых, общением на разных форумах, мне удалось обобщить! Да, самые часто встречаемые симптомы. Но только давайте постараемся отбросить мнительность. Я знаю, ведь, когда дитя долгожданное, и некоторое время не получалось увидеть 2 полоски, примеряешь к себе все симптомы. У Вас уже так было?

Итак, методы:

  1. Базальная температура.
  2. Общее самочувствие.
  3. Тесты и анализы.
  4. Народные методы.

Ах, да! Скажу, на какой день можно определить ― для более точного результата, ждать не меньше недели. Потому что раньше, чем зигота прикрепится к матке, ни один тест показать не сумеет. А прикрепляется она примерно на 7 ― 10 день после зачатия. Ну тут, конечно, у всех по-разному. Поэтому раньше нет смысла тратиться на дорогущие сверхчувствительные полоски, гормон ХГЧ появится только после прикрепления плодного яйца.

Ну не буду томить больше. Давайте расскажу о методах подробнее.

pervye-priznaki-beremennosti-bazalnaya-temperatura

Базальная температура

Если малыш у Вас долгожданный и запланированный, Вы наверняка уже слышали о графике измерения температур. Или не слышали пока? Как правило, по базальной температуре узнают о наступлении овуляции. И мерять её надо месяца 3 подряд. Удивлены? Да просто, чтобы знать особенности своего организма. Ну и понять, что повышение произошло именно из-за овуляции, а не по какой-то иной причине.

Читайте также:  Сбой менструации после родов

Да, повышение. Причём за день до неё температура падает. А после выхода яйцеклетки на градуснике должно быть чуть больше 37 градусов. Если беременность не наступила, происходит снижение, постепенно за неделю (у некоторых за день) до месячных. Ну а если произошло оплодотворение, то повышенные показатели продержатся ещё несколько месяцев! Как правило, о снижении речи нет. Если Вы не в курсе, когда же была овуляция, её можно высчитать по онлайн-калькулятору.

Вот только цикл может сбиваться, месячные у некоторых нерегулярные. Что делать тогда? На этот случай совет у меня один: регулярное наблюдение за своим организмом только может дать ответ. Это состояние уже ни с чем не спутаешь!

Общее самочувствие

Расскажите, есть ли изменения в Вашем организме? Нет, речь сейчас не о токсикозе. Потому как эта неприятная штука преследует уже после задержки. Может быть, замечали что-то необычное? Я вот собрала несколько примет, которые способны определить интересное положение. Интересно? Смотрите:

  1. Имплантационное кровотечение. Вот во время присоединения плодного яйца к стенкам матки, иногда повреждаются некоторые капилляры. Поэтому в течение короткого времени (пара часов) могут иметь место выделения. Не пугайтесь, что цвет их немного розоватый, это из-за повреждённых капилляров. Но в любом случае если это Вас пугает, сходите к доктору! У одной моей знакомой было такое кровотечение. Хотя и кровотечением его назвать нельзя, так, скорее мазня. И родила нормального ребёнка. Но уже перед родами ей врач сказал, что не должно так быть. И в таких случаях обращаются к врачу. Типа того, что повезло ей.
  2. Выделения. Замечали ли Вы, что при овуляции начинаются густые выделения, как белок яйца? Правильно, когда они немного беловатые или желтоватые. Так вот, если оплодотворение происходит, эти выделения не исчезают, а сохраняются!
  3. Набухает грудь, прям до боли! И живот тоже внизу побаливает. А это значит, что малыш там выбрал себе местечко, и организм готовится к его появлению. Можно ли это считать за 100% способ? Не всегда. Потому как у кого-то эти ощущения есть перед менструацией.
  4. Смена настроения и хочется особого блюда. Знаю одну даму, у которой так было. Ни о чём, кроме как о рыбных консервах думать не могла. Так хотелось, что вкус этот её просто преследовал!

Так что перемена настроения, это не всегда банальщина. Вы же знаете, какие у Вас ощущения обычно в середине цикла и к его концу. Вот и делайте выводы без теста! А теперь о самых точных способах.

Подробнее знать о чем говорит женский организм или первые признаки беременности.

pervye priznaki-test-na-beremennost

Анализы

Я уже говорила, что раньше недели вряд ли удастся чего-то выяснить. И все вышеописанные методы, проделанные в домашних условиях, не всегда дают гарантию. Скорее их совокупность указывает на наличие беременности. Но и если нет симптомов, исключать вероятность оплодотворения тоже не стоит! Для точного определения воспользуйтесь лабораторными анализами. На худой конец, тестом!

Я узнала счастливую весть по тесту. Только приобретайте с большей чувствительностью. И делайте анализ по инструкции. Это не ерунда, скажу я Вам. Потому как на таких ранних сроках не все аптечные определители могут точно предсказать. Лишь по ХГЧ, точней, по его концентрации возможно сделать предположение о беременности. А больше всего гормона собирается утром, если предварительно не ходить в туалет часов 5.

Узнайте, как расшифровать значения ХГЧ по неделям беременности.

Ну что, есть 2 полоски? Или Вы ещё мучаетесь ожиданиями? Тогда вперёд в женскую консультацию! По крови или по моче можно всё выяснить. Но тоже, раньше 7 дней от предполагаемого зачатия не стоит туда ходить. Зато, это уже определит наверняка! На фоне задержки Вы сами убедитесь в этом!

Да, но если идут месячные, а симптоматика имеет место, срочно обратитесь к врачу! Нет, есть такие дамы, у которых ещё несколько месяцев происходят выделения по графику. Но это, скорее, исключение, чем правило. Может быть угроза выкидыша. Ну, или признаки относились к какому-либо заболеванию.

Народные методы

Наверняка все слышали о снах с участием рыбы. Да, у кого-то сбываются, но я бы не стала доверять на 100%. К чему угодно такое может присниться! А вот мне очень понравился такой способ: с йодом.

В ёмкость с утренней мочой капните несколько капелек йода. Если растворится, ожидания не подтвердятся. А если капельки останутся на поверхности, возможно, надо и к врачу сходить для более точного результата.

А вот ещё: тряпочку окуните в мочу. Затем капните на неё несколько капель йода. Теперь смотрите за цветом. Синий, говорит об отрицательном результате. А фиолетовый, о положительном!

Вот такие народные методы. А в древности знаете, как выясняли? Смешивали мочу с красным вином. О положительном исходе говорила прозрачная смесь, а об отрицательном ― мутная.

Так что вывод я могу сделать следующий. В домашних условиях более точно выясняется только при помощи медицинского тестирования. А потом уже смотрим на своё общее состояние. Ну а в лаборатории самым достоверным будет анализ по крови. Что же касается походов к гинекологу, он обязательно направит на лабораторные исследования. И, вообще, в случае подтверждения, гинеколог определит начало беременности по последним месячным, точнее, по их первому дню.

Читать о том, когда идти к врачу при наступлении беременности.

Какой бы метод определения Вы ни избрали, каждый будет актуален только после прикрепления плодного яйца. Поэтому все домашние способы опережают лабораторию только в одном: если на дворе выходные, а к врачу попадёте только в понедельник. Так что, ежели Вы за точность, лучше дождитесь этого понедельника.

Расскажите, Вы нашли какие-либо признаки у себя? Что Вы чувствуете? Делитесь ощущениями в комментариях! Ну и не забывайте подписаться на обновления блога! Пока! До новых встреч!

Источник